췌장을 살리고 췌장암을 사라지게 하는 최고의 음식 5가지

[@장영화-b4z]

최장에 좋은음식 1. 양배추 사과, 당근 2.마늘,파, 양파, 3.고구마, 콩 ,당근 ,양파 ,옥수수 4. 녹차,홍차5.돼지감자(이눌린)6.시금치 , 케일 6. 생활습관인 인스턴트식은 사절. 감사합니다.

[@백은희-x1d]

😅

[@달빛소녀-c8w]

당뇨환자에게도 좋은음식입니다~말린여주나 말려서볶은 우엉도 췌장 당뇨에 좋답니다~당뇨가 있다면 췌장암에 주의해야합니다

[@도쿠로]

몸에 좋은거 먹는보다 몸에 해로운거 안먹는게 더 중요한듯요...

[@전창민-b3q]

어느최씨인가요?

[@도쿠로]

@@전창민-b3q 췌장 최씨요...😅

[@samsipcho]

요즘 건강에 관심이 많아졌어요 특히 암에 좋은 음식들을 찾아 실천하려고 노력하는 편이에요. 영상 덕분에 췌장암에 좋은 음식에 대해 잘 알고 가요!

[@jap4334]

양배추 마늘 양파 고구마 녹차 돼지감자 시금치 복령버섯~이좋군요~~복령버섯은 한번도 본적이 없네요~ㅎㅎ^^ 좋은 정보 감사합니다~^~^~

[@miniminia]

양배추+사과+당근 주스~~~♥ 콩,당근,마늘,양파,고구마,케일,시금치등 채소 5가지 매일 먹기~~ 녹차한잔+ 크~

[@lovelysharon]

양배추, 마늘, 녹차, 돼지감자, 시금치

[@OKCHEON_search_club]

양배추 (생). 마늘. 녹차. 돼지감자. 시금치

[@개미-p6y]

양배추 마늘 녹차 돼지감자 시금치

[@yoo7774]

2​@@OKCHEON_search_club

[@느티나무-i2x]

결국 야채에 답이 있군요 꼼꼼 메모합니다 좋은 정보 감사합니다

[@달빛소녀-c8w]

밥지을때 깐마늘 한주먹넣어서 밥을하면 간편하게 먹을수있어요~

[@chongkumsun9185]

그래요~~ 저는 마늘을 잘 먹지 않아서....밥에 넣고 해봤겠네요. 감사합니다.

[@도랏-k2t]

마늘밥....

[@달빛소녀-c8w]

맛도 나쁘지 않아요 보약이다 생각하고 드세요

[@chongkumsun9185]

그래요 ~~저는 냄새가 나서 마늘을 항상 익혀야 먹는데...해봐야겠어요 감사합니다 건강하세요. 🤗🙏

[@몽블랑-d4p]

굿 아이디어 입니다

[@johnyrhee]

최장에 좋은음식: 1. 양배추 사과, 당근 2.마늘,파, 양파, 3.고구마, 콩 ,당근 ,양파 ,옥수수 4. 녹차,홍차5.돼지감자(이눌린)6.시금치 , 케일 6. 생활습관인 인스턴트식은 사절. 감사합니다!

[@aj123kim2]

선생님은 얼굴만봐도 위로가되고 말씀만들어도 도움이되고 믿음이갑니다 좋은말씀 감사하고 진솔한 말씀 보관하고 실천할겁니다!!!!♡♡♡

[@yahnarness]

마늘 양배추 케일 믹서기에 넣고 녹차를 살짝 부은 후 갈아 마시면 괜....찮을 것 같습니다😝👍

[@jjmin2384]

케일 결석 생기지않나요

[@김명자-p6h]

네ㆍ네ㆍ감사합니다 잘들었으니 챙겨먹어야겠어요

[@user-ke6be2vp1p]

만물박사님은 정말 최고입니다~👍 감사합니다!

[@박명희-q8c]

선생님 살을 많이 빼셨네요.젊어 지셨어요ㅎㅎ얼굴 볼살이랑 뱃살이 눈에 띄게요~대단하시네요. 목소리도 전보다 발음도 좋아지셨네요.

