RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS

[@dianaordonez2788]

Felicidades al señor de cabello blanco !!!! ES UD LA INSPIRACIÓN DE MUCHOS

[@Less2420]

Mi mamá y yo conocimos tus vídeos desde hace poco menos de 10 años. Recientemente me percaté que esté canal está lleno de vida, buena vibra y motivación 😊 Yo ya estoy haciendo las rutinas nuevamente, pero estoy tratando de convencer a mi mamá que también las haga ☺️ Debo decir que, muchas gracias 🤗 Espero que siga creciendo tu canal 😊 Mucho éxito! 🍀 Saludos desde México! 🇲🇽

[@ArceliaPalos-rr1gr]

Termine muerta pero feliz de seguir con mi rutina, el ejercicio me está dando energía, me motiva, y veo al señor de la esquina y digo yo quiero su energía total, gracias por estás rutinas, ya te recomendé para que vengan a hacer tus rutinas 😊

[@sweetygonzalez4409]

Abuelo ,eres mi Inspiración..si tu puedes yo tsmbieeeeeeen..🙏❤🎉saludos desde Puebla, México

[@rosalvarodriguez9925]

Hola empecé con solo 15 mints ahora termino junto con ustedes 💪 tengo 62 años y apenas 2 meses empecé se está viendo el cambio gracias 🤩 💪NO TE RINDES YO TAMPOCO… saludos profe 🤗

[@susanaestelasegovia6824]

Muy buena rutina 👍🏽 Gracias Profe!!💪🏽

[@cristinasanchezg8975]

Felicidades después nos vemos en los videos de 40 mn

[@valeriasoledadcardozo9218]

y un dia decidi dehar mi ansiedad mi depresion mi motivavion es salir adelante y cuando te conoci aun mas empece viendo tus videos y sis un master gracias por existir

[@yradotrib4197]

Que Dios te bendiga y salgas adelante llena de cosas bonitas ✨

[@geanege3730]

Bom diaaaaaa Que treino maravilhoso Obrigada Antônio e a essa equipe forte Deus os abençoe ❤

[@oswaldocamacho2933]

Super contento.... estuvo genial esta rutina... usted siempre me motiva y aunque ya me sienta cansado con sus ánimos me da para delante... bendiciones😊😊

[@jaquelinebomfim1]

Olá estou amando esses exercícios está me ajudando muito!!! Gratidão!!! 🙏💖Abraço desde de Brasil! 🟢🟡

[@RuthEugeniaMagana]

Muchas gracias profesor. Se nota que tuviste una educación emocional excelente. Nos enseñas a seguir a no parar, a entender que si podemos.

[@raquelguevara650]

Mi rutina de la semana,los adoro ustedes me dan las ganas,la energía para lograrlo todos los días,no me rindo tu tampoco,no te rindes yo tampoco!!! Saludos desde Costa Rica 🤍💙❤️

[@joseespino-i6c]

excelente rutina Antonio tengo barias semana y me siento excelentemente bien gracias a Dios y a ti

[@nancyrivero5162]

Buenas tardes Querido Profesor Antonio y a tus Seguidores Cardioabdomen.Estoy Feliz con esta nueva Rutina tan Alegre llena de Energía.Pense que no iba a Transpirar pero aquí además hace 28 Grados.Gracias Al Mejor Profesor Lejosssss!!! Se ven Increíbles Resultados Físicos y Mentales.No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!!!Una Observación La Señora Ilenca está Increíblemente Hermosa con su Cambio Dese que la Vi por Primera vez en Marzo del 2020 .Ni que Hablar del Señor Luis *Que es Incansable e Infaltable a Las Clases y es Gran Incentivo para Muchos . Saludos Afectuosos desde Argentina Para los Tres.Bendiciones 🙏🌎🙏👏👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🥰😍🥳🥳🥳👏👏👏👏😘😘😘 Gracias Gracias Gracias !!!!

[@luciaornelascarrasco1483]

Excelente gracias profe Antonio saludos desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽

[@mathamorales9668]

Hace tres meses co. En e a seguirte Antonio y he logrado bajar 7kilos. Excelentes rutinas gracias. Dios lo Bendiga.

