KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
『每天5分鐘』矯正扁平足,擺脫足底筋膜炎!(別用足弓鞋墊了)
12:55
這樣穿鞋、用對鞋墊,改善足底筋膜發炎!健康2.0
12:58
We Attempted The Impossible 😱
00:54
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Сестра обхитрила!
00:17
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
[測試][字] SIDAS 3feet 低足弓頂級運動鞋墊 使用心得 / 誰說鞋子不能改 / 2021ep09
Рет қаралды 29,944
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 32 М.
Chengreaction
Күн бұрын
Пікірлер: 93
@andyhung7211
2 ай бұрын
我也有買footdisc鞋墊要價3xxx元,買過的非客製鞋墊最貴的,也試了滿多鞋墊,很棒的影片,剛好沒有用過SIDAS,感謝。
@newman8057
3 жыл бұрын
感謝老周分享。自己前幾天有去試sidas 低足弓鞋墊,跟你影片中的是同一款,走起來感覺是有比較穩定一些。影片中4:07,沒換鞋墊時你的左腳腳踝翻轉的蠻明顯的,有換鞋墊時腳踝就穩定很多,感謝您的實測影片,讓我們知道好的鞋墊是有一定幫助的。
@Chengreaction
3 жыл бұрын
謝謝留言,網兄過獎啦😁,我也只是東西買來後,想一個最簡單的測試方式,讓自己及有興趣的朋友可以很直接的知道差異,我是覺得還蠻有趣的啦~
@kenkwok7842
3 жыл бұрын
感謝老周分享,讓我這扁平足男接收到更多的知識資訊。。。
@Chengreaction
3 жыл бұрын
客氣啦,大家一起進步喲😁
@kenkwok7842
3 жыл бұрын
@@Chengreaction 老周我有小小要求,你可以多點點笑容嗎?呵呵~
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@kenkwok7842 這個建議不錯耶,我盡量啊,因為我常在想要講什麼,所以就面無表情了😁
@kenkwok7842
3 жыл бұрын
開玩笑啊,不笑cool cool的就是你獨特的風格,哈。。。
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@kenkwok7842 哈哈,好像也是齁,就順其自然的發展吧
@anjen53
3 жыл бұрын
我剛買了SIDAS另一款 鞋墊(慢跑頂級鞋墊 Run+Flash Fit),搭配Rincon 3,我原本左腳足弓塌陷的問題完全解決,很滿意
@Chengreaction
3 жыл бұрын
感覺你買的款式好像比較厲害,我下次也買這個好了,感謝分享👍
@anjen53
3 жыл бұрын
@@Chengreaction 目前特價中,可以買,原本價格太嚇人
@a88555
3 жыл бұрын
推 優質影片~~~ 對了老闆 我這雙鞋可以幫改尾翼跟渦輪嗎
@Chengreaction
3 жыл бұрын
改渦輪的話,尾翼要用GT尾翼才夠喲!😁
@oneken52
3 жыл бұрын
這間的鞋墊超讚的
@Chengreaction
3 жыл бұрын
蠻不錯的,至少我用的頗開心
@智傑張-i2n
3 жыл бұрын
老周 可以測試一下newbalance 新出的rebel v2嗎??
@Chengreaction
3 жыл бұрын
網兄怎麼知道我下星期要試的跑鞋😁
@智傑張-i2n
3 жыл бұрын
水啦!....因為有在關注這雙鞋!
@timesdark5515
5 ай бұрын
老周您好,距離這支運動型鞋墊影片也過了三年多了,不曉得這期間您有無再購入(測試)其他品牌的鞋墊可以分享呢?
@Chengreaction
5 ай бұрын
後續沒再買了,因為現在支撐穩定型跑鞋做的比幾年前要好上很多,對我來說已經不需要鞋墊了。
@陳瑋-z1l
3 жыл бұрын
我超推zamst鞋墊 老周也可以試試
@Chengreaction
3 жыл бұрын
好哦😁,我再來研究一下!
@yao4845
3 жыл бұрын
推
@Chengreaction
3 жыл бұрын
謝謝支持!
@colinlee3242
3 жыл бұрын
我自己有Spenco total support的MAX跟Thin款(中間的Classic款我沒買) 上班久站用Max,其他時間用Thin
@Chengreaction
3 жыл бұрын
感謝分享,有機會我也來研究看看Spenco的鞋墊!
