Cómo librarte del DOLOR CRÓNICO y síntomas de FIBROMIALGIA

La fibromialgia, el dolor crónico y la fatiga son síntomas cada vez más comunes en nuestra sociedad, pero ¿Por qué?
En este video vamos a ver algunas de las causas más comunes de la aparición de síntomas de fibromialgia y como resolverlos.
Debemos recordar que en fibromialgia como en muchas otras enfermedades funcionales rara vez existe un factor que nos permita fácilmente diagnosticarla, ya que suelen ser muchas las causas que producen los síntomas, por eso un abordaje con varias de las herramientas mencionadas es más efectivo para su tratamiento.
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[@TheCEIP]

Gracias Dr. ...por darle luz, esperanza y palabra a la enfermedad silenciada de los “avergonzados por estar enfermos”. Si los enferm@s de fibromialgia tuviéramos cáncer o simplemente una pierna rota...entonces para el resto del mundo el juicio sería: “pobrecito...ojalá se cure”. Si tienes fibromialgia el juicio es que todo está en tu cabeza y que te haces la víctima. Sé que toda enfermedad tiene un origen emocional, y que la mente condiciona sin duda los síntomas...pero a ver si el mundo entiende que los enfermos de fibromialgia no nacimos depresivos...sino que el dolor con el que vives, convives y sobrevives casi a diario te acerca casi a la depresión. Tengo 38 años. Soy deportista y bailarina desde niña. Un día puedo correr y entrenar 2 horas y sentirme una mujer totalmente sana y otro día no puedo levantarme de la cama del dolor insoportable y del agotamiento que siento. Un día me siento completamente sana y otro una anciana de 95 años. Amo la escritura porque me sana y algún día me atreveré a publicar los textos que escribía para mí en plenas crisis...porque era lo único con lo que podía desahogarme,ya que todos estamos hartos de ver la injusticia social con la que se trata esta enfermedad. Salud y saludos a tod@s.

[@mirzajimenez6599]

Es tal cuál como yo me sentía, sobre todo cuando recién empecé con esta enfermedad, un abrazo ❤

[@aidap8686]

GRACIAS POR TU COMENTARIO ,,, DESCRIBISTE EXACTAMENTE COMO ME SIENTO😢

[@gladysromero7719]

Gracias por sus comentarios es exactamente como me siento gracias

[@chesito6334]

Fuerza,esto también pasará😯🐰

[@lauraromero8048]

Totalmente de acuerdo es doloroso ver qué el resto dicen que "te haces"

[@mvpb1705]

Heeeee 🙋🙋 no me lo inventaba, por fin alguien que cree que lo que me pasa es real y no que todo esta en mi cabeza 👏👏

[@ritamariaespinozafallas8698]

Yo la padezco, y es difícil que te crean

[@gabialfaro1337]

Me pasó exactamente lo mismo cuando ví el vídeo del síndrome premenstrual!! Juro que sentí paz....anduve por cuánto médico pude (endocrinólogo, ginecóloga, etcétera) y todos me tiraron de loca prácticamente... realmente agradezco mucho como éste Dr se toma el tiempo para compartir e impartir su conocimiento.

[@adrianaangelicaardiles2578]

La Purita verdad yo sufro un montón

[@farrokelchiguagua1333]

A mi me duele la rodilla y no hay razon medica.... el medico me dice que no es normal a mi edad...

[@malthaperez8509]

Te entiendo,me pasa lo Mismo,todo está en mi Cabeza y por sobrepeso 🙌❤️🙌 Gracias a Dios porque no estamos Solas

[@martharosariogarciaburgos6455]

Yo tube es horrible enfermedad hace unos 10 años gracias a un médico qué me recomendo hacer pesitas todos los dias de 2 libras de pesó cada una tomar baños bien frios en bañera mejor y quedarse el tiempo que aguantes con el agua hasta la nuca hoy estoy feliz Namaste.

[@oscarcruzgarduno4674]

El tema es que los baños de agua fría no todos los aguantamos. También hay cierto peligro para algunos que somos muy sensibles al agua fría, mi comentario no es para nada negativo solo es un aporte yo más bien me baño con agua tibia pero no tan ♨️ caliente

[@Lisabeth458]

@@oscarcruzgarduno4674 Tienes razón, tenemos el " termostato" estropeado.....😅

[@maritzaprado4173]

Yo sufro de los pulmones, no puedo con el agua fría!

[@martharosariogarciaburgos6455]

@maritzaprado4173 hoola puedes hacer ejercicios con las pesitas todos los dias empezar suabe.

[@Lisabeth458]

@@martharosariogarciaburgos6455 Tu que quieres matarnos ? Eso no lo hago yo, aunque me paguen 🤣...y lo de las pesas, tampoco. Sabe lo difícil que es ya de por sí, levantarse de la cama? No fbrivolice con la fibromialgia, porque yo la estoy padeciendo y no sé lo deseo a nadie, señora!🤬🤬🤬🤬

[@mariadelrefugiooliva2234]

Así es, nadie comprende lo que te sucede con esa enfermedad, mi trabajo de enfermería, me causó muchos problemas, me molestaba que me dijeran, pero si te ves muy bien, y yo les contestaba, si el dolor se viera otra cosa sería, ni los médicos conocían 😮esa enfermedad, sólo una doctora, que se había ido a España a hecer su especialidad, supo lo qué tenía, e inició mi tratamiento, Gracias a DIOS.

[@candelacandela9091]

Que tratamiento le dio porfavor

[@mdoloresalfonsolopez1558]

La fibromialgia no se cura

[@inesfranco5126]

​@@candelacandela9091por favor,ayuda

[@wandasantanadeschneider2076]

Es así como lo dices. Yo estuve interna por 15 días me hicieron estudios y nada encontraron solo me diagnosticaron medicamento para depresión 🤦🏻‍♀️idiotas no saben nada afondo. Muchos juegan con la salud del paciente. Ya quisieran yo que el médico de cabecera pase el proceso de la fibriomiogia y vean lo que se siente.después que salí de la clínica cambié de doctora porque esa solo sabía escribir en los traspaso de otros doctores que yo lo q tenía era depresión y me inventaba el dolor 😖como es posible, mientras yo cargo con mi dolores. Gracias a Dios 🙌🏻me llegó este video a mis historias y a hora puedo comprobar que la molestia que tengo en los intestinos y demás síntomas es provocado. Por la alergia qué tengo a los alimentos ya en mi historial. Pediré un examen de sangre para que chequen mis intestinos. Y vean el origen de mi síntoma de fibriomioguia. Muchas gracias

[@lizettetrejo4408]

Durante 28 años padecí fibromialgia. Visite muchísimos médicos. Gasté en exceso. Tomaba cualquier analgésico que podía y en cantidades grandes. Inyecciones. Hasta que un buen dr. Me dijo que era fibromialgia. Conocer todo lo relacionado con la enfermedad es muy importante. Y el apoyo de tu familia es prioritario. Hace 5 meses estoy tomando crucetillo. Es una frutita diluida en vino jerez. Y adiós dolor!!!! Vivo tranquila. Relajada. Lo recomiendo. Amigas mías ya también estan viviendo sin dolor.

[@nathaliaarias9189]

Gracias

[@julia.medinaaguileta4071]

Donde lo has conseguido??

[@Elizabeth-tk2fx]

Como se toma y como se consigue ?

[@analuciaramirezmolina4243]

Hola que es crucetillo?

[@analuciaramirezmolina4243]

Dónde la puedo encontrar

[@sylvyastone5635]

hola, tengo fibromialgia desde hace mucho,no podía creer todo lo q dijo X q nadie me dijo lo q iva a sentir y usted en un vídeo me dijo NO SABIA Q todo LO Q ME PASABA ERA D LA FIBROMIALGIA , tengo una pensión x discapacidad, también diabetes ,q combinación!! estoy cercada, no tengo salida, ademas 66 años ,tomo para la fibromialgia pregabalina q me ayuda mucho, me despierto cada 2 horas, empece a tomar d casualidad x las varices (a q también tengo)tintura madre de centella asiática me resulto buenísimo no me dio mas dolores ni se agitaron mas las piernas, (una pegada) un ladrón me tiro al piso me corrió 2 vertebras d lugar la 4ta y la 5ta x eso uso bastón y bueno es lo q hay , solo los q tenemos fibromialgia sabemos lo q nos pasa, mi DOC d cabecera cree q soy hipocondríaca, jajaja x q no esta en mi cuerpo, gracias x sus vídeos .

[@Lisabeth458]

Para dormir, me recetó el psiquiatra, deprax y un lorazepan ..Yo me despertaba con los dolores de la fibromialgia, y ya duermo toda la noche....❤

[@isabelrodriguez6717]

@@sylvyastone5635 Cambiad de dieta. Dejad los dulces, los cereales y harinas, los vegetales y la fruta y comed sólo productos de origen animal, excepto lácteos. No hay que hacerlo bruscamente sino poco a poco. Probad y os aseguro que os vais a sorprender.

[@abbyborquez8181]

Tengo cinco hernias de disco, dos en cervicales y tres en lumbares. Dolores muy fuertes pero ningún medicamento que me han recetado me lo calma. Me hicieron análisis por síntomas de los que usted habla y otros más y me diagnosticaron fibromialgia, me enviaron a reumatología pero aún no me llega la cita. Dolores por las hernias de disco aunado a los dolores por la fibromialgia son indescriptibles y me llena de impotencia que la familia no comprenda la magnitud de mis dolores y lo que hago es ya no hablar con nadie de mi sentir y finjo ante la gente estar perfecta, con una sonrisa pero por dentro sentir que me muero poco a poco.

[@maifer9457]

Es verdad no te entienden y si dices algo porq te preguntan te dicen Jo hablar contigo es deprimente si te llaman no as dormido estás con dolores q quieren no nos entienden ,pero luego esos mismo q un día les duele algo ay como m duele un montón de veces y a mi no m molesta lo q si q no valoren lo q nos pasa .

[@mirenteresegarmendiagaldon649]

Hola Abby. Tengo 72 años operada hace 13 años de una hernia discal zona lumbar en la L5. Tengo otra hernia, siento muchos dolores, se me murieron nervios y la ciática está muy comprometida. Me diagnosticaron fibromialgia,tomo Pregabalina de 75 mg todas las noches, si no la tomo no puedo pararme de la cama. Debo adelgazar, peso 72 kgs,tengo 10 kgs de más. La pregabalina y la sertralina me ayudan, y cuando adelgace mejoraré. La fibromalgia no se cura, pero los dolores pueden disminuir un poco si nos evaluan bien y nos medican bien. Consulta con un neurocirujano, creo que podría ayudarte un tratamiento neuropático. Te deseo suerte, te entiendo porque la padezco desde hace mucho tiempo. Reposa todo lo que puedas, te ayudará también. 😊

[@dorahildamedrano175]

Aby yo tube hernias lumbares y me mandaron con un nurologo me hicieron una resonancia magnetica yvieron que tenia 2 hernias lumbares y una neurosirujana me opero y quede muy bien yo no pude caminar por meses yo gritaba del dolor y despues de la operacion otro dia ya estaba yo caminando dando pasitoa

[@EvaAlcaraz-hw1zh]

Hola yo estoy igual nose que aser

[@susanagarcia9646]

Dios, me pasa lo mismo!!!

