Der beste & leckerste Rote Beete Salat, den ich kenne! Einfach roh & vegan - Canans Rezepte

[@CanansRezepte]

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[@brittahansen8688]

Geraspelte Äpfel passen auch gut zur Roten Bete. Da lass ich aber die Zwiebel weg. Soße aus Zitrone, Nussöl und etwas Ahornsirup. Und Walnüsse streue ich auch drauf. Danke für das schöne Rezept von dir.

[@lutzkrause2652]

Ich habe den Salat gestern gemacht und er schmeckt heute viel besser als gestern. Den gab es nicht das letzte Mal. Danke für's Rezept.

[@ilonaheinse6672]

Der Salat ist superlecker! Er ist inzwischen zu einem meiner Standardsalate geworden, den ich immer wieder mache. Habe mir dafür extra den Granatapfelsirup besorgt. Gäste staunen, wie gut der schmeckt. Vielen Dank für das Rezept.

[@isakeksi5181]

Liebe Canan, Dein Salat hat sooo gut geschmeckt, selbst mein 11 jähriger Sohn ist begeistert! Diesen Salat wird es häufiger geben Eline sağlık

[@ESO529]

Absolute Klasse - herzlichen Dank!! Ich habe zusaetzlich frische Minze darunter gemischt und mangels Walnuessen halt Cashewnuesse genommen. Hat super geschmeckt und wird ganz sicher bald wieder gemacht 👍!!

[@mirandaschell4553]

Danke schön :-) nach so einem Salat habe ich gesucht. Wird morgen ausprobiert:-)

[@nomornos96]

Ich werde den Salat bald ausprobieren

[@linditazogaj6602]

Ich liebe es , das ist mein Lieblingssalat , ich mache immer so , außer bei mir kommt noch Apfel dazu und statt Granatapfelsirup Honig 😊

[@Oberberg1532]

Der beste Salat, den ich jeh kennen gelernt habe. Habe ich schon öfters weiter empfohlen. Super lecker, so wie er ist. Wirklich Empfehlenswert. Danke vielen Dank für dieses tolle Rezept.

[@maranatha7333]

Vielen lieben Dank für das Rezept, habe eine Alternative zum Apfel rote-bete-salat gesucht. Ich habe das Rezept geliebt. Oder auch waldorfsalat. Da man Obst und Gemüse nicht mischen sollte, was ich früher nicht wusste. Ich wusste einiges nicht. Es ist zwar doch nicht das gleiche, wegen den Zwiebeln. Aber der Geschmack muss sich eben ändern. Schmeckt sehr gut, hab es noch mit Sojacuisine verfeinert. 👍😋

[@silviaa.2135]

Sehr sehr lecker dieser Salat. Eigentlich mag ich nicht so gerne Rote Beete, aber in diesem Salat ist sie sehr lecker. Vielen Dank 🤩

[@gunterbecker8528]

Walnüsse kann man doch ganz einfach mit dem Rollholz verkleinern auf dem Tisch,dabei hat man kein Microplastik ☺

[@Deichjunge65]

Sehr fein. Werde ich ausprobieren.

[@feuerlocke535]

OMG! Unbedingt ausprobieren den Salat. So was von superlecker!!!! Ich liebe es!!😍

[@marion2960]

Sehr schmackhafter, gesunder Salat; danke für das Video. Die Schalen und Reste vom Reiben kannst Du übrigens mit wenig Wasser auskochen und in einem Glas konservieren. Mit diesem Saft kannst Du dann an Ostern ganz tolle Ostereier färben.

[@aussieopalgirl2915]

Das war ueberhaupt nicht langweilig sondern perfektes Marketing fuer die rohe rote Bete. Muss Ich jetzt direkt besorgen, so sehr hast du mir Appetit gemacht. Danke fuer die Idee🍀🍀🐨

[@rudolfkrebs2311]

Ein total tolles Rezept! Wird ehestbaldsofort nachgemacht! Wer den Pawlowschen Hund kennt weiß, wie es mir jetzt geht!😉😂 👍😎🇦🇹

[@danielafiedler6264]

Heute ausprobiert. Oh mein Gott. Einer der leckersten Salate die ich je gegessen habe. Vielen Dank 😅

[@CanansRezepte]

😃 🤩

[@michaela.burger3007]

Habs nachgemacht, bißchen anders hatte keine Zitrone und Walnüsse da, schmeckt auf jeden Fall sehr lecker. Es ist mir gelungen. Vielen Dank für deine Inspiration. Liebe Grüße Michaela

[@evalehner3027]

