OMEGA 3: come scegliere quello giusto?

[@angbart79]

Voglio dire una cosa che non c'entra molto ma mi fa piacere dirla perché in questo video ho visto una persona semplice e anche un po' emozionata di fare un video e questa cosa per come la vedo io è la parte più bella perché poi essere sempre tutti precisi e impostati non è naturale invece evviva l imbarazzo e anche qualche momento così dove non sai subito essere la super persona che dice tutto preciso di fila. A prescindere che apprezzo tanto quello che hai trasmesso Carlotta in questi video ci tenevo a dirti che vanno benissimo anzi io apprezzo anche di piu video così anche non tutti iper impostati e precisi . Grazie

[@alessandrodemontis2812]

Chiara ed esaustiva, mi ha chiarito perfettamente le mie esigenze

[@frantogarr5035]

Buonasera Dottoressa!! I suoi video sono sempre molto interessanti e soprattutto Molto utili!! Complimenti e Grazie.

[@demetriomatteocaliari6238]

Grazie sempre estremamente chiara Semplicemente only the best ..

[@TheMariolino2005]

Che dire, sempre immensa!!! 😘Questo video lo studierò a memoria perché uso spesso l' omega-3. Grazie Carlotta!!! Tra l'altro vedo 21.700 iscritti, complimenti!!!

[@teodorofranco4819]

Grazie dottoressa ma mi chiedo, I semi di lino non sono anch'essi una ottima fonte di omega 3?

[@luigisardella7405]

Ciao,Dottoressa.GRAZIE.

[@jeytis72]

Ottimo. Ho subito cestinato il mio integratore di Omega 3 (olio di fegato di merluzzo in perle) anche se comprato in erboristeria, che oltre a puzzare di pesce mancava totalmente di riferimenti alle certificazioni; inoltre le percentuali EPA e DHA erano piuttosto ridicole. Dopo una breve ricerca in internet grazie alle sue preziose indicazioni ho individuato le marche certificate IFOS. In considerazione della mia passata condizione, I metalli pesanti contenuti probabilmente nel mio vecchio integratore potevano davvero diventare molto pericolosi con il passare del tempo. Grazie di cuore dottoressa.

[@carlottagnavi]

Sono molto felice di esserle stata utile! Bravissimo 👍🏻🤗🙏🏻✨

[@vicgiakfotografomatrimonia8813]

Attendo una buona marca di Omega 3

[@antonellanicolini2939]

Vorrei conoscere un integratore di omega3 soffro di artrite reumatoide la ringrazio

[@jonny5848]

@@vicgiakfotografomatrimonia8813 Enerzona sono i migliori in assoluto

[@Giuseppe..leon85]

Esi extra pure ifos 5 stelle 😍

[@Annalu569]

Dottoressa io non riesco a inghiottire capsule o compresse...esiste un buon prodotto in polvere o liquido??? La prego me lo indichi!🙏🙏🙏

[@lugallo78]

Grazie mille dottoressa per la spiegazione!👍🏻👍🏻

[@linacolantuono5321]

Molto interessante ,quale omega usare x artriti e artrosi..graziee🤗

[@SilvanaPorcu-s3q]

mi sono persa se lo hai detto..ma qual' è la miglior fascia oraria per prendere gli Omega3 e se è meglio a digiuno ridosso dei pasti o lontano dai pasti..?Ed eventualmente qual è un' altro integratore da prendere insieme per una migliore assimilazione e ottener maggior beneficio?Grazie

[@libertàmentale]

Che carino sto video, bravissima ciao...

[@mauropiovan7831]

Grazie per queste informazioni molto utili

[@carlottagnavi]

Grazie molte mauro piovan Sono felice di esserti stata utile☺️🙏🏻

[@enda4524]

@@carlottagnavi Buon giorno dottoressa lei è bravissima .

[@giuseppetortosa2713]

Mi scusi lei cosa ne pensa degli omega 3 named?

[@antoniomercurio2509]

Ma scusi non ne capisco di olio, ma se voglio friggere dellr patatine o una frittura mista di pesci dove si compra l'olio di pesce? Inoltre c'è un frantoio nel Veneto che fa l'olio con la pianta del uva la vite, o anche quella fa male? grazie Dottoressa. Saluti e complimenti.

