CHOC ! - PERDRE LA GRAISSE VISCÉRALE

[@KarolineRo]

J'espère que cette vidéo vous plait la team !! Nous sommes encore à -15500, alors continuez à partager la chaine ! Votre soutien m'a été d'une aide énorme cette semaine, et j'espère vous rendre l'appareil en vous offrant mon contenu le plus possible ! 🐼

[@lisebereniced.2345]

Très bonne vidéo, très instructive...comme toujours. Et je me permets de corriger quelque chose : "rendre la pareille"🙂

[@silviapisani1250]

Karoline.Ro c’est toujours un contenu extra et de valeur J’ai arrêté le sucre raffiné à cause d’une prise de conscience extraordinaire je suis un bec sucré mais ça me nuisé en faite et j’en suis à mon troisième jour sans sucre c’est trés dur mais ton soutien tes vidéos et juste aussi ta sympathie son un réel soutien alors merci à toi et à ce que tu représentes Donc je partage ta vidéo par soutien et solidarité envers toi comme une manière de te rendre à ma manière ce que tu me donnes Mon objectif m’offrir des ensembles de sport women’best comme les tiens 👍✊bisous solidaires

[@astridbielmann2294]

Coucou, je me permets de donner une information qui peut aider... en terme de probiotique le kefir d eau ou de lait est l un des meilleurs! On peut en demander dans des magasins bio spécialisés. Atteintes de candidose chronique au niveau de l'estomac, cela m as beaucoup aidé!! Merci pour tes vidéos magnifiques !

[@KarolineRo]

Pourquoi pas ? :)

[@mimirose9671]

Karoline.Ro coucou, dans ta liste de fibre solube il y a les haricots rouge sauf que 100g équivaut a 60g de gluicide donc pour un régime anti graisse vicéral, es ce que c'est correct ??????

[@carlamsc1105]

C'est tellement agréable de regarder tes vidéos ! Vu le nombre de chaînes sur la muscu/fitness/alimentation, tu es la seule dont je me lasse pas, qui nous apprend réellement des choses, et qui a un contenu tellement varié ! Gros bisous ! :)

[@KarolineRo]

Ohhhh ça fait plaisir !!! Pas facile d'avoir ça "touche" avec tout ce qu'il se fait, mais j'ai clairement trouvé mon style je pense :) Et tant mieux si cela plait !!! 🐼

[@Fanny016]

Je suis tout à fait d'accord avec toi. Avant je regardait et suivais plusieurs chaines/sites sur la musculation, fitness et l'alimentation mais depuis que je suis tombé sur la chaîne de Karoline, je ne suis que ses conseils qui m'ont toujours aidé :)

[@aureliel.8612]

Je suis infirmière et adore tes vidéos car elles ont vraiment un contenu enrichissant et transmettent un réel message de prévention de santé publique ! Continue comme ça ! Tu gères !

[@nobo1221]

Juste mille merci!!! 👏👏👏 je m'inquiète grandement pour la santé de mon papa, j'ai beau lui donner des conseils notamment grâce au SBB/KBB qui m'a permis d'enrichir grandement mes connaissance , c'est pas évident à faire entendre donc juste mille merci, je vais simplement tenter de lui montrer ta vidéo! Merci pour tout ce que tu fais!! Tu es une personne formidable!! Vraiment!! 🙇🙇 de tout cœur avec toi, NE CHANGE JAMAIS❤❤ 🐼

[@laeti9954]

Et quoi dire hormis un grand merci pour ce contenu encore une fois plus que complet. Le SBB est un bijou et ton travail plus que parfait. Mille merci pour tout. On apprend plein de chose comme toujours. Je suis tellement triste pour toute cette perte d'abonnés, mais j'espère que tout va vite rentrer dans l'ordre.

[@KarolineRo]

Merci pour tout !!!! :O

[@alexandraledily1411]

Ce que j'aime dans ta chaîne ? Le fait que tu parles de plein de sujets variés. Aujourd'hui c'est axé santé. Demain tu parleras esthétique. Plus tard nutrition... Merci pour ton travail varié. J'adore le côté punchy que tu mets dans tes vidéos ! J'attends tes élastiques avec impatience comme ça je me lancerai dans le KBB pour avoir un popotin d'enfer ! Bisous !

