Cómo recordar todo lo que lees? Mejora tu memoria, aumenta tu retención

Si os ha parecido útil el vídeo no os olvidéis de dejar un like! Tiene un gran impacto positivo para mi, estaré muy agradecido! Si quieres recibir mis lecciones semanales de alto valor, junto con más de 150.000 personas, puedes suscribirte a mi Newsletter Semanal Gratuita: adriasolapastor.com/newsletter

[@josesantiagogarcia6086]

Adria, también se puede como si estuvieras grabando un vídeo para KZbin, asi le hago yo Pero antes si son muchas cosas las divido por secciones

[@kennybracamonte4389]

Saludos desde Venezuela.

[@kennybracamonte4389]

Tus consejos me han ayudado.

[@user-xo3bx2fd6d]

Adrian, en los juegos olímpicos están anunciando el nuevo orden, la llegada del anticristo.

[@user-kl6wo2tq7c]

Quiero ser maestro. Si se me da la libertad, no quiero perder la oportunidad de que mis futuros alumnos vean tus videos. Es una promesa.

[@matiasnavarrete5284]

Mi sueño es más o menos parecido, yo creo crear una escuela, aquí en Latinoamérica, donde primeramente se enseñe a los niños ser independientes, además de, implementar un sistema de donde los niños puedan elegir lo que quieran ser cuando grandes y diseñar una ruta de las cosas que debe aprender para llegar a ese nivel, por ejemplo, quieres ser programador entonces ten enseñamos como funciona internet, cuales son los lenguajes de programación mas usados y etc.

[@user-kl6wo2tq7c]

@@matiasnavarrete5284 Brindo por eso🥂🥂 Solo imagina dónde estaríamos si en la escuela nos hubieran enseñado estas cosas.

[@zernix809]

Mi sueño es mejor 🤑🤙: liceo esquipulteco= liceo guatemalteco= liceo multicontinental

[@user-ey8dx4gz5x]

​@@matiasnavarrete5284Comparto tu sueño Matías, por dónde puedo contactarte? Mi vision es una educación que este actualizada y que sobre todo les de herramientas para resolver los problemas de la vida por lo que signifique algo para ellos. Que puedan sentirse con un potencial único y les ayudemos a explotarlo pero también siendo realistas y comprendiendo esos periodos bajos en la vida. En si, educarlos para que cambien lo que ellos no creían posible.

[@Alf_99]

​@@matiasnavarrete5284muchos ánimos ojalá consigas lograrlo! Ojalá todas las escuelas fuesen así. Un abrazo desde España 💪🏻

[@danmej0]

Actualmente leo por segunda vez hábitos atómicos y cada vez descubro cosas nuevas como si leyera otro libro diferente, gracias por el vídeo 😊

[@LeandroPuertas07]

Somos dos... 😆

[@yamilabdo615]

Sé que lees cada comentario Adria, que sepas que estoy rotundamente agradecido contigo y tu contenido, no sabes el apoyo que me brindas día con día y el saber que has subido nuevo video me causa regocijo por aprender más de la gran persona que eres. Saludos.

[@JesusHerrera-kp1pe]

Justo estaba estudiando para sacar una licencia🫡📈

[@eliezerabreuperez4843]

Suerte bro

[@rufustrus]

Cual vas a sacar

[@MakotoEdits1]

Gracias Adrià. El valor que aportas a emprendedores y a estudiantes es impresionante.

[@danielapachado4915]

En 2022 te seguí y me vi todos tus videos. Tomé nota de cada cosa! Pero nunca lo aplique... así que ahora vuelvo en esto. Quiero terminar mi carrera debo los finales 16!!! Y no me queda nada🫠🫠🫠

[@bigmaxmx]

Escríbelo una última vez de manera más profunda, repásalo con este video-- y YA NO ABRAS KZbin ni apartes tu atención en tu objetivo directo en actos que sean sustentables en la naturaleza de la mente

[@davidleiton262]

