Cómo hacer arroz integral como profesional - Este es nuestro secreto.

[@dorisuceda8493]

Una amiga Persa me enseño a hacerlo de la misma forma, remojándolo la noche anterior, muy rico,,pero yo le agrego ajos, le da un sabor sabroso

[@elbaegana9366]

Yo lo deje remojando toda la noche ,y después en dos tazas de agua lo cocine por 45 minutos como decía el paquete y quedó riquísimo

[@carmentorres4638]

Pero lo hiciste en la arrocera,tazas de 8 oz

[@anaramirezgarrido7976]

Que buen dato. Se agradece.

[@mitzigarcia4344]

Me quedó super... Mi hija de 12 fue la juez y quedó encantada no se dio cuenta que era integral hasta que yo le dije✌️✌️gracias!!

[@hugocamacho1790]

cuantos minutos lo cocino tu nena???

[@Gabi2001-b7r]

La nena no cocino el arroz 😂😂😂😂 La nena fue la juez y dio veredicto de como le quedó a la mamá el arroz.. lee bien baboso jajajaja😂

[@JhonfredyGómeztorres-h3n]

Excelente forma de preparar éste arroz... GRACIAS por compartir tu sabiduría

[@mabril2009]

Por indicación médica tengo que comer arroz integral y por fin encontré cómo hacerlo de manera sencilla mil gracias

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Con gusto. Saludos

[@mabril2009]

@@FyTFitness muchas gracias

[@ruth6357]

@@FyTFitness yo enves de cúrcuma le agrego ajo y queda 😘👌

[@FyTFitness]

@@ruth6357 Si me imagino

[@smallsegura5559]

Quiero darle mil gracias, cocine arroz integrar tal como usted dijo y me quedo perfecto. Antes había hecho y me quedo malísimo y no podía comerlo. Gracias 👍. Exito en su canal. Es la primera ve que veo este canal, ya me suscribi.

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nos alegra mucho. Muchísimas gracias. Saludos.

[@gloriasanhueza9844]

A cuantos minutos de cocción , fuego fuerte o bajo??

[@smallsegura5559]

@@gloriasanhueza9844 en mi caso lo hice en caldero, en estufa, no te puedo mentir no conté los minutos, lo que si te puedo decir que se cocino muy rápido y lo puse a fuego medio, ni muy alto ni muy bajo, para darme cuenta si estaba, lo probé y listo 👍

[@FyTFitness]

@@gloriasanhueza9844 Hola. Cómo estás. Nosotros usamos olla arrocera que son automáticas. Se apagan solas cuando y está listo el arroz.

[@MariadelRefugioBrionesCastillo]

Riquisimo, me encanto. Gracias

[@altagracialozoya4277]

Hola lo acabo de encontrar muy interesante lo voy hacer nunca lo he hecho aver como me queda

[@sildacuesta4309]

Espectacular 👌 ahora me estoy entrenando con ése arroz. Me sirvió de mucho. Gracias 👍 🙂

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nos alegra mucho. Saludos

[@sildacuesta4309]

Gracias muy bien, muy amable por contestar. La verdad encantada con el arroz en remojo, queda espectacular 👌 lo estoy consumiendo y me siento muy cómoda. Saludos cariñosos

[@tatianaidarraga884]

Gracias lo prepararé ❤

[@anamariapantojas8989]

Muchísimas Gracias!❤

[@alicialopez7887]

Mencanto la reseta es la mejor que e visto de aros integral

[@FyTFitness]

Muchísimas gracias. Saludos

[@fabiolavasquezz1974]

Muchas gracias cuanta falta me hacia saber esto. Gracias Fer.👍

[@mialuna753]

Mil gracias por explicar muy bien 😊

[@isabelpasten8034]

Seria super que nos enseños como lo cocinas despues del remojon!

[@enidverjel3088]

Asta ahora que vi el el vídeo me di cuenta que para que el arroz quede bueno hay que remojarlo buena idea lo hise como el arroz blanco y me quedaba duro😊

[@ernestodejesus1524]

Yo hice lo mismo y también quedó duro, no volví a intentarlo pero tengo que aprender a hacerlo espero me quedé la próxima vez

[@adlemecheverry7986]

Excelente muchas gracias 👌

[@oceanito123]

Se debe enjuagar cuando se deja remojando oara que salga todo el arsénico mejor remojarlo en la noche y luego botar el agua al dia sgte laver varias veces así se saca el arsénico. Y Mejor hacerlo con el Ghee que es la mantequilla clarificada

[@evelialuna4096]

Gracias por compartir tus recetas Dios te bendiga a ti y a tu familia cuanto exactamente hay que dejarlo en el agua

[@sinbloqueos51]

Increíble. Siempre lo hago sobre la base de 2 de arroz por 4 de agua, pero esta técnica suya me gusta más. Muchas gracias, además está más hidratado y como consecuencia, más digestivo. 👏👏 Por cuánto tiempo ha Hervido?

