【腸がカビだらけに..】「コレだけは死んでも食うな！腸がカビだらけになり、全身が炎症で燃える悪魔食品」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼ ▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
0:52 本日のお品書き
1:09　①限 知らないうちに食べている！腸がカビだらけになる「悪魔の食べ物」！　　　　　　　　　　　　　　　　　
29:43 ②限 ９８％の人が食べている！腸がカビだらけになる「恐怖の食べ物」！
▼参照
『腸科学　健康な人生を支える細菌の育て方 』
((著者：ジャスティン ソネンバーグ (著), エリカ ソネンバーグ (著） 出版社：早川書房 )
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『おなかのカビが病気の原因だった』
(著者：内山葉子 出版社：マキノ出版)
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『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』
(著者：デイヴ・アスプリー 出版社：ダイヤモンド社)
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『新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる』
((著者：江田 証(著)　出版社：池田書店)
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『すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい』
((著者：Ｄｒ・ジョシュ・アックス (著), 藤田紘一郎 (著) 　出版社：文響社)
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▼おススメの学べるチャンネル
◉中田敦彦のKZbin大学 - NAKATA UNIVERSITY
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◉両学長 リベラルアーツ大学
/ ryogakucho
▼どんなチャンネル？
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼Twitter
●タケミ　Twitter　 / takemi52937241
●リョウ　Twitter　 / ryo_mm9n
▼作成者紹介
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM｜ / takemi52937241
◉メール｜[e-mail]
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

[@jstaralewa7354]

ほんの少しコメント読んだだけで、文句言う人居るんだ！ってびっくり‼️ 嫌なら他の番組観れば良いのでは？って思うのは私だけなのでしょうか？ 一生懸命本の内容を簡潔に説明して下さっていて〜情報提供して下さって〜感謝ですけれど〜 不思議な方々いらっしゃる〜

[@user-og5xm8dc9s]

せっかく良い情報を話されているのに、前置きがいつも長くて途中で飛ばしてしまいます😅 せめて10分以内にしていただけると嬉しいです😊 自分勝手ですみません…

[@user-lq8uy4jt5u]

あなたもカビてますなぁ笑

[@user-ic1bi3sb6z]

私は最後の まとめ５分だけ見ていますよ。それで充分だと思います🍀

[@txjzprivate7625]

ホントそう❗️

[@user-sm2zy8qv6d]

このチャンネルを見だす前はそれはもう怠惰な食生活をおくっており113kgもあってユニクロの3XLしか着るものがありませんでした。 そこから2ヶ月、朝食を抜き、コーヒーをブラックにし、昼食は蕎麦などのGI値が低い物（＋蛋白質）、夕食は青魚の刺し身＋サラダに自家製オリーブオイルのドレッシングなどに置き換えました。 結果、14kg減の99kgまで落ちました😂 BMI22までは果てなき道ですが頑張ります😊

[@user-ki2uu3dk5l]

スゴイ努力敬意を表します。 私は学ぶ前は便秘/高血圧/考えずに自分流の健康管理でめまい/カラダが重苦しい動悸や不整脈があり苦しんでいました。今現在はとてもしあわせです。あせらないでカラダに負担がないように楽しんでいかれるよう応援いたします。

[@gonchan.80]

月に体重の５％以上痩せるとリバウンドがくるので気をつけてくださいね。

[@user-sm2zy8qv6d]

ありがとうございます😊 運動量も調整しつつ頑張ります👍

[@user-lq8uy4jt5u]

ナイスぅ〜です

[@7772018]

とても大事な原因、成り立ちなどをわかりやすく説明して有意義な情報ありがとうございます😊💕

[@user-xb9wl5wg9i]

カフェイン抜きのコーヒーを探していたところ、カフェイン抜きのコーヒーにカビが生えている可能性があると知り、戸惑っています。カビの心配のないカフェイン抜きのコーヒーを紹介してください。

[@Bettielove]

カフェイン抜きだと何故カビが？？

[@user-qn1js2dn1g]

お腹のカビ お腹のカビって、前置き 前説をいつまでも、ダラダラと、早くその食べ物は、なんなのか、言ってよ！やっと発酵食品だのナッツだのって、よくわからん

[@user-zh4ie5zk4f]

