Insuficiência Passiva do Tríceps Braquial - Insuficiência Muscular #1

[@canaltreinoemfoco]

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[@LukeMageste]

Esse conhecimento que o Professor passou, era tudo que esperava da Universidade... Ainda bem que existem profissionais que estão dispostos a "zero reais" expor um conteúdo tão rico e necessário. Obg e parabéns! Sou aluno a anos. Mas gostaria de mais uma vez expressar minha gratidão!

[@thiagovitor3635]

Mais do que um professor, é um mestre 👏🏼👏🏼👏🏼

[@Wagner88Sa]

Uma coisa que percebo nos videos é o número de likes bem abaixo da media de visualização, , se ao final de ou começo de cada um o professor pedir o like isso se resolve, pois creio que muitos e esquecem de dar o like mesmo gostando do video....abraços

[@dr.joaomoura]

Muito obrigado Wagner pela dica... iremos adotar. Abraço.

[@oneliacosta5086]

Excelente vídeo 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿❤

[@profa.cinthiaportes7790]

Reflete tb a importancia d treino d flexibilidade para otimizar posteriormente o treino d força e d hipertrofia.

[@igordias8364]

Impossível não ser fã desse cara. MESTRE !!!!!!!

[@divinobatista7436]

que Deus te de muita sauda e inteligencia para continuar com esse trabalho , excelente canal

[@caiofcruz]

Excelente, Prof. João! Vou recomendar o vídeo a meus alunos da disciplina biomecânica do treinamento. Acabamos de abordar esse tema das insuficiências musculares.

[@dr.joaomoura]

Muito bom Caio, nós da Equipe TEF estamos sempre dispostos a ajudar. Forte abraço.

[@ariansouza3741]

Nossa Valleu Professor muito obrigado aprendendo muito

[@claudesiroliveira3739]

Maravilhosa sua explicação

[@renancunhadeoliveira2153]

Não só para os treinos, mas na reabilitação se encaixa perfeitamente. Parabéns pelas excelentes aulas professor. Por favor faça mais analises como essas em outros musculos.

[@dr.joaomoura]

Faremos sim Renan, a ideia é abordar em diferentes exercícios do TRP. Abraço.

[@sergiobarbosa6247]

após acompanhar o canal treino em foco,melhorei 100% meu treino informação altamente proficional. muito obrigado por mais este conteúdo mestre.um abraço!

[@dr.joaomoura]

Abraço Sergio.

[@personalmatheush]

O canal mais completo. Obrigado por compartilhar seus conhecimentos conosco, professor!

[@dr.joaomoura]

obrigado Matheus.

[@ccelioas]

Excelente vídeo! Muito obrigado professor João Moura.

[@AndreSilvaprivado]

Obrigado pelo vídeo, Professor João.

[@diogogedel4259]

Excelente trabalho.

[@estoudeolho124]

muito explicativo , facil de entender

[@GabrielSilva-hv2qg]

Ótimo vídeo professor . Parabéns

[@KarolYahweh]

Excelente vídeo, aprendizado e conteúdo na certa. Parabéns!

[@erisbergcostareis3643]

muito interessante essa explicação, obrigado Doutor.

[@jonathanrodrigues1433]

conteúdo sempre top!

[@osmariomoraes1137]

Gostei muito da sua explicação, estou adquirindo cada vez mais conhecimento..Parabéns...

[@marcelopessanhapersonaltra4443]

Bom dia professor, ótimo início de série! Parabéns! meu comentário profissional, seria além de melhorar e aumentar a flexibilidade específica a um determinado movimento, também buscar outros exercícios alternativos , que tenham eficiência, segurança e um pouco mais de "encaixe " com a técnica de execução adequada. Há que se perceber tbm, que muitas pessoas além da falta de condições físicas para executar certos momentos, carecem muito também de propriocepção e isso só dificulta ainda mais o processo. Novamente Parabéns pelo início da nova série e muito sucesso para você e toda sua equipe! Grande abraço.

[@dr.joaomoura]

Perfeito comentário Marcelo, assino em baixo. Apresentaste mais opções para que o educador físico possa escolher a melhor estratégia de trabalho e melhor avaliar a individualidade do cliente que ele tem em mãos. Obrigado pelas colocações. Abraço.

[@matheusgamarano2291]

Que aula!

[@elienaisimoes2565]

Muito obrigada! Conteúdo super enriquecedor!!! (ah, e o Caius é mó gato, rs, desculpa). Valeu mesmo! Parabéns!

[@maikyalex9099]

Aula perfeita otimo trabalho 👏👏👏👏👏

[@Carlos-dq4ww]

Parabéns a toda equipe TEF, um vídeo melhor que outro!!!

[@dr.joaomoura]

Obrigado em nome da Equipe.

[@rosivaldoaraujo832]

muito boa a explicação!!!!

[@nathaliapereira2818]

Ótimo vídeo!!

