Cómo gestionar las emociones en el postparto l Salud emocional

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Es normal sentir miedo, culpa, tristeza, nostalgia, soledad... pero aprender a gestionar todos estos sentimientos es lo que hará que lleves un postparto saludable.
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[@LaraDhagger]

Hola, me gustan vuestros vídeos, los empecé a ver des de que supe que estaba embarazada pero lamentablemente a las 9 semanas he sufrido un aborto natural. Me siento muy triste y mi marido también, iba a ser el primero. Seguro que probaremos de nuevo, pero también estaría bien que hablarais de lo que supone superar un aborto porque no me imaginé nunca que sería tan doloroso. Sé que vuestro canal se enfoca en el embarazo y en el parto y post-parto no pretendo hacer una crítica ni nada, me parece hermoso todo el conocimiento que compartís, solo que justo hoy habláis de salud emocional y me siento derrumbada por lo que me ha pasado. Gracias, espero poder pronto volver a ver vuestros vídeos.

[@BHealthychannel]

Ooohhh Lara! Me me sabe mal🙏🏻 Te envío un abrazo enorme❤️✨