¿Cómo hacer un MERCADO saludable?

[@danielnwobhm]

Top 10 finales más inesperados del anime

[@brunodelafuente5330]

La verdad, la cagó con las coca colas

[@maximilianososa1230]

Coca Cola Me quede Recalculando Ay Jajaja

[@wiver5423]

​@@brunodelafuente5330por?

[@jimmyparra649]

​@@brunodelafuente5330es coca cola Zero, esa no tiene azúcares y pocas calorías, y si no las consumes en exceso no pasa nada

[@LeonColvet]

Eso ☝️

[@SaeSaeyoungyoung]

Te quiero mucho pricesmart, siempre salvando a las familias de clase media en Guatemala

[@el_engel_]

Bro no sabías que que eso tiene era la versión de LATAM bueno aquí también se en RD se llama price Smart

[@SaeSaeyoungyoung]

@@el_engel_ Graciosamente, nací en RD, sí sabía 😭. Pricesmart es el costco de centro, caribe y sur, lo mejor honestamente

[@Olocuilta456]

Y clase baja en el salvador xd

[@jonathanvelasco7332]

En serio? Eso acá en Colombia es de gente que quiere vivir como si estuvieraen usa. Todo es muy caro.

[@SaeSaeyoungyoung]

@@jonathanvelasco7332 En si, adquirir una membresía en pricesmart es barato y anual, por lo que es algo común, al menos en la ciudad capital. Los productos no es que digas "wow, que barato" pero cuando somos familias numerosas, sale mejor comprar en pricesmart que en el supermercado

[@shelsynews4967]

Amé la música de ambiente para Colombia!

[@losstonee]

En Republica Dominicana tambien se llama pricesmart hahaha hace mucho tiempo que no escuchabe de price smart..

[@dane.lptm.]

En Panamáaaaa igualll ❤❤❤😊

[@hubegermany]

No son la misma empresa. Pricesmart es competencia de Costco.

[@penaldotronconaldo]

Para los que se pregunten por la coca, es zero no tiene calorías, que si los endulzantes son dañinos pero no aportan calorías, si cuidas tu alimentación la coca zero cada tanto no te hace nada, al ser latas controlas las porciones, ustedes seguro comen helados, snacks, etc que son peores que una coca

[@andrewg4898]

Dale a la gente un pequeño punto del que aferrarse e irán al ataque, internet es así, lamentablemente.

[@dc5628]

Sigue siendo basura, mejor tomar agua, leche o jugos naturales

[@dc5628]

@@andrewg4898 no es atacar, es que incluir coca cola en una dieta fitness no tiene pies ni cabeza, un par de esas latas en un día trampa, OK, pero en una dieta diaria, por favor

[@marcelobdunn209]

​@@dc56280 calorías, sabor dulce que puede reducir antojo y además tiene gas que te brinda saciedad, ¿cual es el problema?

[@FrancoR-hm4cs]

​@@marcelobdunn209no se trata todo de calorias, se trata de ser saludable. El cigarrillo mata y no tiene calorias.

[@microbios8586]

Wow es idéntico a Costco en USA. No sabía que había en Colombia

[@mafegam]

Excelente info pero seria aun más útil si pusieras los precios y cantidad/peso

[@bearwhite3603]

En pricesmart no están tan caras las cosas por lo menos en mi país

[@Nitram7482]

Si no me equivoco cosco tiene una web donde podes consultar los precios. Aparte, si los dijera solo serviria para los colombianos porque varia de pais a pais.

[@puppy7631]

@lolwtfgames8581 pero price smart no es Costco así que no aplica

[@Nitram7482]

@@puppy7631 es la misma tienda con otro nombre

[@remnk7890]

¿No quieres que te haga las compras y te las guarde en la nevera, ya que está?

[@oscarcubides3962]

Mano literalmente se acaba de soplar el salario minimo semanal de colombia en 6 cosas :(

[@jimmyparra649]

Lo mismo estaba pensando 😂😂😂

[@flp50k55]

Mano tan exagerado ahí hay máximo 300k

[@miguelssj7132]

​@@flp50k55bcon 300 Lukas puedo comprar más cosas, porque eso no me alcanza ni pa la semana

[@CristianAndresMarin17]

​@@flp50k55por eso 300k comprando 5 cosas, con eso compramos carne para por lo menos 2 semanas 😅 y eso que sin contar carne de res ...

