【超簡単】喉の違和感を1発で治すセルフケア！痰がへばりつく人は9割これです。【リンパケア】

[@sato_lymph]

唾液が多いと思っている人の中に、多いのではなく溜まってしまうというのがあります。 唾液が本当に多い人は自然に流れるので口には溜まりません。

[@ゆうこ内藤]

ありがとう❤

[@なん-y7f]

止まらない咳と痰で一年以上苦しんできました。やっと光が見えた気がします。これからは楽しんで、あによべー😛しますね。 他の方の上咽頭炎動画もたくさん観たのですが、観ていると咳が出てくるんです。それが佐藤先生の動画だと出ない…。佐藤先生が頑張らないでゆるんでいらっしゃるから、観る方も緊張しないのだと思いました。佐藤先生、本当に有難うございます。

[@sato_lymph]

ありがとうござます

[@norikonakamura3319]

佐藤先生ありがとうございます。 すごく簡単でうれしくなります。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@erippnt7799]

うわー予想してたのと全く違う角度で教えて頂きました！　びっくり😳😳😳　さとう式リンパケアは上咽頭炎のことまではわからないんだろうなと勝手に思い込んでおりました。ずっとずっと上咽頭炎ではないかと疑い、鼻うがいをして海外なのでBスポット治療はできないと諦めていた自分にこんな素敵なプレゼントを頂けるとは！！💦本当に感謝です～！

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@user-cd2do3ko1oDB7]

症状のある時は、不安になったり、気が滅入ったりすると思うんですが、先生は、日常簡単に出来るやり方で、人に備わった自然の回復力を活かすケアを教えて下さり、ほんとに気持ちが軽くなります!　笑いながら、あによべやって自然の唾液が出て、あちこち潤う…なんて、ヘルシーで楽しい！😆♥️

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@こむぎ-t9e]

佐藤先生と出会って良かった❤ 痰の絡みが凄くて　重い物持って歩く時　お腹いっぱいになって歩くともう　気管支から胸にかけての　ヒリヒリ感　息ができなくなる程の　痰の絡みが凄いです😢 ずっと悩んでました😢 これから毎日　鼻うがい　あいよべ体操　頑張ります❤ 本当に感謝いたします❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@順子-p1v]

正に佐藤式🎉あによべは　唾液が出やすくなりました。ありがとうございます🤗

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@toyoparma]

病気でたくさんの薬を服用しているせいか、唾液が少なく喉の違和感も凄くあり咳払いが止まりません。いつも喉に痰が絡んでいる感じがします。副鼻腔炎もあるようです。この方法を試してみます。ありがとうございました。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@43suke8]

数日前から風邪ひいてもないのに痰がほんのり絡んでて違和感ありました・・・ この動画検索してないのにyotubeでおすすめで上がってきてビックリしてます笑 あによべーーー楽しんでやります！ありがとうございます！！

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@月光の調べ]

三本指で左右の顎の軽いマッサージを数秒しただけで、ジワ〜っと唾液が出てくるんですけど、その後すぐに今の、あによべ〜、を数回やってみたら、サラサラ唾液がずーっと出てきてます。いい感じで快適です！✨

[@sato_lymph]

良かったです

[@ペペィ]

上咽頭炎が気になっていました。手術しないと治らないとか？？？あによべ体操を続けてみたいと思います。ありがとうございました😊

[@せのん-t3m]

慢性上咽頭炎もちです。Ｂスポット療法でましになっても完治せず、自律神経失調の症状も取れず長年悩んでいました。まだできることがあって嬉しいです。続けます、ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ベーキングパウダーでの歯磨きです

[@よよよ-h2w]

​@@sato_lymphえ？

[@sato_lymph]

そのままです 一般的な歯磨き粉には石油成分がふきまれていてそれが残りやすく、 それが炎症の原因になります。

[@ひつじ珈琲]

寒くなるとのどを痛めやすくなるので、これからの季節にありがたいです。

[@SY-yj3gl]

とても腑に落ちる解説ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@whatwouldjdo1261]

