INSALATE NON TRISTI | Fresche e sazianti, perfette per l'estate

Oggi prepariamo 3 deliziose insalate, fresche, ricchissime di nutrienti e soprattutto non tristi, perché diciamocelo, il 90% delle insalate sono un po' tristi :) Ma quelle di oggi, almeno secondo me, non lo sono affatto.
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[@isaccononino4888]

Un'insalata che adoro preparare spesso è : carote, sedano e cetrioli a cubetti, ceci speziati con un po' di cumino-sale-pepe, un sano giro d'olio d'oliva, succo di limone e della menta tritata!

[@Fernanda-ow2xd]

Bonaaa

[@Francesca_Lettuceshreds]

Buona... se hai altre idee condividile

[@lorenzomastracco8166]

kzbin.info/www/bejne/ZqW4hJ6GnLR1ndE

[@paolaciancetta5269]

Buoonooo!! Ottima idea

[@evamiotto5233]

Buona, copio😉

[@Francesca_Lettuceshreds]

Cara Carlotta, ti importerà relativamente del mio parere, ma volevo dirti che ho comprato il tuo libro e che è un capolavoro unico sotto ogni punto di vista. Hai fatto un ottimo lavoro. Io non sono nemmeno lontanamente vegana, ma sei un'ispirazione preziosa: ho replicato tante volte le tue ricette e sono sempre state un successo. Nessuno dei pasti che proponi è "triste" ma comunque le ricette "tristi" hanno di buono che ti fanno sentire benissimo a livello psicofisico - ma non lo sai finché non inizi a mangiare "triste" tutti i giorni, di brutto. La scelta attenta degli alimenti e i metodi di preparazione fanno una differenza enorme per la qualità della vita. Da qualche anno faccio pasti realmente nutrienti . Il controllo delle porzioni viene naturalmente.

[@nemesi2.0]

Ma quelli che mettono dislike? Cioè riuscite a prendervela pure con delle insalate 😓😓😂😂😂

[@salwahaytoumi9323]

Ahah i frustrati sono dappertutto😂

[@msgarbi95]

Magari non amano le insalate. E comunque a nessuno deve piacere per forza un video 😅

[@fulviab]

@@msgarbi95 vero, possono anche non mettere nulla ...

[@msgarbi95]

@@fulviab ognuno crede quello che vuole, però secondo questa logica il dissenso non ha necessità di esistere. È orribile

[@luisaleonardi666]

Buone vacanze, Carlotta. A settembre ci porterai sicuramente ricette nuove per prepararci all'autunno. Intanto ci godiamo le tue belle e gustose insalate piene di colori e salute. Grazie

[@mariaelenastriano1492]

I tuoi video sono perfetti! Brevi, sintetici, tranquilli ma ricchi di tutto ciò che serve. Grazie e come sempre ricette fantastiche.

[@luciacpr3529]

L insalata messicana mi ispira assai,😆la preparo per domani ,da portare a lavoro,grazie Carlotta e riposanti vacanze a te ,Simone e Fiocco 💞👋👋👋

[@benedettaandreoli7772]

Buonissima! L'ho appena fatta per pranzo

[@silvy8577]

Devo dire che, pur non essendo una grande amante delle insalate, queste mi ispirano non poco! ❤

[@mariaconcettarusso806]

Preziose idee " non tristi" come sempre:D Grazie Carlotta e buona estate anche a te!!!

[@Dany-vh9mb]

Da portare per i pranzi al mare 🤩! Grazie per le idee 😉...buone vacanze Carlotta, a presto 🤗

[@monicaleoni7253]

Grazie mille Carlotta e buone vacanze 💛

[@carlanegro5076]

Grazie .... come sempre la numero 1 💯 🌹 ... e buone vacanze 🌻🌞😎

[@baabi111]

so bene che è solo per la stagione estiva ma mi mancherà non riceve la notifica youtube il lunedì alle 2 🤍 grazie carlotta, anche a questo giro mi hai conquistata

[@mobu3155]

Carlotta sempre perfetta!! È un piacere guardare i tuoi video. Insalate da provare sicuramente! Buone vacanze😍

[@Neptuneblackcat]

Ottime idee, come sempre! Buone ferie, Carlotta! 😘

[@miriamorlandin9796]

Che meraviglia di insalate Carlotta!!! ❤️ Ti auguro buone vacanze! 😘

[@Cookingdada]

Adoro 😍😍😍 Grazie mille per queste preziose idee!!!