[@KarolineRo]

Je pense que un mode de vie sain inclut beaucoup de sujets différents oui ! Et vous allez encore en avoir pour longtemps :D 🐼

[@manonvan2736]

Bonjour, ça fait environs 1 mois et demi que j'ai repris la muscu et +- 1mois que j'ai découvert ta chaîne. J'apprends énormément grâce à tes vidéos, elles sont claires et surtout tu te base sur des faits scientifiques, donc merci ! J'ai compris notamment que j'avais de la graisse viscérale (en plus des ballonements) et aussi que m'acharner à faire des abdo ne servait à rien. En bref, merci pour ta chaîne :)

[@sharksghosts3934]

Slt Karoline je suis tomber par hasard sur toi je suis agreablement surpris bonne video et tu expliques bien les choses sans taper de manieres a outrance merci je viens de m abo sur ta chaine continue ton bon travail avec passion je vois que tu aimes sa parler expliquer c super fait ton job du mieux que tu peux et l argent viendra tout seule faut surtout pas y penser bonne route bonne chance pour la suite

[@mpmmarina8915]

Attend attend, je suis tombée ce soir sur ta chaine et je viens de m'enchainer 30 videos tellement ton contenu est intéressant et repond a beaucoup de questions qui n'ont jamais trouvé réponses malgres les noooombreuses fitgirl sur youtube ET je ne comprends pas pourquoi ta chaine n'a pas encore le million !! Continue de bosser ton travail est super et tu mérites plus de visibilité vraiment vraiment ✊

[@julinelou3344]

Super vidéo une fois de plus ! Concernant les probiotiques, je les utilise regulierement depuis que j'ai été diagnostiqué intolérante aux APLV. Forcément ça engendre des problèmes de transit . Depuis que j'en prend je n'ai quasi plus de problèmes intestinaux. De plus, une bonne flore intestinale permettrait d'avoir une meilleure santé psychique. D'après les dernières études, tout ne se joue pas dans le cerveau ! Donc ! Alimentation saine et équilibrée = Reduction de l'anxiété. Continue tes vidéos ! J'adore

[@KarolineRo]

En réalité c’est tellement complexe oui ! Je vais beaucoup de recherches sur le sujet, c’est passionnant ! J’ai presque l’impression d’apprendre à lire tellement il y a à apprendre 😅

[@mathieutremblay6632]

Je n'ai pas l'habitat de commenté mais je souhaite vous dire que vous avez beaucoup de charisme, intelligente et vous êtes merveilleusement jolie!

[@melinematou889]

t'es vidéos sont vraiment très complètes et intéressantes, tu mérites bcp plus de visibilité

[@RevesAbsurdes1]

Etant étudiante en nutrition et science des aliments, je valide ce que tu dis ;à vu en cours ! et c'est super de lire des études (surtout récentes). J'adore ce genre de vidéos !

[@bellabella9057]

Comme touj adore ton contenu et en plus niveau morphologie, je me retrouve bien plus en toi et tu es aussi très crédible

[@clairemillet4009]

Merci d'utiliser PubMed pour tes recherches ! Ça fait plaisir de voir que les gens s'appuient sur de véritables études scientifiques publiées pour transmettre les bonnes informations ☺️ En tant qu'étudiant kiné j'utilise régulièrement ce site et je n'aurais pas forcément pensé le retrouver dans ce type de vidéos ^^

[@222Ambar]

Tu es excellente Karo ! Tu expliques très bien d'1 façon divulgative et ça fait du bien, merci !

[@KarolineRo]

merci beaucoup !!!

[@barbierjennifer8775]

Encore une vidéo très intéressante ! J’aime beaucoup ta manière de lier un peu la médecine à l’alimentation et le sport. Il est pas donné à tous de comprendre l’importance qu’il faut accorder au corps et à son bien être et tu apportes des informations très bien expliquées et argumentées sur ces sujets qui pour moi me passionne ! Tes recherches sont vraiment poussées et nous avons tous la chance de pourvoir bénéficier de tes conseils, expériences et de ton savoir. J’espère que tes abonnés vont grimpés : tu mériterais que des millions et des millions de personne t’écoutent et regardent tes vidéos 👍

[@elodiesed8008]

vidéo tres intéressante pour aborder le sujet, merci ! en revanche, pour m'etre moi aussi beaucoup documentée sur le sujet ,j'apporte une petite précision : les probiotiques ne sont pas nocifs, mais ils ne sont pas adaptés pour tous ...si ton intestin est colonisé par le candida albicans ou si tu présentes un sydrome de surcolonisation de l intestin grele(SIBO en anglais) les probiotiques peuvent AGGRAVER les choses! et c'est fréquent que les gens qui ont un probleme de tour de taille aient ce genre de de pathologie sans le savoir ...