Hola, quería comentar por mi parte, que yo estudio la Biblia a diario además de libros de desarrollo cristiano, por devoción religiosa, por amor a mi relación con Dios. Sin embargo he notado que de todos los estudios y lecturas que he tenido en el año no recuerdo ni el 60% debido a que no todas las enseñanzas de la Biblia puedo aplicarlas directamente en el presente, hay situaciones específicas. Por lo que espero que los consejos de este video me sean de ayuda para mantener la información en mi mente. 😊

[@santiagobeltran3943]

Que bueno ese interés por Dios es lo mejor para nuestra vida eterna te recomiendo escuchar al profeta William Brabham saludos Dios te bendiga

[@mauricioarce494]

Hola como aplicas ese estudio diario yo ando en esas pero no se como hacerlo o despegar

[@davidleiton262]

​@@mauricioarce494Hola, ¿cómo estás? Bueno, yo tengo un diverso material de apoyo físico (biblias de estudio, diccionario y diario devocional) para la lectura bíblica diaria. No obstante, no es indispensable contar con tanto, puedes empezar con una libreta y un resaltador, y una biblia física; o en tal caso de ser más digital, descargar la App de You Version Bible y crear una sección de apuntes en Notion. Lo importante es empezar, y yo suelo recomendar hacerlo por el evangelio de Juan, puedes buscar en la página de Enduring Word el capítulo 1, y, primero leer la Biblia las veces que sean necesarias si todavía no entiendes del todo, para luego leer los comentarios que están en la página. En cuánto al sistema de apuntes yo sigo la siguiente estructura: 1: Qué expresa el escritor: Cuál es la interpretación de lo que el autor del libro dice 2: Aplicación Práctica: Recuerda que el objetivo no es solo aprender intelectualmente sino aplicar devocionalmente; a través de los comentarios y de el mismo análisis de tu vida, encuentra una manera real de aplicar lo aprendido en tu vida del día a día. 3: Motivo de Oración: Si de alguna manera la lectura del día te motiva a cambiar algo, mejorar algo, confiar en alguna verdad Bíblica, que estos sean motivos en tus oraciones. Tips*: •Trata de leer un capítulo diario, o por lo menos un subtema • Ora antes y después de empezar tu momento devocional de lectura Bíblica • Tu aplicación debe ser siempre en primera persona (yo, mí, mio). Si tienes alguna dificultad en encontrar una aplicación para tu vida, piensa en ti mismo como un espectador de la Biblia y hazte las siguientes preguntas: - ¿Hay algún PECADO que debo confesar y abandonar? -¿Hay alguna PROMESA que puedo reclamar? - ¿Hay algún EJEMPLO que debo seguir? - ¿Hay algún MANDAMIENTO que deba obedecer? - ¿Hay alguna VERDAD de la que me pueda apropiar? Es todo, parecerá un comentario largo(lo es) pero espero que te sea de ayuda. Y recuerda, la lectura Bíblica y la oración son parte fundamental de nuestro crecimiento espiritual y nuestra relación con Dios. Que Dios te Bendiga✝️🤍

[@Toji.hanma16]

Muy cierto el usar las cosas para que nos sirvan en el presente o los problemas actuales que tenemos. Nunca pude terminar un libro cuando me proponía leer, pero al meterme e interesarme en mi desarrollo personal, empecé y terminé "hábitos atómicos" en muy poco tiempo y sin esfuerzo ya que me ayudaba e interesaba mucho. Gran video, me ayudas mucho con esto Adria, un saludo de Uruguay.

[@OmarMoveOn]

9:47 Me daba pena tener que rayar los libros, pero realmente una vez empiezas a hacer anotaciones, con Sticknotes o subrayar, empiezo a Romantizar mas mi lectura y a agarrarle mas cariño a mis libros, porque al fin y al cabo son míos!

[@olimpiavilafranca3933]

A mí me enseñaron que los libros no sé "rayan" ahora tengo que desaprender esto y lo más importante enseñar a mis hijos a que justamente hagan sus libros suyos!

[@abimarty]

Un video muy útil, muchas veces leo libros buenísimos con consejos, ¡y finalmente ni recuerdo bien la información!

