CAFÉ / COURSE À PIED : POUR OU CONTRE ?

[@laplanetetrail]

Tu nous envoie une vidéo sur ce le café au même moment où j'ai jeté ma cafetière ! Plus une goutte de café ! Je me réveil enfin reposé ! Merci pour ta vidéo ;-)

[@aucoeurdutrail2089]

Il ne fallait pas la jeter mais me la donner 🤣 ! Merci à toi François ☺️🙏

[@Tm-rq9ez]

Ou à moi pour m'y mettre lol

[@laplanetetrail]

Elle est dans mon garage ;-) Celui qui veut passer la prendre c’est cadeau 😉

[@Tm-rq9ez]

@@laplanetetrail ca va faire loin pour une cafetière 😂

[@aucoeurdutrail2089]

😂

[@yannickspanier5803]

La café fait partie de mes rituels, merci pour toutes ses infos. Et au plaisir d'en boire un ensemble 😍

[@aucoeurdutrail2089]

Merci Yannick ! Avec plaisir pour le café ☕️

[@chrislerc1]

Coucou ACDT🌈, Heureusement que Grand'Mère, sait faire un bon café, Et heureusement que Max-Emilien, sait faire de bonnes vidéos, des très bonnes recettes et des Ultra-Trails... Mieux que Grand'Mère, quel homme ce ME 😉! Bon vent 🍂

[@aucoeurdutrail2089]

Écoute je vais pas te mentir mais le café grand mère il me donne la .... 💩😂 Merci pour ton soutien Christophe

[@RunThisWay]

Belle thématique ! Pour moi, le café est un allié précieux. À consommer avec modération. Vidéo très instructive. Merci à toi 👍

[@aucoeurdutrail2089]

☕️☕️☕️☕️☺️🙏

[@LumiTrail]

La team café est là mon ami☕️🤩☕️ Merci pour cette vidéo Instructif comme toujours👌🏻

[@aucoeurdutrail2089]

Quand tu veux pour le café mon LUMI 🤩

[@fredericfoubert8819]

J adore 🥰 Team café avant pendant après au plaisir de te croiser sur les sentiers 😉

[@aucoeurdutrail2089]

Au plaisir de partager un bon café ☕️ mon Frédo !

[@fredericfoubert8819]

Tu vas à samoens je crois 😉

[@aucoeurdutrail2089]

Ouai tu y seras ?

[@Antsorun]

J'avais regardé ta vidéo à sa sortie mais je n'ai pas pris le temps de commenter ! La vidéo est géniale, c'est la première fois que le sujet du café est traité et c'est super intéressant ! Bravo pour ta vidéo mon ami, prend soin de toi 😘

[@aucoeurdutrail2089]

Trop gentil mon Antho ! Toujours là pour me soutenir 🥰

[@andreasbrey7150]

Merci beaucoup une fois de plus pour ta vidéo au sujet fort intéressant ! Alors moi je ne suis pas un grand buveur de café, je dirais même que j'ai arrêté il y a 5 ans environ parce que j'en buvais pas mal et je commençais à avoir des petites crises de tachycardie suite à ça, j'ai du coup complètement arrêté pour au final en reboire à nouveau depuis 1 an (1 à 3 tasses par jour) et la tachycardie semble avoir disparu à ce rythme là. (Serait-ce ma progression en course à pieds qui aurait plutôt supprimé la tachycardie? Une hypothèse que je n'exclue pas). Par rapport au café dans le running, je n'en ai jamais vraiment bu parce que j'avais lu que ça ne faisait qu'augmenter le rythme cardiaque inutilement un peu plus que prévu en course et donc générerait plus de fatigue, mais c'est peut-être une grosse idée reçu finalement. En tout cas j'ai été ravie de te voir faire ton café dans une cafetière italienne, c'est le top j'en ai également une mais 100% INOX, je voulais éviter l'aluminium que malheureusement les cafetières Bialetti Moka utilise beaucoup trop à mon goût. Mais bon c'est presque un autre sujet ;)

[@aucoeurdutrail2089]

Salut Andréas ! Je ne suis pas medecin alors je ne te conseillerai jamais d'en boire avant une course. Mais comme dit dans la vidéo, c'est plus une connaissance de soi, tu peux tester et si tu n'est pas rassuré alors il vaut mieux en parler avec un professionnel ;) Merci pour ton commentaire, d'accord avec toi pour les cafetière italienne (dans cette vidéo je l'ai emprunté à mon fourgon aménagé) d'ordinaire je fais mon café dans une cafetière à piston.