[@_Tao__]

​@@flp50k55300 * 4 = 1200

[@DLSNOVATO06]

Tengo membresía de price smart y no sabía esa la pechuga de pollo se ve que trae bastante, al menos para una semana entera 🤩

[@LucyBolañosValverde]

También se llama pricesmart en costa rica🇨🇷 Pura vida👋🥳

[@josiasandresamadortrejo7398]

En Honduras también se llama Pricesmart, al parecer en toda latinoamerica

[@Elmimi07]

No, en Mexico si se llama Costco

[@douw_2932]

Muy unfirmativo, agradezco tus videos

[@mandif]

jajajjajajajjajaaj

[@patrizeck8318]

Como llora la gente por la coca 😂

[@Zantex551]

Se re dolieron

[@bearaesthetic9512]

Si xd

[@TitanRockero]

Son personas que no controlan sus excesos.

[@ssss-e2m8s]

llorones los wns de vez en cuando me tomo una coca igual pero tradicional

[@sadymariaaranda8968]

Cada uno hace y toma lo que quiere. Manía que tiene la gente en meterse con la vida de uno.

[@SulieLuoHeLuoHe]

Por fin despues de casi una decada han mensionado a price Smart el gran salvador de familias

[@pablocheng9390]

Aqui en Panama tambien se llama pricesmart

[@luishumbertosiqueirosvea130]

To fit el vídeo y al final coca cola jajajaj

[@PhysicsZual]

La cocacola zero no aporta calorías ni sube la glucosa, es como beber agua sin los beneficios del agua

[@fioprz]

Nosotros también tenemos PriceSmart 😍🇨🇷

[@danymelendez5774]

Me gustaría saber la razón de almacenar la pasta de almendra al revés el bote ?

[@sebastiancermeno3732]

Porque la grasa se separa y sube haciendo que lo de arriba esté grasoso y abajo esté reseco, cuando la pones al reves y luego le das la vuelta y lo mueves queda normal.

[@virimedina7785]

Yo no sabía y la primera vez que la compré como que sentí que se acabo rapidísimo aunque casi no la use, alguien sabe si esto tieen sentido? Jajaja

[@josethsirias7261]

Aquí en mi país también se llama pricesmart vivo en Nicaragua😂😂🎉🎉

[@adalhackshaker7674]

Saludos de managua mae

[@RaulHernández-s6d]

Piensa me...De nelson velazquez...esa es la melodía....pura poesía..❤.

[@JVelasquez666]

Brother la coca zero la diet y todas las que no tengan azúcar tiene aspartamo , y se declaró como cancerígeno aquí en usa hace como 3 meses

[@jhonjairoberriomarquez3856]

Mano, actualmente estoy en 110 con la sentadilla, lo mismo en peso muerto y en banca 80, mas que orgulloso estoy de eso y no me falta fuerza.

[@aryaascencio4572]

I love it ❤

[@TopWorld-po6tx]

Jajaja... ni yo que estoy gordo tomo ese veneno de coca-cola.

[@penaldotronconaldo]

Cuando estas en déficit o mantenimiento esta bueno darte gustos, la cosa no es prohibir, es controlar, la coca zero no tiene calorías, si cuidas tu alimentación una coca cada tanto no hace nada

[@TopWorld-po6tx]

@@Alex-ce1os Concuerdo... si es por gusto, tomate una coca-cola normal... no esa zero que sabe a plástico.

[@penaldotronconaldo]

@@TopWorld-po6tx es que la coca normal tiene calorías, ahí está la razón de por qué se toma la zero, después de tanto pollo, verduras y agua te cansas, una coca zero es una bendición después de tanto cuidado en la alimentación, vos no lo entendes porque seguramente no te controlas

[@TopWorld-po6tx]

@@penaldotronconaldo Vos decis que tomarse una coca-cola es un "gusto" para esos nazis que cuentan calorias en los productos que consumen》Los "gustos" supongamos que sean 1 vez al mes》Entonces tomate una coca-cola original, en vez de una zero (que sabe a todo menos a coca-cola) para suplir ese "gusto". Si no, no tomes ni la una-ni la otra. Ahora, no me hables de "auto control" porque yo siendo gordo NO TOMO GASESOSAS por mera conciencia con mi cuerpo, vos siendo loco del gym SI TOMAS ESA BASVRA. A quien le falta auto control aquí?