[@박순순-b6n]

좋은 정보 감사합니다 언제나 들은후 실천 하려고 노력 합니다

[@이평온-t7y]

선생님의 목소리 억야 발음등이 알아듣기 좋아요

[@kim-no7zo]

항상 감사히 듣고 있습니다. 유방암과,대장암, 췌장암. 간암ᆢ 다양한 암을 다루어 주시고 예방법과 추후 대책법 좀 자세히 알려 주세요.❤

[@최병숙-b5e]

좋은정보 감사합니다

[@배영례-q7l]

선생님 항상 감사합니다 항상 좋은 정보를 주셔서 매일매일 잘 보고 있습니다

[@dat-star]

이번에 부스터샷 접종 하러 갔다가 초록 채소들이 몸에 좋다는 문구가 크게 써져 있는 걸 본 기억이 납니다^^ 몸에 좋은 채소, 야채 꾸준히 잘 챙겨먹고 운동도 열심히 해야겠어요^^ 선생님~ 오늘도 유익한 건강정보 감사합니다😄

[@victorrhee4491]

부스터샷을 자꾸 받으면 자가면역 결핍증에 걸린다고 미국 유명한 면역 의사들이 말합니다.

[@gb-bz2vt]

이왕재 교수님도 환자들 피검사만으로도 접종여부를 다 알수 있다 하셨습니다 백쉰이 백혈구수치 혈소판수치를 현저하게 떨어뜨려 면역력이 저하된다고해요 ㅜㅜ

[@dat-star]

5개월이 지나가는 시점이라서 부스터샷 예약하고 접종 받은건데 오히려 역효과를 초래 할 수도 있는거였군요ㅜㅜ 면역력 저하라니 듣기만 해도 겁이 나네요ㅜㅜ 잘 알고 갑니다~ 대댓글 감사드려요~

[@gb-bz2vt]

@@dat-star 얼마전에 의사선생님이 백쉰을 현미경으로 확대했을때 괴물질 나왔어요 동영상은 곧 삭제됐지만,,, 산화그래핀이라는 독성물질도 들어있고,,,

[@니면상빵야-m3k]

아직도 백신을 맞는 미개인이 있나? 정신차리소

[@김성은님]

1등 감사합니다~♡

[@응삼이-h3n]

역시 식이섬유가 최고야

[@양씨형]

영상 감사합니다

[@김성희-i9k8k]

폐암에 좋은 식품과 약초도 알려주세요..늘 시청하면서 많은 도움을 받고 있습니다.

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 일단 선생님의 건강 상태에 따라 달라 집니다. 선생님께 맞는 것이 중요하기 때문이죠 일반적인 이야기를 해드리자면 폐는 따뜻하고 습한 환경을 좋아합니다. 폐가 약해서 병이 온 경우와 폐가 강해서 병이 온 경우에 따라 다릅니다만 폐는 흰색과 연관이 있고 매운 맛과 연관이 있습니다

[@7pmm]

@@건나물TV 정답! 양파! (맞나요?😅)

[@emojiworld666]

@@7pmm 양파 쪽파 마늘 이런거 관련 있나봐요 ㅎㅎㅎ퀴즈 같네용

[@가을-p1v]

당근 좋아요 베타카로틴 추출물은 폐암을 악화시키니 자연 그대로가 제일 좋은 약이라여

[@임순주-h2o]

​@@건나물TV

[@Jane-bj4xn]

병이 의심스러우시면 가까운 병원에서 초음파,아닌 복부ct 찍으시면 됩니다 가격도 9만원대로 싸더라구요 간부터 위장 췌장등 복부에 있는 장기들 모두 볼수있어서 좋았어요 명치가,아프고 소화가 안되고 등이 아프다고 했더니 복부 시티를 찍어 주셨어요

[@user-qy1jx8ph6f]

복부 시티도 자주 찍으면 몸에안좋아요.. 비싸도 엠알아이가 나아요. 씨티는 단면만 보이고 입체적으로 보려면 엠알아이가 나아요

[@빛날영-p9h]

좋은정보 감사합니다~~^^

[@양양-z7x]

매번 느끼는거지만 선생님 강의 듣고 자격증따고싶어용ㅋㅋㅎㅎ

[@상삼천]

췌장암에 좋은 녹황색 채소 잘 들었습니다 대학병원에서 진료를 받더라도 의사를 잘 만나야 합니다 돌팔이 만나면 고생만 해유

[@정숙-c7r]

감사합니다 차근차근 듣게해 주시고 먹거리를 찾아서 건강유지해 갈수 있도록 해 주시니 감사합니다

[@윤은수-v1n]

좋은정보 감사하니다

[@hanbang_sister978]

췌장은 생식을 좋아하죠~^^ 양배추,마늘,고구마,녹차,돼지감자,시금치,케일,겨자잎,복령버섯 췌장이 나빠지기전에 미리미리 예방해요!! 1.녹황색채소 잘 챙겨먹기 2.금주,금연하기 3.소식하기(과식,인스턴트식품 조심!)