[@gachygarcia3620]

Yo uso una Arroz dos y un dedo mas de agua ; xq es más duro ; claro yo tengo olla no arrocera ; y leí mucho sobre su cocionn ya q tuve q dejar el blanco x completo y todos dan la medida del blanco y no sale duro

[@ricardo9687]

Gracias hno.

[@adaphaanunaki9331]

la aceite de oliva es para uso en frio , calentarla a mas de 80ºC provoca su rápida oxidación y es perjudicial para la salud usarla constantemente .

[@Antaine54]

Pero me imagino que cuando se usa para freír

[@bibibanagonzalez7964]

Hay aceite de oliva especial para cocinar. Y otro muy distinto para usar en frío.

[@alvaroc1991]

Negativo, totalmente falso

[@jackier.6036]

El aceite de oliva sirve siempre y cuando no utilices para frituras.

[@luciag.cruzg.6680]

Entonces cuál es correcto unos doctores y nutriólogos dice que puedes usar aceite de oliva normal para todo.

[@julietaluna5152]

Gracias por mostrar secretos, del arroz integral favor de darme receta como guisar la quinoa y se deben o no mezclar por favor gracias.

[@elizabetharacelysolismoren5050]

Lo voy a poner en práctica así como dices. Mija compró para hacer no m gustó pero lo voy hacer a tú manera para ver si así m rueda ...Jajaja. . Me dice que ese arroz vale más que el blanco. Por lo que es nutritivo. No se reventó es decir cómo q era de echar bastante agua y m quedó crudo x eso no m gustó..Jajaja.

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Me avisas cómo te quedó. Saludos

[@danisarteaga6475]

Gracias ❤😊

[@jorgemauriciodurantriguero6051]

EXELENTE RECETA GRACIAS SIGAN ADELANTE ÉXITOS

[@jacquelineagredosanchez6249]

Mil gracias ☺️

[@GustavoHernandez-y5z]

buenos días disculpo en las hierbas que usas tiene pimienta negra esta bien sión hay que agregar un poco para potenciar la curcuma saludos

[@deisyalonso8048]

Me gusto mucho como lo preparas 👏🏼👏🏼nadamas creo que te falto decir por cuanto tiempo se cocina y a que temperatura...

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nosotros usamos olla arrocera, es automática. Una vez que está preparado se apaga automáticamente. Saludos.

[@Silvia49]

Que maravilloso, muchas gracias por compartir ❤️🌺🎈

[@FyTFitness]

Con gusto. 🤗

[@luisgagot]

WOW Gracias me quedó Brutal tengo a mi Novia Contenta 😂😊

[@soritatorres3248]

Q bueno y. rico 😋

[@MargaritaMartinez-sb8yx]

Me gustó mucho tu canal y me suscribí suerte

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Muchísimas gracias. Saludos

[@carlospalacios1220]

Para mí el gran secreto para un exelente arroz es la olla en que se prepara

[@fright607]

Graciassss

[@menchita1546]

Que bueno gracias

[@susanavelasco7196]

Cuanto tiempo se deja cocinar ?

[@pnaranjot2011]

Hola podrías por favor indicar que marca de sal marina utilizaste

[@santiagomijangos4760]

Me salió mmm.rico gracias

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nos alegra mucho. Saludos

[@mariavelazquez8995]

Gracias

[@FyTFitness]

Con gusto.

[@MauMauri]

Hola, muy buena opción. Pero, faltó informar cuanto tiempo de Cocción toma de ésta forma? También es entre 30 a 45 min. como las otras formas de hacerlo? Gracias!

[@ligiaverdezoto714]

Disculpe se puede hacer de igual mamera en olla de barro? Gracias .

[@partecara1571]

Hermano please!!!!! Dale suave a la sal.gracias lo voy a hacer.

[@fannyditolla5981]

Me gustó la preparación

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nos alegra mucho. Saludos.

[@bereniceserrano2399]

A qué temperatura y cuánto tiempo?????

[@hugocamacho1790]

no sabe...no lo hizo el....todos le preguntamos...y nada....

