CAŁY DZIEŃ JEDZENIA, PRZEPIS NA NAJLEPSZE PANCAKES

więcej pomysłów na posiłki znajdziesz w mojej książce
♡ annakarcz.pl
instagram:
♡ / anna_karcz
zniżka na zakupy kfd "annakarcz" (kod co jakiś czas się zmienia, śledźcie opisy pod najnowszymi vlogami)
♡ sklep.kfd.pl
kontakt:
♡ [e-mail]

[@haniadomar7601]

Aniu powiem ci że przeszłaś taki głow up🤩 zewnętrzny ale też wewnętrzny. Tak miło się ciebie teraz ogląda, taka pozytywna energia z ciebie bije, te prawie pół godziny minęły z tobą jak w parę sekund. Bardzo cię podziwiam, ja teraz wychodzę z zaburzeń odżywiania i kiedy ciebie teraz oglądam to wszystko mi się w głowie układa, dziękuję że jesteś Aniu😘

[@wikiiikiw]

A ja jakoś wlasnie teraz nie mogę się przekonać do tej wersji Ani😅 ogladam vlogi ale nie czuje już takiej ekscytacji jak kiedyś, nie wiem dlaczego..

[@hej1409]

Ania najlepszy sposób to doniczki z dziurkami + podstawienie pod roślinkę talerzyka bądź spodka i tam lanie wody, nie bezpośrednio w ziemię, wtedy roślinka sama będzie mogła pobierać tyle wody ile potrzebuje i nie będzie przelana! Tym sposobem zioła bez problemu utrzymują się kilka miesięcy i ciągle rosną nowe listki. Czekam na więcej filmów, moja ulubiona seria ❤️

[@_visnievska_]

Ja właśnie tak robię od dłuższego czasu że leje wodę na talarzyk pod roślinką🥰

[@asia7524]

@@_visnievska_ Plus nie wiem, gdzie kupowałaś zioła, ale dużo silniejsze roślinki dostaniesz na jakimś targu niż takie z supermarketu. Pozdrawiam

[@oluska998]

Kurczę tak mi się podobają Twoje vlogi, że dopiero skończyłam oglądać ten a już chcę następny 🥹🥹🥹

[@ryuxie9434]

Największe problemy powodują produkty z białkiem serwatkowym. To one są odpowiedzialne za wysypkę na skórze lub trądzik. Oczywiście nie każdy ma jego skutki. Przy unikaniu produktów z białkiem serwatkowym, które jest najbardziej przetworzone, minimalizujemy problemy skórne :)

[@marcomarco5056]

Ja tam lece na Biotad plus dla mnie to ogien.

[@marlenawodyna7596]

Uwielbiam Twoje przepisy ♥ Twoje mieszakanie jest cudowne a Ty w nim promieniejesz, na pewno wyprobuje pancake i humus z pomidorem ;)

[@martazimnik6551]

Mam takie krostki po spożyciu laktozy. Przerzuciłam się na produkty vege i bez laktozy i stan skóry się znacznie poprawił:) A ta wegańska odżywka z kfd no po prostu niebo🥰

[@sylwiaw-s8788]

Zdecydowanie częściej prosimy vlogi! Uwielbiam Cię 💙

[@magorzataz819]

Aniu, ja bazylię nie przesadzam, tylko sklepową doniczkę wkładam do ładnej osłonki. Też mi więdnie, jak zapomnę podlać, ale zaraz po podlaniu podnosi się i znowu jest piękna. Podlewam odstają wodą i już. Taka moja magia 😉

[@justix2924]

Super ze nagrywasz takie szybkie i łatwe przepisy 😉. Muszę spróbować tych pankejków 😃.

[@rEwelka.p]

🙏 thx za przepis na pancakes, kiedyś mi wychodziły, a ostatnio wielki problem się z tego zrobił...Już byłam dobita, że tyle razy zepsułam ciasto, a nie było co zrobić z przejrzałym bananem. Na Twoim filmiku znalazłam dopiero swój błąd. Dzięki dobra kobieto!

