최고의 혈관 보약 '나야 들기름' 들기름 효능 100% 먹으려면 살 때 이것을 반드시 확인하세요

들기름에는 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양소, 오메가-3가 풍부하다고 말씀드렸죠. 혈관 건강은 물론, 항암 항염증 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
하지만 들기름은 아주 예민한 기름이라서 구입부터 보관까지 주의가 필요한데요. 오늘은 좋은 들기름을 고르는 방법에 대해 알려드립니다.
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채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #들기름 #오메가3 #혈관건강

[@kyongcha6416]

박사님 오늘도 감사합니다 😊건강하시고 요 💯♻️

[@bokwlee]

김소형 원장님 수고많으셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 감사합니다

[@류순열-h6i]

박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

[@좋아요-o6l]

오~ 원장님 이제 무엇보다 들기름을 먹어보겠습니다. 좋은제품 잘 만들어 주셔서 감사합니다.

[@담쟁이-r7g]

사랑스런 예쁜 소영샘 말씀이 귀에 쏙쏙 들어옵니다 조근조근 꼼꼼하게 설명 굿 감사해요 힐링^^

[@길상행-n7e]

햇들기름 출시되면 구입하려고 기다리고있어요 ㅎㅎ 처음엔 미미했는데 습관되니 아주아주 좋아요 항상 좋은 정보 감사합니다

[@꽃뿌리영]

저는 박사님 들기름 잘먹고 있답니다. 다먹고나면 또 주문할게요

[@miracle3_3]

감사합니다 사랑합니다 좋은 하루 되세요❤

[@김성휴-o1s]

들기름의 선택과 보관방법 냉압착방식으로 짜야한다 갈색병에보관 주둥이가긴 이중삼중마개 산가가 낮을수록 신선한기름 오메가3가 풍부한 좋은 냉압착생들기름 먹고 건강할께요 오늘도 채널H와함께 건강한 헤밀레 합니다 좋은정보 감사합니다 👍👍

[@timsolo8613]

먼저 김소형원장님께 깊이 감사드립니다.(꾸벅)^^ 일단 "들기름"에 관해서는 단연코 "최고"이심.!!!

[@지뇽-h3b]

예쁜선생님❤ 늘 좋은정보 감사해요 들기름 안먹었는데 먹어봐야겠어요 환절기 건강 챙기세용

[@KP-fq3bf]

똑똑해 졌어요 잘봤습니다 🎉❤

[@김혜영-p5q]

들기름 잘먹고 있습니다 이들기름이 고지혈증에두 좋은가요 우리 시엄니는 평생 볶아서 짜주셨는데 그것두 몸에 좋다구 잘먹었는데~~ 좋은 들기름을 만들어주셔서 참 감사합니다~~^^🙏

[@임정렬-y6m]

오늘은 활기찬고보람된 하루하루 되시기를 간절히 기원드립니다 🙏😊💕🤗☺️✨️❤️💚

[@어니-m7l]

언제나 국민건강을 위해 애쓰이는 원장님 감사합니다 화이팅

[@henna388]

들기름 너무 좋아하는데 어떤걸 사야하는지 몰라서 그냥 마트에서 샀었는데 이제는 헤밀레몰에서 구매해요 박사님이 만드셨으니 당연히 믿고 구매할수 있어서 너무 좋아요 다른 곳에서 구매한것과 맛은 좀 달라도 그래서 더 믿을만하고 이제는 오히려 맛이 강하지 않고 은은해서 그냥 먹기에도 너무 좋아요 이제는 헤밀레몰에서 고민없이 구매합니다 오늘도 감사합니다 ❤

[@강경심-t2i]

박사님 좋은정보감사드립니다

[@세래김-h1u]

참 좋은정보 감사 합니다!❤

[@강민주-r3t]

들기름이 좋은것 알고 보관방법도 아는데 냉압착은 몰랐네요 오늘도 도움되는 정보감사합니다 담엔 헤밀레 들기름이용해야겠어요

[@superduper8446]

오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍

[@윤영희-o9n9j]

좋은정보 감사합니다 박사님 ~^^

[@박영수-z3f]

⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 ☔️비가오네요 날씨 탓인지 커피향이 쥑이네요☔️저는 혼자 살아서 그런지 기름이라곤 참기름이랑 콩기름밖엔 몰라용😂설명을 들어보니 좋은 들기름 고르는것도 겁나 어렵네요😴이쁜이 원장쌤 들기름에 대한 유익한 정보 감사합니다👍💕🤗🎶

[@환타빛하늘]

