Perché è importante integrare gli OMEGA 3

[@marcofaggella8302]

il miglior integratore di omega 3 è indiscutibilmente la dott.ssa Carlotta. Super!

[@pieroconcilio4736]

Gli occhi della doc,sono lo specchio della sua competenza.....

[@salviacorreiafilippin7512]

Dottoressa Carlotta , l suoi video sono una vera lezione sto imparando molto. Grazie

[@aliceluce2217]

Non smetterei mai di ascoltarla Dottoressa... Le faccio i miei più sinceri complimenti per la sua preziosa attenzione... Grazie ❤️

[@dott.ssaantonellacipriani]

Complimenti ☺️ una descrizione degli omega 3 impeccabile. Molti medici e colleghi sono carenti di informazioni di questo livello. 🔝

[@carlottagnavi]

Grazie di cuore per il suo bellissimo commento e importante supporto! Grazie ☺️✨🙏🏻😘

[@Fortunazero57]

Ho constatato, negli anni, che i medici non sono eccessivamente preparati per quanto concerne tutta la farmacologia. I Farmacisti ne sanno molto di più. Probabilmente a Medicina l’esame di farmacologia non è considerato così importante.

[@luciapellegrini1260]

@@Fortunazero57

[@calogeroschifano2430]

Lei e' molto competente,sopratutto ispira FIDUCIA.GRAZIE

[@oBluePandaO]

Io lo consiglio un sacco per chi è adhd! A me calma l iperattività, mi sento rilassata concentrata e motivata.

[@peppepinz2886]

Li prendi ogni giorno ?

[@cinziaberto4643]

Cara è preparatissima Dottoressa Gravi, solo a vedere il suo splendido sorriso sto già meglio 😃❗Gli Omega 3 li assumo da tempo, sono della " NUTRIVA"🤔, ora vado a controllare se hanno i requisiti da lei specificati, grazie molte 😁.

[@AntoniettaAmbrosino-jf4fi]

Sei bravissima,chiara nel parlare e molto simpatica,grazie sempre per i consigli

[@carlottagnavi]

🩵🙏🏻

[@letiziacavarischia9407]

buongiorno dottoressa. Complimenti per l'ottima spiegazione! Seguirò altri suoi video! Personalmente assumo regolarmente omega 3 e riscontro benefici! Credo che dipenda soprattutto dalla qualità dell'integratore in quanto è naturale al 100%, prodotto tracciato dal seme alla confezione, incapsulato entro 72 ore dalla lavorazione.. non contiene solventi .. ecc..

[@pierpaolom792]

Ma quanto è brava dottoressa. Grazie grazie. Ci sta dando lezioni molto preziose. 👍👍😘

[@carlottagnavi]

Grazieeee☺️🙏🏻✨

[@marziarossi5441]

Complimenti davvero! Ottima spiegazione e semplice allo stesso tempo, grazie, Marzia

[@cosimosolazzo9303]

Vielen Dank für die Erklärung, sehr kompetent, professionell, und klare Linie.

[@gerardinamasaniello9230]

Grazie .anche se queste cose ora che supero i 65 anni li compro ,..li compro in farmacia ..ora leggerò tutto. . grazie e complimenti

[@GiovanniGervasutti]

Spiegazioni semplici ed efficaci. Complimenti

[@elenaloukina5154]

Bellissima Donna e Professionista Competente! Grazie ❤

[@vavo2494]

Sei molto professionale.. i tuoi video sono molto interessanti .. è davvero un piacere ascoltarti..grazie!!!👋👋👋🥰

[@danysun1086]

Dottoressa Carlotta buonasera, complimenti per le sue divulgazioni, la seguo e la ascolto sempre con interesse. Nella descrizione del video sono chiaramente indicati i benefici (in particolare mi riferisco ai cardiovascolari) ne ho lette e mi è stato detto che: diminuiscono solo i trigliceridi; forse un pochino alzano l’HDL cioè quello buono; che assolutamente non abbassa il TOT e nemmeno il cattivo LDL. Ho fiducia anzi speranza nella scienza, ma davvero non comprendo come possano esserci delle così nette discordanze. La medicina é una sola in fondo, eppure… ovviamente sono gli interessi ad essere molti. La ringrazio in anticipo se mi risponderà. Complimenti per il suo lavoro, è prezioso. Buonasera 🌷👋

[@morenoderigo7073]

Bella, preparata, intelligente. Insomma soddisfacente....👍🍒👏

[@diegomaltese8353]

Si da sposare..🤔🌹🤫

[@giogigiogiogi6367]

Come il sole sei tu ! Grazie Carlotta !