[@똘이행복이뻐꺼아빠]

마늘 양파 양배추를 즐겨야겠네요 ㅜㅜ

[@김현-i4k7e]

더보기란에 내용 정리해주심 안돼나요? 영상으로 보면 기억에 잘 남지 않아서요. 부탁드립니다.

[@강민주-r3t]

유용한정보정말 감사드립니다🥲

[@okk2677]

우우 와 양배추 ᆢ굿 🎉🎉

[@주윤범-n2h]

양배추 마늘 녹차

[@오랜지-n9m]

굿 설명ㆍ결국 건강하게 오래살려면 췌장기능이 좋아야함 ㆍ췌장기능이 좋아야 소화와 흡수가 잘되야 우리몸이 원활하게 잘 돌아간다 그게 안되면 끝!

[@김은경-h7k3h]

좋은 정보 감사합니다.

[@이영숙-j2d]

야채 즐겨먹기ㅋ

[@푸른하늘-h4y]

고기먹었을때 소화불량증세가 자주 나타나면 일단 담낭이나 췌장에 이상이 생겼는지 의심해 봐야함..

[@삶바른]

췌장암 식품 1:30 10분이내 세척한 생 양배추 3:40 마늘의 아르기닌(성장호르몬촉진), 알리신, 적양파 5:05 고구마, 콩, 당근, 녹차, 시금치. 5:25 녹차

[@권토니]

마늘,생강 만 꾸준히 드시면 모든 장기 건강합니다,,ㅎ

[@후천적애정만땅]

한동안 홈쇼핑에서 새싹보리를 한창 팔았는데요 새싹보리는 어떤지요? 참고로 저는 위장이 약한편입니다

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 새싹보리도 건강에 도움이 되는 영양성분이 다량 함유 되어있지요 위가 약하시다면 새싹보리보다는 생강을 권해 드립니다.

[@후천적애정만땅]

@@건나물TV 정말 감사합니다 귀한분께서 이렇게 손수 답변해 주시니 황송하네요 구독 신청하길 정말 잘한것 같네요 감사합니다

[@green-white-w9x]

새싹보리를 직접하시는 것을 보신 분이 '새싹보리는 절대 드시지 말라'고 강조하셨어요. 농약을 너무 많이 한다고.

[@mini_zzi]

채소찜 최고임

[@민들레-t5g1r]

교수님말씀잘경청하여듣겠습니다..저는당뇨가10년된거같고작년12월에췌장검사결과이상없다고소견이나왔습니다.

[@영광-o4o]

마늘 고구마는 생으로 먹어요? 아니면 삶아먹어야 되요?

[@서재화-x4r]

저같은 경우 췌장신경내분비암 인데 따뜻한물로 울금을 섞어 마시고 있는데 괜찮겠죠.. 마늘도 즙으로 마시고 있구요. 더좋은 음식도 있나요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 몸이 따뜻한 편이신가요? 울금도 항암 기능이 있다고 알려져 있지만 강황도 비슷한 기능이 있습니다. 혹시 몸이 차가우시다면 강황을 드시는 것도 도움이 될 수있습니다만 치료에 도움이 된다는 의미는 아니니 참고하시기 바랍니다. 그리고 췌장의 호르몬수치나 효소 수치에 변화가 있다면 거기에 맞는 식품을 드셔야 합니다. 치료받으시는 병원에 영양사 상담을 요청하셔서 상담을 받아보세요 저는 선생님의 건강상태를 알지 못하기 때문에 상담을 하기에는 어려움이 있기 때문입니다. 빨리 쾌차하셨으면 좋겠네요

[@바르게살자-l8q]

모두모두 건강하세요 그리고 감사합니다

[@yeunokchoi5744]