[@albifuz2785]

Ciao grazie dei consigli. Puoi dare qualche nome di prodotto valido ? Soprattutto in riferimento al discorso metalli pesanti al quale penso tutti siano particolarmente sensibili.

[@Giuseppe..leon85]

Esi extra pure

[@franciljkk]

Grazie dottoressa. Ma se prendessi per via precauzionale il farmaco omega tre, farei bene?

[@ArbiterThellVadam]

Cosa ne pensa della marca enerzona?omega 3rx enerzona?

[@lorenzoluca2643]

Complimenti video molto esaudiente

[@federicalepri5776]

Dottoressa buonasera, avrei una domanda: perchè sul sito dell'Ifos non riesco a trovare l'integratore Omega 3 della Enerzona e quello di Krill che indica nella descrizione del suo video? Sono quindi certificati o no? Grazie mille

[@YM-so6gs]

Grazie dott.una domanda: la quantità massima accettabile di ppm? (un LIKE anche da parte mia)

[@simonadecarlo6998]

FARE ATTENZIONE AL MICROFONO, LA VOCE E' MOLTO BASSA, PUR ALZANDO AL MASSIMO IL VOLUME. NELL' ALTRO VIDEO E' PERFETTA!

[@carlottagnavi]

Eh la ringrazio molto Sig.ra Simona ma questo è uno dei primissimi video in cui usavo il cellulare per registrare e nessun microfono 🫣 adesso mi sono “evoluta” 😅😂

[@simonadecarlo6998]

@@carlottagnavi BRAVA!

[@michelaetzi3991]

Salve dott.ssa Carlotta, ho ascoltato con vero interesse questo video perché integro gli Omega-3 da circa 2 anni ma per me è difficile capire se quelli che acquisto sono di buona qualità. Si tratta degli Omega-3 della Swisse nella cf da 200 capsule molli (EPA 233 mg - DHA 135 mg). Mi sarebbe di grande aiuto se potesse dirmi se li ritiene adatti oppure no. Grazie in anticipo e un abbraccio 🌷

[@sergiobertolotti5560]

.

[@fantozziification]

complimenti per la spiegazione ;)

[@gianfilipporanieri20]

Buonasera Dott.ssa Carlotta, le chiedo cosa ne pensa delle perle di omega 3 della Omegor Vitality 1000 visto che le assumo da molto tempo ed hanno certificazioni come le enerzona. La ringrazio anticipatamente

[@carlottagnavi]

Buonasera Gianfilippo, penso sia una buona azienda. ☺️

[@robertopergolesi]

Li uso pure io ... prima di acquistarli ho fatto una ricerca..... mi sembrano ottimi

[@davideadesso8538]

Buongiorno, credo acquisterò gli Ener zona, è consigliabile quindi una capsula al mattino per adulti? Non c’è nessun motivo apparente ma la volontà di integrare alimentazione. Per i bambini 14 e 9 anni , è utile? Stessa dose? Grazie e complimenti per la qualità dei contenuti e la chiarezza .

[@alessandrocolico1217]

Scusi quei omega tre che consiglia sono di origine vegetale? Se è no quali consiglia di tipo vegetale?

[@g.t2740]

Sei un mito ! Devono fare un nuovo Presidente della repubblica considerando i candidati non farebbe una brutta figura! Ciao ❤️

[@mariamosca5990]

bravissima!!!

[@vittoriopodesta3549]

Riguardo agli omega 3, sopratutto di origine animale, il problema è la loro trasformazione sotto l'effetto del calore intenso perchè anzichè essere salutari, al quel punto diventano tossici. Per questo va bene il salmone, anche selvaggio, ma poi andrebbe al massimo consumato crudo (dopo averlo decongelato) ed eventualmente marinato. Vale anche per tutta la frutta secca oleosa che viene tostata...il sapore ne guadagna, ma non la salute. Quindi meglio avocado e semi e frutta secco oleosa cruda oppure utilizzare gli integratori scelti con cura (anche grazie al suo video sui consigli)? Che ne pensa? Grazie in anticipo

[@gianfilipporanieri20]

Gli omega 3 in perle di origine animale di aziende serie sono estratti con spremitura a freddo eliminando il pericolo della perdita di prorpietà della sostanza stessa ma sopratutto la purezza ed assenza totale di metalli pesanti.