[@g.t2740]

Da quando guardo i suoi video sono ringiovanito di 10 anni !👍🌟è un diluvio di benessere.

[@francacustureri4370]

Grazie grazie grazie della gradita spiegazione. Io li sto prendendo da poco e o già avuto dei benefici essendo una ipertesa!! ❤️🌻🌻

[@lello8815]

ci puoi dire gentilmente quale prendi? grazie

[@carlottagnavi]

Molto bene, continui così 💪🏻💪🏻💪🏻😉✨

[@vincenzadimarzo6238]

Salve quali assume se posso chiederle?

[@manushaqeelezi5853]

Grazie mille dottoressa Carlotta 🇦🇱🇧🇬

[@antoninorenda6606]

Grazie dottoressa ,video molto interessante seguirò i suoi consigli

[@antoniozavatti5523]

Grazie dottoressa per i sui preziosissimi consigli.

[@carlottagnavi]

Grazie mille 🤗🙏🏻

[@naomidammacco8176]

Io integro omega 3,5,6,7,9 in un unica compressa da ormai un anno e ho trovato gli unici omega in Europa vegani non derivano dal pesce ma dalle alghe e altre erbe di cui si nutre il pesce...mi trovo benissimo😍

[@adrianogermano5436]

Ciao, posso chiederti dove li compri? Hai un link? Io sono vegetariano da 13 anni e omega3 non ne assumo

[@agostinaarenella8577]

Bravissima, molto esauriente la spiegazione

[@robertoburrati2758]

Complimenti Dottoressa e grazie mille !!!😊😊😊

[@AnnaMotacchi]

Grazie tutto molto chiaro. Li prendo da tempo, in Italia costano forse un pochino troppo, per cui io di solito compero quelli ingliesi dalla Holland e Bsrrett. Mi trovo bene. Mi auguro siano efficaci. Interessante il programma. 😊

[@caterinaracca3981]

Complimenti dottoressa, i suoi video sono sempre molto interessanti e di aiuto. Grazie mille!😊👏👏👏

[@rosarianiro2405]

Mia cara ti sei dimenticata del fegato

[@mapi2779]

Posso confermare: assumo quotidianamente Omega 3 da almeno due anni e la differenza a livello salutare è notevole. Accomunati con altri integratori (presi col giusto criterio) ed in primis con la giusta alimentazione ed allenamento costante, costituiscono lo "stato di benessere".

[@peppepinz2886]

Che differenze hai notato ?

[@Giuseppe..leon85]

Che azienda di Omega3 assumi?? Il migliore?

[@annagagliardi6987]

Mia nonna mangiava solo minestrina è morta di vecchiaia e in salute

[@vincenzadimarzo6238]

Ciao fai delle pause o lo assumi continuativamente?

[@mapi2779]

@@Giuseppe..leon85 per questo tipo di integratori la qualità dev'essere alta. L'olio di pesce deve essere certificato, poi l'azienda scegli quella che fa più al caso tuo.

[@Franzpiano]

Grazie dottoressa video ben dettagliato da una persona seriamente qualificata

[@mariabianchini863]

Grazie infinite per i saggi e interessanti consigli

[@carlottagnavi]

Grazie cara Maria 🥰

[@ludofu7767]

Grazie mille!..assumo sempre gli omega3 ..al mattino dopo la colazione.e due tre volte a settimana alici e sgombro..saluti..

[@carlottagnavi]

Ottimo 💪🏻☺️

[@andreagiancecchi6302]

Bravissima . Ti seguo sempre e ti inseguiro' per sempre 😊

[@albertoferron6409]

grazie doc, sempre al top !!

