CALENTAMIENTO completo en 5 MINUTOS para GAMER - ESPORTS ESPAÑA - Free Fire | Fisiolution

Os Explicamos el calentamiento para videojugadores, gamers e eSport definitivo, para antes de comenzar a entrenar o jugar. Consta de una serie de sencillos ejercicios para realizarlos en tan solo 5 minutos. Calienta como un PRO, juega como un PRO.
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#Calentamiento #Esports #Fisiolution
Un saludo!
Hasta la curación y más allá!

[@RyanFreeFire]

Prueben estos Ejercicios y en menos de 1 semana notaran los cambios y sii me equivoco les regalo a mi hermana.. 👍👍

[@Tuki-bk3]

Como siempre siguidor aun k suena un poco perkin😂😂

[@felipealarconmessi]

A xd

[@shadowff5498]

Vengó del vídeo del 7 trucos para jugar un Pro

[@farcry8824]

Me tenes k regalara tu hermana jajajaj

[@missaans6595]

Jajaja ese ryan todo un loquillo

[@jjsalazar1617]

pensé que no había contenido sobre esto, pero si. Gran vídeo y Muchas Gracias

[@fisiolution]

Un abrazo JUGO ya me contaras como te va! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@AwmZato]

Ryan❤️ muchas gracias me siento listo para unas partidas👽❤️

[@fisiolution]

Gracias a ti!! Cuidateeeeeeeeeeeee!!

[@tiagopintos904]

Los q venimos por Ryan 😎

[@KAMF1]

Vengo de parte de Ryan😎💪🏻

[@panchoalvarado8300]

Lo mismo

[@giovanagiorgio4384]

Los que venimos de Ryan xd

[@dlsgameryt1320]

Yo también vine por Rian

[@hyparko5713]

Yo

[@edgargonzalomunozmunoz6255]

Yo igual

[@KILLER-zk2wi]

Confirmo

[@fabianoomonte5933]

Jajja gg

[@blzdocs294]

Mi problema era las manos frías y por eso me faltaba mucha precisión al jugar con. Estos calentamientos son buenisimos para empezar a jugar

[@fisiolution]

Gracias por comentar, dale duro JUGON!! un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@luisfernandopatzan1249]

Ahora pego insano como Ryan

[@MiguelAngel--]

me puedes pasar a que se refieren?

[@Sergioramirez.769]

Vengo de parte de ryan

[@kevinsotoortiz7507]

×2

[@fisiolution]

Es un crack! Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@ninodelotso8620]

X3

[@davidgaelgallardo9694]

X3

[@fannermoncayo9507]

Nadie absolutamente nadie todos Vengo de parte de Ryan Pov: yo también :')

[@Px_16MJ]

Uso el pov grande😎👌🏻

[@brianaguayo2810]

Yooo

[@juliocesarzenonramos319]

no le sobas

[@alexanderescalona5510]

No le sabes al pov

[@leodanfranco9075]

No le saves al pov

[@carlosreynosa4546]

Like si vienes por Ryan

[@titan6034]

Simón

[@leonel1664]

Si we

[@fisiolution]

Muchas gracias 😉 ABRAZO JUNGO calienta como un PRO juega como un PRO ;) Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@user-im4sq5xm4m]

Like si no eres estupido como el de arriba.

[@joelenriquegarciagarcia4582]

siii

[@stones2003]

Like si vienés de parte de Ryan

[@05denisestuardochinretana28]

Gracias a ustedes y a Ryan por recomendarnos esos ejercicios.

[@fisiolution]

Muchas gracias 😉 Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@gleibertorres1151]

Muchas gracias, la verdad es que últimamente he sentido dolor en manos y antebrazos, soy jugador de mobile a 4 dedos y me vienen bien estos ejercicios

[@fisiolution]

Si por supuesto Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@GGanyko]

Me gustó mucho y muy simpáticos, saludos desde chile

[@fisiolution]

Abrazooooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@zabatasd9461]

Llevo unos días probando con esto de hacerlo al menos una vez antes de jugar y realmente me ha ayudado mis manos aguantan muchísimo más en comparación cuando no lo hago muchas gracias !

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO JUGON !! Esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@Fernando-wy6on]

Gracias al Ryan aora ya dare rojos y ganare mis partidas

[@fisiolution]

ABRAZO JUNGO calienta como un PRO juega como un PRO ;)

[@joapiris3263]

Gracias geníos mi siento más suelto al jugar!