Danke, für dieses tolle Rezept 🙏

[@uwelosch3182]

Klasse mach ich sofort nach

[@dizzydino1]

Spitze!!!!!! Dankeschön

[@inci2]

WoW !!!! Endlich finde ich so ein Rezept wieder - nach langen Jahren...Ich hatte mal eine Freundin die vegetarisch lebte und so einen Salat hergestellt hatte.Damals fand ich nicht so viel gefallen an vegetarischer Ernährung, aber der Salat war toll ! Ich weiss nur, das meine Freundin zum würzen Bockshornkleepulver genommen hat, und der Salat wurde mit halbsteif geschlagener ungesüsster Sahne serviert. Halbsteif deshalb weil Sahne dann bekömmlicher ist. Ich werde dein Rezept mal ausprobieren..

[@huelyaamik8048]

Sehr lecker es gefällt mir sehr habe es sofort gemacht 🙂🙃

[@maja3942]

ich esse rohe Rote Beete mit Krenn - schmeckt sehr gut. diese Variante m Walnüsse ist super als alleinige Rohkost, zum Abwechseln mal mit Fenchel - oder Sellerie-Rohkost, wo auch die Walnüsse perfekt passen.

[@esabema]

In dieser Kombination schmeckt uns Rote Bete roh richtig gut. Vielen Dank für das feine Rezept! Grüßle, Sabine

[@CanansRezepte]

Genau roh schmecken sie besser als gekocht und sind dazu auch gesünder

[@adelmarie58]

Habe dieses Rezept gerade ausprobiert. Richtig fein! Eigentlich hätte ich schon früher meine Freude und mein Lob gepostet 🙃, aber ich konnte nicht aufhören, diesen leckeren Salat zu essen!

[@mariadelcarmenguastavino5133]

Se pueden agregar zanahorias crudas ralladas, manzanas verdes, nabo , rábano. Queda fantástica!!!

[@HJ-mt1mj]

Super vielen Dank, bin gespannt, werde dieses Rezept nachmachen, habe gerade angefangen Rote Beete zu lieben. Vielen dank fürs teilen

[@e.leydag1158]

Da ist einfach super lecker. Ich hab eine Nussmischung verwendet, Alarvendicksaft und Orangenfilets. Ich liebe Rote Beete.

[@ariskarimi2160]

Top. Danke. 👍👌

[@feuerlocke535]

Danke fürs Rezept! Diese Variante werde ich gleich morgen probieren. Ich liebe rote Beete!

[@inci2]

F euerlocke Bete liebst du, keine Beete - es sei denn du meinst diese bepflanzten Erdflächen im Garten ..😁😁😁

[@heidik.3322]

Vielen Dank 🙏💐

[@mistviehsmama]

Toll die Kombi! Mach ich auch mal nach! Ich kombiniere die rohen roten Beete oft mit geraspelten Äpfeln, Meerrettich, Walnüssen, Zitronensaft, Agavendicksaft, Salz, Pfeffer und Walnussöl. Das schmeckt auch irre! LG

[@MsAlliances]

Ich gebe Apfel und eine Möhre mit hinein und statt der Walnüsse Sonnenblumenkerne. Auch lecker!

[@dorisbraatz7215]

Gute Idee. Auch mit Apfel geht das. Mein Mann isst das auch.

[@dorea4638]

Wird 1000 % ausprobiert 😍

[@i_am_senem7493]

Vielen Dank für das tolle Rezept, weiter so❤🙏LG Senem

[@i_am_senem7493]

Direkt aboniert ❤

[@jorgwondraczek7460]

Sehr schönes Rezept. Werde ich heute machen. Noch mit Möhren und Apfel. Noch was zum Salz. Es gibt nur Salz, egal woher. Es gibt nur verschiedene Verarbeitungsstufen wo bei dem Steinsalz zb noch Mineralien enthalten sind. Vg vom Hofladen Wondraczek

[@CanansRezepte]

Ich danke für die Info 🤩

[@Joe-n9l]

Woo, kann ich nimmt Dose Rote Beete fertig gekauft machen Salat bei Ihnen, Dankeschön

[@05drea86]

Der Salat ist soooo lecker. Ich habe etwas mit rohem Rote Beete gesucht und bin froh etwas gefunden zu haben das so gut schmeckt. Leider hatte ich keine Walnüsse habe dafür Pecan Nüsse genommen sind ja sehr ähnlich. Petersilie hab ich ganz weg gelassen da ich keinen trocknen nehmen wollte. Habe ihn low Carb gemacht und somit keinen granatapfelsirup dran gemacht sondern Erythrit und frische Granatapfelkerne da ich die täglich esse. Danke ☺️ für das tolle Rezept

[@CanansRezepte]

👍🥰

[@sheeshama1584]

Oh nein wie ärgerlich.. ist Granatapfelsirup etwa nicht Low Carb bzw hat es so viele Kohlenhydrate? 😕

[@casandramorgen8185]

Wow, sieht sehr appetitlich aus. Vielen Dank für das Rezept.

