CARDIO para REDUCIR CINTURA y ELIMINAR ROLLITOS | 33 Minutos

[@weissella2011]

Me ha servido mucho Antonio, llevo años haciendolas, solo con 30 min diarios sin excederme pude tonificar. Dios te multiplique, nos animas, además veo que lo haces para todo público.

[@profesormachupicchu8525]

Hola ....soy francesa y profe ...estoy enganchada a las rutinas de Antonio...casi todos los días después del curro entreno..y le bien super bien para descargar tensiones ...saludos desde Francia

[@nellybaldelomar2181]

El mejor motivador que he encontrado. Saludos desde Nicaragua.

[@bichitamg]

Los q me leen, no dudo q para muchos este hombre es una bendición de Dios, me ha quitado de zonas muy oscuras difíciles de transitar , (casi me muero al final ,dije no iba poder terminar la rutina❤️😂) pero pude ! Que Dios te multiplique por 1000 Tony!

[@anagvasquez5709]

Sin audio hacía la otra, sin darme cuenta que ya estaba esta nueva, gracias Antonio y equipo, realmente me gusta esta rutina!!❤

[@juliocesarlozanoromero717]

Gracias António Gracias a los ejercicios sean repetidos ono repetidos nos llenan de salud, nos llena de vida gracias le damos por qué a.travez de la pantalla de la televisión con su capacidad nos llena de felicidad, en el caso mío he bajado de peso y mi corazón y las demás partes de mi cuerpo están.vigurosamente.daludabled Que Dios lo siga Iluminando con tan gran.ayuda para nosotros Desde Bogotá Colombia

[@santabarcenas4844]

Gracias a tu fuerza y energia que irradias. Yo no me rindo, lo repito muchas veces y continuo haciendo el ejercicio . Esta es una gran oportunidad para las personas que no pueden ir a un gimnasio , que Dios te bendiga Antonio exitos te lo mereces

[@anamariasanchez1064]

Pues aunque sean repetitivas las disfruto, muy bueno para nuestra salud, excelente fin de año y que el próximo sea de mucha bendición para todos, saludos 😅❤

[@verenicebaray1897]

Yo las hago y las hago y de verdad las disfruto

[@ilianuchis13]

Transpiro como loca! Me encanta la energía de él!

[@lidyceron4439]

Mi rutina favorita 💪🏼que bueno que la pusieron otra vez y ya con el audio completo !! Vamos con todo , no me rindo!! Tu tampoco!!!!

[@rosauralara9381]

X2 en lo personal es la ago es con la que empese y me a dado resultados pero todas me gustan .

[@talianaacosta3739]

Lo mejor de las redes mi Antonio Dios te bendiga

[@gabydesir9226]

Excelente rutina... Comenzando hoy 01 de Enero 2023.... Feliz año profesor y todos los suscriptores.... No me rindo, tu TAMPOCO.... Que todos logremos nuestras metas🏋️💪💪💪💪💪💪

[@gabydesir9226]

X2

[@gabydesir9226]

X3

[@vidigue4860]

Gracias actitud comol a señora de negro soy su fans le puso todo su esfuerzo no cabe duda que la actitud es lo más importante. Gracias mi ángel ❤❤❤

[@lisicarmenismodestangoa5379]

Desde Perú muchas gracias por las rutinas excelente, es lo que necesitaba💋💋💋💋💋🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪💋💋

[@milenacifuentes2022]

Gracias por animarnos a hacer ejercicio en casa desde que te encontré me siento mejor en salud y llena de vitalidad además de los beneficios de reducir centímetros 😁

[@shirleyrojas6501]

Excelente Profe Antonio...Marzo una rutina con una musica que inyecta energía...cuando no la tengo....sIGO A TOPE Saludos desde Costa Rica----y el estiramiento ni que se diga....cuando casi no puedes más y esa música y energía me fascinan también.... Bendiciones Gracias....

