CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 🔥😚 // 1700kcal + moje redukcyjne tipy

[@justme-zv3pn]

czekam na film w stylu tygodniowego jadlospisu, absolutnie bylaby to bomba w twoim wykonaniu!!!

[@Aaniaa151]

To byłby sztosik 🥊

[@dariatward7234]

Czytam teraz ten komentarz i mówisz masz :-) wjechał właśnie na dniach

[@annanika6998]

TWOJE FOODVLOOGI SĄ NAJLEPSZE NA YT - SERIO!🖤🙌🤸‍♀️

[@Cera.suchainsta]

Przyznam się bez bicia że oglądam zazwyczaj tylko twoje foodbooki. Ostatnio mam totalny przesyt wszystkiego o tematyce beauty, a twoje food booki są zawsze takie piękne, klimatyczne, spokojne i przepysznie wyglądające. Uwielbiam! Mogłabym oglądać je codziennie ❤️

[@NoemiSparkles]

Super się oglądało :) Ja też jestem na porządnej redukcji, więc miło popatrzyć na gotowanko, koniecznie muszę spróbować tej pieczonej owsianki :)

[@agasava]

Właśnie widzę na insta że cisniesz pomimo przeciwności! Bardzo szanuje ile pracy wkładasz w swoje zdrowie 🔥

[@weronikastempien7912]

Najpiękniejsza figura na polskim KZbin 😍

[@wiktoriazdrada7649]

Stara, obserwuję Twoje poczynania grubo ponad rok i tyle mniej więcej zajęło mi dojrzewanie do tego, by zacząć coś robić ze swoim życiem, a nie tylko oglądać Twoje postępy. Dzięki Tobie poszłam na psychoterapię, co już po dwóch miesiącach dało mi ogromną siłę i motywację do życia. Wydaję mi się, że przyszedł czas na to, by oprócz zdrowia psychicznego poprawić nieco to fizyczne, dlatego też kupiłam tydzień temu gumy do ćwiczeń i już jestem po pięciu domowych treningach! Nie ukrywam, że kolejne treningi miło byłoby spędzić już w czarnym bezszwowym crop topie bez rękawów i pasujących do tego czarnych legginsach 24h. Kto wie, może dzięki takiemu zestawowi pokonałabym stres i poszła w końcu na siłownię! Mój ig: zdradaa

[@nika9944-v1i]

Może zrobisz filmik o tym jak zacząć wogole ćwiczyć na siłowni ? Albo jeżeli masz zdjęcia przed i z teraz żeby porównać pogadać o progresie twoim:)

[@monikax249]

Jestem za. I jak przełamać wstyd przed pójściem na siłownię. Choć z trenerem to łatwiej, wiadomo. Ja bym nie wiedziała za co się zabrać choć filmików obejrzałam dużo jak ćwiczyć, ale jednak to całkiem inny klimat niż w domu.

[@agasava]

ROZDANIE zakończone! wygrywają @zmostek i @pawlowskahonorata :) Do wygrania dwa stroje StrongPoint +skarpety :) 1. follow strongpoint bit.ly/2LCjOen i agasava bit.ly/2Oirukt na insta 2. napisz w komentarzu jaki zestaw chciałabyś wygrać 3. podaj swój insta pełny regulamin dostępny tu: strongpoint.pl/AGASAVA-KZbin-cinfo-pol-32.html 2 zwycięzców ogłoszę na insta stories w środę o 20 :* stroje możecie obejrzeć tu: strongpoint.pl/

[@gabrielabuchowska7772]

Chciałabym wygrać zestaw w butelkowej zieleni, dla mojej mamy jako super prezent na święta, a ten kolor poniewaz jest jej ulubionym! Mój insta: abbibuu 💚💚

[@nataliaw6539]

Chciałabym wygrać zestaw w kolorze butelkowej zieleni żeby przekonać się w końcu do kolorów na siłce + nowy strój to nowa motywacja 😅😂 IG: wery_niak

[@czowiekk9625]

Zestaw double push up w butelkowej zieleni *-* jest piękny, na pewno zmotywuje mnie do częstszych ćwiczeń, bo nastroje nie sprzyjają, jeszcze lekka kontuzja:( potrzebuje poprawy humoru:D Ig czlowiek__

[@dominikasz6817]

Leginsy w kolorze Raspberry to totalny sztos! Do tego długi corp top 👌🏻 dzięki temu zestawowi napewno w końcu zmotywowałabym się do ćwiczenia w domu, bo narazie jest z tym średnio 😅

[@malviina17]

Najbardziej chciałabym wygrać strój z serii double push up w kolorze graphite 😍. Od marca udało mi się zrzucić 9 kg, a od stycznia mam zamiar zacząć swoją przygodę z treningami w domu. Taki strój byłby świetnym prezentem ❤️🎄 mój ig : malwina.chlebowska.79

[@martynag2023]

Aga! Taki mały tip na szakszukę, podsmaż razem z warzywami na oliwie przyprawy (kmin, paprykę) i dopiero potem wlej pomidory - wydobywa to z nich mega smak i szakszuczka jest jeszcze lepsza

[@mysza7028]

Wstęp zajebisty - co zrobić, żeby nie przyjebać. XD

[@gawlakwanessa]

Jeju oglądam Cię od początków i widząc Twój progres jestem w wielkim podziwie. Dajesz mega powera stara. WIELKI SZACUN!

