Cómo hacer leche de almendras - Fácil y natural

[@lizrubio6569]

Este es el dia que hizo el señor me alegrare y me gozare en el señor

[@jaulastrampajilgueros6469]

Cuando licúen la almendra con el agua déjenlo reposar unas horas antes de colarlo y tiene más sabor

[@leonelpoleselolmos2316]

En la heladera lo dejamos reposar?

[@dalixagough2168]

si

[@SoyUnaMamáAfortunada]

Cuanto dias dura en refrigeración?

[@kevinMoreno-go5yk]

@@SoyUnaMamáAfortunada no hace falta en heladera, lo dejan reposar durante la noche..

[@eliceniagonzalez8999]

Gracias

[@dtagostini]

Excelente. Voy a hacerlo porque desde hace años tomo leche de almendras comercial y ahora es que me doy cuenta de todos los químicos que le ponen. Revisé todos los ingredientes de todas las marcas y definitivamente decidí hacerla yo misma por mi salud.

[@lauracastro7967]

Yo también!

[@fhjghbl1744]

Encima de cara le ponen muy poca almendra, si ves los ingredientes más es azúcar y agua.

[@nadaaire3422]

Si, puede ser, pero las vitaminas y el calcio adicionado es real

[@laurarivadeneyra5222]

El agua donde reposo las almendras, sirve a las plantas y se ponen muy bonitas.

[@maritzamoreno1916]

Yo las pongo en agua caliente, y la cáscara sale rápido, sin remojar. Saludos.

[@AndrewDev19]

​@@maritzamoreno1916 pero en agua caliente no destruyes sus nutrientes?

[@cristophersanchez6888]

Recién veo tú video y me encanta esa energía con la que trasmites tus conocimientos, muchas gracias @Laura

[@fannycordobamartinez4052]

Gracias Laura. Eres muy generosa con tus enseñanzas.

[@LasRecetasdeLaura]

Gracias Fanny, abrazos fuertes

[@marilemos6810]

Para que la leche de almendras sea mas saludable es muy importante remojarlas y pelarlas p que sean más fáciles de digerir y lograras que sus nutrientes se multipliquen. Tanto las almendras como todo grano deberían remojarse en agua fresca o tibia de 24 a 48 horas cambiando siempre el agua y enjuagando bien. Con el remojo, facilmente se activan y liberan los nutrientes (enzimas, vitaminas y minerales), y se eliminan los antinutrientes (lectinas, ácido fítico, taninos, ....) que inhiben la absorción de nutrientes. De esta manera, con el remojo, los granos y eliminando la cáscara de las almendras, son más fáciles de digerir, absorber y mantener nuestro transito digestivo saludable.

[@karlazavala8257]

Si yo las pelo solo se ponen en agua caliente y no cuesta

[@paolamoyano5424]

Si se pone en agua caliente, no pierde sus propiedades?

[@marilemos6810]

@@paolamoyano5424 Sí se pone en agua caliente pierde sus nutrientes y se abomba

[@consuelocalderon9222]

Gracias por abrir nustra mente para aser más saludable las comidas Dios les bendiga siempre saludos gracias

[@FlavioMendezordaz]

Grasias por compartir bendiciones

[@blancareyes5589]

Gracias lo pondré en práctica el licuado y la elaboración de leche

[@elbaespinoza4204]

Que rico la haré 😋 yo tengo mucho problema con mi colon. Gracias Laura 😍 bendiciones

[@dionisiadure1518]

Gracias a ti sé cómo se prepara la leche de almendra saludos desde Paraguay

[@LasRecetasdeLaura]

Bendiciones!

[@juliaipanaquegaspar1005]

Se ve delicioso lo voy a preparar gracias Laura por tu receta

[@laurakoren9816]

Gracias fantastical receta!

[@LasRecetasdeLaura]

Gracias 🥰

[@tannahermosillo4463]

gracias., gracias, lo haré. el Señor te lllene de bendiciones.

[@martarodriguez2257]

Muchas gracias por todo me encanta ver cómo está todas sus talentos🔥❤️🌷🌹

[@LasRecetasdeLaura]

Que lindo mensaje 🥰 gracias

[@tanyacorrea7885]

Excelente me encanta la leche de almendras asi que voy a empezar hacerla...se ve muy fácil

[@mr.pug5t923]

Que bueno qu que nos das esta receta yo leía, que las leches de almendra que venden comercial, Profeco determinó que el litro lo prepara van co 3 almendras vainilla y saborizante.

