ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2024, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних

  Рет қаралды 122,023

Chernyak Blog

Chernyak Blog

Күн бұрын

Пікірлер: 300
@ВіолеттаПрисяжнюк
@ВіолеттаПрисяжнюк 10 ай бұрын
1. використовувати fresh start effect 2. ставити цілі в усіх сферах свого життя одночасно створити систему, яка буде сприяти досягненню наших цілей що нас не влаштовує у якійсь сфері, що покращити 3. теорія 4 пальників - комфорки на плиті скільки відсотків зусиль я хочу розприділити до якоїсь сфери 4. кінцевий результат + конкретний вимірний процес smart людський мозок готовий вкладати ресурси у бажаний стан, а не проміжні кроки мотивація падає 5. баланс між амбітними і реалістичними цілями 85% вірогідність виконання 6. правило трьох місяців 7. побудова системи ви не досягаєте цілей, ви підіймаєтесь або опускаєтесь до рівня своїх систем 8. приємні для мене процеси у системі
@Tanja899
@Tanja899 10 ай бұрын
Дякую
@taniat4540
@taniat4540 10 ай бұрын
Дякую!
@yana_zaruba
@yana_zaruba 10 ай бұрын
Дякую) заскрінила ☺️🥰
@ВладМарченко-с6ы
@ВладМарченко-с6ы 8 ай бұрын
Дякую за написання підсумку🙂
@ВіталійПилипенко-р2з
@ВіталійПилипенко-р2з 10 ай бұрын
Ого... 56 цілей... У мене дві: не померти і не лишитися калікою. Виконаю - буде щастя.
@user_of_democracy
@user_of_democracy 10 ай бұрын
Ти служиш зараз?
@vladlem3332
@vladlem3332 10 ай бұрын
🙏👏
@nikaallen
@nikaallen 10 ай бұрын
кожен рік собі записую у список done: що я не стала наркоманом і алкоголіком
@Tata-dq3yj
@Tata-dq3yj 10 ай бұрын
Кожен рік собі дякую, що не народила в 16
@Rodiuk_Tetiana
@Rodiuk_Tetiana 10 ай бұрын
Приберіть частку "не" з формулювання мети. Краще думати "вижити і зберегти здоров'я", чого бажаю всім нам.
@liliadubych9341
@liliadubych9341 10 ай бұрын
Вийти з депресії як ціль це супер ідея😅
@katerynashadrina1514
@katerynashadrina1514 10 ай бұрын
І нереальна🤣
@user-Anna_Ra
@user-Anna_Ra 10 ай бұрын
Ох😢
@fgcjkd
@fgcjkd 10 ай бұрын
​@@katerynashadrina1514треба знайти лікаря
@artinsideme8637
@artinsideme8637 10 ай бұрын
Однозначно найкраща ідея!
@Volodymyr_Drozdov
@Volodymyr_Drozdov 10 ай бұрын
You are the best of the best! ☺
@yourmind6848
@yourmind6848 10 ай бұрын
2:44 1) Використовувати fresh start effect 4:45 2) Ставити цілі в усіх сферах свого життя одночасно 6:58 3) Теорія 4-х пальників 8:30 4) Ставимо цілі в форматі: кінцевий результат + конкретний вимірний процес 12:25 5) Баланс між амбітними і реалістичними цілями 14:10 6) Правило 3-х місяців 16:00 7) Зосереджуємось на побудові системи 18:16 8) Ваша система має складатись з приємних, для вас, процесів інакше результатів не чекайте
@nikolaitoliabov5844
@nikolaitoliabov5844 9 ай бұрын
Гарна робота, тримай кавун 🍉
@yourmind6848
@yourmind6848 9 ай бұрын
@@nikolaitoliabov5844 ахахах дякую
@MariiaFenix
@MariiaFenix 7 ай бұрын
Дякую красненько!!!! ❤найкорисніший коментар під цим відео!!😊🤗
@VR.GamesLab
@VR.GamesLab 10 ай бұрын
