Cholesterol to podstępny złodziej witaminy.

[@MarekSkoczylasPL]

Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

Aktywność fizyczna podnosi ilość cholesterolu i tak ma być. Wartość 250 u osób trenujących np. sporty wytrzymałościowe to jeszcze nie jest żaden alarm :) Proszę poczytać jaki poziom cholesterolu mają osoby długowieczne 😀 Pozdrawiam🙂👍

[@irenam5478]

Dziękujemy za bardzo cenne informacje i takie zalecenie powinni podawać lekarze pacjentom a nie "karmić" statynami.

[@ewagiersz-kubinska7065]

Tych informacji potrzebowałam. Dziękuję Panie doktorze.

[@zygmunts266]

Nie znam innego lekarza tak wspaniale umiejącego wytłumaczyć bardzo ważne tematy zdrowotne, dziękuję .

[@padikos1]

Posłuchaj doktora Huberta Czerniaka.

[@jannowak6268]

Czy Pan Doktor słyszał o przekupnych naukowcach, sprzedajnych profesorach i fałszywych badaniach naukowych ???

[@MarekSkoczylasPL]

Słyszałem ale nie złapałem za rękę.

[@mariannawojtachnia3591]

Dziękuję Panie doktorze, utwierdziałam się że mam wspaniałą Panią doktor . Już dawno mi te witaminy przepisała w dużych dawkach. Pozdrawiam

[@danutawojcik6383]

Można wiedzieć w jakiej ilości bierze Pani Wit E.

[@aniapiotr7881]

Dziękujemy za cenne wiadomości panie doktorze. Pozdrawiamy serdecznie.

[@krystynaolszewska616]

DZIEKUJE PANIE DOKTORZE

[@teresamay1885]

Bardzo cenne informacje nie sądziłam że wit e ma takie znaczenie przy cholesterolu. Dziękuję za informacje jak zawsze cenne i do bezwzględnego stosowania.

[@lidiatrepkowska1423]

Dziękuję za cenny wykład. Dobrze wiedzieć jaki sposób można nie lekceważyć podwyższonego cholesterolu. Pozdrawiam Pana doktora.🌹♥️🙋

[@ewapik543]

Dziękuję serdecznie Doktorze, jest Pan kochany, tyle cennych informacji o zdrowiu wszystkim przekazuje 💐

[@letal8783]

Jeżeli Wit E oeazC mają taki dobry wpływ na naczynia krwionośne to dlaczego lekarze jej nie przepisują

[@HalinaT]

Nie , nie im więcej tym lepiej😰 lecz należy porównać nasze normy z normami zachodnioeuropejskimi i USA. Bardzo się różnią. Lecz nie wolno zbijać cholesterolu statynami! .

[@elzbietapileczek9677]

Pytanie - co jest przyczyną podwyższenia poziomu cholsterolu i trójglicerydów oraz kto i na jakiej podstawie te normy ustalał?

[@rafirafal]

Cukier i.niektore tluszcze przeksztalcaja sie w naszym ogranizmie w.cholesterol, to wiadomo na pewno.

[@maja8924]

Panie Marku prosze, chociaz w przyblizeniu podac w cyfrach co to jest wysoki cholesterol

[@karinaanowak1509]

Na zachodzie cholesterol nie ma granicy 200, tylko 200plus lat ile mamy. Np 200+60lat=260.w Polsce takie zaostrzone normy, za to firmy farmaceutyczne mają się dobrze.

[@maciekmacix9965]

W Niemczech granicą cholesterolu 210-250

[@aga5892]

@@maciekmacix9965 W Polsce 190-290 cholesterol całkowity

[@renataromanowski7174]

​Zależy od stanu zdrowia. Ja miałam 160 (ale już są zmiany) i teraz mam dostać podwójną dawkę statyny, aby wynik zniżyć o połowę🤕 Żadnej kontroli Vitaminę EDK i A ani vitamin B. Nic. To tu nikogo nie interesuje. Tylko statyny na całego. ​@@maciekmacix9965

[@agnieszkarejent6586]

Panie Marku bardzo dziękuję za bardzo cenne informacje. Pozdrawiam

[@dorotaniepsuj8633]

Dziękuję serdecznie Panie Doktorze ❤

[@ostoja184]

Dzis dostalam inf że mam podwyższony a ze Żurnalista w Spotify chwalił pana zajrzałam i tak se tu zostane. Dziekuje bardzo

[@mariolasudrasudra9708]

Witaminę C 1000 suplementuję prawie dwa lata i w żaden sposób nie wpływa to u mnie na obniżenie ,,złego” cholesterolu. Zastanawiam się, czy te wyniki, robionych przez nas badań są uczciwe 🤔

[@gosiask199]

a co z wapniem , nie tworzy blaszki miażdżycowej ?

