Chera Marius - Alimentatia de la inceputul dietei (reverse diet) - Vlog Episodul 5

[@mateiutzz5585]

the comeback is real ☝

[@EmilFit-qd5si]

Ceva calitativ, exact ce ne lipseste in romania. Multumim Marius 🤗

[@MariusChera23]

💪💪🤗

[@claudius4964]

Foarte bune clipurile de pe acest canal. Sper sa continuati sa postati intr o maniera constanta.

[@primesupplementsro]

Cu siguranta o sa postam constant

[@trutatudor3736]

Salutare! De ce recomanzi ceylon in defavoarea celei clasice?

[@BurlacuGabrielAndrei]

💪The best

[@valeriuadriangavrila3859]

Bună ziua ar fi foarte interesat să m-ai faci podcast doar despre nutriție care este foarte Inportant felicitări și succes în toate.

[@MariusChera23]

Urmeaza

[@jozsikaaa1]

Cele mai tari vloguri !! 🔝

[@MariusChera23]

Mersi mersi inca sunt la inceput

[@jozsikaaa1]

@@MariusChera23 în curând nr1 pe România!!🥇

[@agath0n]

salut marius cand o sa postati vlog-ul cu eduard stancu? bomba romaniei multumesc si spor

[@MariusChera23]

In maxim 3 zile

[@piponerossonero6393]

❤💪💪💪🙏

[@puloipizdulea7188]

💙💛❤💪💯

[@Vasile10012]

👍😸👍

[@darius_1995]

Salut! M-ar interesa ce cremă de orez recomanzi, sau o prepari tu? Mulțumesc!

[@MariusChera23]

Crema de orez HIPP , kaufland

[@addicted3411]

Salutare. Am folosit crema de orez hipp, nestle si cea de la wolfberry de pe g**b**m(sa nu fie reclama). Sincer daca ai cantitati mai mari de 100g cum aveam eu in perioada aia (150g) recomand cea de la wolfberry pentru un cost mai mic, diferenta intre ele este infima, cea de la hipp se umfla mult prea mult si la cantitatile astea e greut de mancat atat, cea de la nestle si wolfberry ramane destul de putina si diferenta de pret dintre cele 2 nu e justificata parerea mea

[@MariusChera23]

Salut , cea de la wolfberry nu cunosc dar stiu ca cea de la nestle are si grasimi si zaharuri in plus fata de hipp iar pentru unele persoane aflate in deficit conteaza , multumim pentru sfaturi 💪💪

[@petrumiorcaneanu4537]

Ați cam intrat la apă decât ați redus/renunțat la doape😁

[@andreiiustinvizaru1047]

unde gasesc scortisoara respectiva?

[@MariusChera23]

Google scortisoara ceylon , gasesti pe o gramada de site-uri vezi unde e mai rentabil

[@Micha-bp5om]

Se gaseste peste tot in supermarket scortisoara ceylon. Ca gust mi se pare mai rea decat cea normala

[@razvanmarcu3640]

Se vede ca ești în deficit.

[@MariusChera23]

Deficit si usor usor reverse diet

[@razvanginjuify]

25gr de cafeina?