本当それ😅

[@user-it1dy7bw8r]

スキップしなさい

[@rm-yv3cw]

本当それに同意

[@user-wy4ws4ki8y]

早送りすれば良いだけ

[@user-lq8uy4jt5u]

カビてますなぁ笑

[@user-nn1tl7kb9t]

カビだらけになったら、どうやって退治すればいいですか？

[@user-xq5eg7ym9x]

過ぎたるは及ばざるが如しですね。兄は骨や筋肉を丈夫にしたいと牛乳を１日２リットルから3リットル飲んでいますが ３年目くらいからトイレばかり行っています。

[@Bettielove]

明らかに飲み過ぎで危険な域だと思いますが…。 カルシウムはマグネシウムとのバランスが重要で、カルシウムの方ばかりが過剰になるとかえって逆効果で良くないのです。 海外ではビタミンDサプリの過剰摂取で高カルシウム状態となり、死に繋がるようなケースの話も出ていました。 なんでもそうですが過剰摂取は弊害の方が必ず出て来るもので、時に命にも関わります。 弊害のない物質というものはこの世に存在しません。水でさえ飲み過ぎれば死ぬのです。 お兄様には一刻も早く、正しい知識を伝えて差し上げて下さい。

[@user-zu4qq1xg6d]

若いときは聞き流せるが、老人の粋に達すると、さもありなん ❤

[@user-bv4cr3kh2q]

「まとめ」だけ観ます

[@user-ob3uq6hi7n]

2倍速がお勧めですね♪ちょうど良い

[@Bettielove]

私も大抵のまとめ動画は1.5〜2倍速視聴が基本です😅

[@user-ki2uu3dk5l]

今日はカビがカラダにワルサを するという視点での解説。 学び始めて ザッと私のカラダに思い当たることがあります。健康/食生活に鈍感な私でしたが介護経験から加齢による変化を多少なりとも垣間見、心引き締めて過ごしております。 ・自家菜園で新鮮なもの摂取で添加物/防腐剤/カビ(極度の食欲減退拒絶)/食べ物の鮮度/香りなどが判別できる。 (良質Coffeeはカラダにしっとりなじむ) ・糖質関連食品の定量オーバー摂取で胃痛/不調になる(以前は胃痛は皆無/適量な食事摂取にしてからは不要物拒否サインが顕著)/海外南国🏝️の製品はカビはつきもの/私の胃は拒否。(国内産のナッツ/ゴマは美味しい) ・発酵食品は胃腸での適度な発酵になるよう意識している。(🥒ぬか床の塩梅良好の発酵度合いを想像しながら) 高齢者がさらに加齢/介護難民が増えて若者が少なく先はどうなりますか？とても心配です。 自己点検/検証/大事なカラダの声を耳を澄ませてまいりたいものです。 毎日のコツコツ学習🗒️は大変ありがたく真に迫るものがあります。両親の介護生活のリアルな写真を貼り付けいて私たちの老後の行先を自分の手で頭で守るしか方法はないです。 ありがとうございます♪

[@user-ke4vr9ui8q]

😊❤❤❤❤

[@takasihayasi8817]

要はカビがはえたものとか、発酵食品とか食べ過ぎずいろいろ少量って事ですよねね😂

[@leochanel8999]

腸のカビを取り除く食べ物教えてください

[@shakuhachi_cover_007]

チョコもナッツも、止めようと思う 高価なのに、危険をはらんでる おかげで、物価高騰に対抗できそう😅

[@riesyoda7668]

私もグルテン×です！ 関節の痛み！膝に水たまる！爪先の痺れ！酷い目やに！全身の浮腫み！ 小麦をやめて治りました。

[@user-zi7rv3js4n]

コーヒー豆にカビがはえていても見分けられません。 そこまで言えるのでしたら、どちらのコーヒー豆なら安全かも教えて下さいませ

[@user-hc5pm8jl8q]

市販のコーヒーって必ずと言って良いほど 「ブレンド」ってワードが付く 多分、これは安く仕上げるための ブレンドだと思う

[@sf___0816]

21:08 タケミさんが飲まれてるコーヒー教えていただきたいです！

[@usae8778]