[@cecylian1653]

Gracias por compartir sus experiencias!❤ yo apenas empeze hoy a tomar magnésio, potasio ( citrate) y zinc, Y aceite de coco y omega 3! Estoy soportando el dolor! Y de hecho hoy estuve muy activa en mi jardín con cero dolor! Por tres horas despues limpie mi cocina por dos horas y seguí limpiando los pisos por una hora mas sin dolor! Gracias a Dios!🙏🏼🌱🪴 PD: me prepare un jugo verde por la mañana y cuando quiso regresar el dolor por la noche me preparé otro, y no se a ido del todo pero me siento casi bien! Jugo verde: Espinaca Kale Pepino Manzana verde Un limón Jengibre Un poco de miel Una zanahoria Un nopal ( si tienes, sino lo puedes omitir) Apio Pruebenlo! Se sentiran mejor!🙏🏼bendiciones a todos!❤❤

[@cucaavila]

👍🙏

[@mariaangelicaguerreroberum5879]

Que es kale??

[@andandocomjesusporcarol973]

Obrigada por compartilhar Cecilyan. Como você está? Qual tipo de magnésio você toma?

[@cucaavila]

@cec. disculpa que cantidad de lo que tomas y a qué horas por fabor para tratar de Aser lo mismo a ver si me ayuda igual que a ti grasias y bendiciones

[@DRomo-u4e]

Es casi como el jugo de frank Suárez en metabolismo TV 👍

[@juannavasroman8403]

Este hombre es un pozo de sabiduría ....larga vida al doctor 💪

[@yolandapleitez3110]

Gracias por sus consejos desde los 30 años tengo fibromial no tengo matriz y vesícula

[@TigoTigo-ev5op]

@@yolandapleitez3110 ay no que triste tome medicina natural

[@cecglez]

Amén que así sea🙏

[@almadeliaalamillaperez8422]

Gracias Dr. Por tus consejos los seguiré

[@Armixxon]

Es como los argentinos de antes. Educado.

[@lolialvarezmorales7820]

Dios mío mientras lo escuchaba Doctor se me fue poniendo la piel de gallina hasta el punto de emocionarme y no poder evitar que cayeran lágrimas por mi rostro...le sigo desde hace unas tres semanas,empecé viendo videos de ayunos intermitentes por sufrir dolor abdominal, distensión, estreñimiento o diarrea, estoy delgada pero con un poco de grasa abdominal no mucha y quería perderla y ha bajado con sus consejos pero llevo casi 20 años así y cada vez peor, ahora me van a hacer pruebas alergias alimticias pero yo estoy desesperada pues me siento agotada,no duermo bien me mandan antidepresivos y para dormir y no mejoro,me duele la nuca los hombros la espalda parte alta y baja en los riñones que rodea costados y abdomen,parte derecha sobre todo,las articulaciones manos rodillas codos tobillos piernas inquietas, dolor estómago,palpitaciones agitadas en el pecho,dolor de cabeza, incluso los ojos, llevo tres años con la menopausia tengo 55 años mido 1'55 peso 50 quilos y llevo mucho sin apetencia sexual con sequedad vaginal y molestias me han diagnosticado atrofia genital y estoy en tratamiento con cremas vaginales pero esto a empeorado mi estado emocional, hasta el punto de tener pensamientos de no querer seguir luchando sin ilusión por vivir...mi mamá falleció hace un año tenía Alzheimer iba a darle de comer y cenar cada día a la residencia pues su estado era estar encamada y así me aseguraba la levantarán en una silla especial que le compramos cada día y con el confinamiento pase mucho estrés de que se marchase sin poder despedirme pero gracias a Dios mis oraciones y se que ella tmb lucho por que fuese así cuando podíamos ir un día a la semana dio fiebre la derivaron hospital y pudimos estar 6 días y 5 noches con ella y estuvo rodeada de sus 8 hijos pero después de toda esa tensión yo empeore de distensión y dolor abdominal,tengo tercer nivel de Reiki y ayudo a muchas personas sobre todo a mi familia pero ahora no tengo fuerzas ni para mí ..con sus videos he cambiado alimentación,ayuno intermitente, complementos alimenticios,vuelta a hacer pesas y abdominales y piernas con mucho esfuerzo pero esperanza gracias a sus videos de disciplina, pero hoy al ver este vídeo me he visto muy reflejada y si es eso lo que padezco? Vivo siempre muy estresada se me cae el pelo unas frágiles yo que sé...solo se que en todo lo que pueda voy a seguir sus consejos y dejar toda la medicación posible que ya la baje desde el segundo vídeo que vi de usted y me encuentro un poco mejor...le doy mil gracias por compartir su sabiduría y pido disculpa por este texto tan largo pero me siento tan sola he incomprendida que me deje llevar!! Dios le bendiga y de muchos años de vida para poder seguir ayudando a tantisimas personas y he de decirle que de sus videos de hace 3 y 2 años a ahora su aspecto es más atractivo,fuerte, joven,saludable,está verdaderamente lindo!! Un abrazo enorme 🤗🙏🙌❤️✨

[@gloriaquiros5822]

Ķ

[@jimenabascunan1877]

Yo también sufro de estos dolores terrible y me informó y paso puro con dolores estoy cansada x años sufro

[@lolialvarezmorales7820]

@@jimenabascunan1877 Mucha fuerza y ánimo... Que Dios le dé salud 🙏🙌

[@anaoxley6095]

Comparto totalmente gracias

[@HASHlRAMA]

@@anaoxley6095 Yo estoy en las mismas. No sufro de dolores de cabeza, pero el dolor muscular, falta de sueno, oscilaciones en mi estado animico, problemas digestivos son claros. Mi condicion se agravo recientemente y es por eso que he estado buscando explicaciones.

[@alejandra71]

Hola Doc. Primero gracias por compartir tanto!!! Yo tengo fibromialgia aunque creo que me estoy curando poco a poco. Este es el protocolo que sigo: vitamina D 10,000 en 2 dosis porque estoy con deficiencia aún, vitamina C 1000 mg, coq10 con pqq, vitamina E, 5htp, gaba para dormir bien, cúrcuma, gingko bilova para mejorar la circulación y sulfato orgánico para mejorar el entumecimiento en las extremidades. He cambiado mi dieta, suele ser hipocalórica, no consumo gluten y evito azúcar, aceites ricos en omega 6, lácteos de vaca, soja. He mejorado muchísimo. Aún luchó con el estreñimiento, pero trato de tomar mucha agua y con el citrato de magnesio en polvo 2 veces al día me ayuda mucho. Quizás a otras personas les de luces de cómo curarse. Lo más importante llenar tu mente de pensamientos agradables y amarnos más. Parte de ese amor, es montar bici 3 a 4 veces a la semana, unos 15 a 20 km. Si hago más, me pasa factura. También hago pesas con mancuernas y abdominales. No hay enfermedad que no se pueda curar! Con un buen médico funcional o integrativo es posible y con fuerza de voluntad. Mi doctor me pidió el examen de alergias alimenticias y dejé por algún tiempo algunos alimentos. Todo este esfuerzo ha valido la pena.

[@titaniamolina4269]

Me podrás decir que quiere decir lo que pusiste en lo de la vitamina C? Gracias

[@josealejandrorodriguez6093]

Genial Alejandra es similar al camino que estoy tomando para mí, quisiera consultarte tú médico funcional atiende en Bogotá Colombia, estoy en búsqueda de uno

[@alejandra71]

@@josealejandrorodriguez6093 hola! Yo vivo en Perú, en Colombia busca al Dr. Carlos Jaramillo, autor de "El Milagro Metabólico". Es médico funcional y también es un crack.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@marcosgonzalezotero9701]

@@titaniamolina4269 Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@luzguadalupeespinoza6101]

Tengo fibromialgia y espero con ansias la noche para dormir y descansar y con tristeza me levanto más cansada y adolorida de lo q me acosté 😢

[@maritzaprado4173]

Igual yo! 😕

[@shelitajr]

Lo amo tanto que hasta me comprometo a escuchar cada uno de sus anuncios para que pueda monetizar más 🤓

[@luzmariachatico2201]

Ja ja yo hago lo mismo

[@mariasuarez9719]

Mira si escuchas el comentario que dijo la senora es cierto no los esta ofendiendo,esta en todo su derecho de defender a sus hijos escucha un video que chiquis puso en you tube dandole las gracias a su tio que no dormia I bla bla,entonces porque se voltiaron con ellos todo mundo cobra su trabajo te guste o no te guste,el dinero no es mes lo multiplication entonces donde esta el error I si yo tambien defenders mis hijos primero que nadie

[@emiliamorante2863]

Kkkkoo9okk9kkkkk

[@emiliamorante2863]

@@luzmariachatico2201 9ll

[@emiliamorante2863]

9 9 lo 0 9909ll{000 9o9ll999l

[@leahsaenz]

Segunda parte sobre fibromialgia por favor!! Like para que el doc lo vea!

[@mteresasala8470]

LAS PERSONAS.QUE DICEN QUE HAN PADECIDO FIBROMIALGIA ES QUE NUNCA LA HAN TENIDO CUIDADO CON LO QUE SE DICE......

[@josefamanoloabeleira8641]

@@mteresasala8470 No comprendo lo que dices. Yo la sufrí desde los 19 años hasta los 60. Nunca en mi vida jugaria con un dolor tan insoportable. 🙄

[@Patrivan03]

​@@mteresasala8470 100% de acuerdo👌Cuando escucho a alguien que asegura haberse "curado" de la fibromialgia, mi opinión es que su diagnóstico no era correcto. Igualmente con las que dicen que su hijo, sobrino, o cualquier familiar se curó de Autismo, creo que ese diagnóstico no era correcto. Tengo un hijo con Autismo Severo y no, no tiene cura, principalmente porque NO es una enfermedad. Es un largo tema a tratar pero espero haberme explicado 🙂 Un saludo 🙋‍♀️🤗

[@motozonemx7520]

​@@Patrivan03hola que síntomas puedes mencionarme para saber que puedo hacer amiga

[@amigafibro7588]

@@motozonemx7520 la fibro tiene 150 o más síntomas.uno de ello es el dolor crónicopero otros son la fatiga crónica, el colon irritable, problemas cognitivos ( fibroniebla)sequedad en la piel ,ojos , boca .luchas síntomas son a colación de la baja autoestima que empezamos a vivir,como la depresión y el estrés. Además el dolor no nos deja dormir , entonces ya sin el humor es espantoso. Y ahí llega la parte que el entorno no soporta nuestro humos y que ko podemos cumplir con la vida que tenemos.por ellos es vital asumir la enfermedad para poder seguir,sino caemos en un espiral que kos lleva a las profundidad demla angustia . Espero haberte respondido. Abrazo de oso

[@monicagomez3599]

Hola Dr. Muy buena la explicación sobre fibromialgia, lástima que solo nosotros los que la padecemos le damos importancia, yo quisiera que todo el mundo escuchara esto para que x fin alguien nos entienda, yo sufro mas la incomprensión de las personas que viven conmigo, que los dolores que sufro. 😔😖😥

[@manantial8367]

No creen de este padecimiento..y al ponernos tristes,nos dañamos más mmm

[@manantial8367]

No creen de este padecimiento..y al ponernos tristes,nos dañamos más mmm

[@paolavillamizar7097]

Hola es muy cierto lo que dices, nose si te pase pero estoy presentando pinchazos en los senos en los pies, manos, muchas veces pienso que no es normal y de tanto investigar he dado con este video. Si me puedes quizas dar alguna recomendación o como te diste cuenta me ayudarias un monton. Muchas gracias

[@imablanco728]

@@paolavillamizar7097 hola, lo de los pinchado es normal, a mi también me da

[@taniafigueroa9934]

ensima que tenemos que oidiar con el dolor fisico, tambien soportar la idiotez humana

[@LuisOjisan]

56 años con dolores y jamas entendí porque tenía dolores desde niño. Hasta hace un año que después de que un periodo de dolor muy fuertes en todo el cuerpo ,cansancio físico , problemas estomacales y de pasar de médico en médico y muchos exámenes me diagnósticaron fibromialgia, me recetaron pregabalina y desde entonces llevo una vida bastante mas normal. Ya no siento tanto dolor y ya no tengo ese cansancio agobiante.