[@ladycaceres5905]

Hace años lo sigo,felices fiestas...

[@mercysuarez159]

Feliz año desde Ecuador 🇪🇨 yo lo sigo a usted joben yo soy como la sr de atrás de blusa atrás pero me gusta sus ejercicios

[@gloriacanchon8698]

Hola António, me encantan sus ejercicios RUTINARIOS Son muy buenos, y mantenemos activos, además lo podemos hacer en casa, Soy su fans número UNO, W Ya que no hace mucho me dijeron lo ví, en mi clase de aeróbicos y quedé encantada, de su ENERGÍA,

[@amparoalvarez2387]

Uyuyuy super que energía para los ejercicios que ánimo espetacular que lujo

[@shirleyrojas6501]

Vuelvo a hacer esta rutina. Me parece excelente, la música y la energía , sobre todo para empezar la semana y lunes que es cuando a veces la energía baja..Muchas gracias Antonio y compañeros. 2023

[@carmenrosacerpamellado73]

Bello mi profe ❣️🤩 saludos desde chile 🥰 te queremos mucho 😘🤩🤩😘

[@nayelypalaciosrodriguez2012]

Me encanta hacer esta rutina, es súper rápida y me hace sudar al mil!! Dios les bendiga por la motivación que brindan!!

[@desireequintero6435]

Llevo un mes, viendo tus rutinas, y de verdad me encantan,❤ cada dia me siento feliz , !!!!

[@guadalupemoreno1822]

Hola Antonio que gusto saludarte volví a hacer tu maravillosa rutina como todas las tuyas muchas gracias 😊

[@alvaavila9461]

Buenos dias Antonio exelente rutina es de mis favoritas muchas gracias por animarnos a hacer ejercicio gracias a tus rutinas e logrado bajar de peso y mi salud mejoro mucho Dios te bendiga siempre 🙏🙏

[@ludyangulo6872]

Super rutinas ..!!! Saludos desde Alemania 😉

[@pamelacartes3398]

Buenísimo.,extrañaba la rutina con música. Gracias y suerte

[@florsuarez1101]

Gracias una vez más. Bendiciones. Como siempre muy buenas sus rutinas

[@blaskygr]

Gracias por tus vídeos, entre los de Fausto y los más cañeros tuyos ahí voy manteniendo el peso (ya perdí más de 20kg desde 2017) Tu compañero de negro se le nota que está más fino. Saludos desde España para Venezuela y toda América Latina

[@flakitaamor770]

Logrado siiisiii!!! Cómo siempre excelente rutina Cardio Abdomen y felices fiestas 🌺🌺🌺

[@gloriacanchon8698]

Hice todo el de una hora , Fué un reto pero lo cumplí, quedé muy satisfecha, no pensé que lo lograría, pero con ésa energía suya, imposible cansarse, jajajaja 😅 muchas bendiciones, para usted y su grupo,

[@nancymendoza8625]

Eseios te Bendiga un gran abrazo desde Canada

[@epifaniacruzbautista6056]

Somos los que venimos de lejos y no, nos rendimos!!! Gracias profe Antonio querido 💚💪👍👍👍👍👏

[@wendybogota2076]

Me divierto mucho haciendo estas rutinas de cardio! En este vídeo el audio no fue el mejor, me costó escuchar las instrucciones, pero la energía del profe todo lo soluciona. Gracias por el contenido.

[@marianobrega5107]

Te sigo desde el 2020.Eres demasiado divertido y lo más importantes trabajas todo el cuerpo . Me encanta 🏋️💯

[@soniayhernan9018]

Muchas gracias DIOS TE BENDIGA Y PROTEJA MUCHOOOO

[@briannacorrea601]

Buenos días profesor q.el señor lo guarde cuide guíe y me.l regocije en salud y q empieze una excelente y bendecida semana deseo q se encuentre muy bien y q siga con esa energía q nos trasmite día a día bendiciones 🙏 no me olvide de cuidarse mucho

[@delsyurbano3751]

Me encantan tus rutinas, muchas gracias y muchas bendiciones por compartir co. El mundo entero tus rutinas gracias gracias un saludo desde la Florida

[@xeniagarcia6110]

Excelente rutina, saludo desde Nicaragua!