[@NumberOneIsBack]

Hört sich sehr gut an - probiere ich demnächst aus!

[@petrakarikas4600]

Canan, ich liebe euch alle. Ich bin gerade wieder in der Türkei. Und ich freue mich immer auf den Bazar zugehen. Und ja, rote Beete benutze ich auch in jedem gemischten Salat. Tomate, Gurke, grünen Salat, Paprika und immer 5-6 mal runter gehobelte rote Beete 😉

[@MLou-ns9zz]

Sehr schönes Rezept 👍👏

[@e.k.3479]

Suuuuper lecker . Danke für das gesunde Rezept. Schmeckt super 👍🏻

[@tinawolkchen8588]

Super Rezept! 👍 Wird nachgemacht! Danke dafür! ❤

[@allinclusive4943]

Ich liiiiebe rohe Rote Beete und mache meinen Salat auch immer so!! Der Tipp mit dem Granatapfel Sirup und die Zwiebel zu kneten ist super!! Ich schnippel zusätzlich noch einen oder 2 Äpfel rein 😛 und die Walnüsse röste ich mit etwas Honig bevor ich sie rüberstreue🤗

[@marinaperters6011]

Sehrrr lekerrr Danke😘

[@lapernice6978]

Toll! Danke sehr! 💚

[@joejackson647]

Sehr lecker! Ich musste leider vorgeschälte Rote Beete verwenden, weil ich keine andere bekommen habe. Dazu passt meinem Geschmack nach sehr gut ein leckerer Schafskäse.

[@kalos6592]

Megalecker

[@donikarrustemi3375]

Hallo Kan man denn Salat auch mit gekochten Salat machen? LG Donika

[@margasbestezeit1207]

Super Rezept.....wir mögen Rote Beete sehr und werde diesen Salat sofort nachmachen. Rohe Energie ist immer gut👍🌱🎈🌱

[@sabinerie]

Bald ist wieder Rote Bete Zeit :-)

[@JohnDoeSU]

sieht super aus. werde da mal meine Variante von machen. Vielen Dank für die Anregung :-)

[@cengizyildirim8963]

Canan abla. Harika wie immer, bist der renner. ♠♠♠

[@AstridReichardt356]

Das werde ich ausprobieren.

[@Adriano-1985]

Sieht sehr sehr lecker auß. Ich würde oben drauf geriebenen Käse drauf gemacht...... 😉

[@zeljkacrepulja7695]

Ich probire dein recept bravo super 👍danke 🙋‍♀️🤗☺

[@Src-1]

Sieht sehr interessant aus Canan 😋

[@lidiaantoni9845]

Super Rezept, aber Dill passt zu rote Beete glaub ich besser

[@manusara]

man war das lecker ,lieben Dank fürs teilen

[@marina9185]

Vielen Dank für das Rezept, nur hackt die Nüsse nicht in der Plastiktüte, da so Mikroplastik ins Essen gelangt. LG

[@theomartin7508]

Mache es auf Bio Papier,.

[@marylavchl3263]

Sehr gute Idee mit den Rote Beete roh zu bereiten ! DANKE . Liebe Canans, bald bin ich wieder in Türkei in Urlaub , und da möchte ich dich fragen wie es ist, um zb ein päckchen mit gutem salz nach Hause zu schicken.? Wie stelle ich das an und ob es sich lohnt , und wie viel kg darf mann nach Europa verschicken. Meine letzte frage, welch ist das beste Salz in deinem Heimat Land ? Ich freue mich auf deine Antwort. 😘💖

[@omaraitelkadi6682]

Vielen dank und sehr lecker Rezept wie immer

[@Iremnur24]

Gehts auch mit eingelegter roter Beete?