고구마는 혈당을 올린다는데 췌장은 당뇨와 연관이 높은데 고구마가 좋을까요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 맞습니다. 그러나 고구마만 혈당을 올리는 것이 아니라 우리가 먹는 음식 대부분은 혈당을 올립니다 지금은 당뇨가 있으신 분을 이야기 하는 것이 아니라 췌장에 도움이 되는 부분에 대해서 말씀 드리는 것입니다. 그리고 무엇이든 적당히가 중요하겠죠 고구마도 많이드신다면 말씀 하신 데로 문제가 될 수 있습니다만 췌장의 원래 기능 중에 하나는 혈당을 조절하기 위해 인슐린을 만드는 일입니다. 췌장이 인슐린을 만드는 것은 췌장이 당연히 해야 할 일중에 하나입니다 췌장이 무조건 인슐린을 적게 만들고 적게 분비 하는 것만이 췌장을 돕는 일은 아닙니다. 췌장이 적절하게 인슐린을 생산하고 사용하도록 유도하는것도 췌강 건강을 위해 필요한 작업입니다

[@나나나-n8v]

선생님 안녕하세요 질문 좀 드려도 될까요? 스피루리나 클로렐라를 복용하고싶은데 비타민a 베타카로틴 (비타민a전구체) 가 폐암을 유발할 수 있다는데 1가지라도 복용 가능할까요? 영양제 표기상 비타민a가 없어도 베타카로틴은 함유돼서 문제가 될까요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 오해가 있으신 것 같은데요 비타민A나 베타카로틴을 섭취한다고 해서 폐암이 발생되는 것은 아니구요 폐암이 있는 경우 과량 섭취하면 전이가 빨라진다는 이야기입니다. ^^;

[@에셀-r9w]

​​@@건나물TV 그럼 코로나로 폐렴이생겨 당근살짝쪄서 사과와같이 갈은후 올리브유와 소금살짝 넣어먹었는데 안좋은가요 베타카로틴이면 당근에 많잖아요 ㅠㅠ

[@톰스-z1j]

다른 문의지만 요즘 오이 생으로 껍질까지 먹어야 좋다는 유튜버도 있고 어떤분은 생오이 기생충 많다고 먹지말라는 말도 있고.. 어느게 정답일까요.. 데쳐서 먹어야 할까요??ㅠ

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 오이를 데쳐서 드시면 오이맛이 안나죠 일단 깨끗히 씻어서 드시면 됩니다. 기생충 걱정은 안하셔도 되구요 혹 불안하시다면 봄 가을에 구충제 한알 만 드시면 됩니다

[@톰스-z1j]

@@건나물TV 오이를 데쳐서 먹으면 맛은 안나도 오이 영양소는 차이는 없겠죠?? 답변 주셔서 정말 감사 드립니다.!

[@최계화-u2m]

요즘 복령잔 자연산은 보기가 어렵습니다. 우리가 어릴 적에는 쇠꼬챙이로 찔러서 복령을 발견하기도 했답니다.

[@미정-o2j]

건나물 박사님 양배추즙도 효과가 좋을까요?그리고 신장이 안좋은데 돼지감자물 매일 끓여서 먹어도될까요?답변부탁드립니다

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 양배추즙 위에도 도움이 됩니다. 그러나 신장이 안좋으시다면 양배추나 돼지감자나 모두 병원에 문의하시고 드세요 잘 못 드시면 신장에 문제가 발생합니다.

[@브랜든브랜든]

소중한 건강정보 감사합니다.

[@최옥춘-u6w]

감사합니다.

[@포니테일-k5r]

선생님, 암세포는 없앨수 있는건가요? 암세포는 수술 아니면 못없앤다고 어디서 들어서요

[@박현옥-t9m]

말씀하신 도움이 되는 식품들을 모두 함께 넣어서 갈아 마신다면 효능이 좋은가요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 드시려는 목적 그리고 드시는 분의 체질에 맞다면 도움이 되겠죠 그러나 갈아서 드시는 것은 잘 추천 해 드리지 않습니다. 그냥 드시는 것이 가장 좋습니다. ^^

[@류순자-b8l]