[@ercoleamelotti70]

Buonasera ho acquistato l’integratore di Omegor vitalità 1000 con certificazione 5 stelle Ifos lo conosce può darmi info gentilmente grazie mille per il suo lavoro prezioso

[@salvatoresettembrino1785]

Dottoressa mi scusi sto assumendo omega 3 una perla contiene EPA 400 DHA 200 ma la cosa che più mi interessa è che sono certificate epax voi cosa ne pensate

[@gianantoniocaracciolo8350]

Anche per le artriti e per le artrosi sono consigliati gli omega 3⃣ da olii di pesce ad alto dosaggio.

[@Leo_libe7]

Omega 3 nahrin che livello qualitativo hanno?

[@stefaniaspirch5951]

Grazie. E' stata molto esauriente la spiegazione sugli omega 3.Partendo dal presupposto che i mari sono inquinati e che non tutti gli integratori vengono trattati nella stesso modo per purificarli dai metalli pesanti, non sarebbe più semplice che lei ci indicasse anche il nome dell' integratore piu' idoneo? Non si puo' pubblicizzare? Ma siamo in democrazia e nulla ci vieta di divulgare qualcosa di valido per la salute. Penso anzi che potrebbe essere un incentivo a produrre meglio per una concorrenza più equa. Grazie ancora

[@danielesussarello8340]

Esattamente,figurati se il farmacista sa,quale tecnica ha quella casa produttrice....siamo sempre alle solite,dietro ci stanno interessi su interessi,come diceva Paolo:"L'AMORE PER il denaro,è alla base D'OGNI SORTA di mali."(N.T.) infatti,guarda dietro le famiglie plurimiliardarie sono da 500 anni se non di più sempre le stesse.

[@aligibonnannini5722]

Bella e brava dotoressa io uso il spero buon olio di fegato di merluzzo in capsule ,Va bene? Accidetaccio ma qui non si può mangiare ne bere piu' niente perchè o sono velenosi o sono anche peggio che si fa? Ho letto di uno YOGI che non mangia e non beve nutrendosi dice lui di Prana Portato in ospedale non perchè stava male ma per verificare le sue asserzioni sembra che per tre mesi non abbia toccato ne cibo ne acqua senza problemi ,mah!

[@romololucci6083]

Grazie x la spiegazione e di far luce come i nostri mari sono inquinati Di nuovo grazie

[@nator1654]

Esattamente quale è il sito dell'IFOS?

[@carlottagnavi]

certifications.nutrasource.ca/about/how-certifications-work/ifos qui può trovare le aziende certificate

[@ritagiginadelbue]

Da che età è bene assumere omega 3? Ho un bimbo di 6 anni. Qualcuno può aiutami? Grazie

[@achilleaniello4414]

nn si sente!!!

[@marcogentile7292]

👏👏👏

[@chiarabarabino822]

Dottoressa mi hanno consigliato olio di perilla Come integratore di omega

[@manuelmarangoni7942]

Per quanto riguarda invece l'olio di Krill.. Cosa ne pensa come fonte di omega 3?

[@rosalbaindelicato904]

A CHE ORE ASSUMERE GLI OMEGA 3?

[@rosyx4650]

Io ne prendo 4 al giorno, Enerzona, certif.IFOS

[@andrearicci2789]

In realtà e' molto controverso il fatto che diano reale beneficio. Gli integratori secondo me vanno presi solo se prescritti dal medico e a seguito di attente analisi.

[@pavesino73]

Buongiorno può dirmi il nome di un buon integratore di omega 3?grazie

[@vicgiakfotografomatrimonia8813]

Sarei interessato anch'io

[@jonny5848]

Enerzona sono i migliori in assoluto

[@Giuseppe..leon85]

Esi extra pure

[@umberto65fagumb22]

Oggi leggo del dubbio sull'efficacia

[@mariocastiglia9603]

Ci da una marca dintegratore omega3 certicato aifos

[@carlottagnavi]

Enerzona/omegor/metagenics/Jamieson

[@concytucc3449]

@@carlottagnavi omega 3 della metagenics

[@vitodinunno382]

A dir poco divina

[@danielesussarello8340]

E il farmacista mica lo sa di quale tecnica usa la casa per produrre olio omega 3....qui andiamo sul complesso🤔🤔🤔🤣🤣🤣

[@annagiovannabonvegna9102]

Lei è stupenda

[@LaraDiana163]

E chi nn riesce a digerirli??????????

[@abirex81]

Integrare con integratori vegetali?