[@cejespim]

Muchísimas gracias Laura Nunca he probado la leche de almendras pero lo voy a probar

[@LasRecetasdeLaura]

Como te quedó? ❤

[@mariabelenzoquitecatl1936]

Es lo q buscaba ya q sufro de estreñimiento y lo voy a poner en práctica excelente el vídeo

[@katyyzaplasro3947]

OMG YO SOY VEGETARIANA Y TENGO 10 AÑOS TU MI MEDICA ME DIJO Q COMA CARNE Y COMO YO SOY VEGETARIANA NO ME GUSTA PERO TU LECHE ME A SALVADO

[@brendaanicacio8984]

Mil gracias x este vídeo anduve buscando leche en las tiendas y no he encontrado pero al ver tu receta la prepararé yo misma🥰

[@LasRecetasdeLaura]

Esta mejor la hecha en casa, la comercial le meten conservadores y claro que mucho menos cantidad de almendra

[@zethsilveria]

Wow, hacía tiempo que me hice suscriptor de tu canal, me encantan tus recetas, pero ésta definitivamente me encanto, mi abuela estará feliz con esta leche, mi abuela tiene problemas renales lleva una dieta muy estricta, afortunadamente esta muy bien pero quiero que me orientes con algunas recetas para poder consentirla, Gracias Laura un abrazote!!! :D

[@mariaisela2160]

Me encanto esta receta se ve muy fácil y se ve realmente deliciosa la voy a preparar para mis licuados gracias Laura desde Denver co. Isela

[@adelinadelossantos791]

Se puede hervir la leche, Laura dime por favor

[@moninocv3389]

Si tu abuelita tiene problemas renales fíjate bien, creo que es contraindicada esta leche por los oxalatos que tiene la almendra Dra, busca en youtube FARMACIA LA NUCIA, este doctor lo dijo " leche de almendras 6 beneficios contraindicaciones" saludos

[@olgaacebedo3669]

gracias sra Laura por enseñar hacer la leche de almendras

[@magalylancho1311]

Laura me gusto mucho tu receta de leche de almendras gracias por ayudarnos a comer sano

[@mariaestherpinillarincon7252]

Una pregunta se le puede echar café instantáneo ala leche de almendras gracias Dios la bendiga

[@luispretto8745]

La felicito. Soy Luis Pretto, médico algiólogo que me encanta estudiar nutrición y dar charlas.

[@dianacardenas9299]

este es un super carnal era lo que buscaba ya que padesco del estreñimiento

[@oscartovar1246]

ME ENCANTO PORQUE APRENDI A HACER LA LECHE CON ALMENDRAS QUE HOY EN DIA ESTA CARISIMA EL LITRO, AHORA LO HARE YO GRACIAS

[@gladyspino3371]

Buena receta gracias 😊

[@dianis1]

Genial. Muy claro y práctico. Gracias

[@marynunez5700]

Muchas bendiciones. Excelente información.. me gusta muchos. Gracias 🙏🌈

[@consuelocalderon9222]

Gracias por enseñar cómo sé cocina ❤❤❤

[@LasRecetasdeLaura]

Un placer ❤️

[@berthaderosas4644]

Me encantó la receta para hacer leche de almendras! Gracias felicidades

[@arelitobar5312]

Exelente el vídeo no soy diabética pero amo comer almendras también tomo leche de almendras pero estoy viendo que es mejor prepararla muchas gracias

[@LasRecetasdeLaura]

Queda muy rica y con un día que se asiente queda aun más deliciosa

[@Casimiroperez-vh2mh]

LAURA POR Que NO CONTESTAS VARIAS PERSONAS PREGUNTAN SI SE PUEDE TOMAR SIN COLAR CONTESTA POR FAVOR.

[@kunititan]

No sabía que hacer con las almendras pero ahora que veo este video haré mi juguito de almendras ☺ gracias por la receta

[@deysengiraldo6774]

Gracias sra Laura por estas recetas

[@Silvia49]

Que maravilla! Pero no se pelan las almendras? En otros videos dicen que quitan la cáscara por los antinutrientes que tiene?

[@anaolgacastanedaarango8851]

Me gustó la receta de la leche de almendras gracias por compartir

[@mariuximinarangel3542]

Gracias Laura excelente receta la hare parte de mi dieta, eres genial👍

[@franciscespedes510]

Cuantos minutos se hace hervir las almendras

[@carmenmenchaca1609]

Muy rica y fácil de hacer la leche, prefiero usar un colador especial o manta nueva, gracias x compartir tus recetas, Dios te bendiga!!