Знаєш, відео такого плану зазвичай пропускаю, бо як ти казала за статистикою 90% людей не використовують її та "продуктивно" прокрастинують. Ось і я зазвичай думаю, ну я все це знаю, що змінить ще одне відео, але в тебе є якась здатність надихати, тому я з радістю дивлюсь твій контент, бабілшь ще й записи роблю, тому дякую за натхнення) Твій контент, це коли чуєш щось цікаве, але і візуал приємний) Вважаю, Українцям пощастило, що вони можуть отримати таку корисну інформацію, ще й від такої красуні, піду на марафон)😊
@chernyak_blog
@chernyak_blog 10 ай бұрын
Дякую за ці приємні слова😊 і буду рада бачити на марафоні🩵🫶
@yuriyburak4475
@yuriyburak4475 10 ай бұрын
Ви, як з язика зняли!😁 Давно цікавлюсь нейробіологією та психологією, тому ця красуня - просто скарб для мене!😊 P.S. Пишу коментар ще до початку перегляду😅 P.P.S. Мені так подобається твоє "р", Іро.. навіть трішки заводить😉😂😂
@victoriiaswallow
@victoriiaswallow 10 ай бұрын
Як вчасно❤🔥 Я тільки думала от би у Вас знову було відео на цю тему🥰🥰🥰
@АнастасіяШморгун
@АнастасіяШморгун 10 ай бұрын
З одного боку структурування і постановка цілей, списки, плани дійсно надихають, ведуть мене до мети, з ними я відчуваю більше енергії. Але другий раз коли я бачу цей список, або роблю все по плану, то відчуваю себе роботом, ніби я затиснута в рамках цих всіх планів, завдань…і тоді я можу днями тікати від цього, іти просто дихати на природу, незаплановано малювати, або робити якісь інші речі, які не вписуються в ці всі графіки
@dmitriyvoznyuk7142
@dmitriyvoznyuk7142 10 ай бұрын
V ciomy i mistetstvo jitta - vse poednuvati :)
@Юлія-ф3л
@Юлія-ф3л 10 ай бұрын
У мене теж таке було. Тому у будні у мене ці плани мають забирати не більше ніж 1,5 години. Якщо зроблю, то я умнічка. Не перевантажуюю себе, тому нема зривів і відрази до цього всього
@anastasiia.fartushna
@anastasiia.fartushna 10 ай бұрын
У мене так само, наче не план для мене, а я для плану
@dimon.digital
@dimon.digital 10 ай бұрын
а ви похміхніться плану)) Нехай це буде ваш друг, а не нестерпний роботодавець)
@irisl2788
@irisl2788 10 ай бұрын
Теж схожі відчуття, але пробую замінити думкою, що сьогодні я стала ще ближчою до своєї мети. Але також відпускаю все, якщо відчуваю що вже все занадто тисне.
@nastyademchenko-j7g
@nastyademchenko-j7g 10 ай бұрын
Коли почула про ваше бажання бути запрошеною на подкаст - одразу уявила і вирішила що переслухаю кожен, на який ви прийдете. Це буде просто рознос, як я цього чекаю!! Дякую за вашу працю, ви неймовірна :)
@chernyak_blog
@chernyak_blog 10 ай бұрын
На Ліга.нет є подкаст «як це жити?»😊 нещодавно був випуск зі мною 🩵
@Люблю-ю5ъ
@Люблю-ю5ъ 10 ай бұрын
Це просто шок як покращилась якість відео з того моменту :3
@chernyak_blog
@chernyak_blog 10 ай бұрын
Дякую!😊🩵
@gg-lq6ew
@gg-lq6ew 10 ай бұрын
дуже актуальна проблема на данный момент! дякую за видео, было корисно. Всiм бажаю веселих свят🤍
@sophietekliuk9864
@sophietekliuk9864 10 ай бұрын
у вас став значно приємніший для сприйняття голос. чудова робота!