タイムリーな話題、ありがです。上咽頭炎か逆流性食道炎のどちらだろうと思い、胸焼けもしますが、まずは耳鼻科で(何とかスポット？)の治療を検討していたところです。ドライマウス、舌で上顎を押し付ける、よくむせる、痰が常に居座っている不快から解放されるためにあによべ、と鼻うがいを継続してみます。

[@sato_lymph]

Bスポット療法は良いですよ！

[@みゅうみゅう-b9h]

Bスポット療法をしていましたが、かなり痛いですよ😅　ただ、痛いですけどかなり良いですね🙆やってみる価値はあります。 私は、良くなりました。 後、Bスポット療法自体をやっていない耳鼻咽喉科も多いうえ、コロナの影響を受けて停止している病院がほとんどになってしまっています。

[@茨城県隠居爺]

ありがとうございました。先生の処方素晴らしいです。朝から痰が絡んで、こまっていました。かといって病院は行きたくないし、------。「あによべ」を叫んでいましたら、すっきりしました。感謝です。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ぴーとよ-y4y]

毎回、驚きの事実と簡単なケアで身体が改善されることを教えて下さりありがとうございます〜😃✨

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@love358]

「あによべ体操」じわ～っと、唾液が増えますね！ ✅喉の痛みや違和感を感じた時は、根菜類の味噌汁を作ります。 摂取すると、便通を良くしたり治癒力が高まる感じがします。 風邪を引いたらニラと卵の雑炊がいいです！ アレルギー体質で、気管支が弱いので、口腔(咽頭)活動教えて頂き感謝します💚

[@sato_lymph]

セルフコンパッションと花粉症ケアかな？

[@さちこ-e2g]

上咽頭炎後鼻漏で喉に炎症と鼻が喉に落ちて不快が続いているので嬉しです

[@user-qx2mi8ep8h]

佐藤先生、毎日いくつか動画を拝見してリンパを流しています。 「ぜんそく」を治す(和らげる)方法を教えていただけたらありがたいです。 昨年９月にコロナになった後 咳が治らず、それまでは全くなかったのですが咳喘息になってしまい 今も、吸入薬を続けています。薬をやめたいです。女性40代です。 もともとアレルギー体質です。 現在、佐藤先生の動画の中で ぜんそくに有効なものがありましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

[@sato_lymph]

アトピーの動画みてね

[@user-qx2mi8ep8h]

ありがとうございます。 拝見します❤興味深いです。 いつもありがとうございます。

[@mofmofy358]

唾液が少なく、私にとってとてもいい内容でした嬉しいです！😊あによべー変顔😆朝します！🍀*歯磨き🦷🪥✨は昨日からさとう先生の指導されていた風にやりはじめました！にちょ、苦々しい口中でした、重曹(ベーキングパウダー)今日スーパーで思い出して買いました❣️めちゃうれしいです🙏💞😊 先生ありがとうございます😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます😁

[@増田みどり-h4q]

朝起きた時、必ずカラスになります。 オエッ、カーカーと毎朝やっとりますので、アニヨベ〜〜🤣を変顔でやってみます。 いつも分かりやすく、やりやすい解説に感謝いたします🤗💝

[@ドラゴン-k6y]

あによべ体操は毎日やっていたので、鼻うがいも加えて毎日やるようにします！ありがとうございます！

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@yasuoka5191]

息子（６歳）が風邪を引きやすく、アレルギーからなのか（ハウスダスト、ダニ、スギ）いつも痰が出てたので、やってみます！　 もし続編でやっていただけるのであれば、風邪ひく度にはげしいクループ咳、ぜんそく気味になることもあって困っています。セルフケアで出来ることあればぜひ教えていただけませんか。薬で対処しかないと病院では言われるので、あまり薬でばかり使いたくなくて（強いので）加湿をがんばってますが、夜中の咳や痰、鼻の奥がズピズピ（後鼻漏かな？）が1ヶ月以上続いてて困ってます。😢よろしくお願いします❤いつもとてもためになる情報ありがとうございます✨

[@sato_lymph]

