初心者から中級者へ！滑るようなクロールを実現する秘密のテクニック

[@お寿司と投資]

まさにタイムリーな動画です。 最近頑張っていますが、今日発見したのは重心を前ですね。 前のめりくらいでちょうどよく、思い切って顔を入れること。 そうするとお尻が浮きうまくいきますので疲れなかったです。 ただ、現実的にプールには人がいるのです。 ぶつかってはいけないと前がどうしても気になってしまい、頭を上げて前を向いてしまうのです。 空いている時間に行くだけでもだいぶ効率よく練習できると思いましたよ。

[@tomokin]

いつも有難うございます😊 そうですね。空いている時間に行くのは有効ですね！