Виктория, спасибо вам за то, что не только обрисовываете проблему, но и даёт ключ к решению!
@Tanya_Kokos4 жыл бұрын
Я вот работаю уже с совсем запущенными случаями многолетней обездвиженности. Приходчт только когда уже болеть начинает много и часто. Но там бесполезно объяснять уже про пользу движений. Нет сил, потому что мало двигается, мало двигается потому что нет сил. Батарейка села, совсем немножко заряжается во время сна, чтоб хотя бы мочь встать утром ) Ну и приходят "сделай мне хорошо" или массаж дайте, работать не хотят) Если честно и не жалко тех кто сам не хочет. Люди! Не запускайте))) ходить это вообще абсолютный минимум для самых тяжеленьких. Лучше больше )
@galina8578684644 жыл бұрын
Виктория, всегда с удовольствием смотрю Ваши публикации, столько полезного для себя нахожу. По мере возможности ( по времени ) делаю комплексы. Спасибо !
@Sheba-vt1fo2 жыл бұрын
Оооооо. Спасибо!!!
@AHotkovo2 жыл бұрын
Спасибо Вам за видео
@tarohava3 жыл бұрын
Благодарю Вас! Все видео очень полезны! 🥰😻🙌🏼
@АннаТихонова-г6ц4 жыл бұрын
С удовольствием смотрю ваши видео, особенно с тренировками, выполнила все....
@Sheba-vt1fo2 жыл бұрын
Виктория, подскажите, пожалуйста могут ли помочь при массажеры? Какого типа? Стоит ли покупать такаго помощника домой? Или, может, лучше степпер? Очень бы помогло видео на тему домашних помощников... Впервые узнала о балансировочной подушке. Уже заказала, будем пробовать. Можно еще про полезные штуки? Пожалуйста
@ИраЕрина-у7э4 жыл бұрын
Спасибо большое за марафон-обучалку. Но вот не поняла про подушечки, на чем сидеть. Где их можно купить?
@ТаняМерзликина-ф2ц2 жыл бұрын
А что делать, если много целлюлита не только на ногах, но ещё и животе. Читала об этом, везде написано, что проблемы с метаболизмом и гармональным сбоем
@Polinasun150 Жыл бұрын
О, целлюлит стал недавней моей проблемой. Больше всего его на попе 🥲 И я хоть не офисный работник, но тоже много сижу. Бывает такое, что и 1к. шагов я не прохожу в день. Не всегда есть возможность пойти гулять. Но буду себя заставлять каждый день выбираться из дома, ибо хочу красивую гладкую кожу!
@АннаТихонова-г6ц4 жыл бұрын
🙌🙌🙌
@Kolyan147024 жыл бұрын
Спасибо вам за видео. Стараюсь заниматься спортом по возможности. Плюс делаю массаж проблемных зон и после него наношу антицеллюлитную сыворотку Хорс форс. Она прям кожу сделала упругой, эластичной, ровной.
@Tanya_Kokos4 жыл бұрын
Капец, миф про "перекачаться" еще жив? Даже мужику сложно накачаться, точнее легче определенным мужчинам, а большинству надо много в эту сторону работать, 7 дней в нкделю качалка. А уж женщина тем более не перекачается, даже если большая гантеля будет.