[@juliocesar-ch6mb]

excelente Antony, como siempre...muchas gracias.

[@angelatorres1901]

Muchísimas gracias me encantan todas sus rutinas bendiciones

[@alejandramendoza6587]

Buenísima la rutina de hoy! Gracias profe!

[@luciaornelascarrasco1483]

Gracias Antonio, excelente rutina 😍, saludos desde Cd. Juárez Chihuahua México 🇲🇽

[@milag588]

Gracias saludos desde florida...

[@elizabethmatamalatorres5008]

Muchas gracias Antonio y a tu equipo, me ayudan mucho con mi salud mental.

[@marymunozmartinez743]

Excelentes rutinas, gracias Antonio, pude comenzar a hacer estos ejercicios en casa 🤗

[@luzmerydoncelpuentes9540]

excelente rutina , gracias por ayudarme a estar saludable, Bendiciones

[@natividadvillalobos9540]

Hola...yo lo hago como está programado así sean ejercicios repetidos,el cuerpo es el mismo las rutinas son saludables...mi querido profe Antonio...no te cambio ya voy por el tercer año!!! Mis saludos desde Salta Argentina 🇦🇷⚽🏆

[@karenjuya7755]

Excelente rutina Dios te bendiga Feliz 2023😍😍

[@leilafernandes9157]

Não canso de fazer essas aulas, que energia maravilhosa

[@luciaornelascarrasco1483]

Saludos desde cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽❤💪

[@anayancysanchezperez8128]

Una rutina estupenda lista para empezar el calendario de marzo, mil gracias 😘🙏💪

[@mariadelosangelessilvarive2032]

Excelente. No me pueden faltar tus rutinas!! Saludos desde Uruguay

[@guadalupemoreno1822]

Hola Antonio bella rutina muchas gracias

[@sandraaguilar1412]

Hola buenos días! Feliz domingo, y muy felices fiestas decembrinas y gracias profe por seguir a tope con nosotros

[@andreabrites804]

BUENOS DÍAS MI PROFEEE QUERIDO!!! FELIZ DOMINGO! HERMOSA RUTINA! COMO SIEMPRE! PERFECTO CORRECTO 💪💪💪💪 LA VOY A REALIZAR CON TODAS LAS ENERGÍAS Y COMENZAR EL DIA BIEN ARRIBA!👏👏👏👏💪💪💪 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco 💪 BESOS y abrazos para todos! Los adoro 💕 💖 ♥️ GRACIAS GRACIAS GRACIAS 👏👏👏🥰🥰🥰

[@elsaflores7840]

Guahooo me encantó esta rutina exelente música y exelente maestro felicidades Antonio y feliz año que Dios te bendiga

[@epifaniacruzbautista6056]

Gracias, gracias profe Antonio 🙌 bonita tarde 🌲 bendiciones 🙏

[@nellygalantine9459]

Gracias profe Antonio, lo más 👏👏👏👏

[@irmarios2235]

Me siento muy bien con estas rutinas, Gracias profesor. Dios le bendiga

[@juanafernandez2111]

Muchas gracias Antonio gracias a tus entrenamientos he perdido de momento 2 kilos pero hace poco tiempo q empecé y no lo puedo hacer cada dia pero bueno hay estamos un saludo

[@Soy_chica_antihaters]

disfruto estos mobimiento 9mese sin hacer ejercicios desde el 7de enero inicie ya de nuevo saludos desde Honduras

[@cameliarodriguez9249]

Hola Antonio , feliz año !! Y te agradezco mil x tu motivación y actitud de trabajo en equipo , te sigo desde que inició la pandemia , te encontré y fuiste el único entrenador que me agrado y tu carisma y sensilles , eres único y Dios te bendiga , ha y me ayudado muchísimo tus rutinas y calendario cada mes !!! Felicidades te saludo desde Monterrey NL México ,un abrazo enorme !!!

