Preguntale a Mariana / Como Bajar El Colesterol, El Gluten Y Prediabetes.

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[@soforopaola5342]

Hola Mariana, nos podrías hablar mas sobre el tema del Colón irritable que alimentod podemos comer o recetas. También sobre alimentos que nos causan acidez. Sobre cómo recuperar la flora intestinal, más sobre el tema del Intestino y que poder comer. Saludos

[@nataliaoliva129]

Si, yo aprendí aquí en su canal que debo equilibrar los carbos con proteína y de plano no consumimos azúcares añadidos, nada de refrescos, agua de fruta natural sin ningún endulzante y no todos los días tomamos agua de fruta ( de vez en cuando ) pero agua siemple es nuestra preferencia. Deje los aceites que usaba de costumbre , me cambié a aceite de aguacate y lo hice un habito lo uso con medida Nos beneficiamos mucho con sus consejos Gracias!! Lic. Mariana GS

[@rafaelarroyo5433]

Hoy tuve una discusión sobre nutrición con una amiga y viendo este video me confirma que estuve en lo correcto, las porciones son muy importantes así sea con la comida saludable, gracias Nutrióloga Mariana

[@raulaugustobuitragoruiz2609]

Mariana un gran saludo desde Bogotá D.C.- COLOMBIA. Excelentes consejos GRACIAS...

[@carloscamacho1817]

Hola Mariana, en primer lugar quiero felicitarte por lo claro y simple en la forma en que abordas cada idea o comentario, es muy fácil aprender contigo. En segundo lugar, mi caso es que solo tengo un riñón y quiero que me ayudes con el bloque de alimentos que debo ingerir para estar mas que saludable. Te mando un fuerte abrazo y gracias por tus temas.

[@nataliaoliva129]

Hola..!!😃🤩 Like like !!👍👍 Sin verlo doy mi like pues ya se que me voy a beneficiar 😃 Felicidades!!🤩 por estos casi ocho años y contando Que siga el éxito licenciada! Termino de ver y vuelvo a comentar 🤗

[@alejandraflores4606]

gracias por la información de la prediabetes me gustaria que hicieras un tema sobre la prediabetes para tener un poquito mas de información y ponernos las pilas para ese pequeño padecimiento o problema Gracia Mariana Saluditos desde Monterrey, N.L.

[@maritzamontesdeoca7495]

Gracias doctora linda!!! siempre al pendiente de tus seguidores, eres la consentida💚🍏💚🍏💚🍏💚🍏😘😘👍

[@lizhernandez4048]

Hola espero estés bien has un programa dnd hables del padecimiento de colon irritable gracias 👍🤗

[@miriamlaramunoz8786]

Recomienda los nutrismoothies para los diabéticos e hipertensos?

[@isidrafranco6278]

Gracias doctora , estoy contenta por que ordene sus nuevos libros. Vivo en California pero mi mamá me los envió.

[@LauraGonzalez-pf9rq]

Hola Mariana, tengo tres semanas que empeze a ver tus vídeos y me encantan tus especificaciones en todo lo que nos recomiendas!!😊 Yo tuve prediabetis hace tres años me puse a "dieta" y baje 17 kilos en cuatro meses, pero volví a subir porque me volví a descuidar y apenas me enferme y me detectaron hígado graso y colesterol alto, espero que con la medicina que me recetaron y con la alimentación clean que estoy llevando y con la que me he sentido bien, gracias a ti, logré estar mejor y como dices tú, disminuir tallas.🤗

[@vzielomaria6778]

Atrasado, pero no me los pierdo Maestra, muy importante informacion. Estare al tanto de esas clases, muchas gracias a mi esposa le acaban de decir q esta casi prediabetica,

[@yurleyelianasoliscarvajal4468]

Gracias Marianita por todo

[@marisamaldonado6627]

Muchas gracias 👍😚

[@luzzarate7715]

me encantan tus videos doctora,y sigo tus recomendaciones saludos y bendiciones

[@Tuamigasincera]

Lo mire en vivo y me contestaste 😍gracias

[@erikachame5364]

Hola Mariana . Cómo puedo hacer para ver los envíos?. Ya que siempre los veo por repetición 🙁. Saludos desde Chiapas 🍏🍎