[@sandrineverot7642]

coucou karo. vidéo choc, on se dit que l'on a cette graisse dans le bidou!!!!! Merci pour toutes les infos , tes contenus sont tjrs clairs, on voit vraiment que tu fais de la recherche, que tu t’investis bcp pour nous faire tes vidéos. continue à faire tes vidéos super intéressantes, on les attend avec impatience. pleins de bisous.

[@jadesadmi853]

Toujours un plaisir de retrouver maman panda 🐼 je suis vraiment super désolé pour des problèmes KZbin mais on sait que tu es une battante et la preuve tu fournis toujours du travail plus complet et soigné chaque semaine gros gros bisous😘

[@KarolineRo]

Oui :) votre soutien a beaucoup aidé a garder la pêche clairement !!! 🐼Merci Jade !!! :D

[@fascellaaudrey7700]

Je viens de voir grâce à la vidéo que je n’étais plus abonné 🤣🤣je me demandais pourquoi je ne recevais plus de notifications . Merci pour toutes ses vidéos qui sont super intéressantes

[@christelparlevrai]

Je suis tombée sur une de tes anciennes vidéos, toujours aussi géniales 😍 J'avais oublié que tu l'appelais ton petit Panda 🐼 🥰 Maintenant il a un copain, j'adore suivre leurs aventures !

[@laurenbukhory117]

Coucou maman panda!! Merci d'avoir (malgré les soucis avec KZbin) publié cette video!!! Super d'ailleurs hyper instructif!!!!

[@francois-xavierlagneau2371]

C'est pas jojo la vidéo au début, mais j'ai quand même regardé la suite du sujet évoqué. La partie sur le sommeil et le stress était intéressant quand je suis en période scolaire je me couche vers 9:00, 9:30 jusqu'à 6:45 du matin heure du réveil. Je suis toujours abonné, pour répondre à ta question concernant le beugle lié à KZbin. Continue les vidéos. =)

[@KarolineRo]

Merci à toi ! et oui clairement pas top le début hein :) Mais bon, c'est la vérité !

[@sharksghosts3934]

L esthetique je m en tape c est mon bien etre qui m interesse merci bonne video

[@chloelzf6594]

Merci de partager toutes ces connaissances, c'est super intéressant ! En plus je suis touchée par le fameux "syndrome de l'intestin irritable" et toutes ces techniques pour réduire la graisse viscérale ne sont que bénéfiques pour moi ! J'en suis ravie !

[@KarolineRo]

Oui je m'informe aussi beaucoup dessus pour la fin d'année :)

[@emiliadcp1153]

Toujours des vidéos ULTRA intéressantes! Un sujet qui tombe à pic, en ce moment j'entendais parler de plus en plus de graisse viscérale. Donc merci Karo pour ton travail au top!

[@KarolineRo]

Avec plaisir !!! Heureuse que ça serve !!

[@lauriead1783]

Merci pour ces vidéos, toutes tes recherches c'est top.je suis dans la biologie alors je connais un peu ^^ mais c'est tellement rare que des "fitgirls" parler de tout les fonctionnement du corps alors Merci. et j attends avec impatiente la fin de l année pour que tu nous parle de bactéries 😊 .

[@elisabethmarie8329]

Très très instructifs cela ma permis de mieux comprendre la masse grasse qui compose mon bidou!!!! Maintenant au boulot 😋 merci pour toutes ces explications, j'espère vivement que tu récupérera tous les abonnés perdu, car tes vidéos je trouve son indispensable à la bonne compréhension du corps !!! Gros bisous maman panda 🐼🐼🐼🐼 😘😘😘😘

[@KarolineRo]

Merci Elisabeth !! Je suis ravie que mon travail puisse aider ! 🐼

[@amandinerolin1053]

Tes cheveux sont disciplinés pour une fois. Ils ont l’air en très bonne santé. Tu es encore plus jolie dans cette vidéo. Merci pour toutes ces informations maman panda ❤️❤️

[@KarolineRo]

Il sont juste séchés aux seche-cheveux :) D'habitude je les laisse naturels. Les youtubeuse ont l'habitudes de les lisser ect... pour chaque vidéo, moi non héhé je les laisse au naturel :)