[@jackier.6036]

@@hugocamacho1790 dijo que como es olla arrocera, automáticamente se apaga y el arroz listo. Pero en olla normal es de 30 45 minutos.

[@juanlanasnicolet8209]

Gracias y pan sabes preparar? Saludable?

[@IsabelLoyola-z2n]

Cuanto tiempo se cocina

[@dgrize2742]

Lo hice tal y como diste las instrucciones en una arrocera en el ciclo de arroz integral y tardó más de una hora y aún así quedó un poco duro , me podrías decir que marca de arroz es el que usas por favor. ?

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nosotros usamos dos marcas normalmente. Uno es La casa de arroz y el otro es uno que se llama María.

[@rosariocostas5792]

Debería cambiar el título de como hacer arroz integral en arrocera y muchos no estarían aquí preguntando por el tiempo de cocción.

[@veronicagallardo2653]

Le hechas agua fria?

[@yeisonenriquelopezbenjumea1467]

Ese arroz como que quedo salado?

[@dianatelcan8702]

Rico... Y cuantas calorias tiene una porción d este arroz

[@patriciarojastrinidad135]

Hola buenas noches, sera mi primera vez con arroz integral tengo arrocera lo dejare toda la noche remojar si se seca el agua, le pongo mas o solo lo muevo como indicas

[@florma771]

Entendí que solo se lo mueve, porque el agua no se ha evaporado, sólo se ha integrado con el arroz el cual ha absorbido parte del líquido.

[@gladysdelpilarcuadracabrer3674]

Muy buena pero omitió dos cosas muy importantes una el agua fría caliente hervida y por último cuántos minutos de cocción

[@florma771]

Todo no puede ser tan matemático! Pues lo prueba y si lo siente cocido, estuvo!

[@cinthyafuentes6838]

X cuánto tiempo se coce???

[@hugocamacho1790]

no sabe...no lo hizo el....todos le preguntamos...y nada....

[@antoniopesantesespinoza9219]

No es. Que no lo hiciera, lo dijo en el vídeo y en respuestas a comentarios que el utiliza olla arrocera

[@santagalan3604]

Hola buenas tardes puedes poner por favor la marca de arroz tiene qué que ser especial??

[@angiecruzyumbo7588]

Son los máximo 👌🏻 gracias por no dejar con la duda a sus seguidores bendiciones 🙌🏻😘

[@jesusuribe2938]

Bro no tires el agua para el jardín o una maceta!!!!

[@crearhogar5857]

Lo cocino después en arrocera? Se puede

[@myriamsierra3402]

Pero cuánto se deja en el Fuego si no se tiene arrocera!!!??

[@florma771]

Hasta que al probarlo usted ya lo sienta cosido.

[@reneepereira6910]

Todo bien pero hacelo en olla común , No todos tienen arrocera . gracias té Bendigo

[@fredybaldovino2671]

Cordial saludo mejor el aceite de coco que aguanta más temperatura

[@gloriacastellon5708]

Es a fuego bajo o medio?

[@brisleidyalvarado7811]

Pero ese arrocito no se abrió 😊, y yo siempre lo cocino hasta que abra, y asi queda mas suave ...

[@joselinepinoargote978]

Holaaa 😊 nunca explicaste qué pasa si después de remojar tantas horas el arroz se absorbe por completo el agua... se le añade más agua o se lo cocina así seco ?? Espero tu respuesta 🤗

[@FyTFitness]

Hola cómo estás. Muy buena pregunta. cuando pasa el tiempo y el agua se absorbe, lo que hay que hacer con una cuchara lo mezclas pero no le pones más agua porque se hace sopozo y lo pones a cocinar. OJO es importante que lo mezcles sino te queda crudo lo de arriba. Saludos.

[@schesnardamariaavilesribad8669]

se ve rico

[@orlandootero3942]

No dijo el tiempo de cocción.

[@CarmenCastillo-cp4sb]

Yo lo hago en la olla de presión riquisimo me sale

[@gloriasanhueza9844]

En cuantos minutos?

[@paolasanhueza8201]

Uyyyy, lo estoy haciendo como la receta , una taza de Arriazas por una taza de agua y indexo más dé agua, está bien , o deben ser dos tazas de agua por una de Arroz

[@luzyf.g.7525]

Entonces sólo un dedito más de agua, por cualquier número de tasas o vasos?

[@juanrosales7353]

Si, lucifr

[@luzyf.g.7525]

@juanrosales7353 me gusta más "Luzyfer" !