[@DanielFlorian-z3g]

Estos videos valen MILLONES😎 Eres el mejor Adrià

[@danielesauhernandezlopez9033]

Espero con ansias el video para implementar los post-its 10:05 en mis libros. Además, combinarlos con el método del active recall, ¡será increíble! Adrià, no quiero quitarte mucho tiempo, pero deseo decirte que me encantaría que fueras el inversionista principal de mi startup, la cual ayudará a las personas a mejorar su productividad. Nuestro eslogan es: “¿Cómo sería tu vida con 24 horas extras?” ❤

[@LUISENRIQUEPOLOCAMPOS-uf9kt]

Aún no veo el video, pero estoy seguro que será de mucha utilidad para mí, gracias Adria por todo, sigue así.🤝🏻

[@ferso2333]

Videazo, ya escuche mas o menos como retener información pero la manera en la q lo explicas y esta hecho el video es sublime 10/10, gracias por tanto adriá. Y estoy esperando con ansias el vidro que has mencionado de los posits y como marcar los libros, me vendrian estupendamente ahora❤.

[@richarddelgado4826]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

[@MoomeerL]

Gracias Adrián, me gustan mucho tus videos y me ayudan a aprender más sobre estudiar y aprender, tengo 17 años y siento que me preparo para muchas cosas con tus videos.

[@julian-fj6tb]

Mucha suerte bro, con esa edad aun puedes descarrilarte pero tienes tiempo para arreglar tus errores.

[@conejamib]

Aprovecha todo el tiempo que tienes para mejorar tanto académicamente como mental y físicamente! Cuando entres a la universidad los primeros años son los más difíciles, aprovecha todo el tiempo que tengas para estudiar y no te sofoques.

[@MoomeerL]

@@conejamib Gracias por todos sus consejos!

[@danielacalderon1134]

No existe un mejor video que este en el tema. GRACIAS.

[@kevinrendonzambrano4558]

Video al momento justo y preciso 💯💯🫂

[@user-tl2bi7yf5t]

Increíble el valor que aportas en cada vídeo. Haces que pensemos que le demos una vuelta a todo eso que hacemos. Pues ansioso de que nos des tus puntos de vista de cómo estructurar un subrayado etiquetado de libros.

[@KamiloBenado-nj4ef]

hooo siii me encanto el anterior video de recordar todo lo que leo y lo aplique, ahora mas informacion para aplicar

[@luisvalencia1166]

Muchas gracias por este contenido de calidad. Saludos.

[@wind4353]

Video en el momento indicado vale oro🍷🗿 Gracias adria

[@ivansalinas7082]

Excelente video, Adriá. Justo ahora estoy leyendo el documento que nos ofreciste para comunicar mejor (muy bueno).

[@smirk7614]

Espero con entusiasmo el vídeo de los post-its, tomo nota de cada vídeo tuyo en notion y con los libros igual. Pero creo que mi sistema es ineficiente, tardo mucho en apuntarlo todo. Gracias por hacernos mejorar!

[@diegochavezdaniel8291]

gracias adriá, anteriormente estaba estancado con mis estudios pero gracias a ti me abriste nuevos métodos que no conocía y lo aplicaré ahora en adelante, sigue dando consejos porque si ayudan bastante

[@julian-fj6tb]

9:40 Seria de gran utilidad ver ese video, mas para personas como yo que apenas vamos adentrándonos en la aventura y busca de conocimiento.

[@Ladollsad]

Saludos y bendiciones muy interesante, gracias x compartir definitivamente de acuerdo. ✅

[@BryanCM-x8x]