[@aniaa6364]

Jak zwykle świetny filmik! ❤️ Jeżeli chodzi o krostki na ramionach to miałam takie same, byłam u alergologa i powiedział mi że są spowodowane przez alergię, jeśli widzisz poprawę po odstawieniu nabiału być może jesteś uczulona na laktozę/mleko, jest to jedna z najczęstszych alergii. Polecam przejść się do lekarza i zrobić testy 😄

[@JedzzNami]

Nie ma to jak nowy vlog u Ciebie! 😍

[@klaudia1304]

14:15 mam tak identycznie, zaczełam jeść słodkie śniadanie i pyk! zero ochoty na słodkości w ciągu dnia! 🥰🥰

[@pnatalia1253]

mega, na pewno wypróbuję przepis na pancakes❤️

[@kasiamagierowska3832]

Jestes taka piękna😍 Uwielbiam Ciebie oglądać, motywujesz mnie

[@dzikatokrotka6810]

Aniu z każdym kolejnym vlogiem jesteś coraz piękniejsza 😍

[@iamolik4308]

Banalny przepis tych pankejków. Miałam ten sam problem kilka lat temu, że nie wychodziły puszyste, a potem odkryłam to co ty :)

[@ewelinasiemska9016]

Akurat jeśli chodzi o takie krostki na ramionach to mi bardzo pomógł mocniejszy peeling częściej niż na całe ciało i krem z mocznikiem i po krostkach ani śladu 😀 Nabiał jem na potęgę i nie zmniejszyłam ilości wiec u mnie zniknęło bez tego. Pozdrawiam Aniu! Wyglądasz super! 😘

[@dagmararaciak9303]

Od tygodnia wchodziłam na twój profil żeby sprawdzić czy nie ma nowego filmu 😅❤️ Dziękuje za kolejny film 😁

[@aniabarbara9052]

Super Aniu dziękuję za motywujący Film

[@g.n.3814]

Musisz spróbować pankejki z ricotty ❤️ pulchne i idealne w konsystencji ! 🥰

[@321Annn]

Ja bazylię i miętę trzymam po prostu w wodzie. Kupuje, wlewam wodę do osłonki i wsadzam co kupiłam wraz z doniczką. I po kilka miesięcy wytrzymują 😀

[@Nataliasa62]

Dawno tej przecudownej twarzy nie widzieliśmy ❤️

[@aga8778]

Cebulę ( na pół) przysmaż na patelni i do rosołku :) podbije pięknie smak i kolorek 😀

[@blogierka5312]

Ja przeszłam na vege białka i zdecydowanie wyszło mi to na lepiej. Spróbuj sobie Woman Best albo Ghost, Rocka Nutrition lub More Nutrition - są pyszne!

[@notatkifizimmu9882]

Z utęsknieniem czekałam na vloga! Piękne mieszkanie Aniu, ogrom ciężkiej pracy, detale, cudo. Piękny kubek, jeżeli mogłabyś się podzielić informacja skąd pochodzi.

[@polciaczek1499]

Częściej nagrywaj, pliska. Mega przyjemny odcinek.

[@karolinabobrowska9347]

Ziola w tej doniczce ktora kupujesz do wiekszej wsadzasz I podlewasz, albo musisz przesadzic ale do duzo wiekszych doniczek z dziurami 👍 co do krostek to to sie nazywa keratosis pilaris! Nie jest potwierdzone ze nabial to powoduje ale moze potegowac-hormony itp. Jako kosmetolog dostalam informacje ze peeling z dodatkowo kwasow mega pomaga. Wiec jak robisz peeling buzi to przy okazji tez ramion ;) albo np Pixi body polish polecam wyprobowane 👍 powodzenia!

