Circuit training Tabata - HIIT Confirmé

[@slimanmayouf7050]

Ça m’a tué mais vraiment je sent le résultat et surtout que je suis en train de faire ce cardio dans le mois de Ramadan. Bravo coach tu es le boss et je vous remercie.

[@indra_kevin1978]

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[@DamedeLys]

C'est la séance Hiit la plus difficile que j'ai faite à ce jour! Merci !

[@indra_kevin1978]

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[@Hugo-yn5yo]

J’étais content d’avoir une pub dis donc !

[@cervobrain]

Je viens de terminer cette séance j’ai bien morflé, très intense, efficace, je recommande vraiment au top je m’abonne pour suivre les autres cours

[@nathalie893]

Bonjour, je me suis donnée à fond super j'ai senti tous mes muscles et les abdos. Super séance merci

[@ml9259]

Super entraînement Bravo ! et en plus c'est agréable de pas avoir une musique super forte comme dans les autres videos tabata et workout...

[@claytonlyric2748]

i know I am quite off topic but do anybody know a good place to stream new movies online?

[@erikroyce6949]

@Clayton Lyric Flixportal

[@claytonlyric2748]

@Erik Royce thanks, I signed up and it seems like they got a lot of movies there :D Appreciate it!

[@erikroyce6949]

@Clayton Lyric Happy to help :)

[@catm.3433]

Super séance dommage trop de pub

[@wafaramadane3990]

Excellent workout 💪💪

[@indra_kevin1978]

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[@wassilab5769]

Je viens de tomber sur la video à l'air intéressant mais c'est pour maigrir ou pour prendre du muscle ?

[@d.e.informatiquehcn3819]

moi j'adore, mais une lacune en soi, ce sont les étirements à la fin ils sont pas mentionnés. quel genre d'étirements doit-on faire ? merci j'ai 45 ans.

[@fitnessartfitnessart8024]

avec se coach g enfin compris c quoit tabata merci coach tu explique trop bien je suis algerienne et je vous suis

[@octaviorodrigues4963]

Super coach ,ça fait plaisir de voir ça ...

[@indra_kevin1978]

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[@maaloulsami1676]

T'es video sont au top fais nous des circuit de mm a ça serais genial

[@indra_kevin1978]

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[@cathdesaulty8728]

Bonjour quelle est une longueur allée de sprint s’il te plaît Merci

[@lakhdiouiabdeljalil2154]

ç est vraiment important ton choix des exercices ça peut transformer ton corps en 2 semaines , il suffit de maintenir l efforts.

[@kemnihed2122]

LAKHDIOUI ABDELJALIL donc si je comprends bien ya des résultats je veux dire est ce qu'il ya vraiment des changements ?

[@barbiebrune3545]

Quelqu’un a perdu du poids avec ça ?

[@faridmorakechifaridmorakec9864]

C sont des exercices de perd du poids...gras.

[@boulusstudio5315]

@@kemnihed2122 oui

[@boulusstudio5315]

@@barbiebrune3545 oui

[@stessyoulehmann7342]

Enfin un entraînement qui fait bien travailler et complet !

[@XkannsenX]

Faut appeler le 18 vers quel exercice pour qu'ils soient à ma porte quand je fais ma crise cardiaque ?

[@indra_kevin1978]

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[@Bilel-nk3no]

J’ai que 14 ans et c terrible tu sens les sensations de ouf super 👍 les exercices

[@indra_kevin1978]

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[@louizaaourane4947]

Merci cotch J s wiza d Alger he vous suit ET he fait tout CES exercice merciiii

[@indra_kevin1978]

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[@yanissmolotov]

C'est possible de l'avoir en PDF ?

[@fastandgun6450]

Super vidéo ! Par contre les pubs à éviter en pleine série ça gâche tout… dommage :/

[@dominiquecabrellenigalapet1744]

Waouh c magnifique

[@عبدالمنعم-ي3ح]

احسن تمرين واحسن مدرب

[@franckpereteducateursporti6674]

très bonnes idées

[@elmagnifiko8008]

Super bon circuit merci

[@MrShatou971]

Pinaise ! J'ai fait ce Hiit il y a 48H et j'ai encore super mal aux cuisses🍗💥😭 Mais vraiment ! Je me touche la cuisse👉j'ai mal😭. Mais CéSakCéBon✌️😀✌️. Je le referai car il faut vraiment que je bosse les jambes pour performer en vélo. Merci🙏.

