CARNE: COMO PARAR DE COMER?

decidi compartilhar as principais razões que me levaram a me tornar ovolactovegetariana e repensar outros consumos de origem animal. indico para quem quer entender sobre a industria da carne, se tornar vegetariana ou só mandar pro migo chato que não entende porque você cortou a carne hahahaahaha
impacto ambiental da pecuária
advces.jusbrasil.com.br/artig...
resumo do impacto ambiental da carne pros migo que enche o saco mas não quer pesquisar
www.svb.org.br/vegetarianismo...
OMS - carne e o câncer
www.inca.gov.br/en/node/768
chester e o natal sem carne
• ESPECISMO, CHESTER E N...
industria de laticínios em 5 minutos (ativar legenda)
• DAIRY IS SCARY! The in...
pecuária e escravidão
canalrural.uol.com.br/noticia...
sob a pata do boi - documentário sobre Amazônia e pasto
www.videocamp.com/pt/movies/s...
gases relacionado ao gado
super.abril.com.br/mundo-estr...
veganos negros
• VEGANOS NEGROS, ONDE E...
veganismo anticapitalista
• Veganismo anticapitali...
cocumentários para ver:
sob a pata do boi - amazônia e pecuária
(link para assistir: www.videocamp.com/pt/movies/s... )
what the health relação entre doenças e consumo de origem animal (netflix)
cowspiracy - sobre sustentabilidade e pecuária (netflix)
a carne é fraca - trajetória de um bife antes de chegar ao seu prato
link para assistir: • Video )
forks over knives - relação entre saúde e consumo animal (netflix)
live and let live - questões éticas e ambientais sobre consumo animal (netflix)
peguei a lista do Animal Equality Brasil :)
/ 6-document%c3%a1rios-q...
perguntas frequentes:
tenho 22 anos
moro em são paulo
faço faculdade de mídias sociais digitais
sol em touro, asc em áries e lua em gêmeos
minha terapia é cognitiva comportamental
câmera canon t5i com lente 30mm yongnuo
ou a canon g7x para planos abertos/vlogs
meu editor de vídeo é o final cut pro para mac
mas hoje temos a larissa, que usa adobe premiere
por aí
insta: / ellorahaonne
tuirer: / ellorahaonne
facebook: / ellorahaonne
falecido snap: por nome de usuário @ellorahaonne
youtubius: / ellorahaonne
pra mandar um jobs
[e-mail] (manda mesmo, são umas fofas)
[e-mail]

[@ElloraHaonne]

algumas correções: • o Pará fica do lado do Amazonas* • 70% da área desmatada da Amazônia é por conta da agropecuária* e não 70% da Amazônia foi desmatada. eu sou uma redatora solitária que não tem ninguém pra revisar hahahah peço desculpas pelo equívoco, mas todos os outros 11 minutos de conteúdo, tem as fontes da descrição :) e eu vou virar vegana num prazo possível pra mim. já estou muito feliz com todas as decisões desses últimos meses e tenho total consciência de quanto consumo de origem animal. eu ainda não sou vegana, só decidi compartilhar informações que eu tive acesso :)

[@helenvieira2584]

Ellora te recomendo assistir o documentário What the Health da Netflix é muito interessante ;)

[@ucasryan]

rainhaaaa

[@sofiazelante1993]

Ellora, já assistiu Terráqueos? Sou ovolactovegetariana à 3 anos e meio e no meio disso fui vegana real por 1 ano. Só consegui assistir 30 min do documentário e chorei MUITO, MUITO MESMO, a ponto de não conseguir assistir mais. Se um dia assistir, ou se já assistiu, eu recomendo e gostaria de saber sua opinião sobre ele. 💙

[@helenvieira2584]

@Lucas_Costa319 recomendo que assista o documentário What the health é muito interessante ainda mais pelas crenças de que leite é bom pra nós já que somos mamíferos

[@giselereisasmrluz]

Faz quase 3 anos que não como carne de vaca e faz quase dois que sou ovolacta e diminuindo consumo de tudo

[@priscila7347]

Uma dica pra quem quer parar de comer carne: NÃO contem para família de vcs, só parem. A família normalmente desmotiva mtt, principalmente os pais..

[@luizrechee]

sim!! ,a maioria possui um conservadorismo muito forte em relação a carne,a industria em geral fixou muito isso na cabeça da geração passada

[@brendacarolinevidottodamat6019]

Comecei a trampar esse mês, no negócio da família: restaurante. Eu almoço lá e faço de tudo pra não comer carne, mas não tem lá tantas opções sem. Geralmente fico na base do arroz, feijão, salada e batata frita. Minha mãe repara e as vezes reclama. Era mais fácil quando eu almoçava em casa, que daí ninguém reparava tanto. Mas ainda assim tá sendo mais fácil do que da última vez que tentei, eu tinha falado pra galera aqui de casa e eles falavam demais; meu irmão dizendo que eu ia morrer de anemia e meu pai fazendo piada a cada dois minutos

[@christianedef.7370]

Fora a paciencia q tem q ter com as piadinhas -.-

[@brendacarolinevidottodamat6019]

@@christianedef.7370 SIMMMM Mds, as piadas são o pior cara

[@sabrinamoura3349]

super real

[@fatimacarvalho2038]

Tenho 55 anos e há 40 anos vegetariana, caminhando para o vegano. Só alegria e saúde! Viva os animais!!! E nosso planeta!

[@vampira4389]

💙💙💙

[@franbartellt]

aaaaa que coisa linda. 💛

[@jessiecomletraminusculapqf2979]

:"""")

[@luaverdiny903]

Coisas boas para serem lidas rapidamente

[@gicabarbero]

💜💜💜

[@cecilialuckmann9787]

Tenho 14 anos, quero parar de comer carne. Por enquanto, estou diminuindo ao máximo. As pessoas me falam coisas como: "Vai ter problemas no futuro","Carne é insubstituível". Carne é substituível sim! O importante é se alimentar direito.