[@angelicaarellano9203]

Muchas Gracias Por hablar de este tema realmente necesitaba de un buen doctor como Usted, muy serio y muy profesional, vivo con fibromialgia Desde hace 15 años tengo 37 ahora, ya no recuerdo lo bien que me sentia.. tener esto es Muy doloroso muy Dificil incomprendido.. en mi caso invisible porque me veo bien y joven hasta mejor que antes pero por dentro destrozada.. tuve casi dos semanas Sin Dormir y fue allí donde empezó todo. Lo que llevo peor es La semsibilidad extrema a frio y calor Tengo gastritis colitis un dolor terrible en espalda y Ardor tan fuerte que me deja Debil al extremo mis periodos son Mortales es desmayante enfrentarlo cada mes, luego pierdes fuerzas pierdes todo depresión ansiedad taquicardias ataques de pánico Una vida muy estresante Y muy dolorosa y Desesperante hay dias terribles y dias malos. Doctor creame esto no es nada facil. Pero en los exámenes todo sale bien Normal. Solo salen inflamaciones en varias partes del cuerpo internamente Todo bien. Pero para Mi uno tiene mil cosas en una.. y es feo sentirse que no encuentras causas y tratamientos tengo cientos de tratamientos y ninguno me llega.. y Al final uno solo vive como pueda.. pero es pésima la calidad.. Solo queda intentar todo y lograr mucho esperanzas para encontrar el camino correcto aun soy joven , Excelente video el mejor he visto Muchos usted fué el único que va al grano directo... Saludos desde Ecuador! 👍👍👍

[@profesorenlinearefrigeracionye]

Mi esposa tiene fibromialgia y necesita y tiene los mismos síntomas. Pero pocas personas entienden su terrible dolor.

[@vilmaroca3340]

Yo te entiendo. Esta enfermedad me destrozo y cómo decís vos todos dicen y te ven y estás muy linda por fuera pero por dentro estás echa mierda me gustaría preguntarte q medicinas te dan ?haber si coinciden con las mías porq a mi me matan vivo en eeuu y no confío en la medicina de aquí un abrazo amiga🤗

[@profesorenlinearefrigeracionye]

Lo que sé utiliza aquí en Argentina es la pregabalina que recetan los médicos.

[@profesorenlinearefrigeracionye]

@@vilmaroca3340 y el aceite de cannabis o la acupuntura, como terapia alternativa. Pero no a todos les causa el mismo resultado.

[@adrianadumitru8387]

Yo tambien soy igual con la fibromialgia me arde mucho la espalda mucho 😪😪😪

[@mony7495]

Es un calvario!!! Dolores todos los dias a todo el cuerpo. Gracias Dr.

[@luznoia7407]

fijate lo que comés, la cura está ahi, pasa q somos demasiado cerrados y apegados a los habitos para hacer algo al respecto.

[@angelicaarellano9203]

@@luznoia7407 tengo 15años con fibro y como sano vegetal frutas un poco de proteinas animal y agua y todo normal pero nada el sintoma esta alli

[@roxanaelizabeth5031]

Yo tmb estoy aburrida q la gente siempre diga cambia tu alimentacion..... es lo primero que ise ademas yo tenia una vida deportiva bn activa y ahora parezco una abuela de 90 años... sin ofender a las abuelitas ya que hasta mi abuela esta mas sana y tiene mas fuerza que yo en estos momentos..es una enfermedad horrible. Ubiera preferido morir

[@siluetabella4233]

@@roxanaelizabeth5031 no digas eso, yo sufro de fatiga extrema y es cierto que es muy triste a veces, pero por algo estamos aqui, todo es un aprendizaje y evolucion continuas

[@carmenmartinezperez6578]

@@luznoia7407 correcto!

[@zona08ful]

Dr. usted es un gran maestro, muchos médicos en Colombia dicen que la fibromialgia no existe🤕 Qué bendición contar con sus vliosos aportes

[@angelicaarellano9203]

Esos no saben nada

[@profesorenlinearefrigeracionye]

Aquí en Argentina también.

[@claudiavalderrama1753]

kzbin.info/www/bejne/gH_UoZ2cjqdmkNk El ayuno demuestra que puede sanar. Soy de Colombia, tenía todos los síntomas, hice ayuno de 40 días, a pan y agua, y la primera semana la fatiga fue terrible, pero luego mejoré de manera increíble.obviamente la oración diaria.

[@gabyschemankewitz4490]

Ignorancia médica

[@mariavanegas614]

Dicen no tienen claro el origen . El tratamiento es sintomático mas no causal.

[@cristinalopezreyes6159]

Muchísimas gracias, no sabe cómo me ha ayudado, parecía que estaba hablando de todo lo que yo he sentido desde hace casi 2 años. Nadie me ha comprendido hasta hace 2 meses que me diagnosticaron fibromialgia, antes pase por todos los síntomas que usted ha mencionado, dolores que parecían como si me habríeran los músculos de diferentes parte de mi cuerpo,dolor con ardor,fue por mucho tiempo acompañado de depresión extrema,en diferentes ocasiones pedí a Dios morir.y no era porque quisiera morir,sino porque ya no soportaba más los dolores y las palabras y ensinuaciones de la propia familia y de otras personas, pues me decían que" era todo producto de mi cerebro, que fuera más optimista y que le echara las ganas " ahora le doy gracias a Jehová que me están dando tratamiento apropiado como también alimentos que necesito. Estoy convencida que pronto ya no existirán más las enfermedades y que todos estaremos mucho mejor bajo el gobierno de Dios. ( Isaías 33:24) (Apocalipsis 21:3-5) (Daniel 2:44)

[@florecitahehe2454]

@Cristinalopereyes+ disculpa eres testigo de Jehová?

[@sharly7341]

@@florecitahehe2454tenía la misma duda de si era testigo de Jehová por los versículos conectados que citó, yo también soy testigo

[@florecitahehe2454]

⁠​⁠@@sharly7341 hola Sheryl ! Mucho gusto! Yo también lo soy. y Si, por como se expresa y los textos creo que lo es!! Yo también tengo una fe fuerte de que pronto nuestro amoroso padre, solucionará todos los problemas y hará realidad el texto de Revelación 21:3-5 . Mientras tanto hay que seguir confiando en el y buscar algo que nos ayude a vivir sin tanto dolor y con la plena confianza que el nos va dar las fuerzas y paz mental para continuar ! Un fuerte abrazo en la distancia hno, y a toda mi Gran Familia Espiritual 💞 ps. Sharly me suscribí a tu canal! 😊

[@rolandorivas5937]

Lo que me ha servido a mi : Melatonina, estiramientos por la mañana y antes de acostarte, cenar muy ligero, eliminar azúcares lo más que puedas, uso de probioticos, algo de meditación, mucha agua y vitamina b. Organizar tus tareas domésticas y laborales. Vigilar los cambios de clima, prevenir el uso de fármacos si te sientes estresado o ansioso. En crisis uso 150 mgs de pregabalina y me funciona muy bien.

[@celiacruz3016]

X favor que más haces y tomas

[@Wagn2]

Yo tambien tomo 150 de pregabalina pero hay días de humedad que estoy destruída y no sirvo para nada...

[@ethelhurtado325]

Y como sabes si no tines otra enfermedad grave como cancer vih diabetes presion alta y mas pprque no lo piensas si al rato ya no sirve nads de eso y tienes otra cosa.

[@meryrivera5048]

A mi no la melatonina me hace nada. Tomo medicamentos para dormir y no puedo con nada relajar mi cuerpo lo único me ayuda un poquito es el magnesio, dolor siempre tengo. Voy a empezar a tomar medicina alternativa Rodiola, aswaganda, y un aminoácido a ver cómo me va

[@AdrianaMartinez-hn6ck]

Saben como reducir el dolor de artritis reumatoide?? Ayuda por favor. Se los voy agradecer ❤

[@Salma-kw9zl]

Gracias. No se como agradecerle este vídeo. Yo estoy diagnosticada de fibromialgia y fatiga crónica. . Dejé mi trabajo estable porque no podía más. Me interesé por todo esto y ahora soy experta en suplementación nutricional y diplomada en medicina tradicional China. Logré a base de prueba error, etc conjugar todas las variables que cuenta. Ahora intento ayudar a personas con estas dificultades y similares a través de suplementación, medicina china etc. La primera vez que vi en mi analítica 4 unidades de serotonina con índice inferior de 5, baja vitamina D, C ( toma a un montón y no la absorbía) barronen vesícula, sueño poco profundo, jaquecas que no respondían a ningún tratamiento, candidiasis intestinal, niebla mental, lagunas de memoria cuando soy una crack en memoria, etc... casi lloraba pq encontré pruebas de ese síndrome, amén de no dormir, no descansar, sintetizar mal la Q10 etc...Estoy agradecida a la vida por ponerme delante este problema porque ahora soy una persona feliz que ha logrado comprender u entender muchas cosas y gracias a ello, puedo ayudar igual que me ayudaron a mí. Solo una cosa, por el perfil vírico que tenía: la borrelia del s. de Lume latente, , un Eppstein Barr, intoxicaciones x metales etc, son causas muy probable de estos síndromes junto con todo lo anterior y no necesariamente presentes en todos los casos. GRACIAS

[@roxanaelizabeth5031]

Hola tengo 27 años hace 2 q me llego este calvario usted puede ayudarme como y con q especialistas iso todos esos examenes para descubrir lo d ela vitaminas y serotonina ....yo me he suplementado hasta por los cielos y si siento que no sirve de nada. Quizas no lo absorba o algo asi. Gracias.