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@kakashiff982]

De parte de Ryan ❤️

[@jesuscruz6185]

Vengo por Ryan Buen contenido de usted

[@josgoyt5443]

Muchas gracias son los mejores me sirvió mucho...gracias Ryan por recomendar estooo

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@zantoz3696]

Ryan muchas gracias por darme a conocer estos ejercicios si vi mejoras en mi jugabilidad

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

[@martinlozano3883]

gracias por los ejercicios, ayudan mucho.

[@fisiolution]

Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@msspau9720]

Acabo de encontrar este video, espero me funcione, grandes.

[@fisiolution]

"Gracias por comentar un ABRAZAKO!! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"

[@exl_mortalabduscan5818]

Muchas gracias

[@fisiolution]

Muchas gracias 😉 Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@memoreyes1492]

Muy bueno el calentamiento gracias👍

[@fisiolution]

Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@elarchirz2100]

Buenos ejercicios entras en temperatura, yo he hecho estos ejercicios no solo para jugar unas partidas si no también cuando voy a trabajar con el teclado en la oficina me han venido de maravilla

[@jandrijuega5749]

Saludos el compa Ryan me recordó este video 🤣🤣👍👍💯

[@vatolocrazy7533]

SALUDOS AMIGOS ME AYUDADO BASTANTE ENSERIO

[@fisiolution]

Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@danielcastillo1109]

Muchas gracias.

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@danielcastillo1109]

@@fisiolutionahí le van mis 5 estrellas

[@500cien7]

Muchas gracias lo necesitaba ya que juego por las mañanas y hace frío y hace que duela todo. MUY BUEN DÍA 🙂.

[@fisiolution]

Gracias JUUUUUGON por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@500cien7]

@@fisiolution ya lo hice jasjas todo sea por la ayuda.

[@sensitivepeachy3127]

Muy bueno, lo voy a usar diariamente 🤓

[@fisiolution]

Va genial animo Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

[@dlsgameryt1320]

Yo vine por Ryan xdddd

[@jhonmoralesvaldiviezo653]

Esto es como estar en el gym, no pensé q para romper cabezas necesitaba esto, gracias Ryan por recomendar este video🤙

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@andrescorea231]

Joder este es el primer video que veo y ya me encantó. Son unos crack saludos des de Costa Rica 👋👋

[@fisiolution]

Hola crack un abrazoooo desde ESPAÑA!! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@and3r92]

Que pedazo de vídeo muy informativo esto sirve para todo 🔥

[@fisiolution]

GRACIAS JUGOOOOON!! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@jhony7783]

Exelente ejercicios, ahora seré más pro 😎👊

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@Ficxs]

Alto capo el ryan

[@fisiolution]

Si por supuesto, CAPO CRACK, un saludo! Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@alexcg9472]

Y gracias a ustedes me sirvió mucho

[@fisiolution]

SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@thefrox5368]

son muy buenos gracias

[@fisiolution]

Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@santxs7718]

Quien más viene de parte de Ryan ?

[@alexcg9472]

Gracias Ryan

[@fisiolution]

SUPER HOLA Ryan un grande y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@elcrick6268]

Muy bueno

[@fisiolution]

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@darlinordonez8326]

Mi novia me preguntara por qué tengo tanta havilidad con las manos 😂

[@STARLOVER055]

Yo ni novia tengo

[@darlinordonez8326]

@@STARLOVER055" F" bro

[@STARLOVER055]

@@darlinordonez8326 ya me aconstunbre

[@oss.ixl.]

Dudo que te pregunte eso aparte de que te pregunte porque tienes tan mala ortografía

[@massy09]

Clave el video

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@Andresvenegas432]

Muy bueno, mesirve

[@fisiolution]

Nos alegra mucho JUGON!! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@josue999_]

Gracias

[@fisiolution]

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@samuelsua2579]

gracias

[@fisiolution]

Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@aaronivan4003]

Buen video 👌 me funcina Y por ryan también jaja

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@adrian8614]

Vengo por el dios Ryan

[@Santiago-rj4gs]

Aqui por ryan

[@alantevez9560]

haciendo estos ejercicios sentí como se me destapaba una arteria del corazón muchas gracias fisigamers

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Ole !!! BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@lamasa_oficialmasa6990]

gracias, estoy bombeadisimoooo

[@fisiolution]

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

[@shen1_]

Muchas gracias ahora ya pegare todo cabeza en el valorant :D

[@fisiolution]

Gracias por comentar🤩😍👍 Ya sabes clic en la cabeza y win gigi Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@ramirez4752]

Gracias me sirvio es que cuando jugaba se ponían temblorosa las manos

[@fisiolution]

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

[@SrMassi]

Podrían hacer uno para los jugadores de mando. Buen video

[@fisiolution]

Claro que si, tomamos nota💪😉, un saludo! Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

[@ivannn5726]

creo que me ayudo rompi mi record de puntos en un juego

[@fisiolution]

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

[@jordichicaiza8383]

Vengo por Ryan =)

[@zmarkkk]

Excelente vídeo amigos, saludos cordiales desde México.