[@t3us21]

faz uma série a respeito dos ectomorfos

[@antonioluizsousa3647]

excelente video.aprendizado total

[@robsonlopes353]

Então podemos dizer que exercícios de tríceps que tem sua posição inicial gerando alongamento das fibras da cabeça longa, acabam sendo "mais fáceis" pois possibilatam maior produção de força do mesmo? Diferente de exercícios como a Paralela, por exemplo, que o Tríceps Cabeça Longa se encontra mais encurtado por conta da extensão de ombros. Ótima série de vídeo aulas!

[@danyellafarias2588]

top

[@Albernon1]

Bem de mais.

[@nalldosousa5685]

Muito bom essa aula. Vai me ajudar muito no meu conhecimento sobre insuficiências

[@dr.joaomoura]

TMJ Nalldo. Abraço.

[@fabianogalindopersonal6555]

Valeu Mestre! Obrigado por compartilhar assuntos tão importante conosco! já passei para galera da faculdade...

[@dr.joaomoura]

Muito obrigado Fabiano por nos ajudar na divulgação da informação. Forte abraço.

[@AdrianaSantos-iy1cw]

faz um video sobre tipos de proteina. e se tiver, qual e a melhor.

[@RodrigoRodrigues-dr7lz]

Teria como fazer um video falando alogamentos para melhorar essas insufuencias ?

[@joaoribeirodasilvasilva4294]

bom dia dr. laike antes de ver o vídeo rsrs, dr malho a 2 anos e trabalho na área de construção civil, as uns 10 anos atraz venho sentindo dores na lombar e sempre fui tapando a dor com ante flamatorios, até q u s 6 meses atrás nao suportei a dor na perna esquerda aí fui no queroplaxisista e com alguns procedimentos como radiografia etc... eu pude ver q eu tenho um deslocamento na lombar e ernia de disco na fase mais simples, comessei o tratamento e hj mim sinto muito melhor é voltei a malhar musculação, mas evito alguns exercícios como levantamento terra, agachamento livre, aí queria saber se eu poço volta fazê-los ou é bom deixá-los de lado de vez obrigado fica cm deus abcs aguardo sua resposta se possível.

[@fabiobarbosasilva-fabao1728]

Parabéna pelo trabalho. A minha pergunta é há a neceasidade de fazer alongamentos dos muaculos mencionados para ampliar o movimento. Não bastava corrigir e limitar o movimento a 90o. De flexao do cotovelo, já que se ultrapassar ele entrará em insuficiência passiva.!? Tem algum ganho maior na hipertrofia se começar com um musuculo hiper-extendido. (Pensando no caso desse exercicio de triceps testa na polia alta).!? Obrigado pela atenção

[@caiooliveira2338]

Boa noite, professor. Colocar a mão no cotovelo no exercício triceps francês unilateral com halter, influencia negativamente na extensão de cotovelo?

[@lailtonrodrigs]

Olá Prof.. uma pergunta. Tensão passiva e o msm que insuficiência passiva ou tem diferenças? Se puder, faça uma vídeo aula explicando esse conceito. Muito bom o vídeo. like..

[@dr.joaomoura]

Não sei bem qual a concepção quando te referes a "tensão passiva" Lailton, mas acredito que não estejamos falando do mesmo fenômeno muscular...

[@profa.cinthiaportes7790]

A tensão passiva não seria contração excêntrica?

[@juniorchagas1021]

boa noite prof joao...já tinha feito este comentário ao prof Jeferson ....onde lendo o livro do autor: Tudor O. Bompar...intitulado de Periodização : Teoria e Metodologia do treinamento, pg. 334...o autor afirma " É seguro que o atleta pode produzir mais força em uma articulação em ângulo obtuso do que se a mesma articulação estiver em ângulo agudo". discordando pelo visto do seu discurso no vídeo em questão.

[@robsonlopes353]

Mas e no caso de uma flexão de joelho, por exemplo, quanto maior flexão de quadril gerando maior alongamento dos posteriores de coxa não acentuaria sua insuficiência ativa por conta deles serem os executores do movimento?

[@marcohunt]

Mestre, qual seria a possível causa de dor na ponta do cotovelo (dor na ponta do osso) quando faço qualquer exercício para triceps? Grato.

[@renancunhadeoliveira2153]

Marco Hunter não sou o professor, mas essa dor é uma provável inflamação na Bursa Olecraniana, chamada de Bursite Olecraniana. Mas o diagnóstico só pode ser dado através de exames de imagem, como a Tomografia computadorizada ou o ultrassom, que dá pra ver tecidos moles (diferente do RX que se vê melhor ossos)

[@profa.cinthiaportes7790]

Não é dor muscular, parece ser articular. Bom ir a um ortopedista e pedir exame de ressonância magnética.

13:50- nao seria uma extensão de quadril com anteversao da pelve?

[@elainecristinadias1581]

Professor, a insuficiência passiva não é do antagonista?

[@salvador9863]

Tá bom legal , mas sem bla bla bla , já sabemos o que é, e como treinamos de forma eficiente? Poderia explicar sem enrolação professor?

[@brunodamascena829]

Paga um personal

[@foco-e-proposito]

Vocês gritem fora Bolsonaro. Obrigado