[@alessandragiovanes2618]

Pesquise bastante sobre o assunto, para ter todas as respostas a essas "perguntas" idiotas na ponta da língua. Tenho 12 anos, foi assim que eu comecei.

[@sarahmaciel1534]

Cara, de todas as vitaminas que existem apenas UMA não existe no veganismo. Deixando bem claro que é no VEGANISMO e essa vitamina é quase imperceptível na nossa saúde, muitas pessoas vivem anos e anos sem ela e não tem nenhuma complicação, então sim, a carne é beem substituível Em relação a sua idade, eu tenho 13 e estou começando a me tornar ovolactovegetariana e qnd me sentir acostumada parar o consumo do leite e do ovo, apenas ingerindo esses dois de lugares que conheço e sei que nenhum animal é mal tratado. Boa sorte a nós:)

[@katrynnasantiago7817]

@@sarahmaciel1534 Desculpa, mas veganismo traz algumas dificuldades. O Zinco é uma das faltas pra quem é vegano, é importante pra respiracao.

[@semprequevcleroscomentario3798]

Oii, conseguiu parar de comer carne? Graças a Deus tô conseguindo, já faz 1 mês q eu não como nenhuma carne.

[@alissakaroline2932]

Oii, eu também tenho 14 anos e sou ovolactovegetariana por mais de um ano. Está sendo MUITO difícil pois não gosto de nada, as vezes fico dias sem comer proteína, eu fico muito triste sabe, eu não quero voltar de jeito nenhum.

[@ultraviolet1423]

Em 08 minutos de vídeo Ellora me convenceu a parar de consumir produtos derivados do leite

[@Valen-cz4ci]

Caraca arrasou

[@darioflu]

deixa de ser alienadinha.

[@ryannalvess8149]

Eu também parei como o ser humano consegue ser tão horrível

[@jefgir]

E aí, parou?

[@og.dinizz]

Toma leite de soja, é muito bom, inclusive, eu tomo(tem de fruta, achocolatado, etc..)

[@nnaxsz]

surto da madrugada e quero virar vegetariana... tenho 14 anos, e eu sinto q isso vai ser ótimo, não apenas pra mim 😕💚

[@rafaelasantos5771]

Conseguiu? Tô começando hj

[@CasteloBrancoG]

@@rafaelasantos5771 comecei quase junto com vc, hoje faz mais de 1 mês

[@BKS469]

@@rafaelasantos5771 vc está conseguindo ainda?

[@anaflavia3109]

eu comecei a reduzir o meu consumo já faz uns 5 meses meus pais me ajudaram muito e minha mãe já é praticamente ovolactovegetariana também! não existe satisfação maior

[@flaviavvs]

Aqui a minha só atrapalha o processo

[@anaflavia3109]

@@flaviavvs é difícil mesmo mana, mas forças, sei que vc consegue! ♥️

[@netblue6902]

Sou ovolactovegetariano,eu quero ser vegetariano para vegano.

[@anaflavia3109]

@@netblue6902 eu também prentendo fazer do mesmo jeito 😉

[@maiara1068]

Aqui é mais difícil, estou virando ovolactovegetariana só q tô sem apoio de ngm, todo dia meus pais fazem carne e eu fico meio sem opção. Mas não vou desistir pq acho essa "dieta" incrível

[@gabrielle2687]

Foi horrível e nojento saber do leite... Nossa só de imaginar que eu tomo isso, mas muito obrigado pelo vídeo e você é maravilhosa 💕

[@og.dinizz]

Toma leite de soja, é muito bom(tem sabor de fruta, achocolatado, etc)

[@gabrielle2687]

@@og.dinizz sim realmente, agora só tomo leite vegetal... E o de soja é meu preferido

[@LuisEduardo-xr6qe]

@@gabrielle2687 eu tiro da vaca na minha roça bom d+

[@og.dinizz]

@@LuisEduardo-xr6qe que bom:)

[@trinaflyx8440]

Quando eu vi um vídeo de uma máquina tirando o leite da vaca mano fiquei chocada... Não é só leite que sai.. sai sangue.. sai pus... E tudo isso vai pra nossa barriga

[@danielenere2690]

parei com o consumo de carne apenas pelos animais.. em segundo plano veio o meio ambiente e minha saúde, mas, sem dúvidas, primeiramente, pelos animais. 💖

[@darioflu]

Para de tomar água pelo planeta também seu trouxa.

[@meninaai8933]

@@darioflu pare de espalhar ódio para pessoas que fazem coisas boas

[@darioflu]

@@meninaai8933 não é ódio, é burrice.

[@meninaai8933]

@@darioflu sua burrice? Nesse fato iremos concordar; já que a única fala da Daniele foi dizer que o princípio para que ela deixasse de consumir a carne foi por conta dos animais, e então depois ela percebeu os benefícios para o meio ambiente e para a saúde dela.

[@vacatevaloissss]

@@darioflu nossa pra que isso? A menina está contribuindo de alguma forma pelo menos, isso não quer dizer que ela pare de fazer tudo. Um pequeno gesto já ajuda o meio ambiente e você espalhando ódio, mas que coisa...

[@MrLeticiamanford]

Mano eu SABIA que não era possível uma ave se chamar CHESTER. Ninguém nunca me explicou de onde ele vinha! To sem comer carne a 9 dias e pretendo continuar assim! Não desistam galereee

[@cynthiarodrigues7632]

Está conseguindo?

[@MrLeticiamanford]

@@cynthiarodrigues7632 ESTOU! quase 1 anos em carne; repensando todo meu consumo! Não desistam. Tive recaídas, mas é importante continuar.

[@cynthiarodrigues7632]

Meus parabéns!

[@gehferreira8956]

Está conseguindo???