[@augustaneumann42]

Gracias por enseñar hacer leche de almendras. ⚘👏

[@martinaocampo9098]

Gracias p0r compartir tu conocimiento Dios te bendiga

[@lauralauralaura7783]

Mejor una media sin usar.Gracias por el video!❤

[@santi2352]

Mejor usada y sin lavar para darle sazón

[@laurasofiaorjuela4555]

@@santi2352 jajajaj con eso sabe a queso de almendra 😂😂😂 jajaj

[@santi2352]

@@laurasofiaorjuela4555 😁 Saludos!!!

[@yolanrodr12]

Gracias la pondré en práctica

[@malu6157]

Super cool!!! Mega fan de esta leche, no pensé que fuera tan fácil!!! Adiós leche de vaca que jamás me convenció... gracias por tu contenido. Nueva seguidora!!💞

[@mrbatman4795]

Nmms la de almendras sabe horrible la rica es la de vaca

[@limonemoji3719]

@@mrbatman4795 Es terrible lo que les hacen a las vacas, las embarazan a la fuerza y cuando las crías nacen se las sacan

[@javierejimenez7]

@@limonemoji3719 Exacto, literalmente cada vaso de leche de vaca que una persona consume, se lo quitaron a un ternero que lo necesitaba :(

[@limonemoji3719]

@@javierejimenez7 Pero no solo eso. La madre sufre horriblemente al ser separada de sus crías por los humanos.

[@janetha.b6766]

A mi me da asco la de vaca

[@isabelrosa862]

si me gusta y aprendo porque no sabia como facer gracias

[@LasRecetasdeLaura]

Saludos!

[@vickyochoa8105]

Gracias por compartir , pues lo voy a poner en practica lo antes posible

[@javiergastanuadi3069]

Ñ

[@renzot.torvisco504]

Genial para los que no pueden comer o tomar lacteos 👌👌👌

[@rosmeryccoricondori9959]

Hola : me encanta lo voy a preparar.

[@rosypulido7933]

Waoooo empezare hacer mi propia leche de almendras buenicima reseta bendiciones

[@alejandragracida7615]

Hola Laura! A mi esposo, mi hijo y a mi nos encantan tus recetas. Hace poco nos diagnosticaron a mi esposo y a mi colesterol alto...llevamos muy poco utilizando las recetas y ya hemos visto beneficios. Una pregunta, el alpiste también sirve para bajar el colesterol? Se podría sustituir la leche de almendras con la de alpiste? Muchas gracias y un gran abrazo.

[@maryvel873]

Yo hace tiempo prepara alpiste licuado para el colesterol y si me sirvió.

[@luzmgarcia8467]

la prepare y me quedo rica, gracias, la cole con un colador de cafe que tenia sin usar

[@1-2-94]

Hola 😃gracias por el video, pero cuantos días dura en el refrigerador?

[@anamanquillo5682]

Me gustan tus recetas Laura son muy saludables gracias

[@LasRecetasdeLaura]

Bendiciones 😘

[@camus81]

Muy buena Laura! Gracias por compartir salud! Has ganado un nuevo suscriptor

[@GladysClavijoClavijo.65]

Ya compré las almendras y me pondré a prepararlas con sus recomendaciones gracias y bendiciones un saludo.

[@andreabustos2168]

Gladys, hola en gramos¿ Cuánto sería una taza? Gracias

[@GladysClavijoClavijo.65]

@@andreabustos2168 puede ser 100gr ó 200grs. Pues la hice al gusto sin medida. 😋 Bendiciones🙏

[@andreabustos2168]

@@GladysClavijoClavijo.65 gracias por la respuesta.🥰

[@lizzychegne6931]

Muchas gracias excelente. Bendiciónes.

[@lupitalopez6673]

Gracias laura que facil se ve laura te ves excelente que cambio felicidades😘😘🙏🙏

[@traslado_de_autos]

Laura gracias por todas tu recetas nuevo fan! jaja nomas que el cuadrito nunca aparece he! a no ser que sea la puerta de la alacena, saludos y gracias

[@OlgaZegarraReategui]

Buena la receta, agradecida ❤

[@LasRecetasdeLaura]

Espero te quede muy bien

[@carolinatorrens5902]

me salió riquisima! me podrias pasar el link, con la receta para el budin con el desecho? (no lo encuentro)

[@danielazarate8940]

kzbin.info/www/bejne/rofcfoFtmdRgaKc

[@danielazarate8940]

Aquí está por si alguien lo busca hoy 😅

[@dianaelizalde1936]

Excelente la leche de almendras riquísima gracias

[@joseasuncionaltamiranolope154]

Excelente Receta. Muy Sana una Pregunta Importante, en qué se Puede utilizarlo la Parte solida de las Almendras ? Gracias por Compartir Eres muy hermosa saludos 😚

[@jjalvarado7979]

Galletas pancakes..

