¿Cómo VERSE y SENTIRSE más JÓVEN? - Nathaly Marcus y Marco Antonio Regil

[@wilsongonzalo7494]

Pequeño resumen del video. 1. El ayuno cambia tu vida. 2. Comer fresas. Y comer frutas moradas. 3. Comer menos. 4. Dormir bien por ejemplo 7 horas profundas. 5. Hacer ejercicios de pesas. 6. Tomar Zinc y bajar la insulina. 7. Evitar los alimentos refinados. 8. Empieza tu día con jugo verde, rico en espinaca, apio, pepino, jengibre, limón, manzana verde, sobre todo que lleve poquita fruta y mas vegetales. 9. Evitar el azúcar. 10. Evitar el estrés. No sentirte en peligro. 11. Llevar la dieta Mediterráneo. 12. Comer aceite de oliva. 13. Por ejemplo sí comes carne, échale aceite de oliva. 14. Usen El te verde. 15. Háblale a tu cuerpo de manera positiva. 16. El suplemento NAD, es importante. El suplemento resveratrol. 17. La vitamina B es muy importante. La B12 en especial.

[@marialebron835]

Super! Gracias!!!

[@mardacruz03]

Gracias por tomarte el tiempo para hacer un recuento de lo dicho en el podcast. Lo tomaré muy en cuenta!

[@alinmarianarodriguezgonzal4135]

Gracias

[@yolandamoreno3810]

Gracias, es un gran aporte para conservar y/o recuperar la salud en todas las edades. Y tú invitada de 💯💯

[@tonygutierrez5342]

LASTIMA TANTAS INTERRUPCIONES, CHISTES Y RISAS, EN UN TEMA TAN IMPORTANTE, SI SE HUBIERA PORTADO MÁS SERIO, HUBIERA SACADO MUCHA MÁS INFORMACIÓN, LA ITERRUMPIO MUCHAS VECES, CUANDO IBA. A AMPLIAR SUS ESPLICACIONES, LASTIMA

[@mariamc117]

Cuando me contagié de covid me tumbó 5 días, desde el primer día inicié mis meditaciones para hablar con mi cuerpo y hablar con el covid, en resumen le exigí que tomará el tiempo necesario para transitar por mi cuerpo pero que no tenía permiso de dejarme secuelas, a mi cuerpo le ordene que se renovara después del covid, fueron muchas meditaciones, el sexto día amanecí absolutamente sana, como si hubiera despertado de una pesadilla y yo me sentí con una energía bárbara! Tuve que salir a correr porque no me aguantaba tanta energía y me di cuenta de que desde entonces mi condición física ha ido en aumento, tengo 52 años, me siento de 35! La edad esta en la mente, no lo duden.

[@loregonzalez8595]

Wow!!! Muchas gracias por compartir esta experiencia tan valiosa! Justo ahora que lo necesito la encuentro aquí....mil gracias por esto!

[@mariamc117]

@@loregonzalez8595 Mil gracias a ti por tu voto de confianza. Amor y bendiciones para ti, hoy y siempre!

[@maribelonod174]

Y como le hiciste

[@josedthomas2519]

Quien domina la mente lo domina todo

[@luluramirez4880]

Y x q de 35 y no de 15??

[@MasCubana]

Holi Regil y Doctora bella. Soy Cubana y obligatoriamente hago ayuno 😅 pero gracias a eso soy delgada, tengo fuerza y muy saludable, llevo 23 años con mi esposo con una vida sexual activa a pesar de mis 51:años, aunque muchos piensan que tengo 35. Es increíble. Soy fan a las verduras. Un abrazo al staf. Los quiero❤

[@cecibureos6838]

Les comparto mi padre, actualmente tiene 100 años , siempre fue delgado, su vicio bailar y trabajar, la mayor parte de su vida vivió sin estrés, actualmente aún con sus 100 años aún trabaja, es su vida únicamente una cirugía , está entero de sus facultades, no usa bastón ni lentes, eso si le gusta pintarse el pelo y bigote ❤

[@DianaMartinez-bd6ze]

❤ wooooowwww que felicidad!!! Disfruta mucho a tu papá y mandanos los tips 😍

[@YolandaFloresOrtega]

Te faltó mencionar que toma y como se ha cuidado tu papá para mantenerse activo y longevo. Saludos

[@cecibureos6838]

@@YolandaFloresOrtega mi papá no toma nada, pero su comida es saludable

i abuelo comia mucho pescado, muy sano.

[@effiecastro3889]

Mi suegra 102 años pero siempre comió mariscos

[@soniaelenagarciacondori9737]

Yo vivo en España llegue hace 5 meses,.....es muy cierto aquí en San Sebastian es un lugar super tranquilo...gente adulto mayor hacen su vida normal y muy amables🎉

[@griceldasamano2440]

Tuve la oportunidad de conocer San🎉 Sebastián Don Ostos. Es realmente hermoso! Vives en el paraíso!

[@omayuya1]

Me encanta esta señora! Dios la bendiga! Aprendí con ella??? Como no lo hacía desde que el Dr. Frank Suárez partió a la casa De Dios! Mil gracias!