[@nubiasoriano5511]

Gracias no me gustaba porque no sabia cocinarlo

[@mariaveronicadelcarmendeus7318]

Disculpa si te sobra arroz y lo quieres calentar para el otro día Queda duro?

[@yolandachavezrobledo1643]

Muy bien explicado gracias

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Muchas gracias. Saludos.

[@santiagollerena1647]

Se les olvidó decir por cuánto tiempo lo cocinaron!

[@mayrasantiago2348]

La máquina Arroceras se apaga automáticamente. Que quiere decir que esta Listo. Se apaga La luz. Si quieres pegado o Concón se queme el final del 🍚. Puedes prenderlo otra vez 🙄 .

[@hugocamacho1790]

no sabe...no lo hizo el....todos le preguntamos...y nada....

[@rafaeltorresserrano3404]

Por favor lean los comentarios antes de opinar

[@karol7716]

Mucho sodio, pero tiene buena pinta 👍🏻

[@jjs1047]

Dizque muy saludable y le echó un paquete completo de sal. Después no sabemos por qué aparecen los problemas cardiovasculares...

[@renacer05]

Viéndolo después de poner el arroz a cocinar sin remojar 😭

[@cindyjohanajuliomejia7858]

🤣

[@sulhp4626]

Me paso igual jajajajaja

[@caridadromero8784]

Que cantidad de sal !!!!!! Hasta me dolió el estómago 😂😂😂

[@marisolseco9107]

Hola me párese que exageras con la sal,ojo es mi opinión buen trabajo 👍 🤗🥰

[@karlamayz1691]

Por eso dijo que es al gusto de la persona

[@nancyvictoria3115]

Muy bueno 👍👍👍👍👍👍

[@marthamendivil1446]

Cuando el arroz está listo se baja dela estufa y se le agrega el aceite de oliva y no Ai problema

[@antonyrz]

Cuántas horas

[@Garrafael2003]

Pero lo remojamos con agua caliente tibia o fría?

[@indisiousasrah977]

Caliente

[@jackier.6036]

@@indisiousasrah977 Fría!! Nunca le puso agua caliente

[@florma771]

Ay no. Sujétese por favor a las indicaciones del vídeo. No tiene que inventar nada.

[@checita19]

Excelente, gracias

[@jackelinepatriciaespinpilc1346]

Ok lo voy hacer 😄

[@SANDRA2960]

Qué aceite puedes usar? Canola?

[@lyaro5961]

Pero no dijiste vuanto tiempo ni a qué temperatura se cocina.

[@estelah2762]

Y si lo hago en cazuela normal? No tengo arrozera

[@leonorbedoya193]

Mucha cantidad de sal😮

[@luciaheredia9396]

Yo consumo arroz integal en todas sus fómas me encanta asta con yogurt

[@LilianaGonzalez-zh1vq]

En Cuanto tiempo lo cocinas??

[@hugocamacho1790]

no sabe...no lo hizo el....todos le preguntamos...y nada....

[@jackier.6036]

@@hugocamacho1790 A todos contestas lo mismo, que eres rival de el? O que contigo? Porque si respondió.

[@jaidithherreraavila8396]

Y si no es en olla arrocera, es igual?

[@florma771]

Si señora. Una vez que empezó a hervir, pasarlo a fuego bajo.

[@karolvargas8178]

Es arrocera normal o alguna especial

[@florma771]

Normal

[@martamunoz8592]

Cómo que tiene arsénico?.

[@adrianaponce8624]

Yo en el 2023, despues de q el arroz me quedo como chicle😢, vengo a ver este video, seguiré intentando hasta que me quede bien 😅

[@elizabethbenitez4843]

Son dos tasas de agua por una de arroz es mi umilde opinion

[@miltonmoya1208]

Milton,moya

[@andrysuarez7502]

Hola quisiera saber si el agua se seca cuando lo baya a cocinar cuanta agua le agrego

[@florma771]

Que no le agrega más agua

[@Antaine54]

Pero si no es en arrocera tiene que ser más agua

[@silviahernandezaguilar3594]

Gracias, sin embargo no dijiste cuánto tiempo lo dejaste en el fuego… 40 minutos a llama baja?

[@FyTFitness]

Hola. Cómo estás. Nosotros usamos olla arrocera. Saludos

[@hugocamacho1790]

no sabe...no lo hizo el....todos le preguntamos...y nada....

[@paolasanhueza8201]

Me quedó craneado , pero algo duro , solo pude dejar en agua unas 3 horas

[@marthaelenagilcruz106]

Oye y si es una taza cuanta de agua ????.