CALISTENIA E ESCALADA SEM PROTEÍNA ANIMAL SÓ FRUTA EM CURITIBA!

[@gerlinegeisa9430]

Adoro frutas, todas, sinto um prazer imenso ao consumi-las. É o tipo de alimento que como agradecendo. Com essa pandemia meu esposo e eu perdemos nosso emprego e decidimos abrir um comércio de alimentos, vendendo frutas e verduras. Foi tudo que eu precisava pra potencializar meu estilo de vida, agora meu trabalho é diariamente no meio das frutas e verduras. Dou graças à Deus por tudo. Através de um acontecimento ruim veio a oportunidade da minha família ganhar dinheiro, trabalhar e ainda se alimentar da forma mais correta e saudável. 🙌🙌🙌

[@mariajesus5748]

Nossa vc dá graças a Deus até por algo rruim onde morreram milhões de pessoas no mundo? Vc deveria ter mais respeito pelos que sofrem. Seu deus não fez nada por ninguém e p vc, fez?

[@rogerstreetworkut8362]

Verdade

[@alinesagawe3426]

Que história linda. Parabéns. Muita saúde pra vcs. ❤

[@gizelycorsani6653]

Tenho um filhinho especial, a base da alimentação dele são frutas, verduras e legumes, ele é bem nutrido, exames sempre bons. Ele é mais saudável que todos na nossa casa! Eu aproveito até a amêndoa do côco verde pra fazer vitaminas, e faço sucos até com os talos da beterraba, aproveito tudo que posso!

[@nerimartins7570]

Alguém mais de Curitiba também. Nasci aqui e sou muito feliz por conhecer todo esse pessoal frugivero . Abraço a todos. E em especial ao Dr Corassa.

[@SymbioticSolutions]

Good to hang out with you for a few days, bro. Hope to see you again real soon.

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Luv u guys! Always the best times and the best reception and caring!

[@r.s.4972]

Parabéns Dr. corassa, estou amando cada um dos seus vídeos. Cheguei a praticar calistenia por um ano e meio, mas na época eu não tinha a mesma consciência alimentar e comia muita coisa errada, principalmente alimentos industrializados. O resultado foi que saí dos 69 kg e cheguei a pesar 82 kg. Na época eu achava isso bom, mesmo ficando um pouco mais gordinho, eu estava feliz por sentir que estava ganhando massa muscular e fazendo um bom progresso na calistenia, mas junto com estes quilos e músculos vieram alguns problemas gástricos: minha digestão estava ficando muito lenta e frequentemente passei a ter problemas com empanzinamentos, gases, acidez e até mesmo dores estomacais (meu pai sofre desse mesmo problema). Procurei alguns especialistas, me entupi de remédios e nada trazia uma solução efetiva, foi quando comecei a sentir aquela vozinha no fundo da consciência gritando para mim em algumas noites antes de eu dormir "você está comendo de forma errada! Está envenenando o seu corpo!" e assim eu percebi que precisava dar um basta. Aquela alimentação já não servia para mim e passei a sentir que ela acabaria me matando a longo prazo. Comecei a substituir os alimentos aos poucos, introduzindo alimentos mais saudáveis e deixando de consumir aqueles que eu considerava "perigosos". De fato meus problemas com digestão começaram a melhorar consideravelmente, mas para mim foi uma luta muito grande manter uma dieta, principalmente pela resistência da minha família e a forma como eles me sabotavam. Aos poucos fui sendo capaz de empreender uma mudança e hoje sigo uma dieta considerada bem radical. Tento manter uma certa ética ao me alimentar, embora ainda não tenha me tornado vegetariano por completo, acredito que superei aquela fase de buscar apenas prazer através da comida e valorizo muito mais o aspecto nutritivo do que a sensação sobre o meu paladar. Seus vídeos são muito esclarecedores e também muito inspiradores, me identifico muito contigo porque de certa forma ambos testemunhamos as consequências de uma má alimentação sobre a nossa saúde. O seu trabalho é muito nobre, pois você leva até as pessoas informações e esperanças que podem auxiliá-las na busca de alimentação melhor. Continue firme nessa missão, pois o mundo precisa muito de pessoas como você.

[@soniaotoni5351]

Emagreci e emocionalmente mais calma,mais focada e tranquila.❤

[@soniaotoni5351]

Amooo este canal.Cada vez seguindo mais as orientações

[@janilmadantas4411]

Conheci seu canal sexta 27/11/2020 Estou amando, assisto um vídeo atrás do outro, estou procurando qualidade de vida saudável e encontrei vc, estou a aprendendo a cada vídeo obrigada por nos disponibilizar seus conhecimentos 🙏🙏

[@observador2056]

O cara quebrando o jejum com uma amorinha apenas 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 eu morro de fome desse jeito kkkkkkk

[@rosangelakuff_yt]

Nossa que legal sabeque esse casal mora tão pertinho de mim, estou ansiosa pra ver o procimo vídeo deles ...tenho feito uma vez por mês uma semana tudo cru,tem sido uma experiência divina e um dia eu chego lá. 😘😘😘

[@cristianespengler1798]

Nossa, agora vi que preciso aumentar a quantidade de frutas e verduras que consumo. Eles comem muito, muito mesmo!!!!

[@luciangelaferreiradobrasil2419]

Eu tb tive essa mesma percepção sobre mim.... como muitas frutas mesmo sendo vegana, vou mudar e adaptar minha alimentação ingerindo muita fruta. Obrigada Corassa

[@marciavieira6730]

Amo seu trabalho Dr ....adoro sua mãe, adoraria consegui..... principalmente pela saúde, tenho 56 anos ..... faço jejum me sinto muito, tentando tirar carboidratos da minha vida,. Não fumo tomo vinho as vezes .... Obrigada... gratidão 🙏

[@janemonteiro8881]

Nossa o sacolão daí e muito mais em conta do que aqui 😮

[@thomasravelly972]

Eu moro na região metropolitana de curitiba em colombo, sigo o canal faz uns 7 meses, muito top faz 2 anos que não consumo carne vermelha, esse ano q eu comi sushi somente umas 3 vz, mais agora já faz 3 meses sem nada de carne, somente frutas e verduras, nem consigo mais consumir gordura, unico fator é cozimento, mais já reduzi para 4 refeições na semana somente.

[@Fanuelmax.cortes]

Achei muito interessante o video, não sei se chegaria a esse ponto, mas comeria tranquilo até 40% ao dia de alimentos entre frutas e legumes.

[@marialuizaaltoe1762]

Gostaria de saber se tem combinação das frutas ou come-se tudo misturado … ?

[@cynthiacellenza1318]

Eu sou enfermeira e acredito na prevenção de doenças por meio da alimentação mais natural. Sou adepta da dieta paleolítica e de vez em quando consumo industrializado. Eu faço jejum intermitente diariamente, e me sinto sempre muito melhor. Eu ainda quero estudar mais a respeito, e até fazer o internato com você, Eduardo Corassa, que admiro muito! Gratidão pelo seu trabalho, e penso até que vc poderia ser meu nutricionista. Só tenho que aprender mais, pois é tudo muito diferente pra mim. Me surgiu uma dúvida: uma nutricionista me falou que frutas em quantidade elevada aumento os triglicérides, então, como ficam esse níveis no sangue pra quem é crugivero??? Sou grata pelas informações!❤️

[@vanessasenhem9893]

Oi Dr me tira uma dúvida porque os médicos maioria e outros nutricionista fala que consumir frutas em exageros engorda não entendo.

[@andreiaaniello5467]

Drrrrr,voltei kkkk.To assistindo ainda..kkk Me.emocionei..me.emociono...Só vejo vida..

[@soniaotoni5351]

Maravilhosaaaa live

[@janetelma4748]

Inspirador!!

[@DeTudoumpoucoGraziii]

Eu e meu marido temos comércio de frutas, legumes e verduras...se vivêssemos como vc não teríamos gastos com alimentação!