[@melaniemaiza2080]

Frank Suareéz no era doctor, era mercadólogo

[@omayuya1]

@@melaniemaiza2080 lo que hubiese sido cada quien cree lo que quiera y habla por sus propias experiencias.. para mi fue el mejor!

[@marinamora7447]

La juventud se lleva en el corazón, como cuando éramos niños, actitud, positiva, optimista, , alegre, amorosa, sentirnos, útiles activos y proactivos .

[@sevgilim1321]

Es que Nathaly Marcus es la neta del planeta, me encanta que su información sea en Español !!! Tanta excelente información que nos hace falta!!

[@niddyramirez4876]

Entre más escucho a Nathaly, más quiero. Que manera de explicar las cosas para que cualquiera lo entienda! En serio que cada duda que tengo, allí mismo da la respuesta.

[@inmoarq3081]

Excelente..lodel Ayuno es lo maximo comprobadisimo..a mis 68 años hago todo tipo de ejercicios y con mucha energia..me calculan 15 años menos..mi apariencia..cuerpo y cerebralmente hablando igual!!!👏👏👏🙌

[@pmq1997]

Me podrias decir que comes en las horas que no estas en ayuno?

[@marnegro8079]

Que ejercicios haces?

[@bettysoto9780]

Busca @Rafael Coppola, tengo 67 y me inicie con su guía el logrado de 173 libras a 153 con ayuno de 16 y 18 horas. Se puede!

[@alexandraurregocano3970]

@@bettysoto9780 dónde se encuentra a ese profesional? gracias

[@pazbaumann3433]

@@alexandraurregocano3970 En KZbin el Dr La Rosa (Uruguay) y Edgar Barrionuevo (España) saben mucho al respecto. Escuchalos.

[@marianomoralesvelazquez5199]

Marco Antonio este es de los mejores capitulos que has tenido en el podcast, admirable la inteligencia de tu super invitada, nos dió muchísima información valiosa, ya lo compartí y con ganas de verlo mucho más. Felicidades invitala más veces por favor y tú te sentiste súper cómodo se nota lo feliz que estabas, felicidades.

[@MariaGonzalez-wr4xu]

Me encantó el programa y la información 🙂

[@ceciliacastelanprimo9617]

Si muy valiosa la información dio👍👍

[@elsajazmintapiadeltoro6543]

Sí apoyo tu comentario muy preparada me gustó mucho

[@pilarhencar9586]

Llevala a tu programa en más ocasiones y que nos dé más detalles

[@marianafonsecamarttel7024]

@@MariaGonzalez-wr4xu gracias por brindar tan excelente information y consejos gracias

[@blancahernandez7448]

OH , DIOS SE PASARON SÚPER HERMANOS MEXICANOS SON TAN SIMPÁTICOS LOS DOS PRIMERA VEZ QUE LOS VEO, INFORMATIVO PARTE DE LO DE QUE HABLARON LO HECHO PORQUE MI CUERPO LO PIDE NUTRIRSE ASÍ, DIETA MEDITERRÁNEA, SERÁ POR LOS ANTEPASADOS EUROPEOS? FAMILIARES INTERESANTÍSIMO GRACIAS UN GRAN ABRAZO.

[@mariaguadalupemedinaastorg1786]

En mi ciudad Culiacán, todos los miércoles llevan musica(banda, grupos versatiles) para las personas de la 3ra. Edad. En la plazuela que se encuentra en el centro de la ciudad, a un lado dela catedral. Lo han hecho por más de 20 años!! En ese lugar han salido varias parejas casadas 😊. Me encanta que el gobierno se preocupe por ver felices a nuestros padres o abuelos . 😊 por cierto esos bailes les llaman " una cana al aire""

[@whatstherootofmoney]

Interesante culia can

[@guadalupequintanilla8556]

Que hermosa costumbre .. todo mundo reacciona con ella .. La música ES VIDA 🎼🎶 dance 💃 🕺 LES DESEO BUENA SALUD A TODOS 🤗

[@SOVelasquez]

Wowwww me quito el sombrero!!!... Como he disfrutado ésta entrevista con Nathalie, gracias por la información tan valiosa y a Marcos por esa autenticidad y forma tan jocosa me he reido un montón 😂😂😂😂😂 Me hizo súper feliz, me encanta este tema de la longevidad, 🎉🎉🎉🎉🎉 por más tips de salud como éstos 👏👏👏👏👏

[@eliasjuega644]

Gracias por invitar a Nataly me. Encantó su frase el azúcar es dañina......dijo de la frase te embrutece te envejece etc mil gracias....el que me encantó el : Nat,kefir dónde lo encuentro.❤❤❤❤❤❤❤❤ Muchas gracias también tenemos que platicar a Jehová Dios como nos sentamos salmos 55:22 ❤el lo sabe todo es nuestro padre celestial Jehová Dios.

[@betumtum]

Tengo 57 y mi cuerpo es de 25 años ,junto con la vitalidad, energía, actitud, y de hay todo lo mejor, siempre me he comunicado con mi mente y mi cuerpo, y hago actividades de los 20's ,junto con la felicidad con la que naci y sigo manteniendo asta hoy ,tanto que sigo haciendo show 's de animación en las fiestas familiares,arriba la juventud poderosa.