[@jestemskrzatem4439]

Kurde rewelacja. Uwielbiam twoje foodbooki, a z tego na pewno korzystam. Kaloryka idealna. Nie lubiłam tylko szakszuki, ale może.to po prostu kwestia przyprawienia. Rewelacja i czekam.na więcej!

[@MsMariamoss]

Twoja cera jest tak idealna, ze to niemozliwe jest :O Zazdro!

[@olaxyz4959]

a tak poza konkursem ! uwielbiam to że gotujesz proste przepisy które nawet ja noga jeśli chodzi o gotowanie jest w stanie to zrobić ! i ta rozpiska na dole świetna sprawa ! :D i love you !

[@zuzannasmaga3088]

Wpadłam przez przypadek ale super się ciebie ogląda. Jesteś mega naturalna i zostanę sobie na dłużej 👌🏻🥇

[@myinspiration89]

Weszłam dzisiaj na Twoj filmik, zeby sobie zapelnic pozytywnie chwile czasu :) zobaczylam shakshuke i stwierdzilam, dobry pomysl! Dzieki za polecajke, zawsze mnozna zaczerpnac jakas inspiracje:) pozdrawiam

[@agnieszkak8388]

Oo! Wspomniałaś o kolejnych rozdaniach ale, że znowu strong! 🥰 Słyszałam tyle dobrego o strojach ze strongpoint (o wygodzie, modelowaniu, dobrej jakości, opinie w całym spektrum rozmiarów i kształtów kobiecych są pozytywne) że tak naprawdę cieszyłabym się z każdego - ba! Nawet z każdego koloru ☺️ Najbardziej marzę jednak o legginsach Duble Push Up w kolorze czarnym 🖤 Czarny to kolor, w którym czuje się dobrze, bezpiecznie i komfortowo. To szczególnie ważne w pierwszych podejściach na siłownię, kiedy to mamy wrażenie, że wszyscy kierują swój wzrok na naszą osobę i sylwetkę. Myślę, że ten kolor i krój doda mi pewności, pomoże wyjść ze strefy komfortu i będzie wspaniałą motywacja do wyjścia z domowego zacisza i pokonać swoje lęki o strefie ciężarów 💪🤗 Ten komplecik to moja przepustka by zmierzyć się ze strachem i pofrunąć na siłownię właśnie w nim! 🖤🤸‍♀️ IG: po_klosie

[@magorzatagarnek1223]

Stara, spadasz mi z nieba z tym rozdaniem! Siłki niby na nielegalu pootwierane, ale mi przez przebytą koronę nadal nie pozwalają wrócić i porywać się na większe ciężary. Ćwiczę przez to w domu, z jakimiś gównianymi obciążeniami, ale no zawsze coś, byle już do końca nie przejebać XD Nowe stroje na pewno spięłyby moje dupsko do jeszcze większej pracy i zmotywowały do jeszcze szybszego powrotu do zdrowia, a w konsekwencji pozwoliły wrócić na siłkę i do ciężarów! Pozdrawiam, a najchętniej widziałabym się w Bezszwowych Navy Blue (push up) i w pasującym do tego Crop topie z długim rękawem, też Navy Blue :D Widziałam podobny zestaw u Ciebie i sztosss 🔥 Insta: goszga

[@karolina3991]

Po prostu promieniejesz, przepięknie wyglądasz!

[@Laura-nw8wp]

Chyba najlepsze twoje filmiki są te z jedzeniem, sztos przepisy i świetnie zmontowany filmik 🥰💪❤😀😘

[@Ju-mz3vy]

Piewsze skojarzenie jak zobaczyłam Cię w pierwszych sekundach filmu: Sarenka :)

[@joannazakrzewska8100]

Na pewno wykorzystam któryś z przepisów🥰 Co na ustach?😍

[@agasava]

Kredka gosh crisp nugat ;) a później na to błyszczyk z mesauda milano Shameless :)

[@martynaclapka]

Ta pieczona owsianka ! Aaaaa, przepadłam 🤯 totalny sztos ❤️❤️ Zrobiłam dzisiaj i już wiem co będę jeść do końca życia 🔥 mniam 😋

[@Paulanananana]

super przepisy 😍 Warzywa wszystkie wliczasz ? pomidory , ogórki , szpinak , marchew ?

[@olastepniak6821]

Zarąbiste przepisy, chętnie skorzystam 😁😘 Uwielbiam tego typu filmy, jak i luźne vlogi 💓😊 Moje ulubione 🤩❤️

[@zuzamostek3961]

Ćwiczę siłowo od lutego 2020, natomiast wcześniej nie pilnowałam w ogóle kaloryczności i jadłam "na oko". Szczerze mówiąc, to właśnie ta Twoja seria zainspirowała mnie do szukania różnych fajnych (i prostych!) przepisów i do obliczania ich kaloryki. Prostych, bo wcześniej nie gotowałam praktycznie nic. A teraz tak się jaram pobytem w kuchni, że jestem zszokowana sama sobą. Chciałabym wziąć udział w rozdaniu. Co prawda, ćwiczę w domu, ale nic bardziej nie motywuję do ćwiczeń niż fajny outfit :P Najbardziej moje imię wołają leginsy z serii Comfort 24H o kolorze bottle green. A do nich crop top o tym samym kolorze na długi rękaw. Instagram: @zmostek