[@onelialozada3644]

M encantó la receta d la leche d almendras.

[@CatadoresdeExperiencias]

Hola, excelente receta. Quisiera saber cuanto tiempo puede durar está leche??? Gracias

[@jessicaemperador9432]

10 horas

[@MrMatycc]

@@jessicaemperador9432 por que tan poco?

[@calixtadorado7798]

5 días

[@MejiaBonilla]

Tus resetas son maravillosas megusta mucho porq así aprendo mis comidas más saludables grasias Laura

[@cecivalles]

Hola Laura! Muchas Gracias por tus recetas. soy nueva en tu canal y quería saber una vez preparada la leche de almendras, cuántos días puedo tenerla en la heladera?. muchas gracias

[@lukislukis8751]

Cecilia Válles el tiempo que quieras asta 5 a 7 dias días

[@luchacb8676]

Asta de bandera

[@addisamadarodriguez3736]

Gracias por las recetas

[@LasRecetasdeLaura]

Un placer

[@mayraalejandradesantiago999]

WOW ERES LO MAXIMO👍🏼👌🏼👏

[@mariaelenarioshernandez7178]

Muy saludable, muchas gracias la voy a preparar

[@ch3ly885]

que ricooo ! muchas gracias :)

[@mifortalezaesmife3715]

Muy bien Explicado muchas Gracias 🦋😍🙏

[@KelmyBB]

Hola Laura, cuanto tiempo dura la leche en el refrigerador?

[@noralbamejiavallejo5323]

Muy buena su respeta de leche de almendra me encanta

[@fernandataes218]

He visto por lo menos 20 de tus videos en un rato y me fascinan! Es el canal perfecto, me encanta la forma en la que explicas todo a la perfección y todos los sustitutos y opciones que das. Por mucho el canal más completo que he visto. Siempre batallo haciendo dieta porque me aburren, bajo de peso pero no me gustan y son monótonas y a veces terminan por ponerme de malas, pero con los videos que he visto de tu canal ya estoy haciendo mi menú de la próxima semana! Me emociona haberte encontrado jajaja. Tengo una duda sobre la leche, es posible hacer en más cantidad? o sea si yo quiero hacer para cinco días está bien? No hay problema de refrigerarla y sacarla al día siguiente y así? O sólo se puede hacer para el mismo día? Espero que puedas responderme :D Amo tu canal!!!

[@kitzia4034]

Yo preparo una taza de almendras con 1 litro de agua, no la cuelo, le pongo vainilla y me dura para 4-5 días

[@corazondeangel2008]

Gracias laura..... Tus recetas me están ayudando mucho

[@markor2052]

Laura una pregunta las almendras se muelen con cáscara? Leí por ahí que se deben pelar porque contienen arsénico.

[@marisolberra40]

Hola y qué de verdad hay ?. Me puedes informar por favor. gracias

[@taniasantacruz5388]

Gracias ❤️❤️❤️❤️ se lo haré a mi hijito ☺️.

[@LasRecetasdeLaura]

bendiciones

[@romyberta]

Hola Laura, amo tus recetas y si que me han ayudado mucho!!!!! me atrevo a pedirte que si por favor podrias hacer un video de como funcionan los bulgaros y como puedo convertir el yogurt natural a uno con frutas...gracias

[@nereidacruz6899]

Hola Sra Laura me gusta sus recetas vivo en Panamá y soy fiel oyente me llamo NERY CRUZ soy pre diabética y boy a preparar mi propia leche se almendra muchas gracias y bendiciones

[@patriciacaceres5676]

Me encanto tu receta y sobre todo el hecho que aprovechas hasta el residuo !!! genial. Me puedes mandar el link de la receta de granola? GRACIAS!!

[@albeiroemiliomarroquinmeji7879]

se ve deliciosa

[@charoriver8932]

ME ENKANTO LA RECETA Y LA HARE GRACIAS Y BENDICIONES DESDE PÁNUCO VERACRUZ SALUDITOS

[@pamelaferrufinosequeiros2796]

Excelente tu receta! Quería saber cuánto tiempo dura la leche en la nevera? Se puede hervir para pasteurizarla? Cuánto tiempo tendría que hervir?