[@gabrielakoodziej6664]

Kocham twoje pieszyki to wyglad tak cute🥹💕

[@asiaklara9539]

Kolejny mega vlog !🥰 Super się Ciebie ogląda Aniu Mam pytanie, skąd ten zielony stanik z filmiku ? Śliczny 🥹🥹

[@nowium383]

zioła muszą mieć doniczkę z dziurami żeby przepuszczać nadmiar wody. ewentualnie pozostaw je do momentu aż ziemia bedzie sucha na wiór i podlewaj je mniejsza ilością wody. wtedy dopasuj do tej doniczki z dziurkami fajna osłonkę, najlepiej trochę większą od niej żeby nie było jej widać. wszystko jest do odratowania ❤

[@amela6679]

przy smazeniu nalesniczkow mozesz dodac lyzeczke wody i przykryc na chwile zeby woda wparowala w nie, to doda to pulchnosci 😁

[@otizochowska]

mega film! co do rączek to mam to samo od dziecka, mnóstwo mini bialych krostek ;/ jestem od bobasa fanką nabiału, mleka, kaszki itp jadłam dużo za dzieciaka. Teraz podobnie lecz troszke mniej ale nadal są mysle że to może być wlasnie tego wina - nabiał Pozdrawiam

[@domcia1293]

Aniu, Z własnego doświadczenia wiem, że bazylia uwielbia słońce i nie lubi być przelana wodą, za każdym razem miałam ją góra dwa dni i mi więdła :( ale moja mama mi podpowiedziała pewnego razu, żeby taką bazylię (oczywiście można przesadzić do lepszej ziemi) ja tego nie robiłam, ale warto by miała dziurki oraz podstawkę i codziennie trzeba nalewać wody do podstawki, nie do ziemi, tej wody trochę tak żeby sobie wypiła z podstawki, moja dodatkowo stoi na balkonie, ale odżyła, pierwszy raz w życiu mam bazylię już kilka miesięcy i w ciągu dalszym jeszcze nie umarła :) szczerze polecam ps bardzo miło się Ciebie ogląda:) mam nadzieję, że moje rady okażą się pomocne :)

[@MrAgata1213]

Super filmik, pięknie wyglądasz:) możesz dać znać skąd ten stanik? Wygląda na mega wygodny🥰

[@Agatish]

Te krostki to może być rogowacenie okolomieszkowe- trzeba nawilżać, np kremem z mocznikiem (jeśli to to ). Pozdrawiam, uwielbiam Cię oglądać:)

[@liwiarekosie961]

Miałam takie krostki na rękach dokładnie w tym samym miejsu, może to być też rogowacenie okolomieszkowe (tak właśnie było u mnie) :) polecam smarować ramiona balsamem z mocznikiem jeśli to takie krostki

[@kingakasperowicz2134]

Nie wiem czy już ktoś to napisał, ale szumowiny są cennym źródłem białka:) wyjmuje się je głównie dla klarowności rosołu. Ale tego też niedawno się dowiedziałam i całe życie te szumowi y wyciągałam:). Teraz z przyzwyczajenia czasem wyciągam ale już nie łowię wszystkiego :D moja babcia np. moczy mięso przed gotowaniem 10-15 min i wtedy zmienia wodę żeby większość tych "syfkow" wyszła. Jeśli chodzi o rośliny to polecam na spod doniczki wrzucić kamyki albo wymieszać ziemię z kamykami albo keramzytem :) a i bazylia nie lubi być za dużo podlewana :) też może kwestia sadzonek bo zawsze mi padała, a w tym roku kupiłam na giełdzie i całe wakacje kwitnie pięknie i co ja "ogole" to pięknie odrasta :) przeżyła nawet tygodniowy wyjazd 😆

[@artechnosusan9753]

U mnie krostki na plecach i gornej części ramion są spowodowane nietolerancja kazeiny. Super filmik❤

[@milenaflorczak2278]

Podziwiam Cię ja po przeprowadzce musiałam się z tydzień lub 2 ogarnąć się w następnym domu , masakra wszystko kupować itp z jednej strony ekscytacja ale też duża praca nad wszystkim

[@mariamagdalenafidelus]

promieniejesz💘💞🌸

[@barbaragasior1572]

Aniu, ja w sprawie szumowin w rosole 🙈 żeby rosół był złoty i klarowny polecam gotować mięsko kilka minut aż wypłyną wszystkie szumowiny, potem całą wodę wylać, opłukać mięso i dopiero wtedy gotować ten właściwy wywar z dodatkiem warzyw 🤤🤤

