Ces GRAINES aident à baisser le CHOLESTÉROL et à perdre du poids

[@gbeaudet935]

Est-ce la même chose des graines de citrouille?

[@brillandvalerie3042]

Bonjour 🙂 Qu'elle quantité journalière préconisez-vous SVP ?

[@maudegouraud1863]

Bonjour non jamais je ne consomme ces graines

[@celineloire-atlantique133]

Bonjour, quelle quantité de graines de courge peut on consommer par jour pour une femme de 50 ans qui fait un peu de sport chaque jour ? Et à quel moment de la journée ? Merci beaucoup

[@rafaelatillier_naturopathe]

Je consomme un à deux càs de graines variées par jour (par seulement les graines de courge).

[@jacquesbonhomme5464]

Non jamais je consomme ses graines