@Volodymyr_Drozdov
@Volodymyr_Drozdov 10 ай бұрын
Іра, вдячний за відео. Ти дійсно твориш справжню життєву магію. Відкрита, щира і невимушена. Почав дивитися відео, відкрив свій робочий блокнот на сторінці 02.01.2023 і почав письмово підбивати підсумки 2023 року. Полегшало! Завдання, цілі, бажання, сподівання на 2024 рік прийшли самі по собі. Натхнення Вам і бажаю щоб подальші омріяні цілі у житті досягалися якнайлегше! ☺
@_kate_ryn5876
@_kate_ryn5876 10 ай бұрын
чекала на це відео, дуже мотивує! дякую, сподіваюсь наступного року вийде з цілями за твоїми рекомендаціями
@AntoninaBerchuk
@AntoninaBerchuk 10 ай бұрын
Гарно поставлене світло. Таке тепле, без занадто сильних вирвиоко контрастів, через це на вас приємно дивитися)
@me682
@me682 10 ай бұрын
Привіт. Прийшла під це відео, бо пам'ятаю, як минулого року дивилася ваші відео "Мрію, але не роблю" і "Як поставити цілі на рік, щоб їх виконати". І хочу сказати, що цей рік став для мене першим роком, коли я зробила позитивний прогрес. Це на стільки дивовижно для мене і я хотіла дуже подякувати вам, бо ваші поради і той курс, який ви запровадили на початку 2023 стали для мене поштовхом і базою, на основі якої я вже нарощувала свої нові знання. Не можу сказати, що виконала усі цілі, що писала, бо цілі на стільки сильно змінилися... Коли я перечитую їх, то розумію, на скільки обмеженим у мене було розуміння того, чого я взагалі хочу і куди мені рухатись. І я дуже радію такому прогресу. Думаю, 2023 був тільки початком
@akin7893
@akin7893 10 ай бұрын
Відео тільки почала дивитися, але хочу сказати, що у цьому році ставила цілі по рекомендаціям з Вашого минулорічного відео і це дійсно працює! Дуже дякую🥰✨
@KaterynaMysyk
@KaterynaMysyk 10 ай бұрын
Вітаю зі срібною кнопкою!) Дуже рада, що знайшла тебе ще на початку блогу, коли було 10 к Бажаю подальшого процвітання каналу)) Слава Україні!!!
@mooromets
@mooromets 10 ай бұрын
Раніше відео були набагато краще. Подивився це відео, та ще одно з минулого року ("як позбавитись прокрастинації"). Раніше було: - буденний антураж (кімната, сукня, макіяж, зачіска) - АЛЕ БАГАТО ЗМІСТОВОГО КОНТЕНТУ з посиланнями на літературу Зараз: - антураж як у Тейлор Свіфт на концерті (сукня, макіяж, декор, зачіска) - та багато реклами з перервами на буденний контент Здається, що раніше 90% ресурсів йшло на створення контенту, а 10% - не все інше. А зараз 90% ресурсів - не створення "чудової картинки", а лише незначна решта ресурсів - на контент. Я розумію, що блогерам теж треба заробляти та щось їсти, але цей блог, який міг раніше називатися "науково-популярний", потроху рухається у бік "лайф-стайл блог".
@nikolaitoliabov5844
@nikolaitoliabov5844 10 ай бұрын
Познайомився з цим блогом з відео, "як ставити цілі на рік", це було рік тому і я нічого не зробив і не досяг. Що ж, не буду порушувати традицію ❤
@sereduk
@sereduk 10 ай бұрын
життєво
@viktoriiasoloshenko5046
@viktoriiasoloshenko5046 10 ай бұрын
Дуже вас розумію! Відео подібного змісту про «успішний успіх» демотивують! Зворотній ефект! Не досягати 56 цілей, які насправді не мають для тебе значення, це абсолютно нормально! Ми всі різні!