[@abrahamcarmona8267]

Gracias hermosa por educar a tantos eres un amor😘💪

[@chirugie]

Excelente. Muchísimas gracias. Solo una pregunta: ¿Por cuánto tiempo se dejan en remojo las almendras? Gracias

[@heydyordaz8782]

Una noche mama

[@cindynoriega101]

Hola lo dijo en el video toda la noche en remojo 🙂

[@mercedesidrovo1144]

Graciad Laura por la receta esto va ayudar a mi nieto a prevenir la diabetes, me gustaría que me ayude con las recetas para la alimentación de él, tiene 15 años y me preocupa su salud.

[@LasRecetasdeLaura]

Gracias por preocuparte por el Mercedes, en mi canal vas a encontrar muchas recetas muy ricas y saludables

[@millarayandrade7620]

laura me encantan tus recetas,pero me gustaria saber si para la leche de nueces es el mismo proceso????

[@lukislukis8751]

Millaray Andrade exactamente lo mismo

[@mitingui]

y cuuanto de nuez se le pone para hacer un litro. ???

[@rosabelgomez2017]

Sulamita L. A ver una taza como dice,me parece mucho,yo pongo cincuenta almendras un litro,con cualquier fruto seco es la misma receta.ella dice una taza,a mi me parece demasiado.

[@andrearamirez6724]

soy una persona que sufre de colon inflamado y estreñimiento y que maravilla encontrarme con tus recetas muchas gracias por ellas

[@LasRecetasdeLaura]

+Andrea Ramirez que gusto me da leerte, te vas a sentir muy bien 😗

[@gloriatorres8340]

Gracias buenisima!

[@vickyvazquez2012]

gracias por la receta esta muy bien.

[@christianmartinez-bg9xd]

Hola laura con la masa de almendras que decís...pregunto....¿que cosa fácil se puede hacer? abrazo!!!! Espero tu respuesta...

[@anitapaolasaavedramendoza8734]

Dice panqueque de platano

[@ligiaserrano3049]

Muchas GRACIAS a no sabía como se prepara

[@Lupes522]

Ola laura me encantan tus vídeos .gracias x todas tus ricas recetas . oye una preguntita . esta leche de almendras no se debe de hervir como la de soya

[@surykata9569]

Sinceramente me convenciste te seguire. Eres muy linda para explicar . Muy carismatica. Bendiciones! 🤗

[@surykata9569]

Aunque algunas recetas son muy caras ... 😏

[@krissnasantos5216]

Hola laura!!! el trozito q le puso a las almendras del tamaño del dedo pulgar es canela? porq usted dijo q es vainilla

[@veronicagonzaga7135]

Exacto, es canela, al final del vídeo sale la receta. 😬

[@patriciaguzman6437]

Se equivocó, es canela, errar es humano

[@Casimiroperez-vh2mh]

@@patriciaguzman6437 equivocarse es de humanos pero un error de esos y si nos intoxica o nos hace mal. Creo por eso no contesta. Que se prepare bien.

[@christianmartinez-bg9xd]

Gracias fuiste concreta,resumida y consisa. Me gustó el video y recién terminé de verlo, laura. Soy christia Martinez. Y me suscribiré. Y también te regalé un me gusta. Saludos!!

[@christianmartinez-bg9xd]

Me equivoqué, soy christian Martinez. Me faltó una "n". Perdón.....

[@marthaam1]

La voy a preparar .... saludos Laura !!!!

[@hermesbeltran2041]

Me gusta Hermes d colonbia

[@rosafernandes6996]

Gracias por tu ayuda tengo mi nena en bajo calcio esto me ayudara para no darle tantos medicamento

[@viri_virtud]

Excelente vídeo, explicación y todo!! Mamita preciosa, cree que pueda usar esta lechita para preparar cereal, cafecito e incluso para hacer un panque casero? Bendiciones 🌹

[@agustinaluna9009]

Buena me gusto lo que hizo la leche de almendra

[@gloriavivas1083]

Gracias Laura por tu receta. Algunas personas pelan la piel a las almendras, le quita algun aporte nutricional al producto final? Cual sería su recomendación al respecto?. De antemano mil gracias por su respuesta. Gloria desde Cali-Colombia. Bendiciones.

[@mariasotomayor948]

La hice y quedé encantada ,muchas gracias ❤️

[@LasRecetasdeLaura]

Que alegría que te sirviera la receta