Целлюлит не уходит: что делать. Комплексный подход в работе с ЦЕЛЛЮЛИТОМ

[@newyorkfitspo]

Делитесь впечатлениями, как вам эфир? Понравился? 😉Пишите вопросы в комментарии, обсудим👇 Приглашаем на новый курс «Упругие ягодицы»🔥Это комплексная программа тренировок ног и ягодиц с эффектом на всё тело. Заметный результат уже через 30 дней! Переходите по ссылке ➡️clck.ru/3AjGge и забирайте курс.

[@user-alenka505]

Вика, Вы мастер троллинга😂 "ответы на вопросы" 🔥

[@АннаКузнецова-б4щ]

Вика, спасибо за эфир и такой мощный посыл полезной информации

[@Valeriapavlovnaass]

Эфир,бомба!!!Благодарю ❤

[@АнастасияЛоборчук]

Очень понравился эфир, особенно харизма Вики по популярным вопросам.❤Спасибо

[@jacksmash9949]

Спасибо Вика! Подписываюсь под каждым словом!❤ Про стресс - просто пушка! Многие действительно не понимают, что такое стресс, подразумевая нечто глобальное

[@natasha5713]

Спасибо, Виктория! Эфир огонь🔥

[@alenanikitenko3896]

Вика, вы - супер🔥🔥🔥Спасибо вам💜И за ваше чувство юмора отдельно😁

[@АнастасияЯгодка-ь9ю]

Классная! Благо дарю. Ваше мнение имеет место быть.

[@ТеттиИва]

Спасибо большое!! Эфир отличный, захотелось купить курс по силовой тренировке)) Раньше я относилась к силовым тренировкам как к таким, которыми можно заниматься, но не обязательно. А теперь уверенна, что это то, что мне именно сейчас очень нужно))) Если бы можно было поставить миллион лайков, я бы это сделала))

[@newyorkfitspo]

Татьяна, чем старше иы становимся, тем актуальнее для организма силовой треннинг. Попробуйте Курс Силовые без веса Безгантелье - newyorkfitspo.ru/bg/?gcpc=03c0c В него входят тренировки на все тело без оборудования, он подготовит ваше тело к более серьёзным нагрузкам с гантелями. Либо, если вы хотите сразу использовать отягощения, то добро пожаловать на Курс ПопАрт - newyorkfitspo.ru/popart/?gcpc=03c0c Для упругих и красивых ягодиц и ног. В него входят силовые тренировки с гантелями.

[@ТеттиИва]

@@newyorkfitspo Вика, большое спасибо за такое руководство!

[@ludmilawostr6832]

​@@newyorkfitspoа у меня силовые тренировки на даче🤣☘️🌿🍀, лопату в руки и ноги и..... поехали!

[@Butterfly-u9w]

В восторге от информации которую получила. Реально получила много ответы на свои проблемы.

[@newyorkfitspo]

Очень рада 🌺

[@user-asa2007]

Отрезвило прям. Спасибо большое. Я тот самый хаотичный человек, который все понакупает, везде ходит, все делает, а результат только +8кг(

[@lenamurasova2452]

Вика юмористка ❤😂

[@АлинаФедулова-ы3э]

Аххаахах в конце ответы на вопросы порвали мне живот 😂😂😂😂 Супер эфир ❤❤❤ очень неинформативная и полезная информация

[@Ольга-п4б1ъ]

Спасибо! Очень полезная информация!

[@ЛиляМулюкова-е5и]

Класс!!!