[@tomekporeba2078]

badania pokazują też że duża część ludzi po zawale z miażdżyca miała prawidłowy poziom cholesterolu I jak to wyjaśnić ? Poziomy ustala się statystycznie tzn bierze się określoną ilość ludzi u których bada się poziom w tym przypadku cholesterolu i wyznacza się średnią statystyczną ( zakres wartości ) i tak jest np u 70% ludzi co nie oznacza że pozostała część 30% jest chora bo jest poza zakresem , gdyby to było takie proste każdy kto ma dużo cholesterolu miałby pewny zawał i miażdżycę a tak nie jest a wielokrotnie jest odwrotnie niż mówi nauka . pozdrawiam

[@teresa7953]

Dziękuję bardzo za wykład 👍🇵🇱

[@krystynabas3596]

Za wszystkie informacje bardzo dziękuję ❤️ Pozdrawiam

[@urszulasojka1592]

Dziękuję ❤️

[@krystynajacek9002]

Bardzo dziękuję za cenne informacje i pozdrawiam ! 😘

[@31276MZ]

Panie Marku a co kradnie witaminę M? Wierzę w Pana mądrość ❤

[@malgorzataluzenczyk1349]

Witam!Serdecznie dziekuje za informaje.Pozdrawiam!

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@joannakausz5142]

Dziękuję za informację

[@elzbietaurban7247]

Jak zawsze wyraźne wytlumaczenie i ciekawa prelekcja. Dzięki.

[@krystynakonowalska2813]

Dziekuje super wyklad o wit.EPozdrawiam.

[@mariabanach9993]

Dziękuję 🍬🍀

[@TheLeszek1983]

Dzięki za informacje pozdrawiam

[@SirBukos]

Świetny materiał jak zawsze 👍

[@daladena2177]

Świetna informacja że witamina C zmniejsza poziom złego cholesterolu a co myślę na pewno lepiej dostarczać jej dzięki owocom i warzywom

[@irekm3710]

Jak zawsze świetny film. Mam pytanie panie Marku. Jeśli biorę Metformin jest to problemem wchłaniania witaminy E?

[@annaurbanska8334]

Dziękuję bardzo 😁

[@hena1595]

Panie doktorze co oznacza trzymanie cholesterolu w ryzach. Sugeruje Pan aby przy wyzszym poziomie cholesterolu brać statyny, kiedy zadna dieta nie pomaga w jego zmniejszeniu?🥺(zadne orzechy, nasiona, warzywa surowe nie pomagają) Papierosów nigdy nie paliłam. Suplementacja też nie pomaga😟

[@stanisawasaczawa4470]

Piękne dzięki.

[@lucynamalanowicz4925]

Statyny to oszustwo,moja kuzynka brała 6 lat - wyniki miala dobre, a skończyło się na operacji bo miała ból w nogach i nie mogła chodzić zrobiło się tzw chromanie przestankowe

[@tomotomo3652]

Chce zacząć suplementomac te witaminy - wiem, że C muszę brać 500mg, a ile E? Będę wdzięczny za odpowiedź.

[@jadwigaknurowska1033]

Dziękuję

[@manaaumakua]

Panie Marku. Wysoki cholesterol versus normalny cholesterol - to w wartościach bezwzględnych jaki Pan określa ?

[@ada945]

To w końcu kto mówi prawdę 🤔

[@tomek7292]

Dzięki bracie👍👍👍👍👍😎

[@tomaszkowski]

Do stwierdzenia złodziejstwa dobrze jest dodany ten cudzysłów. Prawda jest taka że Wit C i E to troszkę mało choć powinno się już nieco poprawić. W praktyce jest nieco inaczej. Moim zdaniem, te witaminy (nie tylko) potrzebne są do szeroko pojętego metabolizmu. Może dzięki panu panie Marku, ludzie zaczną myśleć o swoim zdrowiu, nie tylko marzyć ;-). Chętnie posłuchalbym o homocysteinie bo tego tematu to każdy omija jak pies jeża. Tu może nie jest to takie trafne powiedzenie :-D P.s. Jest u pana na kanale, film który wymieniłem wyżej. Ciekawy i zawsze coś nowego można się dowiedzieć :-)

[@BM-hv6te]

Panie doktorze co mozna zalecić bezpiecznego osobie z nadcisnieniem ( bierze leki) podczas spadku cisnienia atmosferycznego i utrzymujacego cisnienia niskiego ( atmosferycznego)?