[@blankg.m.5837]

Gracias Dios te bendiga por enseñar tan buen ejercicio animo

[@luciamaldonado2570]

Gracias prof Antonio por los ejercicios que mando en este video. Saludos desde Lima - Peru, Bendiciones a ud. y su familia.

[@karlamendoza5031]

ESTUVO CON TODO ESTÁ RUTINA 😅 TERMINE IPERVENTILADA PERO CONTENTA TU ERES MI MOTIVACIÓN PARA NO RENDIRME NUNCA MlLLONES DE BENDICIONES 🙏😇🙏😇 TE QUIERO DE GRATIS GRACIAS 🫂 ANTONIO X ESA ENTREGA EN CADA RUTINA ❤❤❤

[@mariariverosmedina2553]

Excelente mil gracias

[@yradotrib4197]

Estuvo súper está rutina, yo quedé como si me hubiera bañado jajaja ojalá así como sudo botara unos 20 kilos 😅

[@florentinagarcialucas6658]

Me en canto tus clases guauuu me fascina eres mifan 😅😅😅😅😅😅❤

[@florentinagarcialucas6658]

Espero sigjr te siempre 😊😊😊

[@edgaralexisespinoza4755]

Ya llevo algunos meses contigo,pero me deprimí por una estafa que me hicieron $$$$ y😭😭😭😭y apenas estoy regresando pues solo quería dormir y dormir... gracias Antonio

[@nellyyancapallo2431]

Gracias profe de Perú

[@flordemariarodriguez5854]

Profe lo hice tres veces y lo logré gracias a usted cuídese y nos vemos mañana Chao

[@carlamendanhaimagemeestilo]

Obrigada por estas magníficas e intensas aulas António. Aproveito para desejar a ti e toda equipa, votos de um ano abençoado e que a graça de Deus esteja convosco tamb

[@doristeresaherazogloria6628]

Bendiciones buen dia Carlos gracias por esas rutinas maravillosas

[@cristinaaltamirano3658]

Hola Antonio acá presente !! Tarea cumplida!! Feliz porque llegó el lunes , para empezar tus Bonitas rutinas acompañado de bonitas palabras de aliento que te conecta en es mundo especial En tus clases maravillosa , con resultados favorables contigo Antonio me siento feliz de estar aquí participando de tus clases y lograrlo!! Gracias mi profe por tu aporte siempre en positivo gracias por estar ahi del otro lado 💪🏾💪🏾👌👏👏👏

[@cristinaaltamirano3658]

❤❤💪🏾💪🏾💝

[@MagdaCondorpusa]

Hola profe Antonio.gracias gracias x las rutinas .esta super termine agotada..saludos desde Perú

[@normitanormita9209]

Me encanta hacer ejercicio con ustedes sabes lo pongo a la tv y toda la familia hacemos ejercicio en la sala de nuestra casa

[@ivaniagarcia2918]

Siiii, siempre con el mejor cardio que no nos puede faltar en nuestro dia 🥰🙏

[@ivaniagarcia2918]

Gracias mi profe adorado, Claro que si podemos lunes con todo

[@angelicamunoz8010]

Muchas gracias por la rutina, bendiciones desde Colombia

[@massielmoreno1387]

Desde que hago tus rutinas cada día me demuestro de lo que soy capaz; inicié haciendo menos de 20 a 15 minutos y hoy ya por fin termino la rutina con ustedes

[@merry82xc]

Gracias por tan bueno rutina. Profe tu animo y alegria nos hace cada dia!! Saludos de México

[@odeliahernandez921]

Buenos días a todos 😊

[@marianoguera3066]

Eres el mejor. Gracias, por tú aporte. Que DIOS te multiplique

[@ElizabethCordero-o2j]

Buenísima . Hoy no quería hacer nada. Pero con tus energías y ánimo no hay quien pueda ❤❤

[@kerlisontiveros132]

LO MEJOR, ESPECTACULAR!!! TENIA MUCHO TIEMPO QUE NO SUDABA TANTO... GRACIAS 😊

[@mari2304]

❤cardioo en el día de mi cumpleaños a moverse para tener mas vidaaa cardio cardio! 😂💪🏋️💪💪💪

[@mildredadrianazuniga1141]

Buenos días, gracias por la rutina, ya esta realizada.