[@nesgram]

Hago ayuno intermitente de 16 horas lunes a viernes....me mantengo en 60 kilos, tomo agua 1.5litros, como dano verduras vegetales frutas y pollo

[@mom-du8jk]

Yo an mis 42 me dicen que parezco de 33 y sin canas, lo que pasa es que prefiero invertir en comida de calidad que cantidad. Y hago mis ejercicio de fuerza tengo músculo construido y me siento genial e igual los pensamientos , no tengo redes sociales solo KZbin. Es lo mejor. Me siento feliz y plena. :D un saludo a todos. No se les olvide tomar colageno todos los dias❤❤

[@CultivaConciencia]

Es realmente maravilloso todo el conocimiento de esta nutrióloga, gracias Marco por hacer este tipo de podcast, son un tesoro regalado. ❤️💚🥕

[@angelicaruiz6148]

Me encanta esta doctora. Vi este video por ella. Demasiadas interrupciones para un tema tan importante. Ella hizo de este video algo especial.

[@CameraMinixD]

Es una entrevista ovio que tiene que hacer preguntas, además que a la gente no le guste preguntar para aprender es su problema marco hace más amenas las entrevistas y es súper respetuoso y dinámico, el dia q tu tengas un programa hazlo como quieras 😜

[@TeresaPerez-yx5xp]

Es insoportable la risa constante y exagerada del Sr. Regil.

[@ramonfajardo2241]

Hola vi una entrevista con esa dama y me encantó es una mujer que sabe lo que dice Además de saber es muy guapa que Dios le de muchos años de vida

[@idabbvbcsa1276]

Oh. Dios esta doctora es super dotada. Que dios le de larga vida para ayudar a la umanidad aunque no todos le prestan atencion a estos buenos consejos. Le sigo desde dominicana gracias mil.

[@jennylauram7069]

Hace poco me sacaron mi edad biológica, tengo 32 y sali de 64 así que necesito hacer cambios urgentes, gracias por esta información

[@alicia281]

@@jennylauram7069 hola , donde sacas tu edad biológica ? Donde lo haces o como ? Me podrías responder por favor

[@Alex-yx1sg]

Así está población actual

[@yolandabarrerabarrera8553]

Hola Marco y Nathaly. Excelente toda la explicación que están dando me fascina. Muy bueno los invitados son muy profesionales.

[@rubiaranda8841]

Conocí a Nathaly por medio de las redes a finales del año 2023 con Oso. Y me ha ayudado mucho a controlar mi alimentación. Ahora la sigo en todos los programas dónde sale. Ya tengo su libro las 3'R. Me encanta tu podcast Marco Antonio, también te sigo. Te conocí en Playa del Carmen personalmente, soy tu fan. 🎉🎉🎉 Me encanta toda la información que nos regalan. ❤❤❤ Bendiciones para todos sus proyectos.

[@saramaya7114]

Excelente y enriquecedora información!! Super invitada, q placer escucharla, amena, elocuente y es notoria su gran preparación y pasión en su profesión. Tengo la fortuna de conocerla, es vanguardista, super dedicada y no cesa de estudiar, investigar, comprobar. El estudio epigenético me parece maravilloso tmbn y vale muchísimo la pena, realmente me dejó muy sorprendida toda esa información sobre mi cuerpo. Recomendable 100% ir a su clínica, todo lo q abarca para mejorar la salud!! Excelente podcast Marco!!👏👏👏👏👏 Bravo a los dos!!

[@caritotroncoso2234]

Hola sin querer apareciste en KZbin, y gracias a este episodio conocí a nathaly .... me encanta ella y tu... saludos desde chile

[@idaniamartinez5831]

Entre a la entrevista pensando seria "normal de nutricion" y me quede por lo simpatico de Marco Antonio Regil, me rei muchisimo, super amena la platica, y la Sra. Nathaly muy profesional, luce regia, es testimonio de lo que expone. Felicidades!! Saludos desde Honduras!!❤💙

[@soniajeronimo9563]

Muy excelente programa Dios bendiga las personas como ustedes que comparten con tanta amabilidad sus conocimientos.

[@verenicemartinezsosnaba9662]

La mejor entrevista que he escuchado sobre cuidados, nutrición y salud emocional ! Woooo fenomenal ,felicidades Marco Antonio Regio por tu programa, me encanta!

[@vanyaortega8632]

Como la busco?

[@vanyaortega8632]

Muy bueno quiero su nombre y donde la encuentro

[@elialang3343]

Me encantó, tenía unas fresas que no me había comido y me las comí mientras oía el podcast ❤ mil gracias.

[@ritadossantos1132]

@@elialang3343 yo igual con kefir nueces almendras arándanos y semillas.

[@antares9164]

Aprendi ,Marco,que el aceite de oliva,el resveratrol ,te verde,jugo verde,dieta mediterránea, NAD 500 mlg entre otras muchas cosas como hablarle positivamente a tu cuerpo es tan asombroso que puede revertir la edad y la forma como te sientes.Este es uno de los videos más motivadores para que yo mejore como persona. Un millón de gracias por tener a Natalie Marcus en tu podcast. GRACIAS A LOS DOS DE UNA PAISANA EN CALIFORNIA 😘💕💕💕💕💕

[@karlaordaz8361]

Hola me podrías dar un link seguro para comprar NAD

[@fernandob.h3777]

Excelente información y excelente toque de humor de Marco Antonio. Creo que sería un buen comediante, completamente natural. Saludos.