[@zmarkkk]

1:34

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@ricardosanchezarredondo4518]

1:36 empiezan los ejercicios Vengo por parte de Ryan

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@VicxzzzxD]

De parte de ryan 👍

[@mas00000]

Hola, podrían hacer unos estiramientos para después de jugar?, es que siento unas molestias en la mano a veces.

[@fisiolution]

Gracias por comentar, mírate estos videos: kzbin.info/www/bejne/aoiQqZybab-CnNU Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@ytvargas9888]

Buen video loko

[@fisiolution]

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@ixbeljdjs7586]

Nooo, me encantooo❤️❤️❤️

[@fisiolution]

Gracias por comentar, IXABEL un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@samuelcasanova5141]

Amigo de verdad ufff no aganlo notaran la diferencia cuando juegues 100 porciento verdad ❤️ en la primera partida ya andas pegando todo rojo se los recomiendo yo lo ago antes de jugar cuando jueguen aganlo

[@fisiolution]

Te ira genial JUGON , se constante haciendo los ejercicios y machaca a todos jajajaj un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉

[@samuelcasanova5141]

@@fisiolution saludos gracias ❤️ son los mejores ❤️ jaj cuidanse mucho de esta enfermedad 😊

[@Javierdefo]

Activo por Ryan

[@Theozoficial]

Ufff ya no necesito calentar una hora en entrenamiento con esto y gracs a Ryan por el consejo Ya son necesito 5 minutos 🏅

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@rubendario8650]

Te recomiendo calentar en duelo o clasificatoria

[@WIROZMEX]

Me sirve para fortnite, gracias 👌

[@fisiolution]

"Si por supuesto, un saludo! Hasta la curación y más allá, un saludo! Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT"" 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"

[@emilianocrisostomo2036]

10/10 the best

[@fisiolution]

tu si que eres 10000000 ;)

[@sebastianenciso961]

buen video, gracias, no tenia idea de que tenia que calentar a la hora de jugar, desde ahora tomare esto com aun buen habito, estoy de vacaciones y juego entre 5 a 6 horas diarias, he experimentado dolor en las muñecas y mucho cansancio en los dedos algo como un pequeño adormecimiento, nada que unas horas de descanso no arreglen, que me podrían recomendar para quien esto deje de pasar, muchas gracias

[@fisiolution]

Hola por pasos: 1º Después de jugar > aplica hielo 7-10 min en la muñeca . Protege la piel con un paño, esto bajara la inflación. 2º Tienes que seguir la regla del NO DOLOR, nunca pueden doler los ejercicios, antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo, un saludo 👍😀 3º Estira al terminar: kzbin.info/www/bejne/aoiQqZybab-CnNU Un slaudooooo y abrazoooooo JUGON! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@gabrielheredia6656]

Muy bien video 👌😃

[@fisiolution]

Gracias 😁

[@mauricioguzman6545]

Buenas que tal... Una pregunta aprovechando el tema... Que opinais sobre los Mouse ergonomicos verticales? realmente funcionan o hacen alguna diferencia? gracias

[@fisiolution]

SUPER HOLA si si hay problemas de muñeca o dedos viene bien es un posición mas ergonómica gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@mauricioguzman6545]

@@fisiolution Y si no tengo problemas de muñeca ni de dedos puedo seguir usando el tradicional? Es que me compre un ergonomico y no me acomodo para nada

[@r3dd0mg15]

Hey muchas gracias¡¡¡

[@fisiolution]

Gracias por comentar un abrazo JUGON! Un saludo y un abrazo. Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@alda119]

VENGO DEL VIDEO DE RYAN Y ME SIRVIO MUCHO GRACIAS

[@fisiolution]

Hola, ABRAZO JUNGO calienta como un PRO juega como un PRO ;) Mucho animo, un saludo!!😉 Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@angeldr17]

Vine por ryan ff 😎

[@fisiolution]

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@davidek5518]

Muchas gracias por la ayuda, en verdad se siente una mejoría en los hombros y en las manos! Aunque, también uso el ejercicio antes de dibujar arte digital. ¿me pregunto si también me sirve? saludos.