花粉症のリンパケアやって下さい。

[@堀厚子-u6i]

先生のあによべ本当にすごいです❤20年以上鼻が悪くて匂いがわからなかったのですが、あによべ体操することで匂いがわかるようになりました口腔ケアで耳鼻科でできなかった効果が得られ人生変わりました🎉

[@sato_lymph]

良かったです🤭 お友達にシェアお願い致します🤲

[@たなかまいこ-q1h]

コロナの痰にも効くかなー？あによべやってみます！

[@MN-pn3jh]

舌低位を自覚し、舌に力を入れて頑張って上顎に押し付けていました それは、間違いだったんですね あによべー👅やってみます ありがとうございます

[@苗加真由]

アレルギー体質で喘息気味なので喉のケアは有り難いです😭最近は、にがりで鼻うがいしてましたが、最初のうちは、ドロドロなものが出てきてむせてました、でも鼻呼吸が楽になってきました、アニオベ体操も、朝の習慣にやってみると最強な気がします🫶いつも、すてきな、お話ありがとうございます❤️❤️❤️

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@sennennodokusouka]

長年痰の絡みがひどくて毎日苦しんでいます！！　唾液の大切さをおっしゃってますが　唾液が出ない病気の私はどうすればよいのでしょう涙　１０年くらい前から唾液が出ない様になりました！最初は唾石のせいと言われ唾石摘出手術しましたがそれでも治らず　シェーグレンかもと言われ診断してもらってグレーゾーンということで　今は対症療法で薬服用するしかない状態です！唾液が殆ど出ないので万年炎症を喉が起こしてるのとアレルギー体質で鼻炎が酷いのと軽い喘息もあります。　毎日の服用の薬はカルボシステイン、アンブロキソール、モンテカルスト、フェキソナジン服用、あまり効かなくなりましたがたまに唾液促進のためにエボザックを時々服用、あとは毎日　モメタゾン点鼻液、喘息用にフルティフォーム１２５エアゾール１２０吸入用を毎日使用しています。これがないと苦しくて仕方がなくて　これらを服用使用しても毎日痰の絡みのつらさが少し増しになる程度で　酷いときは　１日中苦しくて夜も全く寝ることができません涙　本当に生きてるのが辛いくらいの毎日です。権威の言われている人気の耳鼻咽喉科に行ってみたりいろいろな病院に相談したりyoutubeチャンネルで痰の悩みで検索して整体師さんなどのおすすめのストレッチやマッサージなどやっては見てますがなかなか楽にはならず　つらい日々を送っています！　こういった悩みを突然書いてしまい煩わしいかと思いますし　ご面倒だとも思いますので　無視していただいて構いませんが　もしなにかアドバイスありましたらありがたいと思い突然のご無礼承知で藁をもすがる思いでコメントさせていただきました！　本当に突然すみませんでした！ありがとうございます！！

[@sato_lymph]

このケアです😆 ほんの少しの変化に気づく、認知する、感じるの繰り返しです

[@稲垣和子-y9e]

7:37 ​@@sato_lymph

[@katamari8678]

痰と鼻詰まりがひどくて、いろいろ試した結果鼻うがいをやると一時的に治るというのが経験的に分かったんですが、この動画で理論的なところが分かってスッキリしました 朝食でしっかり噛む、はによべ体操も試してみます

[@sato_lymph]

良かったです

[@中村政子-x6k]

早速試します。

[@sato_lymph]

結果も教えてください！

[@MN-pn3jh]

鼻うがいが下手です 鼻から吸った水が耳に流れてしまいます コツがあれば教えてほしいです😢

[@naiqtry]

コロナ後に少量の痰の絡みだけが続きひと月経ちます。少しずつ改善はしてきていますが、どうにもスッキリせず、常にエヘンエヘンと咳払いをしています。まだたまに何かの刺激でえづくくらいの咳が止まらなくなります😢 鼻うがいは抵抗ありますが、やってみます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@ハクハク-j2j]