[@natals777]

Swoją przygodę z siłownią zaczęłam już jakiś czas temu. Mój strój zawsze składa się z luźnego t-shirtu i najtańszych decathlońskich legginsów. Na cardio w sam raz, ale przy rozpoczęciu treningów siłowych niestety taki komplet nie do końca działa - legginsy mocno prześwitują, przez co czuję niesamowity dyskomfort, a bluzka zwija się przy podnoszeniu każdej sztangi. Niestety w ostatnim czasie nie zostałam obdarowana zastrzykiem gotówki, dlatego wzięcie udziału w Twoim rozdaniu idealnie trafia w moją potrzebę:) Na pewno dobrym zestawem byłby bezszwowy crop top + legginsy bezszwowe double push up revolution. Pośród gamy kolorów najbardziej wpadł mi w oko odcień bottle green lub ocean blue. Pozdrawiam!🥰 IG: nataliabialas

[@kasiamikos6941]

Koniecznie muszę wypróbować szakszukę ! 😋 Leginsy push up + crop top z długim rękawem 💚 A może tutarial z tym makijażem z naciskiem jak robisz taka piękna cerę? 😃

[@annaszafranska545]

Twoje przepisy są świetne! Super inspiracja na posiłki :) Chciałabym wygrać zestaw w kolorze butelkowej zieleni, kolor ten kojarzy mi się z magicznym okresem świąt bożonarodzeniowych

[@wzoe1979]

Dopiero trafiłam na ten kanał i lecę jak burza, oglądam wszystko, jest wspaniałe

[@dzuuuls]

To właśnie po obejrzeniu Twoich filmików zainteresowałam się produktami Strong. Od 6 lat tańczę modern jazz i teraz niestety ze względu na koronaświrusa zamknięty został dom kultury, do którego chodziłam na zajęcia. Siedzenie w domu nie pomaga i przybyło mi parę niechcianych kilogramów. Chciałabym wrócić do aktywności fizycznej i co by nie mówić, nowy strój bardzo nas motywuje 😉 Wydaje mi się, że do mojej sylwetki i tego jaki rodzaj strojów sportowych lubię najbardziej odpowiednie byłyby dla mnie legginsy kompresyjne Push Up w kolorze Red Wine w rozmiarze S/M. Jestem ciemną blondynką i myślę, że ten kolor będzie zajebiście do mnie pasował 😉 Jeżeli chodzi o top to moim ulubieńcem jest ten z długim rękawem. To by chyba było na tyle, ale słówko podsumowania: chciałabym znowu poczuć się dobrze w swoim ciele ❤ Mój insta: j_hadrys

[@martyna8n]

Jeju ostatnio totalnie zakochalam sie w komplecie Bottle Green (pewnie dlatego, że zobaczyłam go pierwszy raz na Tobie 😍❤️) i wygrać ten secik to by było spełnienie marzeń! Pamietam dobrze jak zamówiłam swoje leginsy ze STRONG POINT, to bylo w dzien po ostatnim egzaminie - taka posesyjna nagroda 😅 .. Stwierdzilam co mi tam warto inwestować w siebie, a twoja recenzja marki tutaj na kanale tylko mnie upewniła w przekonaniu ze to dobra decyzja! 🔥 a co to bylo jak paczka do mnie dotarła - no nieskromnie mówiąc moje nogi nigdy nie wyglądały tak dobrze haha, leginsy doskonale podkreślały to co dobre przy tym chowając wszelkie mankamenty! Strasznie podobają mi sie te crop topy ale jakos nie moge sie odważyć na zakup, jednak wierze ze jakbym juz miala jeden na sobie to zostalabym najbardziej zmotywowanym SPORTOWYM ŚWIRKIEM 😃❤️ wzdycham do legginsów bezszwowych double push up revolution oraz bezszwowego crop topu breez w kolorze bottle green! 💪🏽🤞🏼 moj instagram: martyna_rhcp

[@olanie6185]

Aga jak Ty zajebiscie wyglądasz. Ten kolor na ustach 🤩🤩🤩

[@Melody-rm1tc]

W tym filmiku te posiłki to prawdziwy sztos 😍🥰

[@juliatomaszewska3808]

Misja: wygrana setu Kryptonim: Double push up, destiny rose Cel: Zdobycie powyższego kompletu powoduje bycie strong, oprócz tego ten kolor trafia idealnie w mój point. Napewno taki strój pomógł by push up moje możliwości, mimo lekkich dusty hantli w szafie, warto wrócić do ćwiczeń i czuć się pewnie, zgrabnie i z cała rose spocona mordeczka od wysiłku. Liczę na wasze wsparcie w sportowej misji ;) Ig: juliatomaszewska

[@weronikamilczuk1584]

Owsianka sztos 🔥🔥🔥 Pytanie o szminkę, jaki kolor i marka? Z początku filmu ☺

[@zakreconaona6233]

Jeszcze nigdy nie oglądałam tak fajnego foodbooka w którym pasowały by mi wszystkie posiłki 👌 totalnie moje smaki i z pewnością będę robić te smakowitości. Czekam na jakiś jadłospis 🥰

[@Emily98634]

Boski makijaż 😍 jaki to podkład ?