도움주시는분들 말씀들으면 각자 다른 말씀을하시는데 어떤분 말씀이 정답인지 알수가없고 헷갈리고 꼭 맞는 정답은 없는걸로 압니다 개개인 차이점이 있을뿐 각자 자신한테 맞는 음식을 먹는것이 정답 먹는음식 좋은음식도 가하지 않게 적당이 먹는게 도움되지 않을가 생각입니다 이런저런 이야기 듣다보면 먹을음식은 하나도 없읍니다 그냥 안먹고 살아야되는 현실임 사람이 안먹고 어떻게 사나요

[@밤비-y7o]

녹차라 함은 마트에 파는 티백 넣고 우려내서 먹는 그런 녹차 말씀 하시는건가요? 아니면 믹서이니 갈아서 먹는건지

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 그냥 녹차면 아주 좋구요 티백도 도움이 됩니다

[@전은영-k5x]

흑마늘은 어떤가요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 흑마늘도 건강에 도움이 됩니다만 췌장에 직접적인 효과가 있는지는 드시는 분의 건강 상태에 따라 다르기 때문에 병원에 문의하시고 드시기 바랍니다.

[@Gihoon153]

양배추,마늘 즙으로 판매되는거 사먹어도 효과가 같을까요???

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 물론입니다. 만 저는 즙은 잘 권해 드리지 않습니다.

[@노윤영-g9p]

고구마에 어떤부분이 독이 있는 것이 있다고 하고 마늘도 냉장고에 몇일 보관했을때 독이 있다고 하고 돼지감자도 독이 있다고 하는데 좋은것 이야기해 주실때 부작용도 이야기해 주세요. 좋은것은 다들 알고 있는데 부작용은 자세히 이야기하는 분이 없어요. 음식은 잘못 먹었을때 가장 위험한듯 싶어요.

[@금강도원]

고구마는도 오랜동안 빛에 노출안된놈은 별탈 없구요, 마늘은 굽거나 익혀 먹거나, 소량 섭취는 별탈 없어요, 돼지감자도, 숙성하거나 굽거나 말리는 과정을 거치면서 괜찮아유!

[@달빛소녀-c8w]

👍👏👏👏👌

[@leahj9564]

돼지감자가 뭐죠😢

[@s남희]

선생님 저는 당뇨는 전단계이고 콜레스테롤 수치는 298이며 ldl이 200 이 넘습니다.이럴때 무엇을 먹어야 할까요? 그리고 갑상선 결절이 있고 위염이 있어서 양배추는 전혀 먹으면 안되는지 위염을 위해선 조금이라도 먹어야 하는지 이거 먹으려면 저게 안좋고 저거 먹으려면 이게 안좋고 완전 총체적난국 입니다. 좀전에 인터넷 보고 알았는데 오메가3가 중성지방 수치는 낮춰줘도 나쁜 콜레스테롤 수치는 도로 높인다고 하는데 저는 그것도 모르고 콜레스테롤 수치 낮출꺼라고 오메가3를 열심히 챙겨 먹고 있는중 이었는데 충격 먹었네요.선생님 답변을 기다리고 싶습니다.

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^& 총체적 난국일 때는 병원에 가셔서 전체적인 상황에 맞는 처방을 받으시는 것이 중요합니다. 단편적인 처방은 말씀 하신 것처럼 서로 모순을 만드는 경우가 있거든요 ^^; 그리고 콜레스테롤 조절이 필요하시다면 약을 먼저 드셔서 수치를 낮추신 후에 식이요법으로 관리하시는 것이 좋습니다. 콜레스테롤 수치를 낮추는데는 키토산이나 키토올리고당이 도움이 됩니다. 위염에는 생감자 요법을 하시는 것이 도움이 됩니다.

[@s남희]

@@건나물TV 감사합니다

[@김용민-s4m]

기타등등 잔설명없 뮈ᆢ씀 ㅡ감사합니다 😉😉

[@도미노-d9e]

양배추 브로콜리 즙으로 먹어도 예방가능할까요??

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 도움이 됩니다만 저는 개인적으로 즙이나 주스는 권해 드리지 않습니다.

[@user-qy1jx8ph6f]

양배추는 양배추즙으로 대체해도 되나요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 그렇지만 저는 즙은 권해드리고 싶지 않습니다. 생으로 드시는 것이 가장 좋게 때문입니다.