[@silviaricci3593]

La soave voce di Carlotta e i colori di queste meravigliose insalate arrivano giusto in tempo per rallegrare il mio lunedì... E sono certa che sarà così per tutti coloro che seguono questa creatura troppo perfetta per sembrare umana! Carlotta, qui ci sentiamo sereni e al sicuro! ☺️💖

[@valeriinthesnow9799]

Ho un sacco di problemi con il cibo ultimamente,il tuo canale è un salvavita giornaliero ❤️ mi stai dando consigli molto utili che testo ogni giorno per vedere se le tue ricette mi fanno star bene e così è! Cambiare alimentazione come per me che ho allergie e problemi di intestino non è semplice! Con te ho trovato un modo per mangiare sano,piacevole e non stare male

[@sarademaio7500]

Che belle idee proposte Grazie 🙏🏻

[@leonardogrimaldi8933]

Fantastiche idee Carlotta! Grazie😘👋

[@alessandravisona4758]

Fantastiche!!!! Grazie mille per queste gustosissime idee👍👍👍👍👍

[@Silvia-rf4yd]

Che insalate meravigliose.... io adoro questo tipo di piatto, grazie mille per le idee che ci hai regalato e BUONISSIME VACANZE! 😊 🤗

[@aryhana2892]

Quanto adoro il fatto che dici spesso "secondo me", "a mio parere" ecc, sembra banale ma non lo é per niente, rende il tutto più amichevole e con zero supponenza. Sei una bella persona Carlotta ❤

[@IngleseconAnna]

Che delizia imparare a fare queste meravigliose insalate spiegate con la tua voce dolce e tranquilla... Grazie di queste idee. Buone vacanze! 🥰

[@gabriellacaratozzolo2448]

Ciao...buon riposo allora...grazie per questi deliziosi spunti ne farò tesoro..buone vacanze...🤗👍😘

[@antonypintar6644]

A me piacciono tutte e tre, le farò sicuramente. Grazie cara, sei bravissima. 😘😘😘

[@Tabata774]

Nessuna delle tue proposte è mai triste. Grazie per questi spunti e buone vacanze

[@giovannafiori1778]

Grazie Carlotta...bellissime..e buonissime...subito pronte da portare in spiaggia ....buone vacanze !!

[@claudiadeceglie7539]

Che bel video Carlotta, di ispirazione 😍

[@moniacolombari3682]

Grazie Carlotta! Non potrò mai ringraziarti abbastanza per quanto lo scoprirti abbia cambiato completamente la mia vita in positivo, assolutamente in positivo ❤️ grazie con tutto il cuore.

[@nexso]

Con un solo video ho risolto per stasera e domani a pranzo fuori. Grazie mille!

[@ombrettatrombini2267]

Bellissime da vedere e sicuramente anche buone da mangiare...😍😍😍

[@elisabettacortesi6545]

Come sempre ci regali delle ricette fantastiche. 🔝🔝Grazie Carlotta e buona estate!! ⛱️🏊

[@silviagiusti6099]

Grazie Carlotta,belle idee!

[@rebeccatrevisan9514]

grazie mille per queste idee splendide Carlotta!!! io amo le insalate e d'estate ancora di più, le proverò di sicuro

[@mariacostantino2503]

Ottime idee🥰grazie per condividerle con noi 🙏💕

[@marziapaolaganioottavio764]

Bellissime idee.brava grazie

[@danielaleone3778]

Veramente stuzzicanti!!! Grandi idee!!

[@alinacuciuc5671]

Super, grazie Carlotta!

[@DonJon99]

Questo video diventera' la mia bibbia per il periodo estivo!! Grazie Carlotta

[@giannasecci3085]

Molto fsntasiosa, e buone vacanze 🏄‍♀️

[@giovannadelia8218]

Queste ricette ci volevano proprio fresche e saporite 👏👏👏😋

[@barbarafenati3865]

Tanta serenità a tutti voi della famiglia. Grazie per le tue ricette. Io non sono vegana ma mi piace cucinare sempre cose nuove e soprattutto sane. A presto!!!

[@Sarahevang]

Sono bellissime! Grazie per le idee

[@letiziaongaro3366]

Bravissima, sempre con buone iniziative!!

[@elisap2160]

Che belle idee!!! Grazie!!!

[@Parentsovertime]

L'insalata con i ceci è fantastica 😍 anche io li uso spesso! Perfette per l'estate!

[@fabri6921]

Adoro te, le tue ricette, i tuoi video e la tua voce! 🥰 Grande Carlotta

[@paolaciancetta5269]

Esattamente ciò di cui avevo bisogno Grandiosa Carlotta, grazie mille

[@TheCottoncandy86]

Solo dal titolo, Non posso fare a meno di amare questo video♥️♥️♥️

[@miriamjaymes]

buone vacanze Carlotta, ci vediamo a settembre! :D

[@stefaniaperego1602]

Carlotta TOP! buone meritate vacanze!

[@mariasperanzadeiana2768]

Una più buona dell'altra, quindi da fare tutte 👏👏👏🤗

[@Nattmod]

Bravissima ! Mi hanno mancato un puo ricette per questo estate🤗

[@michelamaglione9549]

Buonissimeee bravissima!!!!!!👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻..le provo tutte!!!!