[@manuelramirezgarcia]

Me encanta tus rutinas,con mucha alegría y diversión lo que hace que las clases no sean aburridas.Un saludo desde España 😊

[@claudiabaca6129]

Felicidades, me gusto mucho tu rutina de, hoy en dia hacen mas coreografia que ejercicios.

[@MariaCarlosama-v7u]

Estoy feliz por q usted nos motiva aseguir adelante gracias

[@hortenciamurcia506]

Saludos desde México Buenos días para todos feliz inicio de semana bendiciones 🙏🤗🥰❤❤ vamos vamos 💪💪💯

[@CardioAbdomen]

Saludos 🤗 vamos

[@MargaritaMendez-c9t]

Buenos días, muchas gracias por tu rutina,es excelente me encanta y no dejo de hacerla todos los días, gracias saludos y bendiciones no me rindo yo tampoco.💪🏼🤜🏼👊🏼🤩🌹🌻🤜🏼🤛🏼

[@ivaniagarcia2918]

Cerrando semana con esta exquisita rutina, si se puede siempre fieles ♥ Gracias por tanto mi profe adorado!!!

[@tamaraalvarezmartinez3916]

Genial.la rutina de hoy💪💪 cariños desde Chile🇨🇱

[@CardioAbdomen]

Saludos 🤗

[@claudiamariamontielquiroz4232]

❤❤Gracias gracias me encanta estar aki

[@zenaidagarciamartinez1800]

Me encantan estas rutinas

[@Maria-x8z5f]

Excelente rutina, gracias Antonio y a tu lindo grupo que te acompaña nos motiva a seguir entrenando ❤🎉 bendiciones

[@elodiamorales1913]

Gracias profe, desde Costa Rica. Bendiciones 😮

[@florsuarez1101]

Buenos días muy buena rutina se logro. Gracias profe ❤

[@yeniamarcel-dq2rh]

Buen día hoy inicio gracias

[@zenaidagarciamartinez1800]

Buenos días profe muchas gracias

[@petyrosascauich2797]

Me encantó tu rutina de ejercicios Dios te bendiga

[@marialuzhelifrancovalencia7585]

Excelente rutina profe 🎉 Dios te bendiga 🙏

[@VivianaCastillo-d7q]

Buenísima termine sin aliento y siguen siendo mis motivadores , seguimos sin un paso atrás 🎉

[@veronicagarcia6755]

Gracias por ser mi inspiración.

[@miguelarguello-vl8ry]

Gracias a DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD CLASE TERMINADA DESDE CHILE 10/12/2024 ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉AMOR PAZ Y ALEGRIA BOMBOM DE ENERGIA FELICIDAD

[@MilenaRoman-o4m]

Hoy inicie con unos de tus videos Asi que voy con toda ❤

[@rosmaryhernandez353]

buenos dias exelente rutin sin saltos, para comenzar la semana.. me encanto, no me rindo tu tampoco💪😉

[@asmryelis]

Rutina completada. Muchas gracias

[@doraelizabethgonzaleztraba6268]

Excelente Rutina, 🎉 esooooooo , feliz día. Guatemala CA. Felicidades

[@Arantzazu-rj9ex]

Me habéis salvado ls vida ,,,gracias cariño mio a ti y a todo tu equipo u a laz chicas supercanpeonas ,, yo tengo obesidad y e conseguido estar toda la clase,,,,Dios os bendiga ❤❤❤

[@AllisonSummers-ve2cl]

Termino mi semana con esta clase❤❤❤❤

[@valentinamontoyam.8815]

HOLA , lo logramos , gracias Antonio ...