[@angelikastasiak2038]

Taaak. Pro tip

[@malwinawrobel3483]

Jeśli chcesz zioła trzymać nadal w tych doniczkach to na spod wsyp z 2-3 cm kamyczków( taki gresik biały), żeby nadmiar wody miał gdzie spływać

[@wikaja311]

Zawsze możesz zasadzie zioła do doniczki plastikowej i tą doniczkę wsadzić do tych osłonek w których masz teraz zioła. Wtedy możesz na dno osłonki wlewać trochę wody i roslina będzie pobierała od dołu wodę. Na osłonce powinnaś mieć na dole rozmiar i wtedy wystarczy że kupisz doniczkę mniejszą niż rozmiar na osłonce. Możesz też kupić nowe doniczki z dziurkami i podstawką, ale to już kwestia tego czy chcesz zatrzymać osłonki czy kupić coś nowego. Ja mogę powiedzieć, ze kiedy uprawiałam zioła to rozluźniałam ziemie perlitem (woda wtedy lepiej przelatuje) a układ korzeniowy u ziół jest cienki

[@d0minik4a19]

Wspaniały vlog - jak każdy oczywiście 😍🤯 Zawsze po ich obejrzeniu czuję się bardzo zmotywowana ❤️ Aniu zdradź proszę co za pomadkę masz na ustach ?? 🤔🤩

[@dellicja123]

Hej ja tez mam takie krostki i dermatolog powiedział ze to jest zapalenie mieszków włosowych. Warto iść do dermatologa z tym. Ja to nam złuszczać i smarować pilarixem. Pani w aptece mówiła ze gluten na to wpływa negatywnie, może to to :)

[@norwegianwood6014]

Aniu masz przesliczne usta, mozesz powiedziec jak je podkreślasz, że nadal wyglądaja tak naturalnie ?

[@agastan3584]

Mozesz zostawic te ladne doniczki, tylko w nie wloz te plastikowe w ktorych kupujesz ziola, tak zeby nadmiar splywal na dol I jak widzisz ze sie tam za duzo wody zbiera a ziemia jest wilgotna to odlewasz ta wode z doniczki 😊

[@zuzia2744]

Polecam trzymać ziółka w osłonkach plastikowych, żeby woda zawsze mogła odpłynąć i wszystko włożyć do małej drewnianej skrzynki. Na parapecie w kuchni będzie wyglądać idealnie taki mały zielony gaj :)

[@lolibaby7801]

Ja ma podobne małe krostki na rękach i wyszło mi, że to od tarczycy, także może spróbój zrobić badania w kierunku niedoczynności jej bo to może byc powód ale nie musi.

[@weronikachodosz]

Skąd ten piękny zielony stanik/top? 🥰

[@karolinagarbacz6428]

Jest chodzi o taka wysypke, to mnie glownie ona ustąpiła po ograniczeniu nabiału ( głównie sera zoltego, sera białego i mleka krowiego). Po dwóch latach ograniczania nabiału , zaczęłam go wlaczac do diety coraz częściej, a kaszka na ramionach nie wróciła :) Odzywka bialkowa nie miała na to wpływu :)

[@agnieszkakozak6697]

To nabiał i może być nadmiar białka które obciaza nerki i potem wywala na skórę jak nerki są obciążone i nie filtrują poprawnie Pozdrawiam 🤗

[@anitahola4984]

Dziękuję i pozdrawiam

[@maami6284]

Mi te marketowe też padają po paru dniach. Polecam kupić zioła gdzieś w ogrodniczym i będzie sukces ;)

[@anetajuda1798]

Kocham Twoje filmy!

[@AnnaMielcarz]

Super vlog ;) mam pytanko skąd klamra na włosach?

[@annaostrowska9093]

Ania, skąd masz te śliczne zasłony? Czy to ikea? Jaki to model? :D

[@weronikanoga2416]

Ania, gdzie kupione zasłony?😊

[@Ola-kt8dt]

Aniu skąd ten zielony stanik/top?