[@birgitwagels5485]

Hallo Canan,habe deinen Rote Beete Salat ausprobiert ,ich war überrascht wie lecker der ist ,da ich normalerweise keine Rote Beete esse. Lieben Dank für dieses Rezept🤩 Deine Birgit🤗

[@CanansRezepte]

Gern geschehen liebe Birgit. Ich mag auch die gekochte rote Beete überhaupt nicht, roh schmeckt er einfach super oder? 😋

[@birgitwagels5485]

@@CanansRezepte Guten Morgen Canan ,ja absolut selbst meine Kinder haben es gegessen👍👍👍 Schönen Sonntag 🤗

[@canimsinb.4687]

Der schmeckt mir auch 😊 Das mit den Angeben mit dem Essen kennen nur die Türken 😅😂

[@kevinj.3947]

Super :)

[@kreuterhexe2152]

Wo bekomme ich den Granatapfel Sirup her? Ich liebe Granatapfelkerne in gemischten Salat. Hatte auch schon Salat mit roher Roter Bete probiert, war Lecker. Dankeschön für das Rezept, wird ausprobiert. Liebe Grüße

[@CanansRezepte]

In türkischen Supermärkten kannst du Granatapfelsirup bekommen.

[@kreuterhexe2152]

@@CanansRezepte Dankeschön für den Tipp. Liebe Grüße

[@ceciliaalemana3345]

Hey Canan, ich liebe die Kombi von Roter Beete, Walnüssen, Feldsalat und Hüttenkäse (ganz mild) oder Ziegenkäse (kräftiger). Wird so schön rosa ;) Danke übrigens für den Tipp, diesen Salat auch zum Teil aufzuheben und anders zu kombinieren! Super! Ja, vielleicht magst du ihn mal mit Käse probieren. Liebe Grüße!

[@dirkkelle7799]

???? Hüttenkäse und Ziegenkäse ? Da bekommen alle Veganer jetzt sofort die Krise !

[@OrangeTabbyCat]

Ich nicht, aber ich bin Vegetarierin und LIEBE Hüttenkäse!

[@inciradel9748]

Ich habe den Salat eben probiert. Superrrrr...Danke liebe Canan

[@jjhibo]

geht es auch mit fertig gekochte rote beter?

[@inci2]

lili lilian Nein. Dann schmeckt es ganz anders. Rohe Bete schmeckt sehr erfrischend während gekochte Bete eher erdig schmeckt..

[@marion2960]

Hallo Canan, das ist ein ganz toller Salat; wir lieben rote Beete in allen Formen. Meist reiben wir noch Apfel mit rein. In Deinem Rezept schreibst Du 2 EL Olivenöl und in Deinem Video kippst Du locker das Dreifache in den Salat. Vielleicht solltest Du dann besser keine Mengenangabe fürs Öl machen. 🤔

[@haraldd.4910]

Der Geschmack von roher roter Bete ist mir bisher unbekannt. Deshalb werde ich den Salat mal probieren. 1:31-> nach der Aussage ist man wohl besser vorsichtig und hält sich von deiner Küche fern. Ich geb mal Daumen hoch.

[@CanansRezepte]

😂 👍

[@mariadzezairi9272]

Der rote Beete Salat sieht sehr lecker aus 😍 ich liebe rote Beete Salat Ich hab mal eine Frage was ist der Unterschied zwischen Steinpilz Salz und normalen Salz?

[@reginatauchner1453]

@ M. Dzezairi: Im Steinpilzsalz sind getrocknete, zerkleinerte Steinpilze.

[@Baetzibaer]

Wie kommen Sie denn auf Steinpilzsalz? Die Rede ist von ganz normalem Steinsalz - zum unterscheiden vom Meersalz 😊 Ansonsten Salz gleich Salz, nur daß Steinsalz ohne die im Meersalz heute leider mittlerweile unvermeidlichen Mikroplastikrückstände daherkommt.

[@birgithamer4701]

Steinsalz ist gleich Meersalz?

[@inci2]

Birgit Hamer Nein. Das sind zwei verschiedene Schuhe.. Spielt aber keine so grosse Rolle bei der Zubereitung des Salates. Meersalz ist völlig in Ordnung!

[@kristinagroneberg6291]

Hallo das sieht ja lecker aus aber kann ich statt den Walnüssen auch andere Nüsse nehmen LG und einen guten Rutsch ins neue Jahr Tina

[@CanansRezepte]

Hallo Kristina wünsche Dir auch ein frohes neues Jahr. Ich mache diesen Salat immer mit Walnüssen, aber sicherlich kannst du auch andere Nüsse nehmen. Einfach mit der Lieblingsnuss ausprobieren.

[@SaSh-ft4qd]

Ich mag nur rohe Rote Bete. Ich mache ihn immer mit Sesam und nehme Knoblauch, weil wir keine Zwiebeln mögen. Danke für die Anregung mit dem Granatapfelsyrup.