원장님 안녕하세용. 좋은정보 감사합니다😂❤

[@kyunghwa1234]

유익한 정보 감사합니다!!👍🙏

[@Preschool4yo-7yo]

아직 들기름에 대한 경험은 없어서 평소에는 매일 산더미씩 먹는 ♥︎숙주, ♥︎시금치, ♥︎etc 제 나물들과 ♥︎고추가루에 섞어서 ♥︎순두부찌개에 되는지는 제가 해봐야 알겠는데 보기에도 '몸을 맑고 건강하게' 하는 것 같은 마법을 걸어 두신 것 같아요. 보관하는 그릇과 용량도 굉장히 중요한데 증량이라 불리는 것들은 먹는 것이든 삼푸나 바디클렌저 필수품들 처럼 액의 변화때문에 제가 꺼려 하거든요. 한병 다 사용후 폐기하기에도 딱 좋네요. 요거 아 아니 이것이랑 헤밀레 스위트는 내년에는 꼭 데려오게 해 주세요. 오늘도 화이팅 하는데 의사원장님께서 큰 힘을 주심~!!🧸💛🩵💙

[@imarmstrong388]

Thank you so much miss beautiful lady.👍👍👍💕💕💕. USA

[@bongjumoon207]

지금까지 우리들은 방앗간가서 짜먹고 있답니다.앞으로는 신중히 생각좀 하고 먹어야 겠다 .말씀 감사합니다.

[@권영숙-y5b]

냉압착생들기름 헤밀레쇼핑몰에서 딸이사줘서 먹고있습니다 시중들기름보다 안고소해서 실망했는데 오늘 박사님 설명들으니 이해가되네요 싱싱한퓻내가 맞는표현일거 같습니다 저는당뇨가있고 고지혈에 심장탠트시술한사람이라 혈관보약으로 매일 2스푼씩먹고있는데 신기한건 혈당이 안정되네요 이것도 들기름효과인가요?궁금합니다

[@chh]

식품을 치료 효과를 직접 말하지는 않습니다. 들기름 아니더라도 오메가3가 풍부한 음식을 가까이하세요. 생들깨를 매일 드시는 것도 좋겠습니다.

[@조아-q7n]

감사합니다 ❤❤❤

[@손성곤-f3w]

좋은정보 감사합니다

[@kimtaiyoung2020]

감사감사합니다 ❤❤❤

[@푸른강물-n5n]

현재 고지혈약을 먹고 있는데 들기름을 매일 반스푼정도 같이 먹어도될까요?

[@chh]

괜찮습니다

[@윤상우-p3l]

감사합니다,

[@heilee4118]

들기름 먹고싶지만 압착이나 냉압착인가 확인하기 어려워서 저희는 그냥 생들깨 를사다먹기로했는데 생들깨먹는 방법도 알려주심 감사하겠어 요 몇년전엔 이곳도 팔았는데 수요가별로 라 어느날 안팔더군 요 한국가면 사오고 싶어서입니다 깨끗이 씻어서 그늘에말려서 먹었어요 알려주셨으 면 감사하겠읍니다

[@chh]

네 생들기름을 먹기 어렵다면 대신 생들깨를 매일 먹는 것도 경제적이고 쉽게 할 수 있는 매우 좋은 방법입니다. 이미 채널H에 생들깨 씻고 말고 먹는 영상을 올려놓았습니다 H들깨 검색해서 참고하세요

[@heilee4118]

감사 감사합니다 항상 건강하시고

[@윤-s4f6r]

기존가지고있는 오메가3약품도 걱정되는데 잘라서 확아할수있을까요. 색이나 냄새?

[@AnnaJo-yl4mg]

들기음 다 먹으면 여기서 주문할게요 ㅎㄹ

[@윤-s4f6r]

들기름주문을 망설이고있었는데 감사합니다 오픈히고 실온에 1-2개월안에 먹어야하나요. 빨리 먹어야한다고 전에 말씀해주셨어요~

[@chh]

냉압착 생들기름이라면 냉장 보관하면서 드세요. 개봉한 것은 2개월 안에 드세요.

[@텔로미]

대한민국 어느 방앗간에 가도 냉압착으로 짜 주는곳은 없읍니다. 들깨 가져가서 볶지 말고 생으로 짜주라고 하니 완전 생으론 안된답니다. 기계 밖으로 기름이 질질 흐른다고 하네요. 그래서 살짝만 볶아야 짜진다고 합니다. 그래도 색깔은 노랗게 짜지네요

[@chh]

냉압착으로 기름을 짜려면 설비 자체가 특별해야 합니다. 방앗간에서 그런 설비를 갖추기는 어려울 것으로 보이네요

[@이미혜-c7d]

쌤 들기름을 아침에 두스푼 아침에 한스푼 저녁에한스푼 어떻게 먹는게 좋은가요?

