No video

Cara Kecilkan Perut Buncit dengan Intermittent Fasting

  Рет қаралды 10,086

Ndika Mahrendra

Ndika Mahrendra

2 жыл бұрын

Cara Kecilkan Perut Buncit dengan Intermittent Fasting
#perutbuncit #intermittentfasting #fatactivator
++
PENDAMPINGAN DIET INTENSIF
Untuk mendapatkan hasil yang optimal, anda boleh bergabung dalam kelas : dietmentoring.com
WEBSITE :
ndikamahrendra...
dietmentoring.com
FACEBOOK :
/ bigbosster
INSTAGRAM :
/ ndikamahrendra
++
DISCLAIMER :
Semua konten dalam channel ini bukan untuk menggantikan tindakan medis, hanya berupa informasi berdasarkan pengalaman pribadi saya sebagai orang yang pernah mengalami obesitas, diabetes, hypertensi, gangguan jantung, dan beberapa gejala penyakit lainnya. Juga dari hasil membaca jurnal, buku, artikel, serta menonton video yang dibuat oleh dokter dan para ahli kesehatan, terutama dari luar negeri.
Jadi jika anda tertarik menjalankan tips yang saya bagikan dalam video di chanel ini, sebaiknya anda berkonsultasi ke dokter atau didampingi orang yang sudah berpengalaman. Saya tidak bertanggungjawab jika anda mengalami kendala saat melakukannya secara mandiri.
++
REFERENSI VIDEO :
1.
2.
3.
------------------------------
Track: Jazzy - LiQWYD [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Jazzy - LiQWYD | Free ...
------------------------------

Пікірлер: 23
@rintomusthofa9278
@rintomusthofa9278 11 ай бұрын
Saya saat ini lagi menjalani IF tepat 2 pekan hari ini...BB awal 80 kg dan alhmdulilah BB sy saat ini sudah turun menjadi 75 kg...sy menggunakan methode 18/6...In syaa Allah target BB 60 kg...Aamiin
@fadentertainment4214
@fadentertainment4214 5 ай бұрын
Dmna kak membeli obat nya?
@nuraininuraini8388
@nuraininuraini8388 Жыл бұрын
Selalu suka vidio ndika,karena bermanfaat dan gk rugi pake kuota.
@herrygunawan
@herrygunawan Жыл бұрын
Luar biasa mas ndika sehat tambah sehat
@khanayasharlineworld
@khanayasharlineworld Жыл бұрын
Mas dika bolehkah bikin vlog seputar penjelasan bagaimana IF dengan disambil puasa senin Kamis. Saya masih bingung, mohon penjelasannya
@noorshukri6253
@noorshukri6253 2 жыл бұрын
hadir keren
@lintangst
@lintangst 2 жыл бұрын
Wah, pola saya berbeda. Saya istirahat biasanya jam 6 pagi sampai jam 12 siang. Bekerja mulai jam 12 siang sampai subuh pagi.
@siswojofamily
@siswojofamily 2 жыл бұрын
Request Bahas khusus ttg mct dunk,atau ttg fat activator
@NdikaMahrendracom
@NdikaMahrendracom 2 жыл бұрын
Oke, dijadwalkan ya Harus merujuk jurnal2 soalnya
@siswojofamily
@siswojofamily 2 жыл бұрын
Trimakasih❤️. Sy cari referensinya msh sangat trbatas dan pakai bhs inggris jd agak kesulitan memahami😂
@endaysaputra8198
@endaysaputra8198 2 жыл бұрын
Mantap
@sitimutiah2612
@sitimutiah2612 2 жыл бұрын
In Syaa Allah mau coba bang
@YogaPratama-pr5xz
@YogaPratama-pr5xz 11 ай бұрын
Carnifor+ if paling joos
@Awira9512
@Awira9512 2 жыл бұрын
😃😃😃
@StayKetosis
@StayKetosis 2 жыл бұрын
Kenapa ketawa om
@muhammadsolehhudin4102
@muhammadsolehhudin4102 2 жыл бұрын
Bang ndika, kalau saya minum vco aja, fungsinya sama dengan fat activator kah?
@NdikaMahrendracom
@NdikaMahrendracom 2 жыл бұрын
Dalam beberapa hal sama, dalam beberapa hal tidak. Sebab VCO 40% lemak Rantai panjang. Dan 60% lemak Rantai mediumnya adalah asam laurat (C12) yang lebih berpesan sebagai anti septik. Yang untuk booster energi adalah C8 dan C10
@fadentertainment4214
@fadentertainment4214 5 ай бұрын
Beli obat nya dmna kak?
@NdikaMahrendracom
@NdikaMahrendracom 5 ай бұрын
Shopee
@mujisas
@mujisas 2 жыл бұрын
Info mic nya mas
@StayKetosis
@StayKetosis 2 жыл бұрын
Saramonic blink 500 itu
@sitimutiah2612
@sitimutiah2612 2 жыл бұрын
Minuman podernya belu dimana Bang
@NdikaMahrendracom
@NdikaMahrendracom 2 жыл бұрын
Toped or shopee, cari Fat Activator
Panduan Intermittent Fasting Terlengkap! Wajib simak!!!
19:07
Good Talk TV
Рет қаралды 486 М.
5 EPIC FASTING MISTAKES That Make You Gain Weight
22:15
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 698 М.
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
00:30
Younes Zarou
Рет қаралды 12 МЛН
APAKAH GULA DARI KARBOHIDRAT PENJAHAT NO 1?
31:38
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 69 М.
Best Time To Fast For Weight Loss & Autophagy
19:55
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 2,4 МЛН
BAHAYA PUASA INTERMITTENT FASTING
9:48
dr Hendri Andreas
Рет қаралды 80 М.
BAKAR LEMAK dengan PUASA
39:24
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 1,5 МЛН
DIET KETO VS PUASA 22 JAM - INTERMITTENT FASTING
7:26
Bobby Sant
Рет қаралды 19 М.
Riset tentang AUTOPHAGY dapatkan penghargaan Nobel 2016
14:45
Coach Halim Jiang
Рет қаралды 53 М.
Waktu & Jam Makan Terbaik untuk Diet | Cara Menurunkan Berat Badan Sehat
8:04
Intermittent Fasting for Weight Loss w/ Jason Fung, MD
1:09:23
High Intensity Health
Рет қаралды 3,9 МЛН
10 SIASAT ATASI GENDUT DALAM 1 MINGGU
33:32
Dunia Ade Rai
Рет қаралды 2,2 МЛН
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10