[@cidasantos4173]

Quero vídeos sobre , alimentação que ajuda a desinflamar o organismo e os nervos

[@roselicambui8727]

Seria ótimo tbm quero

[@mariafranca1079]

Eduardo eu quero e muito bom que estilo de vida lindo e essa geladeira e de dá água na boca com essa variedade de frutas eu gosto muito de frutas mais tenho dificuldade de si manter comendo frutas o dinheiro e pouco

[@curtindoprocesso]

Dr vídeo magnífico, vídeo completo educativo didático isso que agente precisa ver no KZbin

[@thompsonjesser9911]

Só uma dica de algo que sou expert. barra fixas você precisa fazer flexão e extensão total, caso contrário não está fazendo barra fixa e sim brincando apenas. Faça de preferência na descida segurando, concentrado com consciência corporal. Não pense na quantidade de movimentos a princípios, pois o importante é fazer o movimento correto. Qualquer coisa procure o Instagram ou o Facebook do @tiozaomarombaman ele ensina como fazer de forma correta. Tiozão Maromba Man ou o Facebook Tom Tiozão Maromba...

[@andreiacoimbragalvaoolivei1248]

Q maravilha de armário de frutas, lindo de viver.

[@sandraijimokojimmbjjuregin7895]

Vcs são de mais parabéns, ainda vou chegar lá, amo frutas e legumes verduras 😁😁😁😁

[@joicenascimento6014]

Comer frutas, verduras legumes acabou com a compulsão alimentar que tive durante dois anos

[@rosanailustradora]

Acho maravilhosos seus vídeos, gostaria de viver assim tbm, mas no momento é inviável, quem sabe um dia 😊

[@susucalheiros651]

Simplesmente extraordinário, ameiiiiiii.🥰😊

[@laudiceni]

Linda essa mulher

[@MelliTon]

Que vídeo caótico! Pesado!

[@mariaaparecidabasso8420]

Esses são os conselhos de Deus, é bíblico. Até que enfim alguém p espalhar isso de maneira natural...

[@nerimartins7570]

Bom dia. Maravilhoso viver assim 1000% de saúde .

[@ramoncs44]

Muito obrigado, inspirador e motivacional!

[@angelitasilva3770]

Gostaria oq os cachorros comem ou qual é a alimentação deles parece não ser ração 🤔🤔🤔🤔🤔🤔

Não dê ração para seus animais domésticos, elas são transgênicas e matam os bichos com o tempo através de doenças por causa das rações.

[@anaalice8936]

Procure primeiro um veterinário, você vai saber oque dar pra ele. eu não procurei oque dar pro meu cachorro e ele acabou morrendo por falta de nutrientes

[@angelitasilva3770]

@@anaalice8936 nossa 😔

[@tatianar6435]

@ com toda certeza! Há 9 anos atrás, Minha cachorra tinha um problema de pele crônico, além de problemas no fígado. Cansei de mudar de veterinário e de ração. Pesquisei por conta própria e descobri a alimentação natural, no site Cachorro verde. Em 3 meses de alimentação natural, o problema de pele desapareceu! Com 7 meses de AN, os probleminhas de fígado sumiram! Na época ela tinha 5 para 6 anos. Mês que vem ela completa 15 e está mais saudável que nunca! Acho um CRIME os veterinários não falarem sobre AN. Se bem que parece que as coisas estão mudando... mas há 9 anos atrás, nenhum deles sequer comentou sobre AN. Gastei tempo, dinheiro e minha cachorra sofreu por anos à toa! Uma simples mudança na alimentação resolveu tudo.

[@livyoliveira4140]

Corassa, tem alguma dica para café da manhã que não seja doce? Please

[@rafaeldinizcosta]

O impacto de frutas/verduras de cultivo em grande escala (com agrotóxico) impacta muito na qualidade alimentar e pelo volume chega a causar danos?