[@hubaiitv]

Co Pan sądzi o Garcinia Cambogia?

[@jolajoanna4194]

Dziekuje za ciekawe informacje Ja próbuje wszystko co jest możliwe i nic mi nie pomaga nawet nie satyny tez mi nic nie pomogło

[@annam.3152]

Ile zażywać Wit E,b.prosze o info,dziękuję

[@christinel8359]

Wyższy poziom cholesterolu, tzn ile ? Konkretnie

[@Mr.Damiano79]

Ok, a co z homocysteiną?

[@justynap9205]

A jaki to jest wysoki cholesterol? Ile wysoki wynosi ? I czy dotyczy ogólnego czy tak zwanego złego gdzie w rzeczywistości takiego nie ma.

[@JoannaO-rg1po]

A nie by kto powiedział, że nie ma? Zięba? 😂

[@Milena-p6u4z]

witam. a ja mam dla Pana zagadke stulecia 😉 jestem szczupla, biegam, zdrowo sie odzywiam, tluszcz zwierzecy w ilosciach znikomych, stres w miare ogarniety a cholesterol 240. potrafi Pan to wyrlumaczyc.? pozdrawiam 🍀

[@MarekSkoczylasPL]

Wysoki poziom lipoproteiny a

[@Milena-p6u4z]

@@MarekSkoczylasPL dziekuje za odpowiedz. tylko co spowodowalo jej podwyzszenie? gdzie popelniam blad?

[@ellaryterska5687]

☹️ pozdrawiam ze Szczecina

[@alinanowicka3561]

Jaką dawkę Wit. E należy przjmowac przy podwyższonym poziomie cholesterolu? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie. Alina

[@rafirafal]

Pewnieie taka jaka w produktach leczniczych, np 300mg kapsulka firmyb Hasco na recepte i sprawdzic poziom po miesiacu.

[@barbarakazmierska990]

Dziękuję, niestety ja mam za wysoki, oczywiście obniżam go ale niestety on się nie poddaje i walka trwa🧡😊

[@bozenap.807]

Ile to jest 500 mg

[@ALINAIWANIAK]

pytanie jeżeli mam Cholesterol całkowity 253 mg/dl , cholesterol HDL w surowicy 83mg/dl, Triglicerydy 65mg/dl, cholesterol LDL 157mg/dl , nie-HDL 170mg/dl Czyli mam za dużo dobrego cholesterolu to co mam robić ?

[@wandapolachowska8266]

Bralam statyny 30 lat,skonczylo sie na odstawieniu natychmiastowym bo zapalenie skorno-miesniowe na podlozu autoimmunologicznym,teraz trojglicerydy ponad 3,08, cholestérol 2,80 i co robic?wskaznik wapnia 6x ponad norme i?????no wlasnie,trzeba umierac😢😢😢

[@BożenaGrzywa]

Cz niski cholesterol moze byc niebezpieczny dla zdrowia? Na poziomie 144 gdzie dolna granica wartosci referencyjnej to 140. Bardzo proszę o odpowiedź

[@PaweKitlas]

Witam mam pytanie jak można się z panem skontaktować i zapytać czy może pani mi jakoś pomóc mam, ciężki przypadek zdrowotny nikt z lekarzy nie jest mi wstanie pomóc czy może pan mi w jakiś sposób pomóc albo coś poradzić

[@MM-gy3gp]

Pozdrawiam serdecznie z Yorksire

[@jagodasmuga4336]

Witam p doktorze... Nigdzie niea informacji co kiedy HDL jest zbyt wysoki..prawie 1:1...i trójglicerydy w najniższej granicy...35 Czyli odwrotnie niż zazwyczaj....Czy tzn że mam jeść więcej tłuszczy zwierzęcych? Proszę o pomoc...Jagoda

[@kasiaw7551]

Wysoki cholesterol skutkuje wysokim cisnieniem?

[@elzbietamaciejewska1982]

To za wysoki poziom wapnia usztywnia żyły i zatyka,no i zbyt wysoki poziom trójglicerydów nie jest mile widziany 😁

[@Przemek121]

Witam chciałbym się spytać bo dzisiaj robiłem badania i choresterol całkowity mam 8.30 mmol/l Hdl 1.02 mmol/l Ldl 6.62 mmol/l Nie-hdl 7. 28 mmol/l Triglicerydy 1.48 mmol/l Dawniej zazywalem rosvere i miałem dobre wyniki zrobiłem przerwe aż do teraz bo zaczęło mi szumic w skronich po wysiłku nawet bardziej czasem pulsacyjne. Powinienem zazywac od nowa leki?

