Conceitos de Torque e Aplicação na Musculação - Torque na Musculação #1

[@canaltreinoemfoco]

Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/ Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*

[@adanlira6274]

Muito bom, lembrando que é um conteúdo gratuito! Parabéns a todos envolvidos na elaboração da aula ❤

[@rodrigopina5372]

Eu sou estudante de fisioterapia e suas aulas me dão um grande arcabouço de conhecimento, o qual me permite analisar uma condição sobre diversas pespectivas. gosto muito do canal continuem com o bom trabalho.

[@rafaelfuser1]

O TEF é um motivador para quem é da área da Educação Física. Assistindo a este canal eu decidi entrar para essa área fantástica e, a cada vídeo novo, a cada série nova, eu me vejo certo dessa escolha. Obrigado a todos vocês!

[@canaltreinoemfoco]

Muito obrigado pelo feedback Rafael. Pode ter certeza que nos motiva muito a continuar o trabalho, sempre buscando a evolução e qualificação dos conteúdos. Nos traz grande felicidade e responsabilidade saber que através do nosso trabalho motivamos você a entrar na área da EF. Forte abraço e avante por uma Educação Física de Qualidade.

[@edisantoseducacional4615]

Foi o mesmo caso que eu!

[@cinesiens]

agrega muito pra área de fisioterapia também! abraço

[@aiatbaleibniz1717]

É POR ISSO que eu AMOO esse canal. O cara é técnico, é isso que eu sempre procurei. Abraço! Hehe

[@jogosenostalgia104]

Excelente trabalho vc só ver besteira na internet, séries loucas mirabolantes, ai você encontra um conteúdo como esse totalmente bem explicado, com base científica, com atenção didática. Belo trabalho do doutor.

[@mkanuz]

Obrigado por disponibilizar tanto material rico, com excelente didática, sou estudante de educação física, e aproveito muito o conteúdo do TREINO EM FOCO!

[@Djkalleo]

O vídeo me ajudou demais em minha pos graduação, melhor video

[@personalmatheush]

Aguardando ansiosamente a continuidade da série. Belo trabalho!

[@dr.joaomoura]

Essa série será muito informativa Matheus,

[@_lucasos]

Muito bom 👏🏽💪🏽

[@luiznetopersonal659]

Sempre procurando um tempo para voltar à acompanhar os vídeos com propósitos futuros de adquirir mais cursos. Parabéns pelo trabalho da equipe! Professor, em relação aos tipos de alavancas, tem algum vídeo explicando e fazendo a integração de todos esses assuntos como: análise muscular, torque, tipos de alavancas, arquitetura muscular e tipos de fibra.

[@angela76854]

ADMIRAÇÃO E GRATIDÃO Prof. muito PERFEITAS as aulas, sanam TOOODAS minhas dúvidas. abço. de coração!!!

[@canaltreinoemfoco]

Valeu Angela, Muito obrigado pela interação em nossos vídeos. Forte abraço e bons estudos

[@neliocastro8088]

PARABÊNS PROF NOTA 10 SUA AULA

[@jonassantos9447]

didática absurda, obrigado !

[@delicapintura]

Muito bom!!

[@dozedozauto4501]

Excelente documentário Parabéns

[@sarahbrito3835]

Esse vídeo vai me ajudar demais!

[@peterson_raniery]

Vocês são fantásticos! Parabéns pelo trabalho. Tiro muitas dúvidas aqui!

[@inseto_de_academia]

Vídeo de excelente qualidade, bem explicado. Obrigado por mais essa aula.

[@dr.joaomoura]

A equipe TEF agradece Aparecido. Abraço.

[@felipemattos2000]

Muito boa aula. Obrigado professor 💪🏼🙏🏼

[@canaltreinoemfoco]

Valeu Felipe. Muito obrigado pela interação e feedback da aula

[@joaobarbosa801]

Muito boa video aula.

[@erikralf8253]

Melhor explicação que eu estou vendo em uma aula de educação física, Parabéns excelente professor👏

[@RenataStivaloficial]

Excelente explicação! Mesmo não estando mais atuando na área, nunca deixo de vir assistir pois é sempre enriquecedor. Parabéns!

[@dr.joaomoura]

Obrigado Renata.

[@bernardosaezbrown8415]

Excelente aula de física na prática é bem melhor, parabéns.

[@firecasts]

Muito legal, seu canal sempre cheio de novidades e exercícios! Parabéns pelo seu trabalho, e sua dedicação. Em mecânica, na física, esse torque é o produto da Força, pelo ângulo da distância, e que pode ser medido mesmo, usando o seno de teta ou cos de teta. Porém, ficaria técnico demais explicar isso, porém, fazendo o exercício com elevação lateral hoje, percebi que ângulos mais fechados para mais abertos exercem mais torque para aplicação de força.

[@luiznetopersonal659]

Como seriam esses ângulos mais fechados ?

[@shimuclipes]

Só corrigindo, torque é uma grandeza vetorial, e depende do ângulo em que a força é aplicada no centro de rotação ou eixo(torque não é uma força, é o momento de uma. E tem direção definida!) Toda força é um vetor, portanto não rotaciona. Ótimo vídeo!

[@thuanealonso1900]

Trabalho incrível, meu amigo! Muito obrigada pelo conhecimento!

[@JadyMedeiros]

Adorei o vídeo, prof João deveria ter dado aula no meu curso de Educação Física

[@Draculens]

Muito bom, parabéns!

