Cómo fortalecer el hombro lesionado

[@IrmaLoCirio]

Gracias Julio por tu gran ayuda voy a cumplir 89 me encantan los ejercicios y los había dejado y ahora encontré los tuyos que Dios te bendiga graciasmil

[@gloriacarreno8941]

Buenos días muchas gracias x pensar en nosotros mil bendiciones desde Bogotá Colombia

[@blancacaceres1441]

Hola julio soy Blanca de Panamá saludos y gracias tengo 66 años y hago casi todos sus ejercicios

[@MariaN-mj5ej]

me encanta que vas al grano, eres exelente!!

[@mariazoraidaflorezsuarez6363]

Hola doc tengo ami esposo de 85 años ha estado muy inactivo y hospitalizado qué egercicios me recomienda

[@carevro]

No sabia que tenia en vivo...me hizo super bien estiramiento para la ingle...ahora veré este programa pues tengo desgarro de supraespinoso....muchísimas gracias!!!

[@ilmasosa430]

Buenos dias Julio dios lo bendiga y lo guarte en su Camino 🖐️🙏🙏🙏

[@johannareynoso1518]

Hola buen día empecé hacer los ejercicios muy buenos DIOS LE BENDIGA

[@angelinamartinez4325]

Buenos días varon de Dios gracias por alludar, bendiciones saludos desde matamoros Tamaulipas 🙏

[@arturocuautil7956]

Julio.Buenos dias.con tus terapias me siento Actibo todo el dia.Queens New York. Gracias julio

[@amaliasanchezelizalde3924]

Dr. Julio muchas gracias por su apoyo de fisioterapia me encantan soy Amalia saludos desde México

[@mariacristinaromano6721]

Gracias Julio. Justo lo necesito para los hombros y cervicales. Desde Uruguay, saludos y bendiciones

[@ramonamedina5058]

De Tampa hoy empecé los ejercicio del hombro Gracias , DIOS TE BENDIGA Y SEGUIRE TENGO 81 AÑOS. SEGUIRE EM CONTACTO. UN ABRAZO

[@irenealvarado2244]

Hola Julio, hoy me tocó terapia contigo, estoy en eso, pero hice una pausa porque me gano la risa cuando dices NO TE ME JOROBES PONTE DERECHITO No FORCES TU CORAZÓN 😂 es como si estuvieras viéndonos , que maravilloso cuidas muchísimo a tantos miles de pacientes. DIOS TE BENDIGA APRECIADO FISIOTERAPEUTA❤

[@migdaliadodero8245]

Saludos senor julio. muy buenos sus ejercicios me han ayudado mucho. Canada

[@ElenaCancino-ny4xv]

❤ muchas gracias

[@juanaisabelgaloclapiz503]

Gracias por su video esta muy interesante me ayudara mucho. Saludos des Perú. 😘muchas bendiciones.

[@rosamariavillamontea3460]

Gracias por el coffi..bendiciones..

[@mariaisabeldiaz3668]

Gracias don Julio Dios lo siga bendiciendo, desde Colombia.

[@irenealvarado2244]

Buenos días !! Nuevamente estoy aquí, Julio encontré tus vídeos hace 3 semanas, estoy súper agradecida contigo por tus servicios y tu trabajo a la comunidad. Me caí encima de mi brazo y me fracture , obviamente se afectó mi manguito rotador , tengo un año ya voy casi de salida , todavía me falta emparejar los 2 brazos , ya me canse de ir a mis terapias aquí en EUA hay mucha burocracia por cuestión de papeleos y sin mucho resultado. Ocupó terapias más fuertes así que ME QUEDO CONTIGO 🦋

[@mariapiedadmeza2749]

Muchas gracias Julio!! Por tus magnificas rutinas tenia molestias en mi hombro derecho, y haciendo tus rutinas e mejorado bastante!!