[@antoniacastaneda336]

Excelente información!!millones de gracias!! Un abrazo inmenso ❤

[@shainfer5832]

Estoy sorprendida con tanta buena información esta señora es una máster en salud. Definitivamente seré su seguidora fiel desde ya.

[@SergioRobles-iw8ol]

Es Cierto Natalia y Marcoantinio Regil Es La VERDAD, Qué Bendición, Saber la Verdad Cuando, Tenemos la Verdad Siempre, Tiempre trinfa SHALOM,❤❤❤Saludos desde Tijuana México ❤

[@vilmacorugedo9446]

Los ame .. tengo 52 años y creo esto es Justo lo que necesito escuchar .. ustedes lo Máximo en conocimiento y ese shot de alegria que le ponen fue maravilloso

[@natalycarvajalroa7019]

Me siento igual.

[@ericaflores7183]

Wow! mil gracias por estos capítulos que son oro puro, como siempre gracias Marco por seleccionar a los mejores especialistas y que además, no escatiman en compartirnos su conocimiento. Siempre estoy esperando con ansias un nuevo capítulo y este me fascinó, soy fan de los dos. Por favor, sigue invitando a Nathaly 🙏. Les mando toda mi gratitud y un abrazo con cariño, Dios los bendiga!

[@anniubri8406]

Aprendí bastante y haré esa rutina de tomar Reberatrol + Kéfir+Aceite Oliva +Te verde, muchas gracias por tan valioso contenido 🙏🏽sin desperdicio .

[@YamiletSanchez-j5r]

Me encanta la actitud de ambos interlocutores , informacion precisa y fluida.Me encanta cuando dice me quede en mis 33 años y mi cerebro lo sabe , conexion y coherencia. En pienso, siento y acciono es la reflexion final acertiva de todo ser humano racional equilibrado.Salud e inteligencia emocional.Muchas gracias.Excelente!!😂🎉🎉❤

[@elyvazquez8331]

Wow increible como todo lo q nuestro cuerpo necesita está en lo natural; plantas, frutas, verduras, aire, agua, tierra, etc. Todo creado perfectamente para que vivamos bien. Gracias Dios por darnos todo lo q necesitamos.. 🙌

[@JESUCRISTOEsLAVERDAD-v8m]