[@fisiolution]

Si por supuesto😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@davidek5518]

@@fisiolution cómo no, muchas gracias por ser de tan ayuda.

[@user-nn7ky6zm6h]

Buen vidio

[@fisiolution]

Te ira genial, se constante haciendo los ejercicios un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉

[@jesusdariozavaletahernande6319]

Yo creí que nadie venía , yo también vengo de parte de Ryan!

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@elprootonoz7366]

1:38 vengo de parte del buen ryan

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@Lic.ÁngelReyes]

cof cof video de Ryan cof cof Like por las buenas recomendaciones de Ryan

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@rouch999]

Buen video, de parte de Ryan ⚡

[@santiagoquirumbay190]

Viene por Ryan nuevo sub crack 👉👈🎩

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@gallordi]

Me viene de locos para programar o escribir con el teclado, saludos

[@fisiolution]

Ole ole ole Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@yoennysmedina9186]

Vengó de parte de Ryan

[@fisiolution]

Un grande jajajaj

[@Luisioo]

Por qué no hay comentarios en este gran video 🥺

[@fisiolution]

Tu eres el primero , pues bienvenidoooooo Muchas gracias 😉 Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@mxvlnz737]

Gran video sigue asi ;-;

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@moisesimeldamartinez903]

Hola vengo de parte de Ryan👌👌

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@matiascoronel2551]

Excelente video, vengo por Ryan

[@fisiolution]

Muchas gracias! 😊

[@brayantutoruales3479]

Hola vengo de parte de Ryan!!!!!

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@avreudm7225]

excelente, uno diría que no es necesario, pero realmente todos los deberían hacerlos

[@fisiolution]

Tu lo has dicho JUGON! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@rubydeferrari]

Qué buen video! En lo personal quisiera saber si me ayudarán para la tendinitis?? Lamentablemente me pasó por jugar Nintendo 😅 Muchas gracias por tu ayuda! 🙏🏻

[@fisiolution]

Si por supuesto😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!

[@rubydeferrari]

@@fisiolution muchas gracias, reseña lista 👍🏻😉

[@jafets5743]

Hola vengo de parte de Ryan y de verdad funciona haora todos me tienen miedo.

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@hugo_daaoficial20]

Vengo de parte de rryan nuevo sub ❤👉👈

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@Lucy.S]

Hola buenas! Estoy haciendo los ejercicios porque tengo que desgrabar horas y horas de entrevista. Soy hiperlaxa y me estan doliendo mucho los dedos, las manos y las muñecas. Hace una semana tuve una inflamacion en las articulaciones del dedo meñique por usarlo para escribir. Consejos? Tips? Existen ejercicios para fortalecer las manos y los dedos? gracias! son unos genios!

[@fisiolution]

Gracias por comentar🤩😍👍 si los hay si aprieta u pelota anti estrés 3 serie de15 repeticiones y placa hilo si hay dolor 3 veces al día , calienta antes de empezar y estira al terminar . Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@jotarey2292]

Vengo de parte de Mi maestro Ryan. Me encantó el vídeo. Jajaj un poco dolorido por los ejercicios 😂😂

[@fisiolution]

Gracias por comentar, Bienvenido esta es tu casa abrazo! Gracias por comentar y 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: HTTPS://cutt.ly/Bt8GXNG

[@alejandrozapata666]

MESSIRVE Pd: Vengo de parte de Ryan

[@cruzito5432]

Vengo de parte del youtuber Ryan

[@hectork7720]

¿Estos ejercicios se hacen cada vez que voy jugar después de haberlo dejado unas horas o con hacerlo una vez al día basta ?

[@fisiolution]

Gracias por comentar, se hace una vez antes de cada partida y luego estira con esto: kzbin.info/www/bejne/aoiQqZybab-CnNU un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

[@oss.ixl.]

Yo vine por osu!mania y la verdad es muy constante tener que hacer movimientos rápidos con los dedos así que hare esto durante 1 mes y regresaré a ver que tal progreso ;)

[@fisiolution]

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

[@oss.ixl.]

@@fisiolution Listo :)

[@Nax4ever_peach]

gracias, ya me dolia la puta mano en las partidas de sky wars xd

[@fisiolution]

Animo y a ganar Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