En este video pongo a prueba distintos tipos de chocolates que hay en el mercado, para ver mediante un sensor de glucosa su impacto en mi organismo.
Пікірлер: 286
@sergiozuloaga3981 Жыл бұрын
Excelente aporte el tuyo, poniendo a prueba alimentos de consumo tan masivo. Te felicito por tan buena iniciativa. Soy médico y le muestro tus videos a los pacientes. Un abrazo!!
@felizrocheramirez84473 ай бұрын
Que benficio tiene la gluserna, en la azúcar.
@georoman521611 ай бұрын
Te felicito ,soy diabetica y ahora debido a tu informacion ,se que productos puedo comprar que efectivamente no tienen azucar, 😊 bendiciones!!!
@xexoEXHUMAR10 ай бұрын
Hay que hacer viral este contenido si es un aporte para la sociedad
@despertarconlluvia98559 ай бұрын
Consumo muchisimo Valor y uso el de 92% bajisimo en carbohidratos y el de 85% cuando está en oferta. Son buenísimos a nivel glucémico y a nivel de calidad de cacao. Es que no os gusta porque os venden como chocolate cosas que no lo son y cuando probais chocolate de verdad no os gusta 😂
@user-dr7zt8qg8c Жыл бұрын
Saludos.Cuando tengas tiempo y puedas incluye una prueba con tubérculos. Yuca,plátano verde, boniato etc.
@marcelolon Жыл бұрын
Hola muy buenos tus videos, yo soy diabético, y me gustaría que pruebes la papa hervida en el momento y la papa hervida guardada en heladera de un día para el otro, ya que dicen que de un día para el otra se convierte en un almidón bueno para el diabético, y lo mismo con el arroz blanco, dicen que se vuelve almidón resistente a la glucosa.
@juangallardo61605 ай бұрын
Sube azúcar!
@rafaellara888 Жыл бұрын
Hace uno de cereales, comparando Cornflakes simples no azucarados, de otros cereales con azúcar y otros con edulcorantes acaloricos. Sería muy interesante
@williamalonsoguzmanruiz5943 Жыл бұрын
Eso mismo te iba pedir, en especial el Cereal Fitness Nestlé, que dice que no tiene azúcar pero yo igual lo siento dulce, un abrazo.
@user-cr2to5rm3r Жыл бұрын
Cereal natur también sería bueno, saber.. yo lo compro por que tiene menos ingredientes.. pero siempre he tenido la duda de como aumenta azúcar en sangre
@juangallardo61605 ай бұрын
Suben azúcar!
@annynavarro2152 ай бұрын
😮😮por favor los jugos en polvo en sobre
@ginamaza5596 Жыл бұрын
Excelente canal, hace poco te encontré 👍🏼 Podrías hacer una prueba con cervezas, si es que no lo has hecho ya
@Taewasinthemood Жыл бұрын
Nada como llegar cansado de la uni y ver un vídeo tuyo mano, qué chévere.
@felipeg.7111 Жыл бұрын
Hace poco encontré este canal y es una idea brillante, viejo. Felicitaciones por el trabajo de dar está info. ¿Podrías probar el impacto en la glucosa de los dátiles? He escuchado que algunos los defienden y otros no en cuanto al aumento de la glucosa. Quizás la marca Piwén podría ser un referente fácil de encontrar para la mayoría.
@ximenacortes1711 ай бұрын
Siiii plis dátiles....los quiero incorporar a mis recetas...y quiero saber
@TheLatin843 ай бұрын
Gracias por compartir este video por tu trabajo saludos desde España 🇪🇸
@cami1d Жыл бұрын
No me creerás, pero este video me aparece justo antes de comer un chocolate Trencito 💀 Nunca se me habían quitado tan rápido las ganas de comer chocolate jajajajaj
@danielv195410 ай бұрын
Una delicia
@maylistaylor11653 ай бұрын
Jajaja me encantó tu comentario.