[@teresamata2747]

Gracias buenos días desde California bendiciones

[@yuvialf2129]

Buen equipo. Dan animos. Gracias

[@lurdesantonio4987]

Súper súper me gustan mucho sus rutinas 🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@mariarubin2814]

Feliz navidad 🤶 y que tengas un hermoso año,mgraciasx todo

[@BerioskaCastillaQuispe]

Exelente rutina 🎉

[@xanna1722]

Excelente rutina,gracias.

[@lizethhernandezgarro9548]

Buenas noches feliz año Antonio y compañía gracias por tus excelente rutina.. gracias por todo..se transpiro bastante.

[@carmelushchavez6624]

Gracias gracias aquí 😅con toda la actitud y todo lo que me transmites mucha energía saludos!!

[@carlosortizcabrera1496]

Desde República Dominicana

[@josefinareyes2944]

Muy buena rutina profe Antonio👏🏻

[@cindysanchez5043]

Hola Antonio. Super intensa...!!! Gracias

[@blancaatencio3324]

Buenos días profesor Antonio felisitar a su País por ser campeon mundial del fútbol y agradecerle por la rutina bensisio❣️

[@kronosc1376]

Muchas Gracias por subir rutinas también en diciembre cardio abdomen las estoy aprovechando al máximo 👋🏼👍🏼💪🏼

[@patriciaconde5811]

👍💯🤗😉😅🇭🇳 muchas bendiciones y gracias Antonio!!!

[@pablocesarramos728]

Excelente rutina muy movida ideal para quemar calorias, saludos desde

[@pablocesarramos728]

Argentinaaa😂

[@marlenesandovalavila1260]

Hola, buenas noches. Si es cierto, sin los.mismos.videos q había visto antes,con las mismas personas. Pero bueno, yo los estoy disfrutando,de todas formas, se pregunta!!!

[@paulasanchez9287]

Gracias excelente 👌

[@yigliamolina2388]

Buenos días 🌄 profesor como siempre excelente su clase gracias, y a la vez quiero desearle a toda su familia y en especial a usted profesor, que está noche buena , esperando el nacimiento del niño Jesús sea de mucha bendición. Feliz Navidad

[@betyvicunapalomares9084]

Me gusta sus movimientos son graciosos y lo importante sus ejercicios son practicos no se complica te provoca seguir..

[@lilianasoberon3783]

Feliz domingo estamos a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💪💪💪😍💕😍💕

[@emilyxeneize8132]

Sos el más genio de todos ❤❤❤

[@mirtaespindola-zr5wn]

Con toda la actituuud siempreeee!!!!!

[@liliaariasvera4395]

Qracias desde México saludos

[@luzmarinagiraldo642]

Muchas gracias eres lo máximo

[@yerlyduarte7161]

super esos ejercicios, se pueden hacer todos los dias o dia por medio. gracias.

[@Lasolucion369]

Hoy hice esta rutina. Muy bien ya llegando a los 15 días de entrenamiento

[@lauraolivos6141]

Súper... A topé.... No me Rindo tú Tampoco 🤩😎✨

[@karminiasinchi6778]

Exelente 👏👏👏👏🤗

[@madalenacanuto6641]

ESPETACULAR 👏👏🇧🇷🇧🇷

[@mariaaviles1373]

Excelente el mejor 👏👏

[@ligiapadilla945]

Excelente!!!!!!

[@dannagarcia410]

Excelente 😊

[@daylenishernandez4671]

Eres el mejor 🙏👌

[@genovevapacolopez5637]

Excelentísima rutina la de hoy día

[@BerioskaCastillaQuispe]

Gracias

[@eunicelaice4564]

Primeiro dia de desafio de Marzo muito bom