Adrián, el método que explicas en este y otros videos es realmente bueno. Cada uno de tus consejos complementa y mejora el aprendizaje de diversas formas. Sin embargo, me encuentro con algunos desafíos al momento de aplicarlos. Por ejemplo, en la lectura activa, me resulta complicado manejar las notas tanto dentro como fuera del libro, y discernir qué tipo de información es realmente importante. También quiero anotar frases que me gustan, ejemplos, ideas principales, conclusiones, y plantear preguntas para estudio espaciado o tarjetas de memoria (flashcards), además de preguntas adicionales sobre dudas específicas, glosarios de palabras nuevas, y otras anotaciones.Considero que todo esto es crucial no solo para las lecturas, sino también para otras formas de información como videos, podcasts, documentos, páginas web y opiniones de otras personas. No obstante, siento que todo esto consume mucho tiempo y no sé cómo hacerlo de manera eficiente. Tal vez se deba a que en la escuela no era muy hábil en investigación y toma de notas, pero creo que a muchas personas les resulta difícil aplicar estos métodos eficientemente.Tus métodos son excelentes, pero la aplicación inicial puede ser complicada. Sé que desarrollar este hábito toma tiempo y me gustaría ver un video en el que muestres cómo lo haces, quizás con un enfoque progresivo para avanzar de manera eficiente. Esto ayudaría a muchos, incluyéndome a mí, a tener una mejor base para empezar y mejorar gradualmente.Hay tanta información disponible y no toda es de calidad o relevante. Me pregunto cómo manejar información menos relevante pero que me interesa. Aprender y entender mejor las cosas es maravilloso, pero me pregunto si vale la pena el esfuerzo extra cuando se trata de detalles menos importantes, considerando la ley de Pareto.He investigado muchos métodos, pero es frustrante no hacerlo con mayor eficiencia. No tengo claro si la forma en que lo hago es la correcta, ya que intento combinar varios métodos que se complementan bien entre sí. Sin embargo, el tiempo y la energía que consume es considerable, especialmente en lugares menos cómodos como el metro.Gracias por tus videos y espero que puedas abordar estos puntos en el futuro. Me gustaría tener tu opinión sobre esto que mensione me ayudaría mucho a mi deseo de aprender bien. Gracias

[@Djakdb]

Gracias por qué este video empezaré a implementar esto para mejorar mi lectura

[@joseespinoza5059]

Agradecido por este interés sincero en ayudar aplicar y evaluar la calidad de la lectura, ME ENCANTO.

[@nicolasmarchetti5351]

Que bueno eres Adriá, gracias por todos tus consejos y técnicas, gracias a ellas mejoro día a día un poco más en mis estudios y demás cuestiones en mi vida, gracias de verdad.

[@Cuestionoluegoexisto]

Hola Adrià, Quería decirte que tus videos son increíblemente valiosos. Creo que sería genial que hicieras uno sobre cómo ser autodidacta en general. Podrías incluir tus contenidos sobre memorización, técnicas de estudio, y demás, pero también podrías enfocarte en la importancia y los beneficios del autoaprendizaje. En un mundo donde la información está al alcance de todos de forma inmediata, es crucial destacarse en habilidades y conocimientos.También asociar valores como la disciplina y, sobre todo, la autonomía con el auto-aprendizaje sería genial, pues, es importante para el desarrollo investigativo.

[@Axelb-16]

Gracias adria estoy en una materia de mi escuela que necesito mucha la lectura y retener bien la información ademas de que la lectura si o si la necesitare toda mi trayectoria academica

[@Felipe-q2d]

Estaré esperando el video de los Post-its, gracias adria

[@user-tk7wi1sc5m]

La información es superflua, una mente saludable empezaría a tener un conocimiento critico para saber que lo que aportas es ínfimo y un cichle inegablemente, no percibo novedad en sus aportes.

[@MateoCardoso-s6n]

Adria, eres mi inspirarión para ser un mejor estudiante, persona y lector eres el mejor 👏😊

[@rociolanderosloera6905]

Muchas gracias por tus consejos. Nos ayudan mucho para el estudio y nuestro desarrollo personal 👍

[@alexanderhernandez8464]

Muchísimas gracias por el video ❤

[@maitepadillamartin5030]

Gran e interesante video. Muy certero y práctico. Gracias Adriá

[@emearg3186]

No habías subido este video ? Justo estaba leyendo.

[@jesusmugarte-qc8oc]

Adrià qué tal, me gustaría que hablaras en algún video sobre el tema del estrés, me parece algo importante a considerar siempre, pero aún así solo es una petición, que tengas buen día.

[@benjamina7947]

Me alegro que estes creciendo tan rápido Adriá, tu contenido me ha ayudado mucho.