@lelenlostangel913 ай бұрын
😅 Me pasó al revés jajajja
@annynavarro2152 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@AlejandraMartinez-ho2vb Жыл бұрын
La marca en línea es la salvación pa los que tratamos de cuidarnos 🎉😊
@marcelomunoz2390 Жыл бұрын
Por favor podrías probar comer algo que eleve la glucosa normalmente y después tomar una o dos cucharadas de vinagre disuelto en un vaso de agua para comparar las diferencias 😍😍😍 estoy seguro que te irá muy bien en visualizaciones 💪🏻
@joscelyncortes9029 Жыл бұрын
El es diabetico??
@LosAjedrecistas Жыл бұрын
Wenaaaaa. Excelente idea!!
@almamora895011 ай бұрын
O también con inhibidores de HC podría probar.
@stefaniezambrano23139 ай бұрын
@@joscelyncortes9029yo también me lo pregunto
@francisfeliz78607 ай бұрын
El hizo un vídeo con vinagre de manzana
@paulettedossman1082Ай бұрын
Te descubrí ayer… que adicción tus videos!!! 😝 saludos desde 🇪🇨
@jorgearaya3154 Жыл бұрын
y así es como se forjan los héroes😄, gracias José, excelente contenido 😌👏🏽👏🏽👏🏽
@eddacontreras5126 Жыл бұрын
Vamos con las barritas de coco En línea!! 🙏🏼
@veronicavera6402 Жыл бұрын
Gracias por tus valiosos consejos. Eres un héroe.b
@camibecave Жыл бұрын
Siiii porfaaaa
@gizabelen Жыл бұрын
Siiiii xfii
@gretamedina33057 ай бұрын
Qué buena información! Yo caí en este error de confundir el mayor porcentaje de cacao con un producto más "saludable". Acabo de descubrir tu espacio. Muchas gracias por tu claridad y tus aportes. Saludos !
@marisolangemascayano405 Жыл бұрын
Muchas Gracias!!eres un joven maravilloso 👏 q bno q muestres lo q realmente tienen los productos, y si MUESTRA LAS MARCAS para saber q comprar ,Gracias 🥰💜
@EvilKoRaX Жыл бұрын
Muy interesante canal, investiga y pon a prueba el vinagre de manzana, dice que ayuda a que la absorción de carbohidratos y azúcares sea más lenta. Sigue así muy buena información.
@joselaguna2007 Жыл бұрын
Hola, gracias por tus videos. Yo estoy haciendo dieta lowcarb por control de peso y me gustaría que hagas un video sobre los frutos rojos, si es cierto que son tan bajos de fructosa, que se puedan consumir hasta en dieta cetogénica. Arandanos, fresas y frambuesas, 80g. Gracias de antemano.
@gabyg416322 күн бұрын
Gracias por tu aporte!!! No sólo eso, el compromiso porque no es lo mismo probar en ayunas pasando 2 hs sin agregar nada de nafa para no afectar la medición. Ahora bien, es cierto que no es lo mismo SIN AZÚCAR que SIN AZÚCAR AÑADIDA más allá de la glucosa como decís siempre; fijate que la mayoría por porción no bajan de 2,5 mg de grasa saturada. Es increíble porque cuidan el azúcar pero no las arterias. Es imposible encontrar un chocolate que no esté lleno de grasa saturada
@javierpizarrozamora2080 Жыл бұрын
Excelente aporte, no todos tienen la posibilidad de acceder a esa tecnología, lo que haces ayuda a muchos, podrias hacer una prueba con la quinoa, lo clasifican como grano integral y lo recomiendan para personas con diabetes, pero es dificil saber como se comporta en el cuerpo. 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
@ilcepereiraguzman7995 Жыл бұрын
Sería bueno hacer pruebas en las colaciones que enviamos a nuestros hijos de básica. Y si pudieras mostrar opciones más saludables. Muchas Gracias😊
@cyberstudiosanfdo.8166 Жыл бұрын
Primero que todo ¡Muchas Gracias!, Tu contenido es buenisimo para quienes estamos controlando la glucosa. Por fa sigue probando galletas sin azucar, Hay hartas de ecovida y gullon que son sospechosamente ricas jaja. Muchas gracias!
@ikervento5921 Жыл бұрын
Podrías poner a prueba el mango, las uvas y la sandía. Muy buenos tus videos.