[@chh]

아침 저녁에 나눠드시는게 더 좋겠습니다

[@이미정-g5l]

통들깨를 잡곡과함께 잡곡모드로 밥해도 괜찮을까요 감사합니다~

[@chh]

되도록 밥을 드시기 전에 뿌려서 드세요

[@이은철-f3v]

김소형 최고 예요

[@우주최강-f2z]

선생님 구매한곳 가르켜주시면 감사하겠습니다~

[@chh]

채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.

[@이두리-w5n]

전 새들기름먹어요

[@밍-b6x]

구매했습니다 ^^ 선생님 전 생강차를마시면 속이 좀 안좋은데 생강하고 체질이 안맞는건가요? 그리고 참기름도 만드시면안될까요?^^

[@chh]

엑스트라버진 방식의 참기름도 구입 가능합니다. 채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.

[@박기란-g8u]

들깨껍질버끼는것도 볶아서 버끼던데 볶지아니하고는 껍질버끼는게안되게ㅡ죠

[@사랑천-z9b]

박사님.....제잘 안심하고 먹을수 있도록 제조공정 관리가 잘될 수 있어야 할텐데...제조자와 판매자는 항상 달라 믿음이 안생기는게 사실입니다...가까운 방앗간에서 제조하는 대부분이 산가가 표시되는 것도 아니고 해서 냉압착은 말로만이지 믿을 수가 없어요....ㅜ.ㅜ

[@kinggm07]

박사님 제가 유튜브를보다가 갑자기 걱정이되서 댓글답니다 제가 트림을 하지 못하는데 이것이 문제가 되나요? 일부러나 트림 자체가 나오지않습니다 탄산을 먹어도요

[@둔지하지인지]

선생님 무릎이 아파서 한의원에 갔다가 한의원에서 첫방문이라 서비스 개념인지 환자 기초적인 건강상태 파악하려고 하는건지는 모르겠지만 송가락에 뭐 끼고 1분정도 있으면 뭐 혈관 건강에 대해 정보가 나오는 검사를 해주셨는데 혈관이 원래는 말랑말랑 한데 딱딱한 정도가 제나이가 36세 남성인데 이 나이대 평균 정도보다 조금 더 안좋다라고 하는데 들기름 먹으면 개선하는데 효과가 있을까요.??

[@chh]

네 들기름에 아주 풍부한 알파리놀렌산이 매우 효과적인 영양 성분입니다

[@텔로미]

아침마다 통들깨를 씹어먹고 있읍니다.

[@인생은추억이다]

요점처럼 초스피드 시대에.. 믿고 신뢰하는 진정성있는 박사님! 링크를 올려주셔야 바로 구입하죠^^❤ 클릭하니깐 화면에 상품이 안나오나요ㅠㅠ 쿠팡처럼 편하고 글씨도 크게 부탁드립니다^^

[@인순조-w2u]

몇병 있는데 걱정 이네요?

[@임정미-k3s]

들깨 갈아온거 3년이상 냉장고에 보관중인데 먹어도 될까요?

[@chh]

냉동고 보관이라면 드셔도 괜찮습니다

[@LEE-qj1kj]

헤밀레 들기름 있어서 다행입니다.

[@메소포타미아역사여행]

나는 해마다 들깨 2말을 시장에서 사거나 경작해서 13~14병의 들기름을 짜서 먹는다..보관은 냉동실에 넣어 보관한다. Extra Virgin 올리브유와 냉압착 들기름은 냉동상태에서 고체이며 건강검진에서 HDL 상승효과를 보지 못했다. 그러나 저온압착 들기름은 냉동상태에서도 액체이며 현저한 HDL 상승효과를 경험한 바 있다. 그렇다고 암적 인자가 증가했다는 소리는 들어보지 못했다..

[@채효순-o1p]

원장님.❤기름은.오래두지못해서.저는.들깨를.렌지에.3분돌려서.그냥 하루.종이컵 한컵먹어요.그대신 고지혈증.약.복용을 안해요..혈압과.당뇨 그런것은.업어요

[@chh]

생들깨를 그냥 드세요. 물로 씻어서 말릴 때도 절대로 3분을 계속 돌리지말고 15-30초씩 끊어서 몇번 말리세요.