[@oktawiawalkow6811]

Już nie mogę się doczekać jak wypróbuje przepisy!

[@lovemafiax]

ULUBIONA SERIA!!! ❤❤

[@ranayildirim1696]

Cześć. Dziś właśnie odkryłem jego kanał i bardzo mi się spodobał. Interesuje mnie również wellness i nauka języka polskiego. Pierwszym filmem związanym z tym, który otworzyłem, był Twój film. Na szczęście zacząłem oglądać jego filmy, ponieważ bardzo podobały mi się treści wideo. Życzę dalszych sukcesów.

[@juliatomaszewska3808]

Misja: wygrana setu Kryptonim: Double push up, dusty rose Cel: Zdobycie powyższego kompletu powoduje bycie strong, oprócz tego ten kolor trafia idealnie w mój point. Napewno taki strój pomógł by push up moje możliwości, mimo lekko dusty hantli w szafie, warto wrócić do ćwiczeń i czuć się pewnie, zgrabnie i z cała rose spocona mordeczką od wysiłku. Liczę na wasze wsparcie w sportowej misji ;) Ig: juliatomaszewska

[@martalada1564]

Zdecydowanie leginsy double push up w kolorze black lub light grey. Bardzo przekonuje mnie efekt modelowania talii i ud bez zgniatania pośladków 🍑 Do tego bezszwowy czarny crop top, klasyka. W obecnych czasach, przy ćwiczeniu głównie w domu, skupiam się bardziej na treningu cardio, dlatego też idealnym rozwiązaniem jest mięsisty, modelujący, ale jednocześnie oddychający materiał. nowy strój do ćwiczeń = nowa energia do treningu 🥰 ig: martaalada

[@emily27737]

Woow kobieto jak ty pięknie wyglądasz 😍 zdradzisz może jakie zabiegi z medycyny estetycznej na twarz polecasz i co się u ciebie sprawdza ?

[@edytabaran3324]

jesteś mistrzynią sztOos przepisów!!!

[@olaola9423]

omg ale super się to ogląda!!

[@Heartishes]

kocham twoje foodbooki

[@joannakrukowska9116]

Ale sztos przepisy 😍

[@Poloosia]

Zrobilam wszystkie dania z tego filmu i makaron to sztosik 💜💜

[@kasiadirectioner6962]

Chciałabym wygrać klasyczny, bo czarny strój, jednak w wersji push up! Wymarzyłam sobie taką wersję, bo czarny kolor sprawia, że po prostu czuję się pewniejsza siebie i bardziej pewna swoich kształtów- które wciąż nie są idealne, ale dzięki ćwiczeniu na siłowni, a aktualnie w domu, staram się je poprawić :) Myślę, że wersja push up zmotywowałaby mnie do ćwiczenia tyłka, bo wydaje mi się, że chciałabym wyglądać tak na codzień, a nie tylko w stroju do ćwiczeń 😂❤️ Jest MILIORD (przepraszam, musiałam) powodów, dla których chciałabym mieć ten zestaw! Chciałabym przetestować w końcu coś lepszej jakości niż legginsy z sieciówki, poza tym to byłby idealny prezent na zbliżające się święta 🎄Robię wszystko, żeby nie przy***** podczas tej korony, zresztą jak my wszystkie, wiesz o tym, stara 😏 Chcę na wiosnę lepiej prezentować się na dzielni! Nie tylko w nowiutkim stroju ze Strong Pointa, ale także w innych ciuchach, kiedy w końcu osiągnę swój cel i wymarzoną figurę, tak, żeby wszystkim sebixom opadły kopary 🤟🏻 mój Instagram: kasia.pospieszna

[@Tesmera]

Łapka w górę bez ogladania juz wleciala❤🥰

[@Paula-go9dc]

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy, magiczny czas. Dla większości z nas to zapach żywej choinki w salonie wymieszany z aromatem świeżo upieczonych ciastek cynamonowych, który roznosi się po całym domu. Pamiętam, że jako mała dziewczynka uwielbiałam to - być otulona zapachem cynamonu, gdy po całym ciele rozchodziło się rozkoszne ciepło. Dla danego uczucia warto było ryzykować kradzież świeżo upieczonego ciastka. Dopiero, co wyjętego z piekarnika przez babcię. Pamiętam to podekscytowanie, kiedy zapalałam sztuczne ognie i przystępując z nogi na nogę wypatrywałam pierwszej gwiazdki, żeby móc odpakować pierwszy prezent. Dzisiaj nie mam już 6 lat, nie jestem małą dziewczynką z piegami na nosie. Dzisiaj uzależniona jestem od zapachu poranka, wycisku na treningu z boksu, kiedy przekracza się własne granice wytrzymałości, wychodzi się z własnego poczucia komfortu na zajęciach z yogi. I właśnie tym jest dla mnie marka STRONGPOINT to kolejny genialny wynalazek ludzkości! To nie jest tylko zlepek materiału najwyższej jakości przędzy Breeze, połączony ze sobą bezszwowy sposób. To nie tylko materiał z termoregulacją, który daje delikatny, przyjemny efekt chłodzenia. Dla mnie STRONGPOINT to INWESTYCJA WE WŁASNE ZDROWIE! Dlatego serio: bez chwili wahania sięgnęłabym właśnie po komplet z serii double push up revolution w kolorze czarnym (leginsy + crop top). Dla mnie jest jak MacGyver. Uratuje Ci życie, motywację nawet bez robienia helikoptera z zapałek. Ig: pz.paul

[@dzaq20]

Więcej Mangusa na filmikach

[@angelikagodlewska4035]

Super przepisy ❤️

[@petitnatka]

Na owsianke jestem uczulona ale na ten łosoś z cukinią zrobiłaś mi smaka 😎

[@Pietrzii]

Ooooezuu więcej takich !!