Juan 14:6 Jesús le dijo: Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre, sino por mí. Juan 3:18 El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito Hijo de Dios. Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. 1 Corintios 6:18 Huid de la fornicación. Cualquier otro pecado que el hombre cometa, está fuera del cuerpo; mas el que fornica, contra su propio cuerpo peca. Mateo 12:45 Entonces va, y toma consigo otros siete espíritus peores que él, y entrados, moran allí; y el postrer estado de aquel hombre viene a ser peor que el primero. Así también acontecerá a esta mala generación. Romanos 8:6 Porque el ocuparse de la carne es muerte, pero el ocuparse del Espíritu es vida y paz. Lucas 12:20 Pero Dios le dijo: Necio, esta noche vienen a pedirte tu alma; y lo que has provisto, ¿de quién será? 1 Timoteo 5:6 Pero la que se entrega a los placeres, viviendo está muerta. 1 Corintios 6 9 ¿No sabéis que los injustos no heredarán el reino de Dios? No erréis; ni los fornicarios, ni los idólatras, ni los adúlteros, ni los afeminados, ni los que se echan con varones, 10 ni los ladrones, ni los avaros, ni los borrachos, ni los maldicientes, ni los estafadores, heredarán el reino de Dios. 1 Juan 2:17 Y el mundo pasa, y sus deseos; pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre. Hechos 17:24 El Dios que hizo el mundo y todas las cosas que en él hay, siendo Señor del cielo y de la tierra, no habita en templos hechos por manos humanas, Hebreos 9:24 Porque no entró Cristo en el santuario hecho de mano, figura del verdadero, sino en el cielo mismo para presentarse ahora por nosotros ante Dios; 2 Jn 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Colosenses 2:8 Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo. Colosenses 2:10 y vosotros estáis completos en él, que es la cabeza de todo principado y potestad. Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen; Apocalipsis 21:8 Pero los cobardes e incrédulos, los abominables y homicidas, los fornicarios y hechiceros, los idólatras y todos los mentirosos tendrán su parte en el lago que arde con fuego y azufre, que es la muerte segunda. Mateo 22:29 Entonces respondiendo Jesús, les dijo: Erráis, ignorando las Escrituras y el poder de Dios. 2 Juan 1:9 Cualquiera que se extravía, y no persevera en la doctrina de Cristo, no tiene a Dios; el que persevera en la doctrina de Cristo, ese sí tiene al Padre y al Hijo. Tito 1:14 no atendiendo a fábulas judaicas, ni a mandamientos de hombres que se apartan de la verdad. 2 Pedro 3:18 Antes bien, creced en la gracia y el conocimiento de nuestro Señor y Salvador Jesucristo. A él sea gloria ahora y hasta el día de la eternidad. Amén. Romanos 12:2 No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento, para que comprobéis cuál sea la buena voluntad de Dios, agradable y perfecta. Deuteronomio 6:14 No andaréis en pos de dioses ajenos, de los dioses de los pueblos que están en vuestros contornos; 2 Corintios 11:14 Y no es maravilla, porque el mismo Satanás se disfraza como ángel de luz. 1 Corintios 10:20 Antes digo que lo que los gentiles sacrifican, a los demonios lo sacrifican, y no a Dios; y no quiero que vosotros os hagáis partícipes con los demonios. Jeremías 7:18 Los hijos recogen la leña, los padres encienden el fuego, y las mujeres amasan la masa, para hacer tortas a la reina del cielo y para hacer ofrendas a dioses ajenos, para provocarme a ira. 1 Timoteo 2:5 Porque hay un solo Dios, y un solo mediador entre Dios y los hombres, Jesucristo hombre, Hechos 4:12 Y en ningún otro hay salvación; porque no hay otro nombre bajo el cielo, dado a los hombres, en que podamos ser salvos. Hebreos 10:11 Y ciertamente todo sacerdote está día tras día ministrando y ofreciendo muchas veces los mismos sacrificios, que nunca pueden quitar los pecados; 1 Juan 2:1 Hijitos míos, estas cosas os escribo para que no pequéis; y si alguno hubiere pecado, abogado tenemos para con el Padre, a Jesucristo el justo. Hebreos 5:9 y habiendo sido perfeccionado, vino a ser autor de eterna salvación para todos los que le obedecen; Hebreos 7:25 por lo cual puede también salvar perpetuamente a los que por él se acercan a Dios, viviendo siempre para interceder por ellos. Juan 8:12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida. Juan 8:51 De cierto, de cierto os digo, que el que guarda mi palabra, nunca verá muerte. Marcos 7:9 Les decía también: Bien invalidáis el mandamiento de Dios para guardar vuestra tradición. Mateo 15:9 Pues en vano me honran, Enseñando como doctrinas, mandamientos de hombres. Marcos 8 34 Y llamando a la gente y a sus discípulos, les dijo: Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, y tome su cruz, y sígame. 35 Porque todo el que quiera salvar su vida, la perderá; y todo el que pierda su vida por causa de mí y del evangelio, la salvará. 36 Porque ¿qué aprovechará al hombre si ganare todo el mundo, y perdiere su alma? Proverbios 14:12 Hay camino que al hombre le parece derecho; Pero su fin es camino de muerte. 1 Juan 3:8 El que practica el pecado es del diablo; porque el diablo peca desde el principio. Para esto apareció el Hijo de Dios, para deshacer las obras del diablo. Santiago 1:21 Por lo cual, desechando toda inmundicia y abundancia de malicia, recibid con mansedumbre la palabra implantada, la cual puede salvar vuestras almas. Apocalipsis 14:12 Aquí está la paciencia de los santos, los que guardan los mandamientos de Dios y la fe de Jesús. Juan 8:36 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.

[@karlitacantillo9046]

De verdad que disfruto mucho tu podcast! Demasiada información valiosa!!! Y lo mejor de todo gratis! Me llevo el resveratrol, matcha y eel NAD! La vitamina b12, el seguir empezando mi dia con un jugo verde! Graacias gracias a los dos! Mil bendiciones ❤

[@mabelroncal7383]

El humor afianza el contenido... hablarle a tus organos... super ❤

[@yuliandaly]

Acabo de descubrir este canal y esta genial!!! Marco eres una.persona que admiro desde hace mucho tiempo, mi gran deseo siempre ya sido conocerte en vivo y a todo color y espero que algún día se me cumpla, me encanta la manera en que entrevistas a las personas pero sobre todo eres tan natural y eso ya no se ve tan a menudo, estoy impresionada de esta hermosa mujer esta hermosa y es admirable

[@KetalMA8966]

¡Woooow! Excelente platica, de verdad que tener amistades así te rejuvenece. Son pláticas constructivas

[@zorayaponce8524]

Y ESTE RESUMEN ES TOTALMENTE FANTASTICO

[@patymorales9297]

Gracias Marco eres lo máximo,,, siempre subiendo charlas con personas súper preparadas ,pero tú sigues guapísimo y joven 😍💞

[@mauradelgado3819]

Marco, es la primera ves que te escucho, te agradezco que promuevas como podemos mejorar nuestro estilo de vida,tu invitada hermosa me deja mucho aprendizaje. Gracias otra vez

[@marcoantonioregiltv]

Muchas gracias a ti Maura. Bienvenida al podcast. Tenemos muchos episodios sobre temas similares que te pueden gustar también. Abrazos con cariño.

[@xochitlcezile3594]

Felicidades y muchas gracias por invitar a Nataly y a todas las personas que nos ayudan a vivir mejor. Bendiciones

[@velycruz]

No cabe duda que las cosas siempre suceden por algo. Yo no conocía todo esto, pero desde ahora aprenderé más y cuidaré mi cuerpo. Gracias a ustedes.