今年の6月に逆流性食道炎と診断されました。。日によって症状も変わります。最近は目覚めの時に胃が重たく感じます。そして食事中や食後に咳や鼻水が出ます。耳鼻科で嚥下が原因だと言われました。このリンパケアで少しは改善するでしょうか？

[@sato_lymph]

改善させるためにケアすると改善しませんが、 楽しんでやれば消えて無くなります。 あと必ず朝食を食べること、 口臭の動画100回聞いてね

[@坂上キノコ]

喉と耳にタンが何年も絡んでいて、ジョリジョリ聞こえます、呼吸も浅く首コリも酷く睡眠も短いです 鼻うがいしてるのですが 口から水は流れず、鼻から鼻にながれます。 とにかく何か食べる度喉にタンがひっかかり、苦しいです。 病院行って薬だされても改善できず からこれ１２年😢 根気よくあによべと鼻うがいやってるのに 睡眠障害、肩こり治したい😂

[@sato_lymph]

何から逃れようとすると上手くいかないです。 自分の組織を慈しむ事で 組織ぐ元気になって働いてくれるようになるケアです。

[@大塚ちえみ-v1d]

以前１６時間食事をとらないとオートファジーが活性化すると聞きました。朝食をとらないで水分は取っていました。どうしようかと思いましたが、明日から試してみます。

[@sato_lymph]

オートファジーは動物実験です。 人のエビデンスはありません

[@angie1gypsy0]

腑に落ちまくりました🙇‍♀️

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@オードリー-v4t]

ありがとうございます。 鼻うがい液は温めなくてもいいのでしょうか？ 鼻からすって口から出す時、耳に水が入る感じがしたのですが、心配です。耳に水が入りませんかね。

[@sato_lymph]

どっちでも、 唾液や水を飲み込むと入る可能性があります。症状が続くようなら耳鼻科にいってね

[@オードリー-v4t]

@sato_lymph ありがとうございます😊

[@sy6624]

わかりやすい〜‼️悩みが解決したかも、試してみます

[@user-yz2py2sj1i]

すごいです！ あによべを1セットしただけで、のどの違和感がましになりましたー 今、後鼻漏とか、突然きた喘息みたいな症状に悩んでるんですけど、光が見えましたー😢 救われます😢

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@キムル]

後鼻漏を患っている高2です。これによって引き起こされる粘り気の強い鼻水によって窒息死するリスクってどれくらいありますか？毎日不安で眠れないです😢

[@sato_lymph]

窒息はないんじゃないかな？ 鼻うがいとこのケア 楽しくやってください。

[@かもりこ]

ドライマウス気味でした。あによべ体操習慣にします！ 最近食事中すぐに喉に引っかかる感じでむせやすいのですが、唾液不足なのでしょうか？

[@sato_lymph]

はい

[@norapianist-dora]

鼻うがいの仕方質問です。 洗面器に鼻をつけて吸って鼻うがいをしているのですが、片方ずつだと時間がかかるので両方の鼻から吸って口から出しているんですが、片方ずつじゃないと効果が少ないでしょうか？ 両方の方がずっと楽なので、そうしちゃってるんですが。。

[@なおこ-l7e]

こんにちわ 先生、甘いものって、炎症が長引くと聞きますが、やっぱりそうですか？知り合いが、慢性副鼻腔炎で、チョコレート🍫や、甘いものをやめたら、治ったみたいです。 出来ることから、はじめます。 アニヨベ体操で舌いがかわりますね。ふだん、ベロがベターとなってます。 口腔ケアも大切ですね。 わたしは、上咽頭炎で困っていました。1年半、 bスポット治療してますが、繰り返してました。 鼻うがい、楽しみながらやります。 いつも、お返事くださる。 先生ありがとう😭

[@sato_lymph]

ありがとうございます😁

[@mitsu44]

やっと出会えたと感動でいっぱいです！ 発信をしてくださり、本当に感謝です！ ありがとうございます。 今リーキーガットを治す食事をしていて、ウリ科の野菜と果物は食べていません。 子供達がスルメを噛むのはいかがでしょうか？

[@sato_lymph]