[@РадаКараба]

периодически сама себя массирую банкой вакуумной (проблемные зоны), в душе их же прорабатываю жёсткой мочалкой и потом на сухую кожу наношу антицеллюлитную сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров

[@nn_nn17]

Я не знаю, как начать питаться в одно и то же время, очень давно хочу это, но совмещаю учебу с работой, расписание везде плавающее, не могу же я посреди занятия с детьми (работаю педагогом) или посреди пары начать есть.. Не знаю, как для себя эту проблему решить, пробовала брать еду с собой, но то ем холодное, то так оно и лежит до дома, кушать где-то, это опять непонятные столовки или фаст-фуд, прям не знаю, что делать, потому что понимаю, что организму каждый день всё по-новому это тяжело, встаю в разное время, ем в разное. Никакой речи о нормальном теле нет, нагрузка тоже нестабильная, то сижу что-то пишу весь день за компьютером и 300 шагов в день, то 15 тысяч шагов в день. Вы вот говорите надо встать спокойно покушать, погулять, тренировки, везде пешком, хочется так! Просто нет времени, иногда начинаю тренироваться регулярно, какой-то срочный проект и просто сил не остается на тренировки, начинаю продумывать рацион, и начинается стресс от того, что не успеваю приготовить или обедаю булками, потому что другое не успеваю, еда начинает все мысли занимать. При нынешних темпах жизни о себе очень тяжело позаботиться, а так хочется, реально сплошной стресс, и ведь не откажешься от учебы или карьеры, вот реально хоть в деревню уезжай(

[@e_a.]

Благодарю ❤

[@lilijakem292]

Спасибо большое очень интересно. Режым это всё правильно но яв 3 смены работаю не получается в одно время принимать пищу.

[@ЕленаПетухова-ю4ч]

Именно!!!!коллагенчик просто пища,просто белковая фракция...лобные доли, вообще, бэст😂 Благодарю!

[@lenamurasova2452]

Человек родившийся не предназначен природой голодать, во всем должен быть баланс ❤

[@Natusia_vet]

Уфф, хорошо, что не глобальное потепление 😂🙈🙈👍

[@bezuhovcat]

сколько может пройти времени после пробуждения, чтобы можно было сказать, что завтрак не пропущен?) ну т.е. через сколько часов/ минут самое позднее, когда я могу позавтракать и это будет норма?

[@newyorkfitspo]

Диетологи считают, что завтракать нужно в течение двух часов после пробуждения: это позволяет наладить пищеварение и стабилизировать уровень сахара в крови. Так что окно в два часа справедливо для всех, независимо от времени подъема

[@bezuhovcat]

@@newyorkfitspo спасибо 😘🌺

[@tinamakarenkova]

Ахаха, «… потому что застой желчи, ахаха…». Виктория, обожаю 😂

[@sabinadavudlu6202]

Конец просто 😂😂😂

[@shadrinaarina]

"Сожму себе яйца" - 😂😂😂

[@mavrik1997]

спасибо большое за выпуск, очень интересно, но Виктория, не надо сжимать себе яйца 😂😂😂

[@obsceneearlyriser]

Я пробовала кето+ИГ, как и при любой элиминационной диете очень быстро слетает вес вместе со всеми мышцами! Да, ну нафиг! Мне такое не надо.

[@mavrik1997]

я так ору с Вас 😂 когда вы перестали быть «агрессивной» усикаттся можно

[@МалинаПетровна]

Послушать интересно и тренировки ваши мне нравятся. Но говорить "я права а остальные вокруг просто тупые" это не внушает доверия)

[@newyorkfitspo]

Мммм, вроде не говорила так 😳 Сама такого не люблю!

[@РегинаГудовских]

Смешная )) согласна с каждым словом 👍

[@Elf-vz2mi]

Я думала, вам лет 20.

[@user-ky1sr2tx1l]

А это этично и нормально вообще кривлять клиентов??? Очень неприятное впечатление. Все правильно говорите, но очень некрасиво выглядит этот эпизод. Биохимию я знаю безупречно, но слушать неприятно из-за позиции спикера

[@ВикторияАнцупова-щ7ц]

Очень странное впечатление от эфира, показалось, что Виктории кто-то сильно испортил настроение до него и она пришла сильно не в духе. Всегда с удовольствием за ней наблюдала, но эта запись удивила и оставила негативные эмоции.