[@Dalyalichaa]

MARCO ERES ÚNICO !! Estoy enferma y me haces SONREÍR !!! ERES ÚNICO !!! 🙏👌🏻❤️

[@Dalyalichaa]

@𝑻𝑬𝑿𝑻𝑶 𝑻𝑬𝑳𝑬𝑮𝑹𝑨𝑴👉🏻marcoantonioregiltv Estoy sola vivo sola y me siento sola y ahora que estoy enferma me doy mas cuenta que estoy bien siempre buscando a alguien .. me siento y la gente me dice no lo busques va llegar solo o Dios te lo pondrá en camino pero yo digo como ??? Disculpe solo esta hablando mi interior y sabes cuando salgo Soy el alma de la fiesta y si al final sigo sola no entiendo Bueno ahí lo dejo Se cuida y sigan sus éxitos y Nunca cambie .. never change !!

[@ErikaNellyHerrera]

Excelente podcast !!!! me quedo sin palabras de lo mucho que podemos hacer por nuestro cuerpo y organismo con cosas tan sencillas y lo mejor para nuestra lovengevidad... Me encantas Nathaly soy tu fan número 1

[@normadiaz441]

Me encanta Nataly y tu entrevista con ella puedes hacer otros más con ella hay mucho qué hablar Gracias muy interesante!!!!❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@cyntriz8828]

Vi el video y sentí un shot de energía. Bravo, invita más personas así, de esas que te inyectan una energía tan increíble

[@olgaluciagomezgarcia2495]

Me encanta soy fiel seguidora y admiro a la doc nataly

[@catalinacalixto8984]

Estuvo muy buenísimo programa

[@raqueldelorbe5277]

Estados Unidos también tiene una de las zonas azules. En California, Loma Linda. Allí los adventistas viven por muchos más años por su estilo e vida. 😍

[@guisellavillalobos7753]

Gracias Nathaly excelente como siempre , profesional con mucho conocimiento y sabiduría me encanta escucharte no me cansaría . Amo saber y más como cuidar mi cuerpo físico para tener un mejor camino de vida. Y tú lo das todo 💕☀️ Dios te bendiga 🙏

[@yanett8497]

Increíble está entrevista... Quedé fascinada con esta información 💜... Que mujer tan hermosa y tan llena de información... Y Marco como siempre a la altura 💜👌🌟

[@edgarguzman7243]

Cuál altura nomás la interrumpe k la dejé k able todo se le va en risa al regil

[@lilianazalazar5494]

SOY ARGENTINA...... Y ENTENDEMOS PERFECTAMENTE EL VOCABLO METAFÓRICO DE NUESTROS QUERIDOS HERMANOS MEXICANOS!!!!! MUY PARECIDOS EN SU EXPRESIÓN INFORMAL Y EXTREMADAMENTE GRACIOSOS JAJAJA 🥰😘 ABRAZOS DESDE MI HERMOSO PAÍS ARGENTINA!!!! 🤩😍

[@severinatumbajulca7898]

Una entrevista muy importante para nuestra salud , me encantó , gracias , soy de Perú ❤👍😊

[@normimazariegos9869]

Me encantó este podcast, muchas gracias por los excelentes consejos muy buena Nathaly, aprendi a que hacer ayuno nos mejorará nuestra salud y debemos hacer tantos cambios en nuestro cuerpo, yo estoy en la menopausia ahora que escuche a Nathaly entiendo porque me sentía un poco cansada siempre he sido muy activa viene de ahí, no tomo pastillas estoy pasando la menopausia como le indicó mi hermano que era Dr. A mi madre solo tomar agua con hielo y dándome aire 😀😀😀😀😀, bendito Dios estoy bien, me encanta Maquito como le das el ambiente a tu programa, saludos a ambos , un fuerte abrazo 😊🖒🖒🌹🌹

[@vivipompolo5704]

Me encantan éstos temas de salud!!! Gracias Marco!!!! Abrazo enorme desde Córdoba Argentina 🇦🇷❤️

[@rosariomiranda6839]

Marcos eres fantástico, un equilibrio de conocimiento y buen humor.

[@mirnin15]

Gracias a Dios que existes Marco porque siempre nos traes tan buena información. Estoy ya compartiendo a mis contactos y en mis redes. Este episodio, como todos, está magnífico! ❤

[@marcoantonioregiltv]

Gracias Mireli y qué bueno que te es útil y que lo estás compartiendo. Abrazos y salud para tu vida.

[@gloriagaleano9146]

Gracias . Simplemente Gracias Marco ❤️

[@elianaramirez244]

👍Muy agradecida a Marco Antonio y a todo su equipo profesional por la Brillante entrevista de la Nutricionista Nathaly Marcus, muy llena de Sabiduría y cuánta valiosa información he aprendido y enseñanzas de como tomar conciencia de una buena alimentación y nutrirse aprendiendo a conocer, sentir y educar a nuestro cuerpo, mente y alma. Muy enriquecedora la charla !!! Felicidadess para los dos, son Extraordinarios !!! Emanan mucha alegría con su sonrisa contagiante, llenos de luz, paz y energía. Que Dios me los Bendiga grandemente !!!! Un fortísimo abrazotee y cariños para los dos y que sigan los Éxitos 💯 !!! ❤🤗🫶🙏🙌 Eliana Ramírez, desde Lima, Perú 🇵🇪

[@pedroandrade5928]

Mil gracias por educarnos como comer mejor para vivir sanos y vivir más. Dios les bendiga por esta valiosa información. Dios te bendiga Marcó Antonio Rejil por todos estos videos de tan valiosa información, Dios bendiga a todos estos Dotor@s y expertos en nutrición. Mil y mil gracias una vez más. Pedro Andrade desde Aurora Illinois.