[@Maribel_hernadez]

Saludos una VENEZOLANA en Chile ☘🌻🙏🇻🇪

[@antukdesukavasti5549]

Genial..hermano..estamos fraterna unión!!💙💙💙💜💜💜

[@MartaBasualdo-f2i]

Soy de Argentina gracias Julio x tu ayuda estoy mucho mejor bendiciones❤

[@lizardoalirioromoyepez4319]

Excelente terapia.muchas gracias

[@lidiahernandez4118]

Muchas gracias por su apoyo muy buenos los vídeos 👌👌👌 bonito día

[@alexeisheras7222]

Gracias por tu ayuda y apoyo, con estos ejercicios. Saludos desde Venezuela.

[@celinaramirez593]

Muy buena terapia Julio Desde VENEZUELA

[@teresamperio7556]

Hola Julio buenas tardes, me ha parecido genial, ya ves que seguimos a tu lado aunque sea en diferido. Recupérate del todo y ten paciencia. 👍👋👌❤️🇪🇦

[@ernestinavera3442]

Hola muchas gracias Exelente!! Saludos desde Colombia

[@ClaudiaSanchez-bx5bt]

Muchas gracias por los ejercicios , saludos desde España

[@yolandamorantesperez7975]

Gracias por su programa Dios los bendiga llamo desde Colombia

[@florentinapena343]

Saludos doctor Julio gracias por los ejercicios tengo ese dolor de hace mucho tiempo saludos desde Hidalgo

[@hortenciafloressagredo4003]

Gracias Julio me hace mucho bien tus ejercicios estoy empezando a hacerlos y soy una persona Mayor 72 Anos y siempre me gusta hacer los ejercicios Gracias

[@almitar.a8105]

Dolor en mis hombros y más a bajito del hombro sobre el brazo ,le agradezco sus ejercicios

[@marthaceciliahenaosanchez94]

Buenos dias julio, muchas gracias por tu ayuda,exelente lo que haces, bendiciones y saludos desde colombia

[@narcisaoca5393]

Como estamos hasta los viernes me estoy poniendo al dia y voy haciendo los ejercisio que no he visto son muy buenos bendiciones julio dios te bendiga 🙏🤗😘

[@virginiadiaz9864]

Gracias de excelencia..yo cv on dolores de hombros clavícula ..hice los ejercicios gracias me encantó los voy a compartir..tengo amigas con problemas de hombr oí s y manguito rotador muy agradecida desde Chile gracias eres excepcional

[@blancasanchez7290]

Gracias Julio muy hermosa Dios le bendiga mucho

[@angelagonzalez2163]

Hugo Gonzalez desde Colombia, gracias!!!

[@beatrizguadalupekryzanowsk4601]

Gracias, muy bueno los ejercicios. Desde Argentina

[@AnaCastillo-q9k]

Estoy en Los Angeles y comenze a ver los ejercicios el primero de mayo del manguito retador me han caído muy bien gracias un saludo

[@teresamperio7556]

Me ha gustado mucho la rutina, mi hombro sigue mejorando con tu ayuda, muchas gracias Julio👋👍👌

[@jorgeadad]

bola jorgge de Avellaneda buenisimo el ejercicio gracias m es muy util por que estoy aprendiendo natacion y me duele el hombro desde hace tiempo lo que no puedo es seguirre temprano te estoy viendo el Domingo 14 a la tarde pero ise toda la rutina m/gracias .