[@audrey1222]

Vidéo super intéressante comme toujours on voit que tu travailles dur et que tu t'informe énormément et franchement ça fait plaisir de voir quelqu'un qui s'investit autant pour fournir un contenu de qualité et génial 😁 et ta couleur te vas trop bien je t'adore 💪🏻😁❤

[@KarolineRo]

Merci beaucoup Audrey ça me touche !!! Et merci aussi pour les cheveux haha !!! 💙

[@elodiemaillard117]

Coucou Koraline, alors voila je suis tes videos depuis peu de temps et j'aime beaucoup ce que tu fais ! cest vraiment complet (meme si je n'ai pas pu voir encore toutes tes videos). Mais voila, j'aimerai que tu m'aides mais aussi par la même occasion d'autres personnes qui sont dans le meme cas que moi. Je suis atteinte de cholesterol (pas mal a vrai dire :/ et aussi de diabète,pourtant je fais 1m60 pour 50 kilos). Je fait attention à mon alimentation depuis quelque mois, mais je ne sais pas vraiment quoi privilégier ou quoi bannir...Bref, cest un peu compliqué ! Ca serait top que tu detailles en video ces ''maladies" pour pouvoir nous aider ! bref je te fais de gros bisous et continue comme ca tes super !

[@charlinerech1248]

Mon petit quotidien du dimanche est sorti 😍💙 j'adore en apprendre toute les semaines et c'est grâce à toi, merci ! 💕

[@KarolineRo]

ça me fait plaisir :D 🐼

[@chloebl3645]

Merci pour cette super vidéo ! C'est mon complexe numéro 1 en plus donc même si je connaissais des choses on en apprend encore plus avec toi ! Merci pour les conseils que tu donnes :) on a tendance à entendre tjrs les mêmes et grâce à toi ça change. Continue comme ça surtout ne change pas :)

[@aurorecdc]

J'ai un IMC obèse et un gros ventre mais une graisse viscérale à 7 % de ma masse totale selon ma balance à impédancemètre. Comme quoi ! Vive le sport ( 3 à 5h par semaine pr moi ) En tout cas, j'adore tes vidéos claires, précises et pointues ! C'est rare de trouver un contenu si qualitatif sur YT !

[@juh.1267]

Super sujet de vidéo ! Très peu de vidéos françaises en parlent... Merci ! Lorsque je suis devenue végétarienne puis végétalienne j'ai développé ENORMEMENT ma graisse viscérale, au point d'être devenue résistante à l'insuline ! Et oui ce genre d'alimentation nous fait augmenté nos glucides sans qu'on le voit forcément. Et je n'avais pas envie de peser et calculer mes macros. Maintenant je dois suivre un régime pauvre en glucides. Malgré toute ma bonne volonté le végétarisme/lisme n'est pas fait pour moi. Les protéines végétales, je les assimile très mal. J'ai donc du reprendre la viande ! Depuis reprise d'une alimentation omnivore : - 7kg et - 10cm de tour de taille... Trop de glucides = graisse abdo dans mon cas

[@fannygaignier7586]

Merci pour cette vidéo bien détaillée au niveau scientifique ! Je vais pouvoir étayer mon propos en tentant de faire comprendre à mes parents l'importance d'une nutrition équilibrée. Maintenant je vais chercher quelles fibres solubles ajouter à mon alimentation 😉

[@angyzouille6871]

J’adore ta chaîne et tes explications ! Merci Ça m’aide énormément Je prend des tas de notes et j’apprends beaucoup 🥰 Bisous 😘

[@marie-theresesansone4725]

Allez... Je m'abonne... Voyons donc la ''suite''... Merci pour ce partage

[@aliciamaurovic8822]

Maman panda tu es comme toujours au top! Merci pour tes infos continue et tt ce que tu nous partage! Je partage ta chaîne encore en espérant que tu récupère tes abonné durement gagnée 😘😘😘

[@viperdjfr]

Salut, je ne sais plus si j’étais abonné ou pas mais tes vidéos sont de qualité et les contenus sont un peu à part des sujet qu’on revoit x fois dans le fitgame. Alors je m’abonne 😊. Merci pour ton énorme travail.