[@ginettablanco9469]

Brava i tuoi video li trovo molto interessanti

[@lacle9224]

Grazie mille per la sua bella spiegazione 👋👋

[@cristinaguarino8005]

Grazie dottoressa ❤️✌️🤝😘🎉✌️

[@loredanavenegoni5414]

Brava la spiegazione è stata interessante

[@gilbertomerci982]

Ottimo video.

[@miticgirlssisters9047]

Veramente bravissima!!

[@zelar3522]

Grazie! Buon Natale e Feste buone

[@saradefalco9057]

Come sempre esaustiva, eccellente

[@valter9680]

Si Carlotta sono importanti anch'io li prendo tutti i giorni 👍grazie

[@rossellaruzza8949]

Ottimo video grazie

[@luigidilorenzo3220]

Buongiorno e complimenti davvero per tutti i suoi video, davvero alla portata di tutti e utilissimi. Una domanda: ho letto alcune pubblicazioni che non consigliano integrazione di omega 3 in presenza di prostatite. L' urologo di mio padre non sembra essere d'accordo con queste pubblicazioni. Posso avere la sua opinione in merito? Grazie mille.

[@giorgios5878]

complimenti per il video 😁 ma come si decide la quantità da assumere in pillole in base al peso o ad altri fattori?

[@jajapinto6485]

Bellissima info io li adoro e li stra uso

[@annavirgilio1442]

Complimenti per il video e stoto molto utile grazie😊

[@michelesferra6503]

dottoressa dora in poi ascolto solo a voi sono un tuo fans.

[@Luca-Moschini]

Grazie Carlotta, bravissima e mi sono appena iscritto al canale. Vorrei chiedere direttamente un prodotto consigliato per non sbagliare ma non so se si può... in alternativa chiedo se Omega 3 di Agolab potesse essere un prodotto "approved"... Grazie! P.S. Faccio molto sport (endurance), tra le 10 e le 20 ore a settimana, integro già la Vit. D nei 4 mesi invernali in quanto dalle analisi del sangue dell'inverno scorso ero risultato in grave carenza (Valore ematico inferiore a 10 😱, quasi basso come i miei trigliceridi😅). Alimentazione molto controllata, abbastanza sana e piena di frutta e verdura ma con anche moltissimi carboidrati e una discreta quota proteica visto il consumo molto elevato...

[@ManuelC-pe8cl]

Dottoressa bel video complimenti. Mi chiedevo però in che momento della giornata é meglio assumere la capsula, a stomaco vuoto la mattina, dopo pranzo? E quante capsule sono consigliate. Grazie e complimenti per i suoi video

[@carlottagnavi]

Io li consiglio ai pasti per digerirli meglio. Il quantitativo dipende da più fattori da 250 mg a 1000 mg al giorno in base a necessità, stile di vita ecc…consiglio sempre il consiglio personalizzato di un operatore sanitario preparato. ☺️🙏🏻

[@emiliadilauro1662]

Sei meravigliosamente brava👏👏👏👏👏

[@carlottagnavi]

Grazie Emilia 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰

[@GraziellaLanza-nq4su]

Gentile d. ssa grazie per il suo video molto chiaro e finalmente qualcuno che ammette che gli omega 3 sono antiaggreganti. Infatti mio marito è stato soggetto per 2 volte a epistassi durante l assunzione che non succedeva se non li assumeva. Quindi chiedo se nell acquisto ci si può orientare verso un omega 3 senza questo effetto. Chi assume l asperinetta potrebbe sostituire con omega 3?

[@carlottagnavi]

Buongiorno gentilissima Sig.ra Graziella, tutti gli omega tre hanno questo effetto fluidificante. La sostituzione può valutarla solo il medico…spero di esserlo stata utile. Un abbraccio, carlotta

[@maramichelon8634]

Vorrei sapere se posso integrare gli omega con l alga klamar, avendo avuto l'estrazione della, tiroide e prendo quindi l Eutirox. Grazie Mara

[@bobbylewis8705]

Buongiorno, è possibile integrare anche con semi di lino? Grazie mille e buona giornata.