[@simonacaradonia4969]

Tutte ottime 😍😍😍 adoro il tuo canale

[@home_my]

Ricette fantastiche!💜💜💜

[@giuseppinagiusto5250]

Sei TOP... Buone vacanze.. A presto😘

[@vitaluppino426]

Buonissime da fare grazie mille cara carlotta😘 faccio tanti tuoi piatti 👍

[@patriziacaroli5386]

Trieste non lo sono x nulla anzi belle e buonissime come piatto unico,grazie e buon proseguimento d'estate a settembre!👏👍🤗

[@lucasanna6579]

Le proverò tutte al + presto... Sei la gioia della cucina vegana!

[@elenafarina8129]

Carlotta il video che aspettavooooo😍😍😍😍😍😍

[@clairesimplydivine]

Insalate che si fanno mangiare già con gli occhi 😍 da provare assolutamente 😘

[@claudiapesce7306]

Che buone Carlotta!! ❤❤❤

[@michelatarallo745]

Che meraviglia!

[@SmileInEnglish]

Sono una nuova vegana e sto imparando tantissime cose da te. Grazie mille Carlotta!

[@martinapersano754]

Notifica preferita ❤

[@laurettac2296]

Mamma mia che voce rilassante! Starei ore ad ascoltarti ☺

[@carmenlapolla6530]

Che meraviglia brava Carlotta ...

[@primobrown7663]

sei tremenda, compimenti, mi dai una grossa mano la sera, il merito a chi merita

[@elisabettacrescenzi9439]

Fantastiche!!!

[@lorymontresor1551]

Ottime idee 🌷

[@silvana2551]

Ma che bella sorpresa😍🦋

[@francagironella3710]

Tutte buone..Grazie Carlotta💛

[@rc_psycho3058]

Ti stimo un sacco ❤️

[@mariabianchini863]

Grazie per i chiari consigli

[@andreinaalessandramichelin6622]

Gustosissimeeeee, grazie

[@annachirco7992]

In estate le insalate ti salvano la vita. Queste sono molto promettenti. Buone vacanze cara Carlotta

[@annalisacastelli1326]

Buona estate, a settembre. Grazie per queste insalate

[@ellenhulsbergen3209]

Bellissime ricette ma sopratutto bella voce! Grazie e buon estate! 😎😎😁

[@mignantifabrizia2899]

Buone vacanze 🌺

[@MarcoMiccini]

Come glielo spiego a mia madre che quando fa un'insalata mista non é obbligatorio metterci anche l'insalata?!! :D :D

[@uzKantHarrison]

*la lattuga

[@ruthiehensh]

E dai, poverina!

[@lorenzobarili3869]

Preparandole un'insalata mista senza insalata e facendogliela assaggiare

[@MarcoMiccini]

@@lorenzobarili3869 ottima risposta! ;)

[@giovymaggio80]

😂😂😂

[@erik4252]

L'insalata ligure è quella che mi ispira di più! 😍

[@silviaderose3740]

Coooome a Settembre?? E noi cosa facciamo per ben 6 settimane?? ;) scherzi a parte, ricetta meravigliosa come sempre... Che inventiva! Spettacolare!

[@eleonoragrieco3403]

Grazie Carlotta mi ci voleva l ispirazione

[@HowToCookWithLook]

😋 Amazing to learn this

[@Lord.Uro.Wilbur]

Uuuuuh, WooooooOoooooW. Stupenda.

[@annetteviola3691]

Cercavo proprio una ricetta con i ceci in insalata! Grazie!!!

[@mariapiadalessio8999]

Buone vacanze ❤

[@silviaboldrin5531]

Ottime brava Carlotta riesci sempre a stuzzicarmi

[@rossellaruzza8949]

Ottime queste insalate👏🏼👏🏼👏🏼 Buone vacanze🚣‍♂️🏊‍♂️🚴‍♀️🌲🌳🌴😎

[@MsBaby1959]

Ottime insalate fresche e buone 😋 , aggiungo ancora una Melanzane cotte a cubetti (diced, come diciamo in Inglese) mescolate con pomodorini, capperi e volendo peperoni a cubetti, conditi con olio evo e volendo un po’ di cipolla di Tropea 😋. Buona Estate a te e tutti 😘 🏖

[@veggood2598]

Hai il potere di rendere tutto così semplice e delizioso!! 😋😍Come faremo senza ti te per un mese?!

[@civitasaccoccio1251]

Fantastiche

[@AURIsa90]

Oggi ho fatto quella mediterranea, è venuta benissimo. Prossimamente proverò anche le altre due

[@rosatorre173]

Buone vacanze Carlotta

[@letiziabiazzo2826]

Farò sicuramente la seconda!

[@doloresxxx9349]

Ciao buone vacanze

[@graziellae.8984]

Ciao Carlotta. Grazie per le tue suggestioni. Un'altra favolosa insalata non triste (la sudamericana?): mezzo cetriolo tagliato a cubetti, ca 200g di pomodorini (rossi per l'effetto), 1 mango tagliato a cubetti. Da condire con olio evo, succo di limone o lime, sale, pepe e una bella manciata di menta tritata

[@giuliacasini]

la numero due tutta la vita!!!