[@monicabibiano5841]

Gracias Dra Hermosa bendiciones🥬🥦🥑🍅🥥🍓🍌🍌

[@adrianaarreguin9455]

Muy buena informacion🍎🍎🍎

[@hancockclaus1577]

Gracias hermosa hola mariana

[@andreaherrera6549]

🍏🍎 🙋🏻‍♀️ Holaaa Mariana " Siempre esperándote muy buenos "videos" 👍🏼👍🏼😉 Aprendemos mucho😃 ¡¡¡ Muchas gracias !!! 🍎🍏 ♥️♥️♥️ 🤗🤗

[@rosiserrano5451]

Gracias por el vídeo, interesante y variado. En qué momento de la comida se debe consumir el líquido (agua, jugos...).

[@brendahernandez1325]

Marianita..saludos!!

[@laurabrito4247]

🍏🍏🍎🍏🍎🍏🍎 Espectacular tus videos!!! Como puedo comprar tus libros desde Estados Unidos (Miami)?

[@anutricional]

Laura Brito Gracias Laura! Puedes comprarlos Digitales aqui www.anutricionalschool.com/shop saludos!

[@laurabrito4247]

@@anutricional Gracias!!! Los precios están en dólares?

[@milyferdc7948]

Disculpe.Que verduras o frutas no se pueden comer cuando tenemos el periodo menstrual?

[@lucyrv5840]

Hola Mariana ,yo tengo colesterol elevado y ansiedad ,quiero saber qué comer .sin necesidad de bajar de peso ,por qué soy delgada y me falta 4 kilos para mí peso ideal .te agradezco tu respuesta

[@lorenajorqueraiturriaga2062]

Hola mariana no se q comer para marcar mi abdomen

[@omarsotonavarro1126]

Qe alimentos puedo comer si tengo colesterol alto y cuales no .grasias

[@ashyade8_a803]

Estoy viendo en este instante q comi hoy. ..sigo la mecánica día a dia

[@dianafotos7875]

Gracias 🥝🍌🍐🍑🍉🍊🥕

[@raulguerrero4105]

Ami niño de 9 años le encanta el huevo cuantos le puedo dar a la semana

[@hancockclaus1577]

Donde consigo tus libros

[@valeriasanhuezac]

Por que no recomiendas comer cerdo? O al menos nunca he visto un video de cuanto consumir

[@oscarflores6442]

I

[@jazminguzman32]

Me encantas tus videos mariana no me pierdo ninguno

[@raulguerrero4105]

Buenas tardes Mariana ami niño de 9 años le encanta el huevo cuantos le puedo dar a la semana

[@raulguerrero4105]

Ami niño de 9 años le encanta el huevo cuantos le puedo dar a la semana

[@BEM1719]

Hola mariano mi pregunta es si le Puedo dar leche vegetal a mi bebé tiene dos años , la leche de almendra o de avena por favor dime

[@eveo9545]

Deyse Martinez Please revise el nombre q escribiô 😊 creo su teclado puso una letra o en lugar se a. 🌷

[@sergioibanez40]

Si

[@esperanzabatista9036]

Hola me gustan muchos tu vídeo pero lo que no hago es dejar la leche ni el queso siempre lo es usado y no me hacen daño

[@monicalidiamartinezgarcia8019]

Siempre me he preguntado que marca de sartenes de cerámica recomiendas😮😏?

[@Tuamigasincera]

Monica lidia martinez yo compré unos que tiene en un video green life los pedí por Amazon

[@monicalidiamartinezgarcia8019]

@@Tuamigasincera los checare gracias🙋

[@KukuliPeru]

No creo q sea la unica qué no disfruta licuados como desayuno , o almuerzo, prefiero una buena ensalada , felizmente aun tengo dientes.

[@socorromontes6936]

Combinar el camote con semillas es bueno

[@rosalianavahernandez7958]

❤👍👏👏

[@liamariellymuchomas5578]

Una dieta que no sea tan rigida

[@martinezelenilson40]

Doctora ni el yogurt griego recomienda

[@lupitarios4299]

Siempre dice que no, ella no recomienda lácteos. Yo le pregunté hace tiempo🤭

[@ceciliaclavel173]

❤️❤️❤️🍏🍎🍊🥒🥕🥤