[@aljuarismi9624]

No le crean nada

[@teresitarosales9828]

Me siento tan agotada de salir de una crisis y caer en otra y aveces con todo el animo y duro más tiempo bien es agotadora está enfermadad

[@jgarcia2557]

Lo mismo me pasa además de que casi siempre siento mi cuerpo como si estoy con mucha fiebre, pero cuando me tomo la temperatura estoy bien 😢

[@victoriaperez3575]

Ejercicio suave y pimienta negra con curcuma como un te

[@usuaria567]

Jgarcia ME PASA LO MISMO !!ESTOY DIAGNÓSTICADA EN FIBROMIALGIA

[@rubendarioperlaza]

Waaaau llevo 15 años viendo Traumatologo, neurólogos, rehabilitación, inclusive me dijeron era reumatismo mis dolores de espalda, de hombro otras veces lumbar, glúteos, unos días me siento bien y al siguiente aparece en una zona o en otra y hay veces que desaparece y ni me doy cuenta. Tomé antidepresivos por 5 años. Hoy me aparecido 1 cálculo en la vesicula y en 2 ocasiones se me a subido la bilirubina y me pongo amarilla y pronto me hacen la cirujia de la vesícula. Escuchando al Dr pienso es fibromialgia, y que especialista debo acudir? Muchas gracias por tan grande aporte Doctor.

[@paolasibona7594]

Hace 15años que me diagnosticaron fibromialgia y fatiga , pase por muchos médicos , pero tu explicación es la mejor .Después de tomar pregabalina unos años me di cuenta qué la bici fija y natacion son mi calmante .Pero no sabía que inflamación produce dolor porque nunca se va ( con el deporte se me quita la quemazon por dentro y los dolores insoportables ) .Gracias por la explicación de la vesícula ; a mi me paraliza del lado derecho y no puedo caminar y un médico me dijo qué era por eso , voy hacer lo qué decís .La fatiga tomó por la mañana maca peruana con café ; de este modo pude empezar a trabajar de nuevo .Son tantos los síntomas y lo qué debemos soportar .Te agradezco como lo comprendes ya qué muchos médicos nos dicen qué es psicológico. Abrazos de algodón ..

[@charo8760]

No te producía mareos la pregabalina?

[@paolasibona7594]

@@charo8760 Hola María del Rosario la verdad la fibromialgia me producía vértigo y visión doble .

[@charo8760]

@@paolasibona7594 y mejoraste con la pregabalina?

[@charo8760]

Los problemas funcionales son psicológicos.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@olgaluzespinal]

Sufrí muchos años fibromialgia y fatiga crónica, hasta este año que me retiré las prótesis mamarias y mejoré muchísimo. Padecía síndrome de Asia (rechazo del cuerpo a las prótesis de silicon) sin saberlo. Los síntomas han mejorado completamente. Espero le sirva a alguien mi caso.

[@lizylizy5884]

Hola linda , la fibro te dio antes o después de los implantes ? Yo fui diagnosticada con fibro hace 15 años , la pesadilla duró como 1 año de ahí con mi mente positiva lo fui controlando hasta ya no sentir casi nada , hace 3 años me puse implantes y mi salud cayó a pedazos volvió los dolores etc y un agotamiento atroz pero luego el dolor se fue y solo quedó el cansancio, para colmo de males haces 4 meses me contagie del covid y casi muero ,, aún sigo muy enferma y los dolores en mi cuerpo me están matando literalmente. No se que hacer nadie sabe que hacer , tu crees que los implantes me están asesinando más?

[@olgaluzespinal]

@@lizylizy5884 la fibro me dio después de los implantes.

[@ellatsisetskaya1558]

@@olgaluzespinal Hola,a mi paso lo mismo,es un cuerpo extraño y cuerpo lo rechaza.Deberian ya prohibir esta practica y nosotras a acepternos tal,como son.Los retire y que alivio!!!!

[@conniequiroga8693]

En qué país estás? Quiero saber más porque estoy en ello. Cómo puedes charlar conmigo?

[@luminosoamanecer4475]

Excelente punto. También revisar amalgamas y endodoncias. El cuerpo rechaza lo que es extraño o fuente de proliferación de bacterias malas o patógenos. Gracias

[@giselleart-lifelinux1051]

Obvio estoy hipersensible pero me puse a llorar porque es la primera vez que alguien habla claro, que dice lo que realmente se siente. El dolor el agotamiento , la depresión por la falta de energía , el estrés , hicieron de mi otra persona. De nuevo gracias 🙏 doc !

[@estersanchez8240]

Te creo ...es horrible !! nadie te cree!!😢

[@Fergallar_]

Totalmente Giselle, el dolor no es solo la parte física, te cambia el humor, el carácter, las ganas de hacer cosas, y ni eres la persona que anteriormente fuiste, es muy díficil y te quiero mandar un fuerte ánimo y un abrazo, espero que puedas mejorar

[@Fergallar_]

@@estersanchez8240 Totalmente, y más cuando llevas así mucho tiempo, te sientes solo y que nadie realmente empatiza contigo, eso es de las cosas más difíciles

[@1numeromas]

Doctor tuve 6 años con fibromialgia , despues de una seria de infecciones que tuve y haciendome la limpieza profunda del higado que usted recomienda y unos enemas, se eliminaron los sintomas de fibromialgia , ahora estoy convencida que el problema surge de un higado intoxicado y un sistema digestivo tambien lleno de toxinas. Ojala existiera más investigación acerca del tema. Gracias 🫂

[@roxanaalejo6095]

Dios es bueno conmigo por enviarme a usted y le dice las cosas tal cual. Bendiciones para su vida Dr.

[@evfrans14]

Dios mío esto es impresionante! No soy diagnosticada pero lo escucho y es como si estuviese describiendo todo lo que siento. No se a que médico debo ir para un diagnóstico.

[@joryilemus8397]

Tiene que ir a un reumatologo

[@anamontoyagarcia1394]

Hola doctor, sus vídeos son auténticas clases que estoy segura que muchos medicos y especialistas no reciben en su formación. Soy psicóloga clínica de profesión y muchísimos pacientes llegan a mi consulta con muchos síntomas que al parecer tienen su origen en la nutrición y que no ceden del todo con la intervención psicoterapéutica. Yo le pido que por favor elabore cursos de medicina naturópata o terapias alternativas a los que los interesados podemos accesar. Su conocimiento lo vale en oro! Agradecida al 100 desde mi bella Guadalajara. México

[@manuelquevedo3708]

Saludos desde la Perla Tapatía Guadalajara jal Mexico Zapopan Colonia Del Carmen Saludazos

[@yosiposi]

Puedes hacer cursos online sobre medicina funcional en Regenera Academy, Escuela de Salud Integrativa (ESI), Soycomocomo, o Academia Xevi Verdaguer.

[@normaasensio6205]

A mí lo que me quita el dolor y la rigidez de forma temporal, como unos 3/4 meses aproximadamente, es la acupuntura, mi acupuntora me trabaja subir la energía en órganos primeramente, y a continuación, en la misma sesión, subir la energía de riñón con electropuntura ( la energía de riñón es la que está relacionada con la energía vital y cuando está en déficit afecta causando dolor muscular y óseo, rigidez y baja energía ). Cuando tengo una crisis fuerte necesito dos o tres sesiones, pero desde la primera ya hay un cambio importantísimo. Ahora llevo unas semanas que me he quitado de comer harinas, y eso me ha ayudado mucho a bajar la inflamación. Como carne de pasto, vegetales sin químicos ni pesticidas, huevos y queso curado a veces y fruta ( pero la fruta nunca después de las comidas porque fermenta y produce más inflamación). Me suplemento con Vitamina D3 + K2 juntas, y un multivitaminico. Espero que os sirva de ayuda, para mí está siendo mi salvavidas. Un abrazo a todas 💖

[@abrilsanchez8795]

Es la primera vez que escucho a alguien con tanto comocimiento sobre la enfermedad, felicitaciones! Padezco fibromialgia desde hace mas de 30 años, los primeros años fue un suplicio, no habia información, todo lo que dices es verdad la forma como controlo el dolor es con: Relajación, disciplina de estiramientos, comiendo sanamente, no rendirme nunca, masajes o auto masajes, cuidandome de infeciones de cualquier tipo, y lo mas importante tener una buena actitud, si cumplo con todo generalmente controlo el dolor

[@Loki4407vpf]

El peor momento del día es la noche...no se puede dormir, invade la ansiedad, y quienes comparten nuestra vida no lo entienden.....

[@Sublunary21]

Para mi la peor parte es al despertar. Estas completamente rígido y contracturado

[@ChabelaChavita]

Como te va con la meditación? Inténtalo!

[@carmenmeza8096]

@@ChabelaChavitaque medicacion?

[@jovitazav779]

😔😩😢esto es horrible ay días que me ataca feo muy feo 😭😭😭🥹

[@liliancorridorlucamarini1007]

Así es 😢😢😢

[@MegaFrambuesa]

Años, muchos años, esperando una explicación clara, y sobre todo una guía de como empezar a mejorar. Muchas gracias!!!!

[@esperzacuellar9649]

Quiero una cita con el dr. Cómo hago? Vivo en colombia

[@liliamrios8505]

J7j ji Bob qjb8bjbb7bbjb8j

[@rominabachmann9352]

Es verdad. Es muy claro el procedimiento para mejorar la calidad de vida.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@marcosgonzalezotero9701]

@@rominabachmann9352 Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@anibalrivera2424]

Tengo más de 30 años de tener dolor constante (y son los recuerdos aún,desde que era niño) , depresión y fatiga y después de haber pasado por todas las clases de analgésico (incluyendo narcoticos) me diagnostican fromialgia.

[@teresagarridomartinez6582]

Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento!!

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@Adicta-al-café]

Yo tomo pregabalina y duloxetina, cada vez estoy peor del estómago 😢duelen los ganglios de todo el cuerpo y tengo rigidez de articulaciones, podría dormir todo el día pero debo de trabajar… no quiero vivir con medicamento toda la vida, pero desde que era niña recuerdo que tengo dolor.

[@user-nj2uw2yx7n]

A mí me pasa lo mismompase muchos años para que me diagnosticaran la fibromialgia y padezco de artrosis de rodillas me dan pregabalina y ketoprofeno y no siento ningún alivio. Es un sufrimiento subir y bajar escaleras a veces quisiera arrastrarme porque no puedo más pero se que no puedo estar tomando medicamentos toda mi vida tengo 45 años y padezco está enfermedad desde los 36 años

[@desertrose7632]

Yo pasé de estar postrada y no poder mover mis manos a ahora hacer hasta ejercicios y una vida bastante normal ........ Descubrí que el calcio para esta enfermedad es terrible ....... Empecé con Citrato de magnesio Aceite de hígado de bacalao (concentrado) Vitamina C y zinc Vitamina B12 inyectable Elimine parasitos y empecé a diario Aceite de coco y aceite de oregano .. siemore revisar los ingredientes Poco pan o nada

[@soniaramirez64]

Me parece muy bien lo que haz hecho, ya hice mi comentario anteriormente. Que bueno que Todos demos nuestros comentarios si vemos mejoría para ayudarnos unos con otros, porque en los Centros de salud, son muy pocos los médicos que hacen exámenes más avanzados, solo hacen los generales. Desafortunadamente no se dedican a buscar la causa de los dolores crónicos. Obviamente, cada persona debe tener precaución al usar un suplemento, o una vitamina, etc qué le ha servido a otros. Por ejemplo Yo he escuchado que hay personas que tienen prohibido comer cosas verdes, por algo de la coagulación de la sangre. No soy médico, pero me ha tocado estar al tanto, por mis dolores. Ojalá todos nos mejoremos con la ayuda de estos estudiosos médicos y de apoyarnos mutuamente. Gracias.