[@annawojciak4542]

Zioła wsadź do doniczek z dziurkami, a później całość włóż w większą osłonkę (bez dziurek), pamiętaj o usuwaniu nadmiaru wody po podlewaniu 🙂 powodzenia

[@Victoria-iw1wb]

Też mam takie na rekach i tez chciałbym się tego pozbyć i nie mam pojęcia od czego to może być.

[@Hyaku.x3]

Te krostki to zapalenia mieszka włosowego. Kiedyś mialam mocniejsze na ramionach potem jakoś samo przygasło i tak po dziś dzień mam delikatne

[@kakasiabe]

Mi najlepiej się trzymają zioła kiedy właśnie moja dziurki od spodu i podlewam je tylko do spodeczka. Polecam

[@magorzata6240]

Jaka nazwa lampy led ? 🤔🥰

[@ewelinapracz5523]

podstawki są po to że nie chciana woda spływa i jest rezerwą w razie potrzeby a my mamy kontrolę bo jeśli woda jest w podstawce to jej nie dolewamy a dodatkowo przepływ powietrza

[@mancia3336]

Aniu masz śliczną kuchnie , widać że dobrze się w niej czujesz 🙂

[@nataliastaniszewska1075]

Hahaha moment z zasłonami sztos 😂😂

[@kinia9888]

Witaj Aniu mam pytanie co lepsze na redukcji ksylitol czy erytrytol do słodzenia. Pozdrawiam serdecznie 🙂

[@olawalerjan8522]

imo erytrytol

[@justynamodzelewska8148]

Hej, skąd masz pojemniczki na przyprawy z drewnianą pokrywką?

[@joannanowak2748]

Mam dokładnie ten sam problem z krostkami, są dalikane ale wyczuwalne i również w tym samym miejscu. Jestem typowym mięsozernym czlowiekiem. Jem codziennie ok 0.5 kg dziennie mięsa. Dziczyzna, drób wieprzowina, wolowina, generalnie całe spektrum mięsa. Nabiał też jem, ale w moim przypadku myślę że to białko z mięsa powoduje te wkurzające krostki.

[@ewelinagiza7377]

Aniu A zastanawiałas się nad jakąś wyprzedażą sampli? Fajny film i piękna kuchnia ❤❤

[@klaudia8323]

Doniczka nie problem, trzeba obficie podlewać po prostu i regularnie

[@anka6671]

A powiedz mi jaki masz typ tego czarnego blendera?

[@TeoOktoberfest]

Smacznego 😉🤓🎉☀

[@patrycjab4155]

Aniu, skąd talerz ze śniadania?

[@karolinajedraszek1068]

Hej. Ja mam uczulenie na nabiał. Nie jem już kompletnie nic z nabiału. Wysypka ogromna kiedyś.

[@magdak8757]

Zioła najlepiej w doniczkę z dziurkami. Potem oslonka i podlewać w osłonkę a nie z góry.

[@xpelkajustyna]

Ja tak miałam z tą wysypką od cytrusów 😃

[@cocieto5443]

skąd ten zielony topik/stanik? ☺️

[@ewaskiba5887]

Jak doniczka nie ma dziurki to na spód włóż kamyczki które odprowadzają wodę. Bądź doniczki z dziurką i podstawka 😉

[@barbarabaranska5981]

To co kupilas to sa osłonki do doniczek, doniczka musi miec dziurke. Mozesz kupic plastikowa doniczke z dziurkami np. w castoramie o srednicy zblizonej do twoich osłonek. Tak jak ktos pisał ponizej mołesz wlewac na spód wode one beda ja pobierac - ja nie widze roznicy czy tak podlewam czy tak. Na pewno zioła potrzebuja duzo wody. I mięta ma duły systek korzenny wiec zeby ci rozla dlułej niż pare tygodni potrzebuje wieksza doniczke, bazylie tez warto przesadzic do wiekszej doniczki niz ta w ktorej dostaniesz ja przy zakupie. Pamietaj tez przy bazyli nie tylko skubiesz liscie, ale istotne jest aby urywać łodyszke na wyskosci kolejnych lisci (2 oczka nizej od czubka) wtedy bedzie ci sie rozrastac, taki urywanie powoduje że ona roscnie dalej, jesli nie bedziesz urywac wejdzie w kwiatostan i w sumie po roslinie (rosliny genetycznie daza do kwiatostanow, po przekwitnieciu zacznie ci obumierac).