[@albertosaezporres9826]

Hola Adrià, soy un chico que juega voleibol a niveles relativamente altos, me gustaría ver un vídeo tuyo hablando sobre como compaginar el deporte y los estudios, ya que en España no es tan fácil como en EEUU. Gracias

[@cristianguimeravanderwal0613]

Me alegro que hayas vuelto a tu ritmo de videos Adrià, se te echaba de menos.

[@limitless-y6k]

Necesitaba este vídeo Adrià, muchas gracias ❤

[@josthinremache3338]

Interesante estos conceptos de la retención, eres grande Adria... Te sigo desde hace 2 años❤

[@janlosadaolle]

Muchas gracias por el vídeo, Adrià. De hecho, siempre me cuesta retener lo que leo, sobre todo porque uso el libro como algo "sagrado": no interactúo con este ni añado ninguna anotación. Estoy impaciente por ver cómo será el vídeo de las anotaciones y como profundizas para que veamos cómo es tu sistema de lectura...

[@Nani-ym1ts]

Estimado Adria por favor haz un video para los mayores de 30 que harias tu si quieres comenzar de nuevo, o incluso ser exitoso aprovechando lo que ya tienes de manera teorica pero posible. te agradeceria mucho

[@LuisVásquez-p3x]

Te amo Adria

[@gustavoartista1045]

gracias Adri te mando un abrazo 🫂

[@sqx2161]

Hola Adrià, podrias hacer un video sobre como estructurar de forma simple y util una rutina? Por cierto, gran trabajo como siempre!!

[@carlosdominguezarroyo3716]

¿Cómo de aplicables serían estos consejos para aquellos libros que no son informativos? Es decir; libros de temática amorosa, libros de fantasía, de terror, ... Un saludo y gracias.

[@Mtgaettt]

Que bueno video Adria! Como siempre, contenido de calidad y de alto valor. Te propongo una idea para un vídeo del canal, y esque enseñes cuál es tu sistema de aprendizaje mediante videos. Es decir aplicas la active recall o alguna otra técnica de aprendizaje, o simplemente haces pequeños apuntes y los mas importantes del vídeo. Igual sea cual sea la técnica, estaría interesante que traigas un vídeo sobre eso.

[@levn7327]

Quedo atento a tu video en el que explicas tu códigos de colores con post it

[@Alejandro_1804]

❤ Palacio mental

[@santiagobeltran3943]

Adriá me gustan mucho sus videos son de muy buena calidad y excelente material sin embargo repites mucho información de anteriores videos sería bueno nueva información algo constructivo saludos seguiré sintonizando los vídeos 🙏

[@m.persefonegonzaga7480]

Gracias hermano 🙏🏼😇

[@vanessasanchez9220]

Muchas gracias 🎉🎉🎉🎉

[@Mexico.10]

El video que estaba esperando

[@user-gm3hv3xm9v]

Muy util, yo utilizo posits para anotar preguntas o discrepancias que tengo con el autor :p

[@evacuberos8966]

Eres increíble...

[@cjlainez8556]

Todos somos capaces si ponemos de nuestra parte, gracias Adria 👻

[@bryanjose9842]

Hola Adria, puedes subir un vídeo sobre como afrontar los problemas del día a día

[@depredador_1]

Primero Adria, excelente video realista.

[@lautarocastillo8220]

gracias amigo, estoy tratando de mejorar mis estudios asi que este video me ayudado mucho asi que gracias.

[@pizzaxd246]

Buen video lo pondre en practica :D

[@raulcasabianca758]

Sería bueno un video sobre como cargar todos los post-its con la carga en el 2do cerebro con el metodo PARA y el Active Recall!

[@fernandoperez9374]

GRACIAS

[@richarddelgado4826]

Excelente tema.👏🏼👏🏼👏🏼

[@mundoagronomicotv]

ha sido es la rutina que mas beneficios te ha traido??? Gracias por compartir,

[@Lemlnr]

Fue muy interesante gracias muchísimo

[@Mejorandocadadia-mx8is]

Respect!🎉

[@jabesbrito90]

Exelente video ❤

[@triwelk]

mañana tengo examen de derecho procesal, veamos si esto me ayuda a pasar🥲

[@kefrenstoledorosales9545]

Muchas gracias Adriá!