[@blvckie9m23]

Vraiment vous êtes géniale

[@StefNefast]

Sakho Bafode géniaux.....

[@josephinedemetz4029]

Les sprints m’ont tuée ! Et les squats jump font maaaal aux cuisses

[@indra_kevin1978]

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[@MrBorning]

MERCI POUR LA VIDEO

[@sofiaboutayna3782]

Comment faire jumping jack ou autre qd on a mal au genou

[@boukermabrahim2779]

Superbe tabata merci pour jai bien progresser

[@tizi_rando]

WOOO g jamais travaillé aussi dur alors que je fait de la muscu pourtant un ÉNORME MERCI!

[@sandranana1998]

Très belle séance,mais j’aimerais voire la participation du coach c’est plus motivant

[@karimzahed8536]

Très bon commentaire

[@sandranana1998]

@@karimzahed8536 merci

[@halfou84]

oui..enfin quand je vois comment je suis essouflée toute les 20 secondes , pas sûr que je pourrais motiver les troupes et parler en meme temps lol .

[@karthikarya5537]

u want tell that workouts names

[@amandinegautheron2126]

Intense! ça fait du bien

[@bouberkaaghilas7725]

Top coach ❤️ Est ce que vous faite des lives pendant les entraînements ?

[@indra_kevin1978]

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[@massimocapata4305]

Bravissimi e complimenti a tutti! Bellissima lezione, molto dura e faticosa

[@elizeupaula2416]

Gracias 🤝

[@chantalbarthelemy8708]

je découvre juste ! super!!!

[@Bronxsahh]

Attend tu apelles ça echauffement? Moi qui fait du cardio training depuis 5ans . C'est la première fois que je vois que tu commence en mode "beat up". Enfin c'est mon avis mais quand tu commences à la base tu echauffes aussi bien tes muscles que tu préparés ton coeur à l'effort à moins que j'ai raté une note dans la description. Parce que la je vois que du okey top c'est partie ........ton rythme de début je le fais après 6min minimum d'échauffement.

[@hannahw158]

super training, j'ai remplacé le sprint par des jumping car je vis dans un petit appartement .. en tout cas c'est très cardio :)

[@ericbesnard8279]

hannah nashtah salut moi je le fais tous les soir pendant 2 moi c'est trop bien ça fais transpiré et vous ça fais bien de temps que vous le faites

[@aziznajah2874]

Il t'a un autre exercice convenable et efficace pour remplace le Sprint de distance , faites le sur place et toucher le sol en descendant en squat.du Maroc coach Aziz najah est avec vous

[@ladyselyze5010]

top la video rien a dire mais pour faire a la maison c'est pas terrible il faut de la place ..

[@poulborono5091]

pousse un peu les meubles ?

[@jijifleur4613]

😁

[@mokhtariaayat7098]

Bravoooo coach merci

[@TabataFreeSongs]

check out our channel for more tabata workout music! #tabataworkoutmusic #hiitmusic

[@m.a.e.m3082]

Votre fb svp

[@abass6292]

Trop bien

[@smahanebouj9432]

Merci a vous

[@fiffijoudi2763]

Merci coach 👍👍👍

[@prasanthichintala]

can u please translate and put it again in english

[@rdc6360]

Aramadaka Prasanthi non idiot

[@boulusstudio5315]

you is bitch

[@christineabbadie5259]

je ne peux faire les mouvements arthrose de hanche oblige!

[@samirakorachi2778]

Bravo!!!!super training...

[@indra_kevin1978]

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[@mickaeldenuit2356]

Super training je me suis régal, je suis KO mais content de l'avoir fini Merciii Coach

[@otniellopes5308]

je veut changer le hollow old avec un autre exercice. Est c'est que vous pouvez m'aidé? Quel exercice je peut utiliser? Merci

[@philzak5975]

Tu peux faire du gainage.

[@Lea-zd2ed]

Bonjour! Super vidéo! Combien de calories brûlées?

[@mouradss6483]

Ce qui est bien avec le hiit, ce que on brûle des calories même après avoir fini les exercices

[@abderrahmanesalimbousoumah5680]

Bonjour à vous, C'est très intéressant comme entrainement. Salim d'Alger.

[@daulysrodriguez4325]

buen entreno profesor

[@ladybing3155]

Waow.. This is great traning workouy.. I will definitely try this.. I hope this time i cn see a good result on me hehe

[@indra_kevin1978]

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[@jaredanders2254]

i dont speak french, but this workout killed me anyway. thanks 🤸‍♂️

[@indra_kevin1978]

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[@driboured2781]

Excellente travaille 🥵🥵🥵🥵

[@Thabrittes]

Amei o treino!!!