[@margaritalujanlopezfernandez]

Hola....después q me operaron de cacer de mamá, mi hombro derecho, cada día me duele,....más,se que tengo mucha musculación y nervios cortados!!! También estoy perdiendo la fuerza del mismo....espero tu me ayudes,hago artesanías,y soy diestra .....BENDICIONES.....yo comparto y luego lo hago tranquila Saluditos desde Uruguay👏👏👏👏😘😘😘🙏

[@dorianlara1422]

Felicitaciones por su programa muy interesante y buena terapia

[@berthaquiroz8265]

Juli Gracias el Señor lo bendiga Feliz dia❤

[@margaritatorres1664]

Julio muy buenos tus ejercicios bendiciones

[@silviavillarreal2800]

Buen día, yo estoy hasiendo este ejercicio y m a funcionado muy bien. Mil gracias x compartir

[@carmenvaliente527]

Hace más de 15 años tube problemas de hombro y con un buen terapista no tuve que operarme y ahora estoy un poco resintiendo , con estos ejercicio se que voy a mejorar muchísimas gracia , eres muy bueno en esto , desde Florida USA,yo no podía meter el brazo en la blusa, tenía que poner la blusa desde abajo y subirla , y este ejercicio no deja que se pegue el hombro, ahora lo cogi a tiempo

[@fidelinapina9271]

Me gusta mucho estos ejercicio espero mejorar,

[@lolyadrianofacundo4509]

Excelente excelente 👍 SOS lindo regalo de Dios 💖

[@margaritalujanlopezfernandez]

Desde Uruguay,olvidé comentarle que en todas mis articulaciones,incluido ese hombro y el cuello ,....me hace ruido como Arenillas....pedregullo diría yo.......vi REUMATOLOGO...ni me miró...mis rodillas......me gusta que das tiempo ,tengo 64 años Gracias mil

[@carmenvaliente527]

Margarita todos los médicos están igual , no chequean físicamente ni lo básico , da lo mismo si vas en persona , que si llamaras por teléfono ,la clase médica en general han perdido el rumbo en su mayoría y para personas como yo que tengo casi 76 años , no puedo cree lo que veo , no puedo creer que sin un décimo de fiebre ni dolor y sin resultados de laboratorio todavía , manden antibiótico,no miran lo que mandó el especialista, y el de cabecera te manda otra medicina , que no se pueden usar a la ves con la ya prescrita ,no entiendo y esto es en USA , tenemos que nosotros mismos velar porque el que nos debe curar no nos mate 🥴🥴🥴🥴

[@giselamariaeizaguirremegia9469]

Gracias. Maravilloso. Full salud. ❤❤❤❤❤

[@isabelpazmino3732]

Gracias doctor muy buena sus terapias

[@reynagarcia3172]

Mil gracias por estos ejercicios

[@alejandramahecha9234]

Saludos Doctor Julio. Que bueno verlo . Casualmente estoy en terapia de Manguito Rotador. Llevo 15 Terapias. Gracias por sus magníficos ejercicios. Yo tengo rotos los tendones de mis brazos. Ya mi realizaron la primera infiltración. Muchísimas Gracias. Un Saludito desde Colombia. Abrazos👍👏👍👏👍👏👍👏🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️

[@dorianaleman9551]

6:03 6k6b ven bñú BB nm k un ńgçćvhhh bby hhhhbv ven ñvvñgg de ç

[@dorianaleman9551]

D gym BB mi b7 ven ñïññ kkk gym v GG un beso v he GG fin he te te 5 jo ljkh Kg hg h 12:04

[@hortenciafloressagredo4003]

Mi nombre es Hortencia Moreno desde Dallas tx y muy bien primero. Dios los trataremos de hacer pues estoy lastimada de mi hombres izquierdo muchas gracias .

[@yolandavargas9221]

Gracias muy buen ejercicio, son las 2,42 am en Bogotá Colombia

[@beatrizmarin7709]

Hola Dr.Julio,muchas gracias por estos ejercicios, me siento mejor, tengo el manguito rotador dere cho, con deterioro, pero no me rindo, por suerte no me opere, me aconsejo el kinesiólogo,esto fue hace muchos años un mal esfuerzo.Muchas gracias por hacernos mejorar.Te mando un abrazo afectuoso desde Argentina.Hasta prontito.☕🤗🙏🌺💜

[@rosamariavillamontea3460]

Platanito cocido con coffy y huevito hervido. Ok provecho. Qtal???