@yuliakot3691
@yuliakot3691 10 ай бұрын
Якщо ви живий і не спилися то рік був вже непоганий😅
@АнастасияКоровина-м4э
@АнастасияКоровина-м4э 10 ай бұрын
Мені як раз подруга подарувала планер від qiso, він суперський! Дякую вам за якісний контент, картинка як завжди дуже приємна, а наповнення - корисне ❤️☺️
@Jey-eg3kt
@Jey-eg3kt 10 ай бұрын
Дякую за вашу роботу та корисні поради) Я б із задоволенням подивилась відео про те, як зібратись і почати щось робити для досягнення цілей поки йде війна. Бо зараз складно, коли в житті все так нестабільно і все наче на паузі. Але з вірою в перемогу йдемо в наступний рік! 🇺🇦 Всім добра та здійснення мрій! 😊
@ОксанаТкачук-г3щ
@ОксанаТкачук-г3щ 10 ай бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊їїїїїїї😊😊😊😊😊😊😊😊
@ВалентинаБабич-с7ш
@ВалентинаБабич-с7ш 10 ай бұрын
Дякую за мотивуючи відео та за роботу, яку ви робите ❤ Ви просто неймовірна
@sta1590
@sta1590 10 ай бұрын
викласна, дякую! гарно подаєте корисну інформацію, відео дуже естетичні, любо глянути, і ви неймовірна красуня!😍
@sport1kk-wk2dh
@sport1kk-wk2dh 10 ай бұрын
За попередні роки, майже ніяких не було "здвигів", але після перегляду цього відео в мене з'явився запал досягти цілей, які давно планував. Дуже класне відео і правила, абсолютно впевнений, що за допомогою них в мене все вийде💯
@JazzNovember
@JazzNovember 10 ай бұрын
Дивився попереднє відео, виконав десь 60% з списку. Тож дякую )
@chernyak_blog
@chernyak_blog 10 ай бұрын
Це гарний результат!🥰 вітаю!
@Ангеліна-п6и
@Ангеліна-п6и 10 ай бұрын
Дякую пані за супер корисне відео, сіла розписала свої цілі, вийшло 24, бажаю усім досягнути своїх ❤
@АлександрБрилёв-х9х
@АлександрБрилёв-х9х 10 ай бұрын
1. Fresh start effect. Використовувати якісь визначні дати для старту досягнення цілей. 2. Ставити цілі в усіх сферах життя. Оскільки всі сфери взаємоповязані між собою 3. Не потрібно намагатись одночасно цілі з усіх сфер, розподіляти сили та фокус уваги. Щоб досягти успіху - 3, щоб досягти видатного успіху - 2. 4. Ставимо цілі у форматі - кінцевий результат + конкретні вимірний процес. Наприклад, не вивчити добре англійську мову, а вивчати по 10 нових слів в місяць. Мозок готовий вкладатись більше в кінцевий бажаний стан, а не в проміжні кроки. Інакше мотивація падає. 5. Баланс між амбітними та реалістичними цілями. Якщо є 85% імовірності, то баланс збережено. 6. Правило 3-х місяців. Мозок це сприймає як конкретний план дій, а не далекі мрії 7. Побудова системи. Цілі потрібно писати в процесах, яка сама побудує систему, що призведе до бажаних результатів 8. Система має складатись з приємних для вас процесів, інакше результатів не буде
@ilyamaltian
@ilyamaltian 10 ай бұрын
во, я только собирался писать конспект а за меня всё уже сделали, дякую
@black_owl
@black_owl 10 ай бұрын
Дякую 🌟Це відео про постановку цілей так само цікаве, привносить нову інформацію 🤓 Ця система Smart раніше ніколи про неї не чула, таака змістовна 👍 Дякую за те що ти робиш, надихаєш та наповнюєш новою неймовірно корисною та життезмінною інформацією ❤
@tabayduzhemeni
@tabayduzhemeni 10 ай бұрын
обожнюю ваші відео. завжди корисно і без тонни води, за що окремо дуже вдячна!
@annlwxq
@annlwxq 10 ай бұрын
рік тому дивилась про 38 цілей. свої цілі я теж виконала і зараз готова ставити нові цілі на наступний рік ❤
@chernyak_blog
@chernyak_blog 10 ай бұрын
🥹🩵
@tarassemkiv9083
@tarassemkiv9083 8 ай бұрын
@@chernyak_blogВітаю, Іра. Коли наступний марафон? Дякую
@Готуюсмачно
@Готуюсмачно 10 ай бұрын
4,45 відео, а я вже в захваті і дізналась багато нового. Вітаю вас з срібною кнопкою ЮТУБ. це круто. Ваше перше відео на ютуб мені дуже сподобалось, воно дало мені знання яких мені не вистачало. Дякую вам за вашу роботу. Ви дуже гарна, вас приємно не тільки слухати, на вас хочется дивитися.