[@indra_kevin1978]

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[@ivimoreno2505]

Muy buen entrenamiento!!!

[@indra_kevin1978]

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[@massimocapata4305]

Anche a me,piace fare questi tipi di allenamenti

[@v.541]

😮 nagyon kemény. 👍

[@anitakocsis9846]

superbe !! Merci!!

[@benarabfetta2637]

J'ai grave sué merci💓💓💓

[@hakimasedaoui3608]

j'adore tes vidéos merci mais ç mortel U sens propre 😂😂😂 si on fait cet entraînement tout les jours on vas maigrir ??? merci de me répondre

[@neetuchoudhary6245]

Name of plant

[@pensilva6880]

PERFEITO

[@stevensjumpness3886]

*Vraiment top ta vidéo mon gars ! mdr, je valide +1 like*

[@indra_kevin1978]

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[@micheledoizy3614]

Géant , j' adore

[@FatiFati-md8pe]

👍👍👍👍 j'adore

[@cconseilaudit6848]

top, je me suis bien amusée, la suite, la suite merciiii

[@marcellusraimond7634]

au top ti mal(créole) j'ai ajouter mountain climbers alternés simples et pour finir 1'30 planche et 2' de corde sans oubliec de la musique c'est plus motivant et cela bouste le cardio et le mental adrénaline amplifiée... merci

[@HIITMUSIC]

woow! great video. ✌🏼

[@indra_kevin1978]

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[@sabrinakaif9106]

Je suis profe mais.nouvelle vous pouvez me donne des leçons pourune heur j'ai le trake etre profe 💋💕👍

[@lucjagrabowska2726]

merci!!!

[@mohibullahayoubi2157]

Good excersice

[@helena0925]

Gracias!!!!excelente...

[@nizardamergi1072]

Moi qui voulait reprendre ça ma fumer lol mais excellent tabata bien corses comme on aime.

[@sharonlloyd6617]

translater please

[@giovannasculli5073]

ottimo! grazie!

[@carolinapenafiel9090]

yo no hablo le france.. jjjj. pero trataré de hacer los ejercicios. Se ven super buenos.

[@cristinacenturion2677]

Siiiiii son muy buenos aselo

[@faroukafroune8869]

super

[@zakinessz.r5463]

Combien de calories environ perd-on si l’on fait ces mêmes exercices tous les jours? Merci

[@diamondriver3017]

Je pense c'est entre 600 et 900 cal suivant les efforts fournies.

[@coraliedubois9746]

Aujourd'hui j'ai morfle... Mais c'était génial... 💪👏🏻👍

[@indra_kevin1978]

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[@thubashinypramathevan7054]

I like this ..where is this ? very hot coacher

[@kisame4087]

In France

[@beinghuman2580]

Ça m'a tué 🙌🏼

[@jandresna]

Huy puro ejercicio funcional

[@mansourpro8228]

Heure du décès 13h16....motif suite autopsie : Hiit doctissimo 💀💀☠️☠️☠️

[@creatifetudes8553]

Clasique Entraîneur Sadique

[@marie-gladyslebreton39]

J" ai fait la séance un peu dure pour la première fois mais j'ai pu la suivre sans faire les sauts.

[@amarfreha9370]

vraiment ces tooop

[@michelmartin3754]

le sadique il finit par les burpees :p

[@indra_kevin1978]

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[@mathieubarrauiAn]

la consigne c est sprint et repeter 8 fois sprint 20 sec avec recup 10 est impossible . la consigne devrait etre 20 sec soutenue mais pas sprint

[@florenciapalacioslloreda1012]

no en tiendo el idioma pero muy bacano

[@thibaultduris3005]

Ça pique severt💪😱

[@indra_kevin1978]

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[@sabrinakaif9106]

Merciiii🤗😉je veux toujour d'autre exercice 😇👏

[@dominiquecabrellenigalapet1744]

Salut c cool

[@yoolla8871]

Bon circuit , simpliste mais efficace , par contre le conseil sur les abdos je ne suis pas d’accord, rien de pire que de plaquer les lombaires au sol et aller à l’encontre de sa courbure physiologique

[@jeanjosephleduigou8647]

Moi. Je suis. Débutant. Merci

[@venus17]

Good