[@regianecristina1106]

Boa quem sabe um dia eu consiga chegar a essa dieta 👏🏿👏🏿👏🏿

[@daniella3813]

Amei o vídeo e os cães

[@murdhindu1553]

Muito bom o video! Meu filho faz 2 anos agora em novembro, nunca comeu carne! Minha esposa e eu no começo da pandemia entramos na fase do "corta tudo", quero condicionar meu filho desde cedo mas tenho alguns receios. Mas boas dicas, irmão! Obrigado por mostrar que é se alimentar bem e de verdade!

[@brunaj816]

Que contéudo 👏👏👏 amooooooooooooooo😍

[@luizmartins3679]

Dr. Corassa,você acredita que a alimentação frugivora,poderia curar o HIV?

[@francianepaolaborgesdacost4633]

Na dieta crudivera é permitido tomar chás e cafés quentes?

[@ednarodrigues2843]

Deus abençoe quem planta.

[@ketyk.706]

Excelente video! Mas acho que se comer tanta fruta sem fazer o jejum, vai engordar algumas pessoas... entao minha duvida: essa alimentacao funciona apenas com jejum?

[@edneiarodrigues791]

Gostaria de saber quais são os alimentos que consumidos abaixa a pressão, minha pressão está muito alta e não abaixa fácil, estou querendo mudar minha alimentação pois ando muito enferma

[@martanascimento2958]

Olá dr:Corassa,tenho acompanhado seus videose estou a um mês fazendo a dieta crua!Realmente incrível!Mas gostaria de fazer uma pergunta:Comendo só as frutas não existe o perigo de excesso de frutose?Gostaria de tirar essa dúvida,obrigada

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Frutas sao inversamente correlacionadas a diabetes e hiperglicemia a nivel cientifico. Nao posso fazer recomendacoes clinicas no canal.

[@nilceumeki7114]

Frutas é pouco o incrível pra saude são vegetais crus principalmente o verde

[@spindolareall]

Conteúdo show

[@renatagarcia4650]

Ouvi ele falar nutritional yeast???? Ia perguntar como fazem com a B12???? O q mais vcs suplementam????

[@atacadoforestaaaa9957]

Oi aqui Nilza de sinop-MT...👏👏👏👏🙌 ameii o vidio❤👏👏

[@XAntonioCarlosx]

Videozasso doutor :D

[@iniciado3961]

Doutor, bom dia. Em relação aos países que não possuem grande disponibilidade de frutas como Japão por exemplo. Como essas pessoas poderiam se alimentar de uma forma saudável?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Teria q adequar graos germinados etc ou comecar uma fruticultura

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Comenta aqui suas dúvidas e quais tipos de vídeos você quer ver no canal!

[@carlaneves3669]

Doutor Corassa, podia fazer mais receitas com brócolos e couve flor, pois é algo que não consigo comer cru, embora adore comer apenas cozidas all dente no vapor, ou então em conserva, eu adoro, couve e abobrinha eu consigo comer cru de boa, apenas temperado com um limão e tahini. Obrigada. Já agora,quais os legumes com sabor mais neutro para quem está na transição para o crugivorismo, é verdade que os legumes congelados e deixados descongelar naturalmente são mais saborosos de consumir cru? Moro em Portugal e a fruta nem sempre é acessível, mas cá em casa nunca pode faltar. Eu vario muito a minha alimentação durante o ano, entre cozidos no inverno e apenas crus no verão, mas queria ser mais consistente na alimentação viva, porém ainda tenho muita ligação emotiva aos cozidos, também já ponderei a alimentação amornada, talvez seja um bom início de transição na estação mais fria. Obrigada

[@janyo.carvalho]

Você come as sementes das frutas? O mamão que você comeu, por exemplo?

[@wyattmaximus2684]

i guess Im randomly asking but does someone know a trick to log back into an Instagram account..? I was stupid forgot my login password. I love any assistance you can give me

[@connorjameson3152]

@Wyatt Maximus instablaster =)

[@wyattmaximus2684]

@Connor Jameson thanks for your reply. I found the site through google and Im trying it out atm. Takes quite some time so I will get back to you later with my results.