アニヨベ体操して下さい🤭

[@mitsu44]

はーい！ 変顔でやります❤ 返信ありがとうございます✨

[@akieika8]

あによべで唾液がしっかり出てきて驚きました！！！ 歯医者ではドライマウスだからガムを噛むようにと言われますが、ガムを出した後すぐにまた渇きを感じてしまうので、こちらの体操を継続してみます。 歯ぎしりがひどいので、奥歯同士が当たらないようなマウスピースをつけて寝ています。にもかかわらず、マウスピースがどんどん削れてしまう位歯ぎしりをしているのに朝起きると口がカラカラです。 睡眠薬の副作用で口が乾きやすくなっているのかもしれませんが、食いしばり癖がひどくても、口呼吸って知ってるものなのでしょうか？

[@sato_lymph]

ガラント反射ケアして下さい

[@ころころチャンネル]

つばの飲み込み方がわからなくなって飲み込むときにゴキュッと音がしてしまいます。かれこれ3年くらいﾃﾞｽ。こんな症状が改善するような動画があればリクエストします。🙏

[@sato_lymph]

この動画です😁

[@ころころチャンネル]

ありがとうございます😭

[@ともとも-z9f]

鼻うがいしてまーす！ 100均である、ドレッシングのボトルで鼻うがいするようになってから、睡眠の質がよくなりました✨ 口腔ケアは全身に繋がるのですね！！ 入口が汚いのに、腸が綺麗なんてありえません！って凄いインパクトあるお言葉をありがとうございます😂✨

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@芽久美-h3b]

貴重な動画いつもありがとうございます。 後鼻漏で喉の入り口に痰らしきものが詰まっていて気持ち悪いのですが鼻うがいしても鼻から出してるからなのか効果が感じられず困ってます。やはり鼻うがいする場合は口から出す方がいいのでしょうか。口から出ません😭

[@sato_lymph]

ハイ

[@あつ-p4f]

鼻うがい毎日しておりますが口ではなく鼻から出しています。それでも大丈夫でしょうか？ 唾液‥！明日から朝からあによべします！

[@sato_lymph]

はい

[@あやめはるい]

父の口臭が酷くて悩んでいます。血液が汚いと臭うと聞いて野菜中心の生活をしていますが治りません。毎朝キチンと朝食も食べています。ドブみたいな臭いなので呼吸器系の末期癌だと思い耳鼻科に連れて行き調べましたが何ともない綺麗だと言われました。 こんな父でも治るでしょうか？

[@sato_lymph]

リンパケアはケアなので 治すのではなく、ケアするんです🤣 食前にしっかりベーキングパウダーで歯を磨いて、水分を取る 朝必ず、米を良く噛んで時間をかけて食べる。食事中水分は取らない。 食後水だけで磨いて プロフレッシュでうがいし ロイテリ菌舐めて下さい。 お父さんの意識を高めるため 定期的に歯科でホワイトニングをするとより清潔な感じになり維持できます。

[@amykokos3123]

風邪はすぐ治ったのに、喉がまだスッキリしません。今晩からやってみます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ロアきち-z3l]

初めてコメントします。84歳の母は、味覚障害があり、唾液が柔らかいマシュマロくらいに固まってしまいます。大学病院の口腔外科でシェーグレン症候群の疑いありと診断され、かかりつけの内科で1年ほど人工唾液と亜鉛を処方してもらってますが、症状は改善しません。母のような症状にもあによべ体操やリンパマッサージを続ける事で改善は見込めるのでしょうか？

[@sato_lymph]

リンパマッサージはしないです またお母様の問題はお母様が取り組む必要があります

[@yurit189]

喉が痛い時にも効果がありますよね？今、風邪を引いてしまったので、やってみます。

[@sato_lymph]

風邪は正常な免疫反応なら、効果はないです。

[@ぷーちゃん-q9z]

