Calories တွက်စားဖိုမလိုတဲ့ Diet လုပ်နည်း

  Рет қаралды 6,307

Fit4Life

Fit4Life

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@KTMO768
@KTMO768 Ай бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉👏👏👏 Thanks.
@yumonthantnaing6639
@yumonthantnaing6639 2 ай бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာ
@Mr.Robot-wy9mt
@Mr.Robot-wy9mt 2 ай бұрын
ထမင်းပေါင်းစားလို့ရလားဗျ
@kyawkyaw-bz9mn
@kyawkyaw-bz9mn 2 ай бұрын
ဆရာ ကန္စြန္းဥ သံုးလံုး​ေလာက္ workout မလုပ္ခင္စားရင္အျခင္ေျပႏိုင္လား
@GipsyGentleman
@GipsyGentleman 2 ай бұрын
thanks bro 🎉❤😊
@stellahsieh939
@stellahsieh939 2 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏
@kaitohavenoenemies
@kaitohavenoenemies 2 ай бұрын
ကျောင်းသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ Weight loss အတွက်ဘာလုပ်ရမလဲဗျ အိပ်ချိန်အလုံအလောက်လဲမရလို့ပါ ည ၁၂ အိပ်ပြီး မနက် ၅ နာရီထရပါတယ် ‌ညဘက်ကိုလည်းထိန်းစားချင်ပေမဲ့ တစ်နေကုန်ပင်ပန်းပြီး အစားတွေတော်တော်များများဝင်သွားတတ်လို့ပါ
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@kaitohavenoenemies အသေးစိတ် video များစွာတင်ထားတယါညီငယ်ရေ
@footballnewsinmyanmar5773
@footballnewsinmyanmar5773 2 ай бұрын
ည ၁၂ နာရီအိပ်ခိုင်းပြီး မနက် ၅နာရီထခိုင်းတာ စာသင်နေတာမဟုတ်ဘူး ညီလေးရေ ခေါ်ဒုက္ခပေးနေတာ
@vitkaram5776
@vitkaram5776 2 ай бұрын
စာကြိုးစားတဲ့ကျောင်းသားတိုင်းအဲလိုပဲထရပါတယ်အစ်ကိုရေ
@yairyintkyaw4093
@yairyintkyaw4093 2 ай бұрын
ဆရာ သုံးနှပ်လုံးအဲ့လိုမျိုးစားရမှာလား
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@yairyintkyaw4093 yes
@ayemyathida729
@ayemyathida729 11 күн бұрын
ငပိရည်စားလို့ရလား
@fit4life906
@fit4life906 11 күн бұрын
@@ayemyathida729 တစ်နေ့တာ လိုအက်တဲ့ calories ကို လျှော့စားဖို့သာအဓီကပါ ဘာစားစားရတယ် သို့သော် ကျန်းမာရေး အတွက်တော့ မကောင်းတာ သိနေတာပဲ သတိထားစားပါဗျဋ
@jennifer-c3c7i
@jennifer-c3c7i 2 ай бұрын
ဆရာ တစ်ချို့လူတွေကျတော့ ဘယ်လောက်စားစားမဝတာ ဘာကြောင့်လဲရှင့်
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@jennifer-c3c7i facebook.com/share/v/mXxfxUpHQPt7Uzt7/?mibextid=WC7FNe
@HtetNaung-r9i
@HtetNaung-r9i Ай бұрын
အစားပုတ်လို့ ဖြစ်မှာပေါ့ 🫤
@KoKo-f1p5q
@KoKo-f1p5q Ай бұрын
ငါးသေတ္တာဆိုရင်ရောပရိုတိန်းရလားဗျ
@fit4life906
@fit4life906 Ай бұрын
@@KoKo-f1p5q yes
@ThuMinGala-w7p
@ThuMinGala-w7p 2 ай бұрын
ဖုန်းနံပါတ်လေး တချက်လောက်
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@ThuMinGala-w7p အလုပ်ကိစ္စဆို ဒီကနေဆက်သွယ်ပေးပါ facebook.com/fit4lifefitnesscoach?mibextid=LQQJ4d
@ZinMinOoZinMin-l3f
@ZinMinOoZinMin-l3f 2 ай бұрын
Ronaldo လိုbodyရအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆရာ
@GipsyGentleman
@GipsyGentleman 2 ай бұрын
ဆော် မရှိအောင်နေ😏
@fit4life906
@fit4life906 2 ай бұрын
@@ZinMinOoZinMin-l3f ဒိုလေး နေထိုင်စားသောက် လေ့ကျင့်ပုံတိုင်း KZbin မှာရှာပြီးလိုက်လုပ်ပေါ့
@KyawKyaw-qi9me
@KyawKyaw-qi9me 2 ай бұрын
တယောက်နဲ့တယောက် body type မတူဘူးbro ဒိုလေးထက်ကောင်းအောင်လုပ်လို့ရတယ် ဒိုလေးလိုဖြစ်အောင်လုပ်လို့မရဘူး
@naysay9150
@naysay9150 Ай бұрын
အိပ်မှာဆော့ချင်လို
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 54 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 54 МЛН
နယူဇီလန် နိင်ငံ ပြန်လည်အခြေချ နေထိုင်သည့်မြန်မာ့အတွေ့ကြုံ
25:48
မြန်မာ့ အင်္ဂလိပ် စကားပြော - TK Myanmar English
Рет қаралды 136 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 54 МЛН