[@aleksandra.1191]

Już nie mogę się doczekać aż siłownie znowu będą otwarte i będzie można zrobić pożądny trening z ciężarami 🥰 chciałabym móc go zrobić w modelujących legginsach bezszwowych lilla melange 💜 _olcziqx_

[@martak4575]

A ja od roku walczę o swoją sylwetkę na siłowni, pomału swoim tempem -15kg poszło. Dotąd ćwiczyłam w leginsach i za dużej koszulce lub bluzie. ALEEE planuję to zmienić na coś bardziej sexi fleksi kobiecego (w końcu efekty już są to nie ma czego sie wstydzić) Z chęcią zgarnęłabym zestaw: MODELUJĄCE LEGGINSY BEZSZWOWE BLACK (PUSH UP) i do tego BEZSZWOWY CROP TOP, DŁUGI RĘKAW (BLACK) . Mój instagram m_krzyt

[@izabelapawlowska3596]

Cześć, ładnie Ci w tych ciemnych wlosach:) fajne filmiki pozdrawiam 😊🙃

[@NyxCiekawego]

Szakszuka jeszcze jest super z pieczarkami i serem Piórko. U mnie redukcja na 1700 kcal to potrafi być nawet na dwa posiłki. Wtedy po obiadku i śniadanku od razu wjeżdża wypasiony DESER, haha :D Potem chodzę nażarta po korzonki rozczochranych włosów, ale szczęśliwa. Tylko potem potrzeba dodatkowej ledżinowej KOMPRESJI BRZUCHA :P Chciałabym wygrać zestaw butelkowozielony double push up (top logsleeve + legginsy). Czemu? No nie dlatego, że mam dupkę jak brzoskwinka, bo aktualnie przypomina bardziej naleśnik XDDD ponieważ nadal mocno redukuję. Kwarantanna zmotywowała mnie do redukcji, już 17 kilo za mną, 7 nadal przede mną. Na początku odchudzania nie inwestowałam w jakieś super stroje, bo twierdziłam, że i tak będę wyglądać źle... :( Ale teraz widzę mega zajebisty efekt, zaczęłam w końcu się sobie podobać, bo MAM TALIĘ (yay!) i podkreślać swoją urodę. Chodzę dumna jak paw, że tak pięknie idzie redukcja i nawet zapisałam się na POLE DANCE, żeby być bardziej sexy :P Na razie głównie sunę w dół po rurze, takim ostentacyjnym śledziowym ślizgiem... ale no ja nie dam rady?! No i butelkowa zieleń w połączeniu z czerwonymi włosami to istna petarda, więc będą mi służyły

[@weronikajaworska7544]

Zdecydowanie zestaw z leginsami double push up i longsleevem w kolorze dusty rose 🎀 Byłaby to dla mnie zajebista motywacja bo przez ostatni rok i cała tą koronę strasznie się zaniedbałam i ten kolor jak najbardziej pasuje do mojej aktualnej formy 🐷 Mam już mocne postanowienie , wykupiona rozpisaną dietkę i ćwiczenia i wracam do tego co kocham najbardziej 🏋🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ Ps. Widziałam już każdy film z tej serii u Ciebie i zawsze podziwiam jak pięknie wszystko się prezentuje na talerzu 😍 Mój Instagram: @weronikajaworska

[@milaadamdam7316]

Zestaw double push up w kolorze czarnym - myślę, że ten kolor będzie idealny na początek ponieważ nie rzuca się w oczy, mam w planach wkońcu wyjść ze swojej strefy komfortu i przełamać się, aby iść na siłownię moim zdaniem ten kolor nada się idealnie! 💞 Ig: xexomilia

[@olamikulicz2060]

Jeżeli chodzi o legginsy to jestem bardzo wymagająca. Potrzebuje ich nie tylko na siłownie, ale i do treningu sportu walki. Muszą być przede wszystkim wygodne, elastyczne, rozciągliwe i nie prześwitujące (w przysiadzie czy podczas kopnięć na głowę) Wydaje mi się, że idealne będą dla mnie czarne legginsy bezszwowe COMFORT „24”, oraz DOUBLE PUSH UP REVOLUTION LIGHT GREY. Mój Instagram @olamikulicz

[@whoischihiro9518]

Agaa! Jakieś 3 miesiace temu postanowilam bardziej zadbac o swoje ciało, cwicze w domu bez jakiegos specjalnego stroju, bo troche siara isc w półprzejrzystych legginsach na silownie :DD strasznie mi się spodobał zestaw double push up w zielonym kolorze (to co masz na filmiku) wiec gdybym go wygrała byłabym najszczęśliwsza dziewczyną w dodatku z zajebistym tyłkiem