[@blancasanchez7290]

Hola Julio es un gusto volver yo tengo problema de los hombros

[@franacosta9108]

Bueno tengo dos meses de la cirugía le saludo desde el Salvador bendecido día

[@AngelaSilva-ls8qy]

Gracias amigo por tu orientación en los ejercicios, tengo el hombro dolorido pero siento q estos ejercicios me hacen bien. Saludos desde Perú.. Que Dios te cuide.

[@mirtaalmiron8970]

Hola! Te sigo desde Argentina

[@JoseEmilioRuizGuia]

Hola julio , buen dia saludo desde Argentina

[@oliviagomez9483]

Todos muy bien solo no pude hacer el q tenía que tocar la punta de el pies después los hice todos gracias , mi hijo yo e mejorado bastante, todos los ejércitos los ago por la mañana pero este me gusto pues tengo problema el hombro derecho, y el izquierdo pues también lo tengo mal soy operada de cansar en los busto y tengo las nódulos , gracias gracias dios te bendiga soy de Carolina de el norte a y me tome un café yo también, buenas noches,

[@vilmavillaalejos1610]

Muchas gracias Doc desde Perú ...tengo dolor en el hombro me infiltraron hace mas de una semana pero aun tengo dolor ... pero hoy hice sus ejercicios bendiciones siempre 🙏🤗🙋🏻‍♀️

[@deliaactis4413]

Hola doctor yo tengo de todo,ahora dicen q puedo tener fibromialgia,pero aca no hay tratamirnto vivo a calcios vitaminas pero a la mañana es muy fuerte los dolores corporales no me dan ganas de nada pero arranco, muy despacio hasta q ,se me calienta las articulaciones muy feo soy una mujer muy inquieta siempre lo miro el hombro isquierdo me hace mucho ruido ..

[@luzangelaramirezparra7708]

Gracias,julio eres un ángel vestido de particular,con ruptura de manguitos ,me disminuyó ese deslizamiento, se siente buen duro

[@claudiareyesmartinez1144]

Muchas gracias

[@lulureyna4164]

Buen día Dios lo bendiga y muchas gracias por sus rutinas

[@marxvs1]

Gracias. Narciso Vela Colombia

[@lizardoalirioromoyepez4319]

Saludos desde pasto Nariño Colombia

[@rosabella5117]

Hola desde Colombia

[@albertochiera5266]

Excelentes ejercicios pero sinceramente estoy muy x debajo del nivel.....tratare de aguantar todo el tiempo que pueda....muy agradecido por tus videos....te sigo

[@franacosta9108]

Buenos días gracias por los ejercicios hice lo que pude pues tengo dos meses que me hicieron cirugía en la columna que ejercicios puedo hacer y gracias por que es una gran ayuda le saludo desde el Salvador bendiciones para todos

[@juanasalazarlopez7480]

Buenos días joven Julio saludos desde Puebla gracias por su tiempo.

[@vilmayanchapaxi9539]

Gracias por ayudarnos, estoy en reabilita información del manguito rotador por una caída y fractura de la.muñecaque oportunos estos ejercicios mientras espero la consulta de fisiatría

[@elizabetgonzalezjimenez8168]

Saludos desde Sierra papacal Yucatán.

[@Maribel_hernadez]

Magnifico ☘🌻🙏❤

[@marialuzradilla6491]

Buen día dr, julio tengo tendinitis del la muñeca de la mano al codo y del omóplato izquierdo a causa del COVID además yendo 2 años que se me quebró el codo del mismo lado que ejercicios me recomienda hacer saludos desde Acapulco veo todos sus videos bendiciones

[@luzmarinamejia6222]

Hola julio como me actualizo Voy en 5 de nulio de 2024 Estoy muy contenta con todo Desde colombia manizales bendiciones

[@lilianapinedalopez531]

gracias me gusto

[@bettydeperez2407]

Espectacular cracias

[@marthaceciliahenaosanchez94]

Yo tengo escoliosis no especificada,yo igual puedo hacer esos ejercicios?pues tambien tengo problema del hombro derecho, gracias por sus resuesta

[@evavelez8346]

Buenos días!! Gracias por sus videos. A qué hora en la mañana da sus clases? Estoy en Arkansas USA.. me gustaría hacerlo todos los días!!