[@gehferreira8956]

@@MrLeticiamanford PARABÉNS VOCÊ CONSEGUE

[@otavios3000]

Me tornei vegetariano não por motivos sociais, nem ambientais, nem pela causa animal. Meu motivo foi simplesmente NOJO de comer carne, sinto ânsia só do cheiro.

[@slamano4583]

simm mano, tô tentando me tornar ovolactovegetariana por causa disso.

[@vanessasilva925]

Também sempre tive nojo de comer carnes de animais dar voltade de vomitar

[@gamestv7333]

sim, bem isso ate porque se for parar para pensar a carne é basicamente um cadáver

[@nath2364]

Que inveja. Estou sem comer carne e peixe pelo idealismo, mas eu infelizmente gosto demais dos steaks, churrascos e rodízios de sushi. Quero ver até onde eu consigo

[@paulamoraes2366]

Problema que é esse motivo por ano querer comer carne.

[@alessandragiovanes2618]

Eu me tornei ovolactovegetariana a uns 4-5 dias atrás... Tava meio desanimada quanto a isso, e aí vem um vídeo seu! Como você sabiaaaaa????

[@rayssaboro291]

Ela lê nossos pensamentos né hhhaha me sinto da mesma forma com os vídeos dela sempre na hora certa

[@alessandragiovanes2618]

@@rayssaboro291 Siimmm :D

[@alessandragiovanes2618]

@Me chamou de Frederico? ? Agora eu sou vegetariana estrita, ou seja, cortei os lacticínios e ovos também. E não sinto NENHUMA vontade de comer carne. Estou indo muito bem.

[@joycesilva7587]

Oi pode me dizer se sentiu algum sintoma, tipo dor de cabeça? Quero saber se é só comigo ou acontece com todos quando muda de dieta

[@l4chica_]

Mano eu também minha mãe não quer me apoiar muito mas eu continuo hoje eu não comi carne no almoço e não senti nenhuam falta

[@brendacarolinevidottodamat6019]

Tô tentando me tornar vegetariana já tem um tempo, ver minha KZbinr preferida falando disso é de grande ajuda Ellora, te amo cara. Tu é muito minha inspiração pra seguir na vida quando parece que nada vai dar certo e o melhor seria desistir. Obrigada

[@Valprachuchu]

Segue bastante gente vegetariana e vegana no Instagram. Enche seu feed com esses perfis, você vai ver muitas receitas e se inspirar.

[@brendacarolinevidottodamat6019]

@@Valprachuchu obrigada pela dica! Por enquanto tô seguindo uns 4 perfis relacionados, mas vou em busca de mais

[@brendacarolinevidottodamat6019]

@Me chamou de Frederico? ? pra fazer você precisa tentar fazer uai

[@rodcoast8710]

Boa Tarde!! Preciso da ajuda de vocês - tenho dó dos animais. Quero virar vegetariano, preciso de dicas😀

[@Barbara-ht7np]

Oi Lolly, você pode fazer um vídeo sobre pressão na escola e sobre notas e etc? Eu me sinto cada vez mais frustrada com notas, e me sinto burra demais. Preciso de uma ajuda, enfim, é só uma sugestão.

[@anneanne7726]

Up

[@optighami]

Tô na mesma situação que ti :/ Eu quero muito que ela faça um vídeo com esse tema...

[@jenne5439]

up

[@Amanda-vs6dj]

Up

[@sofialaura6219]

Up

[@amandaamorim6122]

eu tô impactada com esse vídeo, com esses dados, com esses fatos etc TODO MUNDO PRECISAVA VER ESSE VÍDEO!!! A CONSCIENTIZAÇÃO É O PRIMEIRO PASSO PRA TUDO!

Amanda Amorim assiste cowspiracy what the health e terráqueos ! Bjs

[@filipelimaferreira3868]

Galera, sou vegano há um tempinho e pra quem tá nessa jornada recomendo 2 filmes muito bons que estão no netflix: Cowspiracy e What the health. Obrigado pelo vídeo maravilhoso Elloraaa!

[@jhenyferbatista1420]

Eu assisti os dois, mas "what the health" foi oque me chocou mais 👀

[@michelyfranco5907]

Obrigada pela dica

[@izadora157]

Virar vegano afetou sua saúde???

[@filipelimaferreira3868]

@@izadora157 na verdade, a minha saúde só melhorou! Se tiver interesse na parte científica por trás de uma alimentação a base de plantas recomendo o canal do pesquisado e médico americano Michael Greger. O nome do canal: Nutrition Facts.

[@izadora157]

@@filipelimaferreira3868 obrigada pela sua resposta,eu tenho 13 anos e quero ser vegana................ Mas minha amiga falou que precisamos dos nutrientes da carne e sem ela isso pode afetar a nossa saúde,meus pais me incentivam e comecei a ver vídeo para saber mas sobre isso ,mas teve vídeo fala que se tornar vegano prejudica a saúde e é horrível.

[@sarahcruzdesouzamoraes9654]

Nem apertei play e já grito: PERFEITA.

[@anabelprestes1985]

Procurem uma mulher mais maravilhosa q essa e falhem miseravelmente😻

[@clarasolano6322]

Ver esse vídeo depois de quase 1 ano sem carne e 6 meses de veganismo faz eu sentir orgulho de mim pelo meu processo. Foram mais de 17 anos comendo produtos animais diariamente. 6 anos almejando o veganismo, tentando mas logo me entregando às recaídas. Hoje, depois que descobri todas as possibilidades fodas que essa forma de vida me abriu, não me vejo de outra forma! #govegan

[@VitorSilva-yb7jx]

Já tentei ser vegetariano, porém, caí no papo da proteína e desisti! Depois de alguns meses, tentei mais uma vez, e não consigui de novo! Hoje, depois de assistir ao documentário Cowspiracy, decidi por uma basta no consumo de carne e nos derivados de animais, de novo! Mas agora, me sinto mais confiante e já estou 4 dias sem consumir nada de origem animal. Ainda assim, hoje me peguei pensando em desistir, pois, dependo dos meus pais, o que me deixa sem muitas opções! Contudo, meu pai tem me dado muito apoio, minha mãe, se mostra muito resistente e ela detesta isso hehehe, acha que vou ficar doente! Estou apostando que dessa vez vai ser pra sempre, enquanto durar! Ah! Tenho apostado muito no arroz, feijão, amendoim e saladas, espero, até que eu possa ir a um nutricionista, que não aconteça o tanto de malefícios que ouvi por aí! Torçam por mim!