コメント欄ボロクソでワロタ😂

[@noo8281]

タンパク質が腐りやすいならプロテインはアウトですねー冷蔵庫で保存してますがダメなのかなぁ？

[@user-kf7ru8qt7k]

ラジオ感覚で、聞けて楽しいです！

[@J.J.K_1]

チャンネル名を冗長チャンネルに変えた方がいい。

[@user-jo7fp6vj5b]

とてもわかりやすい動画をいつもありがとうございます！🙇‍♀️

[@user-vj7kb5es8f]

仕方なくない？ 今ちょうど抗生物質飲んでるけど 抗生物質飲んでなかったら症状が良くなる事はなかった

[@user-sm2zy8qv6d]

それは仕方ないって言ってますよ？

[@user-gx2lg3tp8n]

細菌が減るとカビが増え、カビが減ると細菌が増えるんで面倒ですよね。カンジダも芽胞状態で腸壁に菌糸を張り巡らせないよう抑え込めればいいんですが。ココナッツオイルが効くらしいですよ。

[@kano8230]

配信ありがとうございます！

[@zierlichmiruru]

すでにお腹のカビが増殖しているかもしれない人の特徴 10:35

[@nobuyuki2010]

腸がカビだらけに って、ブルーチーズ(カビチーズ)食ってる西洋人は「腸がカビだらけ」ってことか？

[@user-hana873]

関心はあるけど、長すぎて見る気がそがれる

[@ivyblue3362]

アンチ発酵食品キャンペーンの『協力金』いくらゲットされましたか？？？

[@tokage31]

再生数のために無責任に相反する雑多な健康方法や食材を紹介しまくっておいて 自分のチャンネル内で矛盾を指摘されたら「程度が大事で自己責任」とかあのさ…

[@TU-xk7fg]

先に結論だけを端的に述べてくれ。結論に至るまでの経緯を詳しく説明されても理解出来ない。 それと否定するなら全否定してくれ。部分否定や部分肯定されると何が正しくて何が間違っているのか判断出来ないんだよ。 ていう人達のことは気にせず今まで通りのやり方で頑張ってください。

[@respirazionebalena3087]

ほんと前置き、ながいよね

[@user-zq4ln4gs7x]

パスタで下痢するのは「ニンニクや玉ねぎ」が入ったソースが原因では？

[@Torajiro-0421]

ほんとそれ 私はオリーブ油とニンニクを使ったパスタでお腹が緩くなりますよ 食パンで痛くなったらきっとグルテンのせいでしょうが・・・😅

[@user-wj7yh8tg9y]

リーキーガットは美味しいグルテン強化遺伝子組み換え小麦粉のラーメンとかうどんとかケーキも^_^

[@user-ot9gi2if1m]

値段が高いから品質が良いという単純な話では無い‼️

[@takwatan684]

カビ、C12の入ってるMCTオイル取ったらいいんじゃないの？

[@user-france33]

イチゴは20年以上前から 魚の遺伝子と遺伝子組み換えをされていることは知られていませんね。 傷みやすいイチゴが 遠くからスーパーに運ばれて並んでいても大丈夫になったのは怖いことです

[@user-zv5wm6yf2f]

みんな同じような事思ってますね そろそろ解除してもう見る事もないでしょう 毎度毎度前置き長すぎる

[@riesyoda7668]

溶連菌に感染してしまって、息子に12日間も抗生物質飲ませてしまいました😢

[@user-mi9tq5zk5j]

カビは胃酸で◯されないの？

[@tomherooakbowl5263]

真菌ですよね。腸内は分かりませんが肌に関しては事実です。人は菌と均衡を保ってます

[@user-uz7rw4rr5x]

症状、全部じゃねえかｗ

[@user-lv3kv7sj5w]

皆さんの意見、よくわかります！ 前置き長すぎて話がはいってこなくなります。 簡潔にまとめてもらいたいです！

[@user-ly9mv7ui6p]

アップ主は広島のかたですか？ 何で広島？

[@user-hf4mv1po8b]

ぶっちゃけ　なに食べても　ヤクルト毎日飲むのがいーと思いますヽ(｀▽´)/

[@user-vm8cq9pr3j]

腸にカビなんか生えへんやろ