[@bezimiennadominika]

Hej, czy robilas sobie makijaż permanentny?😛

[@krzysztofburak9217]

Może ktoś wytłumaczyć jak liczyć kalorie takiego rosołu?

[@fiolet94]

co z budowa domu? :) (nie jestem na biezaco... mieszkacie z Adamem osobno w dwoch innych miastach?

[@lovefkie1212]

😍❤️

[@krystynapietracha1569]

Przesadziłaś a podlałaś bazylię i miętę. Bazylię można łatwo rozmnażać. Oderwać odnóżkę i włożyć do wody i czekać puści korzenie. 😊 pozdrawiam .

[@truemypi]

Ania te doniczki sa za male i musza miec dziury na dole, tylko niektore rosliny rosna bez problemow w doniczkach bez. Tego typu ziola podlewa sie malutka ilosca codzien podczas upalow jak teraz. Dodatkowo, w upalach nie trzymaj ich na samym sloncu. Nawet w cieniu obok dostana energie sloneczna. Dodatkowo zrywaj tylko mlode listki nie te glowne. Powodzenia!

[@xnatalkaa5743]

nie znam się na roślinkach ale mój tata uratował bazylię która wyglądała tak samo jak twoja Przesadzil do doniczki z dziurkami i wlewał wodę tylko do podstawki. Bazylia odżyła w pare dni także może tu jest ten tip

[@agatam7518]

A może to co kupiłaś to są osłonki na doniczki ?

[@patrycjagralka8580]

Hej Aniu! Ja osobiście nie ściągam szumowiny, ma dużo białka!

[@Justina.seniorita]

Ania faktycznie Ty jesteś jakas inna .... to że miłość dodaje uroku to wiemy ,ale zakochana juz od dawna😁.... myślę myślę, to nowe mieszkanie i jego aura?🤔😋... robiłaś coś z ustami? Jakis permanentny czy taka ładna pomadka? Wyglądasz ślicznie🙃

[@madieoffe1151]

Tez filmy pojawiają się bardzo rzadko i myślę że Ania nagrywa tylko wtedy gdy coś jej wychodzi, oszukując widzów trochę :/

[@dorotachmielewska6292]

Aniaaa skąd ta czarna sukienka!?😁😁

[@BigTimeRuuuush]

❤️

[@anka_anka]

Jeśli chodzi o doniczki to ja u siebie na dno doniczki wsypuję keramzyt mieszam go z ziemia i dopiero ziemia i roślina. Czytałam gdzieś, że dobrze jest tak robić nawet przy doniczkach z dziurkami. A nie myślałaś aby spróbować bazylię z nasionek wysiać? A jeżeli chodzi o miętę to jak masz możliwość dostać od kogoś taką z ogródka "pieprzowa" i ona rośnie wtedy jak głupia tylko pamiętać o podlewaniu. Ja uśmiechnęłam się do koleżanki i super mi rośnie na balkonie :)

[@milenaflorczak2278]

Hej, zbieram się z oglądanie nadrabiam twoje filmy i zauważyłam od razu z UNBOXING-ów że jest inny czajnik czarny nie biały co z nim się stało?

[@agaciastaa941]

też mam w identycznym miejscu taką szorstką skórę i też myślę że to przez nabiał

[@ewelinagorna3201]

♥️♥️♥️

[@oryks]

powiem, ci, że ja na przykład nie mam takich chrostek jak ty, a codziennie jem nabiał + białko z proszku może inny produkt, albo genetyka?

[@weronikaciok3094]

Mi się takie coś tez robiło na ramionach i zauważyłam ze schodziło mi jak odstawiałam gluten.