いつも喉の奥に何かがあるようでずっと気になっています。 鬱になってから１年くらいして気になるようになり、気になってから10年以上経ちます。 耳鼻咽喉科にも行きましたが何も悪いところは無いと言われ気のせいと言われます。 何かに夢中になっている時は気にならないのでやっぱり気のせいかなと思ったりしますが「んっんっ」と口の中に出してペッペッと吐き出しています。 痰というものを知らないのでわかりませんが出した物は唾みたいです。 鼻うがいも市販のを買ってみましたが上手くできません。 いつも気になって何も手につかない状態です😭😭😭

[@sato_lymph]

喉の奥さんの違和感は舌咽神経など自律神経の感覚です。 このケアでいいですよ さらにセルフコンパッションの動画意味を理解しながらやって下さい。 少しの変化や気持ち良さを感じる事が大切です

[@ぷーちゃん-q9z]

​@@sato_lymph ありがとうございます😭

[@右投げ右打ち]

鼻うがいについて。 鼻から入れて、もう片方の鼻から出す方法も口から出すのと効果は同じですか？

[@sato_lymph]

はい

[@うさぎ-i2p]

舌位があがると、嚥下にもいいかもですね？😊

[@sato_lymph]

もちろん

[@atmskflcl]

bすぽっとも併用したほうがいいんでしょうか？

[@sato_lymph]

できるなら！

[@sayuri-xh2nx]

ありがとうございます！ 花粉症の時期は過ぎたはずなのに、痰が絡んで困っていました。 あによべ体操やります😄 他のケアも楽しみながらしていますが、巡りがよくなっているようで体がポカポカというより暑いくらいです。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-lu6mm2zh9g]

痰がなかなか切れず眠れない夜でした～まだ明け方鼻うがいとあによべ～をいたしました痰の絡み、スッキリと致しました本当にありがとうございます～

[@sato_lymph]

良かったです🤣

[@トン-p2b]

無理矢理、喉を鳴らしてしまうようなゲップを出してしまって、毎日苦しんでました。この動画のアニヨベーでマシになるかな…

[@m55_68]

あによべ体操の時に、舌小帯が下の前歯にあたり痛いのですが、痛くない程度に舌を出したらいいのでしょうか？

[@sato_lymph]

ハイ

[@中紋別]

後鼻漏にも効きますでしょうか？痰ではなく食事の後などに鼻水が鼻に来ず喉の方に落ちて引っ掛かってエヘン虫になります・・・。

[@sato_lymph]

このケアです

[@篠崎範子]

こんにちは、初めまして。逆流性食道炎もちです。毎回ではないのですが、食べ物を食べてから、少しすると、喉から口の中にかけて、白い泡のような痰？が出て、胃のほうも、スッキリしません。この症状から、解放されたいです。

[@sato_lymph]

咀嚼不足です。 毎朝根菜食べて下さい。

[@user-du4nf7iw4q]

扁桃結石には効きますか？

[@sato_lymph]

ケアとは大切に取り扱うことです。 疾患は対象としていません。症状だけです。症状がなくなることはよくあります

[@志-v9f]

本当に良い動画ありがとうございます。少し気になることがあるのですがアニヨベをしていると顎がゴリゴリなるのですがやっても大丈夫ですか？

[@sato_lymph]

痛みがなければ問題ないです

[@pinkheadskate468]

口腔活動！やります！

[@てれび-q1h]

全部やってなかったのでやってみます✨

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@順子綱川]

風邪で熱があるんですが咳きがひどくまた舌が白くなってしまいましたこれはかぜのせいでしょうか？

[@sato_lymph]

はい

[@幸-s8s]

先生の動画でよく唾液がキー🔑だとおっしゃっていますが、私は抗生物質の投与されすぎで、唾液が出なくなりました。 どうしたらいいかわからなくて😢あちこち訪ねましたが解決しません。 あによべ舌体操で何とかなるなら、藁をもすがる思いでやりす。 佐藤先生、ありがとうございます😭

[@sato_lymph]

されたという表現はやめましょう。 あなたのケアが適切ではなかったから 感染した、もしくは感染のリスクがあったんだよね 自分でその医院選んだんだよね 医療側の人間なので非常に悲しいです。 歯削られたって言う人がいると 「お前が虫歯にしたんだろ」って思う🤣