[@felipeditionful]

professor, explique sobre torque e decomposição de força em exercícios na polia! obrigado por compartilhar seus conhecimentos!!

[@dr.joaomoura]

Analisaremos em polias Felipe. Abraço.

[@suzaneleal6862]

Muito bommm

[@zeroaraujo]

excelente explicação...obrigado

[@dr.joaomoura]

Vamos evoluindo sempre ... esse é o plano!

[@henryloko010]

Trabalho Fantástico. 💪🏻👏🏻✍🏻

[@samirzakur]

Muito bom o vídeo. Obrigado

[@carloseduardoeduardolima820]

muito maravilhoso seu video!! parabens!! amei..

[@algeelyalves9553]

AULA MUITO PRODUTIVA, AMEI

[@Walewska_sp]

melhor explicação que encontrei, obrigada . Educação Fisica terceiro semestre

[@foco-e-proposito]

Que triste. Vai ganhar 11 reais por hora. :(

[@personalbrunosantoss]

Educação Física 💪🏾 tamo junto, faça com amor o sucesso é consequência.

[@momattioli4979]

Show de aula, parabéns

[@fernandoh.o1545]

excelente professor! Obrigado pelas aulas e pelo trabalho!

[@Fanylee3d]

Esse vídeo me salvou

[@anonymoussoldier4527]

Um dos melhores canais que existem!!! Procuro um sobre dieta na mesma linha ...

[@dr.joaomoura]

A equipe TEF agradece.

[@wattsonsoares3148]

professor nesse exemplo o ângulo varia, mas a distância do eixo até o final da alavanca permanece o mesmo que seria do seu ombro à Palma da mão.

[@jonathasbarrosdonascimento3317]

que aula top demais, sempre bem explicado

[@kenner18]

Bela aula professor!!!

[@newtonsilva5404]

Professor , no caso de movimento retilíneo não se considera braço de alavanca e sim só a força gravitacional?? Excelente seus vídeos . Parabéns !!!

[@arthursilva9414]

Então influenciam a produção de torque muscular, força distância perpendicular e eixo?

[@aliciacorreabrant4383]

Boa tarde. Gostaria de saber qual a relação entre torque com a relação cumprimento - tensão do músculo. Agradeço dês de já.

[@guilhermecaverzanqueiroz7095]

Quanto maior o braço de Alavanca igual você disse professor na abdução glenoumeral , o pico de torque maior, maior desvantagem mecânica

[@Julia-le8sp]

Parabéns!!!

[@becacunhaa]

Muuito bom 😍😍 obrigadaaaa!!

[@waldirattili1778]

De acordo com o estudo da mecânica do exercício, que é diferente da biomecânica embora a física seja a mesma, braço de alavanca é diferente do braço do momento, enquanto o braço de alavanca é igual durante toda a fase do exercício, o braço do momento é variável e por isso você tem mais ou menos torque.

[@luizmoura7330]

Professor, pensando em ganhos de hipertrofia muscular, seria mais interessante evitar esses pontos de descanso, tipo, na flexão de cotovelo com halter, evitar extender totalmente os cotovelos de modo a deixar o braço de momento da resistência igual a zero?

[@ExploracaoNerd]

Gostei, muito bom!

[@markreldsilvaalves5726]

No corpo humano encontra-se e são aplicados três tipos de alavancas sendo que as três utilizam braços de resistência !

[@maikyalex9099]

otima aula parabéns

[@jordanverissimo7023]

Porra, muito boa a aula!

[@caiolaudano3345]

aula massa

[@dr.joaomoura]

Assista as próximas... serão aplicadas!

[@bdrigues4991]

Dr João Moura ..me tire um dúvida , existem a possibilidade de queima o músculo se a pessoa! a nível intermediário de musculação, passa de 15 a 20 repetições ou ate mesmo ir ate a falha !! isso e mito ou e vdd s

[@felipefanti3386]

muito booom

[@katiasilva4152]

bem didatico

[@gabrielalmeida6085]

João, eu to com encurtamento na posterior, meu peito ta para "dentro" e as costas, a musculatura "central" (não sei como se chama, minha área é outra kkk) tá fraca também, um personal me disse que to com esse problemas e acarretou uma hiporcifose, creio que assim seja o nome, você poderia me dar algumas dicas? estou começando a me alongar mais e tal

[@maycondouglas6497]

primeiro a comentar curte ai galera

[@GuanisdeBarrosVilelaJunior]

A ideia é boa! Mas muitos erros conceituais! Exemplos: 1) Torque é Torque (medido em N.m) e Força é Força (medida em N). 2) Mesmo com a barra em repouso, os Torques existem (equilíbrio de corpo extenso a Somatória dos Torque é zero); foi afirmado que eles não existem... 3) Falar que uma anilha tem Peso de 5 Kilos tem dois erros! Pois Peso é força gravitacional (P=m.g) medido em Newtons!!! e 5 Kilos, não informa nada, já que Kilos é apenas um prefixo grego que significa MIL. O certo é a MASSA é de 5 Kg (Kilogramas!!). É tudo Física aplicada ao movimento humano (Biomecânica), mas o rigor das definições é importante. Espero ter contribuído. Abraços

[@foco-e-proposito]

Trabalhar na área de musculação depois de ter estudado edu física, da dinheiro?