[@Pregunton-cw5hr]

Pwro que personas tan molestas, ya les dieron la razon por la que algo con cero calorias ayuda contra los malos momentos y asi no parse del consume calórico

[@Aylaisil]

Pricemart era mi tienda favorita cuando era niña! Me encanta, pero ahora en segundo lugar debajo de Garrido 😅😊

[@carlossucre8003]

Todo bien hasta la Coca cola. Terrible recomendación siendo tu para mi, uno de los mejores en cuanto al cuidado del cuerpo!! Bendiciones ❣️

[@rojass9138]

​@bofito300tv5por dios bofito investiga más tu, que te dejas llevar por el marketing. Hace daño y tiene azúcar en forma de otro nombre o hiervela y te darás cuenta, cuánta ignorancia

[@vic2575]

​@bofito300tv5ya que estas tan informado, informate de los efectos perjudiciales de todos los aditivos que contienen esos refrescos 😂

[@ChrisMorris0]

@@vic2575pues si mamon, pero no va a tomar diario

[@ballofyarnowo827]

​@@vic2575obvio pero no se va a tomar 3 litros en un día, todo en altas cantidades es dañino, estos comentarios me recuerdan a esos videos de gente poniendo carne en una cocacola y dejándola un día

[@DE-el2rt]

​@@vic2575ninguno, lo que va es la dosis, lo único en duda es el "aspartamo" y fue probada diariamente en dosis equivalentes a lo que contienen 33 litros de coca al día por muchísimo tiempo y en el organismo de una RATA si tú tienes el organismo de un pequeño roedor y puedes consumir el aspartamo que contienen 33 litros al día de coca por casi un año pues si te enfermeras, de otro modo el "daño" es nulo, por eso no debes creer los estudios a medias de Taringa o páginas amarillistas que lees en internet y mal interpretas o los mitos de viejita de barrio, Lee y evitate la vergüenza.

[@axelmontoya8417]

Igual en Costa Rica

[@2357supershadow]

Yo soy de Colombia y ni sabía que existía ese pricesmqrt

[@danymelendez5774]

En El Salvador también se llama así .

[@OswaldoCuadrado]

Jajaja la parte donde pone el vallenato medio mucha Risa 😄😂

[@suciodanpat]

Que buena broma lo de la coca zero 😂😂😂

[@paolamejia9690]

Haz más videos de estos tengo un pricesmart cerca 😊

[@yairherrera7084]

Desde que comencé a hacer dieta la coca Zero se ha vuelto mi mejor amiga para cuando tengo antojo de un refresco.

[@silviaisasi8507]

Antes de la coca cola prefiero un vaso de jugo natural o lo más seguro agua 💧

[@miguelgalviz9292]

Frutas

[@SabaticHope]

Felicidades w

[@chispitas665]

Felicidades,estas tomando la misma cantidad de azúcar o más XD,mejor toma agua

[@MiguelPeralta-t7e]

El jugo natural es pura azúcar, la coca es una cero.

[@XavicatNFT2]

Es coca Zero genio, no tiene calorías, el ha dicho que las toma de vez en cuando para quitarse el antojo de un refresco, por eso mismo compra latas pequeñas para no pasarse. Sirve como un tentempié y evitar caer en algo más calórico

[@LykaiosSD]

Esa coca está genial con whisky, no pega tan duro justamente porque no tiene azúcar, es lo que yo uso cuando quiero darme un gustito muy de vez en cuando 😅

[@rodolfocortes163]

Y como estamos de presupuesto , hay algunas cosas innecesarias amigo

[@CamiyAarón_2409]

En el salvador también se llama pricemart

[@Garrix34t]

En Costa Rica también se llama PriceSmart

[@kbibiana_lcontreras6418]

😂😂😂😂 me encanta -> en Colombiana se llama Price smart y suena el vallenato 🎶😎🤣

[@user-lv9kr1vx3m]

Aquí en Oaxaca le decimos bodega Aurrera

[@microbios8586]

Aurrerá es compañía de Walmart y Sam's Club. De hecho Costco es competidor de Aurrerá

[@bearwhite3603]

Grande❤ la coca nunca puede faltar.