@janevillalobos9711 Жыл бұрын
X2
@alejandrarojas88424 ай бұрын
Excelente😊 he comido en linea chocolate y es bueno 😊
@rosyherrera4190 Жыл бұрын
Hola José, es maravilloso esto que estás haciendo, muy educativo, falta el vídeo del pancito que tanto comen los chilenos, yo soy mexicana pero vivo aquí y siempre que me como un pan siento algo de culpa, aunque es muy rico pero sería bueno ver cómo se comporta la glucosa con este carbohidrato tan popular por acá.
@rubenmarcelogarciabertiola654611 ай бұрын
Miel ... Excelente .. si puedes medir con Miel... Felicidades !
@alejandraaltamirano691115 күн бұрын
Que buena información!! Muchas gracias por compartir 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@irenealfaromunoz28439 ай бұрын
Hola e estado viendo tus vídeos, y algo como lo que haces, hacia falta, te doy las gracias y me suscribí muy buenísimos los vídeos.
@CHINEO100 Жыл бұрын
Lejos la prueba que más me a gustado😅 y ahora que viene el verano podrías comparar las casatas de helados 🤭🤭🤭🤭🤭
@roxanairibarren7 ай бұрын
Hola, me encantan tus contenidos en esta nueva etapa de mi vida me ayudan bastantes, quería SOLICITAR si puedes hacer uno comparando los CHOCOLATES SAHNE NUSS, tradicional y con los diferentes % de cacao. Por Favor :)
@cecyzacur469011 ай бұрын
Me alegro de haber llegado a esta página, Muy buena!!!! estoy de a poco viendo todos los videos, eres muy agradable , felicitaciones !!!! Obvio que me suscribo 😊
@damarisbelen5393 Жыл бұрын
Maravilloso 🎉 en línea es genial ! Gracias por compartir estos videos tan necesarios 🙌🙌
@ximenacaballero49809 ай бұрын
Que bien chocolate me encantan muchas gracias por tu información muy interesante 👏👏👏👏👏👏
@solangeamandahernandezlope70067 ай бұрын
Hola de nuevo . No sabes lo importante que son para mi tus videos . Yo no tengo olfato , sabor ni saliva , por lo tanto imagínate toda la información que me das y confío en tu veracidad. Muuuuuchas gracias
@matat1682 Жыл бұрын
Bro podrías hacer la prueba con las barras de proteína de los productos en línea por favor 🙏
@luisoquendo81694 ай бұрын
“DIOS LES BENDIGA SIEMPRE” Muy buenas pruebas Le felicito
@migueltorres5097 Жыл бұрын
me encantan mucho tus videos super informaticos. un abrazo desde puerto rico
@remediossosa32512 ай бұрын
Dios te bendiga muy interesantes tus enseñanzas eres muy inteligente gracias por todo me son de mucha bendision
@damarasix11 ай бұрын
Gracias a ti soy fan de los productos En linea. Satisface mis ansias de algo dulce 😋❤ Excelente!!!
@isi_krausmann Жыл бұрын
Los productos en línea, de verdad que sorprenden, honestamente no les tenia fe. Por eso me encanta este tipo de videos, porque se aprende. Felicitaciones ❤
@thefelipom Жыл бұрын
Podrias probar las leches altas en proteina
@enderomarantolineztoloza736110 ай бұрын
Excelente información, lo felicito por lo que hace, muchas gracias
@ceciliaduenasАй бұрын
GRACIAS JOSUEEEE!!!
@jaironalexanderaranaestrad73477 ай бұрын
En Guatemala estan las marcas: Lacasa,Tutto. Con porcentajes de 70% 85% y 92% de CACAO
@19_Pedro_99 Жыл бұрын
El último chocolate tiene 11.2 g de azúcar porción; 2,1 de fibra por lo que si la fibra actuase en su totalidad como supresor del azúcar sería 9.1 de azúcares. Su pico máximo de glucosa es de 140, valores fuera de lo saludable, según la OMS la dosis máxima de azúcar diaria es de 20g-25g...
@solramirez1762 ай бұрын
Muy valiosa tu info!! gracias campeón!
@naimaguilar305 ай бұрын
No m canso de ver tus videos, muy buenos
@danielcarrilero5 ай бұрын
Gracias por tus vídeos tan interesantes.Muy buena información. Me gustaría ver algún vídeo donde se muestre como son los picos de glucosa durante el ehercicio de cardio después de consumir hidratos y también cuando se consumen hidratos durante el ejercicio.