[@marinebonnot3574]

Hello 🐼 Je suis contente que tu aies finalement posté la vidéo, surtout qu'elle a été hyper intéressante ! Ça me rends triste tout de même ce qu'il t'arrive, tous ces abonnés qui disparaissent en si peu de temps à cause d'un bug. Je te soutiens ! Des bisous 💙💙

[@KarolineRo]

ça va déjà mieux face à hier !!! ça remonte !! :D 🐼🐼🐼💙💙💙💙

[@abdelkaderabdelkader8439]

Vous êtes superbe et compétente,et je suis très séduit par ton charme d'expression et tes intéressants savoirs... Salut et bonne continuation,avec les sincères salutations et compliment du roi suprême de l'île d'amour 😆😆😆😆🎩🎩.....

[@powpiki3167]

Super video ma grand mere qui a du diabete depuis quelques mois😣 la regarde jespere que sava l'aider merci a toi karo 💕💕😍

[@El-Djazir-Blobfish]

Tu es genial je t ai devour juste hier est je suis fan tu a un bon delire et ce que tu dit est totalement vrai c est ce que mes coach nous font en salle juste avec d autre nom tel que bodypump body attack body combat du body balance en tout cas j aime ta façon de parler et ta franchise t es au top 👍😘

[@eikichiheisenberg3129]

Petite rectification par rapport à l'alcool. Celui-ci (l'éthanol) est obtenu à partir du glucose ou du fructose (les sucres), mais en buvant de l'alcool, on ne bois pas du sucre (l'éthanol ne se retransforme pas en sucre dans notre corps). Tout ça pour dire que l'alcool ne favorise pas spécialement la prise de poids, mais en revanche, elle ralentie beaucoup la perte de gras. Probablement en diminuant la thermogenèse. Je me souviens de mes lendemain de cuites que j'avais souvent froid. En revanche on perds un peu de poids le lendemain, mais c'est uniquement de la déshydratation.

[@laetitiasanfo8489]

Karo merci pour tes vidéos super intéressantes constructives et ton intégrité,vivement dimanche prochain!

[@muse6934]

Je te suis depuis le tout début et je trouve tes vidéos souvent intéressantes :)

[@KarolineRo]

Merci !!!!

[@Laddict_off]

ouf j'étais toujours abonnée ! Super ta vidéo encore une fois t'es vidéos me servent tu n'imagine même pas à quel point. Pour tout t'avouer tu es la seule youtubeuse fitness etc en qui je fait réellement confiance !

[@chachalouane]

Vidéo top encore une fois ! Et plus globale, mais plus poussée, et avec recherche , c appréciable ^^ Merci ;-)

[@persiia8042]

Wow ca faisait un moment que je n avais pas vu tes video... ta nvelle couleur de chx est magnifique tu t es tellement embellit 😍😍😍😍💪🏼

[@melodiabolo]

Très très étonnante cette vidéo !! Super intéressante bravo !! Je m'abonne.

[@benedictepourque9264]

Vidéo absolument géniale et super intéressante merci karo !!

[@LauraVeganPower]

Très très intéressant cette vidéo et merci d'être aussi calée sur des sujets comme ça ! Un bonheur !

[@Angela_Fey]

Vidéo toujours pleine d’infos et de contenu probant ! On est là chaque semaine ! Bisous 😘

[@lenahmae242]

Je kiff tes vidéos!tout est tellement plus simple,bien expliqué,un vrai bonheur!😊

[@lijaym9205]

Tes vidéos sont toujours aussi intéressantes ! Merci pour le partage :) tu mérites réellement d’être plus connue !

[@KarolineRo]

Merci à toi c'est adorable !

[@piclo4986]

Merci maman Panda 🐼, trop marrant tes videos suivent mon evolution , je sort d un lavage du colon et je suis en cure de probiotique pour refaire ma flore intestinale 🧘‍♀️, je conseil à tout le monde cette methode qui malheureusement n est pas assez démocratiser encore en France

[@KarolineRo]

oui je vais bientôt pouvoir en parler en profondeur de tout ça !! Je continu mes recherches :D 💙💙

[@briceallano6585]

Plutôt bon travail et je suis exigent une bonne vulgarisation qui donne de bonnes informations Merci … Je m'abonne pour voir

[@_virginie_cuzzucoli]

Super intéressant comme d'hab ! Je suis toujours preneuse de contenus sur la santé et la nourriture et science de l'entrainement !Donc merci à toi pour ton immense travail ! Pour ma part je suis toujours abonnée !👌💙🐼💙

[@mllemariposa8311]

