Merhaba hocam bel kayması için reformer hareketleri videosu çekebilir iniz rica etsem tower reformer aldım ama hangi hareketler yapma gerektiğini bilmiyorum
@dr.songuladguzel7861Ай бұрын
Çok zor bir hastalık, riski olduğu için bu konuyla ilgili sadece stüdyomda çalışıyorum, çok üzgünüm.