[@dominika6772]

Marzy mi się komplet: legginsy „ comfort 24” oraz bra top w kolorze czarnym. Ten komplet by sprawił,że jeszcze z wielka przyjemnością i uśmiechem na twarzy wróciłabym do ćwiczeń po ponad roku! Dodatkowo byłby to idealny prezent na święta dla samej siebie!❤️A jako osoba początkująca czułabym się pewniej ćwicząc w nim 💪🏼 IG: dominikaagg

[@agnieszkafajfer4769]

Kocham tą serię filmów i jestem pod ogromnym wrażeniem, z jaką łatwością przygotowujesz posiłki. Na sam ich widok mam ochotę wpaść do kuchni i coś sobie ugotować 🤗 Leginsy ze strong point również uwielbiam, ale póki co mam tylko jedną sztukę i chętnie przygarnęłabym zestaw w kolorze navy blue i rozm M/L: MODELUJĄCE LEGGINSY BEZSZWOWE (PUSH UP) i BEZSZWOWY CROP TOP, BEZ RĘKAWÓW 💙💙💙 ig: fajfer.agnieszka

[@magdalenakopacz2973]

Dopiero na tym filmiku zauważyłam, że Mango to już kawał kluski 😄z StrongPoint ostatnio zwróciły moją uwagę legginsy z serii push up w kolorze bottle green i red wine, wiadomo, że w nowych ciuchach od razu jakoś lepiej się ćwiczy 💪🏻

[@monikaplaza980]

Polecam również frużeliny z allnutrition jabłka w cynamonie...mniam

[@anetaszumlanska5418]

Jedzenie wygląda świetnie 😍 może skoro były tipy na redukcję to teraz jak łatwo dodać sobie kalorie nie powiększając za bardzo objętości dań?

[@joannaolenkowicz2226]

Ale sztos z tymi posiłkami, koniecznie ta pieczoną owsianke muszę zrobić

[@nattltk]

Takie rozdanie to marzenie 😍 Ponieważ mam już jedne leginsy od was i są genialne. A tym razem z chęcią poszłabym w coś krótszego bezszwowe spodenki BLACK ( PUSH UP) oraz bezszwowy crop top, bez rękawów Black. Z pewnością zestaw przyda mi się na siłownię, albo wiosna na rower 😊 @natt_ltk pozdrawiam!

[@zuzapulczynska]

Ja jestem turbo leniwa i owsianeczka nocna ratuje życie przed wykładami zdalnymi, można zawsze dłużej pospać :D Mój przepis to mocne 100g płatków górskich, 20g wiórków kokosowych, 10 g płatków migdałowych, 2 łyżki serka homogenizowanego waniliowego i tak na oko ponad szklanka mleka :D To dla mnie złoto, które wpierdalam już chyba z drugi tydzień ♥ bezszwowy bra top (bottle green) i w tym samym kolorze legginsy push up :D ig: z.pulczynska

[@kasia9486]

Idealnym prezentem na Święta i motywacją w Nowym (miejmy nadzieję lepszym) Roku byłby CZARNY komplet: leginsy double push up i bezszwowy longsleeve. Bo czarny to nie kolor - czarny to siła 🖤ig: vojcieszek

[@justynagawe9]

Jeszcze nikt inny mnie tak niw motywował ❤

[@betisweeti]

Polecam Solpadeine tabletki musujące. Przy bólu zęba mi bardzo pomaga. 🙂

[@gosia4226]

Mój wymarzony set to bezszwowe legginsy doubble push up revolution w kolorze czarnym oraz bezszwowy crop top breeze w tym samym kolorze 😍. Dlaczego? Ponieważ każdy z nas ma takie dni, w których woli się nie wyróżniać, a czarny zestaw powinien w tym pomóc. Dodatkowo czarny pasuje do wszystkiego, więc myślę, że to najlepszy wybór, buty z kolorowym akcentem i stylizacja nabiera innego charakteru. ❤ ig: midnht

[@moonika003]

Wybieram modelujące legginsy w kolorze navy blue (bezszwowe) i crop top z długim rękawem w tym samym kolorze

[@monikaporolniczak7042]

Hej ! Czy Ty robiłaś może foxy eyes ? Masz pięknie ułożone oczy ?♥️

[@agasava]

jesli chodzi o makijaż to robiłam, jakoś 2 miesiace temu tutorial wrzuciłam na kanał :)

[@KasiaGlowMakeup]

Agatko kochana jaką masz wagę kuchenną? Bo ja ostatnio kupiłam wagę, ale jest malutka i jak jest na niej duży talerz to zasłania wyświetlacz

[@agataszachnowicz1927]

Byłoby przemiło wygrać strój bottle green z leginsami i bra topem! @szachowcina A dlaczego chciałabym wygrać? Cała ta koronawirusowa sytuacja sprawiła że zakochałam się w ćwiczeniach, mija już pół roku od kiedy dobrze się za to wziełam i z każdym dniem efekty jakie osiągam cieszą mnie coraz bardziej. Niesamowicie byloby miec mozliwosc cwiczen w ladnych i dopasowanych strojach które dodatowo podbiją ilosc endorfin jakie niosa ze soba cwiczenia. Buziaczkii

[@dorotakaczynska6660]

Dziękuję bardzo kochana. Pozdrawiam serdecznie z Walli

[@Hakuna-i7z]

Gdzie kupiłaś te naczynia na pieczoną owsiankę?