[@CarmenBalaban-t5g]

Buongiorno Carlotta. Apprezzo molto i suoi video e il suo impegno! Mi permetto di chiedere, se possibile, questo: nella ricerca di un prodotto a base di Omega3 ho trovato su Amazon il marchio Vitamaze, che contiene 1000mg per 1 Capsula, descritto come puro olio di pesce con 400 mg EPA e 300 mg DHA per Capsule, FOS Certificato. Intanto FOS e non IFOS....mi fa venire dei dubbi. Poi il fatto che la dose raccomandata è di 1 capsula al giorno, comodo che dire, ma sarà sufficiente? Pure il prezzo risulta piuttosto basso. Mi piacerebbe sapere un suo parere. Grazie mille! Carmen.

[@amalianiang8002]

Dottoressa se assumo i semi di lino al posto degli integratori può bastare?

[@marisadallago2847]

Desidererei conoscere le dosi giornaliere di curcuma e di zenzero. Grazie bravissima.

[@Apmrpar1311]

Buongiorno dottoressa, io assumo omega 3 dall’olio di Perilla, ce ne potrebbe parlare? Grazie

[@karinaalarcon8754]

Buongiorno dottoressa, per piacere che omg3 posso dargli a mia figlia che ha 12 anni per quanti tempo debe prendere,,grazie mille

[@MarcoMarinelli-rl4zh]

Buon pomeriggio Carlotta, cosa ne pensa dei recenti studi che sconsigliano l’assunzione degli omega 3, in quanto dannosi per la nostra salute?

[@ispa-bachatero176]

Ci sono centinaia di prodotti.... Quale marca è efficace senza lasciarci lo stipendio? Agolab come marca com'è? Oppure anche omegor ho visto che ha una certificazione ifos. Altri consigli?

[@alessandrostagno4720]

Complimenti per la chiarezza e per la bellezza😀😎 Li ho presi per lunghi periodi....devo riprenderli. Cercherò quelli con la certificazione di cui parlava.. Ma quanto grammi al giorno sono l'esigenza? Io prendevo 4 grammi . 2 a pranzo e 2 a cena. Così mi fu consiugliato... Lei cosa mi consiglia? Prendo vitD Neodidro 0.266 mg una volta a settimana consigliato da un neurologo che la utilizza molto. Le sarei grato se mi dicesse un suo parere. Grazie Alessandro (Palermo)

[@pamelabonivento4638]

Complimenti per il video, è sempre molto chiara e raggiante 😊. Volevo sapere se lei consiglia di prendere un'integrazione di omega a cicli e di quanto tempo? Grazie 🙏

[@patriziastatelli5020]

Per favore si può avere qualche marca specifica di omega 3.grazie

[@salvatorefortunato4171]

Salve dottoressa, quante pastiglie al giorno vanno prese?

[@giadadimegliocounselingeyoga]

Ciao dottoressa volevo sapere per quanto riguarda gli Omega-3 della solgar con pesce selvaggio dell'Alaska mi pare ottimo però contiene l'Alga Haematococcus pluvialis a base di astaxantina e volevo chiederle se va bene o se ha effetti collaterali. Grazie mille

[@rodolfotrischitta24]

grazie, sei bravissima. tvb

[@clara93_]

Grazie mille per tutte queste ottime informazioni! 🙏 Avrei una domanda: in caso di assenza di patologie, è possibile assumere gli omega 3 in maniera continuativa nel tempo o è necessario fare delle sospensioni?

[@carlottagnavi]

Sì è un’integrazione che può essere continuativa. Io però personalmente suggerisco nel tempo di variare le fonti.

[@clara93_]

​@@carlottagnavi perfetto! Grazie mille per la risposta!

[@lello8815]

Brava, buon video ❤

[@miriammiry162]

L'integratore di omega 3 potrebbe sostituire quello di collagene, in quanto quest'ultimo poco assorbibile dall'organismo?

[@MorganLogan81]

salve, gli omega 3 per problemi sanguinamento rettale dovuto ad emorroidi vanno bene ?