[@elpefec5993]

Esperaré el sistema de anotaciones de Adria : D

[@DISCIPLINAYACTITUD]

Exellent 🎉

[@edsonzepeda3903]

Que grande! ❤

[@maxicaballero3168]

Hola, Adrià. Muy buen video! En el caso de la lectura activa, yo una vez que termino de lectura, voy rápido a Notion en donde tengo mi pagina dedicada a un seguimiento de libros, en donde tengo una subpágina para cada libro y dentro de esta hago un resumen de lo leído.

[@haroldasassa6962]

Estaré esperando el vídeo de los posits

[@dorkysyolandamartinezcontr4445]

Por favor enséñanos a colocar post It a nuestras anotaciones

[@veronicavalencia833]

Gracias Adrián.

[@EducadorDeOciosos]

Gracias

[@fernando1935]

Adria, cuando estudiabas, de cuanto era la nota maxima por semestre y de cuanto era tu promedio academico? No sé si ml has mencionado pero me da muchisima curiosidad. Saludos.

[@DISCIPLINAYACTITUD]

Exellent

[@CristianSantosUbaldoPalomino]

Adria me gustaria hacerye una pregunta ; espero me puedas contestar en tu opinion cual crees que ha sido de entre todas las carreras que tienes , aquella que ha generado mas impacto en ti??? Agradeceria mucho tu pronto respuesta .😊😊

[@JavierOlivares-gx1os]

Adriaaa Adriaaaa Adriaaa !!!!! (8) ERES una puta makina del estudio, te adoro!!

[@cristian-oz8hs]

"ocúpate en la lectura" 1 Tim. 4:13

[@AlbertNunez-qw5un]

Adriá recomienda leer con música, tipos de música relajante, música de lluvia, música clásica?

[@FuturoDios]

Justo tengo que rendir quimica final libre en 5 horas 🤝 JAJAJAJAJAJ (Ayuda.)

[@LEMT_09]

Mil gracias

[@ericklara554]

adria ¿Qué piensas de los lectores digitales como el kindle? yo he podido leer muchísimo mas gracias al kindle, aunque pase muchos años leyendo en físico.

[@dodblegaming]

Hey Adrián, me ayudarías a rodearme de personas con lo mismos objetivo que yo, me gustaría aprender de ti

[@Merino5]

Hola Adrian una pregunta¿eres ambidiestro? Estoy aprendiendo a ser ambidiestro e investigando sobre eso sobre algunos beneficios

[@jhosepelpapu6811]

Buena papu

[@josearmandomontoya5927]

En lo personal me parece muy tedioso estar haciendo notas mientras Leo. ¿Alguna sugerencia para encontrar un modo de hacer notas sin que esto suponga tanta fricción? Gracias

[@julian-fj6tb]

9:24 No me jodas Adria ¿Cómo que entre 80 o 120 paginas al día?, por lómenos para mi eso es muchisimo JAJA, ¿son lecturas mas light?

[@Leviatan1119]

Depende muchisimo del tipo de libro, hay algunos con letra mas pequeña o libro mas ligeros, en general tomate como referente las horas mas que la cantidad de capitulos o paginas

[@diegoivanmarroquinramos5982]

Hola Adrià, soy Diego, estudiante de medicina y tengo un problema con el que quiero pedir tu ayuda He usado tus consejos y me ha ido de maravilla en mis calificaciones, pero con anatomía es distinto pues tengo que memorizar muchísimos términos e información en poco tiempo y no sé cómo hacerlo Lo que se trata de la teoría me es muy sencillo con tus consejos, pero la memorización de muchos conceptos, partes y demás me está haciendo la vida imposible No sé qué hacer, mis calificaciones están bajando, ayuda😢

[@julian-fj6tb]

Tengo una duda, ¿si me como todos los anuncios que salen en el video de Adria le ayuda?, en esta etapa de mi vida no puedo ayudar directamente pero me gustaria aportar valor.