[@tatraaaaa]

Powyżej 200mg/dla całkowity czy LDL?

[@agnieszkarad2514]

Panie doktorze, jaki olej wdrożyć do picia na obniżenie cholesterolu całkowitego ? Olej lniany?olej z czarnuszki? A może inny? Dziękuję

[@agnieszkarad2514]

I jeszcze jedno pytanie Jaką tą witaminę E wybrać? Może ktoś polecić?

[@bogdantm1]

Witam Panie Marku Co ma Pan na myśli pisząc wysoki cholesterol mam na myśli jakie ilości i czy proporcje mają wpływ? Wliczając w to stosunek HDL do trójglicerydów?

[@teresagubala8126]

Ile. brać wit E

[@mediumv]

Wniosek: chomikowanie jest bezpłciowe 😀

[@damianbuczynski6187]

a gdy jest niski cholesterol całkowity 95

[@martapaweek3188]

Czyli widać wyraźnie, że jeżeli w organizmie jest stan zapalny zostają uruchomione liczne mechanizmy do naprawy. Nie cholesterol jest tu winny

[@teresamay1885]

Bardzo

[@justynap9205]

Kobiety z cholesterolem powyżej 200 do 240 żyją dłużej niż te które mają niski. Tu ważne jest by mieć niską ilość trójglicerydów proszę posłuchać Jerzego Zięby ktory przez ostatnie dni o tym mowi cholesterolowe kłamstwo. On zaczął pierwszy i nagle zrobił się wysyp filmików o tym

[@marobr273]

Przecież on wie kto to jest Jerzy Zieba. Jak by się ma niego powołał ,to by mu konto zamknęli. Wszyscy się boją, o nim.mowic.

[@mariolasudrasudra9708]

Czy ten pan Zięba ma kanał na KZbin ???

[@JoannaO-rg1po]

Zięba, który jest, mówiąc w skrócie, antyszczepionkowcem i leczy nowotwór złośliwy Wit C NIE jest osobą wiarygodną! Słuchajcie dalej takich samozwańców zamiast dyplomowanych lekarzy, XXI wiek, szok!

[@wichakowalska7092]

A może coś o badaniu czynnika neurotrofowego pochodzenia mózgowego?BDNF a praca mózgu,jak zwiększyć poziom tego białka,?

[@beatacuryo9010]

A co z Wit. c w przypadku kamicy nerkowej?

[@stefaniabalsam2553]

Jak biore staryny to mam brac witamine E??

[@elzbietawilczynska4209]

❤

[@friko8243]

Panie Marku 3dzien biorę statyny boję się tego jak ognia bo wiadomo jak psują zdrowie mój choleatelor to calko.277hdl51,1 LDL 192,9 trojjgr.150 czy dobrze robię że biorę tabletki ,Dziękuję

[@friko8243]

Nie dokończyłem jestem mężczyzną wzrost 176 waga 78 kg niepalący i nie pijący alkoholu

[@krystyna12]

2024r cholesterol - 199 norma , trójglicerydy -150 norma w naszym kraju

[@janaszczupak6971]

🌹💕

[@annakostka3456]

👍👍👍💖💐

[@TheOraw22]

ZŁY CHOLESTEROL???????

[@MarekSkoczylasPL]

Umownie "zły" żeby każdy wiedział o jaką frakcję chodzi.

[@mirettawioletta7644]

O homocysteinie znajdziecie u Dr Czerniaka .

[@Doro778]

@Jan Kowalski , trochę kultury by się przydało!

[@JanKowalski-nn8zn]

jak jesteś taki mądry panie to wylecz pan ludzkość od starzenia się i umierania

[@grazynabilinska1943]

Panie doktorze czy to nie wysoka homocysteina uszkadza tętnice od środka, a cholesterol jest jak plaster który leczy te uszkodzenia?

[@MarekSkoczylasPL]

Dziękuję za pytanie. Miażdżyca to choroba o wieloczynnikowym podłożu. Wśród najistotniejszych czynników ryzyka wymienić można wysoki poziom glukozy nasilający procesy glikacji, a także homocysteina. Jeśli chodzi o cholesterol, to rzeczywiście jest to związek wchodzący w skład błon komórkowych, wspomagający regenerację. Jednak podwyższony poziom niektórych frakcji cholesterolu w połączeniu z wolnymi rodnikami przyczynia się do powstania utlenionych cząstek oxLDL, które sprzyjają rozwojowi zmian miażdżycowych.

[@januszmaj-j7q]

❤