[@김채봉-y2t]

오늘도 좋은정보 감사합니다.👍🌈🎶^^~~~

[@최행복여사]

😍😍😍😍😍

[@이창융-d6k]

꿀 마늘도 졸을까요

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 마늘 꿀에 관한 이전 영상이 있으니 아래 링크를 참고하세요 다만 췌장과 꿀은 연관이 있기 때문에 주의는 필요합니다. kzbin.info/www/bejne/p5CblGednZlga9k

[@전은영-k5x]

마늘은 어떻게 요리해서 먹어야 하나요 ㅇㅇ?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 어떻게 요리해서 드셔도 다 좋습니다 중요한 것은 꾸준히 드시는 것입니다.

[@갱지-l3y]

녹차? 오오

[@건나물TV]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@snkim2554]

제목의 말뜻은 이해가지만~~ 췌장암이 싹~ 사라진다? 그럼 췌장암으로 죽는 사람이 없어야 되는데~

[@이희경-n4k]

좋은거 꾸준이 먹는다는게 힘든일이라 그럽니다

[@이충현-m6o]

저 말 뜻대로 하면 됨.. 추가로 술 담배 안좋은 음식은 안먹어야 되는거죠. 지킬 자신도 생각도 안하지요. 보통 사람이라면

[@user-canival13]

ㅎ 요거이 말이죠? 췌장암 살아지면 모든분들이 건강해야지~~ 어찌 이런 제목이~

[@광명시뒷골목]

저는췌장암판단반은환자입니다선생님이말하신음식을먹으면쪼금은좋아질수있을까요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 현재 선생님의 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 제가 소개해 드린 식품은 치료 목적이라기 보다는 예방목적이 강합니다.

[@nasu2974]

늘 잘 보고 있습니다. 전 60초반 여성이구요 성인병 없이 건강한 편인데 얼마 전 피검사를 했는데 aic5.4당화 Tc240총콜 Hdl콜 96 Ldl콜 130 총아밀라아제101 리파아제53이 나왔습니다 췌장수치가 이 정도면 음식으로 다스려도 되는건지요? 감사합니다.

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 일단 원인을 찾아보시는 것이 중요하고 콜레스테롤 수치도 HDL수치가 높기 때문에 문제될 것이 없어보입니다. 췌장수치도 많이 높지 않기 때문에 크게 걱정하지않으셔도 됩니다 탄수화물 섭취를 조금 줄이시는 것 만으로도 변화가 있을 수 있습니다만 정확한 것은 병원에 문의하셔야 합니다. 다른 이유가 있을 수 있기 때문이죠 60이신데 성인병 없으신 것만으로도 대단하신 것입니다.

[@user-애플마카롱]

양배추 케일은 십자화과인데 이게 고이트로겐때문에 생으로먹으면 갑상선기능저하증 환자에게는 방해되니 익혀 먹어야됩니다.. 저 갑상선기능저하증 환자임 ㅠ

[@user-애플마카롱]

@no doubt 힝ㅠㅠ 생채소는 섬유질인데ㅠ힝

[@momolivia4009]

저도 갑상선기능저하증인데 모르고 양배추를 생으로 몇달을 매일 먹었는데 그후 갑자기 갑상선 결절이 생겼어요ㅠ 너무 후회되어 그이후 양배추 끊었습니다ㅠ

[@김점희-w6l]

이 내용과는 무관한 질문인데요. 궁금해서요. 마늘을 꿀에 재울때 생으로 재우거나 다져서 재우라고 하던데 혹시 마늘을 볶아도 되나요? 알고계시면 알려주실수 있나요?

[@해미-h8x]

저는마늘을 살짝 쪄서 찧어 꿀과 섞었네요!!!!

[@nancho7976]

마늘에 열가하면 훨씬 좋다는데 찔때도 푹 찌는게 좋지않겠냐는생각

[@이혜영-s1g]

전에 마늘을 국에 넣을때도 처음부터 넣어야 푹 우려서 마늘의 좋은 성분을 많이 우려 낼 수 있다고 했어요^^

[@김점희-w6l]

@@nancho7976 네 감사합니다. ^^

[@김점희-w6l]

@@해미-h8x 아 그래요. ^^

[@한남싸이즈]

운동하고 소화불량이면 콜라 한캔 마시면 도움됨. 미국인들은 콜라를 물처럼 마셔도 별로 지장 없음. 운동이 젤 중요하고 소화가 잘 되야 건강함

[@ToTheHappyLife]

서양인이랑 동양인이랑 체질이 완전 다릅니다 동양인은 콜라 많이 마시면 바로 성인병 직결이예요

[@user-qy1jx8ph6f]

서양인이 동인양인보다 췌장이 더커요..