[@dreederhendess6822]

Posé j'adore.

[@aucoeurdutrail2089]

Merci 😅

[@stefblin486]

J'adore le café mais pour moi impossible juste avant et pendant une course autrement faut que j'appelle les pompiers pour éteindre le feu dans mon estomac 😁

[@aucoeurdutrail2089]

🤣🤣🤣🤣

[@Ghimlioak]

Le café est un incontournable chez moi. What else!!!

[@aucoeurdutrail2089]

What else ! Je n’y avais même pas pensé 🤣 Merci Gianni !!

[@marcjouanne8888]

Super vidéo

[@aucoeurdutrail2089]

Merci beaucoup Marc ☺️🙏

[@nathaliegautier5052]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏

[@aucoeurdutrail2089]

☺️🙏

[@lucleguitariste]

Pourrais-tu faire la même vidéo mais avec de la bière cette fois-ci ?

[@aucoeurdutrail2089]

🤣🤣🤣 excellent ! D’accord je vais bosser dessus. Tu souhaites intervenir ? 😂

[@Alex-em5sb]

☕😙👌

[@aucoeurdutrail2089]

🔥☕️🔥

[@maximejazzchansons8777]

J'ai arrêté le café car cela me dérangeait de consommer quotidiennement un produit qui vient de l'autre coté de la planète... je tourne à la chicorée française et ça me va parfaitement :)

[@aucoeurdutrail2089]

Je bois encore du café mais je suis clairement d’accord avec ce que tu dis 🙏 Et la chicorée française est très bonne et c’est un excellent anti-oxydant naturel 🔥 Merci pour ton message ☺️

[@priscille-3420]

Pour ou contre 🆚 ?! POUR le café grenzel 😋☕️🍪

[@aucoeurdutrail2089]

Le café grenzel 🤤 il faut l’accompagner de petits gâteaux c’est vrai et toujours le boire avec sa femme 🥰

[@eclipse067]

Seules crampes que j'ai eu sur une sortie, c'était juste après avoir bu un café

[@aucoeurdutrail2089]

Ah comme quoi ! Bah au moins toi tu testes 😅

[@quentinlaffiche227]

Le café c’est la vie

[@aucoeurdutrail2089]

Totalement ! Tu paye ton caf’ Quentin ?

[@quentinlaffiche227]

@@aucoeurdutrail2089 ouais lundi matin 😎

[@aucoeurdutrail2089]

Direct !

[@jacquessalanon4983]

Un bon café fait toujours du bien mon Max. Pour ma part je prends un thé au petit dej puis un café vers 10-10h30 et à mon casse croûte de 14h30 et cela depuis des années et tout va bien. 🤪

[@aucoeurdutrail2089]

J’espère que nous partagerons un petit café bien vite mon Jacques !

[@thomasgrostoto]

je ne bois pas de café, et je ne me suis jamais blessé.. :D par contre, si j'en bois, je pisse comme un éléphant...

[@aucoeurdutrail2089]

🤣🤣🤣🤣 non mais sans doute que tu t’entraînes correctement et que tu as bonne santé ! C’est parfait tout çà 😉

[@Tm-rq9ez]

J'en avait pris pour faire le mt blanc j'était à 400 mdr... ( j'en bois jamais )

[@aucoeurdutrail2089]

🤣🤣🤣 toi tu as testé le jour de ta course ? 🔥🔥🔥

[@Tm-rq9ez]

@@aucoeurdutrail2089 lol oui.. Après c'était l'ascension avec un pote rien d'officiel donc bon :)

[@aucoeurdutrail2089]

😅

[@Tm-rq9ez]

Pour le coup ca m'a bien boosté 😀

[@aucoeurdutrail2089]

Tu as bien fait alors ! 🔥🔥🔥

[@fredlinux26]

Pratiquement plus de café , je suis passé au Maté

[@aucoeurdutrail2089]

J’aime les deux 😉