Capsulite à l'épaule: bouger mieux et soulager la douleur

[@DenisFortier]

J'ai pensé que cet article vous intéresserait, sur mon blog: 7 conseils utiles pour mieux guérir d’une capsulite à l'épaule tinyurl.com/yckpcdjv

[@isagravel]

Bonjour il y a 5 ans j’ai fait une capsulâtes à l’école droite. J’ai trouvé vos exercices sur You tube Avec des traitements de mon Chiropraticien et vos exercices tout les jours pendant plusieurs mois j’ai retrouvé la souplesses dans mon épaule. Je vous remercie et depuis ce temps je vous suit sur les réseaux et fais plusieurs de vos recommandations en exercices 🏆

[@DenisFortier]

Bienvenue, Isabelle! Merci pour votre commentaire.

[@theresefillaudeau2597]

Merci Denis vos explications sont très claires et avec vos gestes, si bien transmis on peut vraiment se soulager encore merci

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Thérèse!

[@louisecorcos2081]

Je viens de faire les mouvements j’ai put lever le bras pour mettre une pince dans mes cheveux je vous remercie infiniment c’est ma main droite je pouvais même pas éplucher une pomme de terre vous êtes très fort et très bon je vous embrasse je vais continué les mouvements

[@rosalinewilson6894]

merci beaucoup Denis pour les conseils et les exercices que Dieu vous protege et vous bénisse

[@denisenino2567]

Un grand merci pr vos conseils,en ce moment depuis quelques mois G une capsulite, déçu par le kiné,depuis je suis suivie en ostéopathie qui donne Les mêmes instructions que vous et depuis G une Petite amélioration après 4sceances , merci à vs, j'habite en France et j'essaierai de me rendre à la librairie canadienne à Paris

[@thierryf.l7585]

Ah Denis tes conseils sont très pertinents. J ai guéri de ma capsulite gauche et enraye le debut de la droite Un peu de kine mais bcp de travail perso quotidien !! Encore mille merci mon bon Denis tu es le meilleur. 👍

[@katianicollet2513]

Merci Denis 👍très intéressant ce direct ✌💛😊

[@lindaben9399]

Merci Denis pour cette vidéo et bon weekend 👍👍👍

[@nadjibabeladi5207]

Bonjour Monsieur Denis Fortier Merci pour vos vidéos très claires et très utiles surtout .je voudrais savoir à quel moment peut-on commencer à faire les exercices décrits dans la vidéo dans l’évolution de la capsulite , c’est à dire dès le début de l’évolution (phase inflammatoire et très douloureuse) ou attendre un peu ? Merci d’avance .

[@monsecretbien-etre4330]

Bonjour. Merci beaucoup ❤ ❤ ❤

[@DenisFortier]

Bienvenue, Mon secret bien-être!

[@annes7018]

Bonjour combien de temps compter pour le revalidation ? Je vais commencer de l’hydrothérapie, ergo et kiné 🙏 3 mois, 6 mois au plus ?

[@OdettePrieur]

Bonsoir Denis, Juste une question quand on a une capsulite on n'est pas obliger de se faire mettre une prothèse ? Car pour la prothèse ce n'est pas au point. C'est pour ça que je suis vos cours car je ne veux pas en arriver là. En plus j'ai des séances de kiné et le lendemain j'ai mal à l'épaule et je fais une pose un à deux jours. Et j'aimerai avoir votre avis tout en sachant que la rééducation sera longue. Merci d'avance. Bien à vous.

[@sissibosset2684]

Merci mercis merci 🙏

[@DenisFortier]

Bienvenue, Sissi!

[@romaneange6242]

merci denis

[@DenisFortier]

Bienvenue, ROMANE!

[@Aude16]

Bonjour j'aurais besoin de votre point de vue svp je vous suit depuis quelque temps et la j'ai une capsulite retractile et qui me souffrir également le triceps et on me propose de faire une infiltration mais j'avoue avoir des doutes pouvez vous me dire si il y a pas de risque svp. Merci pour vos vidéos perso ça m'aide énormément vu ma pathologie

[@DenisFortier]

Je ne suis pas certain de comprendre votre question, Louca. Vous souhaitez mon opinion, bien que je vous ai pas évaluée?

[@antoinekomiabotsi3428]

Est ce que les exercice peuvent permettre de prévenir les douleurs de l'épaule ?

[@DenisFortier]

Dans certains cas, oui, Antoine.

[@godetjulien4984]

Docteur Denis à 27 ans peut t'on être atteint d'une capsulite retractile?

[@DenisFortier]

L'âge n'est pas un critère absolu ,Julien, bien que la prévalence de la capsulite rétractile soit plus élevée à partir de 40-50 ans.

[@rosalinewilson6894]

Merci !

[@DenisFortier]

Merci pour votre contribution, Rosaline (et les précédentes). C'est grâce à des personnes comme vous que je parviens à produire mes nombreux contenus. 💛

[@louisegravel6251]

La gravité ..?

[@khaledmanai6539]

Monsieur Denis , lors de la fête de l'aiid kébir chez nous musulmans , j'ai voulu lever un moyen bélier pour le peser, hélas j'ai senti des douleurs "électrifiées " terribles en haut du bras en dessous de l'épaule dans les muscles et aussi aux muscles juste à côté du rotule dans la partie haute de la deuxième partie du bras . ___/ Je sens maintenant après des mois, de temps à autre des douleurs surtout en portant des charges plus que cinq kilos . Je demande remède en faisant des gestes avec mon bras ou dois-je le reposer encore ?

[@DenisFortier]

Impossible à dire à distance, Khaled. Merci de votre compréhension.

[@micheletissot5060]

Je ne peux pas me coucher sur le dos même pour dormir, ni appuyer mon épaule sur un dossier de canapé ou fauteuil

[@micheletissot5060]

Je ne peux pas me coucher sur le dos

[@moniqueisnard567]

En étant couché sur le dos c est plus facile qu assise

[@jo-a804]

Le corps est plus détendu

[@DenisFortier]

Heureux de lire votre commentaire, Jo-A! 🙂