[@paolomurlo8331]

Allora Carlotta Avendo imparato l importanza dell integrazione degli Omega 3, gia da un po' della Quercitina poi anche la Curcuma svolge e sostiene importantissime funzioni e cosi via per molte altre Vit B, C D. o minerali ecc. Mi chiedo come posso elaborare un piano di integrazione idoneo alle mie esigenze. Ho un ripiano con almeno 20 boccette di integratori e vado a cicli cercando di assumete tutto von un certo equilibrio. Puo' forse bessere tema di un prossimo video? Um abbraccio e buone feste Paolo

[@andreainzaghi7373]

ottima domanda, il problema è che la maggior parte di sostanze INIBISCONO altre sostanze; per esempio il ferro degrata completamente la vitamina E; glutatione e vit. C proprio perchè fanno quasi le stesse cose, in alte dosi si ostacolano e via dicendo...... in generale, bisogna prendere gli integratori IN TEMPI DIVERSI e veramente conoscere questo aspetto. CHIEDA OVVIAMENTE ALLA DOTTORESSA, IO PARLO SOLO IN GENERALE.

[@SalvatoreFormisano-tp2wj]

Anche noi facciamo così.il nostro armadietto.c e di tutto..e un impegno di testa.perche mia moglie ascolta.legge.cerca e segue i commenti e pure economico.per fortuna possiamo permettercelo..penso pure a tante persone che non hanno soldi...ma il problema più grande è che trovare.farmacidti/erboridti/medici e professionidti un impresa impossibile..quindi si fa da sé.. aiutandoci fra di noi..nei commenti..e facendo ogni tanto 15.20gg di sospensione totale da tutto.colesterolo.ok..trigliceridi ok.hdl discreto..b12 a 500.vitd 89..mancano ldl ossidato da fare!

[@vincenzodileonardo3397]

Buongiorno ci sono studi o riferimenti sulla scarsa assimilabilità degli omega tre contenuti nell'olio di lino? Grazie mille

[@vitosparvieri]

Buon giorno... complimenti x tutto dottoressa... Cosa ne pensa degli omega contenuti ei semi di canapa ? Grazie ancora di tutto...

[@EnsemblePV]

chiedo scusa se mi permetto di disturbarla...ho sentito parlare del coenzima COQ10 che ha la possibilità di abbassare la creatinina e migliorare la funzionalità renale???...mi sa dire qualcosa in merito??..grazie..

[@stellaminerva3705]

Il Krill è il più assorbibile dal nostro corpo e il più concentrato

[@ferdinandonencini6435]

Dottoressa buongiorno, sono un vostro iscritto appassionato e studioso di vitamine e del benessere della persona, mi confermi se i "semi di lino" contengono omega 3 ,la ringrazio per tutte le informazioni che ci offre.

[@Mcasti1997]

Quale la quantità corretta di Omega 3 da prendere?

[@manfredgantioler4860]

Mille ma mille grazie

[@Agata-cw4jo]

Grazie dottoressa x la chiara esposizione. È la prima volta che l ascolto, ma sarà solo l inizio. Grazie. Quale integratore mi consiglia come integra 3 e integratore da prendere in aggiunta, considerato che sono stata operata di tumore al cervice, infiltrato nell intestino ed ho problema di drenaggio dei liquidi. Grazie

[@barbaramenozzi1118]

Buongiorno dottoressa vorrei farle una domanda lei parla di vitamine di integratori ma esiste un esame per sapere cosa fisicamente manca ad ognuno di noi per poi integrare i caso di bisogno? Grazie mille

[@oBluePandaO]

Si ci sono gli esami del sangue ma ci sono molti micronutrienti che non si possono verificare correttamente con essi. Ad esempio il magnesio e l omega 3..