[@존슨제타]

콜라를 물처럼 마시는데 괜챦다는건 처음듣는소리에요 ~ㅠㅠ

[@박병관-u8v]

콜라 설탕 많아서 췌장나쁠땐 좋지않아요. 생수를 마시는것이 좋습니다. 녹차. 좋아요.

[@박재홍-e1g]

술담배무조건끊어야됩니다

[@건나물TV]

댓글 감사합니다^^

[@tv-ws2nj]

녹차 마늘 양배추 돼지감자 시금치 복령버섯

[@이사랑-i8v]

당뇨때문에 병원에 갔는데 돼지감자 먹지말라고 하시던데요?

[@TV-ph1tw]

건나물? 콩나물?

[@이민재-u3g]

체질에 양배추가 안맞는다느네 어짜나요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 안맞는지 알려주시면 다른 식품을 추천 해 드릴 수 있는데 어떤 체질인지를 모르기 때문에 추천해 드리기가 어렵네요 ^^;

[@문홍욱-g9c]

CT 검사에서 췌장에 돌이 있다는데 의사는 무시해도 된다는데 어떻게 해석해야 될까요?

[@mom-sk2yz]

병원 가셔서 방법을 찾으셔요. 제남편도 2018년에 건강검진중 췌장에 돌이발견되어 비뇨기과의사들이 초음파로 돌을깨려는 과정에서 한번할때마다 500번씩 두드리는게 너무 아파서 3번정도 시도하다가 결국 돌은 못깨고 5개월쯤지나 췌장염이 결국 췌장암 3기판정받았습니다. 지금은 항암 치료를 중단했습니다. 소홀히 넘기지마시고 꼭 병원 자주가서 검사해보세요.

[@한국물김치짱]

다른병원 가서 진단 받으시고 꼭 수술 받으세요!

[@hihohi5928]

서울에 있는 대학병원 가세요 .....

[@조대길-q3o]

참 무책임한 의사네요 다른분들 말씀대로 큰병원 가보심이 좋을것 같습니다

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 검진 하신 의사 분께서 그렇게 말씀 하셨다면 췌장 기능이나 다른 장기에 큰 영향이 없어 생활하시는데 불편이 없어 그렇게 이야기 하신 것 같습니다. 돌인지 석회인지 확인이 필요할 것 같지만 아마도 석회일 가능성이 큰 것 같습니다.

[@에셀-r9w]

마늘을 꿀에 쟀더니 어째 입맛에 안맞던데요

[@한입만TV]

양배추 마늘 고구마 녹차 돼지감자

[@kimhamin]

저는 러시아사람인데.. 러시아에서는 양배추, 마늘, 시금치 등등 금지된 식품이에요..췌장염에 큰 피해 준다고 해요..한국이랑 러시아랑 너무 반대니까 엄청 헷갈려요......😢😢😢😢😢

[@마티버드-w4m]

네?? 그럴리가요? 러시아에서 잘못 알려진게 아닐까요?? 평소 외국인들이 거의 안먹는 채소이기도 하고.. 무려 금지 목록이라니;;

[@kimhamin]

@@마티버드-w4m 아뇨 저런 채소는 잘먹는데..금지래요..심지어 설명도 해줘요 왜 안되는지..모르겠네요..저는 췌장 검사 했을때 머리부분에 변화 있다고 하셔서 이제 이런 저런 음식 먹으면 안된다고 했고 검색하니까 러시아 다 그래요..이상하네요..ㅠㅠ

[@kimhamin]

@@yeouiju_ 하하...

[@nargizayuldasheva2790]

Здравствуйте как вы? Как самочувствие? У меня завтра результаты выйдут, очень страшно...

[@kimhamin]

@@nargizayuldasheva2790 здравствуйте, о чем вы?

[@이희숙-j3b]

감사합니다

[@문원순]

적양배추도 같은 효과인가요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 네 그럼요 적양배추는 안토시아닌 까지 있어 더 좋죠

[@문원순]

@@건나물TV 감사 합니다^^

[@bunseok91]

건강 회복

[@밤비-y7o]

허리 전체가 아픈게 아니고 희안하게 오른쪽 허리만 통증이 있는데 췌장암 초기 증상인가요? 참고로 왼쪽 허리만 아팠던 적은 없었거든요 오른쪽 허리만 그러네요

[@박순연-n9e]

선생님 지인께서 췌장암 투병중이신데요 혹시 꿀마늘(계피물로 삶은 마늘에 꿀을넣은것) 또는 흑마늘 을 먹어도 좋을까요?~

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 일단 그 분은 모든 드시는 것은 치료 받고 계시는 병원에 문의하신 후에 드셔야 합니다.

[@박순연-n9e]

@@건나물TV 아~~ 네~~~ 잘 알겠습니다 바쁘실텐데 답 주셔서 감사합니다 ~~^^

[@오션박-c7k]

60살갱년기여자입니다 온만신이 아파서 방광염도잘걸리고 해서 병원에갔더니 호르몬을 처방받는걸소개를했어요 암도생긴다고해서 꺼리는데 설명부탁드립니다

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 일단 여성호르몬 약이나 주사는 부작용이 있는 것으로 알려져 있습니다. 단기간 치료 받는 용도라면 모를까 장기간 드시거나 주사를 맞는 거라면 일단 몸 상태가 많이 안좋으신 것 같으니 6개월 미만으로 치료를 받아보시고 몸이 호전되면 대체 요업 같을 것을 이용하시는건 어떨까요?

[@lei860]

안녕하세요 아무래도 췌장에 문제가 있는 건 맞는 거 같아서 여러 영상들 찾아보고 있는데 췌장암이랑 췌장염이랑 증상이 다르고 췌장암인 경우 몸이 느낄 정도면 이미 진행이 많이 된 상태라 하던대 만약 그랬으면 저는 겉으로 보기에도 이미 안 좋겠죠? 아니면 안 좋은 상태까지 진행됐어도 겉으로 티가 안 날 수도 있나요? 아직 27살인데 무섭네요..ㅠㅠ

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 증상과 경과는 사람에 따라 다 다릅니다 걱정만 하시지 말고 병원에 가셔서 검진을 받아보시기 바랍니다. 췌장의 이상이 아닐 수도 있으니까요

[@lei860]

@@건나물TV 감사합니다!

[@김규동-f4e]

●췌장에 줗은음식. 1)양배추,사과,당근. 2)마늘,파,양파. 3)고구마,콩,옥수수. 4)녹차,홍차. 5)돼지감자(이눌린) 6)시금치,케일.

[@건나물TV]

시청해 주셔서 감사합니다 😊

[@전병순-g2i]

양배추는벌래때문에농약을많이쳐야한다는데요

[@다래-e1b]

맞아요

[@룡-s5s]

맨처음 겉껍질빼고나서는 많이 안씻어도 된다고 하던데용

[@속으로세상]

어제 티비에 나왔는데 생으로 막드시는분은? 헐?

[@박제니퍼-e8w]

양배추는 진짜 농약덩어리 무농약농사 어렵드라구요ㅜㅜ

[@노인과바다-h4s]

카베진 양배추 추출물로 만든 알약은요 ?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 그것은 위장을 보호하는데 도움이 됩니다

[@FightAgainstDogsPigs]

혹시 발병율은 낮출지 몰라도 일단 췌장암이 발병하면 현재로써 답 없습니다.

[@wwa125]

양배추 대신 카베진을 일주일에 3알정도 먹어도 괜찮나요?

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 양배추 대신 카베진을 선택 하시는건... 딱 괜찮습니다 말을 하기가 어렵습니다..;;; 체질 성질에 따라 달라 질 수도 있기 때문입니다..

[@solee6946]

양배추 케일즙은 어떤가요? ^^

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 케일은 간에도 좋다고 알려져 있습니다만 체질에 따라 드시려는 목적에 따라 달라질 수 있습니다.

[@김수미-r2b6k]

전 주로 야콘을 마니억는데.. 그것도 도움이 되나요~??

[@건나물TV]

안녕하세요 건샘입니다. ^^ 야콘은 당뇨에 도움이 되기 때문에 간접적으로 도움이 되겠죠

[@김수미-r2b6k]

@@건나물TV 감사합니당~^^