[@katarzynaherdus7781]

Skąd takie super pojemniki do piekarnika?

[@paulina5342]

Ikea

[@katarzynaherdus7781]

@@paulina5342 dziękuje bardzo

[@patrycja5705]

Gdzie kupiłaś to musli?😊

[@kasiakowalczewska2113]

Myślę, że wściekłoróżowy zestaw legginsów double push up i topu miałby dwie użytkowniczki 🤭 Zestaw zwaliłyby z nóg moich przeciwników na boksie, a w tym sporcie przecież (prawie) wszystkie chwyty dozwolone 🤭 W międzyczasie pewnie dodałby mojej mamie mocy podczas ćwiczeń, na zumbie 💃🏽 Insta: lovechocolateandshoes PS Może jestem przewrażliwiona (zapalona pani inżynier 😅), ale badam teraz kompozyty na osnowie żywic epoksydowych (nie wiem dlaczego byłam tak głupia, żeby wybrać to na temat magisterki 🥺😅) i w nich jest właśnie to, co w puszkach: bisfenol A. Laska, wiem o nim wszystko, więc zaufaj mi. Nie trzymaj otwartych puszek z żywnością w lodówce, bo może to mieć zły wpływ na Twój układ hormonalny. Najlepiej przełożyć sobie takie resztki do szklanej lub ceramicznej miseczki 🤗

[@honeybunnyh]

to będzie długe ostrzegam. Aga rzucam młotem od około 4 lat. Skończyłam niedawno 18 lat. w 2017 mialam piewrsza powazna operacje kolanaprzez rzut oszczepem bo zanim trenowałam rzut młotem to trenowałam wielobój a przedtem siatkówke wyczynowo w najlepszym klubie w polsce. finalnie przeszłam 2 operacje. na początku lockdownu w marcu wypadł mi dysk i doszły inne ojbawy, nie wiedząc co to jest raz bylam na treningu no i siłą rzeczy rzucałam młotem. O mały włos nie trafiłam na wózek. Leżałam ponad miesiąc. Ostatnio mnie i moją rodzine dopadł wirus. Nie wiemy nawet jak ale no coż, zycie. Nie chce wzbudzać żadnej litości, ale mysle ze pomimo braku wiary w sumie w to wszystko nadal trenuje. wracam milion razy na siłownie, mistrzostwa polski Teraz na bardzo by mi sie przydał taki zestaw od Strongpointa . doublepush up ten szary oraz ten nowy ciemny butelkowy zielony.i ten freezing i oddychanie na silowni to wazne. Rrzucam na dworzu 3 razy w tygodniu cały rok. Nie ma, że śnieg. Nieodłącznym elementem rzutu młotem jest siłownia. Z zapałem patrze na twoje story jak ty ćwiczysz. Mimo ze, nasz plan treningowy się troche różni to i tak jestem gym świr haha. Jako hobby tańcze, uwielbiam taniec mimo ze ciezko mi klekac czy rzucac sie na kolana, przez to musisam zrezynowac z siatkowki, jakby sama operacja rownała sie końcu siatkówki. Mam nadzieje, że przeczytasz chociaż ten komentarz. Oglądam cie od bardzo dawna. Szczescie w zyciu straszne jak wygrałam u ciebie rozdanie pielęgnacyjne pod girltalkiem.Nawet, jeśli nie wybierzesz mnie to wiedz, ze oglądam nie tylko ciebie beauty i daily ale tez na sportowo. Pozdrawiam wszystkich i dziekuje jak ktos to przeczytał. wesołych swiąt wszystkim ig; pawlowskahonorata

[@honeybunnyh]

może być mało składnie, ale nie jestem w stanie napisac tego bez emocji, obyś Aga dotrwała XD

[@agasava]

Ogólnie nie czytam za dużo, ale ten moment zaliczam sobie jako książkę xD od razu czuje się bardziej fancy 😜

[@honeybunnyh]

@@agasava to herbata i w droge 🥸☕️

[@karolinakin5207]

Z wielką chęcią przygarnęłabym bezszwowy crop top breeze w kolorze dusty rose oraz w tym samym kolorze leginsy double push up. Zawsze wskakuję w bardziej basic kolory dlatego chętnie wypróbowałabym tym razem coś innego. Te komplety są tak uniwersalne, że doskonale sprawdzą się do każdego rodzaju sportu jednakże ja preferuję siłke oraz bieganie. Skłamałabym gdybym nie wspomniała o domowym chillowaniu,, leginsy tego typu przetestowałam również podczas gotowania, leżakowania oraz przy ubieraniu choinki. Pełen komfort i luz który jest potrzebny każdej z nas! :) mój ig: kiinowaxx

[@julesclaree]

Szkoda że nie da się poczuć tych zapachów przez screen - napewno muszę wypróbować szakszukę! 🙌 ROZDANIE: Bottle green (Leginsy push up + crop top z długim rękawem) - piękny kolor do karnacji i koloru włosów + napewno doda motywacji do tego "co robić w koronawirusie, aby nieprzyj*bać" (Agasava, 2020) 😁😘 IG: @juvlus

