Cardio circuit workout- CODISTA TAEKWONDO

  Рет қаралды 3,517

CODISTA Taekwondo Training Institute

CODISTA Taekwondo Training Institute

3 жыл бұрын

In this video we have concentrated on cardio & agility workouts
Each variations - 30 to 45 secs & 15 secs break in between each
Repeating these workouts will improve your breathing capacity, strengthens your lung functioning.
For more
Instagram: sijukumarcodista
Facebook: Siju kumar

Пікірлер: 1
@laksnanaindhu3279
@laksnanaindhu3279 Жыл бұрын
Super 👌🏻
Cone Drills to Improve TKD Footwork
4:37
Cone Drills to Improve TKD Footwork
Alex Wong
Рет қаралды 69 М.
RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTH
8:23
RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTH
Sócrates Valencia Fútbol Club
Рет қаралды 1,3 МЛН
Универ. 13 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:07:11
Универ. 13 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
Комедии 2023
Рет қаралды 6 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,3 МЛН
Vivaan Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
Vivaan Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
seema lamba
Рет қаралды 25 МЛН
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
00:26
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
A4
Рет қаралды 37 МЛН
Agility Ladder Drills (Cardio + Functional)
0:16
Agility Ladder Drills (Cardio + Functional)
Mike | J2FIT Strength & Conditioning
Рет қаралды 274 М.
Taekwondo Kicking Workout - Martial Arts Karate Kickboxing
0:30
Taekwondo Kicking Workout - Martial Arts Karate Kickboxing
HwarangSam
Рет қаралды 460 М.
Simple Taekwondo CONDITIONING Circuit
2:03
Simple Taekwondo CONDITIONING Circuit
Ahmed Taekwondo Academy
Рет қаралды 767
Strength Training for Taekwondo
8:04
Strength Training for Taekwondo
Peak Strength
Рет қаралды 29 М.
Six years old Aathiran fire silambam #stickmansilambam #shorts #kalaripayattu #karrasamu
0:28
Six years old Aathiran fire silambam #stickmansilambam #shorts #kalaripayattu #karrasamu
Aakarsh
Рет қаралды 20 МЛН
#Taekwondo Today's training 15/3/2022 #shorts
1:00
#Taekwondo Today's training 15/3/2022 #shorts
Taweesilp Taekwondo Thailand
Рет қаралды 2,3 МЛН
30 minutes Taekwondo CARDIO Workout 🔥(No Equipement)
30:23
30 minutes Taekwondo CARDIO Workout 🔥(No Equipement)
Jaouad Achab - Taekwondo
Рет қаралды 93 М.
My stretches for higher kicks
0:18
My stretches for higher kicks
Nat Hearn
Рет қаралды 732 М.
PRESENTACION DEL PROGRAMA MUNDIAL DE ENTRENAMIENTO DE TAEKWONDO
12:01
PRESENTACION DEL PROGRAMA MUNDIAL DE ENTRENAMIENTO DE TAEKWONDO
Ireno Fargas
Рет қаралды 1,5 МЛН
WORLD TAEKWONDO TRAINING PROGRAM- DVD NO.12
1:52
WORLD TAEKWONDO TRAINING PROGRAM- DVD NO.12
Ireno Fargas
Рет қаралды 102 М.
Funny cat woke up early 😂👻🥳
0:38
Funny cat woke up early 😂👻🥳
Ben Meryem
Рет қаралды 4,2 МЛН
Серик и Мура устроили разборки в ресторане #патруль #сериал
0:47
Серик и Мура устроили разборки в ресторане #патруль #сериал
steemo
Рет қаралды 5 МЛН
That Feeling When You Pick A Hangnail🫢💀
0:17
That Feeling When You Pick A Hangnail🫢💀
Giggle Jiggle
Рет қаралды 14 МЛН
Добейти 100000 подписчиков | Тгк- @Rom4ik539
0:28
Добейти 100000 подписчиков | Тгк- @Rom4ik539
Romka008
Рет қаралды 1,3 МЛН
Вор в законе защитил свою мать от прораба🤯 Сериал: Курьеры. #врек #хочуврек #хочувтренды
0:55
Вор в законе защитил свою мать от прораба🤯 Сериал: Курьеры. #врек #хочуврек #хочувтренды
GoodFilms
Рет қаралды 5 МЛН
Папа Научил Садить Дерево, Но Не Успел Увидеть Расцвет.. ll #фильмы #сериал
1:00
Папа Научил Садить Дерево, Но Не Успел Увидеть Расцвет.. ll #фильмы #сериал
Mr.Series
Рет қаралды 10 МЛН
Арестовали наглых мошенников 🤯
0:52
Арестовали наглых мошенников 🤯
Фильмы I Сериалы
Рет қаралды 2,7 МЛН