[@pamelaleslie5491]

y para el dolor abdominal que te ayudo? tenias dolores de cabeza?

[@desertrose7632]

@@pamelaleslie5491 depende porqué te duela la cabeza .. y por consecuente también el dolor abdominal

[@maryjoecortell8956]

Como eliminaste parasitos y como sabias q tenias? Con analíticas? Yo estoy desesperada😢

[@desertrose7632]

@@maryjoecortell8956 sigue el protocolo del Dr Ludwing Johnson para desparacitar 5x5 jugo de zanahoria 🥕

[@wandasantanadeschneider2076]

Yo estuve interna por 15 días me hicieron estudios y nada encontraron solo me indicaron medicamento para depresión 🤦🏻‍♀️idiotas no saben nada afondo. Muchos juegan con la salud del paciente. Ya quisieran yo que el médico de cabecera pase el proceso de la fibriomiogia y vean lo que se siente.después que salí de la clínica cambié de doctora porque esa solo sabía escribir en los traspaso de otros doctores que yo lo q tenía era depresión y me inventaba el dolor 😖como es posible, mientras yo cargo con mi dolores. Gracias a Dios 🙌🏻me llegó este video a mis historias y a hora puedo comprobar que la molestia que tengo en los intestinos y demás síntomas es provocado. Por la alergia qué tengo a los alimentos ya en mi historial. Pediré un examen de sangre para que chequen mis intestinos. Y vean el origen de mi síntoma de fibriomioguia. Muchas gracias por compartir

[@mariamagdalenagarciasuarez8522]

Tengo más de 10 años tratandome este problema con los mejores médicos de mi ciudad, endocrinólogo, médico internista,homeópata de mucho prestigio y ninguno me dio una explicación tan amplia y acertada como el Dr. La Rosa, ahora estoy siguiendo sus consejos.pero la vdd como usted dice una enfermedad con mucho tiempo no es fácil de regular en poco tiempo......tengo trastorno del sueño, siempre e tenido estreñimiento, los dolores musculares terribles hiperactividad mental, niebla mental o sea no se que hacer pero aún así trabajo poquito, menos horas de como lo hacía antes ya que fui una persona hiper activa en mi trabajo ahora aunque quiera me agoto mucho, espero y salir de esta situación con la ayuda de Dios y las sugerencias del Dr. La Rosa Dios lo bendiga grandemente.

[@mileidisfernandez5009]

Asi me sucedía el doctor me diagnóstico fibromialgia...al cabo de un tiempo cambie doctor controló mi vitamina D....estaba en déficit.. me receto 50 000 u una simple pastillita a la semana y mi vida cambió..._ estaba en un punto que fatigaba para salir de la cama dolor en todo el cuerpo cansada en la mañana como si nunca descansara ...terrible)

[@mariamagdalenagarciasuarez8522]

@@mileidisfernandez5009 hola de q país eres amiga yo soy de México, una pregunta, te hicieron analítica de esa vitamina, o nomás te las recetó el doctor te agradezco me dieras el nombre del medicamento.

[@mariamagdalenagarciasuarez8522]

@@mileidisfernandez5009 así me siento yo bien cansada por la mañana.

[@mileidisfernandez5009]

Hola ...si el doctor me controló la vitamina D .....recuerdo que esta muy cansada en la mañana,fatigaba tantísimo salir de la cama sin contar todos los dolores...una amiga me aconsejó pedirle al doctor este análisis...y resultó que tenia deficit....me receto la vitamina D 50.000 u una simple pastillita a la semana...y yo ayude con un suplemento de zinc y magnesio.....actualnente estoy bien....saludos.

[@mileidisfernandez5009]

@@mariamagdalenagarciasuarez8522 holaaa..si pide análisis con el doctor de control vitamina D en tu organismo...yo también junto a la vitamina D tomé suplemento zinc magnesio..espero te sea útil porque es un cansancio fatiga y dolor desgastante...saludos y espero mejores.

[@peromoja]

La sufro desde hace 10 años,se tienen días malos y buenos pero a través de los años he logrado aguantar el dolor y olvidarme de él y tratar de vivir lo más normal que puedo

[@matildepizza5229]

Doctor a donde se encuentra o como hago para tener una cita con ustedes estoy en Bogotá Colombia

[@marcosgonzalezotero9701]

@@matildepizza5229 Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@NuevaOla8986]

No hay que acostumbrarse, sino a seguir consejos de los conocedores que si quieren curar y no solo lucrar con la enfermedad

[@rosarioroblessalgado489]

@@marcosgonzalezotero9701 t

[@angelesflores6064]

Toda la vida me han dicho que era una "Dolores", siempre quejándome. Y que dolores tenía todo el mundo.. Después de años quejándome, analíticas, sin resultados negativos, todo estaba bien menos mi dolor generalizado, al fin éste año ya me la han diagnosticado. Es un gran alivio saber qué te pasa y poder encontrar soluciones. Gracias DR. Muy buen reportaje. 🙏

[@cucaavila]

Hola as encontrado ayuda para tu situación espero que si🙏

[@angelesflores6064]

Cuca, ya no trabajo. Me han dado la incapacidad absoluta. Ahora estoy muy deprimida y necesito mucha ayuda pero es muy poco lo que me dan. Demasiada medicación. Gracias por preocuparte Cuca. 😘

[@cucaavila]

@@angelesflores6064 toma pastillas naturales para relajarteespero en Dios te sientas mejor🙏

[@CatalinaMonrreal-o5k]

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[@victoriaguarinoalemany4281]

Yo padezco de fibromialgia hace más de 20años con lo que conlleva (enfermedad degenerativa e infravalorada)No se lo deseo ni a mí peor enemigo LO UNICO QUE NO TENGO ES DOLOR DE CABEZA NI DOLOR ABDOMINAL NI PÉRDIDA DE MEMORIA PERO TELA 💃

[@iomarisrodriguez4878]

Llevo 21 años con fibromialgia. He aprendido durante estos años sobrellevarla sin medicamentos y paso periodos muy largos estable. La rutina de crisis de la enfermedad era semanal. Dejados todos los medicamentos con dieta especifica pasan hasta dos meses y tres sin recaídas y solo si me expongo a demasiado trabajo o hago algun desarreglo de actividad física constante. Lo primordial es la alimentación. Me alimento nada con preservativos, básicamente, frutas, vegetales, huevos, 2 veces a la semana carne ave o mariscos. Nada de salsas ni alimentos condimentados. Pastas integrales y pan integral. Evitar los lácteos. Ya esta medido. 3 días tomando leche me llevan a la cama con crisis. En periodos de crisis solo como papayas frecas y huevo hervido. Cuando me sube la crisis de no poderme mover uso los medicamentos por corto periodo.

[@sheilalalcantarabarreto2023]

Y cuando tienes tu días de crisis qué medicamento tomas y tomas alguna vitamina , gracias .

[@mariaalejandrarojas6563]

Por fin!!!!!!!! Un Dr que explica muy bien la fibromialgia muchas gracias es horrible está enfermedad 😢😢

[@victoriaforcenjaraba1612]

Cada persona es un mundo en la fibromialgia.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@rosibelyselenaheredia9176]

Yo sufro mucho con este fibrodolor tengo 2 años con esto lidiando con fatiga cansancio extremo y dolor generalizados memoria distraída falta de concentración 😮Dios les da sus peores batallas a sus mejores guerreros💪🏻🏆🗽💜

[@patriciacardozo5057]

Yo me negaba cuando me diagnosticaron fibromialjia escuchandolo entiendo mejor en mi el azúcar y pasar por una mala experiencia hizo que a la temprana edad de 43 años deje de menstruar pero me salvo mis ganas de vivir y amo y creo todavía en la buena gente como usted sólo que me quedo la fibromialjia 💖👍👍gracias por tanta bondad y conocimiento que trasmite

[@adygabriel6223]

Por fin encontre alguien que dice que cree en los sintomas que sentimos muchas personas

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@Fergallar_]

Es complicado encontrar profesionales Ady que realmente entiendan por lo que estás pasando y que no hagan oídos sordos de esos síntomas, mucho ánimo con ello!

[@adygabriel6223]

@@Fergallar_ si es verdad muy poca gente es profesional y empática.

[@Fergallar_]

@@adygabriel6223 Totalmente Ady, en esta sociedad hay pocos

[@susanaribas5317]

Muchas gracias r. La Rosa!! Cuando me dijo que no atendia a paciente en visita particular, sinceramente lo lamente. Pero cada vez que tengo la fortuna de deleitarme en cualquiera de sus videos con su pasión, conocimiento y entendimiento de los procesos de la salud y la enfermedad humana me siento profundamente agradecida de que se de dique a compartirse sin exclusión, y con la generosidad que le define. Gracias por abrir la puerta a este patrimonio de la humanidad🙏💖💜

[@disenoycreacionesmaritzade5304]

Gracias por su conocimiento yo dejé de comer alimentos envasados lácteos y en vez del azúcar como miel y aumente consumo de vegetales y 2 litros de agua diario mi alimento es de 3x1 más vegetales agua y menos carbohidratos.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@marcosgonzalezotero9701]

@@disenoycreacionesmaritzade5304 Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@bediznaymez326]

Muchas gracias Dr. Yo padezco fibromialgia de toda mi vida 😢 pero después de la muerte de mi esposo se desencadenó aún más, me trataban equivocadamente por artritis reumatoide, por varios años, hasta que me detectaron la fibromialgia, he tomado de todo, Fluoxetina, duloxetina, pregabalina, celecoxib, etericoxib, buprenorfina en pastillas y parches, de todo, mi vesícula de plano ya no aguantó y me la extirparon hace cuatro años, he padecido endometriosis y ovarios poliquístico, imagine mi vida a mis recientes 51 años 😢 duermo muy poco pero no descanso, el dolor interminable, depresión, cansancio, problemas intestinales, agotamiento y pocas veces disminuye el dolor, todo lo que mencionó, y por si fuera poco cuando es invierno el dolor aumenta mucho más, así que intentar incluir lo que menciona no estaría por demás. Seguiré sus sugerencias para sentirme mejor ❤️‍🩹❤ gracias por toda la explicación ❤

[@Piljord]

❤❤❤😢 Este video parece q lo hiciste para Mi ..Dr. Es q todo lo siento y lo tengo!😢❤❤ Gracias por su capacidad e intelufencia y dedicacion a los que estamos un poco y mas.....enfermos!😢❤❤❤ Dioslebendiga . Recibe un abrazo enorme Con GRATITUD ETERNA... ME ENCANTA VERLE Y ESCUCHARLE... Dios le bendiga!...❤❤❤

[@jacquelinediaz2233]

Gracias doctor, padezco fibromialgia junto a estados depresivos crónicos...., Dolores de cabeza, inflamación de estómago, dolores articulares, tristeza ..y aún así me levanto cada mañana e intento sonreír y no enfocarme en ello. Los médicos? , que si yo lo he creado yo lo puedo curar todo está en mi cabeza y a casa....., Gracias por su vídeo al menos recibo más información y directrices posibles. Saludos desde España. Gracias nuevamente. 🙏😘🙋🏼‍♀️

[@imablanco728]

Yo la sufro y te en Tiendo, es horrible a mi me duele todo, me da nauceas, mareos, dolor de estómago, diarrea, el equilibrio Ansiedad, depresión

[@100zureg]

Hola Si, pero qué tratamiento llevas?!