@straveee Жыл бұрын
:o , si pudieras hacer de aguas saborizadas tipo cachantun + o las benedictino se agradece de ante mano , buen contenido, Saludos
@user-nt9rt3le8c7 ай бұрын
El cacao tiene que pasar 85 de cacao endulzado con este Iá buenísimo tu aporte😊
@ramonylosimaginarios Жыл бұрын
Buenísimo, José! Gracias por la aclaración de los chocolates con porcentaje de cacáo! 🍫
@nancymartinez118116 күн бұрын
Aprendiste el verdadero gusto del chocolate.
@carmenmorales21024 ай бұрын
Excelente trabajo 👍🏽👌🏽😮 gracias por compartir 😊
@danielaandreafuentescornej1626 Жыл бұрын
Me interesa la prueba de yogur blanco o sin azúcar ( trato de consumir el colun y le pongo dos gotitas de endulzante)
@Digitalworl11 ай бұрын
Un favor, podrías hacer una prueba de azúcares? cuál de ellas tiene menos contenido de azúcar como Azucar blanca, Morena, Stevia, etc. Gracias
@waltermelgarejo6155 Жыл бұрын
Has una con los suplementos de proteína
@Flo-zr3yi3 ай бұрын
Muchas gracias por preocuparte de informarnos 🙂 algo tan útil como el nivel de azúcar de nuestras preferencias. Un abrazo desde Concepción 🇨🇱.
@Magy2229 ай бұрын
Que excelente noticia pprque soy fanatica del chocolate y comerme 4 cubitos...es muy poco, los 10 cuadritos del en linea es fantastico.😊. Felizzzlo probaré con confianza.😊
@allyssweet Жыл бұрын
Hola, vi un video que comparabas arroz blanco e integral, te queria pedir si podías hacer uno con QUINOA, me dijieron que el arroz se puede remplazar con el, pero no se sube tanto la azúcar como. El. Arroz blanco, saludos!
@pattybotello95034 ай бұрын
Gracias por toda esta información,es excelente para quien tenemos diabetes y nos queremos cuidar .
@epsilon509 Жыл бұрын
Buenos tips amigo!! podrías hacer pruebas de las "jaleas" se supone que son saludables!!!
@neryrivas16783 ай бұрын
Me gustan todos tus vídeos cariño son muy efectivos gracias.
@mariajosearagon62173 ай бұрын
Buenos días. Muy interesante y útil las pruebas de chocolate. Sugiero hacer prueba con diferentes legumbres tomarlas recién cocinadas y luego tomarlas después de 12 horas en el frigorífico, por si sus almidones también se vuelven resistentes, igual que le pasa al arroz. Gracias, José. Un cordial saludo desde España.
@le.ko011 ай бұрын
interesantes los resultados, ya que he visto por ahí que han habido estudios clínicos que han arrojado que el maltitol sube los niveles de glucosa.
@flmdiamond Жыл бұрын
Es genial lo que haces
@josegaloppo63313 ай бұрын
muy buenos tus videos. Saludos desde Argentina
@guainiaperez9235 ай бұрын
Hola, excelente video, me gustaría que pusieras a prueba las leche sin lactosa, gracias
@juliaquezada9236 Жыл бұрын
Hola, muy buenos tus videos. He tenido la duda que si realmente los tallarines al dente eleva menos la azúcar que los bien cocidos.....
@danielalcaraz2405 Жыл бұрын
Que buen contenido ...SOS un crack...mire todos tus videos
@ctorres3653 ай бұрын
un gran aporte para los que nos queremos cuidar, Felicitaciones !!!
@mauriciovillagran8364 Жыл бұрын
Muy buenos tus videos, además q la información es muy buena, deberias de haber incluído el de 100% de cacao, es muy INTENSO, la vez q lo probé, me demoré cómo 2 meses en consumir. El de 85% lo encuentro dulce.
@rodrigosanchezayala7618 Жыл бұрын
a mi el de 100% me dura una sentada jajaja
@augustoaranzazu9 ай бұрын
Excelente información. Gracias.