[@bautopolo1033]

Una vez vi un anuncio de Costco en argentina pero nunca he visto uno en la realidad

[@BlancaMoreira-vh8dc]

Aqui en El Salvador también se llama pricemart

[@martinelli234]

en Panama también

[@heassik3088]

Los manes que compran en price smart tienen mucha plata parce jajaja, eso no lo compra cualquiera, un mercado de esos acá en Colombia sale como en 4 millones

[@Belizarius_]

Menuda inflación la de colombia.

[@heassik3088]

@@Belizarius_ nah, simplemente es un mercado para la clase alta en este país, alguien de clase media no compra ahí

[@davidtorres8352]

​@@Belizarius_En esa tienda en específico, si. Pero está exagerando obviamente, con 4 millones te comprar un PC decente.

[@nabbitxz26]

Que dice disque 4 millones, commo exageradito usted no, yo compro ahí y eso por caro son 500k

[@juliangarces277]

@@Belizarius_ menuda mentira

[@CeciliaGramajo-vg3qw]

En Guatemala también se llama priceSmart

[@DeniseDi88]

Pensé: como que vive en Norteamérica? Para luego relajarme cuando veo que es un lugar colombiano que si puedo buscar y encontrar 😂❤

[@josethsalinas9402]

la infaltable coca, efecto de llenura ajajjajajaja

[@maximocasares6021]

No esperaba la coca😂

[@Casg37]

De hecho Pricesmart fue primero que Costco en EU y el dueño le enseño al de Costco a hacer el negocio. Fueron socios y luego se distribuyeron el mercado

[@federic1470]

No, PriceSmart y Costco no son lo mismo, pero comparten similitudes en su modelo de negocio. Aunque comparten similitudes en su modelo de negocio, como la venta al por mayor y el requerimiento de membresías, PriceSmart y Costco son empresas separadas con diferentes áreas de operación y enfoques regionales.

[@wot7656]

Chat gpt?

[@carlosdanielramirezbonilla3099]

lo mismo me dijo copilot xd

[@whxtecold]

Chatgpt

[@rodrigorubio8875]

A quien le creo???😂😂😂

[@ValeriaTorres-t4z]

Hago un paréntesis con lo que dijo él de que las latas de coca-cola se puede variar más el consumo porque esto es importante Ya que la gente piensa que por estar consumiendo una bebida que no tiene azúcar y no tiene calorías si la toman en exceso no les va a provocar Cómo se diga engordar sabes a lo que me refiero Pero esto no es así ya qué lo que importa son las porciones Y cómo variamos nuestra comida nosotros al momento de comer

[@marysole4834]

Que buena informacion, yo tambien compro en Costco en New York. Mañana comprare la crema de almendras, que aconsejas de los diferentes paquetes de huevos?

[@breinercamargo6842]

No me esperaba lo de la coca

[@DeniaLópez-g2n]

En costarrica tambien se llama asi price mart

[@omarchinchillajr3888]

en mi pais tambien se llama pricesmart

[@オニキス-n0q]

aqui en Honduras tambien se llama pricesmart

[@lizzie0526]

😮 no sabía que era lo mismo que price smart así se llama en Honduras 😅

[@puppy7631]

No es lo mismo

[@perlaramirez8908]

Que opinas de la crema de cacahuate?

[@dignaamericalopezespinoza3067]

En mi país también... Honduras

[@MariaHernandez-px4pv]

Perdon una pregunta cual es la diferencia en crema de almendras y cacahuate en cuanto a beneficios?

[@rociocamposcampos234]

En COSTA RICA también price smart

[@imarhsch]

Aca en Honduras PriceSmart es un super medioalto osea no es el Ivy League de Superes pero no es de los mas bajos en la lista.