[@jaquelineprusch]

Uauuu Que maravilhosooooo prendendo muito com vocês

[@antoninirogerioantonini7567]

Escalando ao som do metallica!!!!🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻

[@DiogoAlvs32]

Aqui o clima é frio e seco, no inverno é epoca de ponkan e pinhao é top

[@jefersonfernandes950]

Eu faço 1 jejum por semana, e tô magro, o pessoal tá com medo de eu fica doente, mais acho dificil, tirei muita coisa da minha casa

[@000pum]

se comer igual a ele vai.

[@jefersonfernandes950]

@@000pum entaum mano, eu como normal ainda, não como só frutas não, como muita coisa ainda, mais tirei os lixos

[@nanafeitosa5682]

@@jefersonfernandes950 está certo👏👏👏 eu tbm

[@jefersonfernandes950]

@@nanafeitosa5682 pois é, lixos não fazem falta, melhor frutas e verduras, mais tbm um cuscuz, batata doce, macaxeira

[@nanafeitosa5682]

@@jefersonfernandes950 vdd 👍👏👏

[@Actus_Fidele]

Saúde! Simplesmente, saúde!

[@elizabetemoraescolli1766]

Os vídeos estão cada vez melhor. Parabéns

[@edmiltonedio]

Dieta ideal...viva ao saúde frugal

[@lucienecoelhocotrim8390]

Aqui na minha cidade e um absurdo,caro,seis o cinco reais a seis reais frutas variadas mamão e quatro reais o quilo,aqui em Carlos Chagas minas gerais

[@pequenina_]

Geladeira deliciosa heim. Meu sonho ter uma horta dessa

[@juceliadias4081]

Por favor me responde: Como colocar todos os nutrientes no prato com frutas e verduras?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Nao posso fazer recomendacoes clinicas no canal

[@dalvaleal8223]

Então pra se manter saudável, tem que comer isso tudo???Eu tenho que saber,é muita fruta e nós sabemos que fruta estraga rápido.

[@samiruth3923]

Gostaria de me alimentar somente de frutas um dia me senti levemente influenciada com os seus videos mas parece improvável para mim deixar de cozinhar os alimentos acho que sem a carne consigo sobreviver mas sem o arroz e o feijão meio difícil...

[@andreiacoimbragalvaoolivei1248]

Quero fazer jejum, mas a ansiedade não deixa, principalmente a partir das 15:00 h, tem dicas para isso?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Sugiro ler k livro jejum higienista para entender melhor e buscar acompanhamento profissional

[@cidasantos4173]

Quero saber mais , tenho hérnia de disco uma asma severa e estou pensando em fazer essa dieta frugivora pois acho que vou ter mais saúde , me de uns toques ok

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Estude os livros, cursos etx e procure um profissional da area

[@nanafeitosa5682]

Tem uma olhadinha Conheça o canal do Dr uronal zancan e cure todas as suas doenças sem remédio aplique o recurso de saúde e elimine todos os problemas de saúde pela perda de saúde foi que aparecer os problemas de saúde recuperando a saúde sem doenças

[@somamyalim.5253]

Procure fortalecer os músculos das costas!

[@FelixGomes-t1t]

Esse casal tem canal?

[@francescafrancesca5532]

Amei o video

[@diegoleal6770]

Haja rins para aguentar tanto oxalato, tem algo para evitar isso ?

[@silvanasouza9772]

Amei vídeo 👏👏👏

[@marizacristianedrabeckiwas238]

Ah Corassa vc estava na minha cidade. Amei Que bairro eles moram em Ctba?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Juveve!

[@jefersonfernandes950]

Eu comecei comer folhas, e frutas e verduras, meu dente esquerdo do fundo dói muito, vou precisa ir ao médico

[@LarisseMB]

Oq isso tem a ver com comer frutas?