@chernyak_blog
@chernyak_blog 10 ай бұрын
Дякую за ці слова😊🩵
@Befree-VitaFrolova
@Befree-VitaFrolova 9 ай бұрын
Змістовні відео - це дуже велика праця. Респект тобі ❤️!
@JuliyaTesliya
@JuliyaTesliya 10 ай бұрын
До війни цілі і плани були. А зараз ціль вижить, не стать калікою, вийти з депресії, відновити здоров'я і сон. Заробітки, машини і т.п. не хвилює від слова зовсім.
@anatoliisamoilenko7390
@anatoliisamoilenko7390 10 ай бұрын
Молодець. Так тримати! Слава Україні та силам оборони України 🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦💪❤️
@Anna-op4yb
@Anna-op4yb 10 ай бұрын
Щиро вдячна за таке змістовне відео!! Я наче і знала ці поради, але Ви прям розклали все по паличках. З'явилася мотивація, тепер розумію, що виконати всі цілі реально.❤️‍🩹 Ще раз дякую, Ваш канал - знахідка!!🥂✨️
@thedarcy1
@thedarcy1 10 ай бұрын
ідея поєднання смарту і психологічної вмотивованості - ідеальна формула біжу замовляти планер від кісо🙌🏼
@julya_kst
@julya_kst 10 ай бұрын
Завдяки вашій методиці постановки цілей виконала майже всі у 2023 році. Біжу дивитись нове відео та писати цілі на 2024.
@nastiari7298
@nastiari7298 10 ай бұрын
Корисні поради, вже поставила собі цілі, враховуючи ваше минулорічне відео і це і навіть замовила планер кісо) Самій здається, що він класно продуманий. Завершую хвости цього року і вже готова морально до наступного) Деякі звички впроваджую вже, мені здається, що найбільш ефективно впроваджувати їх як тільки так зразу, нехай в меншому обсязі, але вже почати, не відкладаючи до особливого дня. Тоді і результати можна побачити швидше, і нема страху перед початком, нема відкладання, і до нового року ще можна пару раз її переробити і закинути і знову почати))
@СофіяНабивач
@СофіяНабивач 10 ай бұрын
🎉
@yuliakravchenko7819
@yuliakravchenko7819 10 ай бұрын
теж замовила планер кісо, це game changer і зрозуміла, що планування для мене (але звичайно ще потрібно працювати над собою)
@nb7556
@nb7556 10 ай бұрын
Дуже дякую за Ваші відео і особливо за ці постановки цілей на рік. Йти до цілей - взагалі не зовсім моє, але Ваші поради + інші курси якось вимальовують мені мій підхід: означувати шлях за яким рухаюсь, але поки без особливих цілей. В цьому році навряд приєднаюся до Вашого курсу, бо вже проходжу інший, але сподіваюся, що зробите його і наступного року - вже запланую цей час 🙂 Дякую, що мотивуєте і даєте таку структуровану інформацію для самостійного розвитку і пошуку свого шляху для руху і покращення життя! Окремо відмічаю Вашу цікаву особливість давати наукові "вижимки" - люблю шукати коріння, якщо хтось це вже зробив - дуже круто, бо знайти це все - потребує знань, часу і зусиль. Успіхів і надалі!
@romanovamaria1
@romanovamaria1 10 ай бұрын
вау який блог😍😍😍😍 я закохалась у ваш вайб та подачу❤
@НастяЛебідь-э5ъ
@НастяЛебідь-э5ъ 10 ай бұрын
Десь з другий рік хочу щось змінити, але навіть не ставлю цілі на рік🥲. Для мене це завжди якось складно: як записати, що для мене важливе та реальне, і багато такого. Виписала ваші поради і почала виділяти декілька(залишилось все правильно записати і протягом року йти вперед😅) Дуже радію що в нас є такий крутий український контент❤‍🩹❤💖
@yuliiastokolosa3630
@yuliiastokolosa3630 10 ай бұрын
Дивлюся для доповнення знань а так поставила цілі доречі перші цілі чи бажання ставила по вашому першому відео тоді я вийшла з вигорання який був місяць тому дякуючи відео я попала в більш ціікаве життя та звдосконалення.