[@VictoriaGrasiano]

Fazem 5 anos quentou ovo lacto e hoje eu tenho 23 anos.. MELHOR DECISÃO ♥️ Amooo

[@maytechiappero]

já pensou virar vegana? é o último passo para deixar de participar na morte e sufrimento de um monte de animáis!

[@rayssaboro291]

Parabéns!!! ❤️

[@ninhabinha956]

Ellora, no seu vídeo do apê tinha uns papeizinhos de receitas e vc falando que está se tornou vegetariana de fato, pode compartilhar algumas receitas pra gente? Cara, seria incrível Hã.. Obrigada pelo vídeo

[@AnaAninha987]

Estou em transição para o veganismo 💚🌱😍

[@liliancampos]

Não faz nem uma semana que esse vídeo foi postado, também não faz nem uma semana que virei vegetariana. Foi através desse teu vídeo que abri meus olhos, na quinta feira acordei uma nova pessoa e queria te agradecer por isso. Talvez você nem veja essa comentário, mas você será pra sempre muito importante pra mim, muito obrigada por isso Ellora!!!

[@amaliadosreisbustamante2824]

eu NECESSITAVA desse vídeo, obrigada Elloraaaa, amo o jeito que tu lê minha mente kkkk ♥️

[@italomarques6820]

Precisava desse vídeo, quero parar de comer carne mas sempre acabo voltando, porque minha família toda come carne.

[@alicecavalcanti9779]

Sou vegana desdos onze anos por decisão própria,toda a minha família é onivora e especista,Sou grata por estar na geração z e ter acesso a tanta informação

[@pnut9468]

gente, quem se interessa pelo assunto, vai pro canal da dani noce e vê o vídeo dela sobre vegetarianismo!! MUITO BOM

[@jaciaralaia5450]

MANOOO!!! Tu não sabe como eu precisava desse vídeo!! Estou tentando FAZ muito tempo e nunca consigo, meus parentes até enchem meu saco por causa disso ‘’ ce não ia parar de comer carne, você é carnívora mesmo ‘’ eles não entendem que eu não consigo, eu preciso de um esforço, e estar assistindo esse vídeo me deixa mais animada para dar o primeiro passo! Muito obrigada

[@marianamelo5460]

Cara procura aqui no youtube o documentário "glass walls". Acho que ajuda

[@AlaeCout]

Acredito que os três primeiros meses, que são o período de adaptação, são os mais fortes. Existe não só a questão do gosto, mas de se reacostumar com sabores, pratos e hábitos. Mas a cada vez que você recusa, se torna mais forte e quanto maior o tempo sem carne, mais a sua percepção sobre ela muda. Eu sou vegetariana a seis anos e vegana a alguns meses. Entendo completamente seu momento, no meu caso tive intoxicação alimentar com todos os tipos de carnes uma seguida da outra e foi um impulso gigante na transição, o mesmo aconteceu com leite, meu organismo não aguenta esses alimentos mais. Acredito que ver documentários como o "terráqueos", "what the health", "dominion" e "a carne é fraca" também nos dão força e consciência. Em todas as nossas tomadas de decisões na vida precisamos tem muito claro o modo "porquê". O poder do "porquê" Quanto mais nos nutrimos com esse poder, mais fortes estamos para conduzir nossas decisões. Então estude bastante sobre, isso irá fortalecer ainda mais a sua transição. E por fim, cada dia é um dia e cada atitude faz a diferença. Talvez se sinta mais confortável iniciando com um dia da semana sem carne, depois dois dias, três... quatro... assim por diante. Não existe uma regra, você vai avaliar qual o melhor caminho para atingir seu objetivo. Já vi alguns colegas tentarem cortar a carne de um dia para o outro e, por não conseguirem, a frustração os desanimou ainda mais. Pode ir com calma, pois só de você ter a vontade e a consciência é um grande passo. Inclusive pode falar isso aos seus familiares, que você tem suas convicções e que está pouco a pouco na sua transição 😊 Desculpe o texto gigante, espero ter ajudado um pouco

[@jaciaralaia5450]

Mariana Melo vou assistir sim e muito obrigado!!

[@jaciaralaia5450]

Fabialaene Eu ja estou tentando a dois anos, só que eu fiz igual os seus amigos que vc me falou eu parava de um dia pro outro e não dava certo, essa semana que assisti esse vídeo eu comecei porque eu comi carne no final de semana, e no outro dia eu acorde MUITO mal, triste sabe? E com o estômago muito ruim, e logo em seguida vi o vídeo da Ellora estou há 3-4 dias sem comer carne ( mas ainda estou comendo presunto ) eu to TÃO feliz com esses poucos dias sem! Porque eu nunca tinha conseguido antes!!!❤️ e muito obrigada pelo seus conselhos!! Vou seguir todos e irei assistir todos os vídeos que você me passou, MUITO OBRIGADA!!❤️

[@AlaeCout]

@@jaciaralaia5450 imagina, adoro falar sobre isso 😆 é um passo de cada vez, inclusive tem uma frase que eu uso muito na minha vida "passos pequenos levam a grandes mudanças" Fico muito feliz pela sua vitória também! 😁😁😁😁

[@clara_zb9078]

Cara , muito obrigada por esse vídeo, é como se você soubesse quando eu preciso de um conselho ! Não só nesse vídeo...mas em vários! Mesmo eu sendo nova...quero virar vegetariana ,não para mostrar que eu sou vegetariana , apenas para me sentir bem e leve comigo mesma ; Porém ninguém bota fé, mas eu vou provar pra cada um que eu vou conseguir . Muito obrigada de novo! amo - te 💜

[@fabianamachado81]

Minha mãe sempre fala que comer carne não é errado pois DEUS fez os animais exatamente pra nos alimentar.... Eu sou Cristã mais acho isso super errado ainda mais usar essa desculpa pra justificar o pq você come carne! Tô em um processo pra me tornar vegana ( aproveitando que já tenho que mudar por problemas de saúde )

[@01cosmos01]

Gênesis 1:29 n diz isso

[@jackisilva7595]

Sou ovolactovegetariana a 2 meses . E foi a melhor decisão da minha vida 😍😍😍

[@alessandragiovanes2618]

Eu fui logo de cara, só se passaram 5 dias desde que virei ovolactovegetariana, tem alguma dica pra mim?

[@eduardab.3156]

@@alessandragiovanes2618 sempre q vc sentir mt vontade de comer carne ou algum derivado animal, comece a pensar meio que voltando no tempo e visualizando na sua mente tudo q o animal passou até chegar na sua mesa pra q vc tenha minutos de prazer, q depois da boca so vai fazer mal pra vc e o mundo. É meio q um exercício, depois vai ser automático, vc n vai ver mais a carne como apenas um produto. Eu era viciada em tudo isso, principalmente brigadeiro, mas eu juro q passa. Nós estamos viciados em comida, elas funcionam realmente como drogas, basta se esforçar no começo

[@lilla.5442]

eu comecei ontem! já é um passinho

[@sarareis6248]

Esse vídeo apareceu na hora certa. Parei de comer carne vermelha faz duas semanas, e já estava começando a ficar desanimada mas esse vídeo me ajudou muito a continuar nesse processo de me tornar Vegetariana (e quem sabe não me torno vegana). Obrigado Ellora amo os seus vídeos você é incrível.💜💜

[@FernandaLuzaBonora]

Os primeiros meses são os mais difíceis mas eu JURO q vc vai acostumar 100% e nem lembrar q carne existe! Boa sorte, bjss

[@elianneantoniasilva65]

Faz um vídeo do q vc come em um dia vegetariano ❤💕

[@jheniferhallen7363]

Pensa num ser humano que transmite tão bem suas mensagens e faz isso de maneira tão amorzinho. É tu Elloraaaaa ❤❤ Como eu amo seus vídeos, aí aí

[@lordjoaovictor2940]

Esse vídeo é utilidade pública. Parabéns moça!! Sou ovolacto vegetariano há 1 ano e 2 meses e me sinto bem. Nada de anemia, nada de falta de proteínas e etc. Só pelo fato de ser restrito a alguns alimentos, fazemos estudos e ficamos de olho no que comemos, isso pode ajudar numa alimentação saudável. Inclusive em nenhum momento desse tempo fiquei doente.

[@priisimoes5635]

Tava pensando nisso hoje de manhã, Essa Ellora lê meu pensamento,Amooo ❤️

[@teixeira8194]

Estou em transição para me tornar vegana e tenho certeza que é a melhor decisão que posso estar tomando e ainda dar bons exemplos para minhas filhas tbm para que elas se inspirem em comer de verdade e com consciência ajudando tbm os animais que merecem nosso amor, carinho e respeito, me sinto muito feliz ainda que esteja no começo.❤

[@BeatrizFerreira-fe3zk]

QUE VÍDEO!!!! Quero mandar pra todo mundo. Amei muito e acho muito importante falar sobre isso Obrigada Ellora

[@MarcoAurelio-js8zy]

Oi Ellora muito obrigado por esse vídeo , fico grato por esse vídeo ter chegado até mim . Vou continuar acompanhando seus vídeos

[@hhhh-qn1sy]

Tenho 13 anos e sou vegetariana a alguns meses ❤ melhor coisa que fiz na minha vida toda, meus pais estão muito orgulhosos 😊💕

[@doaededuh7116]

@@guaracijs oh mds se tu vai virar vegetariano ou qlqr do tipo tu ñ pode comer nenhum tipo de carne

[@izadora157]

Isso afetou sua saúde??

[@joseemanoelvenceslau6795]

Ellora você tende gravar oq você come em 1 dia! Bjs🌈❤️

[@estherlopes5134]

Parei de comer carne há 7 meses, e foi uma das melhores escolhas que fiz. Eu me sentia muito inchada ao comer carne, hoje não me sinto mais assim. Depois que pesquisei muito sobre, vi documentários, não consegui mais ingerir nenhum tipo de carne. É chocante quando descobrimos tudo que nos escondem dessa indústria. Quero conseguir parar de consumir outros produtos de origem animal!

[@fanneoliveira722]

MARAVILHOSA! Ela resume todas as nossas motivações em 11 min! E ainda recomenda a Nataly e a Sabrina! Tô emocionadaaa

[@andressaswan4434]

virei vegetariana em janeiro de 2018, melhor coisa q já fiz, não demorei muito pra me acostumar, mas até hoje as pessoas ao meu redor não entendem a minha escolha, dizem que o ser humano tem q come carne e tal, eu tento explicar mas a maioria não entende, não sou do tipo q fica querendo que os outros também parem de comer carne, apesar de recomendar isso sem dúvida ksksksk. Amei o vídeo ❤️

[@adrianadomingos7035]

SLA O JEITO QUE ELA FALA É DIFERENTE💕😍... TE AMO LOLLY...

[@nathaliadiniz336]

A cada frase extremamente inteligente eu me certifico, que cara tu é foda pra caralho,você fala perfeitamente e explica toda essa metodologia de forma excelente e consciente,obrigada por existir e usar sua influencia para tais assuntos importantíssimos a serem discutidos e pensados.

[@kassiabiancapereira5042]

Sempre ótimo relembrar como nós fazemos mal aos animais e ao mundo em que vivemos. Sempre me questionei mto sobre consumo de carne, mas sempre a preguiça ou a influência pelos carnívoros, me faz desistir ou protelar a mudança da minha dieta. É de extrema importância vídeos como.este que fazem a gnt relembrar que não precisamos e não podemos mais viver a base de consumo de carne de nenhum tipo. Precisamos mudar, precisamos ser a mudança, precisamos ser o futuro que queremos pro nosso planeta. O momento para mudar, já passou, estamos atrasados para o amanhã. Quanto mais gnt se conscientizar , melhor para toda e qualquer vida na terra. Mto obrigada por este conteúdo. Vc sempre impecável e maravilhosa na sua vocação de passar e transmitir conhecimento. gratidão por este é por outros vídeos que me fizeram enxergar a vida de uma outra perspectiva.

[@nicolemarrocos2291]

Perfeita sem erros! Me tornei ovolactovegetariana há 5 meses e foi a melhor escolha q já fiz!!🌱🌱💚💚

[@israellacroy]

Virei vegetariano mas a tentação as vezes é muito forte mas to conseguindo ficar sem carne.😁 #amorpelanatureza🌲🐥🐿🍃 #Grimóriolunar

[@Raposa_11639]

@Jennyh Santos graças a isso não uso nada de origem animal, hoje sou vegetariano 100%, minha religião que é a Wicca me ensinou a amar a natureza e tudo que a nela. Eu penso assim Se eu fosse um animal não gostaria de ser morto pois vivo para viver e para aprender não para sofrer.🐿

[@lauracalil2153]

Tá conseguindo???

[@kaelw231]

Manooo, vc sempre, sempre sendo uma fada!!! Estava pensando nisso, agora eu tenho certeza!!! Vc me ajudou de mais!! Obrigado Ellora!

[@vitoriabaroni5935]

Ellora, muito obrigada por ser tão iluminada. Eu precisava muito mesmo ver esse vídeo. Estou tentando abandonar o consumo de carne e esses esclarecimentos foram muito importantes, obrigada de verdade.❤️

[@TryjapaPlays]

Eu já te achava muito top! Fique mais fã ainda! Sou vegetariano há 7 anos e agora em transição para o veganismo.

[@camilaclaudia5980]

Tô chocada com esse vídeo e quero muito ajudar o meio ambiente ❤

[@rosanagodoy4370]

Uau!! Excelente seu vídeo !!! As citações ... muita informação essencial. Tá mais do que na hora da verdade aparecer. Parabéns pelo trabalho querida.

[@JessicaCtti]

Eu tava precisando de um vídeo desse. Muito obrigada por toda essa informação, Ellora. ❤️

[@Thatarangel_]

Só uma correção: os animais ( bois) são desacordados por uma pistola chamada de "pistola pneumática" esse proceso dura pouquíssimos minutos entre o atordoamento e o abate que é feito de forma muito rápida, nenhum animal pode ou é abatido vivo em frigoríficos legalizados pois é IMPOSSÍVEL pendurar um boi de 15 @ . Ao menos onde moro aqui em Rondônia os 99% dos frigoríficos são legalizados.

[@mariaf9388]

Abatido vivo?

[@Caio-sw7hh]

pergunta pros bois se eles querem morrer, eles nao querem 🤩🤩

[@Thatarangel_]

Não, lógico que não querem! Eu só expliquei o procedimento que acontece como profissional eu tenho que passar informações corretas. Eu TAMBÉM SOU VEGETARIANA!

[@Caio-sw7hh]

@@Thatarangel_ ah bom, e sobre os legalizados, aqui em SC tem muuuito frigorífico de fundo de quintal e muitos lugares matam o boi em casa p fazer "fogo" de chão que chamam. não conheço como é aí...

[@marianaserra6916]

mas eles ainda tao vivos. a pistola é como se fosse uma marretada na cabeça deles, por isso o processo é feito rapidamente, pq dali ha alguns minutos eles acordam. inclusive é proibido degolar o animal depois de morto (é uma norma pra combater risco de contaminação). a sangria é feita com ele vivo, só que desacordado.

[@abel_thz]

Quem apoia um vídeo com a Louie Ponto curte eu acho que seria foda

[@AlanaNazario]

Obrigadaaaaaaaaaaa por este vídeo! Gratidão Deus pela vida dessa menina linda que conseguiu traduzir de forma clara o que eu cansei de explicar para as minhas amigas.

[@milenaaguiar2911]

Ellora sensata trazendo mais uma vez conteúdo maravilhoso baseado em pesquisas, aaaa maravilhosa muito obrigadaa já sai mandando o link

[@luanaortiz2614]

assisti o vídeo de laticínios, estou a ponto de vomitar, mas talvez chore antes, eu já sabia em parte como funcionava mas são imagens marcantes que fazem repensar se vale tanto sofrimento por um pedacinho de carne.

[@isadora1727]

Ovo é um produto que vem de animais q eu não sinto culpa alguma ao comer, pq eu e minha família criamos nossas galinhas e elas dão uma dúzia de ovo por dia pra nós. O problema não é necessariamente a comida vir do animal, e sim quem ta cuidando desses bichinhos. É melhor optar por criadores locais e pequenos por exemplo, doq de grandes empresas ;)

[@nat3n785]

que lindo seria se tudo funcionasse como na sua casa :/ mas infelizmente tem milhões de galinhas sofrendo com remédios pra botar ovo 24hrs por dia, o veganismo não ta lutando contra sua maneira de viver e sim em escala industrial

[@isadora1727]

@@nat3n785 sim, eu entendo total e é realmente horrível as condições que muitos bichinhos são postos. Eu disse aquilo pq eu vejo mta gente q sente culpa ao comer alimentos q vêm de animais, mas pelo motivo q for, não deixam de comer. Não precisa viver de culpa se o consumo for consciente.

[@mmdino]

Super apoio na real, eu acho super legal comida kosher sabe? É aquela parada da comida dos judeus, que pra você comer o animal, ele não pode sofrer no processo. O único ruim é que é bem caro

[@nat3n785]

@@mmdino envolveu o abate do animal pra mim já ta errado :/

[@melltm__]

Amo a sinceridade dela nos vídeos,isso ajuda muito!

[@JoannaAcioli]

Sou vegana e cara, que bom saber que tu és ovolactovegetariana!

[@AnaVitoria-uz9vw]

QUE VÍDEO PERFEITO💓

[@nataliapiatto_3609]

Ellora eu amo tanto você! Obrigada pelo seu canal, pelos seus vídeos e principalmente por ESSE vídeo! Sou como você (ovolactovegetariana) e minha família e amigos ficam me perguntando por que eu tomei essa atitude e eu não aguentava mais ter que explicar!!!! Então postei seu vídeo no meu status e mandei pro grupo da família! Muito obrigada pela ajuda. Além disso obrigada por ser quem você é e me ensinar diariamente! Obrigada por ser eco (vegan) e não ego (devoradores de carne). Você é uma inspiração pra mim🙏❤❤

[@Jullyanderson]

Obrigado Ellora ♡ por mais um vídeo maravilhoso e provocar reflexão profunda sobre um tema q sinto que preciso estudar mais, pq a consciência eu ja tenho, o que faltava era um empurrão desses p eu refletir mais profundamente. Todo o material anotado e vou ver td e estudar p a possibilidade de me tornar ovolactovegetariano pq sinto q minha consciência pede.

[@isabelnorberto6636]

mds, esse vídeo abriu a minha mente. n sabi desses dados n, tô chocada. isso a mídia n mostra.

[@gabrielli6929]

Tomara que um dia o consumo de carne seja crime! E façam mais alimentos para "substituir" a carne

[@TayLai]

QUE VÍDEO PERFEITO! obrigada por isso, a partir de amanhã irei colocar em prática a minha ideia que já tá a meses no papel de realmente começar a cortar carne das minhas refeições.

[@ketlen2226]

aaaaah PERFEITAAAA. muito obrigada por isso de verdade, esse ano eu tenho refletido muito sobre parar de comer carne, já consegui diminuir meu consumo um pouco mas minha família complica bastante, enfim, esse vídeo com certeza foi um incentivo enorme. muito obrigada de verdade ♥️

[@zbeaaa]

Ello,poderia fazer um vídeo fazendo uma receitinha vegana? 💕

[@echeveri4]

Concordo com os argumentos ambientais, e creio que se as pessoas pudessem ao menos reduzir o consumo, seria uma contribuição para a nossa própria sustentabilidade. Só discordo de uma coisa: os pedaços de carne têm nomes específicos pra distinguí-los devido às qualidades peculiares de cada um. Assim fica mais prático na hora de vender e comprar. Não tem a ver com a dissociação da ideia de comer um animal...

[@amandasiebra9906]

Ellora, eu não sei dizer o quanto você é importa na minha vida em tantas questões! Sempre chega pra contribuir com algo positivo e isso é incrível! já tem basicamente uns 8 meses que passei a repensar bastante sobre consumo de carne e a reduzi-lo, porém há mais ou menos um mês ta sendo um pouco complicado como qualquer mudança.. seu vídeo foi fantástico porque fez eu me relembrar do porque decidi fazer essa escolha! ♥️

[@maria_caroliine]

Uma das minhas youtubers favoritas falando sobre uma coisa que estou tentando fazer na minha vida... Obrigada, Ellora ❤

[@priscilacoimbra311]

Também não como carne! É uma evolução enorme. Parabéns

[@jainemariane2015]

Eu parei de consumir carne a mais de 4 meses isso graças a rayneon que me mostrou isso. Agora ver que a Ellora tambem não consome e bem motivador #Rumo_ao_veganismo

[@jainemariane2015]

Muita, eu ficava com receio por conta da proteína, porém ninguém diz que é possível conseguir isso apenas com vegetais. E sobre oque você perguntou a minha pele está muito mais macia vivida, e eu fiz alguns exames que mostrou que minha saúde melhorou 60%, um exemplo e que você come diversos grãos e isso faz muito bem. Sem falar que o olhar para o mundo fica bem empático e humano.

[@ASoalheiro]

AAHHHH que vídeo educativo da porra!!! Obrigada por trazer essas informações de maneira tão clara e do bem 💚 não como carne há 8 anos e cada vez mais venho diminuindo meu consumo de derivados. Não é difícil galera, é puro hábito e faz bem demais!!

[@manuferreira4237]

nossa muito obrigada!! esse video fez muita diferença, eu não tinha parado pra pensar dessa forma. Esse video foi um grande estimulo pra minha vontade de parar com o consumo de carne, real.

[@brenamonteiro5402]

Acabei de ver o vídeo sobre as indústrias de laticínios. Eu simplesmente chorei com tanta crueldade... Não quero carne e nem leite.

