超級食物，但人人話難食，教你點整變美食😋 一日一餐保血管

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[@mmq5263]

有孝心，為父母改良食物。祝你父母身体健康。

[@alanalan1777]

感覺男主持好孝順父母👏🏻👏🏻👏🏻

[@ralphlauren4835]

單食納豆固然有益， 但加其他加工醬料就會增加 炎 份， 對腎有損， 生蛇都係體內熱毒， 叫佢煲D雪梨雪耳龍眼乾水飲下， 煲一大煲，放入雪櫃可存放幾日， 每日早上飲一杯， 亦可當水飲， 坊間已經有雪梨乾買， 如果加埋南北杏就更加好潻， 我經常煲， 因我係血熱體質， 食得加工製品及零食後就會出紅點， 其實都應該試下食納豆養生， 多謝分享👍

[@user-uy7ye5tf6u]

我都是血熱, 我一食咗龍眼乾, 喉嚨又痛, 瞓覺又瞓唔到, 因為龍眼乾非常之燥, 你食咗冇事, 看來你的血都不是太熱了

[@ralphlauren4835]

@@user-uy7ye5tf6u 我都係第一聽到有人同我一樣血熱呵😳 ，我我熱左三十幾年， 期間食中藥治療都三四次， 又要避免吃炸物， 辛辣等食物， 又要留意食物性質是否燥熱等等， 隨着年齡增長至五十後就唔太熱啦！ 不過臉色還保持微紅， 仍然超容易全身及臉發熱， 還出紅班， 不停留汗，全身超唔舒服。🥵

[@kychau8140]

​@@user-uy7ye5tf6u😅

[@cammyyeung4248]

未聽聞生蛇係熱毒，「生蛇」是由水痘病毒（Varicella zoster virus）引起的病毒性感染，它通常會在兒童時期的水痘感染後潛伏在神經節中，並在成年後免疫力減低時導致的疾病。 免疫力減低的原因包括因年齡增長而導致的免疫力下降，或因某些疾病或藥物導致等。 此外，遭受到嚴重的壓力和情緒波動，也可能會導致帶狀疱疹的發生。

[@pingfong195]

​​@@ralphlauren4835我有女性朋友，她的丈夫也是，吃荔枝、龍眼、甚至榴槤，立即喉嚨痛臉紅，甚至口生口瘡😱後來看醫生才知「血熱症」以後也不敢吃了，唯有飲凉茶廿四味、西洋菜煲豬肉！

[@ChimanChan9439]

謝謝分享～請問是否一定要凍食？有熱食或室溫吃法嗎？

[@user-hg7vz3cg1t]

多謝分享，學到野❤

[@helenyu8936]

好介紹👍🏻想知你嘅黑芝麻醬邊度買？謝謝🙏🏼

[@summerc9029]

真係好介紹，一定要試試

[@wendyto3713]

Hi, 感謝分享🙏！知道納豆好健康，會試下甜食食譜。

[@user-jaulqpniajysnmnklanccyre]

非常感謝詳細介紹

[@user-uy7ye5tf6u]

請問可否講多一次甲溝炎可以用什麼浸手, 謝謝你

[@boboshiu5299]

好多謝你既發明，孝順仔，好人好報😊😊😊

[@kenrachan3946]

感謝您好介紹🙏🏼🙏🏼媽媽已經🈶️90歲高齡我用來塗麵包給媽媽做下午茶，媽媽非常之喜歡💕！💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯

[@petityuen8101]

👍👍👍我加了蜜糖及芝麻粉，味道真係易入口好多，多謝你

[@ivychiu8861]

請問黑芝麻醬和另外兩款醬邊到買

[@kuromifung]

謝謝介紹新食法😊

[@domsylee]

你真是好孝順！！我同你父母一樣，不喜歡納豆，謝謝你的愛心發明！

[@maymay-wu6kk]

係日本住時候 看電視介紹凍食 纳豆加蘋果切細細粒 好好食 口感不錯 或加泡菜 青瓜粒 熱食纳豆炒蛋 炒飯也可

[@Leavelavender]

納豆在我記憶中吃過一次，之後就冇下次，嗰陣味真係un頂呀able，聽你咁詳盡解釋，好就試下去Aeon買一盒再混芝蔴醬蜜糖試吓。

[@user-uy7ye5tf6u]

我知道納豆好有益，但係啲味道真係好難頂，多謝你教的方法，我會去試一試

[@sokwanmak9265]

