✅ Cómo hacer ARROZ integral en 10 Minutos SIN QUE SE PEGUE

[@Afreiresparragos]

TRUCOS de COCINA para hacer tu vida + Fácil 👉 bit.do/trucos-cocina

[@migueldiaz-molina8236]

bonita, sencilla y sabia, no la receta, usted... gracias por compartir! 🌹

[@bethzysolivan6685]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 gracias por sus consejos..Que mucho se parece usted a la actriz de Hollywood Sandra Bullock..puede hacerle un doble . Bendiciones 🙏

[@lauraoviedo622]

El mejor vídeo... Voy a probar éste truco... Y sin aceite genial... Muchas gracias.

[@lauraaviles4417]

Gracias, todo sin grasa, buena indicación

[@elma672]

Gracias hermosa. Que buen truco, así ahorramos en la factura de luz tambien.😘😘😘😘🌈🌈🌈🙏🙏🙏

[@adelavalle]

Espectacular, gracias

[@leo2002locura]

Muchas gracias me sirve sos igual a Sandra Bullock !!!

[@TheRomu78]

Excelente Guapísima , yo siempre cocino arroz integral y mucho tiempo en cocer, lo haré como has dicho y luego lo pondré a olla a presión.

[@angelaldana8937]

Gracias por el truquito!!! Además de que eres hermosa ❤❤❤

[@nicolazmolina5947]

Gracias profesora...soy de Peru.

[@josevelazquez8278]

Gracias por la buena receta

[@aracelir.l.i1005]

Me encanta la idea lo haré

[@mariadelaluzlopezcortez7103]

Muchas gracias x kl lo entendí muy bien

[@legionariodemilbatallas_57-62]

*¡10 minutos!* Eso es lo que buscaba, gracias x 10. De repente lo prepararía al poco de despertar, para ya hacerlo pasadas las 6 p.m., y así dárselo calientito a mi esposa. Post-data: KZbin sólo me permite darle un sólo 👍

[@lauracruz578]

Yo lo lavo bien y lo pongo a freír sin aceite pongo 2tazas y media de agua por taza de arroz y lo pongo a fuego muy bajo tarda entre 20 y 15 minutos y que da perfecto no se pega ni se rompe 😅

[@rubenrcernadas6353]

ASI LO HAGO YO....

[@johanesneidergiraldogarzon2886]

No lo remojas?

[@gregorytavarez5475]

Excelente bendiciones para esta dama

[@syracuseonix3169]

Genial!! Probaré esta forma. Muchas gracias

[@Afreiresparragos]

Gracias a ti por tus palabras 🥰 Un abrazo.

[@sebastianjerezc.6203]

como preparar arroz en 10 minutos: paso Nº1 ponlo a remojar AYER! jaja gracias por el contenido.

[@luciasanchez766]

Gracias me sirvió mucho su receta

[@josenunez6571]

Te felicito excelente.muchas gracias.

[@angelaalvarez51]

Mil gracias

[@margentinafernandez4517]

Muy claro , MUCHAS GRACIAS!!!!!!!

[@cristinapuga5568]

Suuuper ..probaré la formula..💓

[@yolandaparedes6152]

Que bueno saber como cocinar saludable

[@Afreiresparragos]

Es solo cuestión de práctica, Yolanda! En mi canal y web, tienes un montón de recetas y consejos para lograrlo. Ánimo!

[@ptomassayas4036]

Muy buen consejo👏👏👏👏🌟

[@antrofull9]

hola la verdad amazing video lo disfrute bastante espero el proximo material me voy les dejo cariños gracias

[@Afreiresparragos]

Gracias Luis! Me alegra que te haya gustado. Todas las semanas traigo nuevo material. Aquí te espero :) Un abrazo.

[@CarlosMedina-vm6dm]

Buena receta,linda gallega

[@Afreiresparragos]

Me alegra que te guste, Carlos. Gracias!

[@nellysanchez5065]

Gracias por la receta. Se le puede añadir un poquito de aceite?

[@Afreiresparragos]

Claro. Si quieres, también puedes sofreírlo un poquito previamente en el aceite y añadir el agua después.

[@raulastudillo8646]

Bueno ! Gracias

[@Afreiresparragos]

Gracias a ti Raúl!! :)

[@martaordieres8628]

Lo puedes remojar con agua caliente, Ee cuanto se enfrie lo lavas y lo haces

[@marymaryhortelano]

Que tipo de arroz integral has usado?

[@Afreiresparragos]

Hola María! Uso arroz integral normal, el redondito

[@rkuiahajjami4871]

❤❤❤

[@AnamariaCordero-d2u]

Eso pensé yooo

[@Elartesoyyo]

Me gusta el título de tu canal, gracias por compartir esta información. Saludos.

[@carmennavarromartinez3543]

Muchas gracias, no pierde propiedades al estar toda la noche en remojo.

[@Afreiresparragos]

Hola Carmen! Algunas vitaminas hidrosolubles se pierden con el remojo, pero en este caso el beneficio es mayor que esta pérdida, porque el remojo ayuda a eliminar parte del arsénico naturalmente presente en el arroz.

[@jimmy9717]

Que parecida a Sandra Bullock !!!

