[최고의 5분_천기누설] 소식이 오히려 혈관 벽을 두껍게 한다? MBN 221007 방송

[@김덕희-k3m]

소식하면 건강하게 오래살수 있다더니 이제는 오히려 안좋다고 하는데 도대체 어느 장단에 맞춰야 되나?

[@전연꽃-v2g]

2현건42😮

[@알파카월드-z7k]

칼로리 문제가 아닌거 같다. 중간에 설명에도 나오지만, 비타민, 미네랄, 단백질 부족이 되면 문제가 생기는듯

[@yy-ou4cj]

맛난거 실컷먹고! 편하게 가자!!!

[@표범-u9z]

소식이 어렵고힘들지 과식은 쉬움

[@roani16]

각각의 영양소 적정 하루 섭취량보다 적게 먹으면 당연 안좋겟죠 보통은 너무 많이 먹으니 소식하라고 한듯해여

[@jasonhong2485]

건강 상식도 좋지만 결국은 제약사와 협찬하여 약 선전 도구로 전락하여서 아쉽다.

[@배롱-s1r]

소식하라매~~~~~~

[@qcdiet]

소식하면 왜 혈관이 두꺼워지는지 알고 싶네요

[@김둘자-d8g]

좋은정보주셔서 감사합니다

[@루루슈-j6j]

체질의맞게먹어야한다 단백질 탄수화물 지방이아니라...

[@j.a2482]

한스푼에 100칼로리..한입만 먹어도 바짝 기운이 났던 이유 ㅋㅋ 아침에 진짜 입맛은 없구..걍 국에다 두숟가락정도만 먹어두 점심까지 거뜬하더라구요..먹는거 그닥 좋아하지 않지만 점심은 진짜 잘 먹으려고 노력하는데...

[@TheRose12371]

얼마나 살겟다고 벽에똥칠할때까지살려나 적당히잘먹고 적당한 나이되서 갑시다

[@skp8835]

흐미 저 같이 먹는거 진짜 싫은 사람은 어짜노 이틀만에 겨우 햇반에 김치에다 먹는것도 마지못해 먹는디 안먹고 살수 없나 ㅜㅜ

[@김나미-l6g]

영양제 답

[@skp8835]

@@김나미-l6g 답글 감사합니다 제가 원래 잡식인 넘인데 ㅎㅎ 몇년전 부터 이렇게게 된게 모더나 두번 맞았는데 혹시 그것 때문인가 알수가 없으니 남탓 하기도싫고 제가 좋아하는거 막상 먹어도 몇입 넣으면 역겨워버리니 뭐가 뭔지 모르겠습니다 ㅎ

[@김덕희-k3m]

하~~~살을 빼야하는 저한데는 부럽기만 하네요~~ 하루빨리 건강해지길~

[@skp8835]

@@김덕희-k3m 걱정해주셔서 감사합니다 건강보험료 실비 보험료가 아까울 정도로 너무 건강해서리 ㅎㅎ 일상생활 하는데 지장 없습니다

[@patriot3916]

채식만 하던 분들이 중풍으로 더 쓰러지는 걸 보았는데 오늘 영상이 그걸 입증해 주었습니다.

[@박현숙-o4x]

그건ᆢ채식만안했겠죠

[@paleblue_s]

생선은 채식이 아니지 중금속+미세플라스틱+방사능 위험에 기생충 감염까지 육류보다 더 먹으면 안됨

[@JJ-hv3eg]

젊은남자분 이혁재 닮으셨네

[@핑꿀파이]

대식 해야 되남?

[@leekelly6511]

앗싸!

[@클레어-h2t]

밥 맛없는 언니들은 어쩌죠!

[@jasonhong2485]

내레이션 을 바꿔야 시청자들이 그 목소리에 싫증을 덜어주고 새롭게 새로운 목소리로 바뀌었으면 한다. 매번 똑같은 Format 으로 오랫동안 하였으니, 새로운 제작으로 약 선전은 빼 주셨으면 합니다

[@catbang2]

소식하느니 대식하는게 차라리 낫다는건가?

[@유충열-h3e]

누구는 한끼만 먹는 의사도 있더만

[@이영지-y5k]

ㅋㅋㅋㅋㅋ