[@ligiamercado9686]

Buenos dias, estos ejercicios sirven para bursitis en el hombro?, muchas gracias Julio.

[@sergioalvarado8149]

Hola Julio muchas gracias por tus consejos se me dislocan los hombros siempre y se me cae el homoplato me dijeron que se rompió la bolsa o saco de los hombros y tengo hernia en la columna en la l5 S1 desde Honduras

[@mariaferreyra6196]

GRACIAS

[@deisyburgos6571]

Buenas tardes Doctor julio muchas gracias por sus consejos ..por favor me dice después de cuantos días de operada de manguito rotador puedo hacer ejercicios ??? Y con cual se comienza??? Muchas gracias

[@rosamariavillamontea3460]

Yo tambiensou d panama..chiriqui.

[@rosalbabeltran1576]

Doctor buenas tardes lo veo desde Bogotá Colombia y quisiera hacer porque estoy operada del húmero con prótesis muchas gracias por su atención

[@soniaacosta5675]

grasia meguzto tengo el obró y todo el brazo asi dentado de un porrazo ase un mes y medio y no se me quita de chile grasia

[@teresamperio7556]

Hola Julio buenas tardes. Confío que el uracan no os haya alcanzado. He hecho esta rutina genial👋👍🇪🇦

[@luzangelaramirezparra7708]

Muy mal, me hacen Acupuntura y terapia neural, pero me da muy duro,en el moñon, tu sabes con desarticulacion de pierna izquierda Desde ,Colombia

[@doloresmarleneroblezalvear6790]

Saludos Dr. Me cuesta hacer el aleteo el brazo derecho me chirrea, igual, seguiré con los ejercicios.

[@oscarantonio13full]

Hola doctor Julio. Tengo tendinitis del hombro derecho con una diverticulosis con esto no podre tomar nunca antiinflamatorios no esteroides que puedo hacer estoy sin trabajo y no puedo ver un medico y necesito recuperarme para poder encontrar un empleo

[@olgajosefinaperez223]

Soy de Venezuela..tengo dolor en el hombro derecho el manguito y todo lo que sigue hasta el cuello. .es un dolor de varios meses tome un relajante muscular..solo mejore, pero sigo con un.poco de dolor..no duermo mucho de ese lado haber que pasa.que me recomiendas. .te doy las gracias adelantadas.

[@franacosta9108]

Hola buenos días yo estoy recién operada de la columna que ejercicios puedo hacer y puedo hacer estos que esta haciendo usted

[@rosamariavillamontea3460]

Hacee hasta nonde ouedes el rango del movimiento..hay q tratar d hacerlos

[@IrmaLoCirio]

Soy de Argentina

[@iraildesvieira863]

Gostei de todos todos são maravilhosos

[@Martin-uo5mq]

Estoy operado del MR por accidente con 3 tendones rotos practico ciclismo country necesito ejercios para fortalecer Gracias

[@TeresaMunoz-os5rp]

Hola bendiciones yo tengo dolor y con esos egercicio e sentido alivio de no noche es terrible. El brazo derecho. Ni como vestirme. Puedo es de Venezuela saludos

[@AlmaMunoz-m4q]

Buen dia julio a mi hijo se le sale su hombro y se lo acomodaron puede hacer estos ejercicios?

[@rosamariavillamontea3460]

Desd antes Mexico. Era hasta santiago d veraguas aka en panama..antes d las independencias..