[@jefersonfernandes950]

@@LarisseMB não tem nada haver, só que nessa época eu ainda comia carne

[@brevevirabrevevirabrevejes1833]

Sensacional! 🎵🎹🎻

[@mikellyferreira8720]

Quantos dias é seguro jejuar?

[@ALLEFWOLF]

Meu DEUS preciso desse sapato, qual o nome, obrigado Doutor Corassa #poderfrugivoro

[@SymbioticSolutions]

Vibram fivefingers

[@ALLEFWOLF]

@@SymbioticSolutions Muito obrigado meu irmão tmjj

[@renatagarcia4650]

O q vcs fazem com o tahine?? O q comen com ele???

[@Eduardolucas13]

Gente , na minha alimentação normal eu gasto uns 400 a 500 reais por mês numa média de 1800cal por dia, alguém sabe o valor médio de uma dieta crudivora?

[@bebel2668]

Dúvida: no começo, pela falta de costume com crus, a pessoa pode sentir enjôo?

[@ratovideos]

Sim, é a limpeza!

[@andreiacoimbragalvaoolivei1248]

Por favor, me responde!!?? E como encontro as respostas de minhas perguntas?

[@deisefigueiredo5352]

Olá!!! Quero muito mudar e viver de comida crua...

[@DanielRibeiro-hg7xu]

Vc mata muita gente de inveja 👍

[@leticiacompartilha]

Favoritei esse vídeo

[@pauloalbuquerque3367]

Também fiquei impressionado c0m a quantidade de frutas que ele come

[@danielfrediani4884]

Comprando em hortifrutis como vc faz com a possibilidade de agotoxicos? Na minha visão esse é um problema principal

[@gracietesiqueira3466]

Que maravilha

[@helensantos3508]

Adoro seus vídeos, já sou vegetariana e gostaria de comer alimentos crus , eu começo mais tem horas que esqueço e termino comendo batata por ex,amo batata doce , tenho que me organizar kkkkkk

[@leticiacompartilha]

Amei!

[@jenaidejesus2122]

Esse é meu sonho de estilo de vida.....mas ainda não co segui aderir

[@cassianomonegate2910]

Excelente vídeo!

[@2TGOA]

que irado!

[@rudaperazzo9902]

Nossa, muito bacana o conteúdo! Como voce come a berinjela?

[@assombrosoleviata2757]

O porque de um tipo de fruta por vez?

[@jhonasn]

poxa tava aq em curitiba e eu nem sabia, teve algum evento por aqui ou só veio passear?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Passeio

[@jhonasn]

@@DrCorassaSaudeFrugal vlw corassão 💚 rss desculpa a intromissão é que sou um grande fã seu mano, moro aqui do lado de curitiba, em campo largo, região metropolitana

[@gabrielmiranda169]

Olá Edu! Seus conteúdos são excelentes. Obrigado por compartilhar sua vida e conhecimentos! Se me permite perguntar... A alimentação crudívora geralmente é bem predominante de frutas mesmo? Vocês fazem ciclo de estratégias para adaptação metabólica ou geralmente é sempre padrão plant based + jejum ?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Não tem gente que aplica crudivorismo comendo grãos, ou incluindo produtos animais, a alimentacao viva e a mais famosa. ciclo de estratégia para adaptação metabólica? em q sentido

[@MariVR012]

Minha digestão é lenta e mais difícil com alimentos crus, será por que tenho pedra na vesícula? Não como carne a um pouco mais de um ano.

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Saude depende de vida saudável

[@danielmathiasdasilva2610]

É interessante como os médicos dizem que viver à base de frutas resultam vários problemas de saúde, no entanto, na prática, observa- se justamente o contrário. Não quero desmerecer o trabalho dos profissionais de saúde, mas penso que muitos d ases profissionais vivem presos a velhos paradigmas. Todavia muitos têm uma visão inovadora do assunto.

[@udsonfagundes989]

Por que você não consume fermentados?

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Pq e comida "velha"

[@udsonfagundes989]

@@DrCorassaSaudeFrugal mas os pré bióticos e probiótico você vai tirar de onde?