[@barbaramenozzi1118]

@@oBluePandaO come si allora a sapere se uno è carente di qualche sostanza se non c è modo di verificare ciò? Grazir

[@oBluePandaO]

@@barbaramenozzi1118 il magnesio e l omega3 mancano quasi a tutti quindi bisogna solo provare a prenderli e vedere se ci si sente meglio, prova a chiedere al tuo medico

[@paganomichelangelo8661]

ottimo lavoro 👍🏻

[@musacosmetics]

Bravissima, molto 😊chiara

[@christianrivola4877]

Buona sera dottoressa. Complimenti per il suo video. Molto interessante e, come sempre, ben spiegato. A proposito di metalli pesanti. La mia compagna, quando prende la zeulite, per diverse ore, si irrigidisce il braccio dove si è vaccinata per il covid. Capita anche di provare un leggero dolore. Però una volta passato, si sente molto meglio di prima. Cosa ci consiglia di fare??? Proseguire o parlarne con il medico di base.?? Ho già sentito di altri con lo stesso problema. Grazie mille

[@carlottagnavi]

Buonasera Christian, la ringrazio per il suo supporto ☺️🙏🏻 A dire il vero non ho mai sentito di una reazione di questo tipo e non capisco il perché avvenga in quanto la zeolite non va in circolo, attraversa esclusivamente il tratto gastroenterico quindi non so come possa dare un problema al braccio. Potrebbe non c’entrare con la zeolite. Ne parli con il suo medico per sicurezza. Un caro abbraccio

[@christianrivola4877]

@@carlottagnavi grazie mille per la sua tempestiva risposta dottoressa. Farò senz'altro così

[@isabelmartyn8013]

Nn vi vaccinate

[@Christian-yd2en]

@@isabelmartyn8013 esatto.. non vaccinatevi , che oltre questo, i cani non vi riconoscono e le monetine rimangono attaccate dove si è fatta la puntura ...🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂

[@RinoC-w1c]

Assumo inulina a catena lunga, posso usare anche integratori Omega3?

[@CristianCorradini-ib4jf]

buongiorno, potrebbe dirci quale marca di omega 3 estratto da alga klamath scegliere

[@mariapinna1645]

L'assunzione degli omega 3 è un compatibile con la terapia ormonale prescritta in seguito all'intervento per un carcinoma mammario? La ringrazio in anticipo, dott. Gnavi. Ho apprezzato molto il suo video.

[@francescodemanuele8641]

Grazie per questo video molto interessante. Cosa ne pensa degli integratori della ditta Kräuterhaus Sanct Bernhard? grazie molte Francesco

[@enolafam.]

L'ideatore della dieta Zona però sconsigliava gli ALA, ad es. semi di lino tritati, meglio quindi evitarli?

[@mariacostanzo2353]

Scusi Dottoressa l omega3 vanno bene x una persona che le anno diagnosticato la demenza? da premettere che prende la melatonina di 2mg. grazie x la risposta

[@GiuseppeLamponi-i3x]

Io prendo Eskim, in quanto ho avuto un'applicazione di stenti coronarico medicato. Ma spesso prendo il generico TEVA 1000. Cosa ne pensa? Comunque, COMPLIMENTI PER LA CHIAREZZA E LA CAPACITÀ DI SAPER CHIARIRE GLI ARGOMENTI!!!!

[@simonarossi4654]

Dottoressa, quale prodotto di omega 3 ci consiglia?

[@Pitguerrierodellaluce]

Se mi posso permettere per me OMEGOR Contenuti in blister non si ossidano , certificati IFOS per me i migliori Consiglio.

[@vezzosinanelcuore6685]

@@Pitguerrierodellaluce ieri ho comprato Omega 3 FisioCol ha certificato IFOS ??? quante capsule posso prendere la ringrazio di cuore ❤️

[@giuseppepucarelli2274]

Sei tu l'omega 3❤❤❤😊

[@monicacostea6253]

Grazie doc😊

[@ritasalvati1521]

Gentile dottoressa si possono prendere gli omega3eAtorvastatinaPrescritti dal dottore avendo tricliceridi e colesterolo alto Grazie

[@gattitudine]

Quali omega 3 prendere in allattamento per trigliceridi? In gravidanza li avevo quasi a 1.000, ho rischiato la pancreatite. Li avevo così sin da piccola. Dieta fatta, un mese dopo il parto pesavo 5 kg meno di quando sono rimasta incinta ma in me è genetico

[@augustodc5775]

Dott.ssa grazie infinite mi sono appena iscritto

[@carlottagnavi]

Grazie per il suo supporto 😉🙏🏻✨