[@aracelihernandez4190]

❤Buenos días me encanta tu rutina

[@DianaCristinaRuizdelaRosa]

Siiii lo hemos logrado ❤❤❤ Genial lo mejor de lo mejor 👌 👍 Te quiero mucho

[@gertruespartero2689]

Buenísimo, gracias gracias por compartir

[@florlopez7529]

super gracias Dios te bendiga

[@carmenaraque2113]

Gracias profe x darne esa energía y seguir adelante No Me Rindo segui tus cardio gracias desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇻🇪🇻🇪🥰🥰🥵🥵🥵🥵

[@ValeriaGeron-n6n]

Gracias por esta rutina!!

[@vanesaaraneda9784]

Te Amo!!! No me rindo!!! 🫶

[@LibrajmL2023]

Super, graciass

[@ginamelissa7973]

Dios te bendiga, muchísimas gracias por tus rutinas me ayudan mucho, a bajar de peso a tener más energía en todo el día. Que Dios te bendiga grandemente y sigas creciendo. Saludos desde Cali, Colombia. 😊

[@YubisayRuizTorres-vv7ng]

Muchas gracias bendiciones excelente la rutina 😊

[@mariaguadalupehernandezsan8603]

Buenos días rutina completa saludos desde Zacatecas diario hago sus ejercicios

[@susanatobar549]

Muchas gracias. Saludos desde Chile

[@krigisalpa]

Bellezada de rutina muchas gracias con todo iniciando semana

[@luciaornelascarrasco1483]

Woow me encantó la rutina gracias profe Antonio saludos ❤

[@anakarenramirezmatehuala777]

Excelente mitad de semana 🎉❤gracias m encanta tu contenido

[@liliaalvarez1871]

Buenísimo,grasias por motivarnos.❤

[@alejandrameza2985]

Buenísimo profe como siempre❤

[@lidiacueyactlexochicale6784]

Excelente inicio de semana profe Antonio 😃👌👍

[@vanessamerciet8196]

Estuvo súper buenísimo 👍saludos amado profe 🎉

[@silviatenoriovargas1811]

Rica rutina,gracias. Saludos desde Tulancingo Hgo, México ❤

[@natividadvillalobos9540]

Buenos días mi querido profe Antonio, saludos desde Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷😘🤗

[@CardioAbdomen]

Saludos!🇦🇷❤️

[@gsb2090]

Como SIEMPRE quemando calorias al mil te quiero Toño Saludos hasta Venezuela.

[@JULYHARO4350]

Buenísima rutina gracias gracias gracias 🙏

[@elizabethtorres1988]

ME ENCANTAN TUS RUTINAS CON ELLAS PUERDO PESO Y ME SIENTO CON ENERGIA Y HASTA LIBERO EL ESTRES DE LA VIDA.❤

[@flordemariarodriguez5854]

Buenos días vamos profe que lo sigo

[@lizcastro1174]

Muy buenas las rutinas...ya llevo 5 kilos abajo y 2 tallas era talla 42 y baje. A 38

[@sirleyvanessagarcia3820]

Ardiente y muy productiva rutina

[@kissyssanchez4370]

No sabía lo del calendario. Comienzo mañana con 74 kilos. Nos vemos luego.

[@monicagarcia6013]

Super clase , gracias 🙏

[@aurorapernett9014]

Estuvo súper este entrenamiento!! ❤

[@VivianaCastillo-d7q]

Gracias Antonio que buena rutina buenísima y si seguimos en la lucha con tu ayuda 💪 bendiciones de lo alto 😊

[@zoraidaleon6837]

Excelente profe Antonio, gracias desde Colombia.

[@evelinrivera7188]

❤no me rindooooo ❤ me amo ❤te amo ❤Antonio gracias ❤

[@dorauranuran4104]

Buenas tardes mi querido profe súper la rutina abrazos desde Colombia 🙏❤️

[@DoraPenagos-u6d]

Gracias por tus buenos ejercios

[@Anacarrillo-um5sc]

Las mejores clases ❤

[@petergrifit]

Gracias Niño hermoso!!

[@elizabethquintana6179]

GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia desde chile 11/09/2024 ❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅amor paz y alegría