Ce riscuri legate de sănătate apar în timpul izolării?

În perioada izolării suntem predispuși la sedentarism, nutriție săracă în legume și fructe și la expunere insuficientă la soare.
Studii:
Despre efectul sportului asupra creșterii energiei: www.ncbi.nlm.n...
Despre creșterea capacității cognitive: www.ncbi.nlm.n...
Despre exercițiul fizic și calitatea somnului: www.ncbi.nlm.n...
Despre exercițiu fizic și anxietate: www.ncbi.nlm.n...
Despre carența de vitamina D: www.ncbi.nlm.n...
Despre impactul carenței de vitamina D asupra sănătății: www.sciencedir...
Despre impactul vitaminei D asupra mortalității: www.ncbi.nlm.n...
Despre legătura dintre Covid-19 și vitamina D
docs.google.co...
#covid-19 #stauacasa #izolare