[@Shee_shark]

Agata, podrzuć proszę link do wisiorka😎 albo sprzedaj, skąd go masz ❤️

[@ewa9554]

Ten makaron z łososiem.... sztos. a pieczona owiasnke w koncu musze zrobic, bo od paru miesiecy sie zbieram, a u mnie w mieszkaniu nie ma piekarnika...wiec musze u chłopa hahah. Jestem bardzo ciekawa leginsów push up żeby pupsko całe weszło i crop topu na długi rękaw w nowym odcieniu zieleni (s/m), bo strong point swoimi ciuchami robi taka figure zeeee ogień! Zachęca do ćwiczeń bardzo! ig: ewbunx

[@mariannamaciejewska467]

Chciałam bym wygrać legginsy bezszwowe "24H" w kolorze red wine i do tego Bra Top w rozmiarze S/M ponieważ uważam, że ten kolor przypomina mi trochę jesień i jest na swój sposób wesoły. Teraz podczas kwarantanny wart zadbać trochę o swoją formę w domu, a wydaję mi się że ten zestaw od Strong Point będzie do tego idealny, a przecież nic tak nie motywuje jak nowy strój do ćwiczeń. Mój instagram to mariannamaciejewska

[@WerasKaxD]

W weekend chyba wykorzystam inspiracje na owsiankę, trzeba w końcu zjeść coś innego niż omlet. 😅 Co do legginsów...Jako, że jestem elfem, który przez całe życie coś tam się ruszał, ale od prawie roku stara się zgubić resztki lenistwa to przydałby mi się zdecydowanie klasyczny zestaw push up, żeby mi schował brzuszek. A jak na elfa przystało - zielone wdzianko by mi się widziało. Mówiąc już normalnie, ta butelkowa zieleń jest po prostu tak piękna i uniwersalna, że trzeba ją mieć 😍 IG: weraaska

[@milenawojcik3307]

Przygoda z siłownią nie jest dla mnie czymś nowym, to ciagla walka o lepszą wersję siebie. Nimo ze trwa ona już ponad rok, moja pewność siebie na silowni nadal na co dzień ogranicza się do czarnych zestawów to najbardziej chciałabym leginsy comfort 24h w kolorze czarnym, ale moze żeby dodać sobie może trochę pewności siebie i zaszaleć longsleeve w kolorze radberry to byłby dobry wybór:) Testowanie strojów od strong point to już od dawna moje małe marzenie, a to byłby super prezent na święta:) ig: milenawojci_k

[@annajulia7181]

Te stroje niesamowicie mi się podobają i czuję, że mogłabym ubierać je na jogę, siłownię i... home office, bo wyglądają na ultra wygodne 😀 Kolor? Zdecydowanie butelkowa zieleń, jest przepiękna. Postawiłabym na zestaw z crop topem z długim rękawem, który idealnie się sprawdzi do ćwiczeń jogi w chłodniejsze dni ❄ A legginsy bezszwowe modelujące. Obecnie jestem również na redukcji i nie wiedziałam o tych frużelinach - muszę wypróbować, bo chcica na słodkie u mnie często bywa 🤣 instagram - @anuliette

[@laurak.4944]

Ta Czarnulka jest przesłodka 🥰🐶

[@amandakostrubiec9809]

Marzy mi się zestaw bottle green z crop topem, zdaje mi się, ze będzie pasował do rożnego rodzaju aktywności, a czas wziąć się za siebie zamiast zapadać w sen zimowy i przy.. jeszcze bardziej🔥

[@dariamustron2076]

musza tam byc pomidory z puszki czy mozna pokroic

[@patrycjaszymanska9554]

Jejku jesteś tak pozytywną osobą.❤️ Na youtubie pokazujesz prawdziwą siebie, jeśli masz słabszy dzień mówisz to wprost, nie ukrywając tego. Zarażasz innych swoją pasją do makijażu i sportu. Mogę powiedzieć, że dzięki Tobie zaczęłam się tym także interesować. Niestety nie jestem na tyle wytrwała, aby wytrzymać w tym na dłuższą metę.😓 Insta: patrycja._sz Gdybym wygrała to: czarny bezszwowy bra top i czarne bezszwowe leginsy double push up Dlaczego? Hmmm 🤔 Mam nadzieję, że wraz z nowym rokiem będzie "nowa ja"😅 i, że sport stanie się moją pasją/relaksem (tak jak stało się to z Tobą) Pozdrawiam i mam nadzieję, że cały czas będą wlatywały takie super filmy, które pomagają i motywują innych ❤️💪🏿

[@asylum4u203]

Mordoooo wiecej filmów pt. "cały dzień jedzenia"❤😁🍳🍞🥗

[@kinga4032]

Trenuje wyczynowo szermierkę🤺😊 na moich treningach najlepiej sprawdziłyby sie legginsy z serii „comfort 24h” w kolorze czarnym oraz bezszwowy crop top w kolorze ocean blue, pod strój szermierczy wolę ubierać elastyczny strój tak aby nie ograniczał on moich ruchów oraz był praktycznie niewyczuwalny. W trakcie treningu wykonuje mnóstwo wypadów i codziennie się rozciągam, dlatego myślę że właśnie ten zestaw byłby dla mnie idealny😍 Insta: @k.pijaczynska