[@mifilmoteca]

Tu higado está dando saltos de alegría.

[@Piratacojo795]

Y las frutas y verduras?

[@aniela3148]

Se te olvidó que tienes que tener una membresía para entrar al supermercado pero muchas gracias por la información 😅😅

[@Belethorgeneralgoods28]

Ahi esta muy caro, su carne si esta mejor pero conociendo al carnicero de la cuadra, seguro que te guarda los mejores cortes igual el frutero y en los abarrotes, hay que apoyar al comercio nacional que aparte es de buena calidad, en colombia no se, pero aca en México si se consiguen cosas buenas en los mercados o tianguis.

[@AndreaGarcia-yu9gv]

También se llama haci en guatemala

[@vstyaslev3378]

Para cuantos dias te alcanza?

[@zeldars]

"mercado saludable" y toma un pack de coca cola JAJAJAJAAJA

[@dibujuanjo8876]

La coca zero no aporta calorias

[@junwenbiker7880]

es 0 azucar , osea si se puede broth

[@TitanRockero]

Si no puedes controlar tus propios excesos claramente no deberías comprar ninguna presentación de Coca cola.

[@fabianandresmarabolimoreno6369]

​@@koz8476hermano ese men tiene un físico que en tu puta vida tendrás y tomando coca cola zero, también entreno y tomo coca zero y no pasa nada, hasta nutricionistas la recomiendan para gente que quiere bajar de peso y toma gaseosa wn

[@LakakaCuluu]

⁠@@koz8476En parte es saludable 0 azucares, 0 calorías, simplemente sirve para saciar y quitar antojos de la coca normal que tiene calorías y azúcares en exceso, entiendan.

[@luisdavid4593]

En vez de esa coca cola una limonada o un agua de coco jsjsjs

[@NoeQuiroga-vb4ml]

Uno se cansa de tanta agua 😅

[@PhysicsZual]

Esos si aportan calorías.

[@paulacortes8503]

Agua en vez de Coca-Cola así sea "cero" o sin azúcar tiene sus químicos y conservantes, tu cuerpo te lo agradecerá después 👍

[@HectorSanchez-pr9dl]

Uno después de beber siempre agua se cansa, está bien beber de vez en cuando coca cero, light, Pepsi black, o refrescos sin calorías, obvio no te vas a exceder porque aunque tengan calorías insignificantes tienen edulcorantes que en exceso si te va a perjudicar jaja

[@josefuentes9914]

Y cuáles son esos químicos y "conservantes" que son dañinos? Podrías enlistarlos?

[@Nombredeusuario_123]

​@@josefuentes9914 -Sorbato de potasio -Aspartamoácido ascórbico -Benzoato de sodio Entre otros colorantes y aditivos

[@josefuentes9914]

@@Nombredeusuario_123 Muchos de los compuestos que mencionas son utilizados como inhibidores del desarrollo de microorganismos (acido ascórbico que es vitamina C adicionada con aspartame que es un edulcorante muy utilizado en la industria alimenticia, sorbato de potasio y benzoato de sodio) Todas las fórmulas y compuestos utilizados por la industria alimenticia son aprobados por la FDA y por los mecanismos regulatorios de cada país, así que, definitivamente no estamos consumiendo veneno en una Coca Cola zero. Lo importante es dejar de satanizar a los edulcorantes, ya que estos fungen una función realmente importante, y es la de tratar de desplazar a la azúcar como forma tradicional de endulzar los alimentos, ya que, se ha demostrado la amplia relación del consumo de esta con el desarrollo de diabetes mellitus tipo 2, así como el síndrome metabólico. Es más que obvio que los edulcorantes no son del todo buenos, debido a su ADME, encontramos que a muy largo plazo y en dosis bastante altas, puede afectar la función de recaptación de los riñones. A lo que quiero llegar, es que es mera cuestión de lógica, debemos aprender a conocer lo que comemos y entender que por tomar una Coca Cola no vamos a perder la vida y que debes en cuando es algo que nos podemos permitir, es más que obvio que no hay nada mejor que tomar sólo agua, pero podemos encontrar opciones de productos "chatarra" que nos gusten y no tengan repercusiones a nuestra salud