[@JuliaLaurindo1]

Mandando no grupo da familia e seja oq deus quiser

[@aladodourado]

Parabéns pelo seu vídeo! Muito esclarecedor. Espero que ele ajude as pessoas, como eu, que buscam informação sobre isso. Faz um mês que não como carne suína. Já parei de tomar leite e espero em breve ser vegetariana. E ja me sinto muuuito melhor e mais leve! Mais uma vez, parabéns 👏👏👏

[@eloizecampos6452]

Sou muito grata a Ellora, pois foi graças a esse vídeo que eu vi no Facebook acaboue fazendo repensar sobre meus atos, e esse ano vai fazer 2 anos que eu não como carne, sou muito feliz por isso, e indico pra todas as pessoas possíveis esse vídeo

[@senhoraursopolar7376]

Oiê , Bom minha família e vegana antes de eu nasce então eu nunca comir carne na minha vida , e nunca comir ovo , nem leite sou vegana a 12 anos data de atualmente , eu nunca passei dificuldade pra não comer ovo , leite , queijo porque nunca comi então sempre fui vegana, sou muito feliz de não ter comido isso

[@user-wy6kn]

Ellora,vc é mt necessária

[@nalugonzagaa]

obrigada por esse vídeo, por todos os dados, por toda sensibilidade, por ter indicado um vídeo tão importante quanto o da Louie e por ter entrado p time veg.

[@renatas1554]

Amei seu vídeo , Maravilhoso e bem explicadinho ! Gostaria que vc colocasse o Documentário em português na descrição do vídeo

[@vanessamaria8770]

Ellora, gosto mt do seu canal, mas sou técnica em agropecuária, e nesse ramo NÃO USAMOS hormônio, mesmo que seja um boato enorme principalmente nos frangos, é falso, a razão pela qual o crescimento evoluiu ao longo dos anos foi o melhoramento genético.

[@Caio-sw7hh]

melhoramente genético que faz a galinha média de 2019 produzir o dobro(ou mais) dos hormônios q ela produzia em 1960 né rs pq n tem outro jeito de crescer, se o hormônio não é exógeno é endógeno

[@vanessamaria8770]

@@Caio-sw7hh O melhoramento envolve seleção, envolve a genética do animal como o próprio nome diz, para aumentar a produção

[@Caio-sw7hh]

@@vanessamaria8770 sim nega, eu sei. mas uma pessoa n é grande pq é grande, ela é grande pq os genes dela mandam ele produzir muito GH. um animal n é grande pq é grande ele é grande pq produz muito GH, então realmente n injetam hormônio, eles criaram animais que produzem quantidades absurdas de hormônios

[@Caio-sw7hh]

@@vanessamaria8770 (isso de produzir +GH é uma das possibilidades, as células tbm podem estar mais receptivas aos hormônios, mas no caso desses animais eles são tão absurdamebre grandes e creacem tão absurdamente rápido que com certeza tem uma produção hormonal SUPER desregulada, por seleção)

[@leticiavieira4617]

ÍCONE SENSATAAAAAAAAAAAAAAAAAA. Obrigada por disseminar o estilo do veganismo, contamos com você.

[@leticiaabreu5056]

Lolli, to sem comer carne desde abril desse ano, mas mesmo assim MUITO OBRIGADA POR ME SALVAR COM ESSE VÍDEO. Tem muita coisa que preciso entender a respeito disso ainda. Obrigada! 💙

[@mariaeduarda-wt5pm]

eu estava precisando MUITO desse vídeo, obrigada ellora 💕

[@SuperFernandinhaaa]

Fazem 7 meses que sou ovolacto, e indico sempre assistir Terráqueos, tem o documentário no KZbin.

[@giselereisasmrluz]

Fica firme não se arrependerá nunca

[@SuperFernandinhaaa]

@@giselereisasmrluz Continuo firme e forte, e nem cogito voltar a comer. 💗

[@giselereisasmrluz]

@@SuperFernandinhaaa A saúde melhora muito

[@loyaltyneto]

Acho que ser vegano talvez seja o maior ato de bondade que um ser humano consegue ter. Abrir mão do prazer próprio por amor aos animais, realmente é para poucos. Acho engraçado a hipocrisia das pessoas que '"amam'' os animais, só porque tratam bem cachorros, enquanto financiam exploração, tortura e morte de outros animais para comer carne, leite, ovo...

[@darioflu]

O maior ato de bondade é o amor ao próximo.

[@jefgir]

@@darioflu e "o proximo" inclui todas as formas de vida senciente

[@arthurgabriel8068]

E vc acha que o cachorro cm oq?carne ou ração de carne, a msm coisa com gatos ou peixes...cadeia alimentar

[@ingridmeirelescavalcantiol990]

Gosto muito da tua voz e do teu jeito de falar, me passam tranquilidade. E tu sempre aborda temas muito relevantes e tudo que tu fala agrega demais. Tô em transição pro ovo lacto vegetarianismo, desde o fim de 2018 parei de comer carnes, exceto que de vez em quando ainda como peixe ou crustáceo (tipo 1x por mês, em média). Pretendo também parar com o peixe e inevitavelmente mais para a frente também cortar derivados de animais. Acho que tudo bem transicionar aos poucos, em 2014 tentei parar abruptamente e acabei voltando ao zero em poucos meses. Aos poucos vou tendo tempo de me acostumar, adaptar a rotina, aprender novas receitas, experimentar novos sabores etc. Cada vez fica mais fácil. 💕

[@gloriatelesmartins1024]

Que lindo seu depoimento, Deus te abençoe muito, você está a um passo de ser uma vegana, não desista esse é o melhor caminho !!! Tudo de bom pra você !!!

[@deividferraz8920]

Sobre a Amazônia, na verdade, 20% dela já foi desmatada, e não 70%. Não que não seja grave também, né... Mas só ratificando.

[@Raquelamorim]

"elas comem leite" kkk

[@willanbird1513]

Explicou todinho!!esse vídeo é totalmente util para explicar para alguém sobre o consumo de carne muito obrigado!!!

[@WaLCamposB]

Olá Muito feliz em ter te encontrado!!! Vc falou sobre as receitas que vc pesquisou e fez a sua maneira, você poderia nos ensinar. Beijos

[@Todaveg]

É muito importante, os bichinhos sofrem muito, repensamos e começa a doer na mente e se por no lugar do animal. Acabei de postar um video sobre perguntas que pessoa que não comem carne mais fazem, ficaria muito feliz Ellora se assistisse