【初心者向け】平泳ぎキックのやり方、練習方法【平泳ぎ】

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[@baio3676]

毎回の動画をありがとうございます。 今回平泳ぎのキックを教えて頂き、ありがとうございます。 平泳ぎの手の作法、呼吸、手と脚のタイミングも教えて頂きたいですが、宜しくお願い致します。

[@user-tx7nx7jx5w]

練習してもなかなか進まなくて困っていました。壁に向かって来てを開く動画これだと思いました。スクールのコーチからけったあと足が脱力してないよと言われてます。動きが硬いのかな?全体的に両足に力が入っているのかな？本当に平泳ぎ難しいです。コーチの動画みてすこしやる気出てきました。

[@user-lu3vb6vb3z]

足首の硬さが問題だったのが理解出来ました。

[@user-jp6ku2gs6f]

ふ