[@marcelanunez9339]

gracias doc HACE AÑOS Q SUFRO DE FIBROMIALGIA Y DOY FE Q TODO LO Q RECOMIENDA AYUDA Y TAMBN LA PACIENCIA A Q HAGA EFECTO EL TRATAMIENTO , SOLO SE PUEDE LLEVAR DE MANERA PALEATIVA CON SUS CONSEJOS , GRACIAS

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@VictorEnriqueEspinozaLanyi]

Gracias por el video! Mi esposa sufre de fibromialgia y si tardó bastante para ser diagnosticada. Además tiene la cervical rectificada lo que le ocasiona neuralgia de Arnold. También tiene una hernia en la columna que irradia el dolor hasta la pierna y todos estos dolores se incrementan por la fibromialgia. Ella no puede trabajar ni hacer las actividades a las que estaba acostumbrada. Hemos acudido a muchos médicos y hecho tratamientos y bloqueos que solo son paleativos. Actualmente toma pregabalina, fluoxetina, clonazepam, zolpidem y tapentadol para el dolor, y desearíamos que tomara menos fármacos, por eso cada vez que vemos un video como este es un rayo de esperanza en la búsqueda de mejorar su calidad de vida. Ojalá la ayuden.

[@gabrielrivarola9483]

Yo tambien tomaba pastillas, pero decidi buscar alternativas naturales, pporque a largo plazo te dañan mas y agraban mas el problema, te recomiendo que usaras aceite de canabis que es muy bueno, tomar hierbas como la pasiflora tambien antes de dormir, y si puede mucha agua y ejecicios o natacion son muy buenos, bendiciones

[@VictorEnriqueEspinozaLanyi]

@@gabrielrivarola9483 gracias! Si probó con el aceite y tubo dos choques psicóticos, por lo que tuvo que dejarlo. Luego nos explicaron que no es para todo el mundo. Actualmente no puede hacer ejercicios.

[@marioluna2639]

Gracias! Soy médico, mujer y por muchos años sufrí la discriminación e indiferencia de mis propios maestros

[@silviag.4940]

Muchas gracias Doctor, en esta semana he tenido tremendos ataques de fibromialgia, hoy decidí ayunar y ya llevo 16 horas de ayuno y empiezo a sentir cómo mi cuerpo se está desinflamando poco a poco y aunque tengo hambre, el alivio que estoy sintiendo vale más para mí, qué comer. Gracias Doctor.

[@marcosgonzalezotero9701]

na forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@victoriaparadamunoz]

Holaa... Consulta. En que ayuda el ayuno a la fibromialgia? Gracias de antemano 😉

[@mariateresadiaz4164]

@@victoriaparadamunoz Trastornos de sueños,puntos dolorosos que me incan como agujas en muchas zonas incontinencia urinarias ,falta de memoria .intestinos irritables .ansiedad galopante. Nadie me creía. Y ahora me siento discriminada en el sentido que como tengo el problema que no me acuerdo de las palabras que quiero decir .y acufenos. Me hace muy bien caminar . Un combo de síntomas

[@Comonosmovemos6926]

Doc. muchas gracias.por que esta condicion es tremenda.asta la ropa te raspa o te pica.al ir de compras tienes que andar tentando el material para sentirlo si esta suave lo que te vas ha calar para ver si te queda bien.muy agradecida por tu aporte.God almighty richly bless you always 🙏

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@lorenzacruz8715]

Crei que solo mi hermana siente que asta el sosten le molesta

[@Manuela36978]

Es verdad! Es irritante vestirse por estas sensaciones con la ropa. A mí también me molesta mucho todo lo que roza o aprieta la zona del estómago y la barriga. Qué cosas...

[@nildalalia401]

35 años que lo sufro cuando me lo detecto un reumatólogo.., yo entre llorando y le digo porque nadie me cree !! Yo creo que se lo que tenés me reviso tocando ciertos puntos cada uno saltaba ! Y encima grado 6 que es el peor !😢 Abrazos de algodon

[@eliareias7123]

Cómo he esperado este vídeo! Un millón de gracias doctor , no hay palabras para agradecer lo que hace usted para mejorar la calidad de vida de personas igual que yo y cómo muchos que sufren esta enfermedad q es cruel , es mucho dolor, mucho cansancio , son tantas cosas ... que algunas veces me da vergüenza. Un saludo desde Barcelona / 🇪🇸

[@angelicaarellano9203]

Te entiendo mucho y es cruel porque es invisible pero es peor que todas inimaginable y dolorosa fatigas extremas años con esto y muy pesado en sintomas más de 100 y uno se pone muy sensible.. Esperemos mejorarlo un dìa y superarlo 🙌Abrazo de algodón desde Ecuador

[@marsilbun]

Les aconsejo AYUNO INTERMITENTE MAGNESIO Y AHÍ MEJORA. HACE UN AÑO YO ERA OTRA. VOLVÍ A SER MARIA SILVA CON MIS 59 Y SIN PASTILLAS

[@marthaquintana1137]

@@marsilbun buenas noches q clase de magnesio consumes ? Y q cantidad al dia , gracias x la informacion .

[@profesorenlinearefrigeracionye]

Mi esposa tiene fibromialgia y es terrible

[@noemiluciadiedrich2431]

El gastroent Dr Facundo Pereyra tiene unos tipos geniales!!! ( Instagram o KZbin)

[@albamarin10]

Tengo Fibromialgia desde hace 17 años, a mis 34 años. Primera vez que escucho un tema dedicado a esta enfermedad y que bueno por el Dr. Rosa que sigo desde hace unos meses. Sí, tiene razón antes del diagnóstico se sufre sin saber que es y luego del diagnóstico no hay recursos sino medicamentos que los efectos secundarios aquejan otros problemas. Y no estoy tomando medicina ya que lo que trato es de dormir más en lo posible y así trato de hacer mi vida siendo una enfermita feliz. No me quejo. Madre mía!!!! Exelente exposición,.es un regalo que he querido siempre. Gracias Dr.

[@pablocege]

Averigüen sobre el Dr. Sarno. Muchos dolores crónicos como el dolor de espalda o la fibromialgia pueden tener origen gran parte en lo emocional

[@teresa3504]

@alba marin, hola alba, por favor, cómo haces para poder dormir todo lo que necesitas. Te lo pregunto porque uno de los síntomas frecuentes en la Fibromialgia es el insomnio o un sueño intermitente. Bendiciones.

[@albamarin10]

@@teresa3504 Hola, de acuerdo contigo, por varios años averiguando a cerca de como conciliar el sueño y dormir descubrí hacer ejercicio de respiración para relajar, hacer mindfulnes o mente plena, coloco música suave a volumen bajito que me agrada, crema o aceite de lavanda en las manos y un pañito que me coloco en un lado de la mejilla, en fin como puedes leer trato que mi ambiente sea propicio a la relajación, me llevó varios años hasta acostumbrar el cuerpo a no concentrarme en el dolor, la queja por la molestia. También oración por mi fe en Cristo. Los dolores siempre están, van y vienen, se aumentan, se merman, pero no he vuelto a tener crisis de inmovilidad como me pasó en los primeros años del diagnóstico. Es perseverar con buen ánimo a pesar de la realidad dolorosa. Es largo este escrito pero comunicarnos así puede ser positivo. Muchas bendiciones.

[@teresa3504]

@alva marin, Gracias Alva por tu pronta respuesta. Me alegro que hayas logrado lo que te has propuesto, como bien dices, y lo apunto, es muy importante "acostumbrar al cuerpo a no concentrarse en el dolor y la consecuente queja. A propiciar la relajación y sobre todo confiar en Dios" Los dolores no se te han desaparecido, pero, se hacen soportables. Gracias infinitas por compartir lo que te ha ayudado. Dios te bendiga a ti y a tu familia. 🙏

[@VerònicaNelsonSol]

Gracias Dr, sus palabras son calmantes para tantos años de dolor y tanta melancholia y añoranza a la persona que uno fuè antes de esta enfermedad, en mi caso yo deje de vivir feliz a mis 27 años, hoy tengo 47 años y siempre me extraño y me recuerdo mucho.

[@Graceiglesias171]

Totalmente identificada con @TheCEIP. Es insoportable que te digan pero siempre tenés algo y más allá de eso sentirse tan limitada. Nadie escucha todas las aristas de la enfermedad y por eso no comprenden que te la pases dolorida, angustiada, insomne etc.etc. porque a lo único que inclusive los médicos adjudican los síntomas es a la parte muscular, stress y sedentarismo. Este artículo explica todo lo que trato de que entiendan desde hace años " siempre tenés algo" y no entienden que es real. Saludos para todos y que la vida se nos haga más llevadera y podamos disfrutar sin dolor!! Abrazos gente linda y gracias Dr. ❤

[@lourdesreyes4793]

Que bueno que alguien describe tan claro y preciso de los síntomas que tenemos las personas que tenemos Fibromialgia y que no es algo imaginario. Si no es una enfermedad que nos va destruyendo poco a poco. Gracias

[@juaniram6724]

Graciaaaasssss mil!!!!!!!! Desde Madrid. Sufro de fibromialgia y te recetan antidepresivos........

[@corinnemartine5455]

Si piensan que lo inventamos y ansiedad o hipocondríaco

[@florlluvia136]

Ami m recetaron antidepresivos el doctor dice k contiene un ingrediente k es para la fibromialgia

[@katiuscavelarde3114]

Yo pedí q me quitaran el antidepresivo y nada a la final lo fui dejando poco a poco pero aun después de 1 año a veces siento síntomas de dependencia al fármaco y tomo la mitad de la pastilla... es adictivo el cuerpo lo pide. No los tomes nuestra tristeza es por la mala calidad de vida.

[@sakhmetreb4049]

Los antidepresivos NO SON TRATAMIENTO para un paciente con fibromialgia, es lo peor. Te mata y deprime más, agota el cuerpo y blanquea la mente... modo ZOMBIE.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@candyJrz]

Doctor podría hablar sobre artritis reumatoide juvenil... por favor😏 saludos🤗

[@diegodelatorre6384]

Prueba con el Dióxido de Cloro, te lo quita seguro.

[@candyJrz]

@@diegodelatorre6384 gracias... pero prefiero algo mas científicamente comprobado... ya que por sus compuestos el dióxido de cloro puede que ayude un poco pero no es nada seguro...