Merci vidéo super intéressante 👍🏼 tu es tjs ds le partage et aides les gens à comprendre par eux même c tellement mieux ... continue comme ça ne lâche rien j’adore !! Tu te démarques de ce qu’on voit merci

[@bp7049]

Merci pour cette vidéo au top ! Un Body book sur les abdos et le bidon ? Ca serait chouette car j'ai depuis toujours le bas du ventre légèrement gonflé/ressorti avec une couche degraisse alors que je suis pourtant mince et relativement musclée ! Si jamais tu trouves un moyen de le virer, je ne dirais pas non hihi =)

[@edwigewaroux9136]

Toujours contente de voir la nouvelle vidéo de la semaine 😆. Merci pour tout tes conseils, nutrition, sport, santé etc...J'ai maintenant tout l'équipement chez moi et les conseils grace à toi!! Stp ne t'arrête surtout pas 😘

[@marionarthusperissat6344]

Coucou !! 🐼💙 Je ne commente pas souvent mais je suis toutes tes vidéos depuis plus d’un an hihi. Mais là ça nécessitait un petit commentaire quand même hihi. Tes vidéos sont une pépite d’informations de dingue ! Vraiment super riches! Pour travailler dans le domaine médicale je trouve que tes vidéos sont supers accessibles pour tous et vraiment très riches ! Je trouve ça vraiment sympa le côté et fitness (training etc) et physiologie (nutriments sciences etc) bref au top j’adore ! Je dormirais encore moins bête ce soir ahah ! Alors merci !!! 😁🙏🏼💙

[@KarolineRo]

Merci beaucoup Marion ça me fait plaisir !!!! 💙💙💙💙

[@shahybashahyba228]

Merci ...je prend beaucoup de plaisir à regarder tes vidéo ... continue t'es super merci pour toutes c'est recherché que tu fait et que tu nous transmet 😘

[@KarolineRo]

Merciiiii :D

[@lauregxu2424]

Toujours au top! Vidéo d'un professionnalisme très agréable à regarder. Merci pour toutes ces informations💐

[@justintime5642]

Au top! Allez, jme remotive en me reconcentrant sur ces regles simples que j'applique parfois mais que j'oublie tjrs un peu en cours de route..! 😅

[@alexiadouane5671]

Bonjour Karo, merci pour cette vidéo et tes vidéos en général, qui sont toujours bien expliquées, avec un fond et une analyse scientifique. Par contre je me posais aussi la question s'il y avait par hasard une méthode pour calculer son taux de graisse viscérale et également j'aimerai savoir s'il y a un taux de graisse viscérale "acceptable" ? Merci et bonne continuation !

[@MxllWindows]

Hey! Je prend des probiotiques depuis plus de 2 ans maintenant mais je n'ai absolument aucune idée de leur impact sur ma graisse viscérale, cependant ça m'a clairement amélioré ma digestion (beaucoup moins de diarrhées ou constipation, oui c'est très glamour, on adore). J'ai commencé à les utiliser après une énorme intoxication alimentaire afin de réguler ma flore intestinale et maintenant je ne m'en passe plus vu le confort que ça m'a apporté!

[@Djuulaii]

Bonsoir, j'aimerai bien connaître quels probiotiques tu prends car je sors (a peine) d'une belle intoxication alimentaire moi aussi et ça m'intéresserait pour le coup :) Merci

[@MxllWindows]

@@Djuulaii Je prend des Ergyphilus Plus, ça se garde au frigo et j'en prend 2 tous les matins à jeun

[@bberros1837]

Au top comme d'habitude la teamSnap est presente la teamInsta aussi et tous les autre réseaux d'ailleurs 💙💙 heureusement tu m'a dit ca moi j'ai une phobi des maladie ca me met une pression de dingue la me sucre on va se calmer tres vite et passer a une fois par semaine mac

[@valerietebaldi936]

Merci Karo pour cette nouvelle vidéo encore très intéressante. Y a t il des exos a faire a la maison pour éliminer cette graisse en plus de l’alimentation et peux tu me dire si la spiruline peut être un pro biotique? Et si tu as des noms de gélules a prendre. Merci encore et courage nous sommes beaucoup derrière toi tu es la meilleure. On adore tes vidéos

[@carmenvanhouten5327]

bonjour Karo le blond te va bien. en ce qui concerne le fructose qui est le sucre des fruits que faire. en effet je mange bcp de fruits surtout le matin et au goûter. est-ce conseillé ou pas. de plus je suis végétarienne. merci pour ta vidéo. en attendant ta réponse je profite de ma semaine en thalasso à Saint Malo. bonne journée à toi

[@karinehemery1579]

Une très bonne vidéo très instructive merci beaucoup

[@hrtbrd5344]

Merci beaucoup pour cette vidéo encore une fois je suis super contente de la qualité, impressionné par tes recherches et le sérieux que tu as ... 🐼🐼🐼 merci vraiment

[@KarolineRo]

Merci à toi ! :) ça me fait plaisir ! 🐼🐼🐼

[@houdatahri3731]

Très intéressant, merci beaucoup pour ces infos !