納豆是要用鹽發酵，等同醃製食物，肝癌不宜食用嗎

[@janetsiup]

昨天睇完你段片，走咗去買返屋企整真係好食喎，咁多營養，吾駛買咁多補充劑。🙏🙏謝謝你。我吃素，返工帶埋做午餐，方便又有營養，掂

[@chiangbikhar7482]

多謝好介紹👍請問黑芝麻醬在哪裏買呢？

[@sokwanmak9265]

請問納豆是發酵食物，傷肝嗎

[@laimingyu851]

你孝順父母，真好❤❤

[@michelleau7230]

納豆很多超市有得買, 除了百佳惠康。多謝珍心活介紹。

[@florafung515]

❤

[@amyling3350]

有其他嘢加落去納豆一齊食，咁就要試一試啦！多謝珍心活的分享😃😃👍👍

[@chanivy6832]

多謝真心活, 我會去試下, 下次見到芝麻醬一定要買。原來納豆有k2, 真超級正。係時候要学食納豆了。❤😂😂👍🏻👍🏻🎊🎊

[@lamsam384]

謝謝您的分享，平時我都有食：納豆。。。very good..

[@comecomepang6033]

請問樓主，這納豆可以每日食嗎？還是要每隔幾耐食一次！😅

[@saulinlam2064]

平時聽到納豆就打冷顫，現在親眼看到你的愛心傑作，我有信心跟著你教給我們的的口味方法來實踐，我相信會是好好味😋！謝謝🙏你的好心緒來指引大家。好方法👍！感恩你大愛慈心❤的分享🙏。

[@rickyida971]

我都日日食納豆，用豉油芥末醬已經ok，唔好加蜜糖加芝麻，其實都好食！

[@fungyeeLui]

會試試,謝謝你分享❤

[@rosali7024]

惦，這樣的配合，試食咗，好好味，多謝你的分享🙏😘👍

[@agnesbee5030]

我唔落調味，只加黑芝麻，有咬口，好好味😊

[@claraluk3720]

你好! 納豆加咖央醬可以嗎?

[@leavessmiling7085]

好正，謝謝分享

[@youbecky147]

請問纳豆每天要吃几多？咩嘢时間吃最好？

[@user-hj3oi4lo7v]

我想问一下，係每一包吗，谢谢你👍

[@choifanny516]

請問一日可以食幾多分量納豆？

[@chowmiss1958]

我想請問你如腰骨痛食甚麽藥材㷛。

[@makchong213]

珍心活請問一日份量多少😃是否細粒豆好d謝謝🙏😃

[@user-nl4he6ud5j]

請問芝麻醬你在那買的

[@rainbowtsang7736]

想請教納豆有凝血作用，服用亞士匹靈是否不宜食用？

[@juliea4629]

我睇「恐怖醫學」成日介紹話納豆好有益，有次介紹納豆加牛油果。好夾亦好飽肚，我非常喜歡

[@yansamliving]

好好呀

[@primemaker6799]

你去那家 City Super 買 ?

[@agnesfun]

多謝你嘅食譜❤鍾意咸食多d

[@sorojobochan2633]

請問納豆可以放幾幾耐？請你覆我。多謝🙏🏾

[@MayKuok-yb5tf]

今日試左，真係好掂，正

[@ong88868]

是属于外来益生菌吗 医生说过 不可以吃 有些人

[@Ben-oi4gs]

想問下，芝麻醬可以響邊度買？

[@catcat163]

我一向有食納豆 不過不是天天食，芝麻醬也有買比款，多謝你提供加芝麻醬

[@rosannachan8561]

請問芝麻醬在那裡買

[@user-kw8qk3wh9f]

有痛風怎樣瓣

[@chevigliu3124]

對於納豆的營養價值，你做了很充足的功課，介紹得非常清晰，like，不如拍個續集，多嘗試幾款中式的不同口味，例如加入咖喱粉，沙嗲醬等，讓想吃納豆但接受唔到納豆味道嘅人，可以參考你嘅測試結果，找到自己喜歡的口味，謝謝～😊😊😊

[@user-be6rq6vz9l]

朋友！咖喱粉(薑黃粉)就OK啫~您確實要小心飲食想清楚呀！！

[@Stellabutterfly2326]

Thanks for your great advices! I certainly will try! 😊

[@yunfukleung8980]

邊度有得買

[@yiuchan2047]

謝謝你,給大家帶來,經濟實,又健康的食物💪👍感謝你👍

[@vluk511]

教順乖仔，請問芝麻醬在那裡買？🙏😃👍

[@ong88868]

感恩感谢 为一切法界众生随喜善良

[@1616turtle]

請問你用那牌子的黑芝麻醬？那𥚃買？🙏🙏

[@chowmiss1958]

你好，因常腰骨痛，你可介绍一些藥材保腰骨，因睇跌打同按橋治療都無效，己用咗很多錢，希望你回覆謝謝。

[@ab-qr4yh]

請問芝麻醬在那有得買？

[@beckyma1855]

請問你的芝麻醬用咩牌子呀？

[@Wen_L98]

最近我都開始食納豆，以前覺得好臭。😂而家又覺得好好食，佢咸咸地真心好食，我成日當零食就心思思想食，屋企雪櫃必備☺️

[@jacquelinec9738]

長知識😊

[@sifuju2359]

請問那處納豆價錢是什麼價？ 12:54

[@keongwaifan5371]

吉之島平啲😊

[@user-kw8qk3wh9f]

納高，內低怎樣

[@Amy-dx5bv]

謝謝您❤

[@meiho3372]

纳豆要係四洲有得買

[@RosaryLeung-iq6lx]

請問：黑芝麻醬在哪兒購得？

[@joanneleung2022]

撈完可以放多久，要放雪櫃嗎？

[@leungchuikam8740]

有冇紅麴?日本人好驚!

[@jadechen4713]

芝麻那里買？

[@user-qf6no6vd2g]

可否講吓 1.乜嘢情况唔適合食納豆 2.一日食幾多盒

[@bulegirl430]

我記得有同事佢自己整, 仲比我試食, 聞起來不舒服, 但 味道不錯呀, 有拉絲的菌絲,

[@ipshanshan8582]

知道納豆係有益，曾經嘗試迫自己食，最後都係頂唔順🫣

[@saufongcheung4524]

以前食過，非常難食，現在睇左你介紹🙏加黑芝麻醬，蜜糖非常好食😊👍

[@chunyinho2520]

Donki & Aeon －定有

[@danielleschmidt8332]

How much u have to eat every time?

[@pc6837]

同感！

[@tang710]

呢個真係我試過最食得落既方法，正😊

[@annieKwong]

明天買嚟試下

[@ttkk7755]

其實自己做納豆都很易，淘寶也有發納豆机賣！

[@yypoon3302]

有痛風可以食嗎？

[@mutjai5356]

感謝❤❤

[@huiwendy2279]

吉之島一定有啦

[@lingjackson9358]

感恩感謝你的分享!😊🙏🙏 2024年5月6日.星期一.

[@SnoopyAKQJT]

9:56 Nattokinase 納豆激酶，也可以直接在網上買到。

[@asker123]

好介紹，仲有蘿漢果同乙肝關係，可以研究一下。

[@huangsummer9963]

两者有咩关系呢？

[@yukkitlau1261]

看到你们的家人，令我想起我以前在港的生活文與父母相處的時光。

[@hettie1489]

我食左兩次 改良左好好味 我可以唔買 糯米糍食了 多謝 多謝教我

[@yuklanevatsang6931]

長者減少吃醬料較為好些😅 無添加純黑芝麻醬有營養👍 謝謝Sam sir 分享❤🙏

[@maggie9574]

新訂閱。偶像遇到，是緣份。明白你所介紹的，都是有根據。難怪可以成功成為KZbinr。羨慕！

[@yansamliving]

多謝支持

[@Hello-Hello88]

早幾年同事外賣千兩壽司，其中點咗納豆壽司，一打開臭到不行，好似著咗10日皮鞋臭腳味🤮，臭到全部同事都作嘔😂，個時就怕咗納豆，前日睇咗你條片，講到好吸引，去aeon買咗一pack試下，我只用內附醬油同芥未醬，戰戰兢兢咁打開，竟然冇臭味🤔，瘋狂攪拌完，都無咩味，但竟然好好食，多謝介紹❤👍🏻

[@yansamliving]

客氣

[@user-oj1lr6sf6p]

正我都鐘意食納豆😋

[@meiyinglu6749]

我食过一次，钠豆好难食，謝謝分享，

[@sarahlee8173]

納豆痛風症食得？含豆類

[@Sugar52588]

做芝麻甜品好吸引,加半球雪糕超正呀!

[@yansamliving]

嘩！進化版，小朋友最愛

[@MayKuok-yb5tf]

謝分享😂