[@diegodelatorre6384]

@@candyJrz en primer lugar, no hay de qué, espero que mejores, en segundo, decirte que las big farma, o big mafia, tienen un eslogan, enfermo recuperado, "cliente perdido" es decir, no quieren medicina alternativa o curas "milagrosas" baratas, y éste es el problema, el mms o cd, está totalmente comprobado su funcionamiento, te quita hasta cáncer, ya que el proceso es por oxidación, por oxigenación de las células (cancerígenas o no) y sobretodo alcalinización del cuerpo quitando toda acidez, las enfermedades son todas de acidez o acidification de la sangre, un cuerpo saludable y sano por fuerza tiene que estar alcalinizado y oxigenado, y todo eso lo hace este gas que sale de la mezcla del clorito de Cloro al 24% y ácido clorhídrico i activador al 4%, son miles los médicos y muchos más pacientes los que lo han probado, pero esta gentuza no quiere que se le acabe el chollo, es como si un vendedor de armas quisiera la paz, en fin, te diría que te informes pero sería muy difícil sino tienes tesón y ganas, ya que si te metes en Google etc y pones esa palabra, te saldrán muchos enlaces diciendo que es lejía etc, incluso que mata...pero todo lo contrario, lo que mata es todos los patógenos, virus, bacterias que tenemos en el cuerpo, y también los metales pesados que nos echan por ahí, cielo, comidas, flúor etc, sirve para infinidad de enfermedades, lástima no poder mandarte una foto, bueno suerte y un abrazo.

[@candyJrz]

@@diegodelatorre6384 gracias por responder y quiero comentarte que me he tratado solo con medicina alternativa y natural... porque se que la medicina tradicional convencional es peor que la misma enfermedad (por los efectos secundarios, a corto o largo plazo) y mucho mas cara. Además que me ha ido muy bien almenos que me descuide con la dieta o tenga mucho estrés. no conozco muy bien el Dióxido de cloro (y sé que no es cloro de hogar) no me he informado tanto sobre ese tema y es por eso que soy mas escéptica por experiencia tengo mas precaución. asi que trataré de informarme más ya que no soy de mente cerrada. 👍

[@diegodelatorre6384]

@@candyJrz te te recomiendo (aunque para lo que tú tienes creo que no vale) ayuno intermitente, 16/8, 14/10, 20/4 etc, es desintoxicante y buenísimo, a partir de 18 horas aproximadamente, se procede a la autofagia (el cuerpo expulsa, se come, renueva las células viejas por nuevas etc) e incluso ayunos más prolongados de veintitantas horas.

[@gladysnorafeierabend849]

Mi vida misma, y estoy von sanaciones y terapia holistica, y tratamiento de ozono, es tremendo, no se lo deseo a nadie. Estuve estudiando psicología transgeneracional para sanar mi árbol genealógico para poder sobrellevar la vida. Te escucho y veo muchas otras cosas, uffffff, es desgastante.

[@jjimena1000]

Necesitamos hacer más comunidad, si tod@s sufrimos tanto la incomprensión de los que nos rodean. Necesitamos haer comunidad como sea

[@mabelfranco6047]

tal cual me sucedio a mi

[@multiversomental6893]

Estoy recuperandome de Long Covid y son los mismos sintomas. Me parece que me quedo una fatiga cronica. Voy a probar este tratamiento!

[@julietacastanedajurado202]

Mi hija también quedó con secuelas de Covid. Y la principal la fatiga.

[@berthaenriquez8301]

Hoy he aprendido lo mejor para mis problemas con esta enfermedad muchísimas gracias tengo 65años y 25 años en estás condiciones Gracias siempre.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@dianaoliva1864]

Gracias Dr.Tengo fibromialgia y stress crónico estoy pasando horrible los dolores no me dejan vivir.gracias gracias gracias.❤

[@mariellameier1648]

Vengo sufriendo de fibromialgia por muchos años y he experimentado desde medicamentos como noramitriptilina, cymbalta, gabapantin, y otras medicinas naturales. La FM se mejora con diferentes abordajes: dieta, ejercicios bajo impacto como pilates, yoga, y otros. Yo uso para controlar la ansiedad, flores de Bach (rescate) y otra combinación de medicina homeopáticos

[@marthastyle7271]

Que medicina homeopática tomas para la ansiedad

[@mariellameier1648]

@@marthastyle7271 stress/tension de Newton homeopathic. Tambien tomó 800 Mg de magnesio todas las noches

[@marthastyle7271]

@@mariellameier1648 y el magnesio que tomas cual es? Cloruro de magnesio? O citrato de magnesio?

[@andandocomjesusporcarol973]

@@marthastyle7271boa pergunta! 😊

[@andandocomjesusporcarol973]

Musculação é uma boa também?

[@ingridstefhanypretellchava8889]

la mejor explicación acerca de la fibromialgia que he podido encontrar ❤

[@lauralibralessi1580]

da Cátedra este Doctor un lord

[@kosten1128]

El video que estaba esperando, que grande Doc! Celíaca y con fibromialgia hace años, negada a tomar medicación, nada mejor que ir por un lado más natural, mil gracias, sirven de mucho esta clase de videos

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@Piljord]

Gracias Dr. Hablenos sobre Psoriasis y sobre Asma ... Mis hermanos lo padecen.... mujer Psoriasis .. y varon Asma Y Yo Fibromialgis Reuma Padre mí y Asma Madre 😢 EPD.ambos😢 Un abrazo y gratitud enorme.. 😊

[@angelapuertocortes8836]

Me ha encantado cómo lo has expuesto. Decir que llevo con ésta enfermedad muchísimo tiempo y que las personas que nos rodean se les olvida pronto que no estamos siempre al cien pir cien 🤷. GRACIAS 🙂

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@Fergallar_]

Y que lo digas Angela, es difícil con esta enfermedad poder rendir al 100%, las personas que nos rodean deberían empatizar más con estas situaciones nuestras, te mando mucho ánimo

[@ecopatty]

Admiro tu abundante conocimiento y sobretodo la voluntad de compartirlo con tus suscriptores. 💕🌷💕🤗Que seas muy bendecido siempre ❤️

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@coriferbor]

Cómo le admiro Dr. ❤️!!! Tanta sabiduría , claridad para transmitir. Gracias 🙏🏻

[@nancyberra1448]

Infinitas gracias por todos los consejos, hace años q sufro de fibromialgia y sigo en la búsqueda para tener mejor calidad de vida. Ánimo a todos los q lo.padecen. La vida sigue siendo bella.

[@jessicazevallos1017]

Recién lo estoy escuchando doctor y usted explica muy bien estuve en una cita médica por dolores en mi cuerpo y mi doctora me dice que es algo neurológico pero a raíz de esta pandemia sufro de estrés y ansiedad y siento más dolores musculares y adormecimiento en mi rostros y mis manos que hasta mis dedos aparecen dobladas gracias y bendiciones .🙏

[@goodluckgaston]

Arigatou, sensei. Personalmente manejo bastante bien el estrés con ejercicio, exposición al frío, wim hof y ahora de poco algo de meditación. Convenciendo a cuanta gente pueda.

[@DG-bh9ji]

Dou itashimashite

[@profesorenlinearefrigeracionye]

Hai.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@dannytorres8442]

Doctor el canal ha mejorado mucho. Muchas gracias por el conocimiento. Dios lo bendiga.

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@josetegallartgallartgallar935]

Hola, comprendo ese dolor yo lo llevo desde hace años diagnosticado

[@jessicaalejandrasotoboliva2494]

Gracias mi amigo, saludos desde Chile 🤗♥️

[@mariog123]

Gracias Doctor La Rosa, es una enfermedad que padece una alumna mía y no sabía todas éstas características.

[@Carmen-sb6zh]

Es la primera vez que oigo hablar con sentido común y realmente lo que es la fibromialgia y a qué afecta y cómo …. Y dar buenos consejos sobre para tratarla . Muchas gracias Doctor (le sigo ) abrazos desde Valencia España

[@amigafibro7588]

Gracias Doctor por la altura con la que habla el tema. Gracias , porque los médicos no toman a la fibromialgia seriamente .vivimos en una sociedad de rechazo y de dolor. Todonlo que usted dice es con validez de conocimiento. Graciasss Gracias!

[@Sosunny1]

Ignoraba lo que me estaba sucediendo; pensé que era un tipo de sobre esfuerzo físico. Éste es mi segunda vez que me sucede ésto (crisis) pero ahora estoy informada y el conocimiento es poder; gracias 🙏🏼. Ahora con la ayuda de El Eterno ♾🙏🏼 emprenderé una búsqueda para el mejor tratamiento para mi. Desde tratamiento psiquiátrico y/o psicológico, pasando por fisioterapia, acupuntura y hasta curas alternativas. Ésto no me va a dominar mi espíritu es más fuerte que mi mente y mi cuerpo. Así sea amén 🙏🏼

[@evalopez6015]

deberiamos aser in grupo de todas las personas que sufrimos ESA enfermeda que es horrible solo nosotros sabemos lo que es y que no's icnoren y no nos conprendan amigas 😢😢😢😢😢😢

[@ivansanchez53224]

😢🥲🥲🙏🙏🙏🙏

[@ivansanchez53224]

Algunas personas están mejorando con el crucetillo y ya están aménorando los dolores

[@carolinalauraavendanofigue1442]

Doctor, tengo Fibromialgia disgnosticada año 2014, anduve por muchos dres. De todas las especialidades, porque no encontraban la causa de mis dolores del cuerpo, un Kinesiologo de mis tantos andares de terapias la "descubrió", y gracias a ello, sé lo que tengo. UD. Ha sido un aporte para todas y todos que tenemos esta enfermedad que para muchos dres. Y nuestro entorno es "DOLOR SICO LÓGICO",... ☹️ Y es DOLORRR seguiré también sus consejos, porque la parte alimentaria es una, para mi, Muy fundamental. Gracias! 🙏

[@benjaminbravo2696]

cual era?

[@ceciliaaguilarbahamonde4898]

Buenas noches, deseo que todas las que sufrimos ésta enfermedad monstruosa estén bien dentro de lo que uno puede. Quería contarles que en Mercado libre venden el producto llamado crucetillo, es procedente de México ( Veracruz) y en Mercado libre lo venden preparado y tambien si lo buscan uno puede comprar semillas, arbol y la fruta que es el crucetillo. Yo hoy pedí y espero que les haya sido útil mi información, pues estoy tan desesperada y mi vida ya no es vida. Abrazos con mucho cariño para cada una. Probemos y tengo toda la fe en éste medicamento. Besitos desde Chile 🇹🇼🌷❤

[@rafirios5056]

Gracias,desde España

[@ceciliaaguilarbahamonde4898]

@@rafirios5056 Ojalá te haya ayudado. Abrazos y besitos desde 🇹🇼❤

[@Inmunocal]

@@ceciliaaguilarbahamonde4898 como te esta yendo con el crucetillo? Y por que es bueno

[@leticiavazquez6543]

Gracias desde ciudad de México.🇲🇽

[@deisyvallejo6310]

@@Inmunocal He estado buscando el nombre de esta planta debido a que leí un testimonio de alguien que padecía de fibromialgia que da testimonio que este producto la sanó. Le sugiero busque este nombre y le aparecerá una propaganda de la venta de este producto en México. Espero que le sirva esta información.