@jonathanrebolledo37624 ай бұрын
excelente video!! podrias hacer un video de barras de proteinas que se venden aca en chile :)
@veronicasilvarodriguez2934 ай бұрын
Muchas gracias por los videos que compartes Buena información 😊
@marioalvarez6844 Жыл бұрын
Hola amigo. Dice un doctor en otro canal que la avena, el arroz y la papa, que sabemos que son carbohidratos bajan su índice glucémico, si se meten al refrigerador por 10 horas, y no importa si después la vuelves a calentar, podrías hacer la prueba? Me interesa porque soy diabético
@marioalvarez6844 Жыл бұрын
Osea primero cocerlos y después refrigerarlos, con eso no va haber picos de glucemia
@waldoramirez9252Ай бұрын
He comprado en Línea y me encanta, ahora con mayor razón pero con mesura como siempre
@alejandrian13 ай бұрын
Te felicito por tu vídeo, ayuda mucho
@Avefenixfuego811 ай бұрын
Hola, está interesante el video. Pero deberías de decir también por 100gr que es el estándar para calcular macros, azúcares, etc. Otro dato importante son los polialcoholes, normalmente tienen elevado y bajo en azúcares pero el efecto es bastante parecido. La sucralosa es malisimo para la flora intestinal en grandes cantidades. Gracias.
@rubenmelendez11044 ай бұрын
Gracias tremendo contenido y aporte brutal.para todos los con y los sin diabetes...
@bastiannfc_ Жыл бұрын
Jose podrías hacer un video con alcohooles? Estaría interesante
@flavianavarro93869 ай бұрын
Buen aporte su vídeo, gracias. Hay que tener muy en cuenta que la reacción de los productos es según la salud de la persona. En este caso la persona que realiza el experimento es sano por lo que la reacción en un paciente con Resistencia a la Insulina o derechamente con Diabetes va a ser muy diferente. Si su objetivo es controlar la enfermedad se debe abstener de golosinas aunque digan sin azúcar.
@josebazegarra48012 ай бұрын
Buen video , desde Peru,
@yhid4kigameplay1884 ай бұрын
Muchas gracias por la información. Estoy haciendo mis listas de alimentos bajos en glucosa.Gracias a tus videos. Saludos desde Coquimbo.
@paulinaahumada5542 Жыл бұрын
Podrias probar el arroz blanco como lo preparan los orientales(lavandolo unas 6 veces) vs el arroz blanco preparado comunmente???
@eduardomonge4085 Жыл бұрын
Excelente canal y específicamente con este video ya te ganas otro suscriptor. Soy calisténico y de hecho estoy en definición.
@tarotsimbolosdesanacion45893 ай бұрын
Amigo excelente tu trabajo. Ojala pudieras probar con la Quinoa.
@xspot22 Жыл бұрын
Hola podrías probar cacao amargo en polvo con cacao dulce 😅 saludos
@juanlopezsanchez3652 Жыл бұрын
Exelente video, como sera con los snickers y milky way🤔…. Seria interesante un video de eso
@barbaraguerreroescobar2595 Жыл бұрын
Las barritas livean sería genial!
@borispetrovic3374Ай бұрын
Hola, excelente video!! quería ver la posibilidad de las galletas sin azúcar ejemplo : Galletas Gullon que las anuncian "ZERO", quedo atento y saludos.
@fbb9134 Жыл бұрын
Puedes hacer la prueba del agua con vinagre de manzana si es q realmente sirve para bajar la azucar
@AlejandraGonzalez-pb2yr8 ай бұрын
Ya lo hizo y si baja el azúcar
@leidy7110 Жыл бұрын
Hola! podrías hacer un especial con lo que consumimos para las fiestas patrias :D, excelente canal Saludos !
@franciscomartinezgonzalez64082 ай бұрын
Gracias por la información!
@isidoracatalan3618 Жыл бұрын
Me sirven muchos tus videos 🙌💜 gracias
@seca53078 ай бұрын
Muy bueno como siempre gracias
@Manualex853 ай бұрын
El segundo que probaste es súper rico, como es amargo no comes más de 2 cuadrados. Yo compro el que tiene sabor a menta 😅