[@claus-jurgenschmidt9774]

Wo bekomme ich Granatapfelsirup

[@SaSh-ft4qd]

@@claus-jurgenschmidt9774 ich würde auf Reformhaus, Bioladen oder Internet tippen. Hab selbst noch keinen gekauft, vllt. weiß ja Canna was

[@gulercicek4981]

Hallo sieht sehr lecker aus aber wo kriege ich stei saltz

[@CanansRezepte]

In jedem Bioladen gibt es Steinsalz. Du brauchst nicht unbedingt das teure Himalaja- Steinsalz, wobei 250 g ca. 5 € kosten. Ich verwende immer das deutsche Steinsalz, was nur ca. 2 Euro kostet. Das ist ebenfalls sehr gesund ☺️

[@gulercicek4981]

@@CanansRezepte Danke meine liebe 🤗

[@dianamarinello3660]

Wieso nur Steinsalz? Was ist mit dem normalem Salz?

[@aloz8883]

Steinsalz hat wichtige Spurenelemente- Tafelsalz ist einfach nur Natriumchlorid.

[@melanieleitgeb8218]

Wo bekommt man Steinsalz?

[@melanieleitgeb8218]

Bzw.wo kann man Steinsalz kaufen?

[@tyson2009abel]

Das bekommt mittlerweile in fast jedem supermarkt😊das ist dieses rosane himalaya salz☺️

[@helgaschumann6494]

Ich Bürste die roten Bete nur und reib noch einen Apfel hinein

[@hans-joachimkoester3278]

Bitte ein bisschen weniger Text ( weniger reden ) ansonsten Toll.

[@jhaonliups]

Wenn sie eine kleine Bezahlung haben möchte, dann muss sie über 10 Minuten kommen.

[@carstenbrodmeyer3716]

Rohe rote Beete enthält relativ hohe Werte an Oxalsäure welche durchs kochen stark abgebaut werden. Dies ist zu bedenken

[@inci2]

Carsten Brodmeyer Das isst man ja nicht jeden Tag. Wer Probleme mit Nierensteinen hat, sollte auch keinen Spinat oder Rhabarber essen. Ich esse es aber, weil es so selten mal auf den Tisch kommt.

[@carstenbrodmeyer3716]

@@inci2 Hallo, da bin ich mit ihnen 🙂👍

[@freiemeinung4515]

Unsere Cana wie immer leicht und lecker.🙄

[@deedee-vl4lu]

English recepie please.

[@Tommiboy193]

Normales Supermarktsalz ist Steinsalz

[@M.A.Z.-MUSIC]

Nicht kochen die Rote bete ?

[@blues4424]

Ohne kochen??

[@CanansRezepte]

Jar ein ohne kochen, ganz in roh ☺️. Einfach Mal probieren, schmeckt wunderbar und ist voller Vitamine.

[@blues4424]

@@CanansRezepte 👍

[@user-kd7ch1be6u]

Ich hätte es gut gefunden, wenn zu anfang nicht nur gesagt werden würde dass man "ganz viel" rohe rote beete essen sollte, ohne die probleme mit der oxalsäure für viele menschen zu erwähnen..

[@knusperhexe3619]

Rote Bete Salat ist sowieso Vegan.

[@16121961100]

Ein Apotheker hat gesagt, dass wenn jemand zu Nierensteine tendiert, er nicht so viel Rote Beete essen soll - Vitaminbombe hin oder her..

[@alexandraweiss9459]

Ich mag rote Bete sehr gerne. Mein Mann leider nicht. :-) Lieben Gruss aus Bulgarien Alexandra Kanal: Die Auswanderer Doku

[@AliassesindQuatsch]

❤

[@sokraabdulwahab3224]

😋😋

[@serapdedekarginoglu1632]

statt einer Plastiktüte tut es auch ein Geschirrtuch. Zum Auffangen der geschälten Schalen tut es auch ein Teller.

[@OrangeTabbyCat]

Hm… bin jetzt nur bissle erstaunt, dass Veganer da einfach so Plastik unnütz verschwenden. Aber das Eine schließt wohl das Andere nicht aus. Die Walnüsse könnte man auch leicht im Mörser zerkleinern.

[@marinakonig6224]

Steinsalz? Ist das grobe Salz gemein? Bitte weniger über vitamine reden. Dadurch Video ist zu lang. Über vitamine wissen alle schon bescheid. Darein noch paar granatapfelkerne schmeckt super!

[@JahSoulJah91]

Ich benutze Himalaya Salz, ist auch Steinsalz :)