@wushengming3374
8 ай бұрын
原本穿飛馬40鞋子,原場鞋墊讓我痛不欲生,換了SIDAS,完全不痛了
@bluemarcus8114
3 жыл бұрын
老周有沒有試過原足力的引導鞋墊?能否實測看看?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
原足力嗎?我沒聽過耶,好,我來研究一下。
@morrischang9453
3 жыл бұрын
我目前用sidas 跟 原足力的鞋墊 原足力很適合運動,很止滑在做變相急停很安心. sidas 鞋墊很滑 但是穿上它運動足底筋膜炎有很好的改善
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@morrischang9453 哇,很棒的經驗分享,感謝!有機會我也來研究一下原足力的鞋墊!
@hychen7703
3 жыл бұрын
可以試試看 asics magic speed 感覺還不錯
@Chengreaction
3 жыл бұрын
預算拿去買別雙鞋了😁
@lazzybug
11 ай бұрын
想請教老周 如果是不能更換鞋墊的鞋款 會怎麼解呢? 目前想到是 1. 買大半號 硬塞 2. 硬拆原鞋墊再換上 感謝分享!
@Chengreaction
11 ай бұрын
以你的腳為主去挑鞋,不要為了鞋子或鞋墊而將就,最後痛苦的只是自己
@lazzybug
11 ай бұрын
@@Chengreaction 主要是因為訓練營的因素必須穿某款鞋 但它不是穩定支撐型然後又不能換鞋墊 於是有此一問 不然真的好想自己挑鞋 qq
@Chengreaction
11 ай бұрын
@@lazzybug 原來是這樣,那我會考慮硬拆鞋墊(如果不算太難拆的話,以我的經驗,通常比想像中的好拆,只有少數鞋墊破了斷了),不行再大半號塞
@lazzybug
11 ай бұрын
@@Chengreaction 謝老周分享!
@jyun-yuchen3433
2 жыл бұрын
我有用!我也是大扁平足,過去跑完就算距離不用長腳踝就會痛,用了以後現在好很多,至少要讓我超過12k才會開始不舒服!
@Chengreaction
2 жыл бұрын
我現在最常穿的便鞋裡頭就是放這鞋墊,真的蠻好用的,也不算太貴,缺點大概就是掌跟差會變大,但這沒辦法
@jyun-yuchen3433
2 жыл бұрын
@@Chengreaction 確實,也吃掉不少舒適度,但是誰叫我們扁平足,天生就不太適合跑步,犧牲一點鞋子的性能換無傷完賽,值得!
@kcj9826
3 жыл бұрын
我也是個扁平足,一直以來,有使用支撐型鞋墊的習慣,如老周影片那兩牌都有穿過一陣子,但某天突然發現並且認真去感受發現,自行更換鞋墊好像會造成更多的前後高低差,本來10mm,更換後好像有更前低後高的感覺(可能變成13mm甚至15mm),不知道老周是否也有這樣的感受?以我看過市面上的支撐型鞋墊都有著前低後高不一樣的厚度,也因為有這樣的疑慮,就不這麼積極的使用了,感覺還是讓鞋保持原場設定比較好,怕隨意更換,穿得更不健康,對腳、身體、膝蓋、腰不知道會產生什麼要的影響,不知道老周的看法如何呢?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
我忘記是在哪邊有聊過這件事,加了這類的鞋墊,一定會改變鞋高及掌跟差,但只要身體沒有不適的地方,其實是無所謂的。原本就是高掌跟差的鞋我確實就不會換鞋墊。再來是,鞋墊是來幫助我們補足鞋子本身對我們不足的地方,所以不是每雙鞋都適合或需要換上這種鞋墊,一切都是看穿鞋的人與鞋子的關係。其實可以觀察鞋底磨損的改變,但也只是參考,身體的反應才是最真實的。身為受傷經驗有點豐富的我,可以這樣說,要是鞋墊或鞋子真的不適合我們,那我們的身體早就抗議了。 很多醫生也說跑步對膝蓋不好,但這說法真的適用所有人嗎?顯然不是。鞋子原廠的設定一定比較好?一定適合所有人嗎?肯定也不是。有人一罐啤酒還沒喝完就醉了,有人喝了一手沒醉意還可以走直線。自己多觀察多體會身體對鞋子及鞋墊的反饋,再去做需要的調整,才是比較實在的,一點小小心得😀
@danielwan4944
3 жыл бұрын
請問一下, 你有没有試過把sidas 鞋墊加 在kayano 27 上跑? 會不會更好的支撐呢?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
這個鞋墊本身是有些掌跟差的,我是有試過,但我比較喜歡原本Kayano 27的設定。加了Sidas反而又增加了掌跟差,當然有人反而喜歡這樣的設定,我自己是覺得還好。支撐當然有再好一點,但對我來說,就是90分跟92分的差別。 一點想法,給你參考嘍
@danielwan4944
3 жыл бұрын
謝謝你的回覆, 那請問一下, 放了Sidas, 會不會令Kayano 27 鞋籠很緊, 很不舒服?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@danielwan4944 我覺得不會,因為Kayano 27原廠附的鞋墊蠻厚的,所以換了Sidas後,鞋子沒有變比較緊,差不多的感覺,倒是掌跟差變大了,所以鞋帶要綁緊一點,否則腳掌會往前跑。原廠的鞋墊比較舒服就是了。😁
@danielwan4944
3 жыл бұрын
@@Chengreaction 你的回覆給我很大幫助, 謝謝。
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@danielwan4944 沒問題的,一起加油!