[@raynaraortega7908]

Demasiado bueno!!! Uno de los mejores podcast que he escuchado sobre salud! Al punto y "A calzón quitao, como decimos en Venezuela ". Ahora a aplicar!!!

[@raquelsanchez5262]

Buen día , le escribo desde Perú hace 2 semanas empecé a mirar sus videos y a seguirlo . Ya lo conocía como presentador de baile y me encantaba y ahora con todos sus programas es un éxito, gracias por compartir todo su conocimiento, por los invitados que trae para cada programa, en este en capítulo me gustaría que hubiera 2 parte , que buenísimo cada tema . 🇵🇪🙌💚 Le envio muchos cariños y que sigan los éxitos .

[@virginiacruznolasco630]

Me encanta el podcast , muchas felicidades

[@sampillin458]

Me encanta Marco Antonio, un ser humano super agradable y simpático

[@mariaescudero4822]

Tan chéveres las charlas que realiza Marco Antonio, se vuelven muy amenas porque es muy empático y carismático ❤😊

[@edith8873]

Es fantástico todo lo que platican, lo escuché 3 veces para que no se me pasara nada ¡Muchas gracias Marco! Por ayudarnos a conocernos

[@marcoantonioregiltv]

Pues triple gracias para ti y qué bueno que le sacaste el jugo a este episodio Edith!! Gracias, gracias, gracias. 😃

[@purezatorres5474]

Buenos enteresante bendiciones

[@SergioSanchez-zz4rp]

Muchas gracias excelentes periodista Martcos y Nathaly una grande.

[@aletc4330]

Esa pregunta que los que no comemos animales necesitamos, nos leíste la mente Marco, gracias por invitarla y a ella por compartirnos tanto

[@AndreaRodriguez-nn2zo]

Realmente agradezco haber encontrado su programa . Estoy 100% de acuerdo con lo que indican acerca de las comidas . Agregar agüita de Romero para la buena memoria 🇨🇱

[@claudiahinojosa5145]

Hallo me ha encantado ésta charla muy interesante, le quisiera preguntar a Nathaly que si ha escuchado de TMG ,y si es cierto que solo con éste producto , NAD alcanza su eficacia. Muchas gracias por tratar el tema de forma tan amena. Saludos a los dos desde Alemania 🙋‍♀

[@JORGELUIS-oq9gt]

Pocas cosas en la vida son tan maravillosas como está entrevista... Benditos sean estén dónde estén... Amo a los seres humanos que cada día nos humanizan a nosotros... Namasté 🙏

[@edyperez2206]

APARTE DE TODO, CON EL MAYOR RESPETO DEL MUNDO.... ¡QUÉ LINDA DIÓS MÍO.....

[@luisadelacruz9286]

Marcos,qué lindo ères me encanta tus risa,me das mucho ánimo,tus vídeos son muy intresantes,Dios te bendiga, te saludo desde República Dominicana.

[@claudialc5967]

Nathaly Marcus de mis favoritas♥ Siempre con información Valiosa!!!

[@gabrielamendez8465]

Este episodio es para verlo mas de una vez, muy informativo que nos hace tener mas consciencia de la importancia de cuidar nuestro cuerpo y mente

[@angelicanickens8034]

Completamente de acuerdo.

[@norikadelpilarmoralescastr5364]

Me encanto todo lo q dijo la señorita nataly saludos desde mi peru norika

[@morussamartinez911]

Me gusto mucho esté episodio, aprendí muchas cosas que pondré en práctica y también seguiré con mi plan de alimentación que llevo. Me gusta saber como funciona mi cuerpo y consumir todo lo que sea sano y me ayude a estar bien. Tengo 57 años y me gustan mucho todos los vegetales,tomo licuados con todos los ingredientes que se puedan,no consumo azucar,tengo muchos años tomando vitamina B y salgo a caminar media hora diario,no se si sea por todo eso que casi no me enfermo.Agregaré algunos alimentos que recomendó la invitada para tener mayor nutricion y ayuda para mi cuerpo.Gracias,saludos desde Guadalajara ✌️

[@yailethmontenegro4025]

Amo a Natalie💕 la escucharé 3 veces más

[@adrianacruz5462]

Sí, opino igual. 👋👋👋😘🤗💖💞💯⭐⭐⭐⭐⭐MUCHAS GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES 🙏

[@teresaorigel8199]

Nathaly es una excelente profesional de la salud, gracias por darnos información tan importante 👏

[@darediaz9768]

Excelentes recomendaciones, ojalá puedan reunirse de nuevo y en otro programa profundizar más del tema, en cuanto a los suplementos y alimentación. Me encantó. Gracias, Gracias, Gracias!!!

[@maritzacaballero2022]

Me encantó todo me gusta mucho oír hablar de salud.