[@栄光-j4o]

鼻うがいは　煮沸した方が良いと聞きますがどうですか？

[@sato_lymph]

要らないかな？

[@miyukim2717]

鼻うがいはお風呂の水では超危険では???自分は沸かした白湯にお塩を入れてやっています。

[@sato_lymph]

もちろん、蛇口からでた水です。 生理食塩水が理想です

[@reikon7709]

まさに今朝、痰が絡んでいました😅アニヨベ体操は気になった時など、一日何度もやっても大丈夫ですか⁇

[@sato_lymph]

ハイ

[@皆川みこ]

こんにちは🍀 　さとう先生のおっしゃる通りに、出来得ることを 毎日、実践しておりましたら、本当に喉の不快感が 驚くほど無くなってきました(；ω；)(*´▽｀)🍀🍀 このような情報は、病院でも得られず、お医者さまには、重症ではないので 様子を診ましょうと言われておりました(T^T) さとう先生は、私にとりまして手を合わせて拝みたくなる、神仏さん🧡のような存在です(*⌒∇⌒*) 🌸🌸🌸 これからも、思いっきり 変顔をして身体を整えていきます…他人さまを笑わせるというより、思いっきり 恐がらせておりますが… (｡-∀-)♪(^O^)🌻🏵️ 　さとう先生の誠意と真心あふれる動画に、心より 感謝を込めて～ リンパケアに出逢えてよかったぁ🐵🐒💐 今日も一日、ご安全に～

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@えすアール]

タバコは論外ですよね唾を飲んでも痛みがあるし咳は出るし 喉がくっ付いてる感あるしなんでしょうか？

[@るな-w9w]

あによべ体操をすると顎関節がカクンとなります。口を大きく開けなくても効果はありますか？

[@sato_lymph]

痛みが無ければやって下さい🤭

[@bonjour5863]

定期的にEAT治療を受けて､鼻うがいもしますが､後鼻漏があるので…なかなか改善されないですね～😥

[@sato_lymph]

このケアですよ

[@えいちゃん-r5f]

逆流性食道炎です。 10年以上前に解りました。 胸焼けが酷い時だけ飲んでいいですよと薬を頂いて居ますが、改善はされません。 喉に痰が何時もへばりついて不快です。今日のお話を聞いてびっくり。。。そう言うことだったのですね。 鼻うがい歯磨き気を付けます、あによべ〜〜でしたか、これもですね(^_^)　85歳

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@lukemoss9332]

これ、続けましたが、痰は全然とれませんでした😢 残念です。

[@sato_lymph]

残念です😢

[@maona8037]

深謝です

[@三瓶進-g6d]

ありがとうございます✨

[@sato_lymph]

ありがとうござます

[@DIO-z7n]

🙏

[@mamiken321]

先月から一ヶ月以上風邪を引いた状態です。痰と咳が治まらず大変です💦💦 大変勉強になる説明をありがとうございました。感謝です_(..)_

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@加賀谷美媛子]

夜寝ていてたんが喉にあるので、寝る前にこの体操してみます。

[@yukikotamura1943]

2ヶ月前にコロナにかかってから、ずっと痰が絡みます😢

[@sato_lymph]

上咽頭炎です。 コロナの後遺症の多くは上咽頭炎の症状に似ています

[@これは私の物語]

ありがとうございます。 これからは毎日海に入って鼻うがいしながら変顔であによべ連呼します。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@なおこ-l7e]

先生、上咽頭炎、逆流性胃腸炎ですが、よろしくお願いします。 どうしたらいいかわからないです。 鼻うがい、先生の実演みたいです。 上手くできないです。

[@sato_lymph]

自分で検索してください

[@sato_lymph]

kzbin.info/www/bejne/q6vIgmiMhqqdpq8

[@sato_lymph]

kzbin.info/www/bejne/emizn5SBh9F_esU

[@なおこ-l7e]

先生、優しい。 ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡

[@栄光-j4o]

ありがとうございます♪

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