@bilsonwill4466
3 жыл бұрын
請問一下size是怎選的?照原本鞋墊還是?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
我是照原廠的建議,以我US10號28cm的size,是L尺寸
@bilsonwill4466
3 жыл бұрын
@@Chengreaction ok thx
@terrylee3022
3 жыл бұрын
可以介紹一下 Pedag Viva 嗎?德國人手製造,約300港元,不知值不值?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
這牌子我沒聽過耶,有機會遇到時再研究一下
@tktinky
Жыл бұрын
請教一下~ 在跑步鞋來說... 一對鞋墊只能用在一對鞋上面嗎? 意思是要剪到剛剛好嗎? 還是都不用剪可以隨意換鞋? 謝謝~
@Chengreaction
Жыл бұрын
專用也是可以,但我都是隨意換的(鞋種都是運動鞋),這樣穿也十幾年了,沒什麼問題。如果是皮鞋的話,那比較建議另外專用
@chloechen9335
3 жыл бұрын
想請教老周~有沒有類似Kayano27的腳感的鞋墊廠牌可以購入,因原本的鞋墊浸水了有點爛爛的想更換一個~~~~
@Chengreaction
3 жыл бұрын
老實說,鞋墊我比較沒有研究耶,如果你想找類似亞瑟士附在Kayano裡的鞋墊,你可以找關鍵字Ortholite或是Gel鞋墊,我記得蝦皮可以找的到
@chloechen9335
3 жыл бұрын
@@Chengreaction 謝謝~我來去查^^
@alexchuang1175
3 жыл бұрын
感覺你的腳應該是扁平或是功能性扁平,但右腳比左腳厲害,看二腳內測支撐都不足。
@Chengreaction
3 жыл бұрын
我兩腳都扁平,右腳因為受傷嚴重的傷,所以相對更蹋🥲
@alexchuang1175
3 жыл бұрын
@@Chengreaction 所以,你要挑選內支撐更強的鞋,要不然長期穿錯鞋,你的腳傷會更加嚴重。
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@alexchuang1175 謝網兄建議,我當然知道的,不然我的頻道也不會幾乎各牌的支撐穩定鞋款都試了一雙😁
@andrechan5156
3 жыл бұрын
换鞋垫会影响原本跑鞋的坡差吗?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
會的,一定會影響,通常是變大
@eottf321
3 жыл бұрын
好奇換上這個鞋墊會使鞋子更緊嗎?意思是原本在穿的尺寸要再大半號之類的😂
@Chengreaction
3 жыл бұрын
我是直接把原本的鞋墊換掉,感覺是無痛“升級”。哇,我沒留意到這個盲點耶,感謝網兄提出!😁
@蘇哲賢-m1k
6 ай бұрын
看你選鞋的習慣,如果你是偏好完全一拜(不綁鞋帶也不會滑動)的尺寸,那換這種鞋墊一定要買更大尺寸,第一是他厚度已經比一般出廠附的鞋墊厚,再來因為有足弓支撐,腳穿進去之後腳背離鞋面的距離也會變小。
@楷楷-y8u
3 жыл бұрын
kayano 28 是否建議增加這款鞋墊呢?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
我在Kayano 27 vs 28的影片裡有實測,可以去看看🤜
@tyhp007
3 жыл бұрын
以前買了一雙Pegasus turbo2 ,拿來跑步超級外翻,希望鞋墊可以救救這雙鞋,不然都快風化了😭
@Chengreaction
3 жыл бұрын
講真的,我們跑步會外翻內旋的朋友,還是離Nike遠一點😅
@tyhp007
3 жыл бұрын
而且我同時有Zoom Vomero 14 那時候想說turbo2的zoomx 很炫炮就買了 殊不知我平常最愛穿的就是Vomero,turbo2我連走路也不怎麼想穿,真的是看了你的頻道了解到支撐這件事情,才意外的發現Vomero 14支撐竟然不差,原來支撐對肥宅來說才是好走的關鍵!