[@engo1605]

Pero obviamente no es para beber todos los días y todo el dia, no es muy complicado de entender, el tipo muchas veces explicó que la mejor dieta es la que te permite darte unos gustos de vez en cuando para no generar ansiedad

[@Alex_Ruiz1013]

En panama también se llama pricemart

[@dexterrodriguez2048]

Acá también 🇵🇦

[@jhonatansmithgonzalezgomez2892]

Costco y pricesmart tiene que vivir este man en una zona privilegiada de la ciudad o algo a por que una persona normal no va a esos lugares, acá es d1 o ya si quieres gastar bastante exito o jumbo

[@luisosorio1633]

por aqui solo hay puro D1

[@JamesRodríguez-y5v]

Que casualidad en Panamá también se les dice Prime Smart 🗿🗿🗿🤑🇵🇦

[@wilmarquintero2449]

Yo quería preguntar, me gusta tomar agua soborizada, esta tiene calorías es dañina, se puede o no tomar si se está bajando de peso?

[@helvetewinter68666]

Honestamente me parece que el tiene una dieta fexible y eso es bueno 😊

[@tomary64]

Preguta seria cuanto degustas

[@oscar_02.]

Verga yo casi que me hago vegano y este cabron tomando coca zero está mejor que yo, que grande

[@federicorisso849]

Mmmm todo Bien menos la gaseosa jajajaja pero Bueno un gustito no viene mal

[@user-strangerthings]

En guatemala tamien se llama price smart

Muchísimos químicos pésimos a través de preservantes, conservantes y saborizantes. Hay que tener cuidado y delicadeza con lo q se comunica.

[@PhysicsZual]

Podría decir cuales químicos estimado? Se ve que sabe mucho de química

[@valmarti6488]

En Costa Rica también se llama así 😂🎉

[@Mr0901]

Justo iba a decir eso 😂

[@Rosi_love]

Jjajjaj el vallenato!

[@wgickendig]

Me gusta la música de fondo. Alguien podría decirme cómo se llama? 🤔por favor

[@aguitademar]

Yo en vez de tomar coca sin azucar...como azucar sin gaseosa 😊

[@kayzardirex5133]

Se confirma mientras sellos tiene un alimento mas delicioso es

[@jossamah]

Pero cuánto pollo iba en esa bolsa??😂

[@Danifr00]

Qué tienen de malo los endulzantes?

[@elmermym3645]

Jajaja cuando tu corazón te de problemas solo recuerda el exeso de sodio y cuando te salga un tumor solo recuerda los nitratos

[@samuelpinzon5175]

Te tengo una pregunta gana Volumen alguien con metabolismo alto

[@nicolleaguilar5811]

Recetas con la crema de almendra😅

[@hopeworld6605]

soy colombiana y nunca he ido a PriceSmart la verdad

[@DaruTempesto]

X2, aunque en mi municipio no hay

[@mandif]

yo tuve esa membresía, la verdad la mayoría de cosas se consiguen al mismo precio o mas baratas afuera, uno se ahorra centavos supongo pero con lo que valen esas membresías el local compensa la perdida y gana mas

[@joaquinsosa2526]

Para que la coca?? Es muy malo tomarla, o es para cuando tengas permitido?

[@joaquinsosa2526]

@bofito300tv5 pero es muy tonto pensar que por qué sea "sin azúcar" vaya a ser buena. Eso debe tener muchos químicos

[@PhysicsZual]

​@@joaquinsosa2526 así no es como funciona eso, número 1 , a que te refieres con muchos químicos? Tu zanahoria en la nevera también tiene muchos, 2, no suben la glucosa ni aportan calorías, 3- los edulcorantes es un mito que dañan el cerebro 4- Lea un libro de química antes de decir sandeces

[@Kevin_Naranjo]

¿La coca-cola es para disparar los picos de insulina y desarrollar el crecimiento de las fibras? Como el jouuder maquina

[@jesusfrancorojas2298]

Una consulta por favor el sodio engorda?

[@alexbuendiapaulino2772]

La versión española cual es?

[@Flanchi876]

El de las cañasgordas