[@채효순-o1p]

@@chh 잘알겠습니다 감사합니당 😆 😆 😆

[@이영임-y2b]

선생님 유익하고 자세한설명 잘들엇어요 친구가 짯다고 들기름을줬는데 조금씩먹고 아끼느라 3년이넘어버렷어요 한스푼씩 먹어도될까요 제가 당뇨 고지혈잇습니다

[@chh]

어떻게 짰느냐 어떻게 보관했느냐에 따라 다르겠지만 권하고 싶지는 않네요

[@KONAElectric김민엽]

사랑해요

[@KP-fq3bf]

더보기란 들기름 없네요..

[@양희숙-h1h]

어디에서 살수 있나요

[@chh]

들기름을 고르는 기준을 말씀드린 것이니 어디에서 사시든지 잘 따져보세요. 헤밀레들기름은 헤밀레몰 1566-3393 에서 구입 가능합니다.

[@허충호페이스북서울특]

👏👏👏🌻👍👍👍

[@green-cy6lk]

기름은 알겠는데요 기름병은 씻지않고 그대로 사용하는것보고 깜짝 놀랐어요 기름집 주인께 따지니까 왜 씻냐고 오히려 따지던데요..

[@김순희-u6u]

❤❤❤❤

[@박경숙-k5y9z]

원장님 요즘 일회용으로도 판매를 하던데 ... 원장님 도 감편하게 일회용으로 포장해서 판매 하시면 안되나요

[@By-tr8ow]

방앗간 이 냉압착으로 짜주는데가 잇는지요?! ㅠ ㅋ

[@chh]

실제로 조사해 보았는 데 찾지를 못했습니다.

[@By-tr8ow]

@@chh 저도 방앗간 전화 해보구올게요 ~~방앗간이 개선되야될거 같아요 ㅠ

[@chh]

냉압착으로 기름을 짜려면 설비 자체가 특별해야 합니다. 방앗간에서 그런 설비를 갖추기는 어려울 것으로 보이네요

[@whibarys]

네이버에 농부플러스에서 구매해 먹고있어요.한의학박사가 직접 농사에 참여하고 짜서 판매한다는데 냉압착 저온압착 참기름 들기름 다 있어요

[@chh]

과학적 분석 숫자, 입착온도, 산가를 체크하세요

[@jaeheejung629]

원장님.생들기름 2병 구입하려는데 잘 안되네요ㅠ.무텅장입금하고 배달 받게 도와주세요.

[@chh]

채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.

[@이미화-v3w]

헤밀레 들기름이 너무 좋긴한데 너무 비싸요..ㅠㅠ 좀 저렴해지만 많이 사먹을 텐데..ㅠㅠ

[@chh]

냉압착으로 직접 짜서 생들기름을 만들어 드시는 것도 좋겠습니다. 불을 가해 요리할 때에는 쓰지말고 하루 2큰술씩 생으로 드세요

[@똥손주부]

유통기한은요?

[@chh]

냉장보관하시면 3년 괜찮습니다

[@user-lm5uc8ul9c]

방앗간가서 들깨 살짝 볶아 달라 짜면됩니다

[@chh]

안됩니다 절대로 살짝이라도 볶거나 찌면 안됩니다

[@아카시아향기로]

오메가3는 그냥 보조제를 먹죠

[@체리딸기-g6l]

왜 엑즈트라버진에 집착하나요 세계에서 가장 훌륭한 한글로 표기 하세요 사대주의에 쩔어계시네요 대실망입니다

[@chh]

좋은 지적 감사합니다. 걱정하시는 그 반대입니다. 올리브유보다 훨씬 우수한 이렇게 좋은 우리나라 들기름을 세계로 알리고 싶습니다. 그러기 위해서는 국제 공통으로 채택하고 있는 기준으로 직접 비교해야 합니다. 그래서 꿀 에서 기존에 채택하지 않은 엄격하고 과학적인 분석 기준을 만들었고 들기름에서는 Extravirgin 이라는 등급 표시를 하려고 노력하는 중입니다.

[@살살좀]

아 주문했는데. 다 팔리는거 아닌가

[@tch1231]

너무 비싸다....그냥 통들깨 갈아서 먹는게 효율적인듯..

[@조창묵-k2m]

들깨를 날것으로 먹으면 (하루에 큰숫픈하나정도)효과있게지요 ! ~ 밥지을때도 콩과함께넣고 먹고있는데 ? 소형여사 궁금해요 !

[@chh]

생들깨 드시는 것도 좋습니다. 밥할 때 넣지 마시고 밥을 먹기 전에 뿌려서 드세요

[@이정예-x4h]

❤