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@rubenperales9331 Жыл бұрын
Hola, saludos! muy buen video de verdad! una duda, ¿Entonces el resultado se le suma al GEB y al gasto energético por actividad física para obtener el Gasto energético total?, ¿O es mejor que tome el efecto térmico de los alimentos en base al 10% del GEB?
@nutex Жыл бұрын
Gracias Puedes usar esta fórmula para calcular el gasto energético total Requerimiento=geb+eta+af O puedes puedes hacerlo por lo que se usa generalmente 6 o 10% Lo recomendable sería usarlo por la ecuación pero los dos están correctos Al final es una estimación Saludos
@rubenperales9331 Жыл бұрын
@@nutex Perfecto, me has resuelto la duda y muchas gracias por tomarte el tiempo de responder, tus videos son muy útiles y además que respondes dudas. 10 de 10 :)
@shayurinathyvidadccapanina441 Жыл бұрын
@@nutexendrás tal vez alguna fuente que indique que el ETA es aproximadamente el 10% del GEB? Por favor, me sería de mucha ayuda
@MATHELoficial5 ай бұрын
Una duda, de donde proviene la energía de la primera celda? es la energía que consumes en la dieta que tengas?
@nutex5 ай бұрын
Es el cálculo de requerimiento energético Puedes calcularlo con diferentes ecuaciones Aquí un video de como calcularlo kzbin.info/www/bejne/naKnioisg9FmiMUsi=S-mqvH3hU1d83rXa
@evelynlopezpaucar Жыл бұрын
HOLA, la ecuación siempre será exacta verdad ? saludos!
@nutex Жыл бұрын
Así es La exactitud ya dependería de cuántos decimales quiera usar Pero con dos decimales está perfecto