[@Letyvel2000]

Enséñanos en olla express

[@amarazuluaga1877]

El agua es cms... litros

[@gongarcia4071]

Faltó agregar q además de 10minutos, necesitas TODA UNA NOCHE DE REMOJO

[@RuthCano-i8p]

Yo lo remojo unas 2 horas

[@meneseschalcoabelisaac8387]

Muchas gracias excelente pero a ver lo dicho antes de que se tenía que remojar toda la noche yo pensé de verdad que iba a salir en 10 minutos 😒

[@hildaespinoza2293]

Que sepa yo no se remoja 😒

[@inachavez3718]

La verdad que sí yo también no sabía que se dejara remojar toda la noche

[@Yaraplata]

Yo lo he hecho para comer, sin remojar, sólo lavado para quitar almidón. Cocción de 20 minutos con tapa y 10 de reposo. He visto este truco en otro canal y ha sido estupendo

[@alvarooctaviocastellanosga8532]

​n😅

[@yuyuhawai5466]

​@@YaraplataDISCULPA, QUÉ CANAL ES???

[@albertosanjinezballadares5117]

HOLA DISCULPA LA CONSULTA TENIA ENTENDIDO QUE NO ES NECESARIO REMOJARLO TANTO TIEMPO PORQUE PIERDE PROPIEDADES , SOLO SE DEBE ENJUAGAR ES LO QUE HE LEIDO ...ESPERO NO TE INCOMODES POR LA CONSULTA

[@paquialmonazar]

Me a serbido mucho el video,solo lo e echo una vez y no me gusto nada,y el arroz duro,probare hacerle haci ,muchisimas grasias

[@elma672]

He probado pero no me ha salido. Tuve arroz toda la noche. Puse 1 vaso arroz y lo cocine con 1 vaso de agua. Que he hecho mal?

[@StevenGamarra_]

Son dos tazas de agua si utilizas una taza de arroz

[@Afreiresparragos]

Lo has tapado y hecho a fuego bajo Mar?

[@Lazaro1966]

Dos tasa por una de arroz, y si pones dos tasas y media tampoco pasa nada

[@gloriastellacardenas8975]

Son 2.5 vasos de agu

[@aracaraballo6462]

Nunca me queda bueno, lo dejo en agua hasta amanecer, agrego el doble de agua y nada, queda mojado y duro😱😱😱

[@dianaolivera4568]

Por 1 taza de arroz 3 de agua.

[@gabrielacarreraramirez6144]

A mi me quedaba un asco nada que ver con el arroz blanco es más fácil no sabía lo de la remojada pero fui probando y probando hasta que me salió perfecto lo hice igual que el arroz blanco primero lo dejé toda la noche al día siguiente lo enjuague y puse las 2 tazas de arroz y 2 tazas de agua con los condimentos de siempre y 30 minutos y wolá perfecto luego revovi para que no se quede pegado y listo salió suelto graneado rico y suave y vivo en un clima caluroso no se el tuyo y no seguí lo que ella dijo lo hice a mi manera ahora si moriré en paz ya lo sé preparar 😂😂😂sigue intentando

[@ricardowhiteman4644]

nota al margen 10 min mas 12 horas

[@azucenajhaya1213]

Voy a cocinar arroz integral, cómo lo preparas tú Gracias

[@facilyrapido1405]

No bueno pues lo tengo q dejar remojando un mes antes no manches!!!! Realmente creí q q seria solo 10 min

[@jonny5.]

si sacamos cuenta son 6horas y 10 minutos

[@Afreiresparragos]

Realmente no, si sacas cuentas con el remojo, pueden ser hasta 12 horas y 10 minutos, según lo que duermas

[@edgarabigailperezprado1509]

Yo me di un estrellon pense que era igual que él arroz normal, y me lo estube que comer duro... Ya no me volverá a pasar

[@amandalucianusteotavo1641]

Jajajaja igual me paso, me lo comí duro pero no volverá a pasar, lo dejare en remojo desde el día anterior.

[@chupala7789]

@@amandalucianusteotavo1641 a que sabe cuando está duro?

[@amandalucianusteotavo1641]

@@chupala7789 feo, parece pura pega del arroz jajajajajaja

[@zulyjimenez8001]

Jajajahaja yo tambien me toco comermelo duro 😂😂😂

[@gloriaamparocarmona1334]

Se le puede echar leche de coco al arroz integral

[@GerardoMarquez-kq9fp]

Pensé que era sandra Bullock

[@milagrovasquez8634]

Ese arroz a de quedar sin sabor

[@marixagamboa2990]

O le echa sal ni olores

[@olmancanaleslopez84]

Leí por ahí que si dejas el arroz en remojo elimina nutrientes benéficos

[@maria2928-b9z]

En realidad solo eliminas el almidón que contiene el arroz.

[@olmancanaleslopez84]

@@maria2928-b9z gracias

[@lindadavilagarcia3306]

hubieras dicho me costó mas de 1 hora haciendo mi arroz

[@mauriciolobo7953]

osea empezas un dia y terminas a la semana malisimo

[@Afreiresparragos]

Creo que lo has visto mal, se termina al mes. Gracias por tu aporte

[@Miguelito_juega]

El arroz integral NO SE REMOJA porque así lo haces así ya pierde la fibra y si es así mejor compra del blanco normal…. Que pena

[@elma672]

No pierde fibra ya q esta esta en la cascara, el arroz blanco tiene 0 fibra, 0 minerales, 0 vitaminas.🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️😘😘😘🌈🌈🌈

[@lauraaguilar9747]

Gracias por compartir bendiciones 🙏🙏🙏

[@lindadavilagarcia3306]

hubieras dicho me costó mas de 1 hora haciendo mi arroz