@Yanochka_32
@Yanochka_32 10 ай бұрын
Я на 23-й рік взагалі не писала список планів, цілей, хоча завжди пишу, але виконала найбільші та найкращі цілі на даний момент часу😅 це прям був найкращий мій рік та найпродуктивніший❤️ дякую за поради, буду пробувати по-новому 🥰
@irisl2788
@irisl2788 10 ай бұрын
Чудове відео! Спробую ці методи і маю надію, що вони спрацюють 😀
@sergtsch87
@sergtsch87 10 ай бұрын
Ірино, дуже дякую Вам за вашу працю, за ваші цікаві та корисні україномовні випуски!)
@vikihoney_
@vikihoney_ 10 ай бұрын
дякую! радію, що на українському KZbin є такі класні канали
@Sairen01
@Sairen01 10 ай бұрын
Лол тільки.10 хв назад подивився твоє старе відео 2023 року про цілі і зразу в руках мені ось це попалось
@--slavaukraine--
@--slavaukraine-- 8 ай бұрын
хто прийшов сюди починати свій 2024 в березні? в січні я активно інгорила це відео, тепер жалкую бо дійсно нічого не змінилося. сподіваюсь ще є шанс наздогнати втрачене...
@lutasimeyka
@lutasimeyka 8 ай бұрын
Давайте разом, я тільки знайшла це відео, також ще нічого не зробила за цей рік
@olesiasense
@olesiasense 10 ай бұрын
тільки подумала і на тобі відео! кайф. дякую 🥰
@ditiashova
@ditiashova 10 ай бұрын
о мені прям сподобалась порада про те, щоб ставити цілі на 3 місяці, дуже класна ідея! на цілий рік в поточному контексті, коли багато чого міняється, справді, доволі складно ставити цілі. вони або занадто амбітні, або перестають бути актуальними через декілька місяців. набагато простіше фокусуватися на найближчому майбутньому, і виходить реалістичніше. і так кожну четверть можна цілі передивлятись і коригувати. в поєднанні з використанням глобального планування "ким я хочу стати через Х років" взагалі має бути супер
@vladyslavasmyrnova4408
@vladyslavasmyrnova4408 10 ай бұрын
Дякую, за відео, за інформацію. Обов'язково зкористаюсь в цьому році, коли буду прописувати цілі на 2024 рік
@mishaYehrashkin
@mishaYehrashkin 10 ай бұрын
Дякую за відео, в тебе класний канал, продовжуй робити відео і розвиватись далі!❤
@karinarezhevska4369
@karinarezhevska4369 10 ай бұрын
Кайф, дякую за відео🎉
@ІлляКомарніцький
@ІлляКомарніцький 10 ай бұрын
Гарне відео, було б круто, якщо в кінці відео був би підведений висновок по всім пунктам з їх перерахуванням
@mariamaliy3713
@mariamaliy3713 10 ай бұрын
Дуже круте та корисне відео, дякую!