[@isabeladame2539]

Gracias Marco , siempre traes gente muy inteligente, gracias por darnos tanto 💜🙋🇲🇽

[@elizabethmartinezfarias1088]

Buenos días, Marco. Muchas gracias por la videoconferencia con Nathaly Marcus. No sabes, aprendí enormemente. Quiero decirte que, diariamente tomo el té verde y me ayuda para dar el 1000%100 con mis estudios académicos, lo he recomendado a otras personas con resultados muy buenos. Ahora, les recomendaré las otras dos sustancias que sugiere Nathaly. En lo personal siempre he sido come años, me ha causado muchos problemas en trámites legales y judiciales, aún con la comunidad por envidias, pero yo me siento muy bien. Practico el ayuno intermitente y la alimentación mediterránea, antes por enfermedad y ahora como modo de vida. Te mando un fuerte abrazo.

[@sandraduarte8939]

Que hermosa Dios los bendiga siempre.y me encanta sus enseñanzas ya que me ayudan a cuidarme y a cuidar AMI familia😢ya que hace poco mi hija falleció de miastenia gravis generalizada 😢..

[@deissyardilahernandez4688]

¡Maravillosa entrevista, toda una síntesis de sabiduría y conocimiento. Me encanta la forma alegre, divertida de la presentación. Felicitaciones a la extraordinaria Nataly Marcus por ese valioso contenido en pro de la salud. Igualmente gratitud al presentador Marco Antonio por darnos a conocer personajes tan importantes que nos aportan luz a nuestros caminos. Admiración y respeto desde Colombia

[@veneno1veneno]

Estaría padrísimo un episodio así pero dirigido a la alimentación infantil ❤❤❤❤❤

[@sin.nombre.y]

Nosotros somos el ejemplo para ellos, si tu no compras lo que no nutre ellos no lo comen.

[@fatimarivera7469]

Eso mismo pensé yo :)

[@mariarecendez7033]

❤si por favor 🙏

[@mariarecendez7033]

@@sin.nombre.yclaro que si, antes de los 12 años de edad ; imitan todo lo que haces 😢yo entre ala vida fit por mi hijo menor, tenía mucho sobre peso , empezamos a correr 3 millas ahora vamos a maratones 🎉

[@luiscavazos3656]

Saludos! soy Hispano me encanto esto saludos y bendiciones Marco desde McAllen Texas.

[@ceciliaolguin3144]

Me encanto este podcast, soy nutriologa y definitivamente muchas veces nos enfocamos solo en la alimentación dejando fuera las emociones, mente y espiritu que al final forman parte de un todo que toma en cuenta cada uno de estos elementos.

[@viveemprendedor1015]

Hola amiga!! ...das consultas ?

[@ceciliaolguin3144]

@@viveemprendedor1015 Hola!! claro que sí, radico en Saltillo pero también atiendo a muchos pacientes en línea

[@claudiaordonez802]

Me encantó este capítulo! Quisiera ir a México para conocer ese país tan lindo y también para poder tomar los exámenes que mencionó Nathaly aquí! Muchas gracias a todos!

[@magallas]

Puedes hacerlo en linea

[@claudiaordonez802]

@@magallas Interesante! Gracias, voy a averiguar más :)

[@isabelajincruz8486]

@@magallas una pregunta como lo puedo hacer en línea?

[@CarmenRodriguez-gb3ud]

Me gusto muchos excelentes me gustan los consejo de la doctora Nataly

[@Soykristelquintero]

¡GRACIAS MARCO! Hace poco comenté que me encanta tu podcast pero en especial cuando son de temas de salud , hábitos y alimentación. Soy una persona con sobrepeso por diferentes cuestiones y aún así me encanta aprender y poder cambiar hábitos. Los temas con Nathaly son estupendos pues se nota que está muy preparada y explica increíblemente 💕

[@teresadejesusvelasteguigar8325]

Muyyyyyy buen tema, gracias, gracias, gracias por toda la información que nos aportan. Saludos cordiales desde Ibarra, provincia de Imbabura de ECUADOR 🇪🇨.

[@betildaiturralde294]

Que le parece la coneccion a tierra?

[@toyapico87]

El hablar a las células es la clave para la autosanacion

[@三宅雨]

Toda la vida viéndolo en tv con mis abuelitos , ahora q ellos no están creo q les encantaría este podcast, dinámico, divertido y sobre todo bien valiosa la info 🥹🫶🏻💕💕 me cae muy bien ud sr 😅👍🏻

[@mariadeliamartineztavera3969]

Muy muy importante la charla la doctora está muy bien documentada los consejos que brinda son maravillosos y confiables

[@ceciliagaray6412]

Excelente invitada, una profesional A1, aprendí muchas cosas y cada día gracias a qué sigo a estos profesionales me ayudan a tener una mejor alimentación , no solo del Cuerpo sino del espíritu , del alma y en consecuencia nos lleva a tener una mejor vida; muchas gracias Marco Antonio , siempre es grato escucharte , me siento muy cómoda con tu forma de pensar y cómo abordas muchos temas , con mucho tino, mucha sensibilidad y mucho respeto , congrats!! 👏🏼👏🏼👏🏼