[@AwenaDreams]

J'ai partagé ta chaîne une nouvelle fois et je continue de vérifier si je suis encore abonné, ce désabonnement inconsenti ne m'est pas arrivé. Merci pour cette vidéo et plein de courage ne t'inquiète pas tout va revenir comme avant ! Team panda : on pense fort à toi !

[@KarolineRo]

Merci à toi pour ton aide !!! C'est adorable !

[@Mlrc09]

Très bonne vidéo ! Les infos sont bonnes et pertinentes 👌🏻 c’est cool que tu fasses des recherches, continues

[@KarolineRo]

s'informer est hyper important :) 💙

[@amandineservotte6663]

Video super instructive :) Si tu ne l'as pas déjà lu, je te conseille le livre "Sucre, l'amère vérité", qui parle justement de cette graisse viscérale et établit des hypothèses sur l'origine de l'obésité chez les bébés et les enfants. L'auteur, Robert Lustig (docteur spécialisé dans l'obésité infantile), part du constat que certains bébés sont obèses avant même qu'ils commencent à marcher ou manger autre chose que le lait maternel ==> Comment expliquer leur surpoids? Selon lui, le sucre détraque le système biochimique et a un impact énorme sur la fainéantise et le surpoids, qu'il considère dès lors comme des causes et pas des conséquences du surpoids (je sais, ça a l'air dingue mais c'est très bien expliqué) . A lire absolument :)

[@wahlerjudith7631]

Encore une super vidéo ! Merci pour tout le travail que tu fais pour nous 🐼🐼🐼

Ah on plonge dans la santé! Merci !!!! Microbiote.... intestin......... Toute la partie Psy qui en découle pourrait t'interesser! (Tant sur l'aspect motivationnel à entrer dans un régime alimentaire durablement sain, que sur l'aspect indicateur de mauvaise alimentation). Quant au microbiote... J'attends tes prochaines vidéo avec impatience, et merci d'être aussi pertinente, les fit-youtubers pertinents ne sont pas légion en francophonie!

[@johannamarmiesse1983]

Super vidéo ma Karo 😍 encore pleins de nouvelles connaissances, toujours aussi intéressant j'aime beaucoup ça change. J'espere que tu vas vite retrouver tous tes abonnés (j'ai été désabonnée aussi même si je suis très active.. Bizarre tout ça) 😔 continues comme ça ma belle !! 🐼💙🐼💙🐼

[@i.na.l.y5155]

et la graisse sous epiderme , en lui fait comment ?? et merci pour tes effore💓😍😍🙏

[@MeliMelolalicorne]

Je suis bien restée abonnée hourra. Merci pour cette vidéo. Je suis entrain de tout réadapter niveau alimentation et ce genre d’information m’aide beaucoup.

[@marylinevanhoye5738]

Coucou karo merci pour tes vidéos. ! Je voudrais savoir si éventuellement tu pourrais faire une vidéos sur des exercices pour les personnes qui ont une scoliose pour ne pas se blesser ?

[@paulinette92]

Merci karo poir cette vidéo et de l'avoir publiée !! On est de tout coeur avec toi !! Tjr un contenu précis et tres intéressant ☺ continue comme ca. Bisous maman panda 🐼 #teamSBB et #teamkbb

[@KarolineRo]

Merci beaucoup Pauline !!! Heureuse que cette vidéo ai vu le jour aussi haha ! 🐼🐼🐼🐼

[@March_Ninetyfive]

Coucou maman panda ! Courage pour ce beug, j'ai de la chance je n'ai pas été désabonnée pour ma part ... Concernant ta vidéo merci pour ces infos, je découvre et du coup sachant que je suis très fines partout sauf sur le bide ça m'inquiète... Alors que je mange bien, rien de transformé, je vais tester tes autres astuces 😄 Merci pour tout

[@KarolineRo]

Oui et je me renseigne afin de savoir si les scanner sont ouverts sous prescription !