@manfree5347
3 жыл бұрын
何解今次沒有字幕?
@Chengreaction
3 жыл бұрын
不好意思,因為我被叫出來喝酒,來不及上字幕,明天就有了,再麻煩回來看一次😁
@manfree5347
3 жыл бұрын
@@Chengreaction 謝謝
@Chengreaction
3 жыл бұрын
@@manfree5347 補上字幕了😁
@TecTomy
3 жыл бұрын
想知道香港的朋友哪裡可以買到
@davidwang4674
2 жыл бұрын
小時候左腳骨折,導致左腳成為低足弓,但右腳正常,這樣要怎麼辦呢?
@Chengreaction
2 жыл бұрын
你的情形跟我蠻像的。正常足弓也是可以使用低足弓的鞋墊,所以放心使用吧。也可以買支撐型鞋款來穿,不影響另一支腳的。
@davidwang4674
2 жыл бұрын
@@Chengreaction 感謝討厭跑步的大大😃
@黃朋-b7o
3 жыл бұрын
推 請教如果Kayano 27+sidas 3feet低足弓,是相輔相成,還是多此一舉?謝謝🙏
@Chengreaction
3 жыл бұрын
老實說,我有試過😁,我覺得不會多此一舉,應該是看有沒有需要。雖然Kayano支撐力已經很棒,但如果有人就是需要更強的穩定效果,又同時喜歡Kayano 27卻覺得支撐力就差那麼一點,這時兩者合一也未嘗不可。網兄的想法其實很棒,是很好的影片題材呢!
@黃朋-b7o
3 жыл бұрын
了解😄感謝回覆
@mei-hongruan8020
2 жыл бұрын
你們那裡有在賣
@Chengreaction
2 жыл бұрын
網路上很多
@wutaiching
3 жыл бұрын
我也是買footdisc 用三年了
@Chengreaction
3 жыл бұрын
footdisc其實不錯用,也蠻耐的!
12:55
『每天5分鐘』矯正扁平足,擺脫足底筋膜炎!(別用足弓鞋墊了)
Benny Lee
Рет қаралды 103 М.
12:58
這樣穿鞋、用對鞋墊,改善足底筋膜發炎!健康2.0
健康2.0
Рет қаралды 289 М.
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
00:39
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
6:07
扁平足害你站不久,走一下就累!為何有些人卻沒事呢?
三個字SunGuts
Рет қаралды 165 М.
10:19
消除足底筋膜炎,伸展與營養,,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
Рет қаралды 269 М.
12:12
Reverse your perception of the arch of the foot: the functional training of the "winch mechanism"!
啾c物理治療師
Рет қаралды 187 М.
15:17
當心足底筋膜炎!每天10分鐘「足弓矯正運動」有練有差!健康2.0
健康2.0
Рет қаралды 544 М.
18:20
解密!腰痛、肩頸痠痛難癒的關鍵在?一再扭傷全因足弓歪斜,骨盆不正!|迷思破解
阿銘師x鍼還傳
Рет қаралды 195 М.
4:11
軟底鞋其實很傷腳?物治師曝三大副作用 穿越久越傷!
NOWnews
Рет қаралды 35 М.
8:53
兩招解決深蹲足弓塌陷|新手必看、扁平足、足弓塌陷、足底筋膜 ft. 威力
超核心健身中心 Hypercore Fitness
Рет қаралды 114 М.
17:19
【健康】牙齦萎縮怎麼救?名醫曝簡單一招長回牙肉:告別牙周病!ft.牙醫黃偉家|油拔法|下班經濟學509|謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,6 МЛН
17:34
如何挑雙好走的鞋?5關鍵選對鞋,愈走愈健康|康健雜誌
康健雜誌
Рет қаралды 35 М.
13:49
【牙醫老實說】💸漱口水沖牙機到底是不是智障稅!?
面白牙醫 -黃偉家
Рет қаралды 2,7 МЛН
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН