Цикорий: чудосредство или фейк с опасной побочкой?

Человеку, который прочитал хвалебную статью или посмотрел видео с дифирамбами про цикориевый заменитель кофе непременно захочется бросить все и бежать в магазин. Ведь более целебного напитка, по версии интернет-барыг, не найти во всем свете.
В этом видео, на основании 20 научных исследований, мы разберёмся с тем, приносит ли цикориевый кофе пользу, что полезнее - обычный кофе или его цикориевый заменитель, какой вред цикориевый кофе может нанести при излишнем употреблении, какова безопасная доза и кому он противопоказан.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/...
📌 на PayPal: [e-mail]
📌 на Boosty: boosty.to/maxp...
📎 Рекомендованные видео: 📎
Как бороться с загущением крови: • "Густая кровь": как "р...
Плейлист о чае и кофе: • Секреты чая и кофе
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.co...
Тайм-коды:
01:01 Что говорят о цикориевом кофе в прессе и что - исследования
03:17 Научные исследования, лежащие в основе видео
04:02 Исследование: что будет, если пить цикорий
06:37 Отрицательное влияние на печень и почки
07:12 А что с витаминами и микроэлементами?
09:01 Есть ли инулин в цикориевом кофе?
15:23 Имеет цикориевый кофе лечебные свойства?
17:15 Кому выгодна ложь о цикориевом кофе?
18:43 Чем плох обычный кофе?
21:07 Кофе, цикорий и загущение крови
23:03 Что будет, если пить много обычного кофе?
24:36 Кофе и холестерин
25:40 Что полезнее: кофе или цикорий?
27:23 Вредные побочные эффекты цикория
31:45 Сколько цикорийного кофе пить и кому?
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #цикорий #заменакофе #альтернативакофе #инулин

[@MaxPogorely]

Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗

[@СахипНуралина]

😊😊😊😊😊😊

[@АлександрЛашманов-с1в]

Кофе

[@GenrietaKoroleva]

Уц3ййййй ее у по уцц

[@GenrietaKoroleva]

Уц3ййййй ее у по уцц

[@SilviaPolyakova]

Да ц6жн эх ЖЖ н0

[@Вова-м3р]

Пью цикорий, появилась энергия не знаю почему, но факт, кожа стала намного лучше, желудок стал себя чувствовать прекрасно, у меня только положительный эффект

[@MaxPogorely]

Спасибо, что поделились вашим опытом употребления цикория!

[@ЛидияА-щ5э]

Цикорий я стала пить не от хорошей жизни, а поотому что запретили кофе. Месяца через три почувстааала что лучше стал работать желудочно кишечникный тракт, с туалетом не стала проблем, давление не не стало прыгать. Беру цикорий с боярышником. Пью его года три

[@MaxPogorely]

Возможно, в него инулин добавляют

[@ОльгаКузьмина-е2ь]

Цукории он растёт на обочины дорог, но там пыль езят машины, но он очень полезен цветки для сердца, корень от цирроз печени,лечитесь на здоровья

[@ВикторияПавловна-ф6у]

​@@ОльгаКузьмина-е2ьДля производства цикория, его выращивают в экологически чистых местах, все травы также как и грибы например растущие по обочинам дорог собирать нельзя.

[@ЛюдмилаКарпова-х1ц]

Сейчас такое время, что верить уже никому нельзя. Одни говорят одно, другие, совсем другое. И все они ссылаются на исследования и убеждают, что только так правильно. А мы, обычные люди, должны верить на слово, так как мы не можем ничего проверить. А вывод делаем сами. Каждый для себя выбирает, что пить, что не пить. А если пить воду, то будет лучше всего. 😂❤

[@MaxPogorely]

Вы либо видите несколько десятков исследований, либо - слышите «как говорят исследования «, но самих их не видите. И тогда понимаете причину различий в рекомендациях

[@ВладимирСеменко-х5я]

Вот, видите, И простые люди делают совершенно правильные выводы. И это радует. Вода, как растворитель, для метаболизма самая востребованная организмом жидкость.

[@Лана-п6е]

Хорошая вода...но и она не всегда хорошего качества

[@annainform7395]

Хорошая польза таких видео - комментарии реальных людей под ними)

[@Prohor_Kandyba]

Им нужен только лайк и не важно будет лечение или нет. А медики постоянно отрицают народную медицину.

[@ГалинаШевякова-ц9м]

Никому нельзя верить! Надо включать голову!

[@MaxPogorely]

Это для тех рекомендация, у кого есть голова и кто нею понимает, что такие пустые заявления играют на руку только инфоцыганам. А «безголовые» понимают, что для поиска истины важно оценивать качество и объем доказательств - предоставленных зрителям научных исследований и полноту обзора предмета.

[@ЮрийСелезнёв-м4ъ]

Неверьте этим врачам вкавычках

[@ЕленаТумакова-ш9ш]

Не слушайте никого. Прислушивайтесь к себе, организм сам подскажет,что для вас хорошо,а что плохо.

[@MaxPogorely]

Ваши слова подтверждает огромное количество людей в больницах, которые следуют «велениям» своих организмов 😂

[@СветланаВолова-з5щ]

Мой организм просит коньяк с сервелатом и конфетами

[@magtaller4334]

​@@СветланаВолова-з5ща мой чебуреков)

[@ГалинаГридасова-п8р]

​@@MaxPogorelyВсе от архонцев,захвативших планету,питаются нашей жизненной энергией,люди болеют,врачи от них тоже, поэтому лечат по инструкции...добивают.Людям добра и здоровья,нелюдям проклятья и возмездия! Кем бы они небыли и где бы небыли.На канале уфолог бова без рекламы и донатов!

[@НинаШмелёва]

Здравствуйте! Я без предисловий. В марте 90ого года, муж приехал после недельного заработка больной, двигаться трудно было, штаны прилипали к ногам сзади, такое покраснение было в мелких трещинах, икры обеих ног и ляжки обеих ног ещё и колени... я не знала что это. Прочитала в книге лекарственных трав, решила что у него экзема, хотя могла быть и чесотка. Выкопала много корней цикория (в моём огороде растёт) промыла сразу, перекрутила на мясорубке и приложила как компресс к ногам. Спал очень долго, проснулся, сказал что боль прошла. Когда развернула, на той кашице из цикория видны были мелкие корки этих болячек, кожа была гладкая, розовая как у младенца, помазала детским кремом. Вот такой результат от корней цикория

[@НатальяНаталья-э8в]

Сырой, необработанный, необжаренный он полезен. А после промышленной обжарки, автор говорит, он бесполезен. Всё полезное "убивается".

[@ЗагородняяЛидияАлексеевна]

Автор прав! Пила цикорий из магазина( диабетический отдел) через неделю печень увеличилась и были очень сильные боли.😢 Гастроэнтеролог запретила пить.

[@ВикторияПавловна-ф6у]

​@@ЗагородняяЛидияАлексеевнаА если не каждый день пить или вообще редко и почему тогда другие люди пишут в комментариях что им только пользу принес цикорий.

[@ТамараКиреева-х8о]

Если пить такими большими дозами любой напитка:чай,кофе...всегда будут побочки.Я пью 1ч.л.цикория 2раза в день и ничего из сказанного не обнаружила. Совсем недавно говорили о вредности кофе.А теперь он оказывается даже необходим для сердца.Каждый врёт в свою пользу

[@valeriybaranov950]

Цикориц полезен в виде растений.,и корнивище, а что продают в магазинах цикорий в виде порошка вреден там много добавок сиблимируных , глупые аы люди, а кофе в зернах -это натурально, растворимый кофе тоже плохо, опять же сублимация, добавки

[@Tatyana5119]

Из зерен кофе убирают 90% кофеина на производство медикоментов и добавляют химические алименты для востановления запаха и вкуса, анарод не понимает, что пьет- настоящий кофе можно приобрести только там , где он произростает!Сегодня кофе не бодрит, а вгоняет в сон, поэтому он стал не вредным, да еще за такие деньги😂 Про растворимый кофе говорить не стоит!!!!

[@jansensteur3359]

похоже от кофейной мафии он тоже деньги получает, у меня проблемы с сердцем, аритмия, врач предупредил поменьше кофе, кофе вфводит многие минералы, снижает кислотность желудочного сока, а это ведет к снижению впитываемости, калия, кальция, цинка, железа...

[@ВалерийСнычев-я5с]

Каким образом вы определяли «обнаруженость»

[@kaperotiv5930]

@@Tatyana5119 а тогда вопрос: где тот самый настоящий купить?

[@Марианна-т3м]

Я пью цикоррий не так давно полгода , и нормализовалось давление раньше очень страдала от скачков и вообще общее самочувствие стало намного лучше , перестала болеть , я бы не сказала , что цикоррий бесполезно, для меня он вообще оказался находкой к избавление от болезней

[@MaxPogorely]

Когда у человека есть проблемы, то он, обычно, меняет многое в своем рационе и стиле жизни. Но часто - приписывает то полезное действие, которое оказали эти изменения, каким-то отдельным продуктам: цикорию, расторопше и тп.

[@Марианна-т3м]

@@MaxPogorely Мне помог именно цикоррий, единственное , что я изменила в жизни ^ стала пить цикоррий и давление стало в норме

[@ГалинаРакова-ч1з]

@@MaxPogorely Цикорий противопоказан при варикозном расширении вен, пью цикорий он мне нравиться, но никаких изменений не обнаружила ни в лучшую, ни в худшую сторону. Всего вам доброго.

[@ЛюдмилаФедотова-ц8э]

Согласна с вами.Если повысится давление пью цикорий .Давление выравнивается .Беру сублимированный.Уже более года и на здоровье не жалуюсь..И Вам здоровья.

[@Марианна-т3м]

@@ЛюдмилаФедотова-ц8э Спасибо , с наступающим ! И пусть нам помогает _ цикоррий !

[@alexgtsvchs89]

обожаю Цикорий! это щелочной напиток, из этого вытекают его полезные свойства. он приносит пользу, это неоспоримо!

[@MaxPogorely]

Благодарю за ваш комментарий! Я вижу вы серьезно интересуетесь темой питания. Рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

[@ЛюдмилаБарановская-у2ь]

Да я пила цикорий я чувствола себя лучше 🎉🎉🎉

[@НатальяДомбровская-щ2ъ]

Пью, пила и буду пить цикорий!!!

[@kaperotiv5930]

правильно! так и надо , а лучше вооооббщее перейти на Мухоморы , сам пользуюсь и вам советую..

[@МихаилСурков-т8ю]

Слово цикорий можно опустить😢

[@user-mf5iw5cj5]

@@kaperotiv5930 Я третий год их ем! Вкусно!

[@ВладимирКоломеец-о2е]

Цикорий помогает не всем, вот цикорий помог доктору Мясникову за рекламу и хорошо тем кто производит эко цикорий баночки выросли в цене почти в два раза 😅

[@elenaslesinger6100]

Спасибо Максу, Владимиру и всем кто вкладывается в работу для нашего посвящения. Я на свете уже долго, мало смотрю на какие-то информации о питании, питаюсь интуитивно, рада если кто-то подтверди мою интуицию, чтож у вас на канале происходит. Спасибо всем и коментаторам!

[@MaxPogorely]

Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗❤️

[@petrapetrova2204]

Могу о себе сказать, что моя поджелудочная не выносит кофе. А цикорий же пью каждый день

[@галинакузнецова-э5р]

при панкреатите кофе нельзя ,так врачи говорят ,у меня тоже поджелудочная больная ,кофе пью очень редко люблю чаи разные с травкой

[@НинаЧайка-м4н]

Тому що цикорій це петрів батіг, ще наші предки вживали при хворобах підшлункової залози

[@123radaro]

Да ещё если добавить к этому, что цикорий подорожал почти в 3 раза. Как связано все:торговля, медицина, власть, деньги, обман

[@ЕленаПриступа-н2ы]

Спасибо Макс, вы как всегда на высоте. А я в который раз убеждаюсь что умеренность в еде несёт пользу всему организму❤

[@ВладимирСеменко-х5я]

Не только организму, но и личному бюджету.

[@tigrijtigrij1240]

​@@ВладимирСеменко-х5я😅

[@MaxPogorely]

Благодарю вас за тёплые слова и поддержку🥰

[@KonDi-uh4nx]

Питайтесь по чувству голода, не доедая и всегда будете здоровы 😊

[@tigrijtigrij1240]

@@KonDi-uh4nx смотря что есть

[@ЛюбовьБраницкая-г3п]

Полностью согласна с Максом, что вся польза от цикория полностью преувеличина. Сколько пересмотрела о пользе, все преподносится, как под копирку и панацеей от всех болезней, а о побочке никто не говорит. Я лет 20 пью его на завтрак с молоком (просто нравится), И никаких полезностей при своих хронических болезнях не замечаю абсолютно, кофе также пью, но реже и думаю, что надо перейти полностью на кофе, в пределах разумного, пользы больше будет хотя-бы для сердца. А по цене цикорий не такой уж и дешевый.... Будем здоровы! 🤗💖😮

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку! 🤗

[@Галина-ж8с]

Никогда не понимала, как можно кофе заменить на цикорий, и сейчас очень рада, что так и не смогла перейти на цикорий)) Спасибо за научный подход 🙏

[@milas1629]

Кофе подделывают и даже зерновой!

[@ЛюбовьБраницкая-г3п]

@@milas1629 А, что теперь не подделывают? Еслибы мы все знали чем питаемся и этого не употребляли, то наверное уже бы вымерли голодной смертью. Вода и та опасна, и вощи и фрукты небезопасны, а уж что говорить о гастрономии и т. д... 🤨

[@галинакузнецова-э5р]

чай это самый полезный напиток с добавлением разных трав)))

[@irynabakevich9221]

Смотрю Ваши ролики и всегда поражаюсь насколько они трудоемкие. Перепахать столько материала и выделить главное. Спасибо за Ваш труд и прошу 😊 Кровь под микроскопом и Кофе.

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

👏👏👏👏👏👍❗

[@MaxPogorely]

Благодарю вас за тёплые слова и поддержку❤️Также благодарю за интерес к теме "Кровь под микроскопом" ! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А пока воспользуйтесь плейлистом, где собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV

[@KnowItEasy-pb5zf]

Спасибо, Макс. Уникальный материал и подача. Просто залип на Ваших видео.

[@ЕленаСалтыкова-й2б]

Оч необычный ролик... спасибо! 🤩

[@MaxPogorely]

🤗😊Благодарю, рад слышать! ☺️

[@aleksandrnote2525]

Какая веселая программа получилась 😃. Приятно и полезно было послушать. Спасибо, Макс, за вашу работу и за творческий подход! спасибо спонсорам 🙏

[@MaxPogorely]

Спасибо ))) не удержался - невозможно серьезно воспринимать всю эту высокопарную чушь, которой заполнен интернет ))

[@ВалентинаЦой-э1н]

На Петрика, по крайней мере, смотреть приятней. Что вы кривляетесь, как шут. Вы в роли разрушителя мифов? Уже и Комаровский в ход пошел, кто следующий? Понимаю вас, каждый хочет оставить свой след в профессии, в том числе и вам это не чуждо, но вполне возможно, что через несколько лет, уже другие врачи и тоже со степенью кандидата наук и пр.пр., будут убеждать нас в обратном. Разве такого не было в медицине?

[@user-wc5tt8y]

О чём вы, он факты излагает и всё логично. Ни кто не кривляется, просто такая манера изложения материала. А если вам не нравится идите в другое место. Он делает много доброго, а вы язвите только, что от вас проку - одна болтовня... @@ВалентинаЦой-э1н

[@Бабушка-ф6ц]

​@@ВалентинаЦой-э1нКомаровский часто несёт чушь, правильно его приструнил.

[@ВалентинаРассадко]

​@@MaxPogorelyбог

[@Ліквідатор]

Просмотрел несколько ваших видео и ни разу (!) не встретил упоминания о гастритах и о язвенной болезни ЖКТ. Как же так? Чем же нам харчеваться?

[@MaxPogorely]

Смотрите видео про хеликобактер :)

[@rebutovarebutova4096]

А еще про аутоиммунников забыл

[@elenamoscalova7251]

При больной щитов.железы,появилась экстрасистолия,так что кофе,чай мне нельзя.Уже лет 6 я по утрам,пью цикорий.

[@milas1629]

Раньше (может где и продают) в аптеках продовали корень цикория стружкой. Это был настоящий цикорий. У всё и вся есть и польза и вред.

[@НаташаКооп]

У нас в аптеке продают цикорий стружкой. Стоит копейки. Пачки по 75 гр. Днепр.

[@НадеждаГалкина-ч1е]

Раньше кофе из цыкория и ячменя делали. Это было очень вкусно было.

[@НаташаКооп]

@@НадеждаГалкина-ч1е Я и сейчас покупаю кофе из ячменя, есть во всех магазинах и на базаре. Даже в ЭКО магазинах есть. Даже название осталось СССРовское, колосок.

[@НинаМаксимова-б1д]

Употреблять надо все в меру, тогда и не каких побочек не будет, спасибо вам за информацию!!!

[@MaxPogorely]

Благодарю!👍

[@Любовь-х3е6щ]

Я пью чай и не нет зависимости ни от кофе, ни от чая. Но запах кофе нравится.

[@svetlanahsv]

Про какао было бы полезно послушать. Кофе не могу пить, не сплю потом двое суток. Цикорий на вкус не нравится. А вот какао отлично, и вкус и состояние. Пью почти ежедневно, делаю сама из тёртого, не из порошка. Ещё отлично организм воспринимает матча. Вот и чередую какао и матча.

[@НадеждаБелова-х6я]

❤

[@naweb2206]

Что такое матча?

[@svetlanahsv]

@@naweb2206 чай такой ) порошок чая

[@ЛилияСмольникова-и2к]

Раньше у меня была проблема с запорами, после того как я стала пить цикорий вместо чая и кофе и забыла о этой проблеме.

[@BaxorUpGreat]

Да-ну, цикорий один вряд ли решит это.

[@Виктория-у7д9ф]

Да да,и у меня тоже эта проблема решилась 😊

[@ЛюдмилаХаритонова-н9х]

Благодарю Вас, Максим! Очень хочется послушать о кофе.

[@MaxPogorely]

Спасибо за вашу поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗

[@relax0416]

Благодарю, Макс за Ваш труд! Как всегда нужная , полезная, а главное правильная информация. Вы наш источник истины! ❤ ждем новых видео!

[@ТатьянаБурсова-щ8ы]

А можно сделать такое же видно про какао, благодарю вас за ваш труд очень было интересно про цикорий

[@relax0416]

Присоединяюсь к просьбе. Уж очень распространенный напиток .

[@ilonafirschl523]

Присоединяюсь к просьбе

[@ЕкатеринаСамойлова-ш5й]

И я бы хотела ролик про какао. Благодарю 🙏

[@УолтерУайт-о5ь]

Платите деньги, и оправдают даже питьё бензина, с ссылками на "научные" источники....

[@relax0416]

@@УолтерУайт-о5ь удивляют подобные особи- ну не устраивает тебя что-то иди на другой канал, где тебе нравиться. Нет же надо обязательно нагадить своими домыслами.

[@ВалентинаЕремеева-к4е]

Те, кто восторгается лекцией, вы все поняли из представленных "документов" исследований ? Точно разобрались?😮😊

[@cyrkovalilia1137]

Очень интересно было услышать то,что интересует людей неравнодушных к здоровью.прекрасная подача,кофе зацепили,тоже хорошо. Спасибо!

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗

[@Elena-hm7hl]

как то выпила чашечку цикория и очень плохо чувствовала себя весь день, ещё не знала тогда, что у меня синдром жильбера, а при этом заболевании цикорий запрещён, правильно говорит Максим надо тщательно фильтровать то, что говорят блогеры в интернете, и хорошо знать свой организм.

[@ВалентинаКошелькина]

Кофе

[@галинакузнецова-э5р]

что это за болезнь ,можете рассказать?

[@галинакузнецова-э5р]

я тоже часто пью цикорий ,не напиток а просто цикорий добавляю в кофе

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

По-моему вы пропустили данные влияет ли цикорий на давление или нет . Мне понравилось, что цикорий увеличивает текучесть крови и снижает гкмоглобин. Мне как раз надо улучшить текучесть и снизить гемоглобин.

[@ТаняСтаринская-н6ж]

Цикорий очень здорово снижает давление. Я его употребляю вместо лекарств,когда давление повышается,причем давление снижается быстро,не приходится ждать. Я пью цикорий со сливками

[@ЛидияБуренкина]

Я много лет покупала цикорий, тогда его мало было в продаже , дорогое и даже в баночках, импортное! Но уже лет пять совсем не употребляю- когда стали массово его подделывать! Вкус и цвет ужасные! Стала кожа чесаться, красные пятна появились тоже! Пришлось отказаться! А недавно узнала, что жарят злаки - вот и весь цикорий! 🤷‍♀️😲

[@РаисаЦиняева]

Полностью согласна с вами по поводу цикория порошкового. В советские времена продавались стеклянные баночки с настоящим цикорием, по консистенции как сгущёнка, только тёмно коричневого цвета. Сейчас это редкость. Мне 74года, с30лет пью такой цикорий, это помогло моему сердцу, хрупким венам, желудку и поджелудочной, которые больны были с юности. Друзья, которые вняли моему совету, очень довольны, так же пьют только настоящий цикорий, а не разрекламированный

[@elviraherrmann3934]

Спасибо большое за очень полезную информацию, всего вам хорошего.

[@MaxPogorely]

Благодарю за ваши теплые слова 🤗

[@tonjateren.]

У меня такое ощущение, что есть ничего нельзя по сути...

[@MaxPogorely]

Ну что вы 🤗 В наших регионах большое разнообразие продуктов, просто сначала сложно сориентироваться в многообразии информации и изменить свой рацион. Если вам поможет, у себя на сайте я публикую рецепты: moveat.expert/retsepty/?

[@ДоступныйПсков]

Мои поздравления! Серебряная кнопка, желаю развития и процветания каналу! Спасибо за просвещение!

[@MaxPogorely]

Благодарю❤️, очень приятный комментарий и лестная оценка!

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

​@@MaxPogorelyсчитаю, что оценка не лестная, а правдивая.

[@Елисьлис]

Очень жду видео про ЧАГУ!!! Даже странно что до сих пор нет его

[@MaxPogorely]

Спасибо, подумаю о таком видео

[@ЛарисаСенкевич-т3н]

Благодарю,Макс,за вашу работу,за творческий подход.Что касается меня,я пью растворимый кофе со сливками,цикорий тоже.чаи разные...Хотелось бы увидеть видео о кофе.

[@MaxPogorely]

Пожалуйста: kzbin.info/www/bejne/nZ63ppemYqqGfK8si=ujUevryWkTJ6OT4v И kzbin.info/www/bejne/sGSXhnWBhNqVpKMsi=Pxyoe-g-KFDyMi8n И kzbin.info/www/bejne/a5KofXefqrJ8nrMsi=jLCbb-HG2hXAq1Yn И kzbin.info/www/bejne/a5KofXefqrJ8nrMsi=jLCbb-HG2hXAq1Yn

[@iinetu]

Подсел на ваши обзоры и научился смотреть на скорости 2,0. Одни из лучших по насыщенности информацией. Проверяю всё на себе.

[@СергейВладимиров-т3с]

У меня от кофе изжога. Стал пить цикорий с овсяным НеМолоком. Чашку в день. Только потому, что нравится вкус и чем-то напоминает кофе по вкусу. Покупаю только "русский цикорий", у других фирм не нравится вкус.

[@deadmansmocking]

Пю цикорий ежедневно, уже годами, от кофе спать вообще не могу.

[@MaxPogorely]

Тогда цикорий - ваш продукт!

[@ТатьянаШаронова-г8р]

​@@MaxPogorelyСлава богу, согласился!!😅 А у меня от кофе повышается давление, бессонница, учащенное сердцебиение-- это как, очень "полезно"?! Даже в малых количествах. А перешла на цикорий с молоком, сыром и шоколадом-- всё отлично! Так что, позвольте уж вам не поверить!😢😢

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

​@@ТатьянаШаронова-г8рон ведь говорил, что у некоторых людей кофе поднимает давление! Будьте внимательны при прослушивании!. У меня кофе тоже ухудшает сон, но я его пью для бодрости утром, к тому же у меня давление низкое уже мнооооооого лет.

[@ТаняСтаринская-н6ж]

Я тоже пью цикорий сублимированный со сливками,очень хорошо снижает давление,даже не приходится принимать таблетки

[@nataliyaandreeva1921]

​@@ТатьянаШаронова-г8рУ вас не в порядке сосуды.Проверьте их ,нет ли у вас повышенного сахара в крови

[@НадеждаНадежда-д3з]

Именно цикорий!!! А сейчас его продают по всей России чуть ли не тоннами! А где это его столько выращивают? Кто объяснит? Все это обман!!!

[@АндрэРыжов]

Выращивают в Ярославской области.Очень много. Там же и много производств по изготовлению цикория.

[@Tulpan.l]

Цикорий--- это не кофе,а напиток!!Пейте с удовольствием!!Если туда ничего и никто не намешал в место него!! Сейчас и колбаса, некоторая не соответствует стандартам.А колбасой раньше лечили,да и в некоторых странах лечат до сих пор!!Здоровья и благополучия всем!!❤💞💖

[@allalo7412]

Какие стандарты?Их давно уже отменили.

[@валерийпантелеев-н5р]

пейте да ни упивайтесь.

[@Yamane921]

Спасибо. Жду видео о кофе. Какой, как лучше готовить.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку и интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗

[@Al3xeyT]

Самая актуальная и холиварная тема - пальмовое масло. Не планируете видео снять?

[@MaxPogorely]

Хороший вопрос и интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 Могу сразу сказать, что пальмовое масло из косточек (красное) и пальмовое из плодов - разные вещи. Первое - полезно, второе - нет.

[@andreykuchukov3587]

Очень интересный ролик! Но - Одно исследование 27 человек, второе 40 чел. - Может для медиков такие хилые Выборки и являются Репрезентативными? - Но не для меня - профессионального Математика! Это абсолютно НЕ Репрезентативные результаты!!! Для Достоверного результата необходимо чтобы Выборки состояли из тысяч пациентов-испытуемых. А ещё очень интересно: - А кто проводил эти исследования, - на Чьи деньги, - Кто был заказчиком? Ведь от этого зависит интерпретация результатов эксперимента! Да и выборка самих полученные данные зависит от того в чём заинтересованы эти врачи-экспериментаторы. А с Другой Стороны, ещё Египетские Фараоны использовали цикорий как очень полезное средство!!! Уже В XIV веке широко использовали в Европе. А в России использовали с 18 века - и это был Национальный Напиток. То есть Исторический эксперимент проводился на сотнях миллионов людей и Тысячи лет!!! Ну, как то я больше верю в такой эксперимент.

[@MaxPogorely]

Именно потому, что вы - математик, вам выборки, которые для проведения РКИ являются золотым стандартом (30-100 человек) кажутся маленькими. Полистайте медицинские исследования и убедитесь.

[@andreykuchukov3587]

@@MaxPogorely Никто и никогда, кроме видимо Вас, не заявлял, что Медики понимают в методах статистической обработки результатов экспериментов и разрабатывают принципы обработки статистических данных экспериментов! и что Математики должны учиться у них… Ну, "нетути" у Медиков такого образования… не учат их в Медицинских Вузах минимально серьёзной мат-статистике… Когда я был Старшим Научным Сотрудником, Я работал в Большой Научной школе. И почти каждую неделю присутствовал на научных семинарах, где регулярно выступали с предзащитами психологи и медики. Безграмотность этих ребят в методах статистической обработки просто потрясала!!! И люди с такими "результатами" как-то защищались! А это было ещё при Социализме, когда хоть какой-то контроль был за защитами диссеров! Многие Медики даже не понимают, что при выборке из 27 человек - нельзя указывать обработанные данные с тремя знающими цифрами… и при этом не указывать погрешность… (ну, разрушает она их высосанные из пальца выводы). А то что о таком параметре стат-обработки данных, как «Доверительная Верроятность» они вообще не знают - ну, не учили их этому… на Медицине. А результаты такой безграмотности? - 40 лет говорили - что Яйца Вред (содержат Холестерин), Что Холестерин из еды попадает прямо в Кровь и поэтому нельзя есть жирное. Что при подагре нельзя есть помидоры и баклажаны… (Вот такие горе теле-медики как Малышева до сих пор это утверждают… по телевизору)… (Привести ещё примеры - могу…)

[@ГосподинМистер-н7ъ]

Максим..ну а почему мы должны верить именно тебе...тебя с таким же успехом могли завербовать купить с потрохами производители и сбытчики дорогого кофе))-что бы меньше покупали дешёвый цикорий!

[@Vale4ka52]

Простой народ всем верит, в этом случае не исключение.Почему мы должны тебе верить? На лайках не плохо зарабатывают...

[@kisld8952]

Даже если верить этому блогеру, цикорий это трава, а траву употреблять полезнее, чем бутилированные напитки с кучей Ешек

[@MaxPogorely]

Моя цель - развенчивать фейки о питании С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ. Все свои видео я снимаю на основании большого количества официально подтвержденных исследований - метаобзоров. Я не скрываю источники информации, все ссылки на них можно найти в описаниях под видео. Я не призываю безоговорочно верить мне. Всем нам дан разум и способности самостоятельно разобраться в вопросе. В современном мире информационных возможностей можно докопаться до сути, было бы желание ☝️

[@О.П-и7в]

Заработать денежки длительными выразительными чтениями.

[@user-c1i2kn2j]

​​@@kisld8952Так речь идёт о цикории , который десять раз просушили, а потом обжарили и. ..какие там витамины остались?!

[@ДамираРахимова-я1й]

Максим, вы правы, т к я цикорий пью годами, но не вижу никакой пользы, но я просто привыкла и по утрам организм просит цикорий с молоком без сахара, но в вприкуску с мёдом. Спасибо вам за труд, всех вам благ.Хочу сделать ремарку, может мне все - таки помогает цикорий, т к мне 81 год, я не хожу по больницам, таблетки не принимаю, кроме одной только от щитовидки, она у меня удалена, так не могу быть неблагодарной напитку из цикория.

[@MaxPogorely]

Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@ЛюдмилаБеляева-э6ч]

Солидарна с Вами! Ох, люблю цикорий с молоком! И не надо слушать всех подряд. Будьте здоровы!

[@valentina6795]

Природа никогда не бывает обманчива просто её лучше нужно изучать.

[@анатолийпославский]

Пан Гималайский я теперь все понял ! Нужно пить родниковую воду !

[@user-SukhikhElena]

вода бывает живая и мертвая!

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

О, Кто-то ещё помнит пана Гималайского! Я его помню в исполнении Спартака Мшулина.

[@ТатьянаКуликова-щ9т]

@@ВладимирЛешуков-з2ьРудольф Рудин был паном Гималайским. И да, некоторое сходство есть.

[@Людмила-л4и5г]

@@ВладимирЛешуков-з2ьникогда пана Гималайского Мишулин не играл. Артист Рудольф Рудин

[@ТатьянаСивилва]

​@@ВладимирЛешуков-з2ьМишулин, вроде, был пан спортсмен.

[@ОльгаВолкова-ч4я1ж]

А мне нравится цикорий, только, который в банках Экологика. Пью каждое утро 15:27

[@valtostone-lejbok8548]

Спасибо Макс, очень четко и структурированно!

[@MaxPogorely]

благодарю, очень приятно слышать 😊

[@ТамараКучанова]

Я специалист на рынке функционального питания,травница. Кофе по тем документам,с которыми стслкивалась,действительно делают кровь более вязкой,2- у нас нет натурального кофе,какао в продаже,все суррогаты,особенно в пакетиках,3- кофе,чай китайский- это не наши напитки по энергетике,т к.они выращены не на нашей земле,чем их обрабатывают,мы не знаем. Цикорий магазинный тоже чем то бадяжат,натуральный очень сильно отличается по вкусу,это небо и земля,а знаю потому,что добываю его сама и технология производства отличается от производственной. Натуральный цикорий - это божественный напиток по вкусу, снимает напряжение и восстанавливает качественный,здоровый,природный сон,а это сейчас многим необходимо и это растение растет,как и Кипрей, на нашей земле,т е. влияет гинетика нашей земли и кол- во солнечного света,а это современные исследования не могут подтвердить.

[@MaxPogorely]

По каким это «документам» кофе делает кровь «более вязкой»??? Только по фантазийным! «Документы» огласите, пожалуйста - чтоб все в этом убедились!

[@КатеринаНестерівна]

@@MaxPogorely '

[@НадеждаКургузкина-з4ф]

Вы правы, суррогаты не полезны, а их полно на рынке... Цикорий сорта, Петровский " выращиваю на даче, сушу, не жарю, через мясорубку измельчаю, завариваю и пьём с удовольствием, с горчинкой, тоже нужна организму. Никаких побочек не испытываем

[@МариоДжованни]

Будьте добры, подскажите, как готовите напиток из цикория. Какие части брать, сушить или жарить?

[@МихаилВаракин-г6ч]

😊

[@Кадрия-м8ы]

ну я очень люблю цикорий с молоком

[@tatianalarina1719]

чем только не травят людей, кто знает что там в этих банках насыпано, а мы ведемся и покупаем. Когда-то был в продаже чай индийский, цейлонский натуральные, а сейчас со всякими добавками не понятными, пили чаи, компоты, квас, газировку с сиропом и без, пили из одного стакана и никакой заразы. А сейчас все магазины набиты всякой дрянью типа кока колы и ,,соков" не понятного происхождения, зато реклама со всеми полезностями зашкаливает, только почему то больных людей не убавляется. Халатность, безразличие к людям, безответственнось процветает.

[@MaxPogorely]

Спасибо за ваш комментарий! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

[@ЛарисаАфанасьева-м2л]

Цикорий пью с 10 лет.Жила в Ростове-Великом,много лет-Родина цикория.Кофе-цикорный комбинат в Ростове-Великом!Знаю, абсолютно точно,там инулин,который снижает уровень сахара в крови.

[@MaxPogorely]

Дила рядом с цикориевым комбинатом и потому точно знаю, что инулин в цикории есть! Гениально! Все научные исследования, которые показывают, что инулин распадается при обжаривании цикория делались несведущими учеными, жившими вдали от цикориевых фабрик 😂😂😂

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

Благодарю Макса и всех его спонсоров, особенно полуинкогнито Владимира за стабильность ! ! !

[@MaxPogorely]

Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@АзотМонферанский]

Боюсь смотреть, вдруг нельзя его пить вообще, а я его иногда люблю выпить чашечку-другую🤷‍♂️🤦‍♂️

[@lenorka_ya]

Ваши видео каждый раз в наслаждение). Сразу видно умного, начитанного человека, да ещё и в научных исследованиях так ориентируетесь. Мне стремно пить кофе из-за хронического холецистита, но и цикорий тоже пью крайне редко, по вкусу не впечатляет. Так что теплая вода и травяные чаи мои лучшие друзья... Теперь еще гляну ваше видео о кофе, и да, конечно, интересует второе видео о нём!

[@АллаЛучкина-э6б]

При холицистите кофе нельзя?😮

[@MaxPogorely]

Благодарю вас за тёплые слова и поддержку❤️Как только появится окошко, я сниму видео 🤗 А пока воспользуйтесь плейлистом, где собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV

[@СергейСкворцов-т5у]

перестал пить кофе ,нормализовался сон и прекратилась изжога.

[@НаталияПайкова-з9б]

Добрый вечер, Максим! Я слушала Вас первый раз и хочу поблагодарить Вас за такие видеофильмы и лекции. Интересная, легкая манера изложения, безусловно, высокий профессионализм с обаянием Вашей личности - притягивают и просто заставляют верить каждому Вашему выводу. Спасибо большое! Подписалась на Ваш канал.

[@MaxPogorely]

Спасибо большое за ваш добрый и вдохновляющий комментарий!🥰Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@НаталияПайкова-з9б]

Благодарю! Вам успехов на таком благородном, но нелегком поприще!💥

[@Evgeniia.Deg.]

Идея для видео: было бы интересно послушать про шиповник. Остается ли там витамин С после заваривания? Как правильно заваривать? Десятки рецептов, как его правильно заваривать - в стекле, в металлическом термосе, резать, не резать и т.д. Непонятно.

[@MaxPogorely]

Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗

[@anele8135]

Говорят, витамин С разрушается при t выше 60*.

[@igorgoncharov524]

После того, как стала ежедневно пить цикорий, получила аллергию - по рукам пошла сыпь, кожа начала зудеть. Поэтому с цикорием будьте осторожны!

[@elenaataeva3922]

А цикорий сама собираешь или как обычно, из магазина непонятно что.?

[@elenav.7897]

У меня на даче много яблонь и много яблок ,мы их ничем не обрабатываем , с яблок снимаю кожуру, из яблок готовлю яблочное пюре, а кожуру сушу на батарее и перемалываю и завариваю вместо кофе, цикория и чая, думаю этот напиток самый полезный, без всяких исследований и очень вкусный. А от 2- х чашек цикория в неделю может и пользы не много , но и вреда никакого.

[@MaxPogorely]

Да, такой чай полезен, смотрите мое видео о яблоках

[@tanjaanttila7812]

Спасибо, Макс, за Ваши интересные программы, насыщенные полезной и проверенной информацией!

[@MaxPogorely]

Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗

[@ГалинаСмолина-н6ц]

При гипотиреозе эндокринолог не советует пить утром кофе т.к. он не совместим с гормоном, который пьют каждое утро при данном заболевании. Приходится заменять кофе цикорием, а он оказывается тоже не полезен.

[@tanyabojchenko2940]

Меньше слушайте этих знатаков, они вам на советуют, всё сейчас будет вредно и воздух тоже вреден, разве вы не знали, а лайки не забывайте ставить ему. Плохо не от цикория, а от подделок его и всего прочего. Кругом обман., а мы на всё ведемся, включайте свои мозги.

[@ingridajonaitis5954]

Spasibo Maks.Pozaluisto zdielaitie video -kofe i shitovidka.

[@MaxPogorely]

Благодарю за интерес к этой теме и ваш комментарий! Спустя время мы все-таки попали к вам в ленту 🤗В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист🤗

[@Галина-л3щ4ш]

Макс, вы как всегда на высоте!!!

[@MaxPogorely]

Благодарю ❤️

[@nadezhdakramar9649]

Сейчас уже никто не говорит о вреде кофе , а наоборот.

[@MaxPogorely]

Я бы не идеализировал и не демонизировал этот напиток. У меня есть целый цикл видео о кофе, где рассматриваются как и положительные аспекты так и отрицательные. Переходите по ссылке и смотрите на здоровье: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV

[@АннаАнна-ы8э7д]

Цикорий у многих снижает давление, странно, что исследование это не показало. Ещё не понятно, почему плох для печени и почек, может только из-за обжарки, из-за акриламида. С учётом того, что на западе многие исследования проплачивает бизнес, брать за основу только одно маловато

[@НадеждаБелова-х6я]

Ж

[@ИринаИрина-э9к]

Цикорий снижает давление.

[@ОльгаЛьвова-д3ш]

Коноплю запретили, расторопшу оклеветали. Теперь цикорий мешает большой фарме!

[@olgabryan1149]

Я делаю кофе 1:1 обжаренный цикорий и свежемолотую арабику и вкус и цвет необыкновенный, глубокий, насыщенный, цикорий придает пикантную ореховость и кислинку, и кофеина поменьше получается. Пью в удовольствие! ☕️☕️☕️💕

[@MaxPogorely]

👍👍👍

[@Наталья-ш3ч6м]

БлагоДарю, Макс, за очень полезную и разнообразную информацию.

[@aleksandrasoloveva8918]

Ждёмс про кофе🎊

[@MaxPogorely]

Уже 2 видео на канале ))) спасибо!

[@HappyViktorMan]

Дякую пану Максу, за ще один розвіяний міф!!! Ніколи не пив перепаленого коріння... Хотілося б якнайшвидше дізнатися про дозування та необхідність щоденного чи періодичного вживання Д3 та К2. Ще раз дякую пану Максу, здоров'я, сил та натхнення йому...!!!

[@MaxPogorely]

Щиро вдячний за ваш коментар і теплі слова😊Я дуже ціную це! Через деякий час врешті вдалось потрапити до вас у стрічку🤗Також окремо дякую за ваше питання, як тільки з'явиться віконце, я розповім про цю тему🤗

[@вася-т1ж9с]

а пан макс хоть слово понял???

[@tatalvica]

Хотелось бы узнать о пользе корней лопуха.Если можно расскажите😘

[@MaxPogorely]

Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗

[@sportfood2005]

Спасибо за инфо, Макс! Когда-то думал начать принимать инулин в качестве пребиотика. Но почитал результаты исследований на пабмеде и т.п. и в одном из них инулин вызвал избыточное продуцирование короткоцепочечнызх жирных кислот, что чревато не помню какими проблемами. Так что от инулина я отказался. А цикорий пару/тройку раз в неделю пью по чайной ложке, вечером. Не как типа полезный БАД, а в качестве нетонизирующего напитка с нормальным вкусом.

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

Я также 😮.

[@MaxPogorely]

Благодарю за поддержку🙏

[@таняли-у7и]

Врач гепатолог в израильской больнице сказал что для людей с проблемами печени нужно пить три чашки кофе в день, сказал, что есть исследования, что даже цирроз не переходит в рак.

[@MaxPogorely]

Да, смотрите мои видео о кофе: я показываю, что он очень полезен для организма , особенно - для печени

[@АнатолийКатанов-к7р]

Как раз собралась выпить чашечку цикориевого кофе так как убеждали что полезно для печени и частенько пью его,хотя очень люблю натуральный кофе, но он якобы очень вредный для печени и жкт,и попалась эта статья! Иду заваривать мой любимый кофе! Начну с чашечки в день.спасибо автору статьи.может действительно улучшится состояние моей печени!?

[@Rafaella-dr1fe]

Макс, спасибо большое за исчерпывающую информацию про цикорий. У меня проблема с утренними напитками. Чай пить не могу с утра. Очень люблю кофе, но из- за холестерина и подагры врачи не разрешают. Пила долгое время цикорий, но чувствовала что что- то не здоровое в этом напитке. Перешла на чай матча. В рекомендациях написано, что в нем кофеина больше и энергии даёт больше. Короче пью, хоть мне не вкусно. Что Вы можете сказать об этом чае? Интересно ваше мнение.

[@ПашковичВалентина]

Добрый день всем! Думается, что проплачена реклама за употребление кофе. Очень нравится по вкусу цикорий, а оказалось он- зло. По опыту- цикорий снижает частоту сердцебиения. А ученые при исследовании даже не отметили такое....?

[@MaxPogorely]

А вы не заметили, что я просил НАУЧНО АРГУМЕНТИРОВАТЬ ваше несогласие, а не кидаться фекалиями? Вы меня оскорбляете , обвиняя в продажности на основе ваших фантазий. Отвратительно!

[@paullutz632]

Макс больше спасибо вам за огромную работу и делитесь снами Быть Добру Крепкого Здоровья вам

[@user-yd3dr4ys5j]

Тю.. реклама вообще-то проплачивается производителями определённых марок продукции, а не для того, чтобы народ бросил пить свои чаи, морсы, цикории, и дружно побежал покупать кофе.. Я например перепробовала цикории разных форм приготовления, но осталась всё равно на кофе один раз в день одна чашка не на голодный желудок.

[@ПашковичВалентина]

Кому интересен вопрос по цикорию и о лечении другими травами, послушайте научно обоснованное изложение доктора эндокринолога, аллерголога, иммунолога Алефирова А. Н.изложение основано научно, четко, честно, кратко, понятно, отвечает на заданные вопросы. Все делается во добро!

[@ВикусяВ]

Если он вам нрааится и не доставляетнеприятных ощущений,значит он вам на пользу--пейте на здоровье,а самое вредное в жизни--сама жизнь, прогноз:неблагоприятный в любом случае и в полном.здравии и не в очень...

[@ТатьянаЛ-м4ч]

Макс, спасибо что вникли в эту тему! Я в 90-х читала много книг по оздоровлению, и где-то попалось выражение, что о нём есть поговорка: "Цикорий сушёный - суставы лижет, а жареный - кусает". И автор рассказывал о вреде именно жаренного цикория. Я тогда впечатлилась и даже купила пачку цикория сушёного. Он был белыми кусочками, хотела смолоть и заварить. Но эти кусочки оказались настолько твердыми, что сломалась кофемолка, смолоть их было невозможно. С тех пор у меня так и остался вопрос к цикорию, и вы первый кто попробовал разобраться в этом вопросе

[@MaxPogorely]

Благодарю 😊

[@ЛарисаПчёлка-у2ъ]

Я пью цикорий, чтобы не пить часто кофе. Чай не люблю. На витамины плевать. Их полно в другой еде.

[@ВитВитов-д7щ]

В любом случае цикорий наносит меньше вреда, чем чай или кофе. Пейте чистую воду, это точно необходимо для здоровья!

[@romansakhibgareev6986]

Спасибо! Про кофе, действительно, хочется узнать больше

[@MaxPogorely]

Благодарю за интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про чай и кофе: kzbin.info/aero/PLGZ6CUdFV7WWF4KF2_EvNkRowOldZNhdV. Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму новое видео и пополню этот плейлист 🤗

[@николайшестаков-б8ю]

Заинтересовала ссылка на сугубую полезность кофе, получаемого по американской технологии(майд Америка Грейт эгейн?) Я день начинаю с помола кофе на ручной мельнице из чугуния. Из грейэгейновых кофеёв пью обычно экспрессо, когда деться некуда - ассоциация с отработкой полная! Я сорри - отработка - это то, что вытекает из двигателя после оговорённого мануалом пробега. Истинно счастлив был, когда в Краснодаре, в кафе-шатре на ул. Красной увидел в меню кроме обязательных с известных времён продуктов, получаемых из кофемашины по грейтэгейновой технологии, любимое с советских времён Кофе-по-восточному! На песочке! В турочке! Никаким цыкориям делать рядом нечего вообще!

[@tamaramatchinskaya4928]

Макс благодарю за видео ! Интересно что там с топинабуром Земляной грушей якобы там много инулина хотелось бы тоже провести расследование ???

[@LEON_2020]

Лайк для продвижения канала и большое спасибо автору!

[@MaxPogorely]

Благодарю за вашу поддержку 🤗

[@alexmaier5555]

Цикорий не пью, но ем салатный цикорий. Он таккой горький-горький, по настроению ем 😁 Надеюсь он полезный

[@MaxPogorely]

Полезный, это ростки того же цикория

[@МихаилВоронков-г6о]

Практически во всех роликах информация настолько противоречивая(польза-вред), что человеку без мед.образования практически невозможно разобраться.

[@MaxPogorely]

А вы на доказательную базу обращайте внимание - и все противоречия снимутся. Они возникают между фантазерами или лгунами и людьми с научным подходом

[@Хельгавамвпомощь]

Просто слушайте свой организм. Ведь мы все индивидуальны.

[@ВладимирЛешуков-з2ь]

Разобраться можно, только надо быть внимательнее. И вообще, наука ведь развивается, и некоторые данные не до конца уточнены. Он же говорит о последних научных данных а не об абсолютной истине.

[@chaika1950]

Для меня давно стало понятно, что это абсолютно бесполезный напиток! После него как то немного тянет печень, запоры частые и изжога!Не могла найти причину долго.Но когда я была в отпуске у своих родственников, я три недели не пила цикорий, и у меня исчезли эти неприятные недомогания! Люди , будьте внимательнее с своим ощущениям и вы поймёте можно или нельзя применять цикорий???А вам автор огромное спасибо , за разбор этого напитка!!!👍👍👍🙏🙏🙏🤔

[@ГазимаХабибрахманова]

Вылечили цикорием запор у внука. А до этого лечили лекарствами, никакой пользы не было. Сама тоже пользуюсь, не жалуюсь

[@MaxPogorely]

Благодарю! Рад быть полезным 😊🥰 Оставайтесь с нами!

[@ЗаочныйФакультет]

Получается что кофе полезнее пить чем цикорий. Тем кому кофе нельзя лучше пить чай. Цикорий тоже имеет много побочных действий. На моде на все экологичное, цены на заменители чай и кофе часто бывают завышены.

[@ЕленаСкипина]

Зная, чем у себя в огороде удобряю и поливаю. Специально выбрала место, для одуванчиков. Выкопала огромные корни, нарезала, высушила, намалола, завариваю в термосе с добавлением натур кофе. Теперь хочу развести цикорий. Но, для каждой травки у меня уже есть место.

[@ЗаочныйФакультет]

По аналогии после выпуска про заменители кофе, можно сделать выпуск про заменители чая например про Иван-чая.

[@АлександрЗозуля-п7э]

Если говорить о целебности напитков, то чёрный чай и рядом не стоял с Иван-чаем! Это не заменитель, это самостоятельный вид чая!

[@magtaller4334]

У Евдокименко есть видео про иван-чай.

[@КатеринаЮжанка]

Интересно что делается с кровью при наличии кандидоза. Эту заразу очень трудно вывести. Многие являются носителями, но даже не подозревают об этом.

[@Platon-o4y]

Употребляю молотый корень цикория (белый). Сам на кофемолке смалываю. Там инулин и все дела. Это ведь лучше, чем магазинный вариант, куда не известно что еще замешали? Сколько такого цикория принимать в день?

[@MaxPogorely]

Вы абсолютно правильно делаете! Про количество - в видео

[@irpoland_irpolend]

А где вы его берёте?

[@Svetlana16913]

​@@irpoland_irpolendвыкапывает в поле или в лесу.

[@sdsdqdegfh5960]

Цикорий уволен ( во всяком случае, жареный). Про то что там нет инсулина, узнала только в этом видео. Инулин то, он и был полезен. А оказывается не был. Спасибо, Макс, за просвещение! Наткнулась на тебя только в октябре этого года. И мои представления о правильном питании и ЗОЖ вообще, разделились на до и после ( кто то уже что то подобное писал и это правда). Это справедливо для каждого нового ролика. Уникальный контент на эту тематику. Деньжат бы мне, прошла бы все твои курсы и составления рационов. А пока, однозначно лайк и коммент для поддержки. Ну и подписка, (если бы можно дважды или за двоих)). Таких людей очень мало, по этой тематике других не знаю, которые могли бы рыться в исследования, систематизировать, с такой дотошностью (в самом лучшем смысле этого слова), разжевать и донести нам не имеющим, такой способности или желания. Желаю подняться тебе на этом канала ( и/или вообще). Уж такие люди, точно достойны большего!)

[@sdsdqdegfh5960]

Не инсулина, а инулина. Смарт исправил на инсулина). И не инсулином, то он и был, как бы, полезен

[@MaxPogorely]

Спасибо большое за теплую оценку и вашу поддержку! Постараюсь и дальше вас радовать моей дотошностью!

[@ТатьянаАлександровнаКиселева]

Считаю цикорий мифическим продуктом. Попробуйте найти натуральный цикорий. Если кофе в зернах можно купить, то натурального цикория нет. Из чего тогда его делают, наверно из овса.

[@MaxPogorely]

Исследования делались с нефальсифицированным цикорием. А уж что происходит с теми, кто пьет фальсификат / боюсь и думать

[@Фатиния-ж6н]

Цикорий нельзялюдям у кого тромбофлебит и гемморой.У меня тромбы вылезли на ноге и обостряется гемморой.Может совпадение? Хотя я это же чититала и в инетр.Цикорий пила с лимоном,гвоздикой, корицей.Без сахара.Очень вкусно.

[@IloveandIamloved]

Я как то читала комментарий под одним видео про цикорий, что у женщины варикоз появился после обильного его употребления. И что цикорий сгущает кровь, а не разжижает, как Макс сказал. Я специально потом искала информацию насчёт этого , и действительно прочитала ,что это так .

[@ИринаФилоненко-в6щ]

Благодарю Вас! А что Вы скажите о растворимом кофе для людей с Гипертонией и повышеном холестерина в70 лет..?

[@MaxPogorely]

Спасибо за ваш отзыв и вопрос! Оставайтесь с нами 🤗 При наличии достаточно собранных материалов доберемся и до этой темы