[@SilviaValleVergara]

Yo tengo 17 años con dolor el medicamento no me hace ya tengo desgaste de cartilago en mis rodillas y me dijo el doctor que se me ecelero mas el desgaste por la fibrimialgia camino con dificultad❤❤❤y

[@giuliana9996]

Lo encontré de causalidad en mí inicio y meses después lo sigo agradeciendo. Me ayudó mucho a cambiar mí alimentación y a darme cuanta de cosas que estaban arruinando mí cuerpo. Sobre todo aquello, agradezco mucho que hayas decidido hacer un vídeo sobre la Fibromialgia. Tengo a mí madre que la sufre hace más de 5 años, y fue diagnosticada después de millones de estudios y de soportar medicamento psiquiátricos ya que al principio le decían que era todo psicólogico. Todos los días es un calvario para ella, asique agradezco la información. Lo haremos.

[@rominadedarcy5751]

Hola Guiliana , qué tal les fue con los cambios y qué hicieron ? Mi mamá también sufre de está enfermedad y es un calvario también para nosotros , trato de ayudarla pero a veces su nivel de depresión es mucho y ya casi que no quiere ser ayudada .

[@nayragutierrez8256]

@@rominadedarcy5751 buen día,siga las indicaciones del Dr,le cambiará la vida,el cambio de alimentación y suplementar es súper importante,cloruro de magnesio, melatonina,algas marinas,sales de shusler.

[@nievesiraundegui2966]

Levantarse por la mañana y escucharte... Un verdadero regalo. Gracias

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@rosietenorio6728]

Gracias 🙏. El doctor me dio antidepresivos me sentí peor, hoy hace 6 meses que cambie mi alimentación y seguí sus instrucciones me siento mucho mejor 👍 Dios lo bendiga...

[@andandocomjesusporcarol973]

Olá, como vc está atualmente? Quais cuidados você ainda tem?

[@ChabelaChavita]

Yo me ayudo con la meditación y con una actitud positiva y de Amor y solidaridad ❤ Tomo medicamentos solo cuando no puedo ni caminar, pero me mantengo activa mental y físicamente ❤ Dios les bendiga Amigas 🙏

[@monchogarmendia4356]

Doctor, sería muy bueno que hiciera un video hablando de la desregulación del eje HPA, tan común pero lamentablemente también tan subdiagnosticado. Fatiga adrenal, burnout o síndrome del quemado, síndrome general de adaptación, insuficiencia adrenal de origen no aitoinmune, etc. parecen ser distintos nombres para la misma cosa (evidenciando lo poco identificada que está ésta afección) y está causado en el 99.9% por estrés crónico. No vendría mal darle un repaso a la comunidad médica, que tanto desestima a los que sufrimos ésto y que no saben qué parámetros hay que medir para detectarlo. En el mundo angloparlante (y sobre todo los médicos con enfoque integral) están mucho más concientizados de éste tema, como lo demuestra la abundante bibliografía médica/científica que tienen al respecto, en cambio nuestros médicos generalmente ni registran éstos términos aunque la evidencia empírica es ya insoslayable, la desrregulación del eje HPA por estrés y todo el combo de síntomas que trae aparejado son reales y no psicológicos, lo que pasa es que no sale reflejado en los análisis de rutina que piden los médicos. Lo más irónico es que son precisamente los médicos los profesionales que más sufren éste tipo de afecciones por estrés laboral...ni hablar en época de pandemia. Lo que tiene que quedar claro es que no es de origen patológico, sino que es como otro de sus nombres alternativos lo refleja muy bien, "la enfermedad del siglo 21" en alusión al estrés exacerbado de la vida moderna, y si bien quizás la principal solución esté en implementar cambios para un estilo de vida más saludable, lo cierto es que la medicina alopática cuenta con la tecnología como para al menos ayudar en el diagnóstico, aunque también eventualmente dando una ayudita, reemplazando las hormonas afectadas como propone el protocolo elaborado por el Dr. Kalish, hasta que las adrenales se recuperen (puede tardar desde 4 o 5 meses, hasta 2 años, dependiendo de qué tan rápido eliminemos o reduzcamos a la mínima expresión a los factores estresores)

[@sarabrv4753]

Yo tengo esta mierda. Hay algo que que te haya mejorado?

[@monchogarmendia4356]

@@sarabrv4753 Sí claro, en primer lugar te recomiendo el video que te dejo más abajo, de un médico costarricense que te puede resultar un poco impertinente al principio, además que habla en spanglish, pero dale una oportunidad porque sabe bastante del tema y además tiene un enfoque integral/funcional, a diferencia de los alopáticos convencionales (creo que tiene otro video sobre el tema, aunque no recuerdo el título para buscarlo). De todas maneras, los alopáticos pueden contribuir bastante, por ejemplo en el diagnóstico e incluso ayudar con un tratamiento de reemplazo hormonal transitorio, como recomienda el Dr. Kalish, famoso por su protocolo. En teoría, reemplazar una pequeña parte de las hormonas suprarrenales no sólo NO te va generar dependencia (no así las hormonas tiroideas, por ejemplo), sino que además te recuperás más rápido (tené en cuenta que las adrenales pueden tardar varios meses, incluso hasta años en recuperarse, dependiendo de cuánto logres morigerar o eliminar los estresores que te afectan de manera CRÓNICA). Tené en cuenta que ésta afección no es de origen patológico, sino que es causada (en el 99.9% de las veces) por estrés emocional crónico y como para eso no hay una pastilla mágica, es natural que a la medicina alopática no le interese mucho el tema (ahí lo rentable es encontrar un fármaco para cada enfermedad o síntoma). Pero si encontrás un buen endocrinólogo, al menos te pude ayudar en hacer un seguimiento de las adrenales para ver si hay mejoría o no, preferentemente con pruebas como la de dhea-s y cortisol de 24hs en saliva (muestras en 3 o 4 momentos del día). También es importante tener en cuenta que el nombre más correcto no es fatiga adrenal (me da igual si es oficial o no para los alopáticos), el más correcto sería "desrregulación del eje HPA", y hay mucha bibliografía que podés encontrar al respecto en inglés y traducir, ahí vas a encontrar muchos más consejos que los que yo te pueda mencionar acá. Leé mucho y contrastá información, sólo así se aprende. Si no fuera por desconfiar de los médicos y confiar en que mis síntomas eran reales, no habría detectado que sufro ésto desde hace mucho tiempo.Te cuento que fué el psiquiátra que me controla la medicación para dormir, el único que accedió a pedirme análisis para revisar la función adrenal. No hay que dejar nunca algo tan importante como es la salud sólo en manos de terceros, es una locura, aunque todavía lo veamos normal, ésto va a cambiar... kzbin.info/www/bejne/oIvWY5WaZ7ukrZo

[@sarabrv4753]

@@monchogarmendia4356 mucha gracias. Yo no voy a los médicos.Dejé de ir cuando m pusieron ese diagnóstico y me empezó a oler todo muy sucio. Piensan que el cuerpo se equivoca, que argumento es ese. De todas maneras a mi m ignoran todo es por esta 'enfermedad' y además te dicen que ajo y agua. Asique no voy! Esty intentando buscar respuestas en la alternativa. Yo si pienso que es el estrés, pero no puedo controlar la respuesta de mi cuerpo y a día de hoy está difícil salir de esta situación. Mil gracias, escucharé a este tipo

[@matilderomero3738]

Buen dia . Por favor ,me dice las hierva que nombres comunes tienen ? Gracias

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@milagrosrosales6311]

Sí, es terrible lo que sufrimos de esto, muchas gracias Doctor, si los síntomas te obligan a llevar una vida sana, no hay de otra. Y así todo tenemos que ser muy estrictos en todo, para sentir un alivio en algo, conocernos y alejarnos de todo lo que nos afecta, si pudiera hacer otro vídeo al respecto para aprender y tener más, muchas gracias Doctor por compartir sus conocimientos, qué falta hace que hayan más médicos cómo usted, que les gusten ayudar a sus pacientes, para tratar de llevar una mejor calidad de vida. 💝

[@marcosgonzalezotero9701]

Una forma más efectiva de tener salud es cerrando los ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo soy más disciplinado, terminaré esto etc. y manteniendo y mejorando esa actitud mientras eres consciente y te controlas con la misma firmeza que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

[@mentepositivajg6572]

Date masaje en el cuero cabelludo y en el caso de que tus venas estén inflamadas del hasta faumento de hoja de mango

[@welcometotheotherside2145]

Yo no estoy llorando por mis dolores parece ke una cigar but ?Co li lla de cigar K me esta k emando ? To kes electrikos??rodillas inflation filing my knees swollen no power!& pain ?.and watch ???my knees?.they are not swolen? Am? I a di a be tic. 2.? CRONI C pain victimNo estoy.Llorando gracias no me gusta LA compa sion Hipocrita de.Algunos!!!😢😢

[@claudiasoniasanchez]

Cuando me diagnosticaron Fibromialgia decidí dejar de ir a los médicos (me habían recetado medicamentos para epilépticos) y ocuparme de mi propio proceso de sanación. RESPIRACIÓN, aire libre, tierra y camino Chamánico. Cada cuerpo es un GPS y necesitamos aprender a decodificarlo. Se puede lograr calidad de vida, pero es un trabajo de mucho compromiso con uno mismo. Nada ni nadie puede hacerlo por nosotros. Gracias 🙏

[@Francelygame]

Estoy totalmente de acuerdo contigo yo ahora estoy haciendo cosas las cuales ya me había resignado a que jamás las aria y mira ahora estoy logrando mis sueños. Obviamente derrepente me tumba pero me. Levanto

[@Francelygame]

Estoy totalmente de acuerdo contigo yo ahora estoy haciendo cosas las cuales ya me había resignado a que jamás las aria y mira ahora estoy logrando mis sueños. Obviamente derrepente me tumba pero me. Levanto

[@claudiasoniasanchez]

Ése es el camino! Ocuparnos de nosotras y restaurar la conexión con el cuerpo!. Abrazo 🤗

[@mundoyerba]

Te recomiendo camara hiperbarica y terapia osteopata, a veces lo mas insignificante se vuelve doloroso. Con un reajuste de tus articulaciones y buena oxigenación con O2 medicinal verás cambios, cero pastillas

[@lacupula1254]

Eso he hecho yo también. Ningún médico me sana de nada , sufro epilepsia y solo me han llenado de pastillas , no saben la causa de la epilepsia, ahora síndrome de colon irritable y fibromialgia y tampoco saben la causa , solo mandar pastillas. Mejor medito , hago ejercicio, me alimento lo mejor posible

[@AnaRivera-c3k]

Gracias a Dios y a este doctor estoy tratando la fibromialgia. Personas como él, valen mucho más que el oro. Un saludo y bendiciones de Costa Rica