@MirafrauOne
@MirafrauOne 10 ай бұрын
Дуже Вдячна за це відео❤️Дуже корисно 🥰
@AnatoliiRiabukha
@AnatoliiRiabukha 10 ай бұрын
Дякую за відео, чудова подача з детальним і зрозумілим поясненням! Теж намагаюсь на своєму каналі давати комплексну інформацію якомога простішою мовою. З цілей на 2024 є якраз розвиток цього каналу, та важко визначитись з балансом "надто амбітно, 100К підписників / недостатньо мотивуюче, просто записувати по відео в тиждень"
@inna_owl
@inna_owl 10 ай бұрын
Обожнюю твої відео, дякую😊😊😊
@Дина221бМихайлевская22б
@Дина221бМихайлевская22б 10 ай бұрын
Дякую, все по полицям, писала свій список з тобою🧡
@Kriss.333
@Kriss.333 10 ай бұрын
Мені було дуже корисно це відео , мені дуже подобається ваша українська мова. Я підписалась мені корисні ваші відео 😊
@innasuslyk383
@innasuslyk383 10 ай бұрын
Дякую, Іро♥️ Записала важливі поінти, тепер інтегруватиму в практику💪
@МаринаАртеменко-э9б
@МаринаАртеменко-э9б 10 ай бұрын
Дуже люблю ваші відео ) коментар підтримки ❤
@timeloving5799
@timeloving5799 10 ай бұрын
Молодець🎉
@yungnika9996
@yungnika9996 10 ай бұрын
Іра, ти крута!!!🎉 дякую
@ОльгаПоліщук-й2п
@ОльгаПоліщук-й2п 10 ай бұрын
За цей рік виконала 90 % цілей😊
@ЮтубАк-л6е
@ЮтубАк-л6е 10 ай бұрын
Значит слабкі цілі в тебе ,, наприклад народити дитину а не стати мільйонеркою
@haolove9042
@haolove9042 10 ай бұрын
виносити, народити та виховувати дитину - це не слабка ціль, розумнику @@ЮтубАк-л6е
@romanchaikovskyi2537
@romanchaikovskyi2537 10 ай бұрын
Дуже цікаво! Фідбек: можете розбити відео на секції?:)
@irennova5705
@irennova5705 10 ай бұрын
Іра, супер!!! Дякую!!! Контент вогнище!!!
@andriyko_go_ua
@andriyko_go_ua 10 ай бұрын
Класне відео, дякую ❤
@olesyapalianytsia
@olesyapalianytsia 10 ай бұрын
Відео дуже сподобалось!! Дякую❤
@kVALOVEN
@kVALOVEN 9 ай бұрын
Могли би розповісти про страхи? Типу страх нового,страх піти на нову роботу,або взагалі на роботу декому,з декрету. Ваш канал це знахідка. Ви дуже розумна😍
@VeronikaMendeleeva
@VeronikaMendeleeva 10 ай бұрын
Класне відео, як завжди 🎉
@margozzzz
@margozzzz 10 ай бұрын
Твої відео якзавжди вчасно 🫶🏼🤍
@ВикторияШмидт-с6ь
@ВикторияШмидт-с6ь 9 ай бұрын
Дякую за відео, тільки руки дійшли зробити конспект по цьому відосу і прописати все і то не досконально. Починаю з понеділка😂 Ще раз дякую ❤
@DariiaKuchynska
@DariiaKuchynska 10 ай бұрын
Дякую за вашу працю!
@magdapiaskow4781
@magdapiaskow4781 10 ай бұрын
Нарешті щось новеньке про цілі 😊 Дя!
@user_name9209
@user_name9209 10 ай бұрын
Не треба ставити ніяких цілей, треба створити для себе такий шлях, якого будеш дотримуватись, щоб досягти того, чого бажаєш.
@ТетянаПанченко-ж8р
@ТетянаПанченко-ж8р 10 ай бұрын
Чудове відео, ти дуже харизматична! Чи не могла б ти в описі залишати посилання на дослідженя, які згадуєш?
@virapidhayna6891
@virapidhayna6891 10 ай бұрын
срібна кнопка ютюбу виглядає дуже гарно в кадрі, вітаю!
@OlenaYablonska
@OlenaYablonska 10 ай бұрын
Дякую за відео! Іра, а що Ви думаєте про систему постановок цілей HARD (я нещодавно почула про таку)? кажуть що по SMART деколи можна наставити демотивуючих цілей ( я не стверджую що це так, якщо що). Дякую
@lidiia_s
@lidiia_s 10 ай бұрын
Дякую вам!
@pmfob1572
@pmfob1572 10 ай бұрын
Я випадково виконала ціль змінити роботу і за 2023 різ змінила її два рази. Потім подивилася в список і така *аааааааааа зроз...*
@nastivka
@nastivka 10 ай бұрын
Аналогічно)
@non7447
@non7447 10 ай бұрын
У мене було знайти роботу. Знайшла двічі😅😅😅
@jsnger
@jsnger 9 ай бұрын
Ви така гарна
@АнастасіяБоровська-ц2ф
@АнастасіяБоровська-ц2ф 10 ай бұрын
Супер, дякую за таке чудове та надихаюче відео. ❤❤ Цікаво дізнатись про кількість цілей для одної сфери?
@sakuralavrinenko8515
@sakuralavrinenko8515 10 ай бұрын
Обожнюю ваші кофточки 🥰
@roman9563
@roman9563 10 ай бұрын
Цікавий та інформативний випуск. Дякую. ❄️
@tanetoris
@tanetoris 10 ай бұрын
Скажи, будь ласка, чому ти така шикарна? В захваті від тебе і твоїх відео
@katlorokat
@katlorokat 10 ай бұрын
Клас! Дякую 🎉❤
@sophietekliuk9864
@sophietekliuk9864 10 ай бұрын
дякую! 🔥
@alise_in_wonderland
@alise_in_wonderland 10 ай бұрын
Подивилася відео і розписала цілі на наступний рік. Але стикнулася з проблемою: як тільки я сформувала все в список на січень, я відчула сильний внутрішній протест. Навіть класні речі, які я хочу робити, у вигляді списку стали нагадувати обовʼязки, які треба виконати. Чи є спосіб якось обманути мозок і полегшити собі цей крок?
@ВладК-ш7м
@ВладК-ш7м 10 ай бұрын
во первых надо быть уверенным что выживешь-если это не 100% ,то дальше можно и не мечтать.мой процент около 15%
@annamatviienkoseo
@annamatviienkoseo 10 ай бұрын
Чудово
@marshalteam9794
@marshalteam9794 10 ай бұрын
Дякую за відео
@МашаГейвах
@МашаГейвах 9 ай бұрын
Дуже би хотілось побачити відер від вас з приводу книжок,які вам дуже сподобались
@hopehope7
@hopehope7 10 ай бұрын
Ми в Україні живемо, які нафіг плани на майбутнє???
@sandra_zinevych
@sandra_zinevych 10 ай бұрын
Дякую за рекомендацію QISO, це любов ❤
@jey-25
@jey-25 10 ай бұрын
на 5 секунді відео ви звідкись взяли мої плани на рік!!!
@ЯринаЖуравель-л1т
@ЯринаЖуравель-л1т 10 ай бұрын
Раніше вчила англ в школі і в універі, заставляла себе і нічого не виходило, а тільки забила і не ставила собі як ціль і підсіла на Америка має талант і зарубіжні інтерв'ю і пісні то не помітила як досить класно вивчила. Іноді буває і таке
@vikamalahovska7237
@vikamalahovska7237 10 ай бұрын
Дякую ❤
@ol_lvs8577
@ol_lvs8577 10 ай бұрын
красунька!
@SpivAI
@SpivAI 10 ай бұрын
Хочу через рік стати айтішніком, токарем, директором пив завода, льотчиком f 16, співаком, президентом США, водієм фури, єлектронщиком, бас гитаристом, хореографом, художником, автоклавником, зварювальником, блогером, фрезерувальником, мельником, шиномонтажником, монтажником сонячних панелей , електриком, оператором АЗС, відеографом, консультантом відділу електроніки "Орбіти"думаю встигну?
@ffenocou
@ffenocou 10 ай бұрын
пфф і за місяць справишся
@SpivAI
@SpivAI 10 ай бұрын
@@ffenocou За місяць точно не справлюся, в мене курси борт механіка зірколіта(
Motorbike Smashes Into Porsche! 😱
00:15
Caters Clips
Рет қаралды 23 МЛН
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
00:37
Daniel LaBelle
Рет қаралды 44 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Простий спосіб планування життя. 3 СЕКРЕТИ.
16:50
БОВЖЕВІЛЬНІ | Еля Муравські
Рет қаралды 131 М.
Motorbike Smashes Into Porsche! 😱
00:15
Caters Clips
Рет қаралды 23 МЛН