[@chloetag5782]

Salut Morgane, j'ai eu le même souci des années et j'ai obtenu un ventre super plat en éliminant le lait et je mange très peu de pain. Ce n'est peut être pas de la graisse viscérale mais plutôt tes intestins qui digèrent mal un aliment et de ce fait sont toujours malades et gonflés.

[@laurianerayaume1589]

Merci pour cette super vidéo ! C'est très instructif 😊 je te suis depuis un moment avec le sbb et c'est un vrai bonheur 👍 quand tu dis qu'il vaut mieux baisser un peu les glucides et augmenter un peu les lipides, tu peux me dire dans quelle proportion ?

[@tanaallou5452]

Merci beaucoup de don video tres interessant je le partage avec mes amis 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@annesophieleduc7503]

Le début était sympa ! J'étais entrain de manger !!!! Lol... Mais si je savais suite à ton post je pensais pas quand même lol !!! Mais comme d'habitude vidéo intéressante. Ne change surtout maman Panda et garde ta joie !!!! 😊🐼💙

[@severinegallet965]

FRUITS et LÉGUMES revenons cueilleurs comme nos ancêtres..... La bouffe d aujourd'hui nous rend accroc, de vrais DROGUÉS......Le KÉFIR est génial 💓💓💓💓👍👍👍👍methode ancestrale..... Un retour en arrière serait bénéfique à tous.....Apprenons aussi à bien respirer par le ventre.....

[@christineforever8254]

Trop contente que tu ai sortit la vidéo et que le "bug" s'arrange! Encore une vidéo super intéressantes et très bien documenté. Un travail de qualité qui mérite d'être vu et partage un max! Merci karo pour cette nouvelle vidéo super bien construite 💙🐼💙🐼💙🐼😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@KarolineRo]

Merci encore ma belle Christine :) 🐼🐼🐼 💙💙💙💙

[@colettelemarec943]

Bonjour, merci pour la vidéo. Est il faisable de faire le même type de vidéo sur la graisse des “poignées d’amours” ?

[@badrhari8337]

elle et magnifique super vidéo ça fait reflechir.

[@helenwlrd1227]

Ravie d’avoir vu ta vidéo, j’ai appris pleins de choses alors merci :) j’ai hate de voir la prochaine. En attendant je vais aller lire les études que tu as mis en barre d’infos c’est super intéressant je trouve !

[@KarolineRo]

Oui tu as de quoi faire :D 🐼

[@aureliefouine]

Vidéo très complète et très claire qui aide beaucoup ! Merci beaucoup !

[@juliaj485]

J’adore ta couleur de cheveux 😍 je veux la même 😍

[@KarolineRo]

Merci Juliaaaa !! Elle est pas encore comme je veux là haha

[@jetezvostelesstoplamalbouf5359]

Arretez avec vos colorations cancérigenes,vous etes belles au naturel

[@morgane79]

il faut faire gaffe quand même je vois pas mal de youtubeuse qui se sont éclaircit les cheveux et qui ont abîmés leurs beaux cheveux à force et elles reviennent toutes à leurs couleurs naturelle et désespère que ça repousse , moi même à une époque je les ai flinguer comme ça... et tu es très bien comme tu était

[@yoouuutuuubeee]

6'13 : c'est une couleur "totalement artificielle" "celle dont vous n'avez pas besoin..." 😏

[@Claraforlight]

C'est super Karo tu viens de m'apprendre quelque chose de geniale !!merci a toi!!

[@VictoriaPlb]

Sans m’en rendre compte j’ai été perdue dans le néant du désabonnement, je comprends maintenant pourquoi tes vidéos n’apparaissaient plus dans mon fil 😧😞 En tout cas je suis de retour chez les pandas 🤓🐼🐼 Merci pour cette vidéo et tout le travail qu’il y a derrière, tu es sûrement l’une des rares dans le domaine à nous donner autant d’info scientifiques 💙 #teampanda 💙🐼

[@moulinanaelle9109]

Très contente que tu l’ai postée finalement ta vidéo 👍😘 gros bisous 🐼🐼

[@soniaboukhadra4206]

Merci Karo pour cette vidéo pleine d informations constructives(comme toujours)! J espère que tes problèmes KZbin vont vite se résorber🙏🙏!